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刷朋友圈的时候，刷到一个高中同学的状态。 “分手快乐。” 算了算，他们大概已经差不多四年，要是算上初中那会儿的小暧昧，那得五六年了。看着他们分分合合，吵吵闹闹。一路走过来，以为可以看见未来。还是躲不过曲终人散。 学生时代的爱情，要么一条路走到头，眼看着就能熬出来了。要么就像大多数一样，走着走着，方向偏了，就挥挥手告别。 两情相悦的开始都是一样的美好。在教室里磨磨蹭蹭到最后走，只为了跟他说说再见。一到课间就去走廊的尽头上厕所，只为了从他的教室门口路过。给周围一堆人分零食，只是为了给他一个人。因为可以坐到一起，补习班这种万恶的地方也会变成一周里最大的期待。放学搭他的车回家，不小心碰到他的腰，心里都像开花一样雀跃很久。 而我知道我们将走向结束的时候，是从他不再秒回我的信息，是我不再能够随时找到他。是我们走在一起的时候他健步如飞，不管我在后面脚步拖沓。是我跋山涉水去见他，他不再来接我。是我走的时候，一个人去站台。 最初你皱了皱眉都会心疼好久的人，和现在你直接告诉他我生气了都无所谓的人，是同一个人。最初愿意跟你打两个小时电话还有很多话要说，和现在问你有没有事，没事我挂了的人，是同一个人。 于是总是要分手了。不是今天就是明天，不是这个月就是下个月。 学生时代的爱情，毕竟很难遇着电视剧里的阻碍。没有生死，也没有那么多的家族情仇。连走上社会之后的柴米油盐的计较也没有，也不需要你为她一掷千金。说到底，也不过是从小备受呵护的没见过人间疾苦的两个人是不是愿意为另一个人慢慢克服掉自己长久的惰性，磨平一身的棱角，在浮躁的青春期里慢慢长大。 得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。你总得经历失去才会懂得珍惜，你总得彻底伤过一颗心，才学会呵护另外一颗心。 但是遗憾的事情总是，当我们真的慢慢学会约会不迟到，不再不分场合无理取闹，学会了温柔，勇敢，学会责任和担当。我们身边已经很少有当初那样认识了很久了解彼此就像了解自己一样的人，我们也很难愿意为了那个有一点心动的人掏心掏肺。我们所遇到的阻碍，也早就已经不像当初那么简单。 更何况，温柔，勇敢，责任和担当，哪里又是一朝一夕就学会了的。 见过一个聚会上喝多了酒给前前前不知道多少个前的前女友打电话的男生。他说，我好想你。眼泪和鼻涕一起流下来。 而酒醒过后依然在朋友圈搂着现任小女友高调秀恩爱。想念只是狂欢的后遗症，宿醉总要一个理由。回不去的高中时代和他的高中女孩，也不过给自己标榜青春。 晚上收到一条短信，是曾经不告而别的男孩。 “你当时给我写的信我都还留着呢。”他说。 “扔掉吧。”我说。 “我当时是有原因的。”他说。 “你得了绝症吗？”我本想恶毒地回复。 但是我已经什么都不想说了。 我们都曾付出真心，以不同的方式。我们只是当时理解不了彼此，谁也不欠谁，爱情无需缅怀。你是那些年月里最烈的酒，我是真的认真醉过。 浓香散尽，一碗酒渣。 文/姜新 图来自：stocksnap.io

一直听说“上善若水”，原来是这个意思… 一位年轻的商人被搭档出卖，人财两空，痛不欲生，想跳湖自尽。 他在湖边碰上了一位观水静坐的智者，便将自己的境遇逐一细述。 智者微笑着将他带回家中，令其从地窖里搬出一块偌大的坚冰。商人虽然百思不得其解，但还是照做了。冰块搬出来后，智者吩咐：“用力砍开它!” 商人找来斧头便砍，不料猛烈的重击，只能在冰面上划下一道细微的印记。商人又抡起斧头，全力劈凿。一会儿，对着掉落的冰屑，他气喘吁吁地摇头：“这冰实在太硬了!” 智者不语，将冰块放在铁锅中煮。