人生就像骑自行车,精辟!

人生就像自行车,说的好听,其实还得靠自己。 人生就像自行车,要用力才能前进。 人生就像自行车,有时没用力还在前进,其实是在走下坡路。 人生就像自行车,方向掌握在自己手中。 人生就像自行车,放开双手也可以上路,但需要很强的定力。 人生就像自行车,重心偏了,方向也就变了。 人生就像自行车,多半是在走前人走过的路,否则不仅仅是颠簸那么简单。 人生就像自行车,看起来都差不多,但也会有区别。 人生就像自行车,好的被人惦记,烂的没人要。 人生就像自行车,大多人习惯两个轮(人); 一个轮看着精彩,其实很辛苦。 也有人在玩儿三个轮,但那只是小孩子才能玩儿的游戏。 人生就像自行车,有的人骑得快,有的人骑得慢, 有的人蹬着很吃力,有的人蹬着很轻松。 人生就像自行车,一路上会有逆风的时候,也会有顺风的时候。 人生就像自行车,也会在关键时刻掉链子。 人生就像自行车,有的人爱护有加,有的人不愿去打理。 有人宝车不老,有人提前报废。 人生就像自行车,有时候你会发现路上晃的很厉害, 仔细一看,原来是轮的问题。 有的辐条太过紧绷,有的辐条太过放松, 上路久了,轮也就歪了。 人生就像自行车,前轮跟后轮一起走,才能达到平衡、才能继续往前走~ 你的人生达到平衡点了吗? 看看不过打折的生活

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不做这5件事也能好好爱下去

你有试过不断调整自己的日程,只为迁就另一半吗? 当特别不能失去一段感情,或急於讨好某个人,我们有时候会习惯性地把别人的喜好与期待摆在了自己的需求前面,但所谓「被偏爱的都有恃无恐」,另一半的迁就忍让成了常态,那麽爱情的天秤很容易失衡。不懂得醒悟过来及时停下,到最後,也许你甚至会讨厌爱情中的自己,因为那早已不是你原本的模样。下面是5件在恋爱和人际交往时,我们绝对不该做的事情,愿正在看这篇文章的你不是这样活着。 1. 为别人去改变自己的容貌外表 女为悦己者容,但请不要误会这句话,这里所说的打扮自己,是以我们自身的需求为出发点的,纯粹是为了能够以更好的状态来见心上人才有的动作,这与因为他人的嫌弃而唯有强迫自己去改变外表有着最本质的区别。读书那会,小编曾经听到一个朋友抱怨说她新结交的男友竟然开口让她以後出门一定要化妆,并且还指名说想要她像某个女明星一样去打扮。 对於男友的要求,朋友辩解说男人都是视觉动物,爱美之心很正常。但小编想说的是,如果要走到去迎合对方口味而改变自己这一步,那麽其实是不是已经说明你本人并不合他口味呢?不出意料,这位男友没过两个月就搭上了另外一个外形更符合他审美的女生。 2. 为他人放弃自己的梦想 小编的其中一位女友毕业後不到一年就嫁给了当时的同学,因为夫家经条件境不错,所以说服她乾脆辞掉工作在家。转眼间,几年过去了,身边的友人都在为梦想奋斗着,甚至小有成绩,而她却只有家庭主妇和妈妈的头衔。当然这样的身份是伟大的,但对於骨子里始终对事业有着追求的她来说却很是难堪。为了家庭放弃掉自己的梦想,夫妻间的争执越来越多,也令她变得越发不自信起来,事情发酵到最後,重返职场成为了一段关系的最好转机。 除了你之外,没有人会因为你放弃了梦想而後悔一生,正因如此,所以才更应该听从自己的想法,而不是爱人的说法,要知道没有了目标与理想,那麽你离弄丢了自己已经不远了。 3. 事事等待他的批准 健康的恋爱关系,双方应该是平起平坐的独立个体,我们有养活自己的能力,以及交际圈和私人生活,但仍然希望能够保持交集,圆满感情的空缺。事事都要看另一半的意见再做决定,只会让你成为恋爱关系中的弱势一方,刚开始也许对方会觉得你很尊重他,很依赖他,但过了热恋期还依旧如此,那麽十有八九会以逼跑对方为结局。 4. 常为他取消已经定好的安排 前阵子好不容易等到闺蜜齐聚,但再一次,女友在最後关头又爽了约。原因很简单,和过往的几次一样,因为她的男友说其他时间有安排,想见面就只剩下这天还有空闲时间。抛下一切,匆匆忙忙赶到男友的家里,临走前抱歉地说了句「我也不想的,但他真的很忙。」 偶尔,我们会因为突发状况而不得不改变行程,但如果只是为了陪另一半而三番四次爽约,那麽请一定要思考下你们的这段关系。他把时间分给了工作、家人、朋友,最後再让你迁就他的日程表来生活,这和备胎的功能是不是有点太相近?当你不用陪男友百无聊赖了再来见被你无数次爽约的好友、家人,那麽他们是不是也有点像你的备胎?一个男人如果真的爱你、尊重你,是绝对不会让你长期如此被动地迁就下去的。 5. 为他变成另一个人 他不喜欢你那麽大大咧咧,他不喜欢你的穿衣风格,他不喜欢你和别人的相处方式,他甚至不喜欢你看待问题的观点,因为太爱他,所以你改改改,甚至不知道自己错在了哪里。 三岁定八十,成年之後在想要去彻底改变自己的性格、喜好、观念实际上等於换了个灵魂,难度非常大,更多情况下,我们只是把这一切给掩埋了起来,但请相信我,到最後,真我的一面总会重新爆发。改变是好事,但前提是这个决定必须是你发自内心想要优化自己才做的,这和彻底抹杀掉自己,然後依据对方的喜好来重塑自己完全不同。 图来自:stocksnap.io

