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能够走一辈子的感情背后的秘诀是什么？一对夫妻随着生活中的相处与小事让两人间渐渐变得不像恋爱时那么恩爱。没错，每段感情一旦过了热恋期就不再这么黏腻，想长久走下去才是最重要的，但要如何建立起一段快乐的关系？ 以下六个早晨小动作听起来很简单，但尝试过后相信你也会更懂得生活中维系感情的秘方。 一、记得要向对方说「早安」、「再见」 向彼此道声「早安」和「再见」听起来是一件再简单不过的事情，但这样简单的时刻其实是建立两人关系最棒的方式。轻松的问候可以使对方不感到孤独，也能感受到确认感、安心感。没有这个习惯的，可以要求另一半开始这么做。你会惊见它发挥的魔力！ 二、提早起床十五分钟一起坐下来喝杯咖啡、吃早餐 有时候生活会让人觉得疲惫，我们会懒得沟通和聊天。但只有靠沟通才能知道对方最近在忙些什么、或在乎什么。利用早上十多分钟坐下来好好喝一杯咖啡（有时间的话吃吃早餐），互相说说心里话、一天的行程、随意聊聊都会是个不错的方法。 三、称赞对方任何事情 不管是在恋爱中或是婚姻中，互相称赞一直都是维系彼此感情的好方法，就算只是一件小事都值得你夸奖，例如「多亏有你帮忙」、「昨天的汤真好喝」 。想必不管是谁听到这些都会感到很开心吧。 四、释放你心里在想的事 如果担心着什么、害怕着什么就花5分钟的时间理性向对方说出来，不要选择自己烦恼一整天、将所有事藏在心里，这样反而对感情造成更深的伤害。 五、和对方分享有趣的事 当我们听到一个人说有趣的笑话时我们会对那个人产生好感，同样的夫妻间也可以试试看这个方法。笑话不用很好笑，内容可以是关于孩子在学校发生的糗事，又或者是乏味的生活都可以，这些简单的小事都将是你在婚姻中缓解压力的好方法。 六、互相凝视着双眼 这个是夫妻们经常忽略的！经常听到这句话吧 “正眼都没看一眼”。你多久没有和对方有眼神接触了？虽然听起来很好笑，但双眼互看确实能拉近人与人的关系。不信？就试试和你的另一半对望一分钟吧！

婚姻是由不同成长背景的人结合一起形成的。两个人带着不同的人生经历，不同的口味，不同的喜好走在一起，需要经过很多的磨合。在这个磨合的过程中，需要学会经营感情，婚姻才能持久幸福。小编今天教大家5堂课，让大家知道幸福婚姻中需要什么。 　第一课：重复承诺。 婚姻幸福的首要秘诀就是“重复承诺”。再婚后，每年纪念日，都会举办一个小型聚会，和丈夫重温结婚誓言，承诺要相亲相爱。心理专家认为，重温承诺会让彼此感觉到，自己在婚姻中是有价值的。特别是生活的繁琐消磨了激情后，承诺能提醒彼此婚姻的意义，证明对方还深爱自己 第二课：放下过度的期待。 很多人进入婚姻前都抱着厚望，特别是女性，期望伴侣尽可能实现自己的要求。但多数人都有种“你要我怎样，我偏不”的劣根性，越想改变对方，越不容易达成。不如放手，先从自身做起。伴侣受到潜移默化的影响，也会行动起来，这样才是良性的互动。 第三课：赞美对方。 每个人都有被肯定、承认的需要。但中国传统文化内敛、含蓄，夫妻间尤其不善于表达感情。其实，多鼓励、赞美伴侣，对方就越有信心，在婚姻中也会表现更好。 建议，我们给予爱人和朋友的支持，也是自己想要的。有的人愿意被语言鼓励，那就该多对他说好话。有的人习惯买些小礼物表达爱意，那你不妨也学着给他准备一些礼品。　第四课：不要奢望对方为你做太多改变。 如果你奢望通过自己的行动，让对方有所改变，通常不会有好结果。 两个人相遇相爱，就像两个有交集的圆圈，真正吸引彼此的是差异。经营一段婚姻，就是要接受对方的不同，最终重叠部分才会越来越多。 第四课：控制好自己的情绪。 婚姻令人觉得孤单，多半是因为期望落空。专家认为，有的人虽然年龄不小，但心智还像个孩子，希望对方像父母一样宠爱、忍让自己，这样的婚姻势必会离期望越来越远。能控制自己的情绪，才能和伴侣更好地相处。 第五课：复习恋爱时的细节。 复习心动的初衷，包括回忆相爱的细节，如自己和对方为了这段感情做过些什么，曾遇到过哪些阻力。这会让我们重复记忆伴侣的优点，强化爱的甜蜜感和幸福感，加强对爱人和婚姻的肯定。 图片来源：pixabay.com

