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婚姻是一幅画，观看的距离太近，太远，幸福指数都不高，只有站在适当的距离，才能看到你要的幸福。但当时间长了，婚姻的热烈不再，婚前婚后的感情截然不同，除了责任更大外，一段健康快乐的关系如果没有共同花心思经营，即使爱得再深还是会被生活上的大小琐事消耗殆尽。那么，要如何保持婚姻的新鲜感呢？ 一、每天必做的小仪式 有些小仪式你可以每天都做，像是每天早上或是回家后替对方倒杯水，或出门上班前一定要再见亲吻，或是像点影《寻找快乐的十五种方法》里女主角总会替男主角剪指甲一样，创造出你们两人间默契的小仪式，这绝对是可以稳固感情的小方法！ 二、一起尝试新鲜事物 假设放假没有时间可以花一整天两个人去走走，那就花个中午或是2、3个小时也好，一定要找机会享受两人独处的时光，无论是一起去压马路、或是一起去新开的餐厅吃饭、一起去游个泳、一起看场刚上映的电影，任何可以一起尝试的新鮮事物，都是让婚后的感情维持热度与新鮮感的方法。 三、一定要让对方知道你很关心他/她 随便找个地方(厨房冰箱之类的)贴上一张便利贴，时不时写下“记得吃早饭”、“冰箱里有你爱吃的水果”、“今天有风记得带围巾”等这些话，这样做真的很贴心。同时也提醒彼此，我们就算再忙，也有能力去爱对方，这样的幸福感是会持续蔓延的。 四、多跟对方做亲密的小举动 很多亲密的小举动反而更能增进夫妻感情，比如时不时摸摸彼此的头发、亲一下他脖子、睡觉的时候楼住对方、回到家见到彼此时紧紧的拥抱，这种透露出爱意的小举动千万不能少。 五、每天睡前享受二人世界 每天工作告一个段落了、家事做好了、小孩去睡了，你们终于辛苦撑到一整天的休息时刻，不妨两个人一起坐在沙发上好好放松的喝一杯吧。至于那一杯是什么，什么都可以！一杯啤酒、一杯紅酒，喝点东西聊聊天，互相分享一下今天生活上的小事，更新一下工作、朋友之间的状况，绝对是夫妻间最珍贵的时光。 生活可能很忙很辛苦，所以婚后花些心思在这种生活的小事上就显得更加重要，两个人在一起幸福才是关键！ 图来自：pixabay.com

儿子上幼儿园小班，我去参加他们的期末公开课，几乎所有小朋友都学会了些简单的汉字和英语，羞怯或热烈地给家长们展示。只有一个小男孩，始终不参与老师的活动，那些汉字他也完全不认得快下课的时候，他开始大哭，赖在他妈妈怀里不肯离开。后来我听他妈妈说，那个小男孩始终不适应幼儿园生活，每天都哭，从上学哭到放学。 这让我想起了电影《让子弹飞》。开头一段，县长葛优吃着火锅唱着歌去赴任，路上被姜文劫了，姜文把他五花大绑，定上闹钟让他交代情况，葛优大哭，姜文毫不客气地制止他：哭也算时间！葛优无奈，乱七八糟地交代了。 哭也算时间。这是世界的残酷规则之一。 我不知道多年后那男孩能否明白这个道理：当你在因为各种不适和不快绝望哭泣的时候，别人已经在学英语，交朋友，掌握社会规则……没有人等着你，你可以哭，但是除了一时发泄以外，这只会让你在未来面临更多难题。 你本已落后于人，却又因为哭泣浪费了更多时间，哭过之后，你要花费几倍于别人的精力才能赶上去，甚至，可能你就赶不上了。 我有个怨愤型的朋友，不知为何，她的生活里处处都是磕绊，跟公婆相处不好，莫名其妙被老板辞退，买个水果也被缺斤短两……她对这个社会和她的人生极其不满，每次见面，她要说几十遍：“这都什么人啊”，“这什么社会啊”，“太让人伤心了”等等。 跟她在一起，你会不自觉地被浓烈的负面情绪笼罩，感觉整个天地都是昏暗的。这让人很不舒服，所以后来我尽量减少了和她的接触。