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我们都以为，自己已经做好离开的心理准备。其实，再多的预设，到离别那刻依旧没有办法好好的。 那天晚上你就这样躺在我的身边，和往常不一样。我看到你的眼眶红红的，知道你在想念天国的父亲。我只能闭着眼睛，假装自己睡着了，然后让你可以自己一个人好好冷静。我从未看过你如此认真的眼神。 每一段感情的开始，我们都是带着快乐与期待。只是，在这迅速发展成恋人的阶段，我们似乎都忘了更重要的是了解。每天相处，不尽然能够了解彼此。有了爱情的枷锁在，任何的言语和表情都如此小心翼翼。于是，从原本的暧昧到正式在一起，我开始对两个人这个状态产生了压力。 开始觉得，这个男生怎么那么不成熟啊？ 开始觉得，为什么要每天见面啊？ 开始觉得，很多事情其实都可以不用报备啦，又不是小孩子。 你说，这是你的初恋。初恋总是最难忘的，难忘到它足够影响了这辈子的爱情观。我的初恋，被毁了。同时，我害怕毁了别人的爱情，对美好的想象。 当我不断说着对你的抱歉时，我才了解，要去伤害一个深爱自己的人，是多么难以启齿的事情。我害怕看着你的眼睛，也努力闪躲你疑惑的表情。尤其当我说着自己的内疚时，你反而安慰我没关系。 事情总是这样的，被伤害的那个总显得特别坚强。我不由自主地想起当年被伤得体无完肤的一次，毫无尊严地挽留一个变了心的男生，结果得到的就是一次次无情的眼神。 从颓废到振作，我在那一次的感情创伤中疗愈了很久，找了很多方式，终于还是活了过来。我所做尽的一切努力，都为了让自己一个人好好生活。当遇到你时，原以为自己其实准备好迎接下一个美好，反而让自己更不知所措。 原本想要委婉一点地提出分手，却知道再怎么修饰，还是悲伤。说着抱歉时，对方还没做出任何表情，自己就哭得稀里哗啦。然后坦白了自己内心的所有想法。他们说，趁还未爱得太深之前，赶紧处理吧！所以，在察觉到没有办法继续的时候，就狠狠结束了这三个星期的感情。 即使再怎么内疚，你知道，自己根本没资格去说“你值得拥有更好的人，拥抱更美的爱情”。在还没准备好走向两个人的幸福前，真的不应该预设自己能够为对方带来快乐。越是快乐的回忆，摊牌那刻越痛。

白发不仅影响我们的气质，最主要的是它还反映着我们的身体状况。下面就跟着小编一起来看看，白发长在哪最危险吧！ 不同位置的白发代表着什么？ 1、前额白发：脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖，这些都是脾胃虚寒的症状。 对策：可以经常煮一些姜丝粥喝。原料很简单，就是鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。 鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 2、两鬓斑白：肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。 对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。 当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。 3、头顶、后脑白发：肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者，常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。 对策：益肾的饮食应男女分别对待。 男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。 女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。 当然，以上食谱，男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。 白发变黑食疗方 饮食俗话说“内调外养”，饮食内调具有无可比拟的巨大促进作用，想要拥有乌黑秀发，就必须从饮食做起。 1、黑豆 黑豆中的异黄酮，是一种非常特殊的成分。常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓易掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有黑色素，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。 2、黑芝麻 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。 黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发、掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。 3、核桃 核桃有乌发、使皮肤光润的作用，古代的医书当中对核桃更有这样的记载：“通经脉，黑须发”。

