酷Dee -【正能量点赞】

不要整天难过了 你永远不会知道 后面的生活会给你留下多大的惊喜 明天还有许多路要走 许多关要闯 许多美食要吃 许多人要遇见 许多时光要细数 许多快乐要经历 有喜有悲才是人生 有苦有甜才是生活 再大的伤痛 睡一觉就把它忘了 老是背着昨天 会累坏了自己 边走边忘 才能好好感受到每一个幸福 没有什么事不可原谅 没有什么人会永驻身旁 也许现在的你很累 未来的路还很长 请勿忘初心 别人想什么 我们控制不了 别人做什么

请认真阅读这篇文章，我坚信一定会对你有收获。一定会…… 疗愈内在创伤、恢复人格平衡，有三个阶段需要经历，觉察，接纳，改变，你在那个阶段？ 第一阶段：自我觉察。 觉察的对象不是别人，而是自己的内心状态。 在每一次情绪升起时，觉察自己正在害怕什么，内心有着什么担忧。情绪背后，往往都指向一个最深的恐惧，是那个恐惧被对象触发，使得我们开始害怕，开始延伸出许多愤怒、伤心、紧张的情绪，然后才会驱动我们做出某些行为，以预防我们害怕的事情发生。 那份恐惧，多半源自过去的伤痛，是需要疗愈的。 也许是今生早期，我们依稀有印象；也许是前世的经验，我们并不记得。无论是否记得恐惧的根源，都可以进行疗愈，帮助恐惧释放。 你可以在行为上自我觉察，也可以从感受到的情绪来觉察，看看背后「最深的恐惧」是什么。 举例来说，当你要求某人要多陪你、多关心你的感受时，这就是个「为避免恐惧而做出的行为」。此时可以觉察看看：为何自己会有这样的行为，内心深处在害怕什么？ 是害怕被遗弃？害怕不被爱？或是害怕欠缺安全感？ 也可以从「情绪」觉察，你因為对方没有陪你而开始心慌、担忧，那么请感受这些情绪：你在慌什么呢？你担心的是他不在意你，觉得你不重要？还是没有他的陪伴，你没有安全感？如此一来，就能发现自己在这件事上「最深的恐惧」是什么。 无法觉察自己的人，就会重复一样的错误。心理学家荣格曾经说过：「你没有觉察到的事，就会变成你的命运。」在未觉知的无明之中，我们会重复一样的行径与模式，自然就会创造相同不变的命运；未觉察到恐惧，就会在生命中经历更多恐惧。然而，一旦让觉察照亮内在的恐惧，从内在疗愈转化、进而改变外在行为，生命的剧情就会开始改变。 几乎可以说，命运总是在提醒我们，我们从内在创造了什么。命运为果，内在是因。直接改变外在的人事物往往徒劳无功，只有了解自己内心深处的恐惧或创伤，才是从根本改变生命的方法。 也因此，自我觉察，是非常重要的第一步，一旦有了觉察，你就等于开启了疗愈之路，生命也将因此有更多可能性。 其实，庙堂就在你心中，不用往外追寻。心就是佛，佛就是开悟的自己，每个人都应该点燃心中的黎明，想通了生命的真理，成为自己身心的主人。 —— 蔡志忠 第二阶段：接纳。 当我们觉察到内在的恐惧时，切记，不要批判，如实地接纳它。批判与谴责非常容易在觉察之后产生，因为我们都希望不要痛苦、排斥痛苦，往往觉得恐惧、负面情绪这类会带来痛苦的东西是不好的，而面对它们，第一个反应就是批判。 觉察到恐惧后，很容易忍不住批判，认为这些恐惧是不好的、不应该存在，要赶紧除之而后快。 然而，越多的批判，常常越无法让恐惧与情绪消失。所有恐惧与情绪，就像一个受伤胆怯的孩子一样，当他害怕的时候，如果对他说：「你不应该害怕，你这样太胆小了。」孩子只会觉得自己好糟，勉强自己表面上忍下来，但内心还是害怕得不得了。 同样地，恐惧与情绪受到批判后，或许会暂时压抑下来，但不会消失。只会累积下来，日后又在同样情境下被勾起来，变成更大的恐惧、更多的情绪。请记得一件事：最有效的疗愈是爱。 只有爱，才能让一个人变得有力量，让内在伤痛得以疗愈。