随着温度的升高，冰块慢慢融化。智者问：“你从中有所领悟没有？”商人说：“有些领悟了。我对付冰块的方式不对，不该用斧头劈，得用火烧。” 智者摇头。商人面露难色，鞠躬请教。 智者语重心长地说：我所让你看到的，是成功人生里的七种境界： 01. 冰虽为水，却比水强硬百倍。越在寒冷恶劣的环境下，它越能体现出坚如钢铁的特性。这是成功人生的第一种境界：百折不挠。 02. 水化成气，气看无形，若气在一定的范围内聚集在一起形成聚力，便会变得力大无穷，动力无比。这是成功人生的第二种境界：聚气生财。 03. 水净化万物，无论世间万物多脏，它都敞开胸怀无怨无悔地接纳，然后慢慢净化自己。这是成功人生的第三种境界：包容接纳。 04. 水看似无力，自高处往下流淌，遇阻挡之物，耐心无限，若遇菱角磐石，即可把菱角磨园，亦可水滴石穿。这是成功人生的第四种境界：以柔克刚。 05. 水能上能下，上化为云雾，下化作雨露，汇涓涓细流聚多成河，从高处往低处流，高至云端，低入大海。这是成功人生的第五种境界：能屈能伸。 06. 水虽为寒物，却有着一颗善良的心。它从不参与争斗，哺育了世间万物，却不向万物索取。这是成功人生的第六种境界：周济天下。 07. 雾似飘渺，却有着最为自由的本身。聚可云结雨，化为有形之水，散可无影无踪，飘忽于天地之内。这是成功人生的第七种境界：功成身退。 上善若水是一句成语，指的是：最高境界，就想水的品性一样，泽破万物而不争名利。 人心如水。之所以有能力悬殊、善恶不同、生死之欲，皆因各自境界不等罢了。 01.

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达;一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。 一、心态决定人生 “你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。 二、生气不如争气 人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。 三、有自信才能赢 古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。 四、心动更要行动 心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。 五、平常心不可少 人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。 六、宽容是一种美德 俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。 七、学会给心灵松绑 人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。 八、别把挫折当失败 每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气；成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。 九、改变内心世界 在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。 十、快乐其实很简单 有人说，快乐是春天的鲜花，夏天的绿荫，秋天的野果，冬天的漫天飞雪。其实，快乐就在我们身边。一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。 图 | wallcoo.net

