Tag: 生活态度

有一位留学法国巴黎的女孩写了一本书，瞬间红遍了国外的各大畅销榜。这本书叫做《法国人只需十件衣》。 在时尚之都巴黎，每天都有各种新款设计层出不穷。生活在时尚中心的人们，怎么会只需十件衣呢？ 正想着这个问题的时候，我的好朋友卢小乐从巴黎留学回来。一身简单大方的衣服，衬托出干净的气质。随身携带的白色手提包，上面没有任何logo。 这和出国前的她判若两人。 出国前，作为一名奢侈品爱好者，极尽了铺张浪费之能事。出门在外，身上总少不了一些可圈可点的亮点。香奈儿包包，卡地亚手表，还有各种我叫不出名字的服装品牌，身上到处贴满了标签。 仿佛只有那些标签，才可以显示她与众不同的品位；仿佛只有那些标签，才对得起她锋芒毕露的存在。 而她的家中，早就变成了当代博物馆。梳妆台上排列着的一百多支口红，全部是一线品牌的最新款。打开顶天立地的衣柜，各种名牌包包哗啦啦地倒下来。而卧室里的冰箱，居然存放了一百多瓶法国香水。 那时的她，浑身占满了物的气息。连一举一动，都扬起珠光无数。 然而留学回来，她做的第一件事情，竟然是将珍藏了多年的法国香水全部送人，一柜子名牌包包，统统处理掉。 前几天去她家，卧室里那个存放香水的冰箱已经不见，梳妆台上干干净净，只有少量的几支化妆品。 我一脸惊疑，不知道是怎样的经历才带来如此大的改变。而她只是淡淡地对我说：“在法国三年，我明白了一个道理，人其实不需要太多物质。” 于是在暖暖的阳光中，她给我讲了一些事。 在法国，没有人会因为你拥有昂贵的物品而更看得起你，也没有人会因为你淡泊物质而另眼看你。你是世世代代的贵族，还是斤斤计较的市井百姓，这一切都写在你的脸上，融化在你的一举一动间，并不需要太多的物品来伪饰。 所以他们对待物品的态度更为客观。脱离了炫耀和攀比，物品就回到了物品本身。它为我们的生活服务，并让我们生活得更好。 在有些法国人家中，可能有一套昂贵的餐具。用精致的方式吃饭，是对生活的尊重。但他们很可能没有车。因为巴黎四通八达的地下铁，足以满足任何的出行需求。 而在中国，我们早就习惯了为拥有一些东西而沾沾自喜：我拥有欧米茄手表，我拥有三克拉的钻石，我拥有苹果电脑，我拥有谷歌眼镜，我拥有两辆车，我拥有三套房……一切就像是永无止尽的追逐，物品成为唯一的尺度，所有人都深陷其中，并为此奔命。 法国人也拥有。但是他们拥有的和我们如此不同。他们拥有阳光午后的小憩，一杯咖啡，一把座椅。他们拥有质地优良的服装，不用太多，只要够穿。他们拥有经久不衰的莎士比亚书店，把文化变成一种乐趣。他们拥有良好的生活习惯，吃一点点甜食，品一点点红酒。 把日子过成诗，和贫富无关，只和修养有关。 同样和修养有关的，还有自由生活的能力。在法国，每个人都可以循着内心的方向，去过想要的生活。无论是想成为资产万贯的商人，还是想成为岁月静好的农夫，都是一种追求。 我见过一个年轻的法国女孩，独自来中国旅游，因为她喜欢中国的文化。21岁的她，利用课余打工挣来的钱，已经游历了十几个国家。未来，她的梦想是来中国工作，做一个文化交流者。 放弃法国的生活，来到这个发展中国家从零开始。从世俗意义上看，绝对不是明智的选择。但在国外，却是再正常不过的事了。因为对于人生方式的追求，远比物质来的重要。 所以法国人会有各种各样的人生追求，无关你拥有多少套房子，也无关你拥有多少件衣服，只关乎你是否活成了自己的样子。 而在中国，大部分21岁的女孩都在用父母的钱去买很多很多衣服，然后争相嫁给富二代。或是不约而同地埋头于各种面试攻略，挣很多很多钱，买很多很多衣服，用源源不断的物品来充实自己的生活。 价值感缺失，物品就成为唯一的尺度。 而一旦找到了自己的价值感，才发现人其实不需要太多物质。

