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气质的正确看法 气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。 如何培养一个人的气质 沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 （4）不要一有机会就唠叨你的不满。 （5）讲话不要有任何的慌张，走路也是。 细心 （1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。 （2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。 （3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。 （4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。 （5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。 胆识 （1）不要常用缺乏自信的词句。 （2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。 （3）在众人争执不休时，不要没有主见。 （4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。 （5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。 （6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，即使结束也要干净利落。 大度 （1）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。 （2）在金钱上要大方。

一名有洁癖的县官雇请一厨师。一天，两人为“以什么为净”争论起来。厨师认为以水为净，不论什么东西用水洗就干净了。县官却不同意，但一时又没有更好的理由反驳他。 再有一天，厨师将埋在地上的大酱缸的盖打开，让太阳晒。一只狗走过去，用鼻子嗅嗅，翘起后腿就在大酱缸里尿了一泡尿，摇摇尾巴走了。县官见了，他立即将厨师找来，对他说：“你做的酱干净吗？”厨师答：“当然干净，是我亲自买的料，亲自洗的，亲自做的。当然干净。” 县官说：“可我认为不干净。我看见狗在里面尿尿。你不是说以水为净吗？你用水将尿洗出来。” 厨师哑口无言。这时县官却说：“我是哄你玩的，狗没有在里面尿尿。”厨师马上说：“是呀，我亲自做的酱，怎么能不干净呢？”县官又说：“我确实看见狗在里面尿尿了，千真万确。” 这时厨师已被县官搞糊涂了，不知说什么好。县官才说：“狗有没有在大酱缸里尿尿，已不重要了。关键是你的看法已变：我看见狗尿了，就认为大酱不干净。你没看见，就认为大酱干净。就算狗没在里面尿，我告诉你狗尿了，你也认为大酱不干净了。是不是？所以，不是以水为净，是眼不见为净。而这一切，都是心在起作用。” 境由心生 眼不见为净，是说看不见，心里就没有。看见了就落下心病，心里有了，就去不掉。其实，这就是“境由心生”，表面的干净不干净并不重要，重要的是心干净不干净。心被污染了，比身体被污染更严重。没有看到厨师做菜，当然佳肴味美；没有看到师傅手搓面团，当然面包好吃；XO或白兰地都是用脚践踏米麦以助发酵制成。千娇百媚的女郎，不也都是带肉的骷髅；英俊潇洒的侠士，也不过是臭皮囊！ 无有不浊 世间如果要找出真正的清净，唯心也！所谓“净”，完全是业力上的分别，即使腐尸臭肉难闻，我以慈眼观之，我以悲心愍之，则死尸亦净也。你穷凶恶极之声，你刀兵残杀之声，我用好意听之，我以善心怜之，则刀枪残杀又有何不善。 吾人在世间，周遭是一个五浊恶世，要吾人用净心去化导，才得清净。闻谤言，则觉为我消业；见垢秽，则想美食也。唯识家所谓八识转智，吾人以自己的真心、善心、美心、净心来转化世间，这世间又有何不净呢？ 图/wallcoo.net

