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有这么一个故事：有一年秋天，一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的北方飞来，准备去南方过冬。 岛上住着老渔夫和他的妻子，见到这群天外来客，非常高兴，拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼精心喂养天鹅。冬天来了，这群天鹅竟然没有继续南飞。湖面封冻，它们无法获取食物，老夫妇就敞开茅屋让它们在屋子里取暖并给它们喂食，直到第二年春天湖面解冻。 日复一日，年复一年，每年冬天，这对老夫妇都这样奉献着他们的爱心。终于有一年，他们老了，离开了小岛，天鹅也从此消失了。可它们不是飞向了南方，而是在第二年湖面封冻期间饿死了。 故事中渔夫夫妇像爱自己的子女一样对天鹅百般呵护，管吃管住，而且是“日复一日，年复一年”地奉献着爱心，人们不禁要感叹了：“多好的一对夫妇，多么幸运的天鹅!”然而，天鹅悲惨的结局又告诉我们，正是渔夫夫妇这种过分的爱，使天鹅沉溺在悠闲安逸的生活中，养成了惰性，丧失了生活的本能和生存的基础，无法再适应环境，最终被变化了的环境所吞没! 在现实生活中，有多少父母一辈子都在为子女营造舒适安逸的爱之窝啊!孩子小时，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，孩子要星星不敢给月亮，不让孩子干一点点家务活、吃一点点苦、受一点点累，让孩子过着“衣来伸手，饭来张口”的老爷生活;孩子大了，又要忙着给他们谋个旱涝保收日不晒雨不淋的好职业，还想着要给他们留下一笔丰厚的遗产，哪怕自己为此吃尽苦受尽累也心甘情愿…… 这就是典型的“渔夫夫妇”式的父母和他们博大无私的爱 !然而，想想天鹅的结局，我们还能对这爱肃然起敬吗?其实，这种“无微不至”的爱，这种一味营造舒适安逸的爱，恰是人生的“陷阱”。陷入此“阱”的人，除了依赖和惰性，他们一无所有。一旦生活中出现“湖面封冻”，他们的结局绝不会比天鹅好到哪里去。 人们固然需要爱，但是，当这爱变异为一种安乐的馈赠、一种包办一切的呵护时，它就不再是爱，而成了一把能置人于死地的温柔的刀子！ 图：wallcoo.net

引导语：人生苦短，若花草凋落，一路坎坷，一季花凉，遍地忧伤；人生美丽，若四季常青，顺风顺水，惊艳岁月，一路高歌。可谁的人生又能顺风顺水得以圆满？谁的人生没有缺憾全是美丽的花园？ 1、总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 2、只要跟他在一起就有说不完的话，天南海北鸡毛蒜皮，不管快乐还是忧伤的事，都能眉飞色舞的说个没完，他也能耐心微笑着倾听，这基本可以肯定就是爱了。爱一个人，就是愿意跟他说话。人生漫长，容颜易老，找个能说话的陪伴一生，实在是幸运之极。 3、“不能喜欢上这个人”是恋爱的开始，“要继续喜欢这个人才行”是恋爱的结束。 4、修养是怎么来的？是在面对一切挑衅又压抑住自己爆发的念头，开导自己得来的。这简直是一万能公式。无论发生什么事第一念头一定要抑制爆发然后安慰自己，总能找到一个出口的，光明且温暖。之后再遇见同样的事情，你已不用再故作克制，笑一笑对方就败了。修养大概就是这么来的。 5、相信我，我们可以更快乐，因为童真只是一种态度。 6、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由。你也要找一千零一个开心的借口，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，睡前原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖。 