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《初恋这件小事》这部电影里面曾经提到9种让男生爱上你的方法，其中有些方法太玄乎、不实际。女追男是一门高深的学问，心口光有一个“勇”字是不够，你还要掌握一点小技巧。今天小编分享一点扎实的，真正能够让他爱上你的九种方法，绝对干货，快来跟小编学习让他爱上你的九种方法，轻松俘获男人心! 女追男攻略 1. 眼神接触 美国哈佛大学(Havard University)的心理学家 Zick Rubin 证实，相爱的情侣在一起的时候，有 75% 的时间都互相看着对方的眼睛，所以如果能跟喜欢的人维持更多也更久的眼神接触，就有很大的机会产生情愫，让他不自觉地爱上你。 2. 当他的好听众 美国华盛顿大学(University of Washington)和内华达大学(University of Nevada)的心理学家们证实，如果能够认真聆听喜欢的人跟你分享的事，就有很大的机会让他爱上你，因为聆听在恋人之间原本就扮演着很重要的角色，所以能够“当一个好听众”当然就会很吸引人。 每个貌似强大的男人的内心，都有一块虚弱、柔软的地方，在那里，再刚强的男人也不过如6岁孩童，当他最疲惫时，只想躺在你温柔的怀抱，最困惑时，也把你当成惟一可以倾诉的对象，你是他的精神依赖，他或许有哥们儿，也或许有红颜，他们只分享他的快乐，他真正内心的伤痛只留给你一人，那么于他而言，没有你的人生，将是不可想象的。 女追男的方法 3. 表示感谢 心理学家和心理书籍作者 M. Gary

时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。 每个年龄，都有每个年龄相匹配的烦恼。无一例外。每个年龄的烦恼，都会在那个年龄的地方，安静地等着你，从不缺席。 当你在高处的时候，你的朋友知道你是谁，当你坠落的时候，你才知道你的朋友是谁。 “你见过的情商最高的行为是什么？” ——“即使是对最熟悉、最亲切的人，仍然保持尊重和耐心。” 不要在该奋斗的年纪选择去偷懒，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。 其实孩子气，也没什么不好，人总有一天会长大，何必成熟太早，失去太早。 对你的心意，就像在薄薄的被子里玩手机。总有星星点点的光漏出来。 买了就买了，不要去比价；吃了就吃了，不要去后悔；爱了就爱了，不要去猜疑；散了就散了，不要去诋毁。 本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。 用时间和心看人，而不是用眼睛。 文／晚安心情 ｜ 图／pixabay.com

我们很有可能是因为管不住嘴，乱吃乱喝，暴饮暴食，或是吃法睡觉都不规律，造成自己脸上长痘，气色暗沉，皮肤干燥或是油腻，变得越来越难看。 80后女友参加幼儿园的亲子活动，发了些照片在闺蜜群，里面还有别的爸爸妈妈。我好奇地问了一句：“四岁孩子的家长们，不该是照片看上去的那么大年纪啊？”女友回复：“胖子占了多数，这个班单亲家庭的比例据说也不低。” 我们有很多理由成为一个胖子，易发胖的体质，怀孕生孩子、嘴壮的吃货、工作应酬多、吃街边黑暗料理等等，反正就是减不下来肉，只能争取做个乐观的胖子，其实就是自暴自弃。 我们也很有可能是因为管不住嘴乱吃乱喝，暴饮暴食，吃饭睡觉都不规律健康，造成自己脸上长痘，气色暗沉，皮肤干燥或是油腻，变得越来越难看。不是因为自己老了，更不是因为没有钱买不起大牌护肤品，而是一直不明白，你吃什么样的食物，就会是什么样的人。 当很多女人抱怨爱情没有着落，婚姻出现不忠，情感多年冷漠的时候，那么照照镜子，和自己是个胖子，或是变得越来越不漂亮，多少是有点关系的。不论你变成什么样子都爱你如初恋的，只会是你亲爹亲妈。 胖子在别人眼里就代表贪吃、懒惰、邋遢和不自律，而不自律才是做啥啥不成，不值得信任的关键词。