而在这之前，她的朋友其实就已经少得可怜了。 前段时间她来找我，我才知道她已经离婚一年多，而她老公居然和她一个亲戚再婚了，她气不过，去闹了好几次，在他们面前当场割腕，谁想前夫不但不管，还报了警，警察强行把她带到医院去包扎。她哭着说，我是真的想死在他们面前的，这样的社会，活着有什么意思。 这样的社会。不知道有多少人，在遭遇不幸的时候把罪过推给社会。没错，这样的社会确实问题一大堆，但当你只能靠指责它来自我救赎，你就注定要完蛋了。 社会就是这样的社会，激烈抢位，人人自危，勾心斗角，复杂艰辛。但我们逃不过它。 每个人都命中注定要在这样的社会上奔跑，而且很可能有人起点比你高，有人跑得比你早，有人装备比你好，在跑的过程中，你还会被人撞一下绊一下，甚至被人故意推倒了踩两脚。 但是不管怎样，你必须迅速调整好自己，寻找最适合你的方式和对你最有利的支持，继续全力以赴地跑。如果你非要停下来哭闹咒骂，或者拉住撞你的人吵架算账，结果只有一个：你被越来越多的人甩在后面。 挫折和不幸是每个人的必修课，当你恋爱遇挫，当你工作不顺，当你承受了天大的冤屈，你完全有理由哭泣、抱怨、指责，但是一定要知道，哭也算时间的，如果你把太多时间用来哭，那么生活一定会对你哭。你面对不幸的态度，就是你对人生的态度，而你对人生的态度，决定了你的幸福指数。 “笑对人生”的确不容易，我们也喜欢说男人哭吧不是罪，女人哭起来有别样的美。但是，你若想拥有更美好的人生，就必须学会在疼痛中咬紧牙关挺身向前，在绝望里使尽解数寻找光亮。 亲爱的，你可以哭，只是别哭得太久。 图:pexels.com

我尚且会提醒自己脸上总要带上笑容，心中满是欢喜。这很重要，因为唯有如此，才是一切得体皆宜，这是祖母教给我的。 每年秋天一到，祖母总是提醒我「该上山看祖父了」。祖父的生日是祖母最重视的日子，即使祖父离开我们已经有十二年了。我自两岁父母离异之后便与祖父母同住，我当他们是我的父母，老人家也更甚疼爱儿女般的照护着我。 上山的路七回八转，祖母和我在这路途中总会说说聊聊这一年的事，也参杂些祖父的小趣事或我小时的糗事。她通常记忆力惊人，说起细节令人如历历在目。但今年情况有异，同一句话她竟反反覆覆说了八次。老人家走到这一处也是自然规律，不能怨天尤人，她这辈子已经够顺心的了。我惆怅的不只是她的身体，更多是我想到，她一定不愿意自己有失态的一天。 祖母十八岁结的婚，当时她是校花，祖父是校长。这种结合，即便现在看来也颇为先进。当时有人不看好这段乱世姻缘，觉得男方身为中正学校的校长又在前线打仗，变数太大。但一晃眼他们一起过了六十年。 很多人以为将军夫人茶来伸手饭来张口。祖母这辈子吃饭喝茶的确无忧，但是并没少干活。她干的不是体力活，而是得拚命做到「得体」二字。 祖父是军职，家里帮忙的人都是服役或退役的「男丁」。可能也因此，祖母在家中永远形象端正。只要出了卧房门，她永远一身齐整旗袍丝袜。这规矩不只适用於她自己，一家人都得遵从。我听说母亲怀孕期间，身子一天天臃肿，旗袍领口却不敢宽松，最后干脆躲进厕所假装拉肚子，只为可以坐在马桶上将领子松开，好好的看本武侠小说。 祖母对祖父的照顾也是有讲究的。祖父长期在书房写作，祖母有事只以纸条传进门缝。祖父爱吃葡萄，祖母总亲手剥好皮，用牙签将籽仔细挑出，然后装进水晶碗放冰箱十分钟，再端给祖父。她说这样葡萄外凉内软最具风味。 祖父偶有应酬，祖母总在出门前备一小碗鸡汤面，以抵挡酒对胃的伤害。而祖父回家，稀饭也已就位，这是以防万一应酬让人食不知味，祖父可以裹腹。亲友婚丧喜庆，祖父需致上书法匾额，祖母会在幛子上用铅笔画好下笔的间距。