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心中无事自无事，心中有喜常欢喜。 难得来人间一趟，自然是要好好的生活，何必为了一些小事给自己添堵呢？ 学会“不值得定律”，才可以在悠长岁月里活得轻松又自在。 01没必要的争论不值得辩 有人说，人生中最重要的8个字，是“关你啥事”和“关我啥事”。 这八个字，就能解决80%的烦恼。这听上去似乎是逞一时口快，但仔细想想，不正是这个道理吗？ 如果你每天要一次次地和别人解释，那么你的时间就在这些争论中悄悄流逝了，你的好心情也在这些争论中渐渐败坏了。 庄子在《秋水》篇里讲过这样一句话：夏虫不可以语冰。 孔子也曾劝戒弟子，不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季。 和不同层次的人争辩，就是一种无谓的消耗。 他从未去过你到过的地方，不知道你读过的书，不认识你遇见的人。 隔着太多的障碍，沟通就是一场漫长的无用功。 你站山巅，告诉他前面是一片海洋，他在半山腰，只能看到满目的荒凉。 与其和他辩论，不如朝着大海前行。 02无意义的事不值得纠缠 伏尔泰说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。” 很多被生活击垮的人，并非是多大的难题，而是一些非常琐碎的小事。 因为那些看似微不足道的小事，会无休止地消耗人的精力。 东汉末年，有个叫孟敏的人，买了一只陶罐，在路上不小心摔破了。 孟敏连看也不看一眼，径自走了。路人觉得奇怪，过去问他：“你的罐子打破了，怎么连看也不看一下呢？” 孟敏回答说：“罐子已经破了，看它又有什么用呢？” 对于孟敏来说，停留下来懊悔一个罐子，也许会错过晚上歇脚的客栈，也许会无缘欣赏晚霞的华光，比起站在原地懊悔，不如立即启程，不将就，不回头。 这世上，所有的事情都是有成本的，你为不值得事情浪费时间，必然会错过其他的美好。 与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上，不如立刻前行，不纠缠，不懊悔，不回头。 03别人的评价不值得太在意

一个人有没有教养，用一句概括就是：为他人着想的善良， 根植于内心的修养，无需提醒的自觉 ，以约束为前提的自由。 一、为他人着想的善良 一次元旦节的朋友聚会，我们闹到了凌晨一点多。屋子里面一片狼藉，各种气味都夹杂到一起，形成了一种难以名状的臭味，让人恶心，大家都喝高了，醉醺醺的睡过去。 我因为肚子里面的酒和食物没有消化，睡不着，一个人跑到外面去散步，透透气也消化消化。回来的时候，我看到小胖一个人在打扫卫生。小胖是一个特别好的人，因为他有点婴儿肥，所以我们都亲切的称呼他为小胖。 他一个人轻手轻脚的把垃圾分好类，扔到外面的垃圾桶，顺便拿起笤帚扫起来，顿时我对他的好感倍增，要知道这里是酒店，本可以第二天叫清洁阿姨来打扫，他这么做只是不想麻烦她们。我自愧不如，问他需要我帮什么忙，他说你去看看他们有没有踢被子，别感冒了。 于是，我一个个去查看，我发现他们身上都被小胖盖上了被子或毯子，脱下来的外套被整齐的挂在墙壁的衣架上，手机也都冲上了电，旁边还放着一把椅子，椅子上面是茶水，怕他们半夜起来渴，他们都已经被小胖照顾得妥妥的。那一瞬间，我整个人都要融化了，什么叫为别人着想的善良？这就是！ 认识小胖半年，还是有一次无意间听到他在洗手间按打火机的声音，我才知道他是抽烟的，他很少在公众场合抽烟，即使很想抽，也会问别人介不介意，尤其是有女士在场的时候。还有很多很多细节，都表明小胖是一个很有教养的人，而且这么多年都不曾改变。 ********** 有一次我坐的士去一个地方办事，到一个地方拐弯的时候，前面一个骑摩托车的民工口袋里面忽然撒出许多百元大钞，他自己全然不知，的士师傅看到了，马上停车，用超乎寻常的分贝不停嚎叫，最后那个民工才知道自己掉了钱，马上返回来。 