如何正确穿内衣?可能是许多女性们一生的疑惑。女人穿胸罩的方式很重要,若穿得适当,能让你拥有美丽胸型,穿错则会影响胸部发育。那么穿内衣可以丰胸吗?穿内衣睡觉的危害有哪些? 6个关于女人内衣的迷思: 1.一定要穿胸罩? 胸罩可能导致妊娠纹、松弛和支持乳房的组织萎缩。因此,穿胸罩实际上并非绝对必要的。 2.穿胸罩能防止下垂? 大部分女性都认为穿胸罩能防止或减缓乳房下垂。其实,胸罩很可能抑制支撑乳房的组织生长。从解剖学或生理学的角度来看,胸罩甚至可能阻碍胸部生长成坚挺的形状。 3.钢圈内衣比较好? 穿有钢圈的胸罩,会让乳房看起来更坚挺,但过度穿有钢圈的胸罩可能导致乳房内及外部受到伤害。 4.胸部越大,肩带越需要调紧一点? 慎选胸罩很重要!应挑选符合胸围尺寸、重量且有肩带的胸罩。如果胸部较大,建议将肩带调得松一点,若肩带调越紧,支撑乳房的组织就会发挥较少功能,脱下内衣时,胸部更容易下垂。 5.运动或怀孕时,需要穿胸罩? 这观念是正确的,因为运动和怀孕时,女性乳房会比一般情况下更容易生长或肿胀。 6.长时间穿胸罩会得乳癌? 别担心!根据华盛顿大学和赫金生癌症研究中心(Fred Hutchinson Cancer Research Center)合作的一项研究指出,穿戴胸罩和罹患乳癌之间并没有相关性。 穿内衣可以丰胸吗? 1、买一款适合自己ID文胸是可以起到丰胸效果 正确穿戴的前提是买一款合适自己的丰胸内衣。首先丰胸内衣的胸罩不应该过于松散或过紧崩,如果过于紧绷会阻碍乳房的正常血压循环,过于松散会导致乳房下垂。所以先要选择一款适合自己的丰胸内衣。 其次穿戴丰胸内衣的时候,将丰胸内衣稍微整理,再将内衣套入,丰胸内衣肩带慢慢地拉到肩上,注意丰胸内衣的肩带最好弄得服帖一点。穿好之后,稍微活动一下身体,看看丰胸内衣内衣不会任意滑动即可。 2、掌握了胸罩的正确穿法才能塑造完美的胸形 掌握了胸罩的正确穿法才能塑造完美的胸形。在某种意义意义上说,也是丰胸的最快方法。胸罩是女性的贴身侍卫,能够有效地保护女性的胸部。正确的穿法是十分关键的事倩,如果穿法不正确会对胸部造成很大的影响,还可能会影响到胸形。 从而不利于乳房的健康发育。所以,应尽快矫正自己的不良穿戴方式。检查一下自己穿胸罩时是否有以下情况。如果有。就说明你穿狱胸罩的方法有问题。
Read more婚外情与一夜情哪个危害性更大?女人速看!