1. 一个盲人到亲戚家做客，天黑后，他的亲戚好心为他点了个灯笼，说：“天晚了，路黑，你打个灯笼回家吧！” 盲人火冒三丈地说：“你明明知道我是瞎子，还给我打个灯笼照路，不是嘲笑我吗？” 他的亲戚说：“你犯了局限思考的错误了。你在路上走，许多人也在路上走，你打着灯笼，别人可以看到你，就不会把你撞到了。” 盲人一想，对呀！ 这个故事告诫我们，局限思考是从自己的角度思考，整体思考是你把自己放到整个环境中去考虑。系统地思考问题，就会发现，你的行为会对别人产生互动。 责任 – 不要推卸责任，勇于承担是改变的第一步。 2. 哥伦布发现美洲后，许多人认为哥伦布只不过是凑巧看到，其他任何人只要有他的运气，都可以做到。 于是，在一个盛大的宴会上，一位贵族向他发难道：“哥伦布先生，我们谁都知道，美洲就在那儿，你不过是凑巧先上去了呗！如果是我们去也会发现的。” 面对责难，哥伦布不慌不乱，他灵机一动，拿起了桌上一个鸡蛋，对大家说：“诸位先生女士们，你们谁能够把鸡蛋立在桌子上？请问你们谁能做到呢？” 大家跃跃欲试，却一个个败下阵来。哥伦布微微一笑，拿起鸡蛋，在桌上轻轻一磕，就把鸡蛋立在那儿。 哥伦布随后说：“是的，就这么简单。发现美洲确实不难，就像立起这个鸡蛋一样容易。但是，诸位，在我没有立起它之前，你们谁又做到了呢？” 创新从本质上是一种对新思想、新角度、新变化采取的欢迎态度，它也表现为看问题的新角度。很多时候，人们会说，“这也算是创新吗？原来我也知道啊！”创新就这么简单，关键在于你敢不敢想，肯不肯做。 行动 – 不要拖延工作，徘徊和优虑会把时间蚕食殆尽。 3. 三个工人在砌一堵墙。有人过来问：“你们在干什么？” 第一个人没好气地说：“没看见吗，砌墙。” 第二个人抬头笑了笑，说：“我们在盖一幢高楼。” 第三个人边干边哼着歌曲，他的笑容很灿烂开心：“我们正在建设一个新城市。” 10年后，第一个人在另一个工地上砌墙，第二个人成了工程师，坐在办公室中画图纸，第三个人呢，是前两个人的老板。