这工作听起来不难，但有次祖母出国，我吵着要承包这工作，结果祖父写完之后怒不可遏，因为我的叉叉画的不均称，祖父的字也就忽大忽小。 得体不只需要教养与决心，有时且是细致的操作。家里常要请客吃饭。客人一上桌，会先上热毛巾净手，免得大家来回洗手间。吃到第四道菜上个冷毛巾，喝完汤再上个热毛巾去油。这时该完了吧？不！上个热茶再来一条冷毛巾，让人清爽，准备吃水果与甜品。光从这冷热毛巾的讲究，可想而知其他的待客细节。她说朋友来家里吃饭是对我们的认同与尊重，我们应报以全心。 厨子我们家有，但女主人通常坚持自己下厨做几样招牌菜，这是对客人的敬意。她的本事是一切进行的有条不紊，算好时间，出了厨房还能梳洗一番再上桌，菜没凉，头发也没散。这一点是我至今都学不会的。 这些说的是内政工作，还有外交国防方面的礼数。一次某位长辈的丧礼，祖母先到了。进门恰巧听见祖父一同学跟人说起「则之」（祖父的字）的脾气太强。祖母听见，立刻在说者的身后拍了拍他的肩膀，那人傻了。祖母不疾不徐，「我们家先生的确有缺点，但身为同学，您该当面提醒而不是背后议论。」 这不算惊心动魄。家中的电话一般在晚上十点半后就无声息了。有天半夜一点多电话竟响了起来，祖母在她床头接起，我也同时在我的卧房接起。那一头是女人的声音，提了祖父的名字说三道四，摆明是破坏家庭来的。 祖母听完只客气的说，「刘家有刘家的规矩，现在时间太晚，有什么事请您明天再打来。」 我直觉不妙，摸黑进了祖母的房间，钻进她的被窝。她却一点没事，如往常一样，就着床头晕黄的灯光，看着她最爱的翻译小说对我说，「回房睡去，别影响了明天上学……」。据说这女子再也没打来，家中继续着平静的生活。 但这样的祖母会不会得体的太像打仗了？可能有点，但更多的是优雅，优雅之中还有幽默。 小时候，一有什么事不顺，我总爱嚷着「啊啊啊！我要死了……」。 祖母就叫一句「英英啊！」 我本能回「什么事？」 她就笑着说「耶，你不是死了吗？怎么还会说话啊？」 常常晚饭后她牵着我散步，我们会一起唱歌。她唱英文老歌我唱儿歌，祖父有时也凑一脚，但唱来唱去只有一首《黄埔军校校歌》，祖母还是百听不厌。这种生活情趣其实伴随着一种坚定信念。她说自己一辈子能为这个男人付出一切是种骄傲。 祖父临终，祖母用自己满是皱纹的手，摸着祖父的白发说「安心去吧，家里交给我了！」。祖父阖上眼的刹那，儿孙全都哭着跪下，祖母却依然挺着，「别吵他啊！要让他安静安心的走啊……」，淡淡一句，就像她在他男人书房门缝下，又轻轻塞进了最后一张字条。 祖父走后，祖母八十岁生日，我们决定替她好好的庆贺一下，也希望减轻她痛失伴侣的伤。我问她要什么生日礼物？她说「我与你祖父一起书画了一辈子，可否结集成书分赠亲友留念？」再来一整个月，她无数次往返出版印刷厂亲自校稿、选纸、看打样。这大概是一种自我治疗，也是升华。 祖父离世不到几年，政府将宿舍收回，旧木头大宅子换成了一间小公寓。祖母决定一人搬进去，家中帮手一个都不带了。她说「独身女人家跟男人同住一屋不方便」。 我安慰跟她说，你一辈子出房门都得穿戴整齐，这下你可有机会穿睡衣坐坐客厅了吧！两个星期后她打电话给我说「一个人住真不错，以前吃饭时间不想吃，但总想着我不吃其他人怎么办？现在可好，早饭可以九点吃，午饭可以三点吃。昨天我竟然在沙发上看电视看到睡着，可真惬意…」 但今年突然之间她就老了，得体和教养是管不住年龄的。几次跟我打电话，她重复话题的间距越来越短。一日我开车带她去下午茶，十五分钟的车程，她说他身上的新衣服在哪儿买的，说了五次。吃完下午茶时，她抱怨我没替她点冰淇淋，但是她刚吃完的空碗正放在她面前。