而外在颜值带给很多人的不自信，即便内在才华能够弥补，也会因为失去很多表现的机会，让才华也蜕变成了自负和较真之类令人讨厌的缺点。 身为女人连爱美的天性都可以被一笔勾销的时候，我实在想不出你还能有什么才华让别人刮目相看，以至于忽略你臃肿的身材，还有那都是肉的素颜。 七情六欲中食欲最为凶残，吃了不发胖，还要保证身体健康轻盈才是棒。药补不如食补，食物是我们养育身体和容颜的第一要素，精选食材注重营养搭配，做到养身又养颜。如果再配合运动，促进血液循环和机体自然排毒的功能，那吃就成了一件满足了胃，又能满足心，还能留住爱的大事件。 女人保持美貌有最基本的四点：吃好东西、多喝白水、多睡觉和多做让身心愉快的事。每天早上起床先喝一大杯温开始，全天至少喝8杯以上，睡前2小时少喝，以免早上眼部浮肿。我还喜欢喝加糖加奶的英式红茶，与绿茶的功效大致相当，但红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，对心脏有益，抗衰老的效果明显。 生活中那些身材好颜值高的人，生活状态之所以会更好一点，除了因为这就个一个看脸的时代以外，有脸可看的人也会比无颜可比的人，普遍心情更愉悦心态更平和。你缺不缺爱，幸不幸福，成不成功，外观形象就能说明一切，甚至能看出你的饮食习惯，这几乎就是你的生活姿态和性格人品了。 两个男女合不合适，能不能爱到幸福和谐，吃一顿饭也能看出来。因为吃饭的习惯和对食材的喜好，都透着一个家庭的教养和层次，饭没吃完门当户对这件事就已经一清二楚了。 在前几年的同学聚会上，当年的小帅哥就成了胖子，小闺蜜也成了大妈，朋友圈经常深夜发食物的都是他们。没有人去健身房，说自己忙，还说小城市的人安心生活，大城市的人生存压力大才会活的矫情不自在。如果自在就是乱吃发胖，或是变成黄脸婆，我情愿矫情点去跑步。 舅舅一家生活在更小的城市中，前段时间见到多年不见的大表哥，48岁的男人身材好的简直让我目瞪口呆。人家每天晨跑，经常去健身房，他说：“你表弟还冬泳呢，身体更加棒。” 我看到大表哥对年迈的舅舅照顾得周到体贴，泡好的茶也要先试下温度才递给父亲喝。我相信有这样的表哥和表弟在，舅舅和舅妈一定有个幸福的晚年。 我的表哥半生都生活在一个古老而保守的县城中，普通公务员，没有出过国，甚至没有来过北京。但这不不妨碍人家健康、阳光、自律、孝顺和宽厚，这也是一个见过世面的人的优秀品质。 不是你生活在大城市才需要为了矫情去健身，不是你生在小城市就没有漂亮的需要。我遇到过说“你这样吃东西就是矫情“的矫情者，说“喜欢我的人就会喜欢我的一切”的胖子，说“女人找个好男人嫁了就什么都有了”的怨妇，说“什么都可以先凑合，我现在要做的事情就是赚钱”的穷人。 不会做饭，吃就是乱吃，用也是凑合，家不像家，工作敷衍，婚姻也可以将就，放纵自己的人生始终是失败的。 能抚慰人心的唯有美食，能让你快乐的唯有美好的颜值，用更健康的方式让我们吃得更好和变得更美，才会有更多的机会过上有品质的生活。 胖子为什么胖？我跟你说麻辣烫烧烤不健康少吃，你经常吃。我跟你说吃垃圾食品会致癌，你照样吃。但我跟你说要节制饮食运动减肥，你居然怕有副作用影响健康了。那你长的肉和脂肪呢？ 不漂亮的人为什么不漂亮？我跟你说要吃点好的，你说不能太浪费要省钱。我跟你说要按时吃饭一个人也要好好照顾自己，你说要努力工作赚钱。但我跟你说爱情和内心都需要钱做底气，你居然骂有钱人都不是好东西社会歧视穷人。那你努的力和省的钱呢？ 如果你会吃会做，这是情趣也是健康，如果你还很瘦很好看，这是才华也是心机。饭菜也可以用来欣赏，才华还可以用来睡觉，这才是现实日子最实用的两全其美。 平凡生活中的一粥一饭，一笑一颦都有属于自己的暖意，我们吃下去的那些美味的食物，也会变成一副好看的样子，这样的坚持里培养出的自信度与幸福感，又最终让我们变得非凡。 文/王珣 图/pixabay.com