流浪是一种生活状态，更是一种生活态度。选择了远方，抛开一切杂念，独自一人流浪，陌生的街巷，是他追寻的身影。 不知听谁说过“没有伤痕的人是不会爱上伤口的”。我想，一个没有经历人生浮沉的人也是不会选择流浪的。流浪是对生活的一种释然，选择了流浪，把梦交给远方，也就选择了一种绝美。此时的他，心中再也不会大喜大悲。换来的是一颗平常心，一种豁达淡然的生活态度吧。 也许迫於生计，无论怎样，是被动还是主动的接受流浪，也是对生活的一种坚持。其实，每个流浪著的，或持这种态度奔波著的人，都存在著各不相同的难处。谁不希望在天伦之乐里徜漾？谁不喜欢家的感觉？只是由於这样那样的原因，无从选择，或是毅然抛开了世俗的繁杂。他们在外面流浪著，是因为生活，因为追求，因为内心对梦想的渴望。我们可以理解那些在外面劳碌的人们，他们的态度。也许他们没有钱，没有房，没有学历文凭，可是他们依然顽强地生存著。纵然，漂泊的生活是苦的。但是选择了流浪，就选择了一种坚韧，他们依然有著与别人一样的歌声与欢笑。相比於本就站在高起点而不懂珍惜的人，他们，才是生活的强者！ 今天下午，广州的天色始终阴沉沉的，还飘著细雨、冷风。对著这个难得平静的喧嚣尘世，一个人独坐，静静地听著《再回首》。这一首曲子里，淡淡的音乐。“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真”这歌词里面仿佛就是自己的影子，从过去到现在，继而到未来。我想，漂泊者的心情也是这样的吧。但是，对於一个流浪的人，更多的是对梦的追求，对生活的执著。也许，他们在跋涉的道途里体会到别样的感觉：四海为家，无所羁绊的自由，回归大自然，回归生命的自在。於是，生计不再是流浪的目的，他们开始用欣赏的目光去注视路边的鲜花、小草。他们开始回眸那喧嚣城市高楼上如血的残阳，倾听著嘈杂的茫茫人海中如同天籁的风声…… 的确，人生就是如此。很多时候，生活就是在平平淡淡中流过，也是因为平淡，才会在感叹中释然：人生最美是淡然。 一个人，一行囊，独自走向远方，不是因为对生活的厌倦，而正是对生活有了另一种向往。很多时候，幸福不是因为温暖和浪漫，而是这种谁也无法诉说的完整的平淡。远方有著淡蓝的天空，飘渺的流云，那是流浪者内心追寻的梦。此刻，享受大自然给与的从容。云舒云卷，花开花落，顺其自然，也有著别样的风情和感动。这个世界，你哭你闹，你悲欢离合，最后都归於寂静大荒，倒不如洗尽铅华，抛弃市井的喧嚣和尘世的繁杂，静静的倾听大自然诉说的淡淡情怀。 有这样的一句话“每一种创伤都是一种成熟。”的确，人生是在经历过伤痛之后，也在失去的同时，才得到一种来之不易的经验，那是成熟的经验。我想，一个人选择了流浪，不是消极避世，相反，却是对生活的一种执著。正是这种执著，才会不顾一切的向远方追寻自己的梦。因为，经历过人生的浮沉，真正被悲观洗礼过的人，才会拥有一种永不妥协的乐观精神。因为，这些人知道，太多的东西不在自己手中，所以，这样的心拥有的是在苍凉映衬下的希望，是在苍凉之美萦绕於心之后能够表现出来的一种达观、信念。悲观之后就要乐观，每个人的一生都难免有缺陷和不如意，也许我们无力改变这个事实，但是我们可以用这不如意的缺陷创造另一种幸福。流浪是件辛苦而富有挑战的事，既是寻梦，也是自己对生活的执著。幸福的人生，就是对那一份平淡生活的坚守。最美的人生，就是那种蓦然回首一笑置之的淡然。 图/pixabay.com

都说：“能少说和少吃的女人都是圣人。”之所以有这句话，大概就是因为能做到如此的女人太少了。 小S大学毕业后留在北京两年，中间跳过槽，但找工作的时间长达半年。在京城的生活费父母还能补贴一部分，但毕竟不是富裕的家庭，小S最终还是勉强去了一家公司。用她的话说，自己并不满意这个职位，只是将就着做。 不论是见面聊天还是发朋友圈，小S都是个话太多的姑娘，对工作抱怨、对梦想惋惜，对美好生活憧憬，交替着让她纠结和焦虑。聚会吃饭要重申梦想，看个电影要抱怨上司让加班，去逛街也要对北京堵车又拥挤发牢骚。 终于有一天职场前辈对她说：“你作为新人，没有什么公司和职位可以让你双休日不加班，还得拿高薪够在北京生活得好。我们都是这样熬出来的，现实点又努力点，这个时间段或许是五年，眼高手低换工作太频繁，你能进大公司拼得好职位的可能性就更低，这个时间段或许是无期，不然你身边就不会有那么多人到中年还拿几千块薪水的人了。” 小S给了人家无数白眼，说：“我追求梦想没错，想要过更有品质的生活更没错，我现在就想换个不用加班，能有时间看书和跑步的工作，又有什么错？” 这话听上去，完全没毛病。 