面对亲近的人，我们不会跟面对陌生人一般，那么客气和谨慎。可是如果一个人在公共场合面对伴侣，表现得很没有修养，我们就得注意他的人品了。这也给我们一个提醒，随时随地注意自己的心念。 最近和一位做企业的朋友聊天，他说他每次招聘高管都要请对方的太太或者老公吃饭。我问为什么？ 他说，通过对于伴侣的观察，通过他们之间相处模式的观察，可以看到很多信息。说的直接一点，从这个人对待伴侣的态度上，你能看见他最真实的人品。 如果一个人对待伴侣傲慢无理，基本可以判断他的修养不够，公共场合都这样，他们私下相处的情况更不可想象。 这样的人可能在某一方面比较优秀，可以走到今天的位置，但他的格局气量决定了他不会有特别大的发展，这样的人未必是坏人，也可以用，但不会重用。 但如果这个人对待伴侣的态度很差，对饭局里的其他人却殷勤谦逊，这种人绝对不用，这就不是修养素质问题了，这是表里不一的笑面虎，人品有极大问题。 我说你吃顿饭就对人下定论未免偏颇了吧，他说一顿饭不能完全判断一个人，所以他公司经常做员工家庭聚会。 回到家中，面对伴侣，是一个人的真我时刻，灵魂和肉体一样真实。你回想一下回家的过程。 当车行至小区的时候，你已然放松下来，院子里孩子的嬉笑打闹之声让谈判桌上的硝烟大多散去。 当你打开家门，放下公文包，脱下大衣，换上家居服的时候，你感觉自己像一个从战场上回归的士兵慢慢地找回了人间气味。 最后当你拿起遥控器窝在沙发上开始无意识地胡乱换台的时候，你已经彻底变回了张三李四那个最真实的自己。 这个自己和学历无关，和职位无关，和社会声望无关，和收入无关，很多时候，与这个自己最息息相关的，是家里的伴侣和孩子。 为什么你对伴侣冷漠？因为你本身就不是一个热情的人，在演讲台上的激情四射只是为了吸引目光以达成自己的商业目的。 在朋友圈中的热情活跃，即使没有金钱的企图，潜意识里也是为了把自己塑造成一个自己崇拜的人。 而对于伴侣，这个某种意义上已经坐实的固定资产，既没有增值的可能，也没有失去的顾虑，额外的投资对你来说可能是一种负担。 为什么你不愿意说我爱你？即使你明明知道说这一句能让对方开心。因为你本身不是一个乐于付出的人。 图/wallcoo.net

不是每一个男孩子都会骑着白马出现在女孩子面前的，有时，骑着白马的也可能是远离红尘的唐僧，所以，恋爱中的女孩千万别要求对方一定要是帅哥，一定要足够高大，一定要够得上英俊，也别总是期望他在你生日的那天出现，还要给你送上九十九朵玫瑰。女生们，虽说他可能不是帅哥，也可能不是王子，但你却会是他永远的公主。 男人们谈恋爱时很少会把爱挂在嘴边，即便是他很爱很爱你，也只是会通过自己的实际行动表现出来。 有事业心和事业规划的男人通常不太喜欢把大量时间花费在“早请示晚汇报”上，不太喜欢把大把时间浪费在小和尚念经式的回答你的“爱不爱我”，那种有口无心的随口应承，慢慢地会变成一种标准化的回应模式，有时，真爱就是体现在平淡无奇的日子里，就是表现在无言的对视中，就是浮现在微笑开朗的脸庞上，就是出现在他轻轻地抚摸你的头发时，就是在了很自然地牵起你的手，或是轻轻拥抱你时的情感流露。 绝大多数的男人都喜欢能够善解人意的女人，虽然有时也会像小女人那样粘着男人，也会“小作”耍脾气，也会要男人不管对错都必须首先认错。但是，男人欣赏的女人是那种明事理，懂得在什么场合可为和不可为的女人，懂得毫无怨言一心一意对老公好的女人。 男人不喜欢处处表现得蛮不讲理的女人，不喜欢那种不分场合不讲情面不懂得为人处事方式的女人，那种不懂得观颜察色不能分享老公喜怒哀乐的女人，不喜欢让自己爱得很辛苦爱得太累的女人。 男人有时也会表现出脆弱，也会突然间的出现莫名的情绪低落。所以，当他的脸上写满疲惫，眼中充满厌倦，请不要再去追问是不是不爱你了。要知道，时刻的讨好，谁也做不到。因此，聪明的女孩不要去追问他到底是怎么了，只要你安静地陪在他身边就好。 面子对于男人来说有时比什么都重要，所以，请在他的朋友面前记得给足他面子，如果他在朋友面前表现得很男人，甚至是忽略了你的感受，这不是他不重视你也不是他不再在乎你的重要性，而是他怕被朋友们笑话得了“妻管严”，不得已而为之。 