1、他的脸上堆满假笑——他在说谎 发现假笑并不难，一般真实微笑的持续时间在2/3秒到4秒之间，当男人的微笑持续时间超过6秒时，他肯定对你有所隐瞒！另外，人在假笑时，面孔两边表情会有些许不对称，习惯用右手的人，左嘴角挑得更高，而“左撇子”会在假笑时把右嘴角挑得更高！看到男人脸上堆满假笑的时候要想想男人是不是在向你隐瞒了什么了。 2、他的语速突然加快——他对所说的没把握 语速突然加快，多半说明他对所说的话毫无把握！在潜意识中，当男人遇到不想谈的话题或者是被发现了某些事实的时候，男人会有“但愿时间赶快流过”的想法，他希望倾听者能立即结束这一话题，以此终止自己的尴尬和不安。 3、他轻轻地摇头——他对你有意思 一般人以为摇头就代表了了拒绝，其实，摇头的含义不仅仅这么简单！ 研究发现，这个强烈的心理暗示往往是爱情开始的前奏！所以，当你发现你对面的男人在下意思地对你摇头，千万不要以为他是在对什么感到不满。 4、他放慢眨眼次数——他决定说出真相 眼睛是心灵的窗户，很多人撒谎的时候会忍不住眨眼。放慢眨眼速度是女性增添自我魅力的表现，当男人想表达真实想法时，他就会用放慢眨眼速度、放慢说话速度来吸引你注意。如果你发现他的眨眼速度明显减慢，可要屏住呼吸仔细听，也许事情的关键马上就要被揭晓！ 5、他用手轻擦耳朵——他开始走神 轻擦耳朵的手势表示动作人正试图阻止他们已感到厌烦的对话。此时，你要注意是不是你正在谈论的话题较为枯燥还是讲述的时间已经太长了。当发现男人有这种动作的时候，可以适时地递上一杯水，让他把手从耳朵上放下来，也许会暂时改变他的态度！ 6、吃相 喜欢吃，并且吃的有滋有味，还不时会发出好吃的声音，这种男人非常会享受性生活。如果他狼吞虎咽吃下所有食品，未经细嚼和品味，这也意味着他将如何在床上对待你。他想要的只是即刻的满足感，完全不顾及他对食品的喜爱程度，也不想了解食品的复杂制作过程。。那些吃烧烤还要用刀叉的男人通常比较女人气。最好的情人是那些吃饭非常专心，注重风味，并且经常问你是否也喜爱的男人。 7、穿着 男人的衣着可能会迷惑女人，但是穿着只说明他希望你看到他的样子，而不是他真实的样子。如果他非常注重你的穿着，或经常赞美你的服饰，比如，你的头发、鞋子，他就会非常注重你的感觉。 穿着讲究的男人常常是最好的情人，因为他们注重仪表，处处表现得得体有吸引力。穿着讲究的男人会把你的要求放在首位。 8、饮酒 不管男人多有智慧，有魅力，酗酒的男人最终会冷淡你而呼呼大睡。马提尼的酗酒者，酒精会很快使他们麻醉。这些人早晨起来就发脾气，他们会为任何事埋怨任何人。 男人的身体语言是最容易出卖自己的，所以只要擦亮双眼，你就会更好地看清楚你面前的男人。 文/供参考作用 图/pixabay.com

在世间，当我们拒绝别人的时候，实际上是需要智慧的，得让人很愉快地接受拒绝。 佛门讲法无定法，做任何事都需要一定的时间、空间和一定的因缘，如果心存慈悲，自然会有解决问题的智慧和方法，临时抱佛脚肯定是不行的。 智慧不是外面给我们的，我们每个人本来就有智慧，只是因为被我执下的烦恼遮蔽住了。现在我们把烦恼减轻了，智慧自然就被开发出来了。 比如，在寺院里吃饭的时候不说话，久而久之，人的内心会变得很安静，就会看到自己需要改进的地方，就会进步。 有人问，如果跟一个戾气很重的人沟通，我们是忍着不说，还是顺着他或者跟他作对？ 其实，我们要明白一点，沟通不是为了说服别人。沟通是为了理解别人，如果你理解了他的戾气，他的戾气就开始减弱；如果你抱怨冷漠，他的戾气就会增长。 现在善于表达的人越来越多，善于聆听的人越来越少。其实，什么是好好说话？很大部分是你好好听人家说了什么，然后再以爱心和智慧来回答。 有一次，一个法师从外地回到寺里后，跟师兄聊了一些心事，就是想倾述一下心情，但这位师兄理解错了，误以为小师弟需要他的开导，于是就好为人师了一番，结果这个法师听不进去，最终两人不欢而散。师兄委屈地把此事汇报给师父。师父说：“有时候，倾听比说话更重要。你应该听他说，听就可以了。” 在中国，人们常常说上善若水，水容万物。当一个有上善之美称誉的水接收到不善之语的时候，它的形状就会变得狰狞、难看，可想而知，当我们人心受到了不善伤害的时候是什么样子，水且如此，人何以堪？ 图来自：stocksnap.io