导语：女人嫁人的目的，就是找个温暖的港湾，有个人等自己回家。但是，世上无完人，再优秀的男人也有这样那样的缺点。当女人们认识到自己嫁错了人的时候，一般为了孩子都不会选择离婚。那么，哪些男人令女人反感呢？ 一、眼高于顶，自命不凡 男人作为顶梁柱，要为女人遮风挡雨。男人的能力可以有大小，但只要有上进心就能给女人以希望。女人最担心的是男人不务正业，为官违法乱纪者让妻儿提心吊胆，经商血本无归者让妻儿跟着吃苦受穷。尽管女人对不争气的男人会感到失望，但还不至于产生离婚的念头。 如果男人不务正业，好高骛远，在碌碌无为之后还不懂得总结教训，仍自持怀才不遇，整天怨天尤人，女人则会由失望变成绝望。 因此，男人在事业上应该遵纪守法，努力有为。既便不能给老婆富足的生活，起码也得让她心里感觉踏实。 二、不爱干净，烂赌 女人都爱干净，对异味敏感。恋爱中的男人为了博取女人欢心，通常会把真实的自己藏匿起来，不仅外表打扮的风流倜谠，约会时还会喷洒些香水。有些男人随着婚后激情淡去，各种恶习暴露无遗。 女人对男人的一般不良生活习惯，通过督促纠正和主动适应还可以勉强接受，却无法忍受男人嗜赌和不洗澡、不洗脚就上床的恶习，臭鞋、臭袜子乱扔也会令女人窒息。 因此，婚后男人应有是非观念和家庭责任感，尽量照顾老婆的嗅觉感受，因自己的恶习丢了老婆得不偿失。 三、玩心太重，死性不改 男人在社会上混离不开朋友，也无法避免应酬，容易与呵护和陪伴老婆会发生冲突。 女人受不了玩心太重的男人，如果男人婚后仍像单身那样过于贪玩，经常玩起来通宵达旦，很容易让老婆心生不满。男人贪玩的危害性不能小视，轻则会引发夫妻争吵，重则会导致老婆因孤独寂寞寻求婚外慰藉。 因此，男人如果不想戴绿帽，就要克服玩心太重的习惯，正确处理陪朋友与陪老婆的关系，减少不必要的应酬，尽量缩短应酬时间，尤其不要夜不归宿，腾出更多时间在家享受天伦之乐。 四、对妻子小气 男主外女主内的配合，对于男人集中精力很有帮助。但在现实生活中，确有一些男人小肚鸡肠，让老婆管家不放心，不但亲自掌管财务大权，对老婆花钱更是抠门，就连日常生活开支也让老婆按时报账。 由于男人管家与男主外女主内的传统做法相悖，客观上已经是对女性的不尊重，很容易产生夫妻信任危机，导致老婆不满。 因此，男人应当明白，信任是夫妻和睦相处的重要基础，更何况男人监督女人当家理财的方法很多，根本无需事必躬亲。男人大权独揽，在花钱上对妻抠门，不但伤老婆的心，也容易被老婆瞧不起。 五、不分场合抽烟 谁都知道，二手烟危害极大。虽然社会变的越来越文明，在公共场所吸烟的人越来越少，但烟民队伍仍很庞大。由于女性嗅觉格外敏锐，大都讨厌香烟味道，男人吸烟不但要遵守社会游戏规则，在家也应顾及老婆孩子的感受。 有些男人回家后在客厅吸烟，弄得满屋子乌烟瘴气；有的喜欢睡前躺在床上抽烟，把老婆的兴致都熏没了。当女人难以忍受烟味提出抗议时，如果男人不理不睬或训斥一顿，则很容易伤及夫妻感情。 因此，男人在家上来烟瘾，最好在卫生间或阳台上解决，尽量给老婆孩子留点新鲜空气。 图来自：stocksnap.io