“只要不对我过敏就行” 冬天，一家火锅店的门口，一位男子正在寒风里走来走去。虽然穿着大衣，仍然被冻得瑟瑟发抖。可他还是坚持不停地快步走着，不时还抖抖身上的大衣，把怀里好不容易积起来的热乎气儿都抖干净。 店员看不下去了，问他究竟发生了什么事，为什么要在这么冷的天气里兜圈子，是不是在锻炼身体。 男人搓了搓冻得有些发红的脸，不好意思地说，其实是因为自己老婆不能吃麻辣火锅，一吃就过敏，连闻到都会浑身起疹子。可他又是嗜辣如命的人，只好偶尔跟几个哥们儿出来偷偷打牙祭。之所以在门口走个不停，也是想把身上的味道都散尽，怕老婆闻出来。 店员不解：“作为一个爱吃辣的人，找一个对辣这么排斥的人过一辈子，不是很痛苦吗？” “喜欢啊，有什么办法！别说她对辣过敏，就算对盐过敏，对水过敏，对空气过敏……那都不是事儿！只要不对我过敏就行。” 男人露出个冻僵了的笑容。 “喜欢了，什么都能忍了。” “是什么力量让你坚持了这么久？” 坐船从香港去澳门，看到一个女孩在船舱里呕吐，抱着袋子折腾了一路，看上去难受得撕心裂肺。我过去帮她换袋子，她虚弱地说“谢谢”。 眼看她面色苍白的样子，我不忍心离开，于是拍着她的背，努力找些话题陪她聊天，想分散她的注意力。 女孩说自己是香港人，去澳门是为了看男朋友。我说他怎么不来看你呢？她叹气说他父母都有很严重的疾病，需要卧床护理，不能长时间离开。我又问那你怎么不干脆去澳门跟他一起生活呢？女孩说自己家里目前也有事情，暂时还不能彻底放下。 我皱眉：“你的晕船症一直都这么严重吗？” 她说：“是，每次都吐，吃药都没有任何改善。” 我说那你经常去澳门？她说每周我都去看他，风雨无阻，去的时候吐一次，回来还要再吐一次。 我惊讶地问：“你们恋爱多久了？” 女孩想了想：“算起来，我们18岁恋爱，今年我28岁，这已经是我们恋爱的第10个年头了。” 我几乎不能相信自己的耳朵。一周两次呕吐，一月8次，一年96次。10年，她折腾了自己近千次。 我想如果不是女孩夸大其词，就是她真疯了。 女孩看着我怀疑的表情笑了起来，说：“我没有骗你。不过还好，我们的家事都已经处理得差不多，下个月就可以结婚。这样的日子也终于熬到头了。” 我还是无法相信，问她：“是什么力量让你坚持了这么久？” 女孩还是笑着。 “每次我吐得想死的时候，我就想，只要忍一会儿就能见到他了。忍啊忍的，船就到了。忍啊忍的，一眨眼就过了10年。” “她忍了我半辈子，我再忍她半辈子” 一对老夫妻，妻子有严重的洁癖，丈夫却正相反，很不讲个人卫生，又不喜欢做家务，夫妻两人经常为这件事吵架，妻子骂丈夫脏、臭、身上味道恶心、懒得像猪，什么难听的词儿都用上了，丈夫却依然故我。

女人应该告诉他们所爱男人的几件重要的事情。 1．礼物不在贵重，而在于真诚。从女人的观点来看，最好的礼物是那些较平实的，而不是那些浮华夸张的。有个丈夫专门收集情人卡，随时送给太太，每当她心情不好时，他就把一张卡放在她可能发现的地方，这使太太非常开心。 2．不少女人真的怕自己不够漂亮。女人需要明确的赞美：“我喜欢那个发型”，或者“你穿红衣服很好看”。这种赞美的话能给女人鼓励，使她注重打扮，使爱情不断得到滋润。 3．女人也重视工作。女人希望她们的丈夫或男友重视她们的工作，像他们重视自己的工作一样。每次太太谈论她自己的工作时，丈夫应竖着耳朵细听。不用说，由于在这方面沟通好了，他们之间的感情会越来越深厚。 4．女人需要男人耐心倾听她说话。男人心目中的交谈是研究问题、辩论是非，找出解决办法的途径。为了达到这个目的，他也许会一再打断女人的话，要她“明白”他的意思。