以前认识的一个网友，比我大12岁。因为十年前上网还不是很广泛，那个时候人们上网都喜欢释放自己强大的聊天欲望。再加上我从小就喜欢聆听别人的故事，所以我自然就成了他良好的聆听者。在他二十到三十岁这十年，他给我讲了他的大部分故事，我想分享给大家。 由于我也不知道他叫什么名字，我就称呼他为月影吧。他是重庆人，高中毕业后他没有上大学，整天就和他的一群死党混在一起，由于大家都是那种高中读完便辍学的年轻人，大家一天到晚都无所事事。可是年轻人总是倾向于开始去自己养活自己，于是他也开始出去打工，没有多高的学历，也没有生意人的头脑，当然只得去干一些体力活儿，那年他20岁。 他给我讲述他去到的第一个建筑工地在贵州，20岁才出社会的人不仅仅单纯，而且和一群朴实但是充满社会气息的农民工在一起，难免会有很多不适应。比如在工地周围，常常会有当地的一些流氓来欺负外地人。这些流氓很机智，不会在人多的时候来，而是趁着人少的时候专门挑新面孔下手。月影就不幸经历过这些，他给我说第一次在外面挨打还不了手，非常难受，加上一开始受不了建筑工地的体力活儿，就撒手回家了。 回到家父母看见孩子的自然心疼不已，让他在家好好休养，再想想办法不去那么远打工。 “那你在家呆了多久？”我问。 ”接近半年。“月影回答。 “呆那么久，不无聊吗？”我继续问。 “哎，一开始回来的确无聊，可是转念一想我还年轻，有的是时间。不过无忧无虑地呆了半年后，觉得自己也有些受不了。”这时家里人也开始催他出去学点什么，然后他就依托家里的关系在当地找了一个师傅跟着学室内装修。 年轻好学是一开始他师傅对他的评价，可是三个月过去以后，当他挣了几千块的时候，他就不再那么好学，并且总是想跳过师傅去外面接生意。可是生意人总是不太认可脸上没有几根毛的年轻人，不会那么容易给他单子做。他也没有一口说服人的口才和魄力，就在偶尔能接到的几个单子下存活，那个年代开始流行上班族月光，而他作为一名打工者，更是月光族中的月光。 因为在家附近工作了，就有更多的机会和死党们混在一起，而那群死党也时不时叫他在工作的时候出来瞎混。他就这样浑浑噩噩地过了两年。 可能他内心里依然有一个梦想，在他给我留言说完这些故事的时候，他在留言的最后一句话说等到来年的时候他打算走得远远的，再去拼搏一下，不能放任自己了。他写道：幸好我还年轻，我还有资本。那一年他已经24岁了。 再一次他向我完整地诉说他的故事已经是27岁了，他说他开年实现了自己得诺言去了新疆，也是去了一家建筑工地，本来前半年还好好的，在第七个月上突然拿不到工资，第八个月实在受不了了，他就伙同一起去的年轻人去了建筑公司的办公室要工资。年纪轻轻的他们相信了老板让他们第二天来拿的假话，第二天去的时候老板已经不在了。只有前台的几个也看上去年纪轻轻的咨询台的小姑娘。气急败坏的他们在那里大吵大闹，好几个年轻人摔桌子和椅子，甚至对着几个小姑娘扬言不找到老板，她们也别想回去。几个小姑娘在现场就被他们吓得稀里哗啦。 “我第一次觉得自己是一个混蛋，我一直还觉得我品性很好。”他给我说。 “那后来呢？怎么解决的？”我问。 “当天没有要到钱，不过那天之后好像小姑娘们也报了警，公司老板可能也怕了，就托其他人给了我们一部分钱让我们走人，我们看这样下去也要不到钱，就干脆撤了，拿一点算一点。”他答。 拿到了一部分钱之后，他再一次回到家，过着浑浑噩噩的生活，等到把找来的钱花光之后，又开始过着吃家里，花家里的鬼日子。 “你没去学点什么？”我问。 “想学很多东西，可是发现自己有点静不下心了。但是常常想想自己还有点资本。”他说。 “你有什么资本？”我问。 “27岁还不算太老。”他回了一个笑脸。 27岁到30岁，他又去到了青岛、昆明，甚至再次去了贵州。他依然觉得自己年轻，想学东西依然可以。27岁走之前他说那年他没在家里过一个好年，年三十的晚上本来一家人打麻将，打得好好地突然因为他向父母要些钱，父母不愿意给，他就很生气，觉得在朋友面前丢了面子，当时就说了父母两句，没想到他父亲当时也吼了他几句，他气得不行，年三十晚上当即就走了。 “第一次觉得不能向家里要钱了，而且开始反省自己这些年来都干了些什么。”他向我诉说。 在外漂泊了几年，他没有挣到多少钱，可是说话明显改变了很多，不再是找些钱就花些钱的人，做事也开始捡回多年的专注。而且他还结交了一个女朋友。女朋友比他大，所以一看就知道他肯定是找到了一个降得住他的人。 快30岁的时候他回家了，在女友的帮助下，他和女友结婚了。有了家庭，他明显稳重了不少，那段时间我看过他发的自拍照，和婚前相比明显也瘦了不少。 多年不联系，有一天我尝试着问他：在我即将20岁的时候，你给我的最大的忠告是什么？

喜欢上了，一个不该喜欢的男人。 喜欢了一年，伤了一年。 我们之间，从一开始的三天两头联系，到后来的一两星期甚至一两个月。从开始到冷却，只花了一年时间，一年，就够了。 这一年，我从来也没有了解过他，除了知道他强势，他脾气大以外，我对他一无所知了。那么大男人主义的人，应该是不会温柔的吧？我就没有见过他的温柔，又也许算是见过，在刚开始认识的时候，见过一点点。 他也会小心翼翼地说话，担心自己不够完美；他也会关注你，会跟你说好多事情；他也会拥你入怀，用一个男人的柔情。 然后，我们之间，就像一条缓缓下降的斜坡，越走越淡越走越淡，到最后……分道扬镳。 我们一年就见那么三四次，其余时间，我不知道他在做什么，过得怎么样？我什么也不知道。 所以，我总是隔一段时间微信上找一下他，为了不打扰，我已经尽量不经常这样了。 真的是忍不住的时候，才会去给他信息。 也常常会闹，有时候发神经给他发一大堆长长的信息，回头看，自己都觉得矫情至死，无非就是说，我觉得你不喜欢我了之类的。 其实这种事情，自己心里有数就好了，又何必非得说出来？说出来有用吗？事实证明真的没用的。 除了让人家觉得我爱无理取闹、觉得我烦之外，再无其他作用。 张爱玲有一句话说得很好，她说“我爱你，关你什么事，千怪万怪也怪不到你身上去。” 的确，说得真对！我就从来都是自己一个人在折腾。 后来，就少闹了，不是不闹，还是会，只是少了。除了我尽量在抑制自己以外，还有一个原因就是，我好像已经不想跟他闹了。 当每次我跟他闹，他跟我说“我越来越不喜欢你这样”的时候，我心里其实没有多大的感觉了，也不怎么失落。 因为，我未曾感觉得到他的喜欢，已经好久好久了，我已经忘了被他喜欢是一种什么样的感觉？所以，你不过是越来越不喜欢了而已，随你的便吧。 他永远忙。 所以他常常不回信息，也不会找我。 有时候被我逼急了，就随便回两句我根本看不出感情的话，偶尔还会带点责怪。 不然就是回两句—— “不方便，免回！” “我很忙”“在忙，别无理取闹。” 这几句话，加上一个沉默，是我从他那里得到最多的回复。 他回一次我失落一次。

当你看到老友在朋友圈发旅游的照片时，你是否在想，等孙子读幼儿园了，等我有时间了，我也要去旅游； 当你看到别人穿着漂亮又昂贵的裙子时，你是否又在想，等我再瘦一点，等孩子们的经济压力小一点，我再买这样的衣服？ 朋友们，我必须告诉大家一句：别把最好的留到最后！ 故事一 有这样一位老太太，她非常节俭，一箱苹果，总是专门挑烂掉一小块儿的吃。老太太耐心地用水果刀把烂掉的那一小块削去，然后再津津有味地吃掉剩余的果肉。 等到第二天，原来好好的苹果又有一只烂掉了一小块，便依旧如法炮制，吃掉这只烂苹果。 结果呢，一箱苹果像是跟老太太做游戏一样，一只只陆续烂掉。就这样，满满一箱苹果吃到最后，老太太竟然没有吃过一只完好的苹果。 许多人都笑老太太，告诉她应该先吃最好的。老太太却说：“我呢，是想把最好的留在最后吃。你们想啊，烂了一块的苹果如果不赶紧吃掉，就全烂完了，糟蹋了。” 其他人说：“您这样吃法，好苹果也放烂了，损失更大。” 老太太说：“我就是想把最好的留到最后嘛。” 故事二 有一个女儿花了一千多块钱给母亲买了一件羊绒大衣。这位母亲非常喜欢，但是因为很贵，平时都舍不得穿，只有在最隆重的场合才穿一次。 几年来，这位母亲也只穿过三次。每当她穿上这件羊绒大衣，都会赢得别人的赞美。但越是这样，这位母亲就越珍惜这件衣服，越是珍惜，就越舍不得穿。 如今大衣的颜色和样式都已经过时了，这位母亲就只能偶尔拿出来，独自欣赏，并无比惋惜地说：“一千多块钱的衣服，才穿了三次。” 她的女儿对她说：“谁让你总是把好东西留着呢，留到最后没价值了吧。” 看完这两个故事，你是否也深有感触？朋友们，千万别把最好的留到最后了！有时你以为的节俭，反而是一种浪费。 图：wallcoo.net