接纳是一种爱的表现。接纳意味着：我不认为这样好或不好，我就是全然地接受它，接受它本来的样子，接受它存在着。 我看见自己的没安全感，就接受自己正处于这种没安全感的状态，这种状态并无好坏，我此时此刻便是如此，这便是我此时此刻的样貌，是我当下存在的方式。 这不代表我们打算赖在这个状态，不做任何改变，或给自己找理由：反正我就是没安全感，所以我这样是「应该」的，「应该」尽量向别人索求陪伴。接纳，是拿掉所有的应该或不应该。 我没有应该要改变，也没有应该维持原貌。 「应该」与「不应该」是二元对立的思考，在爱与接纳的角度来看，则是容纳一切，没有好坏对错的二元想法，不做切割。 容纳一切，当然也就包含我们所面临的恐惧、伤痛、情绪等等。这些表面上看来负面的东西，是为了帮我们找回内在的爱与力量，其实无法区分好坏。它们只是此时此刻，你的状态之一。 第三阶段：改变。 当一个恐惧或伤痛已经被觉察，也被接纳之后，就可以来到第三阶段：改变。改变，意味着：放下因为这份恐惧所形成的旧模式、重复的行为，重新选择新的行为模式。所以这个阶段也包含「放下」。 放下，谈何容易。 人是有惯性的，因为需要安全感。用过去的模式过生活，虽然不见得舒服，但至少熟悉、可预测，较不会有意料之外的结果，相对来说是安全的。为了这份安全感，我们往往紧抓着一种固定的想法、做法，也因此常常用惯性来过生活。 所以，生命常常安排一些意外，来帮我们打破惯性，突破旧的生命模式。意外往往措手不及，连预防都没办法，只能当下立即做出改变。 例如，假设你原本的工作已经做得索然无味，毫无成长性可言，但为了安全感，你还是想停留在熟悉已知的生活方式，因此不想适应新的工作与挑战，也不愿主动离职。

女人心中的另一半一定是让自己钦佩的，男人心中的另一半一定是让自己依恋的。这样的亲密关系模式或许更有利于双方的成长，以及爱情的健康发展。 在现如今开放的社会，很多男人都有旧情人、前女友，那么男人看到旧情人后是什么样的心理呢？心理专家为我们分析了如下几种情况，我们一起来看看吧。 面对旧情人，只是熟悉的陌生人— 再见时，她对我很陌生，我对她的所有记忆停留在昨天的那个片段里。分手后我们分别组建了自己的家庭，尽管同一个城市生活却也没再见过。今天竟然在街上偶然遇见她，曾经她的离开，我为之撕心裂肺。 但像陈奕迅的《十年》里的唱的：十年之后，我们是朋友还可以问候，只是那种温柔再也找不到拥抱的理由。我和她彼此一番问候后，礼貌的说了一声：再联系。岁月穿梭，她已经发福了，素淡的穿著，毫无修饰的面孔。 我奇怪当年我怎么会那样的死心塌地？走过以后才发现没有留下任何联系方式，也许这会是最后一次相遇，谁知道？现在的她，我很陌生，对于一个陌生人不必寒暄太多吧。 心态分析： 这类男人我们可称之为合作型，个性内向温和且感性。见到旧情人，平静的内心泛起了涟漪，但也不会莽然地表达出来。当初的分手对他来说记忆犹新，但一切都成为过去，不会再回头；一段感情，最终成为永远的回忆。 面对旧情人，我差点出轨— 一个偶然的机会，我和她再相遇了，再见面时，我感觉到她眼神里对我不变的依恋和难以忘怀。我们彼此都想互相占有。任何的敏感话题都会让她和我嫉妒。在她暧昧的表达之后，我无法自控的靠近她，不是出自于爱，而是一个男人胜利的占有。 这几年的婚姻带给我放松的同时，也带给我倦怠感，关于情感纽带的重要一环“神秘感”就消失怠尽……但太太恰好打来的电话声还是让我从跨越理智和传统道德的边界回来了。我差点出轨，我所能做的就是迅速逃离…… 我爱家里的太太，但是我仍不想伤害这个曾经爱过的女人。