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想要努力维持长期两地分居的恋情，最重要的一点是“信任”。因为无论是异国恋还是异地恋，都需要比一般的感情需要更多的信任，否则终有一天你们的感情会被内心的不安感所吞噬。那么，不得不两地分居的情侣/夫妻们要如何维持感情呢？ 坚持每天通电话相互沟通交流。对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。 理解支持信任对方。对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。 双方尽量定期见面。长期两地分居，必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。对于长期两地分居的夫妻来讲，都是非常有帮助的。 无论是因为学业还是工作事业而夫妻长期两地分居，有真爱就能够坚守到底，也许有人会说，既然真爱为什么不选择在一地，这是天真的想法，也是爱的纯浪漫主义，真爱不意味着一定要某一方面彻底放弃工作事业，而且并不是所有的夫妻都有足够的现实资本来选择放弃工作事业，积极的做法是让爱成为动力，为尽早在一地努力拼搏，平时主动创造一切可能的机会重逢，重逢是充分享受爱的销魂与幸福，分开时利用一切可能的取系方式进行沟通，夫妻不能没有沟通，不能一天没有沟通，没有沟通即使天天在一起同样会面临情感的危机，沟通能抵消困分离而带来的痛，沟通也许不能完全解决“性”的问题，但性的根本仍在心理上，有了良好的爱的沟通，性的压力会得到部分缓解，而且在你们重逢时，你们能享受的性爱也许是天天在一起的夫妻所不能达到地境界与完美，在通讯和交通如此发达的今天，如果处理得好，分居两地的夫妻也许能比在一地的夫妻更能享受夫妻情，更能增进夫妻爱，关键的关键是你们是否真爱，是否愿意为了这份真爱而去付出去努力，如果答案是肯定的，即使是分居两地，所谓的婚外情第三者插足也是不可能的事。 两地分居是婚姻情感维持下去的一个障碍，但平时两个人只要付出多一点，给双方沟通交流的时间，一样能够将真爱进行到底！ 责任编辑：Mia 图来自：pixabay.com

这个问题我曾经也想过，因为我爸爸就是一个个体户，我是家里唯一一个上大学的，而且还是出国念的。 我家是在中部的小县城里，年收入约20-30万，在县城里还算能过上小康的生活。我们那个县城里有些矿产资源，因此暴发户很多，小学同学里有很多家里都做矿产相关的生意，家里特别有钱，记得那时候有个同学的家长来学校看他，给了他2千多当零花钱。那时候我就在想，可能我一辈子都比不过他们。 我爸年轻的时候是在中铁局工作，跟着施工队全国到处跑，眼界和见识就是在这几年中开阔与积累的，之后因为家庭原因便一直呆在小县城了，甚至几乎都没再出过省。与县城里很多人不一样的是，他很重视我的教育，小学的时候就经常想把我往省会转，甚至还确实转过去一学期，因为自理能力的问题，也是当时确实还太小，就又把我转回县城了。初中就在省会上了，在学校旁边租个房子，初一初二我奶奶陪读，初三就换成我妈陪读。这在当时亲戚朋友里都是很难被理解的，很多人都会问“花这么大力气干嘛？！” 确实，费用高不说了，还把家拆成两半。我也很不理解，但是因为家里付出这么多，我只好闷头学，初中成绩一直名列前茅。 到高中的情况就变化了，我也开始觉得题主说的很对，我再努力，还是比不过小学同学，他们一直在县城上学，高中经常逃课，殴打老师也能被家里摆平，他们那时候就已经开上奥迪，宝马了，对，没有驾照，出了事家里也能摆平。这时候我已有些松懈，不再那么上进了，当然，不仅因为和他们对比，另一方面，我看到很多大学毕业生，一个月的收入也就2，3千，拿老师来讲，辛辛苦苦的挣3，4千的工资，我觉得上大学对于我的意义也没那么大，不如回家跟着我爸干。由于心理的波动，成绩也就下降了。后来我爸说让我出国读书，我就更不理解了！一年20多万的花销，基本上就是一年的收入了！我不出国，把这钱给我不好吗？ 出来上了两年学后，回到家里，和小学同学聚会，几十个人吧，读大学的，算上我在内，一共2个。当然，他们中也有混的很好的，其中一个已是我们那儿有名的房地产商了。因为煤矿改革，国进民退，很多原来从事矿产相关生意的都停了，他们家也是在这种情况下依靠之前的积累转行房地产的。但是很多人，没有如此雄厚的实力，更多的是坐吃山空，而我那些小学同学很多没有足够的实力去担当起家里的重任。这时候我就明白了，有效的读书与学习，是把学到的东西转换为自身的实力，以不变应万变。靠墙墙会倒，靠娘娘会老。如今社会发展之快超乎很多人意料，知乎现在有个风气，老是说你一代人的积累怎么会比过别人几代人的积累呢？在我看来，这句话成立的前提是已经处于优势的人不犯错，如果他们不重视教育，后代不犯错的可能性很低吧。行业洗牌后，有多少富二代能担当重任呢？ 所以说，题主，如果你想赶超别人，只有好好学习才有机会弯道超车。 另一方面，他们的聊天内容在我看来非常低俗，无非是炫耀自己的财富，吹嘘自己的权力，又上了几个女人，消费过多么贵的小姐。当时很多同学都很羡慕那个别的成功者，阿谀奉承。但是我和另一个上大学的我们俩面面相觑，不知道该怎么呈现适当的表情。所以，我觉得读书和持续性的学习能让我们感知恶俗，通俗些，就是所谓的陶冶情操，提升自己。在学习过程中，如果能不断反思，我想我们都能发现自己真正想要的是什么，而不是随波逐流。这个世界上有比衡量输赢更重要的东西。 半年前，在毕业以后的去向上，我爸又支持我读研，我问过他为什么，我更希望拿这笔钱去做生意，他说“做生意可能会赔钱，但是你的学历以后就是你的标签，不会丢的，如果你能学到真本事，还怕赚不到钱吗？” 深以为然。 文|知乎 图来自：google.com