聪明的女人一定是顺势而为把自己装扮成乖巧的小女人，不要介意在人前当一个温顺的小女人。千万不要任性地当着他朋友的面让他服软，好象这个家一定要听你的，这样的做法其实是最愚蠢的。要知道，自古以来只有被宠爱的女人才是最幸福的，只有受宠的女人才可以留住男人的心。 别指望男人每天二十四小时陪在你的身边，这是不可能做到的事情，毕竟，男人会有自己的工作有自己的事业，也有自己的朋友圈子需要联络，也想跟自己的朋友一起喝酒、打牌、玩游戏，如果你每隔半小时就发短信，每隔一个小时就打电话，那种紧逼盯人式的步步紧逼，有可能应付因为不给老公自由活动的空间而产生激烈矛盾。有时，给予对方适当的自由空间也就是给自己的内心营造舒适的环境，有时，距离还真的可以产生美。 当然，如果你对某些事情不高兴，你也可以明明白白地告诉他，别让人一头雾水不知所措，告诉他你的喜欢与不喜欢，可以让他爱的轻松，爱的自在。 女人可以“作”，但一定要掌握好分寸，爱就痛快淋漓的好好爱，别总是让男人感觉到爱得太累，否则，疲惫不堪的男人就有可能离你而去，或是敬而远之，或是逃之夭夭，要懂得见好就收。 所以说，绝大多数男人都不喜欢让自己爱得太累，爱得太辛苦的女人，毕竟，男人不可能放弃工作整天陪在你的身边，整天哄着你高兴，整天把你视若仙女，男人有时忽略你的感受并不能说明他已经移情别恋，只是他正好此时把主要的精力专注在事业上面，专注在赚钱养家糊口上面，因此，这个时候就别在逼着他们说“我爱你”了。 生活本来就已经让人深感疲惫，聪明的女孩们，你们就别再让他们爱得太累了。 图/wallcoo.net

一个人一无所有其实一点也不可怕 可怕的是一无所有还有一颗玻璃心 所以别让你所谓的自尊心，断送了你的前程 最近公司招聘中发现，越是初出茅庐的大学生，自尊心越是强烈。虽然他们表面上看起来对你毕恭毕敬很听话的样子，但实际做起事情来便有分晓。公司通常在新入职的员工不了解公司业务的时候，都会安排他们独自一个人进行街边手递手推广业务。这项看似普通又简单的工作却足以看出了一个人的职业心态（懂得放下“自尊”的 / 不懂得放下“自尊”的） 一个能够放下自尊去做事情的人，看的是目标结果；然而过分强调自尊的人，在做事情的时候，总是希望有人陪自己做同样的工作，那样会让他觉得不会那么难堪。对于那些还停留在一穷二白阶段却又无比渴望成功的人而言，被过度强调的“自尊”都无疑是前进路上最大的绊脚石。 如果足够想得到你想得到的， 请放下无用的自尊 自尊原本是个褒义词，用于一个人对自己的严格要求，让人知进退，懂荣辱。一个高自尊的人，为了赢得他人和社会的尊重，踏踏实实的拼搏奋斗，严守社会的道德标准，永远让自己体面有尊严的活着。然而在一些脆弱而敏感的人，自尊却成了要求他人的一件利器，面子比友情大，比亲情大，甚至比天都大。 一个人越是百无一用的时候，越执念于那些无足轻重的底线，处处都要表现出自己强大的自尊心。这种自我陶醉似的自尊，不过是一种建立在不安全感之上的脆弱的自我吹捧。更多的时候，能力和自尊要求是成反比的。 例如电影【老炮儿】里冯小刚，儿子用钱迫在眉睫，却仍然固执的强调面子问题。 再比如有些毕业生在家啃老，却总关注着别人对自己的指指点点和谁从口袋里掏出什么牌子的烟这些问题上。人的精力是有限的，强调自尊着眼于小事，就做不了大事。 太要强太敏感的自尊，其实来源于自卑。 记得刚刚踏入职场，第一份工作就是随行助理，那似乎是一份很风光工作，高薪、私人游艇、豪宅豪车，接待的都是政商名流。就在自我认为应当被人尊重的时候，却没有发觉其实只不过是呼来喝去的沧海一粟。因为自己的能力只不过就是一个“开车门儿的”。印象最深的一次就是接待一个非常有钱商界老板的时候，我没有及时安排好他要喝的酒，于是被指着鼻子骂道：“你丫就是个傻逼！” 辞职的那一天，我无比感激那样一段经历，它教给我最重要的一件事就是：当你一文不值，你的自尊也毫无价值。 