1、千万不要找比自己多太多钱的女人，除非你更看重金钱。千万不要找学位比自己高比自己名牌的女人，除非你忍受得了她的心高和对你的轻蔑。 2、一个女人，明知一个男人有妻子，如果还愿意和他单独来往，不管她出于什么目的，他们迟早会成为长期或短期情人的。 3、只有夫妻之间的爱情转化为亲情时，婚姻才可称之为婚姻，才会稳固。 4、男人往往可以同时有几个同性好朋友，这些朋友可以互相认识或不认识，可以相差很大;而女人的同性好朋友往往只能有一个，且是排他的。男人的朋友可以是有男有女且年长年幼的，而女人的朋友大多是男的且比自己年长的。 5、爱情是天生的，可以一见钟情，但决不会自动维持长久。而婚姻是可以靠夫妻双方不断努力和外界各种约束而得到稳定的。 6、女人使用美人计，正常的男人都会将计就计。 7、男的追女的，只要男的坚持不懈，最后一般可以追到;而女的追男的，只要男的不愿意，肯定追不到;因为男人皮较厚、心较硬，而女人则相反。 8、夫妻双方千万不要试图去改变对方，而应该去适应对方。因此，在结婚前就要想清楚，自己婚后能不能适应对方，如果不能，还是不结婚为妙。 9、男人花主要是寻找自信和刺激，大多并不愿以拆散自己的婚姻作代价;而女人花要么是寻找她所认为的爱情、要么是为了得到某些利益，但都可能放弃自己原来的婚姻。 10、女孩对男人的爱很多是从崇拜开始的。 11、婚姻是一条船，而爱情和孩子是两块最重要的压船石。 12、夫妻双方门当户对(不仅仅是经济上的)的肯定比门不当户不对的家庭更容易稳定。 13、爱情是一种神奇的力量，会使人从哪里摔倒就从哪里爬起来，除非摔得(感情)残废了。 图／pixabay.com

我想，你懂—— 因为你是我最好的朋友， 不开心时我才会很自然的冷漠 不必敷衍 我想“得罪”你要比得罪其他人让我放心的多。 因为你是我最好的朋友， 虽然我们不再是抬头不见低头见 但你还是很清楚我顺不顺利心不心烦 其实我知道我的空间每次更新你都会看。 因为你是我最好的朋友， 你会天天抨击我如何如何白痴 而如何如何聪明的你如何如何鄙视我， 其实当我难过时你比谁都支持我! 因为你是我最好的朋友， 我可以毫不掩饰自己的狼狈与悲伤， 因为你会装作看不见你相信我能坚强勇敢， 其实我的狼狈与难堪你都知道 但你不会对第三个人言! 因为你是我最好的朋友， 我习惯了在你为我劳苦奔波后总是一句嘿嘿不用谢 其实貌似没心没肺的我很是感谢。 因为你是我最好的朋友， 当你坚决的对我说“你的事情我再也不管了” 可以后的日子里你依然很是关心 照管不误

暗恋一个人怎么忘掉？努力忘掉暗恋的人会很难，即使刻意将其掩埋，要做到欣然一笑，心中无任何杂念也很少有人做到。暗恋一个人虽然难以忘掉，但必定会随着时间的流逝而冲淡。在这过程中，有什么方法能帮你走出暗恋的痛苦中呢?这就来教教你！ 忘记暗恋的人要顺其自然：不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方或交给时间来冲淡一切。 找一个喜欢你的人：天涯何处五芳草?振做起来，重新找一个喜欢你的人，你也喜欢的人，剩下的就交给时间解决吧!相信全心投入到新的感情中，一定会很快对暗恋的感觉释然的。 重新找到精神的寄托：暗恋一个人忘掉不易，主要是由自己的精神暗示左右的，就像睡眠一样，你越是想睡，就越睡不着，因为你的关注焦点是在如何睡眠上，而不是睡眠本身。所以得从暗恋的人焦点中将自己拉出来，来重新找一个来寄托!比如自己的爱好：听音乐，看书，打球或者找朋友聊天都是可行的。最好投入到学业或事业中去，而且要全身心，这样会比较容易忘记。 多想想对方的缺点：暗恋一个人，就会在内心将对方渲染的太过完美，这是很多暗恋者的正常心理。