我知道我仍然渴望一段新的烈焰飞腾般的情爱，我不想在这个习惯性的婚姻中平淡无奇地老下去，但是我依赖于我的家庭，我矛盾的挣扎于诱惑与道义之间…… 心态分析： 开创型的男士做事敢作敢为，在感情路上敢爱敢恨。过去的爱情带给他刺激，也带给他痛苦。再次见面，勾起热恋时的激情，冲动的他差点做出越轨的事情，幸好太太的电话将他唤醒。但，下次他要躲避过诱惑，确实很困难。 面对旧情人，我想重新拥有她？— 很多年前，为了我的所谓事业和前途我放弃了她，但当我拥有了这一切以后，我又觉得并不是我生活的全部，我变得无所寄托，也越加孤独。再与她不期而遇时，她还是那么的亲切和迷人。面对她投来的淡淡的微笑，我觉得自己是如此的丑陋和难堪。当年为了轻而易举的物质，出卖了自己年轻的爱情，抛弃了自己爱的女人…… 她还在想我吗？她可以那么轻松的对着我微笑，看来，她的心里已经彻底没有我了。面对她今天的幸福，我还是没有办法无私的祝福，也许男人都有自私的。现在我们都有了自己的家庭，我可以和她继续一段婚外恋吗？男人都是自私的动物，我仍然逃不脱那些性爱之类的念头。我无法压制隐藏在心中的欲望，走向她…… 心态分析： 领导型的男人主动且自我，为了事业可以轻易的放弃爱情。但并不是冷血无情，只是他知道爱情不是全部，有面包才能保持爱情的永恒。这类男人，一旦事业略有小成，往往会回头追寻他所放弃的，满足自己心灵的空虚。 图来自：pixabay.com

物以类聚，人以群分。两个性格、行为、习惯迥异的人，将就一时可以，若要长期相处乃至交心，是勉强不来的。 俗话说，近朱者赤，近墨者黑。身边经常跟着怎样的人，你就会变成怎样的人。女人最是感性动物，在与人相处过程中，总会出现各种各样的问题。 01|请远离喜欢背后说闲话的人 八卦仿佛是女人的天性，无论走到哪里，你总能见到一群女人叽叽喳喳议论别人。有些女生为了能融进别人的话题，故意说一些别人不喜欢的人的八卦。这种人一天嘴不闲着，就是喜欢挖掘别人的隐私，喜欢八卦。今天八卦你，明天八卦他，最关键的是，事实经过他的口，往往就变了味。 和这类人交往，你会发现最后你连自己怎么“躺枪”、怎么“死”的都不知道。在生活中，我们经常遇到这种女人。跟你说话的时候，故意跟你说一句：“你不要告诉别人哦，我只跟你一个讲。” 这种人最可怕，能谈论别人，就一定会在背后谈论你。说不定会把你附和的话传到当事人的耳朵里，到时候你可真是百口莫辩，还得罪了别人。 在女人的人际交往中，没有所谓的秘密，没有所谓的敌人。靠交换他人秘密，背后说闲话的方式维持友谊，有时候这种友情不要也罢。做女人尤其要谨记这句话：静时多思己过，闲时莫道人非。 02|请远离嫉妒你的人 每个人的心里都会住着一个小恶魔，有的人能控制，有的人却控制不了。有些人会希望你过得好，但你必须过得比她差。 身边总会有些人，嫉妒你家境比她好，动不动叫你“土豪”来酸你；你嫁了个好老公，他嫉妒你，故意说你的老公长了一副出轨的样子；你用好的护肤品，她却跟你说，“买那么贵还干什么，也没见到你的皮肤好到哪里去”。这类人，永远见不得你比她好。 那些喜欢嫉妒别人的人无时无刻都在感叹生活的不公，无时无刻不憎恨别人的成功。嫉妒你的人，总会想方设法让你过的不那么好，故意向你灌输一些不好或者不正确的观念，眼睁睁看着你走向“万丈深渊”。 这类人与你没有竞争关系时百般友好，“闺蜜”做的尽职尽责，一旦你与她产生竞争利益关系时，她会想方设法跟你使绊子。 好朋友是你辉煌时不嫉妒，不攀扯，失意时会陪伴。喜欢嫉妒的人趁早远离。 03|请远离负能量的人 负能量爆棚的人，喜欢抱怨现状，喜欢贬低别人，但又不愿意迈出脚步改变自己的那群人。