7、要努力做一个可爱的人，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。 8、那一个接一个的人走进我们的生命，并肩而行，渐行渐远，再然后，便是决绝和遗忘，当我们懂得这些的时候，我们开始长大，学会在啤酒和沉默之中藏起自己的心事，却在记忆中辗转反侧，直到有一天我们发现这一切都是命运，无可更改。 9、我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走远一点。 10、如果别人惹了你，并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离，别人做一件极坏的事，你跟着做，就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时，请远离小人，保持平静的心情。不要生气，但更不要记得。对付一个人最狠的办法，不是教训他，而是从记忆里删除他。 11、内心强大，才能道歉，但必须更强大，才能原谅。 12、当你获得的越多，你就会越温柔，不会为一点失去就气得暴跳如雷，也不会因为别人的否定就变得愤怒又消极。好的成长，就该是让人变得越来越温柔啊。 13、如果你谈个恋爱谈的天天难过流泪，你就要停下来扪心自问，你到底是找了个对象，还是找了个洋葱。 14、生命的两端是不平等的，1岁孩子把屎尿拉裤子里往往被原谅而80岁老人则会被责备，1岁的孩子不愁没人喂养80岁的老人却担心没人赡养！老年痴呆病的残忍就在这里，孩子怎样成长，老人就怎样退化。他们没有痴呆，只是回归孩子的状态。当他们忘记往事忘记如何吃饭忘记如何说话请耐心对待。这就是生命的轮回。 15、曾经发生过的事请不会忘记，只是想不起来而已。 16、人生最大的憾事，莫过于错的坚持、对的放弃。有时我们想的太宽，追逐的过多，舒坦了身，负重了心，疏远了流年，困惑了精神。世事难测，时光是无法回头的，谁也不能带走什么，莫若随缘、随喜、随心，不喧、不争、不悔，别纠葛于某人、纠结于某事，不急不躁、不悲不忧，静默淡然，安分守己。 17、无畏孤单。因为这世上，肯定有一个人，正努力地走向你。 18、总是害怕爱情老去，总想知道为爱情保鲜。张小娴说，为什么要保鲜呢？它又不能吃。爱情就像世间大部分的事物，总有高低起跌，总有好和不好的时候，它如同季节，春去秋来，每天在变，它如同月色，阴晴圆缺一直在上演。你管不了爱情，只能够管好你自己，努力活出最好的你，只要你新鲜，爱情也就新鲜。 19、想开了就是净土，想不开就是地狱，忧郁了就是人间。 20、当你走上不一样的路，你就要经历和别人不一样的风景。路再远，光再暗，也不要停止前进的脚步。 21、有一种感情叫“发小”，再没什么能比它纯净美好。 22、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。 23、我们都是在快毕业的时候才爱上学校的。我们都是在快结束时才想要好好开始的。 24、曾经你颠沛流离，曾经你卧薪尝胆，曾经你迷途知返。生活就是这样，总要不停付出才能收获，总要不停跌倒才能成长。用疼痛下酒，以辛酸为梯，只有勇敢经历，才能真正治愈。终有一天你会明白，成熟是不去抱怨，是能温柔的面对孤独的过去、伤心的回忆、失落的自己。接受它们，从此学会微笑。