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此文无价,句句到肉!太现实

1。人在的时候,以为来日方长什么都有机会,其实人生是减法,见一面,少一面。 2。别人怎么看你,和你毫无关系;你要怎么活,也和别人毫无关系。 3。面子到底多少钱一斤,我们为什么要在乎别人的看法。 4。有一天你会明白,善良比聪明更难。聪明是一种天赋,而善良是一种选择。 5。不要在心情糟烂差的时候,用决绝的话伤害爱你的人。 6。有时候,没有下一次,没有机会重来,没有暂停继续。有时候,错过了现在,就永远永远的没机会了。 7。用心甘情愿的态度,去过随遇而安的生活。 8。有时候,我们明明原谅了那个人,却无法真正快乐起来,那是因为,你忘了原谅自己。 9。那些不需要解释的事情,从你张嘴那一刻起,你已经输了。 10。不要的东西,再好也是垃圾。 11。真正的牛逼,不是你认识多少人;而是你患难的时候,还有多少人认识你。 12。女人没魅力才觉得男人花心,男人没实力才觉得女人现实。 13。跟自己说声对不起,这些年一直没学会爱自己。 14。人人都觉得永远很远,其实它可能短得你都看不见。珍惜你认为值得珍惜的,别让生命留下遗憾。 15。一个人有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。可以没有荣华,没有富贵,但不能没有快乐。 睁开眼睛 我还活着 挺好挺好 闭上眼睛 还能睡着 挺好挺好 粗茶淡饭 能够吃饱 挺好挺好 摸摸衣兜

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夫妻是彼此的脸面

妻子是丈夫的脸面,同样,丈夫也是妻子的脸面。 妻子是丈夫的脸。 妻子衣着光鲜,荣光焕发,也是做丈夫的自豪。相反,如果妻子衣衫破旧,形容枯槁,做丈夫的,也光彩不到哪里去。 丈夫也是妻子的脸。 男人都是女人装扮出来的。男人向来不注重穿着打扮,如果一个女人再不关心丈夫,那别人不但看不起丈夫,会连妻子一起笑话的。 互相尊重才有地位。 把妻子当皇后对待,那你就成了皇帝。相反,把妻子看成丫鬟,你也就配当个短工。把丈夫看成王子,那你就是公主。相反,把丈夫看做仆人,你最多是个丫鬟的命。不尊重自己配偶的人,自己也好不到哪里去。 相互呵护会更温暖。 百年修来同船渡,千年修来共枕眠。夫妻一场,是缘分,是幸运,是巧合,是偶然。要彼此珍惜这来之不易的机缘。人与人之间,爱是相互的,关心是彼此的。你对对方好一点,对方也会对你有所回应。 家和才能万事兴。 一个成功的人,他她的家庭一定是幸福的。当日落西山的时候,当静夜寂寞的时候,当生病遇难的时候,你才体会到谁是爱你的人,谁是对你不离不弃的人。 祝福天下有情人终成眷属,祝福天下恩爱者白头偕老。 图片来源:pixabay.com