遇事低头是一种勇气， 也许低头了会损失了你的利益， 去帮助他人却亏了自己， 但请不要忘记， 谦让本身就是一种美德， 笑着低头，你收获的不仅仅是快乐， 这种低头会让你慢慢成长。 懂得低头是一种睿智， 要记得你是社会的一份子， 胳膊永远拧不过大腿， 有时候低头确实是痛苦的选择， 但是却是非常聪明的抉择， 忍字头上一把刀， 这种低头会让你更加坚韧。 学会低头是一种大度， 你非要讲理，也不是讲不赢， 你非要动手，也不是不可以， 但是这么做了，会收获什么？ 充其量是一种暂时的自我膨胀感， 可事后却依旧空虚， 这种低头是一种心性的修炼。 并不是面对什么人都要低头， 低头要有度，超越了道德底线， 即使低头了，也会寝食难安， 并不是面对什么事都要低头，

很多人，甚至是女人自己，都会觉得女人到了老年就会容颜衰老，身材走样，人老珠黄，好不凄凉。但事实上，女人到了老年，才是最美的。 这种美是年轻貌美的年轻姑娘都比不上的！ 女人到了老年，有一种从容美 到了老年的女人少了年轻时的妩媚张扬，多了份矜持的风情。她们在生活中沉稳应对各种急事，一丝不苟，十分周全。 每次厨房里一番忙碌之后，顷刻之间饭菜飘香，看似繁琐的家务她信手拈来，把一切安排得井井有条，气定神闲中透着那份从容。 女人到了老年，有一种强大美 已经到了老年的女人，依旧是一个家庭的强大后盾，是孩子最信赖的依靠。每天清晨家里的大事小情都会在她的脑海里有一个清晰的计划。生活中不能缺少的柴米油盐酱醋茶，哪一样不是她辛苦付出的代价！ 家人的生日、喜好和健康情况她都了如指掌。她们为家里的每个成员考虑得详细周到，常常唯独忘了好好照顾自己。 女人到了老年，有一种成熟美 岁月如一把无情的刻刀，改变了她原本俊美的模样，皱纹已经悄悄爬上了她的眼角眉梢。但此时她们的美，不需雕琢，无需刻意打造，只需把那份经过岁月的历练所沉淀下来的气质风韵自然流露，就让人为之赞叹！ 女人到了老年，如一杯诱人的红酒，少了几分甘冽，多了几分绵软润滑，让人赏心悦目的同时，留下几分遐想与回味。 女人到了老年，有一种心态美 人到老年，虽然没有了年轻人的朝气蓬勃，却神采奕奕更加沉稳与干练；人到老年 ，虽然没有了年轻时的靓丽容颜，却多了风韵飘逸的气质美；人到老年 ，没有了年轻时的冲动与狂热，却更加懂得冷静与坚忍；人到老年 ，没有了年轻时的争强好胜，却拥有了深谋远虑。 女人到了老年，有一种淡然美 人到了老年，才能品味出生活淡淡的涩，醇醇的香。女人到了老年，虽累，但累得心甘情愿，无怨无悔！ 看着子女们健康成长、安家立业是如此的喜悦；看着老伴健康快乐，与自己共享老年是如此的欣慰。 女人到了老年的美，美在她们的豁达，美在她们的宽容，美在她们的淡定，美在她们的坚强！ 图/pixabay.com

不等 等退休、等一千万存款、等孩子长大、等房贷缴清……我们的一生都在等，最后等到了自己的告别式。 虽然人都会走，但千万不要留下遗憾， 想做的事绝对不等，一定要好好活着，享受生活。 不管 这个世界没有谁都照旧，地球照转，别人照活，太阳月亮依旧浮浮沉沉。 所以，记住，只管自己的健康，管自己的快乐，管自己的游山玩水。管好自己就行。 不看 两眼看，不如单眼瞧，睁一只眼闭一只眼才更好，什么事都太精明，反而自找苦吃。不要总想改变别人，每个人都有自己的生活习惯和方式。儿孙自有儿孙福，少看为妙。 不做 不做无意义的事，但做有意义的事；做不来的不做，做起来很辛苦的也不做，做了之后会后悔的当然不做。 人老了，必须服老，不服老就惨了；要明白，适可而止，量力而为，来日方长。 不给 给不起的，不给；不必给的，也不给。 给的愈少，子孙愈贤。什么都给的家庭，孩子铁定什么都不会，只会茶来张口，钱来伸手，徒增其苦。 生活本来就不需要太累，这人生五不，与大家共勉，您同意吗？ 图/pixabay.com