然而，女人宁愿男人友善地倾听，而不愿他们老是发表意见，她们会说个不停，直到觉得心里恢复舒畅为止。 5．女人不像男人那样容易堕入爱河。女人择偶时，通常较重视各种实际的因素。女人也许亟需爱情，但她们内心仍有位品评专家在问：这个男人可靠吗？因此，男人除了要注意头发、衣服和礼貌等外，还要具有仁慈大方和忠实可靠的品德。 6．女人希望跟丈夫成为朋友。女人希望和她偕老的男人视为地位同等的人，尊重她的长处，容忍她的缺点，而且希望她也这样对待他。 简单地说，她需要的是朋友、情人、了解她的伴侣。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

人的一生，曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩余香，是生命的滋味，亦是茶的原味。 饮茶是人生一乐。从古至今，茶文化已成为中华民族的一种历史文化和现代保健必需。鲁迅说过：“会喝茶，喝好茶，是一种幸福”。 一杯茶可以穿透人生，让你看到生命素雅的本质。喝茶，讲究的是心境，更多的是一种对茶的玩味与赏析，一种心情，一种景致，似在椰林海边，看天高云淡，听风声涛声，一杯清茶，几个知己，把茶思化为缕缕清香，茶的意趣就出来了。 或是“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红；寻常一样窗前月，才有梅花便不同”的意境。微雪清寒的夜晚，有客踏雪来访，铲雪融水，发火煮茶，即使那时相对无言，舍外雪压寒枝，数点梅花映窗，又是另一种静坐喝茶的情趣。 好的茶叶就像一种人生，在有限的生命旅程中，虽然没有发生惊天动地的故事，没能捕捉到刻骨铭心的镜头，而只有平平静静、平平淡淡，但这份平凡却令人回味隽永，品位出淡泊名利的心境来。做人也要像茶一样，坦诚质朴，给人以温暖，繁华过后，唇齿间仍留有淡淡余香，值得人们去细致回味。 我们正在经历的人生，不就像一片茶叶的旅行吗？满载而归时，择一处清幽，斟一盏芳茗，细看一撮茶叶在滚烫的热水中历练、翻滚，渐渐舒展，最后沉落杯底，在一遍遍的冲泡之后，逐渐回复到平静真实的过程。 我想，这应该就是人们常说的技能臻于极致就是道了吧，达于道者，一举一动无不是技艺之巅。一个简单的动作就能轻松的把一个难题化为美的极致，让来参加茶会的人超脱世俗，进入洁心净身的境界。 难怪千利休在晚年阐释“和、敬、清、寂”的茶道精神时说：饮茶没有特别神秘之处，把炭放进炉子里，等水开到适当程度，加上茶叶使其产生适当的味道。按照花的生长情形，把花插在瓶子里。在夏天的时候使人想到凉爽，在冬天的时候使人想到温暖，没有别的秘密。 人的一生，曲折往复，犹如这杯中茶叶，无声舒展，淡然收尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩余香，是生命的滋味，亦是茶的原味。尾，沉静，清苦，那味蕾上的涩涩余香，是生命的滋味，亦是茶的原味。 图:pexels.com

你看你，在街角吃着美味烧烤，忘记擦掉嘴角的酱汁。我看你，一串接着一串地往嘴里塞，你的头发和你的模样，我都爱。今天天气那么好，不如我们在一起。 前几天在翻笔记，看到这段话，就像被表白了一次，“今天天气那么好，不如我们在一起”。真的好甜，甜到心里。 刚巧，那天去超市碰到之前我做家教时的学生，如今已经大一了。他不好意思地把我叫到一旁，悄悄问我，如何对喜欢的女孩表白？说“我喜欢你”“你愿意做我女朋友吗？”好像都太俗套了，有没有什么更好的情话？ 我说，有啊。 