和这类人做朋友甚至是交谈都简直是把精力和时间投入无底洞。 负能量的人，遇到什么事都往坏处想。今天哪个朋友无意间说了句话，她就会跟你抱怨这个人的种种不是。领导批评一句，就到处说领导的不通情达理，向外人塑造一个不好的形象。婆媳之间发生矛盾，到处说自己的婆婆不好。人非草木，你若真好，别人也会真心待你。 每个人都很忙，你每天把别人当“垃圾桶”，希望别人是个“小太阳”，天天给你温暖，传递正能量。难道不知道，负能量是种“病”，也会传染。谁都不是救世主，救不了你！ 吐槽是本能，但天天抱怨别人，自己不作出改变的人就是自私，最好迅速远离。 生活中形形色色的人太多，各有各的个性。学会知人、识人、结交人，看透不说破。学会干脆果断点，有些人该远离就远离。 好酒难得，好人更难得。 图自｜pixabay.com

男闺蜜就像恋爱必修词，多少男友心里都害怕：友谊大旗在飘扬，爱情小旗努力挥，毕竟这十年挚友蜕变挚爱的可不止霍建华和林心如这一对，难道说男女之间真没纯友谊了？现在一起跟小编来解析男闺蜜型号。 “男闺蜜能成为恋人吗” 正方：男闺蜜是预备役，男未婚女未嫁，还不在一起? 堪比左右手的熟悉和默契，再加上一点点的心动，不就是一辈子的细水长流吗?所以，如果你对身边的男闺蜜找到了感觉，那么一定要尽早下手，了解彼此的心意，不要等他成了别人的老公才后悔。 反方：朋友就是朋友 能当男朋友还叫什么男闺蜜? 1、太熟了不好意思下手 男闺蜜知道你的一切糗事、心事，对每一个前男友都了如指掌，大姨妈用什么牌子都记得一清二楚，这样的存在对着他怎么可能有感觉! 1、要在一起早就在一起了，哪还会等到现在 2、 太熟了，怎么也下不了手，一想到他对我那么了解，以后做什么亲密的事都觉得好奇怪 3、没有新鲜感， 如果跟他在一起，就好像过上了老夫老妻版的生活 4、有太多共同好友了，结婚会收少好多红包的 5、他妈妈把我当成女儿一样，难以想象他们家人的反应 2、怕分手之后失去友情 有那么一种感觉，宁愿不在一起也好过分开，彼此都没有勇气去想象变成陌生人的结局。有人说：我怕有一天我们在一起了，不能走到最后，那么，我将永远失去这个朋友。这样的结果，远比失去一个男朋友更难受。 友达以上，恋人未满大概就是这样，少了点冲动，多了点珍惜，又或者是彼此吸引欣赏，却更清楚不适合过日子，于是大家守在朋友的位置不越距。 3、性别不同，如何相爱——gay蜜闪闪惹人爱 有些男闺蜜让你放心，也让男朋友放心，因为他不喜欢女生啊!所谓gay蜜也是男闺蜜的一种，只不过人家爱的不是女人。比直男更懂女人，比女人更懂男人，这一款的男闺蜜完全没有备胎隐患，纯纯的友谊毋庸置疑。 “女人的男闺蜜和男朋友不能共存” 除了这别有用心的“男闺蜜”，小编得好好教教大家如果不让自己的异性纯友谊干扰了爱情。男闺蜜和男朋友不是百分百不能共存的，只要你做得好，他们哥俩好起来你都嫉妒。想要做到这一点，基本就是三大原则： 1、保持距离 千万记住，男闺蜜和男朋友最大的区别就是不做亲密的事情，与男闺蜜保持距离是非常重要的。和男闺密不要搞暧昧，别过多介入彼此的生活，男闺蜜始终是朋友，那道界限不能跨越。想让男朋友相信自己的友谊，自己得先做到位，这也是作为一个三观正女生的必备条件。 2、培养友情