我问的士师傅为什么这么好，他古道热肠的说：“谁赚钱都不容易，尤其是农民工，他这次掉的钱恐怕是子女的学费、父母的医药费，一家老小的生活费，这是真正的血汗钱，如果掉了，是要逼上绝路的。”刹那间，我在心里给这位善良的师傅点赞一百次。 一个人的教养中，必须有为他人着想的善良，知道别人的不易，懂得换位思考，这才叫有教养。 二、根植于内心的修养 有一次刘诗诗坐飞机，下飞机的时候空姐去整理她的座位，发现她用过的毯子和看过的书籍，都整齐得叠好在那里，垃圾也都扔到了垃圾袋里面，非常干净，而其他的座位都杂乱不堪。她坐的是头等舱，本来就有空姐非常贴心的服务，她本可以不做这些，但她却觉得这是应该的。 后来，那位空姐就把这件事情发到了网上，引得网友的一片好评，熟悉刘诗诗的人就回复说，刘诗诗不是仅仅这一次，去到哪里都这样，她是一个很有修养的人。 大师夏衍在弥留之际，病情突然恶化，守在旁边的秘书说：“我马上去叫医生。”说着，他就转身外走。这时，本来已经极度虚弱的夏衍用尽全身的力气说：“不是叫，是请!” 说完，他又闭上了眼睛，后来他停止了呼吸，没有再说任何话，“不是叫，是请!”这是他在这世间生活了95年留给人间的最后五个字。 一个人教养最重要的体现就是根植于内心的修养，什么叫根植？就是那些修养已经在你的体内生根发芽了，你会时时刻刻感受到它的存在，即使是生病、即使是不久于人世，这已经变成了一种自然反应，就像呼吸一样。 三、无需提醒的自觉 在高铁站的改签窗口，有一堆人在排队，忽然一个中年妇女跑到一个男孩前面，对他说：“帅哥，我真的有急事，能不能让我加个队？”那个男孩说：如果我让你加了队，对后面的人是不公平的，这样吧，反正我也没事，你站我这里吧。然后，那个男孩自觉的走到队伍最后面，重新开始排队。 日本有种文化叫“不给别人添麻烦”的文化，比如不小心把公交车上的座位弄脏了，把餐厅的地板弄湿了，都会自觉得去擦干净，不给别人添麻烦。 日本的这种文化，我在中国很多农民工的身上看到了，很多农民工坐公交车或地铁的时候，身上比较脏，怕把座位弄脏了，他们就自觉地一屁股坐到地上，不给别人添麻烦。 什么叫无需提醒的自觉 ？就是在无人关注的时候，没人提醒你的时候，你是否还会自觉得保持自己的教养？就是在别人都这样做的时候，别人都在随地丢垃圾，做没教养的事情，你是否会坚持自己？

之前听过一个段子，说的是一位公司的总经理A在和他的一个客户B在开会，正好谈到一个项目的具体价格问题，双方争执不下，气氛严肃。 B觉得A报的价格太低，没有诚意。这个时候A的太太C来电话了。然后，A对B说，不好意思请稍等一会，我需要接一个非常重要的“客户”电话，B以为是A故意弄出个竞争对手，于是就想走。 B没想到A一脸温柔，开口第一句话是，“亲爱的，吃中饭了吗，待会需要我过来接你吗…balabala，贵一点没事，你不是一直喜欢那件衣服么，你老公正在谈一个大项目，稍后跟你汇报怎么样，恩好的”。 B就在旁边全程听完了他俩的对话，A向B露出了一个无奈的表情，这个时候整个气氛都因为这个电话松弛下来。B笑了，因为在B旁听的时候，就已经决定了要和A合作。因为他知道如此尊重和爱护太太的人，一定是一个负责任有担当的男人，公司的事情一定也会处理很好。就单凭这个，就足以尝试展开合作。 一个人如何对待孩子或太太的态度，代表着真实的品格，因为这是最真实的本相。 也许你不知道她打电话给你，可能有非常紧急的事情，因为你是她最亲密的人，所以打给你，需要马上回应。 之前我就说过男人的品性只看一点，平时或者逆境中如何对待自己的亲人，敢不敢承担责任，能不能放弃一些东西。 因为在中国，价值观相对比较单一，金钱和权力貌似成为了衡量成功的唯一标准，整个社会显得浮躁和物质，所以经常在一些饭局或公共场合看到一些人接到家人的电话，口气非常不耐烦：“不正忙着嘛，吃完就回。”未说两句，就匆匆挂掉。忙什么呢？忙着喝酒，说些无关紧要的话，却没有耐心听家人多说两句。 