问：请问大师，女性应该从事什么职业比较恰当？ 大师答：女人适合做什么工作，你们应该比我更清楚、更明白才对，怎么反过来问我呢？ 其实女人能做的事很多，不一定以做人家的老婆为唯一的出路。现在有许多单身贵族，终生不嫁，抱定独身主义；但是过去的女人，好象一生就是要嫁人，嫁人就是她的工作。所以很多女人终其一生都是生活在厨房里，每天忙于煮饭、洗衣服、带孩子，好象这些就是女人的天职，我在台湾也经常听人说:「查某人（闽南语）就是应该做这些事情。」 对于这样的论调，我觉得并不尽然。女人不一定要以做人家的老婆，终其一生以煮饭、洗衣为唯一的出路。女人的智慧不亚于男性，女人的周全、细腻、柔和、慈悲等特性，也可以从事文化、教育、医护、媒体、服务等多方面的工作。甚至现在女性担任主管的，例如《天下文化》发行人王力行、《联合报》发行人王效兰、《联合文学》发行人张宝琴等，可以说现在的女主管、女强人、女老板，社会所在皆是。 现在大学教授不也有很多女性吗？甚至女性大学校长，如华梵大学的马逊、佛光大学的赵丽云、普林斯顿大学的雪莉·提尔曼、宾州大学的裘蒂斯·罗汀等，都是杰出的现代妇女。女人的毅力、坚贞，远胜于男性。女人以柔为专长，柔能克刚，所以间谍大都用女性，例如名噪一时的川岛芳子与南造云子，就是中日战争时日本两大王牌女间谍。女人的热情、爽朗、胆识、机智，也是从事外交工作有力的条件，前以色列驻华大使南月明（译音），她于1996年到任，2000年5月离任，就是大家所公认的「铁娘子」式的一流外交人员。 基本上，男性能做的，女性都能做，例如过去当兵、驾驶飞机都是男人的专利，现在不但有女兵、女飞行员，还有女军官、女警察、女检察官，甚至女总统等，乃至士农工商，过去都是男性在做，其实女人也能胜任。 女性的灵巧慧性，蕙质兰心，为人间增添了多少美丽的色彩；女人的忍耐美德，就是天下最大的力量。这个世间缺少不了妇女，没有了妇女，人间是充满缺陷的一半世界。 所以，妇女要发挥平和柔顺的性情，柔性的慈悲没有敌人，所谓「举手不打笑脸人」，女人的美丽、善良，都远胜于男人。男人比较粗犷、豪放，女人细腻、周全，是男人成功立业的助缘。男人长于理智，女人重于感情；男人偏向刚强，女人普遍温柔。男人遇到困难的事情，能够力排艰巨，勇往直前，表现勇者的气魄，但是女人的忍耐谦逊，化干戈于祥和之间，有时也是男人所不及的。男人富有创造性、冒险性，女人的随顺、圆融，有时可弥补男人的鲁莽造次，彼此相辅相成。 在一般人的观念里，男人所表现的是阳刚、力劲的美，虽然男性中也不乏风流倜傥、英姿翩翩的俊男，但是女人的美貌绝色、天生丽质是男人所望尘莫及的。古来多少文人墨客以生花妙笔来描绘女人的绰约风姿而留下千古名著。就以戏剧来说，古装戏里的小生角色，本来应该是非男人莫属，但是由女人来反串小生，扮相更俊俏，举手投足更潇洒，更能获得观众的喜爱，因此民间戏剧里的歌仔戏、黄梅调、平剧，乃至电视里的历史剧，小生一角往往由女性来扮演，主要是女人比男人更美貌。 女性的让人喜欢亲近，不只是因为容貌美丽，更重要的是有一颗慈悲的心。女人每到战争的时候，帮忙缝制征衣，募集军粮，如过去的台湾妇联会。甚至天主教的德蕾莎修女，将一生奉献给苦难贫困的人民，因而荣获一九七九年的诺贝尔和平奖，以及佛教的慈济功德会证严法师与佛光山的永胜法师，都是得过慈善奖状，当选过好人好事代表。 在过去，中国女性也有很多走江湖的女侠，她们就像观世音菩萨一样，云游世界，救苦救难；现代妇女尤其应该开放眼光，有包容世界的心胸，将女性嫉妒、小心眼的习性、缺点去除，不仅在家中和善亲人，在族里敦亲睦邻，在社会谦恭随缘，甚至应该发挥慈悲与智慧，或者从事施诊、育幼、养老的慈善工作；或者执教杏坛，作育英才；或者著书立说，从事文化扎根事业，以丰富社会，照耀人间！ 总之，女性要有远见，有远见，则能担当许多重责大任；有远见，才能散发生命的光辉。 图/stocksnap.io

一路走来， 感受到人生的幸福与快乐; 也品尝过生活的艰辛与曲折。 悠悠岁月， 我们却依然还在演绎着它的更替； 生命长河， 我们却依然还在诠释着它的精彩； 岁月交替， 不变的仍然是对生活那份的执着。 步入了中年， 对生活对生命的意义和价值 都有了深刻的认知。 悠然地行走在属于自己的世界中， 不徘徊在别人的世界里， 懂得扮演生活中不同的角色， 可进可退， 既不失去各种机会， 也不会失去生活的乐趣。 主宰自己的命运， 淡雅而不孤寂，繁华而不彰显， 独立而不失温暖，坚定也伴着温馨。 我依然喜欢追求完美， 在淡然中生活，在静默中守心， 我，醉心大自然， 随意而思，随情而感，