当你约女孩出去以后，如果那天的天气不错，你们坐在一家咖啡店落地窗旁的位置上，咖啡店里放着温暖的情歌，桌子上放着两杯冒着热气的咖啡。窗外是万里无云的天空，并有适宜的温度。你看着她好看的侧脸，有些心动，可以说，今天天气那么好，不如我们在一起？ 当你们走在人来人往的大街上，阳光恰到好处地照在你俩的身上，在地面上投出长长的影子。你转过头，阳光把她好看的脸衬托得更加迷人。你可以说，今天阳光那么好，不如我们在一起？ 当你和她一起走在从图书馆回宿舍的路上，天很冷，你看到她缩了缩脖子。你和她冻红的手都垂在两侧，你可以牵起她的手。一只手会冷，两只手在一起就不会冷了。你可以说，今天天气那么冷，不如我们在一起？ 当你们坐在学校外面的露天烧烤店，她拿起一串烤面筋，吃得津津有味，你拿起一串鸡翅往嘴里送，色香味俱全，鸡翅好像比往常好吃了不少。你啃完骨头，可以说，今天烤串那么好吃，不如我们在一起？ 当你们刚从过山车上下来，她悄悄偷拍你扶着栏杆要吐不吐的模样，你佯装生气要抢手机，她笑着往前跑，你也一边跟着跑，一边笑起来。抓住她手臂的时候，你可以说，今天心情那么好，不如我们在一起？ 所以啊，无论今天怎么样，你都可以套用，“今天×××，不如我们在一起”。当然前提是，你们彼此都是对方心里的那个人。因为今天不管怎么样，你们在不在一起都和这个无关。只要她喜欢你，你就是她的药。相爱无关天气、美食、心情，那只是我们能不能在一起的借口。 也许，狂风暴雨时，你们也相拥在街角；也许，吃了一口你亲手做的菜，难以下咽却满心欢喜；也许，心情差到爆炸，想乱发脾气却还是对你妥协；也许，阳光朗朗时，你们却分开在转角；也许，心情明快却还是提不起爱你的心…… 白朗宁说：“我是幸福的，因为我爱，因为我有爱。”对啊，我是幸福的，因为我爱你，你爱我。 我问男孩，你懂了吗？他点了点头，说，差不多明白了。准备出超市的时候，才发现外面刚下了一场大雨，我们都没有带伞，只能等雨停。 他拿出手机，发了一条短信，很快便收到了回信。他眼睛笑得弯弯的，说，我刚刚发给她：“今天下了一场大雨，不如我们在一起？”我大笑，学得很快呀。那她回了什么？“今天遇上一个笨蛋，不如我们在一起？”我笑得更加厉害了。 我刚刚往窗外望的时候，发现夜空里有星星。于是，我给喜欢的人发了一条消息：“今晚星空那么美，不如我们在一起？” 图:pexels.com

许多人以为只要“拥有”就等于“享有”了，其实谁出生于世间，都“拥有”了大地风月，但有几人真能“享有”了它？ “拥有”与“享有”是有很大不同的，试举金钱为例，“拥有金钱”的可能是金钱的奴仆，而“享有金钱”的才是金钱的主人。 对生活质量毫无改善，而只对着存款簿上累进的数目神秘微笑的；对日常生活无理地俭省，钱永远欠缺一点，不然又可以再拼凑成一张股票一纸地契的；又或者钱多得不知怎样使用，还在盲目爱钱，钱本来是生活的工具，却变成了生活的目的，还一味在为钱担惊受怕的，都是钱的奴隶，像驮了黄金却只会吃草的疲累驴子，只算拥有了一堆铜臭吧？ 而必须是懂得正确使用，能将钱变为人生实质上快乐的人，才叫做“享有”。阮镛诗道“解用青铜臭亦香”，能解用享有，做金钱的主人，铜臭才是香的。 有人“拥有”了一栋大房子，布置了园林景观，但是自己忙着早出晚归，奔命于唯一的事务——赚钱，纵使有绿草乔木，根本看不见，内心塞满了事累物役，好像在桎梏里，永远好苦好累，哪来乐趣？ 而另有人，虽只是身居斗室，却把东窗与南窗，看作昼夜展现的两幅奇画，日出时红光映槛，月满时树影半横，晷移景换，那天然巧景任由有福人赏玩不尽，每天是好美好舒适。大房子的拥有者，与斗室的享有者，苦乐的差别竟如此大。 