每次我看到电视里面各种名人明星接受采访时说，我很愧疚，因为没时间陪孩子，太想他了，但是为了这个节目balabala……我就很无语，因为你看你一个人口口声声说什么，都是没用的，衡量一个人就看他把时间花在哪了，时间比金钱有限多了。 一个整天嚷着要减肥的人，一到晚上就去唱歌泡吧，因为在她潜意识里娱乐比减肥重要多了，你说你这么爱孩子，这么想他，连陪他说一个小时的电话时间都没有，你爱个屁。 之前有人问心理医生：“我女儿今年2岁，她爸爸经常出差，回来的时候想抱女儿，女儿会说不要爸爸。请问发生这种事情，我如何教育我的女儿？” 心理医生回答：“干嘛要教育孩子，这是父亲应该承受的。” 这位父亲把99%的时间给了工作，只留1%的时间给女儿，就必须要承担这种时间分配的结果。 与此同时，他也是在为自己选择一个身份：他更愿意成为一个事业有成的人，而不是一个父亲。 许多人都对家人和子女说过这样的话：“我辛辛苦苦赚钱，还不是为了你们吗？”这句话就是个十足的谎言。 因为你一定会看到这样的人宁可把时间花在打牌、喝酒、聚会、玩游戏这些事上，也不会去陪伴家人。 我不是崇洋媚外的人，但是我在国外生活，体会最多的就是美国人对家庭的重视，我的公司里有一个男同事，因为表现出色，公司决定外派他去美国工作两年。这件事如果发生在美国，只需要三分钟就能做出决定。要么妻子和孩子随丈夫去新的工作地点生活，要么丈夫拒绝公司的offer继续留在家人的身边奋斗。“把家庭放在第一位”，这是我从美国的文化中学到的最深刻的道理。 我们都认为西方人轻率，美国离婚率高，其实细致地在两种文化中观察，才发现中国人在家庭中缺席了很多角色。 很多家庭其实并不幸福，父亲更愿意在外面应酬而不是带着孩子去长隆游乐园，母亲更习惯埋头家务事而不肯停下来看一看孩子刚刚画好的一张画。 而在家庭角色丰富的环境下长大的孩子，自然会懂得更多关于独立和责任的意识，最好的教育是言传身教。 有的时候你真的不用跟孩子说什么，你是一个怎么样的人，孩子自然会像你。所以一个有责任，品性佳的男人自然会把家人的幸福放在最前面。 我的丈夫是美国人，就算当他生意最失败的时候也会坚持每天陪孩子，他总是说作为父亲，他是成功的，有孩子，有快乐，才算成功，第三年的时候，他生意有了起色，他说全都归功于我和孩子。 当一个人的心如果趋向于金钱物质的时候，很多美好的东西都会被屏蔽，你的生活就会发生扭曲，我觉得这样的人是谈不好生意的，因为最终格局终会变小。 很多美好的事往往都是免费的，能用钱解决的问题就不是问题了。一个人如果能用心去发现和经营，就算前半生吃了点亏，所有的福报也会在后半生还回来，这也许是我丈夫失败后又“成功”的原因。 我所理解的“成功”就是，生活有你，才有欢乐，男人的品性就看他能不能“成功”，所有的情感都是需要陪伴的，周末的时候我们带着孩子去了长隆游乐园，恰巧门口打出了他们十周年的主题：有你，才有欢乐。

1、你没有办法，讨好所有人 我闺蜜是个美人儿。刚认识时，我就发现她自带招黑体质。她化妆，有人笑她老黄瓜刷绿漆；她主持，有人讽她功底太差口齿不清；她评奖，有人说她像极了马屁精。 更可气的是。那些暗中诋毁、匿名留言的人，表面上都不敢伤了和气。故只敢躲在背后窃窃私语，舍不得羊皮又离不开羊群。 当时我挺郁闷。她分明是个蠢萌蠢萌的傻大姐啊。哪有那么多乱七八糟的事。所幸闺蜜心态超好，每当我恨不得替她大打群架时，她都慢吞吞来一句—— “慌什么。谁没在谁的背后，说过谁的坏话啊！” 茶水间八卦，朋友圈吐槽，宿舍里暗骂…… 被人诋毁、误会、背后插刀，是无法避免的事故。谁都没有办法，讨好每一个人。 按我闺蜜的逻辑，背后说坏话，还得分情况讨论。 首先呢，得分辨清楚“是否真有此事”。如果是自己行为不妥，可以改正；如果是他人误解，可以解释；如果是恶意诋毁，可以反驳。 但更多时候，说坏话是不要理由的。 它讲究的根本不是你来我往的逻辑比拼，而是咄咄逼人的驳诘闹事，和火力全开的语言扑杀。 其意义只有一个——说人者舒爽，被说者憋屈。 2、谁要说你坏话，你就说谁好话 像红楼梦第六十回。厨娘之女柳五儿被认定为贼。