1、庸人败于惰，能人败于傲 世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤。 2、不必一味讨好别人 讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 3、好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。 4、用心做自己该做的事 人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。 5、别总是自己跟自己过不去 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封—— 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。 6、不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。 7、极端不可取 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。 8、每个人都有自己的活法 自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。 9、喜欢自己才会拥抱生活 盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧！ 10、福中有祸，祸中有福 莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。 11、重要的是活得充实 把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

经常在一些饭局或公共场合看到一些人接到家人的电话，口气非常不耐烦：“不正忙着嘛，吃完就回。” 未说两句，就匆匆挂掉。忙什么呢？忙着喝酒，说些无关紧要的话，却没有耐心听家人多说两句。 有一位男士，大概是接到孩子的电话，本来有些严肃的表情顿时来了个180度大转弯，嘴角笑开了花，说：“贝贝听话，想吃什么？爸爸下班买回来。” 这个电话让坐在一边的我们都忍不住笑了。其实孩子打电话，能有什么事呢？不过是在家待寂寞了，想跟爸爸说两句话而已。如果你接听时的态度很好，是不是会让电话那头的人感到很温暖呢？一个对孩子温柔用心的男人，怎么能干不好工作？ 还有一个电话，我印象很深，我们几个人搭一位男士的车去办事，中途他接到妻子的电话，说她有点不舒服，今天不想做饭了。那位男士立刻回道：“想吃点什么？我早点回家带回去？常青藤的甜品？绿屋的麻花？或者挑战一下辣一点的？” 我们在一边听得很乐，吃个饭可以有这么多选择，不舒服的事也变得有意思起来。 还有一次，也是在一个饭局上，其中一位男士吃饭吃到一半，给母亲打了个电话，温柔地说：“我8点半之前到家，你先睡。我带了钥匙，可以开门。” 他放下电话解释说，母亲最近来家里小住，妻子碰巧今晚也有应酬。母亲睡得早，他若不回去，她睡不着，提前告诉她，她就坦然了。8点刚到，他很抱歉地告辞，提前离去。通过这个细节我看到了一种范儿。 什么是真正的男人？懂得尊重家人、关爱家人的男人才是真的男人！这样的男人内心是充满了力量的男人。 对待家人的态度，显示一个人真实的人品。 图 | pixabay.com