爱和喜欢本事就是两回事 但很多人却喜欢将其混为一谈 喜欢只是一种心情 而爱却是一种感情 两个人在一起 没有爱只有单纯的喜欢是不行的 因为当只有产生爱的时候 才会有经得起考验的包容与关爱 喜欢只是一种单纯的心情 喜欢一朵花 也许你只会摘下它，占有它 而爱它 你会为它浇水 希望它能够绽放更长久的美丽 喜欢是表面的，而爱是发自内心的 爱是无私的奉献与给予 喜欢只是单纯人的感受 爱，代表着愿意为对方无条件的付出 而不求回报 就像母亲对孩子的付出一样 爱是愿意为喜欢的人付出 如果不愿付出 仅仅是追求在一起时的快乐 那仅是喜欢

总有一些人，一些环境，让自己心生厌离。不要一心的认为，自己的烦恼全是因为这些人或眼前的环境。更不要认为只要离开了这个让自己烦恼丛生的环境，到自己想象的舒心的环境里，就能把烦恼送到了千里之外。想象，永远带有太多主观意识的美化。这世间，也找不到那个让你不起丝毫烦恼的桃花源。 很多时候，人们总抱怨眼前的生活不是自己真正想要的生活。可是你自以为的自己，也并不是真正的自己。很多人都认为自己不喜欢热闹，可是在真正的孤独中，内心又是那么地向外人群，没有哪个生命不需要关怀和爱。孤独也只是一层面纱，遮住的是一颗对生活和生命无比热爱的心。 也许，生活本身就像一片无垠的太空，既魅力四射，又危机四伏，你永远不知道它会给自己带来什么？是万丈的霞光，还是突如其来的超音速碎片。也许，碎片没有伤害到性命，却能击垮了人的意志。绝望和恐惧犹，胜过浩渺太空中的无边黑暗。 或许都有一段难以忘却的往事。一个难以释怀的心结，一块难以愈合的伤疤。更糟糕的情况是走不出过去的阴影。时光在流淌，生活却一直在原地打转，日复一日，机械地工作、生活，内心却早已是一潭死水，泛不起一点生机。 天下至为珍贵者，莫过于生命。最应珍惜者，亦莫过于生命。世间所有之艰难困苦，不过都是为了让自己向生命靠拢，真正地与生命相融。 伤与痛，需要自己的坦然面对，苦难之前，不是逃脱是超脱。用一种更为宽阔的视角和胸怀去超越自我的狭隘。唯有战胜自我，才能真正找到活着的意义。 不要总是把所有过错都推给烦恼。更多的时候，是我们自己紧抓住烦恼不撒手。而这又何尝不是对生命的漠视乃至亵渎？烦恼，对生命的作用不是伤害，恰恰是为了凸显生命的重要，并引领我们去探索生命最深层的意义。 生活中的种种烦恼，就一直默默地充当着反面角色，受尽人们的埋怨和厌恶。烦恼，不是用来抗争的，是用来思考和领悟的。它真正的目的，只是为了锻炼你，成就你。如果认为烦恼是为了伤害而来，那是自己摆错了位置。 活着并不比死容易，活着需要勇气。活着就要好好面对受过的伤，不再以伤痛为借口虚度人生。一切源自内心，收回伸在空中的那只明知什么也抓不到的手。脚踏实地，认真面对眼下的生活，珍惜尊重自己的生命。唯有爱自己，才能爱他人，才能爱世界，才能爱人生。 悲和欢，都是一场坦然面对。无论是人生的何种处境，告诉自己：I am ready (我准备好了)。用最大的勇气活着、活好，是对生命最高的尊敬。每个人都能好好的活着，就是这个世界存在的最大意义。 图 | wallcoo.net