宝玉怕众人难堪，又见风波难平，便自己背了黑锅，替彩云瞒赃。 然虚伪如贾环，不但不领情，竟反咬一口，痛斥宝玉和彩云有一腿。 你说是宝玉情商不够，贾环蠢不自知？也都不是。 有时候，背地里嚼舌头，纯粹就是种负面情绪的释放。它只需胡搅蛮缠的戾气和臭不要脸的心态。 贾环对宝玉的指责背后，是嫉妒心的毒疮，更是气场不合的灼烫。 要是清醒点儿，就该明白：明骚易躲。暗贱难防。 这种「纯粹恶意的诋毁」，第一处理起来棘手，第二没有处理的意义。其成本和收益比例之低，压根不值得care。 那怎么办呢。再借我闺蜜一句话，最聪明的方式，是你跟她争夺话语权和说服力。 当然啦，这不是比谁嗓门大，比谁后台硬，而是她跟谁说你坏话，你对谁说她好话。她越恨你入骨，你越让身边人相信，清者自清。 如果你心态够好。那么，掀起你的键盘，撩起你的口舌，不要吝惜你的赞美，去给那些充满负能量的孩子，点个赞。 如果你心态不好。那么，请牢牢记得：那些拒绝你解释、屏蔽你真实的人，压根算不上朋友。早点识破，早点拜拜。 在这人情社会里，最不公平的是说坏话者心安理得，被说坏话者人惶惶不安。

我有个朋友小艾，之前谈了一场恋爱，对方是个离婚男。后来他们分手了，原因是她父母坚决反对。 我本以为不同意的原因，无非就是：黄花闺女嫁给老男人很吃亏，会被亲朋好友说闲话，还没结婚就当了后妈之类常见的理由。 谁知道小艾却告诉了我完全不一样的事实。 其实小艾的父母是很开明的，他们觉得女婿是否有过婚史，并不重要。 但有一次小艾带着男友回了家，她母亲就顺便问了他：“你跟前妻的孩子以后谁来管？” 男友非常积极地跟未来的岳母保证：“以后会把儿子交给爷爷奶奶管，不会让他跟我们住在一起，这样小艾跟我成家以后，就没有任何影响。” 男友本以为这话说得够漂亮，没想到小艾母亲，脸色突然就暗淡下来，并没有再说什么。 接下来，小艾的父亲又间接问了他，跟前妻离婚的原因？但男友却一股脑儿地数落前妻，怪她花钱大手大脚，没收拾，心思不在家等。 那次见面以后，父母就让小艾果断地跟男友分了手，原因就是他的人品有问题。 小艾的母亲说，一个男人即便离了婚，但儿女毕竟是无辜的，如果再婚以后，为了讨好现任，就对自己的儿子不管不顾，这是不仁不义，也是没有责任心的做法。 父亲说，一个大男人居然会把离婚的所有问题都推给前妻，这是格局小，也是没担当的表现。 其实结婚时，比男人的相貌学识，财富地位，或者对你好，在乎你，迁就你更重要的是他的人品。 作家苏岑就曾说，别光迷恋爱情，人品比这更重要。爱情是暂时的，人品是永恒的。当爱情慢慢淡去，两个人的关系要靠善良来维系。 如果一个男人的人品有问题，感情的基石就不稳，就如豆腐渣工程，看起来再光鲜亮丽，也经不起任何风吹雨打。 ******** 朋友大妮最近快结婚了，结婚对象居然是父母曾经严重反对，可现在又逢人都说女婿好的人。 其实大妮的父母属于典型的说一不二的人，我还在想，如今话风也转得太快了点吧？ 其实当初她父母之所以不同意，是因为男友各方条件都跟大妮不匹配，首先他家里的负担很重，父母还要靠他养老，而且他也只是个拿固定月薪的基层公务员。 而大妮的家境优渥，她本人也是貌美如花，有着高学历，高工资，未来的发展前途非常大。 其实也不是大妮的父母势利眼，毕竟古往今来，谁又不希望自己的女儿找到一个家境稍好的夫家呢？ 真正让她父母对男友另眼相看的，还是一次吃饭时的谈话。当时男友无意间提到了，他每晚都会给远方的父母打一个电话，无论再忙或者再累，哪怕只是说几句话，也坚持了整整3年了。 而且大妮也告诉过父母，每次两个人吵架，他再气急败坏，也不会说一句气她，伤她，损她的话，更不会做出任何一件会让她难堪，失望，痛苦的事。 他对她的好也许很多男人都可以做到，但在两个人意见出现分歧，有矛盾纠纷时，他对她的包容是许多男人做不到的。 后来大妮的父母最后同意他们在一起的原因，就是被男友的人品打动了。 大妮的母亲说，一个懂得尊重和孝敬父母的男人，首先人品没问题。再者两个人闹矛盾，依旧能让着你的人，心胸更开阔，人品也差不到哪里去。