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人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。 再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。 多笑一笑，你的人生会更美好，一定让自己微笑如花，只有具备了淡然如花的人生态度，任何困难和不幸才能被锤炼成通向平安的阶梯。 苦难是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富，可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。 海上航行没有不带伤的船。大海上航行没有不带伤的船，我们在生活中同样不可能会一帆风顺，难免会有伤痛和挫折。 任何通向成功的道路都布满了荆棘，充满了数不清的辛酸与煎熬、艰难与困苦。但是只要我们把失败当作进步的台阶，以积极的心态去面对，就不会被困难打倒。其实，失败也是一种美丽。 学会爱自己。聪明人一定要学会善待自己。人生总会有那么多的失败、挫折、痛苦和折磨。 这个时候请不要闭锁你的心灵；请不要让自己的心灵布满阴云；请不要抛开生活中一切美好的东西，要敞开你的心灵。 当不幸降临到你身边的时候，学会爱自己，对自己说：「这一切都会过去的，要珍惜生活中的每一寸光阴。 笑是一生，哭是一生。我们倒不如每天给自己一个希望，每天给自己一份快乐的心情，坦然豁达地面对人生给我们的一切困难与挫折。 每天给自己一个希望，就是每天给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点激发生命激情的催花剂，给自己人生一个美好的支撑点。 每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。 生命是有限的，希望是无限的，生命是可贵的，生活是美好的。只要我们不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生，也一定能活出一个精彩的自我！

1) 出过轨的男人就像掉在屎上的钱！ 不拣可惜，拣了恶心！ 2) 女人就像书架上的书 虽然你买了她 但在你买之前她多多少少被几个男人翻过 如果没被翻过 只能证明这书根本就不能吸引人。 3) 好女人好似鸡蛋 外面很硬，里面很清纯，内心很黄！ 男人好似芒果，外面很黄，里面更黄 4) 不要以为一天到晚笑嘻嘻或者沉默寡言的人好 惹； 当你撕开他的面具你会连跪下机会都没有！ 5) 嫉妒是一把刀 最后不是插在别人身上 就是插进自己心里。 6) 有时候一个疯子放弃一个傻子只为了一个骗子。 7) 可以做朋友吗？是一段故事的开始

除了空气，包围自己的还有别人的“眼光”，为了“争口气”我们甚至把自己逼的无法呼吸… 其实，幸福是自己的，何必太在乎他人的眼光？ 生命有无数种形式，活法不止一种。别人看着自然，自己活得别扭是一种。 自己活的自然，别人看着别扭又是一种。过自己喜欢的日子，是最好的日子，活自己喜欢的活法，是最好的活法。对自己说：在这个世界上，你是独一无二的，没有人像你，你也不需要去代替谁。 别人说的话，别往心里搁，别人做的事，不背人评说。讽刺之言妒忌的很多，溢美之词夸张的不少，笑里藏刀别信，不沾沾自喜，伤人的话不说，不揭人伤疤。 合的来就处，咱坦诚相待，合不来不求，咱一笑而过。走了的挥挥手，不强留，来到的握握手，不敷衍。融不进的圈子不进，随缘而处，心里没咱的人别求，随遇而安。 坎坷很多，困难不少，前路多苦，有谁在乎？跌到了爬起来，别徒增烦恼，失望了擦干泪，不庸人自扰。生气别气坏身体，懂修身养性，难过别委屈自己，要心平气和。 人一辈子只能活一次，为何看他人的眼光过生活？活的那么累，别人不受罪，自己的伤口还是要自己缝合。那么体谅人，谁来体谅你，自己的未来还是靠自己争取！ 闭上眼睛，安静的告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。 唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己路，跟随自己的心，好好生活。 文／妇女生活圈 ｜ 图／pixabay.com