[01] 我曾经在网上做个一个调查，问到底是找个自己喜欢的人结婚，还是喜欢自己的人结婚，如果两者只能择其一，你选哪个？ 有人回复说：你是想睡你喜欢的人，还是被你不喜欢的人睡？ 当时一想，这个角度选择太容易了，当然是想睡自己喜欢的人，被自己不喜欢的人睡那岂不是很恶心？ 但现在想来，我那时还是太傻太天真。 [02] 最近我遇上很多结婚十年以上的人，我问他们一个问题：如果再给你一次机会，你还会跟现在的爱人结婚吗？ 十个有九个回答是：那多没劲，有这个机会，干嘛不换个口味？ 还有一个回答是：当然会，跟谁结婚不是结啊，结了婚都差不多，与其费劲去磨合，还不如就这一个凑合。 当然，他们也都反问我，我不知道怎么回答这个问题，毕竟当时我太太在场。我只能说：我怕活不到那一天。 不过我大约想明白了这个问题的答案，那就是最好找一个自己喜欢的，能配得上自己的人结婚，这样才无愧于这一场婚姻，也就不必总琢磨着下一次婚姻怎么办。 [03] 什么叫配得上？ 首先，两个人价值观大致雷同，如果老公喜欢偷鸡摸狗，老婆堂堂正正。又或者老公低调内敛，老婆张狂喧闹。表面上看挺互补的，其实长久过日子，定是魔兽争霸的现实。毕竟价值观层面的冲突，不是能够掩盖和容忍的。 如何了解彼此的价值观？钱钟书是建议旅行，我其实建议看看对方的朋友圈就好了。如果对方每天发得都不是自己的风格，也不是自己能够接受的内容，那就及早放弃。 再强调一下，价值观趋同，是一场婚姻最最最最最重要的。不要以为婚姻可以掩盖这种冲突，随着婚姻后彼此的随便，不再有心去伪装，这种冲突会变得越来越明显。 但往往在爱情阶段，彼此越是不同，越能吸引对方，因为对方拥有自己并不具备的特点。但过日子并不是这么一回事，这个道理很多人都没悟透。 [04] 其次所谓的配得上，就是彼此的品位。就好比一个人喜欢听巴赫，一个人喜欢听最炫民族风。根本就不是一个层次的人。结婚后，一个喜欢优雅，一个喜欢低俗。一个胸怀天下准备匡扶济世，一个准备狗苟蝇营小富即安。其实都没什么不对，只是，配错了人。 所谓配得上，说白了吧，就是在自己的基础上好那么一点点。 这个道理就如同读一本书，如果这本书自己觉得很低俗，那读起来根本就是浪费时间。如果这本书自己看了不过了了，跟自己一个水平，那根本吸引不起阅读的快感。只有这本书，自己大部分能理解，还有一部分需要去思考，去探索，这种神秘感，才会强烈地吸引自己。 爱人如书，此言非虚。 品位上的匹配，可以进入对方的生活去了解，多接触对方的家人、朋友和同事。在这种社交中，最能探查对方的品位。 [05] 最后我想说的是，长相配不配得上，根本就不重要。因美色而生活在一起，却没有心灵的沟通，没有彼此欣赏的品位、没有价值观上趋同的看法，很快就会心生厌烦。因为美色关乎的是性冲动，按照叔本华的观点，这是生命意志，是基因拷贝的阴谋。所以嘿咻完后，立刻就会心生厌倦，觉得这事真特马无聊。

有些人，似荷，只能远观 有些人，如茶，可以细品 有些人，象风，不必在意 有些人，是树，值得依靠 一切皆缘也 人生就是一场修行， 修的就是一颗心， 心柔顺了， 一切就完美了， 心清净了， 处境就美好了， 心快乐了， 人生就幸福了。 人这一辈子， 不管活成什么样子， 都不要把责任推给别人， 一切喜怒哀乐都是自己造成。 生命是一种回声， 你把最好的给予别人， 就会从别人那里获得最好的。 你帮助的人越多， 你得到的也越多。 你越吝啬， 就越一无所有。 多点淡然，

看动物电视片，有一幕别有意味。 在遥远的非洲马拉河，河谷两岸青草肥嫩，草丛中一群群羚羊在觅食。一只非洲猎豹隐藏在远出的草丛中，竖起耳朵四处转悠。它觉察到了羚羊群的存在，然后悄悄地慢慢接近羊群。越来越近了，突然羚羊有所察觉。开始四处逃跑。非洲豹像百米运动员那样箭一般地冲向羚羊群。 它的眼睛死死的盯住一只未成年的羚羊，直向它追去。羚羊跑得飞快，非洲豹更快。在追于逃的过程中，非洲豹超过了一头又一头站在旁边观望的羚羊，但他没有掉头改追这些离它近的猎物，只是一个劲地朝着那头未成年的羚羊疯狂的追去。 