无论承认与否,在男女感情生活上,除了正常的夫妻、情侣关系之外,还有婚外情和一夜情现象的存在。而婚外情和一夜情被通称为出轨。 出轨的感情是一种脱缰的野马,如果不及时收紧缰绳,将会人仰马翻。这就是为何当下虽然西风渐盛的时候,人们并没有忽略传统婚姻观。所以有必要就婚外情和一夜情做一比较,进行观察。 婚外情和一夜情拥有广泛的支持和包容,这是当下出轨大行其道的心理基础。在一项针对3000个调查对象的调查表明,75%的男性则认为自己走了桃花运,另外25%的男性只是顾及到现在的伴侣,才说了「不」。 研究者进一步调查还发现,女性有了外遇后,多半会疏离原有伴侣,男性却多半能心安理,享受不同女人带来的乐趣。 同一个调查还表明,在一夜情问题上,男女几乎拥有同样的比率。这就是说,无论你是否承认,其实,人们的情感生活中,实在不是那么的单纯或纯洁。 现在男人很过分,点这里教你看清男人内心 过去,人们因为机会少,这样的出轨发生几率总体上较少,但是,当网路和手机等工具将社交变得十分容易时,一切都变得容易且可能。 但是,无论是何时何地,古今中外概莫能外的一点是,感情出轨肯定是对婚姻与家庭以及男女感情产生伤害的。 因为爱情向来都具有排他性、唯一性。那么,对于出轨的两种表现形式婚外情和一夜情,其实都是严格意义上婚外情,那种危害性更大?在讨论这个问题之前,把这两个概念进一步明确,以便于比较。 所谓的婚外情,是指发生在婚姻之外的感情,对象是自己配偶以外的异性,持续时间有长有短,相对比较稳定且隐秘。 婚外情的发生是基于某种或几种因素导致两者形成某种默契、吸引和相恋,具有稳定性、长期性,当然有身体上的接触。 一夜情是一种短暂而变动频繁的行为,而且与情感无关,纯粹是一种自然的性行为。女人胸小很难看,点这里一对一教你丰胸。 按照医学心理学和社会学的解释,一夜情是指先前男女双方并不是男女朋友,在某些情境下因为一时的感觉,冲动、爱慕或发泄排遣寂寞而发生性行为。 则作了以下定义:「一夜情」主要是基于男女双方动物性的吸引,男女主角大多考虑对方的外貌、身体等非社会性因素,而忽略了恋人相处时应注重的主因,例如性格,品质,修养等。简而言之,一夜情与婚外情不同,它不算是一种情感。 通过以上简单阐述、比较,不难发现,尽管婚外情和一夜情都对婚姻感情造成极大伤害,对配偶不忠与背叛,严重的会导致家庭破裂,但是,相较而言,由于一夜情发生的随机性更大,更没有规律可循,更频繁,预防难度大,因此,一夜情比婚外情具有更大的危害性。 文/古靈精怪 图来自:stocksnap.io
Read more生气就想吃东西?这6种食物吃了就能消气
很多女人在情绪不好的时候总喜欢吃东西,化悲愤为力量,但是胡吃海喝一通的下场往往并不能把让你变得愉快,反而还会导致肥胖。其实生气的时候吃东西是对的,但是要选择那些吃了可以帮助你调节情绪的食物,比如以下6种食物吃了就能消气。 萝卜 萝卜味辛甘,性寒,入肺、胃经。有消积滞、清热、化痰、理气、宽中、解毒之功效,长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。 玫瑰花茶 瑰花味辛、甘、微苦,性微温。有理气解郁、化湿和中、活血散瘀之功效。生气时不妨泡杯玫瑰花茶,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。 莲藕 鲜藕及莲子含有大量的碳水化合物和丰富的钙、磷、铁、淀粉及多种维生素和蛋白质,是一种营养价值很高的食品。生藕具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用,熟藕则擅于通气,健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。 山楂 山楂有健脾开胃、顺气止痛、消食化滞的功效,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。 陈皮 陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。 茴香 茴香籽和叶都有顺气作用。可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。 食用方法:食用叶子,炒菜或者做饺子馅都可以。 图/pixabay.com
Read more女人幸福一生的秘密
一、女人的价值 1、女人的价值在于如何看待自己 2、女人了解自己多少? ①身为女人我的个人资本是多少? ②我给这个世界带来了什么? ③我的付出有没有附加相应的价值获得认可和尊重? ④我的婚姻幸福吗? ⑤我给孩子提供的学习成长的环境如何? ⑥我工作方面的成就如何? ⑦我的友谊和家庭如何? ⑧我帮助别人的意愿如何? ⑨我的兴趣和爱好如何? ⑩我的慈悲心如何? 二、女人的幸福从哪里来 1、女人的幸福来自家庭,事业带给女人的成就感。 2、所有婚姻都有问题,接纳不完美的婚姻。 3、婚姻是鞋子: ①红杏出墙的婚姻是拖鞋:好穿、方便、适应。但出不了大门,上不了正路,走不了多远。 ②浪漫的婚姻是舞鞋:轻便、灵活、雅致。但离开平坦光滑的特定环境,就显得极难适应。 ③患难与共的婚姻是旅游鞋:只要穿上总是和脚包得紧紧的,越坎坷的路,越显出其耐用合脚的特征。 ④青梅竹马的婚姻是布鞋:看上去朴素无华,穿起来经济,放起来也无牵挂,一旦登堂入室,总感觉不太入流。 ⑤事业型的婚姻是跑鞋:他们相互帮衬,共创辉煌,但一旦脱离事业的跑道,鞋和脚很难相互适应。 ⑥郎才女貌的婚姻是品牌鞋:美观大方。需要时时保养、时时珍惜。 三、正确认识你的另一半 1、男人是个什么玩意
Read more做个有出息的女人!