如果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。 1. 我拥有些什么？ 通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。 2. 我应该为什么感到自豪？ 为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。 3. 我应对什么心存感激？ 每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。 4. 我怎样才能充满活力？ 每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。 5. 我今天能解决什么问题？ 设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。 6. 我能抛下过去的包袱吗？ “过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。 7. 我怎么换个角度看待问题？ 人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。 8. 我怎样过好今天？ 做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。

欣赏完陈晓和陈妍希梦幻般的婚礼片段，我的某位直男，朋友表示无法理解，他居然说：“你们小女孩太虚荣了。要我说，花费巨资做这样的事，还不如捐助失学儿童呢。” 我同情地看了看他，感觉他此生注定要孤独终老了。 他完全不明白婚礼在小女生心里意味着什么。我们可是从玩过家家的时候就开始策划一场如梦如幻的婚礼啦。 我们不是想过公主那样的生活，我们只是想被人当作公主那样爱过。 婚礼，代表了小女生对爱情的所有幻想，你怎么能用轻飘飘的一句“虚荣”来轻易概括呢？ ******** 我朋友阿华是专门做婚庆的，在行业里浸润多年，他见证过无数个各种各样的婚礼，他说：“一场婚礼办下来，我就知道这对新人未来的生活是什么样子。” “你是说婚礼办的越奢华就越好喽？” 他说：“那倒不是。有的男人拿出一大笔钱给女人，说，婚礼交给你了，你看着办吧。那只能说明他有钱而已。” 哦，这种人我当然见过了。比如你跟他说你想吃巧克力，他会在百忙之中抽出几张钞票来，说：“想吃什么自己去买吧。” 对于这种人，你最好问一句：我是因为自己买不起巧克力才嫁你吗？ 这一类别的婚礼背后，隐藏的就是这样的生活常态吧。 “但是还有另一种男人。”阿华说，“他们可能在别的方面叱咤风云，唯独在婚礼这件事上显得很没信心，从订花到安排酒席，他们会打电话一遍一遍地落实，紧张得手足无措。有一个小伙子，临上场手一直抖，我让他别紧张，他说，可是我都快哭了啊。” 唉，我心想，这个小伙子要是我男朋友就好了。 ******** 毕加索说：“爱情这件事情是不存在的，存在的只是爱情的证据。” 把爱情从“形而上”拉到“形而下”，老毕做的很好！ 我听见很多结了婚的人说：“什么爱不爱的，反正过日子呗。”他们还发明了一系列学说，比如“婚姻是爱情的坟墓”，比如“七年之痒”。 而我的朋友菲菲说，这全是骗人的鬼话，因为她的父母恩爱如初。 菲菲说，每当有各种场合的外出就餐，父亲都会找来热水，郑重其事地把母亲要用餐具烫洗一番。 有人对父亲开玩笑，说他们老夫老妻的还秀恩爱。 父亲说，我年轻时候没钱，每次请她吃饭都是不知名的小餐馆，只好把餐具烫一遍才敢给她用，而她从来都不计较，总是笑得很开心。所以当时我就立志，将来一定要给她好的生活，而且还要帮她烫洗一辈子餐具。 后来，他真的通过奋斗给了她更优越的生活。坐在高档餐厅里，他其实没有必要亲自再为她的餐具消毒了。 而对他们来说，他为她烫洗餐具，不是一场外人面前的表演，而是多年以来的爱情仪式。 爱情是一株花，总要时时打理才能常开不败。那些说爱情寿命有限的，都是忘了浇水吧。