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一个人的顶级魅力,是他的人品

我有个朋友小艾,之前谈了一场恋爱,对方是个离婚男。后来他们分手了,原因是她父母坚决反对。 我本以为不同意的原因,无非就是:黄花闺女嫁给老男人很吃亏,会被亲朋好友说闲话,还没结婚就当了后妈之类常见的理由。 谁知道小艾却告诉了我完全不一样的事实。 其实小艾的父母是很开明的,他们觉得女婿是否有过婚史,并不重要。 但有一次小艾带着男友回了家,她母亲就顺便问了他:“你跟前妻的孩子以后谁来管?” 男友非常积极地跟未来的岳母保证:“以后会把儿子交给爷爷奶奶管,不会让他跟我们住在一起,这样小艾跟我成家以后,就没有任何影响。” 男友本以为这话说得够漂亮,没想到小艾母亲,脸色突然就暗淡下来,并没有再说什么。 接下来,小艾的父亲又间接问了他,跟前妻离婚的原因?但男友却一股脑儿地数落前妻,怪她花钱大手大脚,没收拾,心思不在家等。 那次见面以后,父母就让小艾果断地跟男友分了手,原因就是他的人品有问题。 小艾的母亲说,一个男人即便离了婚,但儿女毕竟是无辜的,如果再婚以后,为了讨好现任,就对自己的儿子不管不顾,这是不仁不义,也是没有责任心的做法。 父亲说,一个大男人居然会把离婚的所有问题都推给前妻,这是格局小,也是没担当的表现。 其实结婚时,比男人的相貌学识,财富地位,或者对你好,在乎你,迁就你更重要的是他的人品。 作家苏岑就曾说,别光迷恋爱情,人品比这更重要。爱情是暂时的,人品是永恒的。当爱情慢慢淡去,两个人的关系要靠善良来维系。 如果一个男人的人品有问题,感情的基石就不稳,就如豆腐渣工程,看起来再光鲜亮丽,也经不起任何风吹雨打。 ******** 朋友大妮最近快结婚了,结婚对象居然是父母曾经严重反对,可现在又逢人都说女婿好的人。 其实大妮的父母属于典型的说一不二的人,我还在想,如今话风也转得太快了点吧? 其实当初她父母之所以不同意,是因为男友各方条件都跟大妮不匹配,首先他家里的负担很重,父母还要靠他养老,而且他也只是个拿固定月薪的基层公务员。 而大妮的家境优渥,她本人也是貌美如花,有着高学历,高工资,未来的发展前途非常大。 其实也不是大妮的父母势利眼,毕竟古往今来,谁又不希望自己的女儿找到一个家境稍好的夫家呢? 真正让她父母对男友另眼相看的,还是一次吃饭时的谈话。当时男友无意间提到了,他每晚都会给远方的父母打一个电话,无论再忙或者再累,哪怕只是说几句话,也坚持了整整3年了。 而且大妮也告诉过父母,每次两个人吵架,他再气急败坏,也不会说一句气她,伤她,损她的话,更不会做出任何一件会让她难堪,失望,痛苦的事。 他对她的好也许很多男人都可以做到,但在两个人意见出现分歧,有矛盾纠纷时,他对她的包容是许多男人做不到的。 后来大妮的父母最后同意他们在一起的原因,就是被男友的人品打动了。 大妮的母亲说,一个懂得尊重和孝敬父母的男人,首先人品没问题。再者两个人闹矛盾,依旧能让着你的人,心胸更开阔,人品也差不到哪里去。

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直击8位成功女人,睡前的都在做什么

一整天工作结束、家事也忙完,终于在睡前挤出一些属于自己的时光,说长不长、说短也不短,好好把握犒赏自己、使身心灵放松,之后睡个好觉,就如同以下这8位成功女性,她们在睡前必做的事情,对生活、对自己都有加分的正向帮助。 1. 女演员葛妮丝•派特洛Gwyneth Paltrow 睡前会用沐浴盐泡澡,之后再以大量的美容油好好按摩特别紧绷的部位,释放压力效果一流 2. 脸书营运长Sheryl Sandberg 睡前最后做的一件事会是CHECK手机和Email,之后就全面关机,享受一个不被打扰的好眠。 3. 设计师Vera Wang 她形容卧房是她的圣域,“在睡前,我会将未成形的灵感好好想一番,在那样安静的环境下,没有杂讯还干扰、好点子很容易会冒出来。” 4. 女演员布蕾克•莱芙莉Blake Lively 早上会来杯牛奶巧克力开启新的一天,晚上则是吃些黑巧克力,才能心满意足入睡。(这真的要是大美女才能这么做) 5. 主持人艾伦•狄珍妮Ellen DeGeneres 睡前会进行静坐练习,让自己的复杂思绪都排干净,对维持身体的健康平衡也很有帮助。 6. 美国《赫芬顿邮报》总编Arianna Huffington 她会将卧房打造成没有任何电子萤幕的空间,连手机也会放在房间外,床头只放几本书,她解释这样能让睡眠品质变更好。