对于人类的大多数疾病来说，爱是一种非常好的治疗剂。爱人，尤其是从心底去爱人、宽恕人，以此来终结自己的五毒内焚，结果也能终结我们自己的疾病。 现代医学总是相信组织器官的生理病理变化，把它当成是疾病的唯一。而且相信药物和手术能改变病理，得到康复。但疾病真的可以治好了吗？事实上大多数疾病还是治不好。 因此，不要总是相信药物和手术，那不过是一定程度上治疗了肉体上的病，而疾病所根源于精神的层次根本就不可能通过药物和手术来解决。 爱人、爱每个生命、爱这个世界，以爱的心态来对待我们周围的花草树木，飞鸟走兽。珍惜自己的生命，同时也珍惜每个生物的生命。不害已，也不害人，不害其他生命。用纤细的爱心去感受世界的万事万物，让爱心把自己融化到万事万物当中。爱能让我们的心灵充满快乐，能让我们的身体恢复健康。 当我们处于爱的状态，那是最平静、最详和、最有利于康复的状态。此时心身全部得到放松，五毒的内灼可以被彻底地消灭于无形之中。试想，一个充满爱心的人，他会有怨恨恼怒烦吗？他会遭受绝症的折磨吗？ 只有爱才可以上达人的精神层次，通过心神的影响来调节五脏六腑的病理状态，促进全身机体的更新换代。爱是快乐之源泉，爱的治疗，是疾病的治本之道。 其实这篇文章还有两段：《快乐是治病的关键》和《行善是解脱之本》 所有的疾病真正的疗愈，是从内心解脱开始…… 来源｜让爱回家 图自｜pixabay.com

有一种爱，叫做喜悦。喜悦，是因为相爱在一起的简单的幸福。 有一种爱，叫做甜蜜。甜蜜，是因为爱是酝酿甜蜜的花朵。 有一种爱，叫做微笑。微笑，是因为爱像成熟了的挂上枝头的开心果。 有一种爱，叫做坦白。坦白，是因为爱的存在，每个人的心里都能够明白。 有一种爱，叫做依赖。依赖，是因为可以依偎的心，不再害怕孤单的伤害。 有一种爱，叫做思念。思念，是因为离别即使短暂，也会让爱在心中无尽的蔓延。 有一种爱，叫做无奈。无奈，是因为已经为爱承受得太多，只能用无奈来稍微释怀 有一种爱，叫做放弃。放弃，只因为这一句“我会学着放弃你，是因为我太爱你”。 有一种爱，叫做伤心。伤心，是因为我再也找不到那些爱过的曾经。 有一种爱，叫做寂寞。寂寞，是因为一个人为爱走的路。 有一种爱，叫做凄苦。凄苦，是因为爱的路上，总会遇到猛烈的暴风雨。 有一种爱，叫做迷糊。迷糊，是因为看不清楚爱该走的路。 有一种爱，叫做辛苦。辛苦，是因为喜欢爱的一起吃苦的幸福。 有一种爱，叫做曲折。曲折，是因为爱总要转几个弯才到来。 有一种爱，叫做后悔。后悔是因为等爱走了以后，才明白，原来自己真的爱过。 有一种爱，叫做感动。感动，是因为爱会在寒冷的冬天，脱下棉衣，送你一度的温暖。 有一种爱，叫做心碎。心碎，是因为爱，被冻结在寒冷的季节。 有一种爱，叫做刻骨。刻骨，是因为爱的痕迹，像锁向灵魂的永不腐朽的枷锁。 图自｜wallcoo.net

尊敬别人的人，同样会受到别人的尊敬。正像站在镜子前面一样，你怒他也怒，你笑他也笑。 一位在纽约任教的老师决定告诉她的学生，他们是如何重要，来表达对他们的赞许。 她决定采用我所提倡的一种作法，也就是将学生逐一叫到讲台上，然后告诉大家这位同学对整个班级和对她的重要性，再给每人一条蓝色缎带，上面以金色的字写着：”我是重要的。” 之后那位老师想做一个班上的研究计划，来看看这样的行动对一个社区会造成什么样的冲击。她给每个学生3个缎带别针，教他们出去给别人相同的感谢仪式，然后观察所产生的结果，一个星期后回到班级报告。 班上一个男孩子到邻近的公司去找一位年轻的主管，因他曾经指导他完成生活规划。 那个男孩子将一条蓝色缎带别在他的衬衫上，并且再多给了2个别针，接着解释，”我们正在做一项研究，我们必需出去把蓝色缎带送给感谢尊敬的人，再给你们多余的别针，让他们也能向别人进行相同的感谢仪式。下次请告诉我，这么做产生的结果。” 过了几天，这位年轻主管去看他的老板。从某些角度而言，他的老板是个易怒、不易相处的同事，但极富才华，他向老板表示十分仰慕他的创作天分，老板听了十分惊讶。 