无须强求，最美好的总会在不经意间出现；人都是这样，你越是想证明自己的时候也就越失去了自我；坦坦荡荡地走自己的路，做自己想做的人，就足够了。 放下，是一道难题；的确，人世间有太多的东西与念想不为我们所控制，放下谈何容易，所以我们需要修行，需要沉定自己。 我们有着太多的需求，面对着太多的诱惑；一个人如果因私欲而贪心，个人欲望会无限度延伸；在我们满足欲望的同时，也会相对迷失自我。 很多事我们强求不来，随遇而安，不要太患得患失，属于你的终究还是你的。 不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己；只和懂你的人谈你们之间懂的话，对于那些不懂你的人，你可以去影响，但不要去强求。 不是不追求，只是不强求，淡然过着自己的生活，不要轰轰烈烈，只求安安心心，多一点快乐，少一点烦恼，懂得取舍，不要执迷不悟。 人活在世上总是有太多的牵绊，太多的不舍，因为那些旧东西烙上了昨日的欢痕，所以总是狠不下心来，丢弃需要勇气，珍藏需要空间。 拥有一颗平常心，不强求，不抱怨，才能尽情享受生活的美好，对于已经发生的事情，既然无法改变，倒不如调整自己的心态，坦然去面对，无论环境怎样，都要随遇而安。 凡事淡点，自己理解就好，命里有时终须有，命里无时莫强求；不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时的放弃；也许在你殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到而又没得到的东西，从而有意外的收获，这些都是可能的，所以别钻牛角尖。 曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆，所有的一切到最后都会得到解决，你又何必急于一时。 真正能放下的人，不会花精力解释过去，而是面向当下，乐活现在，包容过去的情缘和关系。 曾经的岁月已悠然遁去，渐行渐远；那么，又何苦为难自己，后退一步，让离开的离开，一切都会柳暗花明；让离开的离开，在你落泪前转身离开，留下一个简单的背影。 风的追求带走了枯叶，树的不挽留唤来了新春，你舍弃了一些东西也必定会得到一些东西，所以不要试图挽留那些不属于你的。 把回忆都交给时间带走，不挽留，不抗拒，不留恋，你的人生，是 你的；在情绪上，也最好不要被别人过多地影响。 有时候，有些人不需说再见，就已离开了，你也要重新开始自己的生活，不要总沉迷于过往，不然你永远也走不出自己为自己设的局。 人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，你就不会输。 图:pexels.com