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爱情是什么,6个生活片段让你感受这就是爱情

爱情是一种给与,不是索取。爱情是一种互动,不是施舍。爱情是一种感应,不是外在。爱情既不是甜蜜的话语,也不是亲切的笑容,更不是海誓山盟的誓言。爱情是什么,什么是爱情,让小编给大家奉上6个生活片段,让大家感受下这就是爱情。 爱就是我身上传递出的体温 她在外面有了别的男人,她甚至不想和丈夫同床。她从柜子里拿了床被子,和丈夫分成两个被窝。她冻得缩在被子里瑟瑟发抖,丈夫将她拉到自己温暖的被窝。丈夫说,傻瓜,我提前上床就是给你暖被窝的,你放心我不会卷被子的。她的心瞬间融化。 再见到情人时,她问,你爱我吗?情人说,爱!她说,那你会给我暖被窝吗?情人愣了一下说,什么?她拉开门对情人说,再见。 爱,不肯多说一个字 她常独自开车去外地出差,路途中时常感到寂寞。她偶尔给丈夫打电话,丈夫从来都是一个字:嗯。 后来她和老板好上了,那个时常在电话里给她讲有趣段子的魅力男人。她越发的看不顺眼憨实的丈夫,她觉得他们过不下去了。 一日她出差,路途中和老板聊的太入神分了心,竟出了车祸。医院里日夜陪伴她的只有老实的丈夫。丈夫握着她的手说,怎么这么不小心呢。每次和你打电话我都不敢多说一个字,就怕耽误你开车啊… 她紧闭双眼装熟睡,眼泪慢慢滑落。 你永远不知道你危险的时候,他会怎样担心的关心你 晚上临睡前问老公:“如果是我得了绝症,你会给我治吗?” 老公都快睡着了,迷迷糊糊说:“别瞎说……倾家荡产也得治!” 我说:“如果你得了呢?” 老公:“那就不治了。” 我问:“为什么?” 老公:“剩下你一个人,挣钱不容易。” 总想把最好的留你 她喜欢上网时吃个苹果, 他每天都会削两个苹果,一人一个,她喜欢这温馨浪漫的感觉。只是她发现他总是先把两个苹果各咬一口,然后再递给她一个。为此,她纳闷了好久。 终于有一天,趁他出去接电话的时候,她拿过他的苹果咬了一口, 感觉不如自己的脆甜可口。 瞬间泪水无声滑过脸庞。 因为爱,所以允许你的小贪心 他对她说:你猜猜我的口袋里有几块糖? 她说:猜对了你给我吃吗?

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从月份看出,你属於哪种类型的女友?