女人 就算没有男人相伴, 你也要把自己过好~ 这就是对自己最大的交代了。 第一种:很有自信的女人 女人有自信时,会散发出一种气定神闲的力量。 那是一种经过历练的成熟与魅力,让人不自主的想要往上靠, 而当你有自信时,你不会错过任何一个机会,自信就是你最好的名片。 第二种:效率很高没有拖延症的女人 效率是当今社会非常看重的一件事,他是执行力和判断力的双重代名词。 当一个女人做事非常有效率,没有拖延时,就会给人一种非常精明,干练的感觉。 同时效率变高,能在最短的时间把一件事发挥最大的效益,这种人一定能赚到最多的钱。 第三种:善于学习自省的女人 授人以鱼不如授人与渔,学习永无止境,在这个弱肉强食适者生存的社会中, 有着良好的学习能力是一个非常重要的技能,能让你跟上时代,不落后于人。 同时反省也是非常必要的,这样才能进步,而不是一味的原地踏步。 第四种:不安于现状,不断努力的女人 「一天三顿饱,老婆孩子热炕头」,一辈子捧着「铁饭碗」的人,永远没有赚钱的机会, 「够用就行,要那么多钱干嘛」这句话是那些赚不到钱的人自我安慰的「名言」 第五种:抛弃「面子」的女人
Read more女人出现这些征兆,预示着好运将至,你有几个?
俗话说:人逢喜事精神爽。当一个人苦尽甘来、时来运转的时候,必然会有一系列的征兆。如果出现下列9种中的任何1-2种,恭喜,好运已经在向你招手了,如果出现3-5种,你已经开始行好运了,赶紧看看吧! 征兆1、食欲变好 常言道,心宽体胖,干吃不胖的人,虽然有著让人羡慕的身材,但是往往此类人,很难积攒住福报。这其中还有一个不好听的道理:狗肚子里装不下二两香油。如果能兼并两者,那么恭喜您,今生一定是大富大贵之人。 征兆2、注意容颜打扮 无论是男子,还是女众,当运气不好时,皆会无精打采,不注意自己的容颜外貌,不会刻意的梳妆打扮。当自己突然开始注重头型仪表装扮了,那么恭喜您,皆是霉运散去,否极泰来,走红运,运气变好的另一个重要表现。 征兆3、好梦出现 梦境有著极其特殊的意义。运气变好之前,皆会有一些特殊的梦境出现。这种梦境,虽然当事人无法自我淮确参悟,但是心中会有一种感觉,感觉到梦境中的内容非同一般,那么恭喜您,运气很快就会变好大吉。 征兆4、开始喜欢热闹 当人运气不好时,皆会郁郁寡欢、闷闷不乐、不喜言谈、喜欢一个人在僻静的地方独处。当突然有一天,自己莫名喜欢热闹了,想和朋友亲人聚一聚了,那么恭喜您,转运了,快乐和好运是要与人享受之后,才会更加的有意义,身边的磁场满满都是好运,你也一定会好运哦! 征兆5、人缘突然变好 当霉运临头时,阳气低迷,精气神亏损,就是疯狗从自己的身边走过,都不会多看一眼,更何况熟人的落井下石了。当自己走在街上时,连陌生人都会主动和你说话,尤其是特别有小孩缘时,那么恭喜您,好运已经到来了。 征兆6、心情变得快乐 运气不好,灾难发生之前,当事人皆会无缘无故的闹心,坐立不安,似乎有征兆一般。遇事更是消极悲观,不懂得向前看,结果越弄越乱,一败涂地。当自己的心情突然豁达了、乐观向上了,那么恭喜您,霉运皆会不攻自破。 征兆7、亲人变得和睦 屋漏偏逢连夜雨,人在落魄时,就越是会对关心自己的人发脾气,即便是一点鸡毛蒜皮的小事,也会大动干戈,亲人之间的矛盾也会随之加深。反之,如果亲人一直在默默的包容忍耐,那么恭喜您,霉运很快就会不攻自破 征兆8、家中植物开枝散叶 环境的表现。当一个人点背时,家中所养的花鸟鱼虫皆会没有生机,潦倒不振,荒凉凄惨。反之,家中植物突然茂盛,开枝散叶,盛开花朵,鱼儿産子,猫狗壮实,那么恭喜您,皆是家中主人漫天乌云尽散,走红运,起暴点的重要表现。 征兆9、施德 把这好东西与别人共享。说明你已经有了一颗善于帮助别人的热心,好运会随之而降临! 图/pixabay.com