那只羚羊已经跑累了，非洲豹也累了，再累与累的较量中，比最后的速度和耐力。终于，非洲豹的前爪搭上了羚羊的屁股，羚羊倒下了，豹牙直朝羚羊的脖颈咬了下去。 我有点奇怪，非洲豹干吗在中间不去咬距离近的羚羊哪？何必还要使劲去追当初那只？那么近，应该很容易得手啊； 就在我困惑时，电视里出现了旁白：为了生存的需要，一切食肉动物都知道在出击之前要隐藏起来，而在选择追击目标时，总是选哪些未成年的，或老弱的，或落单的猎物。可为什么非洲豹在追击过程中，不改追其它离得更近的羚羊哪？ 答案是，因为它已经很累了，而别的羊还不累。其它羊一旦起跑，也有百米冲刺的爆发力，一瞬间就会把已经跑了百米的豹子甩在后面，拉开距离。如果丢下那只跑累了的样，改追一头不累的羊，最后肯定是一只也追不上。 原来所谓坚持，是一种最符合实际的成本考虑。别追不累的羊，心无旁骜，抓到属于你自己的羊。 作者：植小物 ｜ 图源：pixabay.com

白羊座：遭遇极至伤感的瞬间 白羊座表面一副什么都不在乎的样子，但是又有谁能够参透他们的悲伤呢？他们明明心如刀绞，却仍然一副心花怒放，遭遇极至伤感的那一刻的绝望只有他们最懂，那种痛，他们只想一个人，背起所有的沉重。 金牛座：勇敢捍卫爱情的瞬间 在别人的眼中，金牛座似乎不会因为爱情而折腰，但是，当有一段他们认为值得去坚持的爱情，绝对会愿意勇敢捍卫，不管要付出什么都义无反顾，回想当初，那迸发的劲儿至今仍是他们最刻骨铭心的。 双子座：两面性格爆发的瞬间 双子座的性格总是让人难以捉摸，就像天气一样善变，实在是猜不透，就连他们自己，都弄不清哪个是自己真实的面孔，似乎两个都是，只有两面性格爆发的瞬间，那一刻的爆发足以怔住全场的人，难以忘怀。 巨蟹座：大胆说出欲望的瞬间 巨蟹座是一个为人可以不顾一切的人，但是对于自己，很少会为自己着想，当他们土坯了自我，找到了真实的充满欲望的自我，大胆说出欲望的瞬间，是他们最勇敢的时候，也是足以让他们回味一辈子的一刻。 狮子座：无能为力挽回的瞬间 在狮子座自己的心目中，就是一个可以无所不能的超人，那种骄傲只有他们才能完美演绎，自命强大的他们在遭遇无能为力挽回的瞬间，那一种痛心的感觉似乎时刻都在告知他们人生就是这样无奈，让人无能为力。 处女座：因为他而记住的瞬间 爱情有时候就是这样让人无力，当以为这样的幸福会永远跟随自己的时候，总是会给予一个让人失望的回应，因为某些事，某些情，因为他而记住的瞬间能够让处女座至今仍是五味杂陈，当年的故事，现在的回忆。 天秤座：凄美决绝分别的瞬间 曾经以为，分开是那样的轻易，不就是转身离开而已吗？可是当那一刻真正来临的时候，好像能清晰地听见直直撞击着心底某处的声音，最美好的岁月全部凝聚在决绝的一瞬间，是的，近在咫尺，却远在天涯。 天蝎座：阳光射进阴霾的瞬间 因为天蝎座的执着，会因为某些事情让他们感到绝望，甚至觉得眼前的世界都是灰暗的，没有丝毫的希望存在，直到看见了阳光射进阴霾的瞬间，心似乎一下子就明媚起来了，自此以后，每当绝望都会想起那一刻。 射手座：回首当初惘然的瞬间 射手座总是难以安定，也不知道该在哪里落脚，似乎在外面的世界不断地探索就能让让那一刻不安定的心满足，只是暮然回首，还是最怀念当初惘然的瞬间，青涩、单纯，有的愿望就早已注定落空，还是当初最美好。 摩羯座：因为坚持放弃的瞬间 摩羯座的偏执是因为相信只要坚持就能得到心目中想要的成就，他们总是那样地坚强，恨不得花尽所有的力气去坚持自己想要的，当在坚持许久后却要放弃的时候，是他们最为难忘的，因为，那一刻是需要多么大的勇气。 水瓶座：宣泄沉重爱恨的瞬间 水瓶座不是一个敢爱敢恨的人，有些情绪衍生了，都会选择一个人去承受，那情感是复杂的，其实很强烈，但多半他们都忍了，只是在忍无可忍的时候，放肆宣泄沉重爱恨的瞬间，是他们铭心刻骨的。 双鱼座：挥别往日情感的瞬间 当爱已成往事，或许别人都会挥一挥衣袖不带走一丝回忆，只是双鱼座难以做到这样的洒脱，挥别需要勇气，当那一刻，他们鼓足了勇气挥别往日情感的瞬间，那种不可言喻的轻松，是他们永远都忘不掉的。 图/pixabay.com