当你不会有一点小成就就拼命拿出来炫耀的时候，你就成熟了。 你是什么样的人，就会遇见什么样的人。你的朋友是什么样的人，你就会成为什么样的人。你的爱人是什么样的人，你就会过什么样的人生。护好了他们，也就是成全了自己。 你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，但，总有一天你要向这个世界大声呐喊：我成功的走过了人生中灰暗的时光。 每个人都有一颗玻璃心，小时候我还因为别人发礼物不给我而难过呢，换现在谁在乎啊。所以治愈玻璃心的是成长，是见识，是学识，是磨难，是修养，是一次次的已失去和未得到。 女人需要的是，对你百般黏着你也很耐心的温暖感，以及，放你出去也知道你空闲时也总是想着她的安全感。 不要把别人对你的好当作糖，甜一时然后就消化了，对你的坏就一直耿耿于怀。没有谁欠谁呢，他对你好是因为在乎你，他并不是对每个人都那样。有人说过，恨一个人只要几句话，感动一个人却要一辈子。 无论多难捱、寂寞、无望，你绝不可令自己变得廉价。情绪上的起伏只是暂时不适，乞讨与妥协常常是自我认知与人生价值崩坍的开始。 其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。 不是两个人「合适」 才可以在一起，因为再合适的两个人在一起久了都会漏洞百出，是「两个人对爱的理解达成共识」 才可能在一起，这是生活方式以及对待时间与温度的理解及承受层面的事。 要不是因为我在乎你，我不会因为你一句话想东想西，不堪一击么，我又不傻，又不是不知道要爱自己。 我什至希望一路红灯，四处堵车，让我们能多呆一会儿，分别来得再慢一些。 心里有事情的时候，听歌都得小心翼翼. 时间只会改变它能改变的东西，比如人的性格，这座城市的样貌，最流行的衣服样式；也还有许多事是它无力改变的，比如你不喜欢我，我还是很喜欢你

随着二孩政策的全面放开，越来越多的妈妈们开始关心这样一个问题：女人生孩子的极限年龄是多少？ 如果女人过了35岁才第一次生孩子，那就是高龄产妇啦。一旦划入高龄产妇之列，究竟意味着什么呢？有人说高龄产妇生孩子风险系数高，有可能难产，可能生的孩子会不健康，还有人说年龄越大越不容易怀上孩子…… 这些都是真的吗？今天，娇娇妈就一起来说说高龄女人生孩子的那些事！ 1. 女人生孩子的极限年龄是多少？ 这个问题恐怕谁也没法给出肯定答案，只要有个体差异的存在，就不可能有标准答案。不如先来看看世界上女人生育年龄之最的几个极端个例吧。 2003年，65岁的印度妇女萨特亚布哈马·马哈帕特拉终于生下第一个孩子。医生利用她的卵子与她丈夫的精子在人工授精后植入她的体内，顺利怀孕、分娩。 罗马尼亚的退休大学教授伊丽斯库女士接受了长达9年的荷尔蒙注射，成功地延长了经期，利用别人捐赠的精子人工怀孕，67岁生育了两个女孩。 中国失独老人盛海琳，在大女儿意外去世后，她毅然决定进行试管婴儿手术，在60岁那年成功生下一对双胞胎女儿，并因此创造了中国高龄产妇的生育记录。 从这些个例不难看出，虽然她们生育时都过了花甲之年，可受孕过程却经历了不少周折，都需要借助高科技的医学手段才能成功受孕。 2. 如果是自然受孕，女人最晚多少岁还能怀上孩子呢？ 简单一句话，只要你没绝经，就有可能怀孕。自然绝经代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能也就终止。一般来说，大多数女性在45～55岁之间绝经。 根据个人体质不同，绝经年龄会有约10年之差，因此既有三十几岁便绝经的人，也有五十多岁还能自然受孕生育的人。 有效受孕年龄的最晚界限通常被认定为绝经到来的十年之前。比如绝经年龄为48岁，由此推算，38岁则是有效受孕年龄的极限。这个结果是不是出乎很多人的意料呢？这也就是为什么那么多的明星虽然年纪并没到绝经的年龄，可生娃之路却走得异常艰辛，要么求子无门，要么只能借助医学手段人工干预才能成功了。 这里讲的人工干预讲的就是试管婴儿技术，有些人提到试管婴儿还是有抵触心理，其实现在有些夫妻明明可以自然孕育，也会选择试管婴儿的。 女性的20-30岁 这段分娩高峰期的时间仍然是怀孕最受欢迎的时间。 你可能会听说越年轻的女性越容易怀孕，这是因为研究发现，卵子的活性比较高并且比较健康，因此总体来说受孕的机会比较高。同时还有以下的优势： 1、质量比较好的卵子能够降低婴儿受到感染的机会。 2、流产的几率会比较低。 3、产后恢复所需要的时间也相对缩短。 除此之外，年龄对分娩的过程也会有所影响。根据调查发现20-30岁的女性大约有80%都是自然分娩的，因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好，可以让分娩推进的过程更加顺利。 但实际上即使年轻女性比较容易适应生理上的变化，但她们在经济或者心理方面还不能够进入到一个家长的角色。 女性的30-40岁