尊重是随着价值的提升得到的 有个远方亲戚家的孩子，也是自尊心强烈的典型，坚持要当“白领”，宁可在家失业啃老也不去做一些薪资并不低的“蓝领”，认为那是“丢人现眼”。家人好不容易托人帮他找了一份还算理想的工作，第二天就因为被同事嫌弃学历低伤了自尊辞掉了，至今，他也没有一份正式工作。 首先，请承认人与人之间的巨大差距。不要用我们之间是平等的这样的鬼话来骗自己，别去愤愤不平世界的不公平，别指望别人用相同的态度来对待你，也不要斤斤计较自己心理阴影的面积。 人和人之间确实存在巨大差距，并且这些差距是有原因的 其次，不要指望所有人都会热心的帮助你，还必须用你希望方式。该求人的时候，把姿态放低，别以为一切都是天经地义。一个人经得起多大诋毁，熬得住多少苦累，才能担得起多少赞美。 承受是发力的前提 马云曾经有一段视频在网上疯传，1996年，这个又矮又瘦的年轻人骑着自行车，挨家挨户推销自己的黄页，大部分人，甚至连门都不开。镜头记录下了他曾经所有的窘迫与无奈，也见证了他许下的誓言，他说：再过几年，北京就不会这么对我，再过几年你们都会知道我是干什么的。 二十年后，他做到了，这才是一个人真正的自尊。 文／教你说话小窍门

生活越接近平淡，内心越接近绚烂。经历了世事的智者，终于领悟到，太过用力太过张扬的东西，一定是虚张声势的。而内心的安宁才是真正的安宁，它更干净、更纯粹，更接近那叫灵魂的地方。 如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。 生活不是眼前的苟且， 生活有诗和远方。 真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。 淡然于心，自在于世间。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而深陷于计较的泥潭，不能自拔。 花开一季，人活一世，乐天随缘一些，就会轻松自在一些。外境好坏并不是苦乐的根源，真正的始作俑者是我们的心。想开了自然微笑、看透了肯定放下。 青春，一场盛世的繁华，愿不倾城，不倾国，只倾我所有。只为过简单安稳的生活，单纯而平凡。一支素笔，一杯花茶，一段时光，浅笑又安然。 静静的心里，都有一道最美丽的风景。尽管世事繁杂，心依然，情怀依然；尽管颠簸流离，脚步依然，追求依然；尽管岁月沧桑，世界依然，生命依然。 当我们再回首时，沉淀的可能不只是记忆，那些如风的往事，那些如歌的岁月，都在冥冥的思索中飘然而去。拥有的就该要珍惜；毕竟，错过了的，是再也找不回的。 不再是懵懂的年纪，也不再是做梦的花季，如梭的岁月写下了流离的往昔。潺潺的生命之河，花开花谢的旅途，风风雨雨、点点滴滴，在心湖里开出了一片蒹葭、浮萍。 在生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃；也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。 人生也像坐火车一样，过去的景色那样美，让你流连不舍，可是你总是需要前进，你告诉自己，我以后一定还会再来看，可其实，往往你再也不会回去。退后的风景，邂逅的人，终究是渐行渐远。 没人知道，灾难会在何时降临，也没人能预料，末日会在何时突然出现。我们能做的就是珍惜身边的一切，未来也许会更好，也许没有。但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。珍爱她们，从现在开始！ 图来自：stocksnap.io

1) 不要相信你是男人心目中的最爱，也不要相信你比他以前的女人都要好。男人心目中最好的女人永远是下一位。 2) 在物质时代，如果没有一个男人给你足够的信心去相信爱情，期待未来，最好的选择就是金钱。 3) 永远不要为了爱情焚身似火，不要为了爱情孤注一掷，对再心仪的男人，女人最好是爱七分，保留三分。即便是以后不爱了，女人也还有退路。 4) 上帝的归上??帝，罗马的归罗马，人家的男人归人家，不要去争取属于别人的东西，否则，费的力越多，得到的越少。 5) 爱情并不是女人的致命伤，女人最大的致命伤是永远看不清自己。 6) 女人要为自己活着，不管人生精彩与否，都不要在爱情中迷失自己，丢失自己。一个连自己都不爱的女人，是没有资格去爱别人的。 7) 为了所谓的爱情，牺牲亲情，都不是明智的选择。再完美的爱情，终究抵挡不了岁月的侵袭，而亲情却会更加浓厚。 8) 当一个男人已经全部拥有你的时候，也是他对你失去兴趣的时候。 9) 女人幸福与否，其实与美貌无关，与才情无关，关乎性格和心态。 10) 永远不要和闺密分享你的美好爱情和幸福婚姻。