这个年轻主管接着要求他接受蓝色缎带，并允许他帮他别上。一脸吃惊的老板爽快地答应了。 那年轻人将缎带别在老板外套、心脏正上方的位置，并将所剩的别针送给他，然后问他：”您是否能帮我个忙？把这缎带也送给您所感谢的人。这是一个男孩子送我的，他正在进行一项研究。我们想让这个感谢的仪式延续下去，看看对大家会产生什么样的效果。” 那天晚上，那位老板回到家中，坐在14岁儿子的身旁，告诉他：”今天发生了一件不可思议的事。在办公室的时候，有一个年轻的同事告诉我，他十分仰慕我的创造天分，还送我一条蓝色缎带。想想看，他认为我的创造天分如此值得尊敬，甚至将印有‘我很重要’的缎带别在我的夹克上，还多送我一个别针，让我能送给自己感谢尊敬的人，当我今晚开车回家时，就开始思索要把别针送给谁呢？我想到了你，你就是我要感谢的人。 “这些日子以来，我回到家里并没有花许多精力来照顾你、陪你，我真是感到惭愧。 有时我会因你的学习成绩不够好，房间太过脏乱而对你大吼大叫。但今晚，我只想坐在这儿，让你知道你对我有多重要，除了你妈妈之外，你是我一生中最重要的人。好孩子，我爱你。” 他的孩子听了十分惊讶，他开始呜咽啜泣，最后哭得无法自制，身体一直颤抖。他看着父亲，泪流满面地说：”爸，我原本计划明天要自杀，我以为你根本不爱我，现在我想那已经没有必要了。” 爱要及时，也要及时说出口。 图／pixabay.com

家，很平淡， 只要每天都能看见亲人的笑脸， 就是幸福的展现； 爱，很简单， 只要每天都会彼此挂念， 就是踏实的情感。 幸福并不缥缈，在于心的感受； 爱情并不遥远，在于两心知的默契。 心，只有一颗，不要装的太多； 人，只有一生，不要追逐的太累。 心灵的愉悦，来自精神的富有； 简单的快乐，来自心态的知足。 时间，会沉淀最真的情感； 风雨，会考验最暖的陪伴。 走远的，只是过眼云烟； 留下的，才是值得珍惜的情缘。 来得热烈，未必守得长久； 爱得平淡，未必无情无义。 眼睛看到的或许是假象， 心的感受才最真实； 耳朵听到的也许是虚幻， 心的聆听才最重要。 时间会告诉我们， 简单的喜欢，最长远； 平凡中的陪伴，最心安；

不是所有的人都能成为朋友，不是所有的情都值得你去珍惜。 时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情。 缘分，需要珍惜，和双向互动；感情，需要感恩，和双方呵护。 爱不是单向，情不是索取，懂得珍惜才会持久，知道不易才能永恒。 爱得无怨，疼得无悔，只因不图任何回报；爱到卑微，疼到廉价，只因入心入髓。 爱到深处无声，情到深处无语。 真心对你的人，不是建立在任何利益上； 真正陪伴你的人，不是因为你外在的光环。 爱是风雨时，悄悄出现在你头顶的伞； 爱是困惑时，默默陪伴在你身边的不弃。 人生本是一场空，来时一丝不挂，去时一缕青烟， 看淡人生，才会看淡名利，看淡名利，才知道人生该珍惜什么。 不要轻易挥霍一份看似易得的情，不要轻易伤害一颗默默付出的心， 人生没有重来，生命无法倒带，且行且珍惜。 懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获真情。 真正的感情，缘于一颗珍惜的心；真正的得到，缘于一份感恩的心态。 真正的朋友，或许不能给你物质上的帮助，却可以给你精神上的鼓励； 真正的朋友，不是日日相对，不是吃喝玩乐，而是默默关注你的成长，悄悄关心你的一切。 人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。 人生总要有梦想，岁月总要有追求；珍惜一份情，怀揣一份梦，就是最大的收获。 缘不会随意而来，因为相吸；份不会永远无期，故要呵护。 一再的冷漠，伤的是一颗心；一再的漠视，错的是一段情。 世间向来没有无缘无故的好，也没有平白无故的爱， 别把别人的付出踩在脚下，没有谁本该如此；人与人是相平等的， 爱你的人，愿意包容你的一切，但不会接受你的鄙视。