年轻时，我们都憧憬美好的爱情，总是为另一半设定太多标准，要个子高，、 长得帅，要有钱，希望找到一个白马王子，一起经历风风雨雨，恨不得惊天动地。 真正的爱情之后才发现。当你真的遇到对的人。所有的标准都成了浮云。 只要是他。平平淡淡就好。 相爱久了就会知道，爱情不过是从一开始的争吵到相互的容忍，再到最后的习惯。 终于明白，真正相爱的人，不求他为你做多浪漫的事。 只要能在你伤心的时候陪在你身边就好； 不求他多么有钱，只要舍得为你花钱就好； 不求他能时刻陪在身边，只要能在你需要的时候及时出现就好； 不求她能理解你的全部想法，只要能包容你的坏脾气和小任性就好。 不求他能为你当牛做马，只要他也懂得付出就好； 不求他说多少甜言蜜语，只要他能始终如一就好。 爱情到最后，最初的激情褪去，不过是相互理解，彼此包容，真心付出，用心 陪伴。 人这一生，难得找到一个彼此相爱的人，祝福天下有情人，执子之手，与子偕老。 图/wallcoo.net

为什么同样的打拼，有的人成功了，有的人却越来越黯淡？道理很简单，成功的人往往懂得更多人生、事业的诀窍，他们看现象、想问题比其他人更深刻。以下10句话，虽然很寻常，但很精辟，值得你谨记。 1) 不要过于自信 一只乌龟在沙滩上晒太阳，这时飞来一只老鹰，乌龟觉得自己有坚硬的壳，老鹰拿它没办法就有恃无恐。结果老鹰一爪子抓起了乌龟，飞到上千米的高空，在飞过一片岩石的时候狠狠的把乌龟摔了下来，乌龟连肠子都摔出来了。 解读 不要过于自信，能收拾你的人比你能想到的多得多。有时候，自信过度就是自傲，往往目中无人，最终吃亏的还是自己。 2) 凡事都要想到退路 狮子邀请老虎去山谷捕猎，答应把捕到的猎物一半给它，老虎想了想就去了。到了山谷狮子就堵住了唯一退路，把老虎吃了。 解读 和强大的竞争对手合作一定要想好退路，如若不然，一旦对手「反目」，你压根儿连跑的机会都没有了。 3) 不可「短视」 森林举行选美大赛，孔雀第一个报了名觉自己肯定能拿冠军，结果连初赛都没过。孔雀很生气，就去找山羊评委。山羊评委说：「孔雀你开屏虽然美丽，但却露着屁股！」孔雀很尴尬的离开了。 解读 照镜子的时候不要光看前面，也看看后面，这样才全面。如果只是看到自己好的一面，对不好的一面视而不见，最终还是不会成功的。 4) 认清自己 乌鸦学老鹰去抓羊，结果被羊毛卷住了爪子，最后被牧羊人活活的摔死了。 解读 很多人并不了解自己的特长，总是拿自己的短处与别人的长处作比较，最后往往输了前程。要知道，不是每一种鸟都叫鹰，认清自己你才能活下去。 5) 不要比错对象 有一天，蚂蚁去和大象比力气，蚂蚁自豪地说自己能举起比自己重一百多倍的东西，这时大象抖抖了身上的泥，结果却把蚂蚁砸死了。 解读

谁都可以是说话高手，诀窍就在于你有没有学会几招应对。 在聚会上，无论是要带动气氛、或是要跟陌生人破冰，说笑话跟猜谜往往是最好的诀窍！ 下面收集了五十五个成语式谜语，学起来！ 下次聚会肯定派得上场～ （念了、笑了的朋友 请疯传，把笑料传出去！） 1、最长的寿命——万寿无疆 2、最长的日子——度日如年 3、最长的时间——千秋万代 4、最黑的时候——暗无天日 5、最宽的嘴巴——口若悬河 6、最尖的针头——无孔不入 7、最深的缘分——不解之缘 8、最大的手掌——一手遮天 9、最大的眼睛——放眼世界 10、最大的嘴巴——气吞山河 11、最大的树叶——一叶障目 12、最大的渔网——一网打尽 13、最大的声音——惊天动地 14、最大的被子——铺天盖地 15、最大的容量——包罗万象 16、最大的变化——天翻地覆 17、最大的冒险——孤注一掷 18、最大的谎言——弥天大谎 19、最大的本领——开天辟地