有句话这么说，做人做事必有度，失度必失误。做人、做事、为人、处世，这是一个不断的递进的过程，是人生不断积累的过程，我们要先学会做人，培养自己的品格，再去认真的做事，在此基础上我们才能体会到为人处事的哲学，这是人生不断积累到一定程度所迸发出来的智慧。 45度做人： 人活在世上，要俯下身子，正视前方的路，以谦虚的态度，踏踏实实、一步一个脚印的往前走。 既不要因为一时的成功而自大，也不要因为一时的失败而一蹶不振。每个人都有闪光的一面，值得我们学习借鉴。 我们若能以45度的谦卑姿态做事，一定走的是上坡路。而那些狂妄自傲的人，虽然昂首挺胸，但走的却是下坡路。 90度做事： 90度是垂直的，要求我们做事要公正无私、光明磊落。人活一生要坦诚做事、真诚做人，做一个真正的君子。 正大光明，还要敢于直面自己的错误。掩饰自己的错误，是大多数人都会犯的错误。但孔老夫子早就告诉我们，不要掩盖自己的错误，要积极改正，君子之过也，如日月之食焉，过也，人皆见之，更也，人皆仰之。君子的过错就像日食和月食，犯错了，人们都看得见，改正了，人们都还敬仰他。 180度为人： 180度是一条直线，要求我们要直爽坦率，不要遮遮掩掩，不要虚伪、虚荣，要真诚地对待每一个人。我们如何对待父母、兄妹、子女，如何对待朋友、老师，上级和下属，说简单就两个字——“真诚”。 360度处事： 360度是一个圆，代表完美、圆满、成功。要求我们处理事情尽可能做到周到、细致，圆满完成每一项任务，努力协调好各种人际关系，尽可能的用自己的真诚与自信，赢得他人的理解和信任，最终达到一种完美的理想境界。 潇洒人生什么最贵？ 《潇洒人生“二十贵”》 人品以正直为贵 心地以善良为贵 修德以布施为贵 行善以孝顺为贵 情感以真挚为贵 性格以坚韧为贵 待人以诚恳为贵 处事以谦让为贵 学问以通达为贵 技艺以专精为贵 言语以简明为贵

四十以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起；穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友。因为有利益，有分别，有取舍，有轻重，有顾虑，能分出三六九等，尘世利益纷争之心蒙蔽了真情，因此，也不会有真正的情义。 四十以后才明白：青春年少让人艳羡，但成熟更显得韵味深长。 看待女人已不再只是喜欢青春美貌，更看重成熟、安详、自然和清澈；更看重女人的胸怀、大度、智慧和仁厚；更看重稳重成熟背后的内涵和偶尔的娇柔。 四十以后才明白：要真诚感谢守候你一生的人，因为他是你一生的港湾；要微笑面对曾经恨过的人，因为他让你更加坚强；真诚感谢曾经爱过的人，因为他让你懂得了爱；要感谢背叛你的人，若不是他，你就不会懂得世界；对你曾偷偷喜欢的人，要真心祝他幸福，因为你喜欢他时也是希望他快乐；对值得信赖的人，要好好与他相处，一生中遇不到几个真诚的朋友或真正的知己。 四十以后才明白：男人的情感不喜欢被女人所控制，尤其是不喜欢被功于心计的女人所控制，这不但丧失了自尊，同时也扭曲了灵魂。他们需要平和地进行心与心的交流。感情没有高低贵贱，更不需要控制和掌握，感情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。 四十以后才明白：世间的事情既复杂又简单，你自己简单，世界就简单。活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性，对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和自然不以你自己的意愿而发展或毁灭。 四十以后才明白：幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅，在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的心灵，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和肆意逍遥。 四十以后才明白：在整个生命中，不必担心多几个异性知己，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知己，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己；宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。 四十以后才明白：亲情、友情甚至爱情，其实得到的并不是很多。闲暇时静静地想一想，活了几十年，到底有多少个真正靠得住的哥们和知己。别以自己所谓的地位，或者官职所能掌控的角度去看待和区分朋友，这些所谓的朋友也许是最不可靠的‘朋友’！除了工作，人还有更加广阔的生活空间，工作和职位不是人生的惟一。常言道：人生得一知己足矣。也许想过之后，连一个知己都没有，心灵是何等地凄凉。应该常常反思自己，对待别人是真的好吗？宽容一些、大度一些、仁爱一些吧，真情换真情，这才是为人的根本。 四十以后才明白：老婆或者是老公，早已看似平淡无奇，甚至难以忍受。但是岁月早已将彼此融合到一起。即使再艰难，再难以容忍，也是生命的一部分。在一起的时候也许不会珍惜，假如分别，就会发觉难舍难离。 四十以后才明白：当初对孩子无微不至的照顾和溺爱，不但使我们本身成为一种负累，也使孩子迟迟挺不起生活的脊梁。小的时候，怕他们吃苦，怕他们受罪、怕他们风吹雨淋、怕他们……有太多的怕。待他们长大后，我们却仍然要为我们当初的怕担负深深地悲愁和痛楚，谁之过？不经历风雨，怎么见彩虹，这话一点都没错！ 四十以后才明白：我们谁也赢不了和时间的比赛，‘人生苦短’，不是一句空泛的话，对于四十多岁的人来说，感触颇多。平和淡然地面对一切，活出自我，活出自信，该想的就想，该做的就做，爱你自己，更要爱他人。不论何时何地，要特别珍惜缘分，不论是你生命的过客，还是长久的知己，都是一生精彩的回忆。‘人海中难得有几个真正的朋友，这份情请你不要不在乎’！别等到无能为力的时候，才翻起终生的遗憾和悔恨的记忆。 图/pixabay.com