前几天我在街上巧遇新婚不久的大表哥，几个月不见就多聊了两句，谁知后来越聊越投机，我们就直接找了个小餐馆喝酒叙旧。 可是在饭桌上，我表哥几杯酒一下肚，打开的话匣子全都是收不住的家务事。 这里就不得不提到一个人，那就是几个月前才嫁给我表哥的大表嫂。 话说我那大表嫂虽然长得还算清秀，但就是个子不高还有点胖。 当初两个人谈对象，我大表哥嘴上说着不在乎女方的身高体重，但我知道他是奔着人家的好工作去的。 我表嫂是我们那儿一所注册公司的项目经理，也算是月薪过万的成功女性了。 在我们老家那个地方，只要你家庭背景和经济实力够硬实，找对象结婚之类的基本不用愁。 还好我大表哥也算争气，他自己有个独立的小工厂，也算我们当地一个小有名气的暴发户。 所以他俩这种“门当户对”的搭配最后能成，也都在我们的意料之中。 本以为两个人强强联合，婚后的生活会越过越红火，谁知我大表哥提到自己的新婚老婆，简直就像吃了苍蝇一样憋屈难受。 据他本人吐槽，自己虽然单身时是个糙汉子，也爱到处乱丢东西，但起码能保持居住环境的整洁度。 之前他还没注意过我表嫂的私人空间，但两人结婚后同处一室，就立刻感受到了各种令人发指的生活恶习。 结婚不到一个月，我表哥就发现了不对劲， 那就是他感觉自己家从来就没干净过。 我表嫂的各种衣服鞋子，从来就没整整齐齐地收进柜子，各种随处乱扔，新买的衣服只在家试穿一次，吊牌还没撕就被塞在床头柜的边角旮旯里。 我表哥忍无可忍就主动帮她收拾起来，但整洁的房间根本无法保持到第二天。 会让一个男人都无法忍受的邋遢，有那种生活习性的女人也着实不敢恭维，时间长了，我表哥也开始主动跟自己老婆谈心劝说。 谁知劝诫的效果并不理想，我表嫂一百个不乐意，还扬言既然娶了她，就得适应自己的生活方式，几番谈心后还要我表哥也变成她那样的人。 我表哥当时真是一万头草泥马从心底奔腾而过，但他不知道的是，之后发生的事更加惨绝人寰。 我表嫂非但不听不改，反而变本加厉把吃的带到床上，她尤其喜欢吃瓜子花生、卤味制品、各种生鲜…… 而最要命的是，她吃完那些零食，会直接把果皮纸屑扔在床上。 我表哥实在看不下去，专门在她手边放了一个垃圾桶，但每次我表嫂吃完东西，床上都跟遭劫一样脏乱不堪，那个待命的垃圾桶反而干干净净。 我表哥说他有时夜里翻身，迷糊中感觉压着了什么湿漉漉的硬块，伸进被窝里一摸，结果掏出来一个又干又黄的苹果核。 我表哥说这还不算什么奇葩，最让他不堪忍受的是，我大表嫂大热天也不爱洗澡。 看着干干净净的一个公司女高管，能在需要天天洗澡的季节，三五天甚至一周都不洗澡。

父亲说：岁数不小了，该找女朋友了，但是找女朋友之前要知道这些。 父亲说：男人不但要喜欢女人，而且还必须要爱上女人，重要的是，一生只能爱一个女人，因为这样，才会有更多的雄心壮志，因为你要养家，你要肩负起一个男人的责任，老婆孩子热炕头，这不是安于现状，而是人生最大的幸福。 父亲说：男人最忠实的朋友，是你的女人，因为她会陪伴你一生，有爱，所以不离不弃。男人最大的敌人，是权利与金钱，人为财死，鸟为食亡，古人几千年前就明白了这个道理。 父亲说：除了父母和你的老婆，谁也不值得你去付出太多，为父母付出，因为我们给了你上半辈子的爱，血浓于水；为老婆付出，因为她将会给你下半辈子的爱，蒲苇韧如丝，磐石无转移。 父亲说：如果有一天你为了你的女人哭，不要觉得丢人，男人一定要把自己的女人放第一位，而事业，只能放在第二或者第三。 父亲说：如果你的敌人知道了你爱上了谁并且想加害于她，记得，拼命去保护她，不要怪罪你的女人，因为红颜非祸水，女人是柔弱的，历史给女人定了太多的无名罪，保护不了自己女人的男人不是一个真正的男人。 