Read more女人要会坚持自己的个性,要学会对他“狠”点儿。
关于核心的”不“字,就是不会对他言听计从,不会对他百依百顺,不会让他觉得你已经是他的人,且敢于按下暂停键,学会下”狠招“,时不时说上一个“不”字。 这有点儿想赛场上的教练员,在队员发挥不稳定,拼抢不积极的时候,要敢于喊停,只有这样,才会敲响警钟,鼓舞斗志。在两性关系中也是如此,一旦出现以下四种情况,你就要学会说不: ——当他对你的感情日趋降温的时候,你也对他置若罔闻 ——当他对你们的关系不置可否的时候,你就躲起来不要见他 ——当他对你不够关心和体贴的时候,你就跟他毫不客气的提出终止二人的关系 ——当他一再忽视你的要求的时候,你就把他扫地出门 在恋爱阶段,女人把持住自我非常重要,你能够在恋爱中占据多少主动,与你如何把持自我有关。真正的困难并不在于唤起一个男人的兴趣,而是如何保持他的兴趣,让男人一时兴奋不难,难的是如何男人持久地兴奋下去。唯一的秘诀就是不要轻易的把自己交出去,不要对他太好,要学会对他“狠”点儿,对他的某些非分要求要学会说“不”。 记住一点:女人把住了自我就是保住了自尊,也等于留住一份爱情,只有这样,你才能在男人面前始终高昂着自信的头颅,才会赢得他自始至终的尊重和爱护,在跟一个男人保持关系的自始至终。 女人要会坚持自己的个性 ——她不会重色轻友,严重只有男友,没有朋友 ——她不会刻意改变自己的性格和习惯去讨好对方、适应对方。 ——她不会放弃所有时间,一天到晚只想到要跟他厮守在一起 ——她始终维护她的自尊。假如非要在维护自尊和维持情爱关系之间做一个选择,她会把自尊置于一切之上。 ——她不会容忍对方的挑剔和无礼。 ——她不再爱他,也会保持一定的距离和空间,不会总想腻在他身边,她深知近之则不逊的古训——太熟悉会埋下不熟悉的种子,甚至埋下厌倦的种子,一旦这类种子生根发芽,就会长出意想不到的“恶之花”。 男人对女人最高的承认,是把她娶回家当老婆。但在这场爱情的角逐赛中,没有一个男人在主观上愿意早早地丢盔弃甲。我们常常听到这样的抱怨“为什么约会两次之后他就不再给我打电话了,为什么上了床以后他就对我不再热情了。实际上男人这么做不见得就是不喜欢你了,有时候他也是在试探一个女人的反应。因此女人不要轻易降格以求,不要心急把整个“糖果店”都给了男人。男人贪吃,如果一下子吃得太多,很快会腻烦,寻找别的新口味,到时候后悔也来不及了。 图/pexels
Read more女人就应该“跩”一点!不要被男人吃得死死的
女人啊, 在爱情里要有个性一点! 不要被男人吃得死死的, 你越是柔软, 就越会被欺负, 唯有地位平等, 感情才会长久啊! 女人,现在这个社会你不得不承认,即便你的男人还没有什么想法, 难保有些女人自动脱光光了充当肥肉。 亲爱的,能抢走的爱人就不算是爱人,真心爱你的另有其人。 聚会、找自己的姐妹、偶尔疯狂一下有什么不可以。 不谈爱情,不提男人,就是这么嗨。 他打电话过来,当然接。 「你说什么?太吵了,等我玩完打给你」 可能没等你玩够,他已经在门口等着接你回家了。 如果他强忍着没来,这一晚上也够他孤枕难眠的了。 他要是爱你就不会让你等待,就不会让你伤心, 他要是爱你就不会跟别的女人暧昧,就不会没事玩失踪, 他要是爱你就不会让你怀念过去。 恋爱了几次,你还是不明白男人是什么吗? 别再相信什么甜言蜜语了,他说的如此熟练,摆明了已经练习数百次。 别做梦的以为你会是最后一个听到,做女人,要做的像幅画,别像件衣服。 被人家试了又试,直到破了、旧了,五折卖掉可能还很困难。
Read more令你发胖的18个习惯,你绝对想不到