怨话 不要遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公。你可以偶尔发牢骚，但不能整天抱怨，没有人喜欢整天对着一个怨妇脸。你要明白很多时候抱怨是没有用的，抱怨一天远没有努力一会的收获大。所以，努力吧，将所有的抱怨与不满都化作动力，强大给这个世界看。 说怨话不如多笑笑。 胡话 有些人遇到点事就爱胡思乱想，而且越想越糟糕，越想越伤心，在这种悲观情绪的控制下，就很容易说出一些不经过大脑的胡话。这些话对你来说也许只是发泄，事后你甚至根本不记得你说过什么，但是对于听者来说，则会产生极大影响。长久下来，谁还敢和你亲近？所以遇事最好的解决方法是赶快找到问题所在，然后解决问题。 说胡话不如多检讨。 闲话 嫉妒是很多人的臭毛病。有些人看到周围的人取得好成绩、获得成功的时候，就开始议论纷纷，甚至说一些讽刺的话，什么人在他们眼里都有问题。这样的人不可能专注于自己的事业，而会把所有的精力都放在关注他人的一举一动上，最后伤害最大的还是自己。 说闲话不如多做事。 狂话 很多人都很容易在成功中迷失自己，掌声、鲜花、恭维……你既然可以取得成功，说明你在这一方面的确是优秀的，但是却万万不能因为一些阿谀奉承的场面话迷失自己，狂话更是说不得，须知“天外有天，人外有人”，真正的高手向来是不动声色的。聪明人都懂得如何收敛自己的光芒。 说狂话不如多自省。 图／pixabay.com

累了，让心吹吹风； 伤了，让梦醒一醒； 痛了，让脚步停一停。 一辈子， 就是场修行， 短的是旅途，长的是人生。 日出的时侯， 要让每一天都开心而有意义。 不为别人，为自己。 没有不平的事， 只有不平的心。 不去怨，不去恨， 淡然一切，往事如烟。 有多少残酷， 你就该有多少坚强。 有多少努力， 你就会有多少光芒。 站在时光的彼岸， 回看此岸的光阴。 茫茫人海， 每一场遇见，都是一次美丽。 接受不完美的自己吧。 在孤独的时候， 给自己一些安慰。 在寂寞的时候，

女人，一定要好好减肥 一定要好好护肤 一定要好好赚钱 当你又瘦又好看 钱包里都是自己努力赚来的时候 你就会恍然大悟 哪有时间患得患失 哪有时间揣摩别人 你若精彩，天自安排 曾经有人说 泼在你身上的冷水 你应该烧开了泼回去 但去做像石灰一样的人会更好 别人越泼我冷水，我的人生越沸腾 向前跑，为了心中的美好 不妥协、直到变老 今天的泪水 会是你明天的成长 今天的伤痕 会是你明天的坚强 看到一句话 刮奖刮到一个“谢”字就足够了 爱情也一样 没有必要把谢谢惠顾”四个字 刮的干干净净才肯放手

掉了的东西就不要捡了，路过的风景也不要打听了，失去的人也别再纠缠了。 决定转身就不要频频回头，酷的人才会被记得久一些。 在爱情的世界里，再是深刻，再是难忘，分开之后，即便破镜都难以再重圆。一份感情破裂，终究不复当初，一切都在变，为自己一点尊严，好好对过去说声再见。 [01] 耳朵跟我说，有一回她去接她一年级的小妹妹放学，放学路上给她买了一个面包，吃着吃着里面的肠就掉到地上了，她就弯腰去捡，耳朵有点急切地喊着：掉了就不要了嘛，那么脏。 但她还是捡了起来，然后笑着说：我总要把它扔到垃圾桶里面去。 耳朵当时就呆住了，她说：你看，这么小的孩子不仅懂得掉了的东西不要捡，还懂得要把掉了的东西都扔进垃圾桶里。 是啊，你怎么就做不到了呢？明知不可能了为什么还要自己留着苦恼呢？ 你喜欢的未必适合你，所以再喜欢也不要回头了，心里总有一道疤，与其过分纠着伤心往事不放手，不如好好地去经营自己。 在一份感情上你也要有一定的洁癖，不然装一百斤的垃圾回家在同一个屋檐同眠共枕一辈子，你不觉得恶心吗？ 你要接受这个世界上总有突如其来地失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。 [02] 曾经有人问我，失去的东西假如回来了还要吗？ 我说：曾经我丢过衣服上的一颗扣子，我找了好久，然而并没有找到。等我找到那颗扣子的时候，我已经换了衣服。我怕我等过了春天，你回来的时候已经是秋天了。 所以，有些东西掉了就不要再捡了，人与人之间也根本就没有谁真正离不开谁，只有谁不珍惜谁。无论是故友还是红颜，一个转身，两个世界。 我给过你，无数个原谅你的理由。 我给过你，无数条动态。 我给过你，我的任性。 我还给过你，单独分组。 我还给过你，我最狼狈的样子。 我给过你，伤害我的机会。 我给过你，我的无理取闹。 我给过你，我最童真的一面，我再也给不了第二个人这么多了。 所以假如说你失去了我，那么你再也不会遇见第二个我了。 分手的时候，我告诉他我会变成他喜欢的样子，到时候再在一起好不好。