就高雅的读书来说，有人日拥书城，插架盈壁，但一抛开书本卡片，马上像个瞎子，这种人只是倚着书堆作窠臼罢了，拥有些书来虚张声势，内心也不会有什么乐趣。 前人说过：“穷搜千卷，不如融会一得”，必须内心有所融会，自生新意，不只是口耳之间的誊抄转录，改变“以书读书”为“以我读书”，才算做了书的主人。一旦灵心浚发，使数年的追琢渐摩，产生快慰的收获，这才是享有式的读书，拥有与享有，又有如此高下的差别。 推广到抽象的“亲情”、“生命”上来说，人人天生都拥有了亲情，但几人能充分地享有着亲情？兄弟之间，“一回相见一回老，能得几时为弟兄？”你珍惜了吗？ 生命如流水，必须选择有意义的事去做，做自己命运的主人，不然“年年作事年年悔，又恐年年悔过年”，徒然拥有了生命，却浪费了生命，空有耳目手足，空有山川风月，空有父母兄弟，一切你都觉得平板无趣，甚至累赘怨怼？何曾能享受人生的乐趣呢？ 富兰克林说得好：“财富并不属于‘拥有’它的人，只属于‘享有’它的人！”其实何啻财富如此，书册也如此，亲情与生命无一不是如此呀！ 图:pexels.com

有一任男友对我说，我说的最伤人的三个字就是“不用了”，我加班他要来接我回家，我说不用了，当时工作太忙没时间去超市，他说我列清单他去买，我说不用了，到了换季的时候他说我陪你去买新衣服吧，我还是说不用了。 我并不是不喜欢他，也喜欢跟他在一起，但心里一直别扭的认为，这些事我明明都可以自己做啊，需要他为我做事显得我很无能。 当时的我理解不了他的心情，直到后来发生的一件事。 一个冬天的晚上我临时有事要出门，可偏偏我下午出门在冰上滑了一跤，脚疼，出门只能打车，更不巧的是下午出去现金花完了，当时还没有网上叫车支付的业务，我只能走很远的路去银行取钱再打车，那段路刚下过雪非常滑，我真的是害怕再摔跤。 最后，试探性的给男朋友打电话问他能不能送我一趟，电话这头的我是诚惶诚恐的，很担心他不方便又觉得我麻烦，没想到他立马答应说很快就到。 那天送我的路上他表现的很高兴，说这是我头一次主动向他提了要求，头一次觉得自己非常有用，那天冰天雪地路不好开，但是他一句怨言都没有。 他说因为那个电话，他觉得我们之间的关系拉近了，觉得我开始把他当成一个重要的人了，开始依赖他了。 打那之后，我试着在独立和依赖之间找到一个平衡点，不再过分强调独立，也不想陷入另一个极端——过度依赖，因为任何事情到了“过度”的阶段，都将变得充满压力，失去弹性，是违反平衡的。 我很难用具体的标准去衡量什么是适度依赖，但那种状态是可以描述的： 良性的适度依赖是既能自处，保有自我意识，又能在与他人联结的时候感到融洽和亲密，当有需要向他人求助的时候，充满感恩，能享受他人的帮助，并不为此感到内疚和自责。凡事用“我们”的角度来思考问题，而不是处处强调“你”、“我”之分。 适度依赖是一种能力，它跟我们婴幼儿时期的依恋类型有关。 （1）过于独立的人属于回避型依恋： 他们虽然渴望依赖他人，但是却会选择冷漠和疏离，回避与人建立联结，本质上他们是想用独立来证明自己的价值，试图打破从小形成的“我不值得被关注”这样的认知。 （2）过于依赖的人属于焦虑型依恋： 他们容易产生分离焦虑，安全感的来源就是他人的陪伴和抚慰，他们有一个脆弱的自我，会试图想“寄生”在他人身上。 （3）适度依赖就是安全型依恋： 他们可以很好地独处，也愿意信赖他人，并不会把自己的价值定义于是否有人亲近和依赖。 良性的适度依赖是非常必要的，它意味着你在跟他人发生交互关系，让你们真正参与到彼此的生活当中，让你们深切地卷入到关系当中。 