1 让自己挨饿 中国有句俗话,“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后,随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢?让我们设想你被困在一个监狱里,只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么,当有饭送来的时候你会怎样做呢?储存食物!因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理,如果你经常大吃一顿,再饿一顿,身体也会形成储存食物的惯性,这会直接导致我们发胖。 2开灯睡觉 晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重。就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。自人类拥有电力照明后,许多人会在晚上才吃主餐,许多营养专家也相信,晚食也是体重上升的因素之一。何时吃,可能就和吃什么一样重要。 3 强憋三急成习惯 工作起来甚至连上厕所都忘记的女生是不是在说你?如果经常憋三急,不仅会让身体内的毒素增加5-10倍,并且对肠胃运动、肾脏代谢和肝脏代谢都有很大影响。长期憋三急的人都有腰腹肥胖、大腿粗的现象,这是因为一直坐着或站着憋三急,大量毒素和脂肪堆积在这几个部位。想要自己排毒顺畅,先尊重身体的排毒系统吧! 4 可恶的空调 调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。 5 吃得太快 要知道,有没有吃饱并不是肠胃告诉你的,而是大脑向你发出信号,已经吃了足够的食物了。不幸的是,大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说,只有在你事实上已经吃饱了20分钟后,你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多,因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以,吃饭还是应该细嚼慢咽。 6 饮水不足 新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。 在正常情况下,一个人每天至少应该喝八杯水!其实,减肥并不在于你吃多少,而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯,你完全不必痛苦地节食,或者劳命伤财地吃一堆减肥药。 7 做剩饭菜的清道夫 纤瘦苗条的女生总能很准确控制自己的进食量,吃到几分饱已经合适,她拿捏得很好。就算是桌上的食物吃不完也不会拼命往肚子里塞,如果你是不忍心剩饭菜的类型,在点餐之前就要考虑好自己的食量,不要点过量的餐食。因为人体感觉到6-7分饱时肠胃已经达到9-10分饱了,只是大脑需要一段时间才能接收到胃部发出的饱腹信息。因此一餐饭吃到7分饱完全足够了,如果你不管自身热量要做剩饭菜的清道夫,那么发胖的下一个绝对是你。 8 坐下来就不动了 懂得保持身材的女生总是喜欢给自己找事做,比如端茶倒水、到办公室外走走透气或是去洗手间,虽然这些小动作在你眼中也不能消耗什么热量,但起身活动筋骨、疏通经络加速血液循环对减肥本身是非常有利的。长久保持一个姿势不仅会令血液循环阻塞,还会让身体局部出现水肿,是最容易引发肥胖的细节。 听人说“少吃”是减肥的基本原则,可是怎么在你的身上就不灵?原因出在哪里?今天就来告诉你为啥吃很少体重秤上的数字就是不肯变!话说大家知道减肥的十大致命伤吗?