第一场恋爱，因为某个眼神，怦然心动之下，收获了一张笑脸，没有谁先主动，只因为，心动了。趁着过马路的时候，不约而同地牵起小手，然后用吐着稚气的声音说“我爱你”。心醉了，迷乱之下暗地里写起情书，然后爱情开始了。 第二场恋爱，起源于某次小小的善意。或许是你病中的一碗粥，或是雨里递来的那把伞，或许仅仅只是一句关切的话。略年长的男人如果此时给女人亲自下厨，餐做得好与不好皆不重要，重要的是，能做出西红柿面的男人在女人眼里，就是可爱的。 第三场恋爱，是某个男人在工作上帮了你一把。你遇上了难缠了客户，你遇上了苛刻的老板，你遇上了事业转折的关卡，这时候有男人站出来，帮你解决一切问题，且小心翼翼地呵护着你成长。你会发现，其实职场中的男人，比生活中那个啰嗦男人可靠得多，只懂得在生活中谈论什么鱼怎么吃、什么蛋怎么煎的男人，就像樊篱中的婴孩，看着可爱，却不能带给你飞翔的翅膀。而职场上的男人，不仅能带给你坚硬的翅膀，还能带着你一起飞翔。而风景，只有飞翔起来才看得完整。 第四场恋爱，在没有开始的时候就结束了。因为此时的女人已经变得成熟、睿智，且懂得了现实。一个男人的外在跟内在，成熟女人一眼就能瞧出七八分来。如果是一个稚嫩男生，女人只会把玩却不会当真，因为她知道，稚嫩的东西早在多年前就被自己看穿了，它能带来短暂的快乐，却不能提供永久的幸福；殷勤百倍待自己千般恩爱的男人，或许女人会感动，但她也明白，天天围着老婆转的男人，是没有事业精神的，没有事业的男人过于庸俗，定是带不出门的。 女人，越爱越现实。现实到，不再轻易去恋爱；现实到，一双睿眼令男人们无地自容。 之所以不再恋爱，是因为还没发现适合自己的男人出现；之所以让男人无地自容，是因为女人拥有足够令自己生存的本领，虽然这些本领曾是多个男人手把手教会的。 不要怪女人现实，女人之所以现实，只因经历过爱情的伤、生活的磨砺。其实在现实的背后，女人心里依然有一份美好的希翼，希翼着某天，有一个跟自己一样，阅尽千帆却依然心存希望的男人。也只有这样的男人才会懂得女人为何才现实。 图 | pixabay.com

与人相处，别总想着欺谁，骗谁，算计谁。 谋事在人，成事在天。 奸诈胜不过忠厚，总有一天谁都会离你远； 阴险敌不过良善，总有一天谁都会和你散。 与人相伴，要总想着帮谁，念谁，维护谁。 事在人为，情靠人建。 能为别人着想的人，会换来一辈子的伴； 能为别人付出的人，会得到一辈子的暖。 一个有良心的人： 帮过他的绝对不会断，疼爱他的绝对不会远，信任他的绝对不会骗。 一个没良心的人： 帮过之后让你后悔心寒，疼爱之后让你肝肠寸断，信任之后让你提心吊胆。 人活一世，富贵算什么，人品才值钱。 百年之后，尘归尘土归土，一切都会烟消云散。 黄金万两，你也带不走；钞票一堆，你也不能伴。 唯有人品，会世代相传；唯做好人，会人人称赞。 人活一世，美丑无所谓，良心才最美。 再漂亮不知感恩，也是垃圾一堆； 再普通心怀感激，也是高尚一枚。 有恩报恩，必有回馈，以心换心，必有相随。 车过留痕，情过留真。 走到哪都别忘了，行好事，做好人，怀善心！ 人过留名，雁过留声，到什么时候都要记得， 做人，一定要有良心！ 图