有时候你会不会好奇,到底自己在另一半的眼中是个怎样的女朋友?毕竟即使向对方连连追问,他也不可能真的将你那些小缺点全都如实相告吧. 倒不如亲自去看一下分析还比较实际。这里就有一份根据出生月份写成的「女朋友型号录」,也来看看自己属於哪个类型吧! January 1月。顽固型女友 你拥有强烈的自我意识和意志,能吸引许多人的关注。作为一个雄心勃勃的女孩,你十分擅长於激励和推动你的另一半,但反之却不然,因为比起别人的意见,你更相信自己。 你的生活往往很有组织性和条理,个人用品习惯摆放得很整齐,因此当另一半擅自移动你的东西时,你便会大发雷霆。 February 2月。行动派女友 你不是那种循规蹈矩的女孩,而是一个热爱冒险的梦想家,有自己一套探索世界的诀窍。即使没有旅行,你也总是在行动,会把另一半拖到咖啡馆、去购物、行山,看电影。你的旺盛行动力有时甚至会令另一半有点晕头转向, 稍微慢下来,他也需要休息! March 3月。深情型女友 你既大方又值得信赖,而且对於另一半的情绪起伏和想法有敏锐的感受,感情丰富且细腻。虽然看上去成熟又安静,但其实你需要另一半给予你很多很多的关注。你不会特地去和别人比较,因为你清楚知道自己希望另一半能怎样对待你,内里是个很有想法和主见的女生。 April 4月。独立型女友 你友善又聪明,对伴侣也是诚实以待。准备要进入一段关系时,你不喜欢匆忙下决定,而是会非常认真仔细地选择另一半。因为你往往需要花很多时间才能让自己对另一半足够信任,并让他踏进你的私人领域,但当你这样做时,他就会成为一个无比幸运的人。 May 5月。无法预测型女友 你是个会一直改变个人计划,总希望能有所表现,想法很多又优柔寡断的人。你倾向於寻找一个能激励你并带出你的创意的另一半。然而你的强烈好奇心和敏锐触角常会令你的伴侣难以给你制造惊喜;不仅如此,当发现另一半独自收藏着秘密时会感到非常烦恼,因为你总是希望自己能被包括在他的一切内。 June 6月。浪漫型女友 你专一且深情,是那种能令伴侣在任何时候都能感受到被爱的女孩。但你容易嫉妒,亦总是希望能得到对方的关注,这些也是每段关系结束时最让你受到伤害的原因。你有一个坏习惯,就是难以放下已经宣告失败的感情,并会不自觉将新恋人与旧恋人进行比较。 July 7月。神秘型女友 你拥有一个谨慎而敏感的灵魂。为了避免冲突和矛盾,你倾向在烦恼时向伴侣掩饰自己的真实感受。很多时候,对於那些另一半所犯的错误都被永远锁在你的心中;你总是原谅,却很少真正忘记。

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5点45分的爱情

我是在第三次收拾画夹准备回去的时候注意到她的。 她站在离我不远处的岩石上,不时地翘首向坡下张望着。初冬,漫山的黄栌树叶染红了大半个天空,暮蔼中,微风拂过山岗,火红的黄栌树叶片片起舞。 她看上去三十几岁的样子,中等偏瘦,长圆脸,一双细长的眼睛,脸上挂着那种农村妇女特有的憨厚和谦卑。 我问她在看什么,为什么每天的这个时候都要到这儿来。 她笑了,带着几分和她的年龄极不相称的羞涩和腼腆。她说,她男人在坡下的煤窑里工作,5点30分下班,她来这儿是想早一点看到他从竖井里上到地面上来。 果然,顺着她手指的方向,我依稀地看到,山坡下有一排低矮的房屋,屋后,一座高高的煤山掩映在茂密的黄栌树丛中,看上去象极了一抹滴落在油画上的墨渍。山腰间,一行铁车沿着道轨正象坦克一样缓慢地爬行着,铁车里,乌金滚滚,那,是矿工们的汗水。 她说,一天中自己最喜欢的是每个傍晚的5点45分,那是第一批下了班的工人从竖井里升上地面的时刻。说这话时,她又笑了,那亲切而自然的笑容,让她平凡的容颜生出一种圣洁的美丽和无法形容的生动来。 从她断断续续的诉说里,我知道了,她三十四岁,有两个孩子,儿子上六年级,女儿上三年级。公公死得早,留下婆婆和他们一起生活。她一个人种着十多亩地,男人在矿上打工,婆婆照顾一家人的生活,日子过得虽不富裕,但也和和美美。 她说,今年的收入不错,照这样下去,再有两年就能翻盖一下老屋了,到那时候,每个孩子都会像城里的孩子那样,拥有一间属于自己的屋子。 说着,她下意识地用手捋了捋额前的头发,幸福地憬憧满满地写在脸上。 小心翼翼地,我问她,是不是每天都过得提心吊胆的。她说是,她说自己最怕救护车的声音。一次,矿上的老会计突发心脏病,镇上的120急救车拉着警笛往矿上开的时候,把四里八村的矿工亲属都惊动了,人们纷纷涌向矿井,有人甚至一边跑一边哭。 那天,到了矿上她才发现,不知什么时候,自己竟然跑丢了一只鞋。她说,直到现在,哪怕是在县城里听到这种声音,她的心便会抖个不停。 说这话时,她的脸上平静如水,而我,却分明感觉到,一丝酸楚从心底迅速涌向全身。 她说,下井的矿工脸上一层煤黑,穿的衣服都象黑炭一般,在别人的眼里这些煤黑子分不清谁是谁,可是我们这些家属一眼就知道谁是谁家的爷们儿。 说话间,罐笼提升起几个矿工出现在井口,我下意识地低头看了看表:5点45分,丝毫不差。 她不再说话,眼睛一眨不眨着盯着远处的竖井。 一罐又一罐,陆陆续续地,矿工们被电梯提升到井口。 她痴痴地站在散落着夕阳的岩石上,如释重负般喃喃自语着:又一天过去了,平平安安。 她开始收拾她的篓筐,我知道,她已经看到了她最想看的人,那个给了她爱情,给她带来温暖和力量支撑的人。 我要用车捎她一程,她谢绝了,她说翻过山梁就是她的家,走小路更快,男人喜欢喝两口儿,自己要赶在男人回来前给他把酒烫热。 看着她娇小的甚至有些枯干的背影消失在火红的黄栌树林里, 那一刻,我忽然就为她那淳朴的爱情所感动。一边是辛劳琐碎的日常生活,一边是牵肠挂肚的惦念。 在日日提心吊胆的张望中,矿工们的爱情早已被细细密密的岁月针脚缝合成了一件贴身的衣服,体已、暖身,相依为命。 那些溶入在深情凝望中的牵挂,那些注入到一壶热酒一碗姜汤中的关爱,让花前月下的聊聊我我变得如此苍白、矫情。 5点45分的爱情,让我那颗在钢筋水泥的世界里变得越来越粗糙越来越麻木的心,深深地沉浸在一股殷殷的温润中。