心理学当中做过比较，两个人共同去完成的事情越多（即便中间出现过争执），他们对关系的满意度越高，对彼此的评价也越高。 因为，在协作共处的过程中，人们投入了精力和情感，这无疑有利于他们更积极地看待关系。 很多人不想依赖他人，除了源于早年形成的依恋类型，也会有有一种现实的担忧：寻求帮助或与他人协作是不是给别人造成负担？ 虽然客观上来说是给对方增加了一项任务，但是这个任务背后展示了你对他的信任，也给对方一个去展现自己的机会，如果是关系亲近的人，他们透过你的“依赖”重新认识自己，他们会变得更富有动力和价值感。 也不必担心这种依赖仅是单向的存在，你的信任换取对方的信任，他也会愿意增进与你的互动，最终，你们之间会形成彼此依赖的关系。 让双方都舒适的良性依赖状态 有几件事可以让你们找到一个让双方都舒适的良性依赖状态：

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 流转的时光，照一脸沧桑。来不及遗忘，来不及细数。眉毛这样短，思念那么长。爱情里只有心甘情愿做傻瓜的人，没有真正的傻瓜。 一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。 很多东西，不是我要，就能得到。很多人，不是我留，就能留住。你就像指缝的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。我行走在爱的荒漠，迷失了方向;沿途的风景，只能边走边忘。不再挣扎，不再纠缠。时光如水，总是无言。 当我们懂得爱一个人时，是情感的成熟;而当我们懂得另一个人的爱时，是爱的成熟。如果有人在喝醉的时候给我打来电话哪怕他说着一大堆不着边际的话语哪怕他吵醒了我的好梦我还是会静静的听他说完因为我知道我对他来说是个很重要的存在。 爱情，要么让人成熟，要么让人堕落。 为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。 许多人向往水晶般的爱情——晶莹剔透没有一点瑕疵。更多人拥有的却是玻璃般的爱情——同样透明但容易破碎。 时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。有时候人之所以哭，不是因为软弱，而是因为坚强了太久。 宁可让别人觉得我快乐得没心没肺，也不愿意让自己看起来楚楚可怜。爱情中，有一个爱的深的，脾气会变得越来越好;被爱的，会越来越娇宠，有恃无恐。爱情中，一个人对你好，另一个人要懂得他对你的好。 人的一生，有两种遗憾最折磨人：一是得不到你心爱的人;二是心爱的人得不到幸福。 谁走进你的生命，是由命运决定;谁停留在你的生命中，却是由你自己决定。不联系，是因为你的冷漠伤到我，不主动，是因为我根本感动不了你。 那个让你流泪的，是你最爱的人;那个懂你眼泪的，是最爱你的人。那个为你擦干眼泪的，才是最后和你相守的人。不管你觉得自己多么平凡简单，将来总会遇到那么一个人，他/他觉得你就是地球上现存的最完美。 幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。 爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。 我们每个人都生活在各自的过去中，我们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。 我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。