父亲说：男人就要像一个男人，为自己的女人喝醉，可以，但是不要为追求金钱和权利去醉，否则醒来，你将一无所有。当你穷的只剩下钱的时候，你也是两手空空。 父亲说：男人，要做英雄，不能做奸雄，就像项羽，生当作人杰，死亦为鬼雄，奸雄永远把自己的利益放在第一位，而英雄则把自己最心爱的人放在第一位，即使十面埋伏，依然发出虞姬虞姬奈若何的感叹，这个社会，只有英雄才能名垂青古。 父亲说：「于千万人之中，遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间无涯的荒野里，没有早一步，也没晚一步，刚巧赶上了。」这是对爱情最美好的诠释，即使你得到了整个江山，而美人也不一定是你的，你可以抢回你喜欢的人，可是你抢不回她的心。 父亲说：你可以是一个暴发户，但是绝不可以做个贵族，金钱和事业可以让别人高看你一眼，但是徒有一个显赫的家族却没有内在的修养，依然让别人鄙视，无论你以后多么富有，无论你在什么地方，都要谦逊，礼貌，不卑不亢，虚心学习自己不会的，不懂得，只有这样，你才能不断进步，爬上巅峰。 父亲说：在我百年弥留之际，我不要你保证有多富有，多有权利，但我要你保证，你至少有一个自己爱的女人，因为你心中有爱，才能经受的起任何打击，才能去爱别人，才能胸怀天下，只有心中有爱的人，才有可能成就一番事业。 父亲说：打女人的男人不是男人，有种你别和自己女人挑，找泰森去，女人是用来疼的，你可以把受女人的气撒到外面去，但绝不可以把从外面受的气撒到女人身上。 父亲说：要学会相信誓言和承诺，只有相信才能有信仰的动力，尽管不能卜知未来，但真正爱你的人，一定会给你承诺，并为之奋斗。 父亲说：我最鄙视不忠于感情的人，你一定不能有了新欢忘了旧爱，你的发妻将她最美好的年华伴你最贫穷的时期，前半辈子她陪伴你，后半辈子该你回报她了，你也应该离那些不忠贞的人远一点，因为他们连自己的老婆都不在乎，怎么会在乎你这个外人？

人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。 人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。生活中总会有一些值得回忆的心情往事，更有一些必须面对的难舍难分。放弃与坚持，该如何取舍?勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢? 人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。一切的一切都深藏于心灵深处，“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”又有几人能如此洒脱！ 人之所以会痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是在苦苦地追求着，等待着，幻想着。 人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。世界上没有完美无缺的东西，缺憾有时也是一种美，一种凄婉、永恒的美…… 人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍!人生总有太多的无奈和遗憾。 如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪,别让自己的心太累。人生最遗憾的，莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。 太多的忧郁会让人很累，那么何不放下，轻松走一程！ 太多的情感会让人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！　　 太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑面对！