男人老和别人说自家女人不温柔，可是你知道吗女人的温柔是你疼爱出来的，被岁月的柔情熏陶而就，不是她婚前如何，婚后如何，而是看她所遇到的你啊！ 01 盛夏的时候，有一个晚上我在书房里写字，突然被一阵吵架声扰乱了思绪，寂静的夜里，有一个女人在嚎啕大哭，有一个男人在摔东西。 动作之大，哭声凄厉，使得小区里很多早已熄灭的灯火又重新亮起，还有人陆陆续续走出阳台去张望，比如我也是其中之一。 吵架的是楼下一家租了店面房的一对夫妻，望下去刚好在对面楼梯45度角的地方。 平常也会在门卫处偶然相遇，知道男的好像是自己做点生意，女的也有一份工作，还有一个已经上初中的孩子。 可是常常会深夜吵起。 听一些人说：现在男的基本不怎么回家，一回家两个人也是吵架，女人基本不怎么微笑，总是一副不开心的样子。 可是我记得刚来这个小区的时候，他们就已经在这里生活了很长时间，那时候我见过的他们也是出双入对地进出，有说有笑。 女人的脸上是平静柔和，是一种岁月柔软的模样。而男人虽然不算高大挺拔英俊，但是依着女人的肩膀，温情脉脉，也很是幸福。 而现在这已经不是第一次吵架了，今夜又是为了什么？在这深夜又闷热的夏日晚上会撕开脸皮吵得不可开交。 后来总算是听明白了，是男人外面赌博晚回，大概输了钱心情不好，女人在数落他，数落久了，就火山爆发了。 听那个男人咆哮着说：你现在变了，变得不可理喻，变得嚣张跋扈，变的像一个母夜叉，让人看了就烦，以前你可不是这样的，以前的你性格好，又温柔，善解人意，现在整一个怨妇，管东管西，烦躁。 女人一直在哭，哭的撕心裂肺时，她也说：也不想想，是谁造就了今天的我，你一个男人成天不在家，什么事情都不管，要嘛就是喝的烂醉如泥回来，要嘛在家葛优躺抱个手机聊得欢天喜地，十指不沾阳春水，还嫌弃我这里做的不好，哪里不如你意，你赌钱输了就回来找我茬，真当我欠你的吗？ “啪”一声，一个响亮的巴掌打在女人的脸上，骂她不可理喻骂她扫兴情，谁谁家的老婆多善解人意，男人也在赌啊；谁谁家的女人多么温柔，回去还有夜宵吃嘞。 我听到女人冲出了屋子回头骂了一句：我现在这样都是你造成的，你把我当老妈子，别想见到我的温柔…… 只听男人又把一个碗盆一类的东西摔在地上，随即而至，也恢复寂静。而我听到楼下忽然集聚很多人在指指点点，在窃窃私语。 02 后来我一直在想：是什么让一个女人变得如此委屈和不快乐，是什么才要让一个女人像个刺猬一样来保护自己，在深夜万家灯火熄灭后的柔情时光里，撕心裂肺地哭泣。 如果我是她，周先生是他，那么今夜的一吵，如何让女人让我温柔起来？ 要知道女人的温柔，是男人疼爱出来的，善待出来的，而不是你打骂和懈怠出来的。 温柔似水，善解人意，是每一个女人最希望看到的自己，但是如果没有一个人的尊重、欣赏、没有自己爱的男人的细心呵护，没有长情的岁月陪伴，你想看到她有什么温柔，连给自己穿上盔甲的时间都不够，与其受伤难过，不如像刺猬一样的让人难以亲近或者琐碎。 每一个女人都想是天使，飞舞在爱的男人身边，如果可以，谁又想成为那个午夜叉着腰气的发疯的母夜叉呢？ 作家维琪包姆曾说： 被爱是女性成功的重要因素，丈夫所扮演的角色十分重要。