Read more最值得投资的男人有哪些
最值得投资的男人是女人们必须要了解的,才能让你付出的更有价值。那么,最值得投资的男人有哪些呢?请看小编为你介绍: 第一种:他懂得尊重你 他对你的爱比要求多,他对自己有主见,对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择,鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之缘的人。 第二种:他的追求很有诚意 他不属于你十分喜欢的异性类型,但是他追你追得很有诚意,而且你喜欢的类型,交再多都是失败的例子。 他有你前任男友的优点,但没有你前任男友的缺点,而且他有的优点,很多人都没有。 第三种:他对你嘘寒问暖,关爱体贴 他已经很熟悉,虽然没有了热恋的心跳感觉,但他确实比任何人都关心你,在你苦恼时,他永远站在你这边,耐心倾听你倒苦水;他记得你提过的朋友名字;你渴时他轻轻递上茶水……这些都无声地传达他真心喜欢你的信息。 第四种:你的家人朋友欣赏他 长辈们经风历雨阅人无数,眼睛自然比你毒。你对他很挑剔,但他却很能够赢得你朋友、家人的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅,懂得给人安全感。从性格上说,他不是一个非常易变的人,不会让你觉得很难把握和相处。 第五种:他提很多对你有益处的要求 他对你要求很多,但是都很合情合理,而且这些要求对你有好无坏。这样的男友是真心爱护你的。 第六种:他胸襟开阔,宽容忍让 两人发生争执,通常是他最先让步。他懂得如何表达自己,并耐心听你说话,如果你是对的,他能够承认错误;即使你不对,他也愿意原谅你。有话可以好好讲,不会动不动就拉下脸来,送你一脸的表情暴力。也不会为一点小事发脾气成赌气,自虐虐人。 第七种:他喜欢小动物,善待你的宠物 通常这样的人都有一颗爱心。你可以从他对待宠物的方式了解他的待人接物。对动物有爱心的男人,也一定会照顾好自己的家人和伴侣。而一个会在路上踢打流浪猫狗的男人,都有暴虐的天性。 第八种:他有自己的爱好,有运动的习惯 有某种运动爱好的男子,较容易找到情绪的出口,不会没事找事的折磨你,和一个心中有热情的男人在一起时,日子就会充满乐趣。一个能在生活中找到自己爱好的那人一定会给人生机勃勃的感觉。 第九种:他对感情无怨无悔 一个男人一辈子会有多少次恋爱,他在不断的实践中获得经验让自己完善起来。“专一”的定义并非是他只能一生爱一人,而是每爱一个人的时候他都一心一意。如果他曾经有过刻骨铭心的感情经历,并为此真心付出过,那么至少可以证明他是个深情,敢于承诺的男人,一个愿意为感情破裂分担部分责任的男人。 第十种:向他倾诉是安全的 他能开诚布公地与你沟通,他懂得倾听,知道什么时候该说话,什么时候该闭嘴。你不会害怕对他表达,当你和他分离自己的感受与思想时,能觉得安全。良好沟通的基础是信任,在他面前,你确信不会因为表达内心深层想法而遭受到嘲笑或伤害。这就叫安全感。 第十一种:不会因为朋友而忽略你 他有正常的社交圈,有彼此信赖的好朋友,也重视他们,但他不会为了朋友而把你晾在一边。他能够独立思考和行动,而非唯朋友是从。并且,不需要你耳提面命,他就能清楚掌握女朋友与异性朋友的分界。 什么样的男人值得投资:
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