成为黄脸婆的8个不良习惯 一定要注意哦！ 1. 不主动喝水 女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只是外在表现而已，其实是身体内部养分运送和废物代谢出了问题。 2. 不注意防晒 紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。 3. 不吃或只吃一点主食 很多女人为了保持身材吃很少的主食或者干脆不吃主食，导致脾胃的运化功能严重受损，长期下来势必气血不足，表现在面部就是脸色发黄发暗，这也是很多年轻女孩子过早变成黄脸婆的主要原因之一。 4. 拒绝吃肉 肉里不仅有脂肪，还有我们需要的蛋白，红肉里还有丰富的铁，长期不吃肉又不注重其它食物的营养搭配，很容易造成缺铁性贫血，营养不足当然不会有好颜色。 5. 拒绝油脂 还是为了减肥，恨不得每顿都吃水煮青菜，这是很多人的减肥误区。实际上，油脂我们身体支撑的重要来源之一，它们维持着细胞的正常代谢，缺了它们皮肤细胞的营养不足，废物也出不去，黄脸婆就这样形成了。 6. 缺乏运动 运动对身体的好处不用多说，对皮肤也是极好的，刚刚锻炼完的女人脸上总是红扑扑的，哪怕只是轻微的锻炼，脸上也能呈现迷人的粉色，因为运动的过程中促进了血液循环，面部皮肤的毛细血管也能得到充分的滋养，自然就不会变黄了。 7. 爱做夜猫子 美女都是睡出来的，一个晚睡的女人别指望能有好肤色，11点以后还不躺下，肝脏得不到休息，时间长了造血藏血功能会受到影响，血液里的废物也难以代谢出去。再加上晚睡玩手机、电脑等电子产品的辐射也会伤害皮肤。 8. 常画浓妆，却卸妆不彻底

我希望， 太阳升起之时， 我与大地上的万物一起苏醒。 平静地生长，风调雨顺，安详宁静。 我希望， 蓝天之下，有清风掠过， 沉重的身体变得轻灵， 有一次呼吸，都幻化成云朵， 千姿百态，随心所欲。 我希望， 在自己熟悉的城市。 无论走到哪个角落， 一公里都有我的朋友， 敲响每一扇房门， 都会有热情的笑脸相迎。 我希望， 一生都有朋友相伴， 喜乐有分享，冷暖有相知。 同量天地宽，共度日月长。 我希望， 相知者能相爱，相爱者能相知。 有相怨，无相恨，人间太平。 我希望， 老者慈善从容，幼者聪颖无忧。 少年有理想，壮年有担当，老年有依归。

因为你，我每天很晚才睡 我一直在等你 想和你说说话 即使是我睡着了醒来，也会莫名的拿行动电话看， 然而… 我却始终没有看到你发给我的信息 便会带着失望入睡… 因为你、我的行动电话时不时的亮着 我去哪都带着行动电话 时不时的点击重新整理 希望能看到你发给我的消息… 因为你、我的心情不断改变 然而你却不知道 因为你、我会莫名的生气… 因为你、我变得很矛盾 不知如何是好 因为你、我会时不时的想起我们的对话 时不时的一个人傻笑… 因为你、你的一句话可以改变我一整天的心情 因为你… 一切只因为你… 因为你、 我会伤心 我会难过 我会流泪