因为觉得对方完美，感觉没有人更好，所以很难忘记，其实人都是缺点多多，或许他不是你表面看到的那样。多想想他的缺点，多想想他对你的不在意。多想想自已的优点，也可能是你现在空虚了一点，过一段时间忘了他，一切就淡了没什么了不起的。 必要的心理暗示：最好的方法就是喝忘情水，但是世界上没有这种东西那就是收拾好以前的回忆。从思想上，要认清他对你是不适当的，你们之间是不会有结果的，拖延下去，只会让你更痛苦而已，对方一定不会因为你的痛苦而改变。 保持距离：如果你和暗恋的人在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与暗恋的人有联系。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。 图来自：wallcoo.net

爱你爱到骨头里，恨你恨到骨头里。有些人的爱情就是如此猛烈，与性格有关。下跪求爱的男人，情绪波动很大，开心时花好月圆、手舞足蹈，沮丧时洪水决堤、世界末日。他的朋友告诉导演，他喜欢唱歌，每到朋友们有人结婚，他必自带伴奏带，到婚礼上献唱。一个情绪如此容易到达高点的男人，势必也很容易遭受打击、信心受挫、情绪低落，甚至痛不欲生。在他长跪不起落泪时，其实还是另一种款式的自己感动自己。 情感过于猛烈，对于彼此的幸福是一种妨碍 不久前，我见识了一位情感炽烈至极的人物，他从电视里看到一个女人，认为自己爱上了她，为她来到电视相亲节目，当场下跪求爱，震惊四座。因为他是有史以来第一个当着全国观众下跪示爱的人，女人也惊讶了，努力表示了拒绝，没想到这位先生长跪不起，现场众人反应各异。女人的坚决催生了男人的眼泪,他跪在女人面前啜泣不已，令人好生同情。十分钟的过招中，女人始终坚持没跟他走，理由是：情感过于猛烈，对于彼此的幸福是一种妨碍，他越是这样高调地疯狂，她越是坚决不能从。 控制好情绪和情感的流露 如果你是《人性的镜子》的过往读者，相信你已看出，男人的性格是红色。颜色只是个符号，真实含义是，男人的性格类型是——情绪波动较大，以快乐为核心追求，喜欢新鲜刺激，强烈需要他人关注和认可的。你也可能有个疑惑，世界如此之大，同样属于红色性格的人，也有不同的表现方式，未必个个都是会来电视上示爱并当场下跪的。其实，我们看的是内心而非表象。红色性格，从本质上来说，内心都是座火山，只是有些是随时喷发的活火山，有些是经历打击和创伤过重导致的死火山，还有些是休眠火山，暂时抑制，一旦条件适宜或棋逢对手，势必再次爆发。我始终认为成熟与年龄无关，有些性格，天生就知道怎样控制她们的情绪和情感的流露。有些人，修炼一生，都很难。 坚持去改变自己 兑现承诺与“下跪男”类似，在他到来之前，还有过一位红色性格的男人来到电视上寻找自己的前妻。“寻妻男”来时，手捧用尽几个月积蓄购买的钻戒，带来一个自己用心制作的VCR，精心剪辑了自己与前妻相处的种种甜蜜片断，当着全国观众的面播放。当“寻妻男”发出悲怆之呼号：“爱妻，归来兮！”前妻边哭边说，“请你不要做梦，我绝对不会回头”。因为之前已经分手数次，每次男人都用各种方式表达自己对她的在乎，令她感动回头，但回到生活中，两人之间的矛盾和冲突再度浮现，丝毫没有改善。因为男人的情感波动太大，情绪激动时发誓要痛改前非，把女人当作手心里的宝；复合后情绪指数下降，动力随之减低，并没有坚持去改变自己，兑现承诺。两个案例中，男人都是性格激烈的红色，为爱痴狂，都遭遇到所爱女人的拒绝。区别在于，前面一个女人是一开始就果断拒绝，后一个女人是复合多次后才下定决心拒绝。 明白自己要什么 当红色男人强烈地当众示爱时，其感染力是巨大的，情感的冲击波首先横扫了一大片旁观者，旁观者纷纷劝说被示爱者“你就从了吧”。