① 相信大家都听过这样一句话：“我看谁老不顺眼了”。很多人也都知道，“看谁不顺眼，说明你自己修行不够”，那么这句话如何解释呢？ 看人不顺眼，重要原因之一就是你离不开他，如果你有能力离开这个看不顺眼的人，又何必老是虐待自己？ 因此，停止抱怨，专注于提升自己的能力吧，等有了能力，就看谁都顺眼了。 看人不顺眼，根本原因是修为不够。“心中有什么，看外界，就会有什么”，相信很多人对这句话一定很熟悉。 瞅什么都顺眼的人，肯定优雅。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 我们时常被情绪所控制，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 ② 情绪是否可以控制呢？ 心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，反过来行为也可以影响人的情绪。如果你做出一个微笑的面容，那么你就会感到增加了几分愉悦。 一个人感到幸福快乐无非就是两种，一种是在外界寻找快乐，这样自己会很快乐；另一种是自己让自己变得快乐。发自内心的平和、安详感，才是最终的内心变得强大的写照。 因此，你看那些慈祥的老人、智慧的长者，都具备这样“心如止水”“不以物喜，不以己悲”的能力。 只有这样的时候，你才不会被外界的事情所干扰，去专注于自己想要做的事情。外界的所有无关信息，都会被你过滤掉。 ③  相信有很多人，很容易被外界的无关紧要的事情左右着自己的情绪。外界开心，自己开心，外界发生了不好的事情，自己也会很愤怒，以至于吃不好睡不好，影响自己的工作学习，或者干脆打乱自己的目标方向。 怎么做到一心不乱呢？ 分清哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，哪些是老天爷的事情。 别人这么做，是别人的事情，你自己控制好自己的事情就可以了。至于老天如何，那是老天的事情，它要刮风下雨，这是它的事情，不要因为外界事物的变化而干扰自己的情绪。 我们的能量、精力、脑力，都是很有限的，不要为了这些对你目标毫无意义的事情去关注、去重视、去生气，反而最后没了心情去做自己的重要事情。因为消极情绪会消耗掉你90%的精神能量。 比如别人不小心踩了你一脚。你勃然大怒，然后骂对方，结果吵着吵着就打起来了。因为你觉得这是别人的错，别人对你好了，你才会情绪好，别人影响你的情绪了，你就会勃然大怒。你就像一个被控制的人一样，人家要你笑你就笑，人家要你哭你就哭。为什么要把控制自己内心情绪的钥匙交给别人呢？ ④ 外在世界的所有事物，都有着你内心世界的潜意识投影。你内心世界和这个外在世界如何互动，那个外在世界就会和你如何互动。所以凡事想开一点，又何必因为别人的关系而影响了自己的情绪呢？ 美国有对孪生兄弟出生于贫困家庭，妈妈是酒鬼，爸爸是赌徒，所以他们家非常贫穷。两兄弟长大后，弟弟无恶不作，进了监狱。 记者采访弟弟，弟弟说：“都是我父母害的，我到现在这个地步，都怪父母不好。” 记者又去采访哥哥，哥哥是一个很成功的企业家，哥哥说：“我之所以能成功，是因为我的父母。”