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假期请不要纵容孩子的这些坏习惯!

快放寒假了,幼儿园小朋友的心情别提多开心了! 老师们也同样高兴!因为放长假对幼师来说可以放松紧绷的神经、幼师通过安排旅行游玩或者充电学习,可以把自己的状态调整到最佳,能以更好的状态迎接新的学期。 但是从另一方面考虑,幼师又不喜欢放假。 寒假里,离开了有规律的幼儿园或学校环境,代为看护的大多是祖父母、外祖父母或保姆,容易溺爱孩子,再加上还有一个春节,更是孩子容易放纵的时候。在不到一个月的假期时间,就会生出一些坏习惯,这着实令父母和老师们头痛。 很多幼师说,假期结束后,她们会渡过一两个月非常焦虑的时期,因为孩子们突然变得很难管、有些孩子甚至很长时间都改不掉假期养成的坏习惯。老师要花很长时间调整,非常折腾。你是否有同感呢?与其等假期过后再费老大的劲儿纠正,倒不如现在就防患于未然。 这些坏习惯不能纵容 1. 睡懒觉 偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。本来冬季白日就短,懒觉睡掉一大半,才起来没有几个小时天又要黑了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。更糟糕的是,等到寒假结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原先生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整,多折腾啊。 对策:可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着寒假没有规矩,而是要有“寒假的规矩”。比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。 2. 吃零食 对小孩子来说,吃和睡就是最大的问题。放假在家,各种零食随手可得,尤其在春节期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了“战场”。此外在一段时间内集中大量进食,可能会影响大脑功能。吃得太多,热能转变为脂肪,堆积在大脑组织中,导致神经网络发育不良,也会使智力水平降低。 对策:跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理,等等。 3. 看电视玩手机ipad 电视其实不是什么太大的问题,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视,更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。对此,做家长的首先要检讨!把看电视排在寒假坏习惯的第三位,纯粹是因为这是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此发生许多冲突的事情。此外如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。 对策:看电视太多会影响视力啦、会变笨啦、坐太久活动不够啦等等道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴地“我不许你看电视”而言,这是更尊重他的方式。当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他“谈判”,得出一个大家相对来说比较能够认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由,而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面:“不要看太多电视!”“你怎么又在上网?”简单说吧,换了是你整天被人管着,你烦不烦,又会不会产生逆反心理呢。 4.“宅”在家 看太多电视带来的另外一个问题是活动不足,老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不会好,常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。当然这其中也有家长的原因,怕孩子冻着了,稍微冷一点就不放到外面去,其实是不对的。 对策:周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候,也要请看护人多带孩子出门去玩,还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多“不可以”,手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好,玩的时候让他尽兴,不要挫伤了孩子的积极性。 5. 两面派 到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况,可能会过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致,小孩子可是很会察言观色的,容易变成小小“两面派”。事实上这种不一致会给孩子造成混乱的感觉,对他的心理和人格成长很不利。 对策:在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,然后尽量和其他看护人沟通,保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间,开一个小小的家庭会议,把孩子在这一天里的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,更不是开“批斗大会”,只是把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。当然,着重表扬孩子做得好的地方,是很重要的。

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