两个女人都选择了拒绝，性格中却有微妙差异。拒绝“下跪男”的女人，性格中有明显的黄色，因为黄色性格是理性的、目标感强，清楚自己要的是什么，对于动不动就情绪波动要死要活的红色，黄色内心是保持距离的，即使感动，仍然清醒意识到这种情感的“危害性”，并不迷失自己。拒绝“寻妻男”的女人，跟男人的性格是一样的，红色性格自身容易情绪波动，也容易受到他人情绪的影响，当男人几次回头求复合，其激情感染带动了红色女人，让她来不及细想得失便回头了。但红色还有个特点——容易后悔，因为她的决定往往没有经过深思熟虑，所以更容易事后懊恼，多次冲动-懊恼-再冲动-再懊恼后，她的内心也磨出了一道鸿沟，当男人再度来求时，她便说什么也不肯了。同样是拒绝，动机各异。 冷静思考，减少冲动 总之，如果你是性格激烈的红色，对于情感尽量多些思考，在做出重要决定之前冷静一段时间，给自己罗列出足够的理由，找到自己真正要的是什么，可以少一些冲动后悔，离幸福近一些。 图片来源：pixabay.com

在社交场合，如能正确地利用介绍，不仅可以扩大自己的交际圈，广交朋友，而且有助于自我展示、自我宣传，在交往中消除误会，减少麻烦。 自我介绍：在社交活动中，如欲结识某些人或某个人，而又无人引见，如有可能，即可向对方自报家门，自己将自己介绍给对方。如果有介绍人在场，自我介绍则被视为不礼貌的。 自我介绍的时机：应当何时进行自我介绍？这是最关键而往往被人忽视的问题。在下面场合，有必要进行适当的自我介绍。 1、应聘求职时。 2、应试求学时。 3、在社交场合，与不相识者相处时。 4、在社交场合，有不相识者表现出对自己感兴趣时。 5、在社交场合，有不相识者要求自己作自我介绍时。 6、在公共聚会上，与身边的陌生人组成的交际圈时。 7、在公共聚会上，打算介入陌生人组成的交际圈时。 8、交往对象因为健忘而记不清自己，或担心这种情况可能出现时。 9、有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时。 10、拜访熟人遇到不相识者挡驾，或是对方不在，而需要请不相识者代为转告时。 11、前往陌生单位，进行业务联系时。 12、在出差、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时。 13、因业务需要，在公共场合进行业务推广时。 14、初次利用大众传媒向社会公众进行自我推荐、自我宣传时。 自我介绍时应先向对方点头致意，得到回应后再向对方介绍自己的姓名、身份、单位等。 自我介绍的具体形式： 【应酬式】 适用于某些公共场合和一般性的社交场合，这种自我介绍最为简洁，往往只包括姓名一项即可。 “ “你好，我叫张强。” “你好，我是李波。” 【工作式】

人人都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然会不招人喜欢。可是，我若不要强、不 独立、不变厉害，谁会在我最无助的时候伸出援手？靠山山会倒，靠人人会跑。 妈妈说，女孩子，只有自己强大了，才不会被别人当做附属品。 家世好的女孩子，会有爸妈为其铺好华丽丽的金砖大道， 相貌好的女孩子，会有男友老公等着为其鞍前马后尽献殷勤， 运气好的女孩子，会有贵人相助使之平步青云鸡犬升天， 真是。不好意思。我似乎哪个都排不上。 因为，我知道， 下雨天如果忘带伞，就一定会淋雨， 淋雨之后，不赶快擦干头发，换掉衣服， 就一定会感冒发烧， 生病之后，不赶快看医生吃药就会越病越厉害。 曾经去输液，隔床的女孩一边给老师打电话请假，一边哭， 我当时觉得，这孩子真傻，哭又能怎样？ 真是个傻孩子。 可我也曾是个傻孩子。 