“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。” 张爱玲爱着胡兰成的时候说过，当一个女子爱上一个男子，就会变得很低很低，低到尘埃里去。于是，一个人的时候，我常常在想，如此清傲而又有才情的一个女子，怎么会为了一个男子而甘愿低到尘埃里去，并且从尘埃里开出欢喜的花来呢？ 后来，慢慢的也就释然了，也许，在张爱玲缠绵悱恻的一生中，胡兰成那时便是她生命中的至爱，也许，在至爱的人面前，一个人是会心甘情愿的放低自己，会不由自主的放低自己的，即使放的再低，心里也是欢喜的。 有人说，爱到深处是卑微。是的，爱到深处，这份爱一定指的是真爱或者至爱，而卑微，也一定是一颗谦让和包容的心。 但是一个人对所爱的人表现出来的卑微，并不表示这个人在所爱的人面前丧失了尊严或者没有了尊严，其实，任何一份爱都是神圣的，都是有尊严的，是不容亵渎的。卑微，也只是对所爱的人的一种尊重和呵护。 其实，无论怎样卑微的生命，无论怎样卑微的灵魂，无论怎样卑微的爱情，都一样可以开出尘世间最娇艳最美丽的花朵。每一个看似卑微的心灵里面，都蕴藏着一份深深的爱恋。 这份爱恋，可能与花前月下的浪漫，与杯光酒影的喧闹，与轻歌曼舞的柔婉给人带来的感受完全不同。 也许，这份爱恋，过于平淡，似一泓清泉，少却了波光潋滟的炫目；过于平和，似一壶清茶，少却了回味无穷的口感。也许，这份爱恋，过于平直，似一缕清风，少却了娉婷袅娜的身姿；过于平和，似一幅山水画，少却了浓墨重彩的渲染。 我们常常抱怨他给我们的关心不够，对我们的怜惜不深。我们却忽视了生活中一些细小琐碎的章节，而这些细小琐碎的章节里面往往饱含着我们看似清浅淡薄的一份爱恋。这份爱恋也许微不足道，也许平淡如水，但是却可以如长流的细水，慢慢的滋润我们心灵的每一个角落的。 也许，在严冬的夜晚，他会把你冰冷的双脚紧紧的捂在他温暖的怀中；也许，在你伫立窗前凝思远眺的时候，他会默默的给你披上一件衣裳；也许，在你身体不适的时候，他会给你端来一杯温热的白开水。只是相处的时间太长了，我们便慢慢的淡漠了这份情感，并且感觉不到细微之处所渗透出来的温存和呵护。 有时候，一个人的卑微之举只是一种爱的表现，是一份情的包容，是这个人以一种俯视的心态把自己放在了人性的最低处，而以一种仰慕的姿态把另一方放在了生命的最高处。其实，这样的人才是值得我们敬重和仰视的。 也许，最深邃的道理往往源自于最平淡的事物当中，最深沉的爱恋往往出自于最卑微的举止中。这些看似卑微的举止中，其实都包含有一份足以温暖人一生的爱恋。爱，有些时候是无需用言语来表达的，是可以跨越时间和空间的。 爱一个人，便要学会苦自己。一个人既然心甘情愿的去爱另一个人，就应该不去计较付出的多与少和得与失。爱，既然爱了，爱就由一种感情变成了一种责任。 但是，爱与不爱，卑微与崇高，在这阡陌红尘之中又有谁能说的清楚道的明白呢？ 图/wallcoo.net

人有三样东西是无法隐瞒的：咳嗽、贫穷和爱，你想隐瞒，却欲盖弥彰。 人有三样东西是不该挥霍的：身体、金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失。 人有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱，你想挽留，却渐行渐远。 你有三样东西是不该回忆的：灾难、死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。