曾经我会在躲雨的屋檐下看着一个个被接走的人觉得自己像是个弃猫， 曾经我会在饿的胃疼却连水都没得喝的时候很想哭， 曾经我会在拥挤的公车上被人左推右推的时候感到委屈， 曾经我在冬天的夜色里默默对自己说“生日快乐” 曾经我在被冤枉却无力辩解时躲在厕所捂着嘴巴大声地压抑着哭。 我不是苦水里泡大的孩子，我只是个不愿意向世俗妥协的女孩。 我可以很乖、很听话、很粘人、猫咪样迷迷糊糊躲在他大衣上边左侧口袋里幸福地打盹， 睡醒了就用小爪子不轻不重地抓他毛衣上的绒线球，若他瞪眼，我就会“喵呜，喵呜”装装小 可怜，他无奈的笑，我便胜利。

当女人爱上一个男人的时候，往往会忽略他的很多细节，他说的任何话都会信任，他的一些不正常的举动也会被她们自动忽略，只要他对自己好，对自己用心，女人就变得很盲目，于是生活中就有很多善良的女子被一些已婚男人所欺骗，明明是已婚的，却出来招惹未婚女子，让女子对未来充满了期望，可是当知道对方是已婚的时候，如当头一棒，不知所措，被小三了的愤怒会让人痛彻心扉、也会让人失去理智，有可能会做出一些不明智的举动，最后毁了的还是自己，所以被小三了的女子，一定要理智点，保护好自己，那么具体该怎么做才好呢？ 及时纠正，保护自己 1.摆正好道德观念 小三是不耻的，每个人都应该具有不能插足别人婚姻的道德观念，所以无论是有意的、或者是无意的成为小三，都要及时纠正，摆正道德观念，及时刹车，结束掉错误的恋爱，这不是为了不破坏别人，而是在拯救自己，不让自己在错误里越陷越深。 2.不要大吵大闹 发现自己被小三后，不要大闹天宫，比如去对方家里、单位、住处等大吵大闹，虽然吵闹可以让这个男人遭到别人的唾弃，会被道德所谴责，但是在他名誉尽毁的时候同事把自己也拉下了谁，自己也会跟这曝光，这样对自己很不利，对自己的生活、工作、以及家人，都会有严重的影响，而且别人也不知道你是被小三，只是知道你跟已婚的人纠缠在一起，认为你是个不靠谱的姑娘，姑娘的名誉很重要，所以切记不要大吵大闹。 3.让他给一个说法 去找他要一个解释是必须的，因为是他的一己之私才会让自己陷入不幸，我们可以破口大骂解恨、可以冷语相向、可以极度无语对待，就是不能再继续听他的解释，什么一直爱的都是你，什么因为真的爱你才会瞒你，这些都是借口，都是为他的婚外恋不负责任的说辞，若是你真的信了那么你就输了，就真的会沦为真正的小三了，所以一定要理智，向他要个说法，为什么会这样来招惹你，只为让你彻底看清这个人，同时也必须要严厉地谴责他，就当是给他一顿教育，让他明白自己的行为有多错误。 4.毅然分手 婚外恋是要遭到道德谴责的，一个好姑娘也断然不会去接触婚外恋的，既然已经被小三了，我们肯定是要利索分手的，长痛不如短痛，一时的失意换回以后正常的感情生活，这也是对自己负责，我们有美好的人生在等着自己，断然不能让这些爱玩婚外恋的人渣来把玩我们的青春，所以，请坚定地分手。 5.断绝一切与他有关的联系 过去跟他有关的一切事情，请不要再继续了，所有的联系方式，请更换，所有跟他有关的人，请断掉联系，还自己一片净土。当然了，更不能跟他有再次的牵扯，若是碰到纠缠，一是口头坚定拒绝、二是近期不要落单、三是自己的行踪要与家人保持联系、四是若是对方屡次骚扰，一定要报警，以表决心，只要自己是真的下定决心走回正常的感情路，那些困扰都是可以解决的。 6.重新摆好心态，重新开始 斩断了这段不道德的感情，虽然自己是被小三，但是心里多少会有点别扭，觉得自己也是当过小三的，这样的心情不要有，毕竟有时候我们是真的看不清一些坏人的真面目，只要我们自己能正确处理好了就可以了，不要给自己思想包袱，让自己内疚到不敢再接触感情，所以请放松自己，摆好心态，尝试重新开始，新恋情肯定在等着自己哦。 图来自：pixabay.com