前辈回答：“那你就去做啊，纠结什么？又痛苦什么？马上更新简历去各种招聘网投，你这个级别猎头不会找你，好职位更不会找你，只有你自己去面试、去搏杀、去争取，而且要能先糊口不用父母再给你交房租。我要是你，就先把说没用的话和背别人鸡汤的力气都省下来，去努力做好这一件事。“ 随时随地挂在嘴边的都不是梦想，不过是对成功和金钱的另一种渴望，越是心急就越是容易迷失。有品质的生活除了需要经济能力支撑，没有社会价值的男女，也会缺失这样的潜质与能力。 有钱人也常常过着没有品位，甚至脏乱差的生活，而那些一直没钱的人，底层的挣扎和不堪往往会彻底毁掉自己对美好的感悟。 大S也是话太多的姑娘，以至于她结了婚就忙得没空再上班了。整日里一边晒幸福，一边又晒抱怨，嫌老公太忙孩子操心，日子比祥林嫂过得好太多，嘴巴却和她一样唠叨。 不过是有了一个男人，又有了一个孩子，如果结婚是让原本干干净净的姑娘，变成连内裤都洗不干净的妇人，单身岂不是更好？大S家庭战争爆发，就是从一条没有洗干净的内裤开始。 老公带着两岁的孩子在阳台上晒太阳，头顶上晾着满满的衣服，这个家庭没有及时收纳的习惯，老公常常在上班前去阳台找衣服穿。一条湿漉漉还带着污迹的白色棉质内裤不停打着老公的脑袋，他说：“你就不能把内裤洗干净吗？再不济也可以扔了再买一条，你又不上班就带个孩子，这点事都做不好。” 一直认为自己更累的大S也爆发了，觉得老公不体谅自己辛苦，当着公婆的面把客厅茶几砸了离家出走。老公也不追，知道她不过是到了楼下小花园里给父母、闺蜜、同学打电话，发微信，诉说自己的委屈。反正人家也都习以为常，安慰几句不疼不痒的话罢了。 只是那天老公没有再下楼，最终是婆婆给了她一个下台阶。一向不多说话的婆婆说：“孩子我们帮你们带着，你也可以出去找个工作试试，忙一点你或许就没那么多戳别人心窝的话说了。” 大S的朋友圈里，还晒了很多节日礼物，国外风景，包包鞋子，等等，那是很多女人都想过上的美好生活。可哪有什么毫不费力的美好？不过是有人在为你默默负重前行罢了。 昨晚又发现京城有家好吃的云南菜，于是在网上搜了地址发到闺蜜群里，已是深夜时分，几个女人还纷纷爬上来说自己看饿了。我们每个人都不胖，但也有控制不住想大吃一顿的欲望。 七情六欲中食欲最为凶残，控制住食欲其实就是在和人类的本能做斗争，所以减肥不是人干的事。保持身材如少女是终生事业，在自己还没有发胖的时候要控制住食欲，对食材不将就，还要吃得少一点。 我一直在寻找生活的这个城市，以及各地的特色美食。并不是像有些人说的，控制食欲就会影响到所谓生活的乐趣，就算遇到再好吃的东西，也不暴饮暴食就是。管住嘴是不发胖的首要因素，常带三分饥与寒，能够吃了不胖身体更健康。 旅行在外，酒店的健身房和游泳池里也会看到我们的身影，和尝遍世间美食一样，运动也已经成为了生活的一部分，并且因此获得了更多的情趣。我曾经说过，不吃晚饭是保持腰围和小腹永远如少女的唯一方式，但这也是要在长期管住嘴和迈开腿的坚持之上，才会有效果又不影响健康。 如果你早饭不吃，午饭又不正常吃，还不吃晚饭为了瘦，那我的方式不能为你带去任何好处，或许短时间之内饿瘦了，一吃就反弹。即便你处于减肥阶段，不吃晚饭也可以只是不吃主食，可以吃蔬菜和水果，对于处于保持身材阶段的女性，只要做到晚餐少吃，睡前两个小时不吃任何东西就好。 养成每天称体重的习惯，时时关注才能时时提醒，标准体重为：身高厘米数-110=标准体重公斤数，在这个基础上再下浮5%。想要保持这个数字，一定是不容易的，特别是不再那么年轻的女子。难，不是借口，懒，才是真相。 你控制住的食欲，就能控制住自己的人生。少吃最重要的意义在于，这是一种锻炼自律性的过程，长年管住嘴又迈开腿保持一个理智的身材，没有比这更努力的男女了。 我从来不会用“说”和“忙”来度过难熬的时光，压抑的情绪如果不能宣泄出来会造成内伤。所以我也会有一段颓废的日子，只做必须维持生计的事，不见人、不约会、不诉说，保持运动健身出汗，躲在家里或痛哭或刷剧，少吃或只喝汤吃水果，等坏情绪发泄完了也就好了。 重出江湖时，我又瘦又美又健康。我很清楚，不能带着没有愈合的自己上路，那样根本就没有办法真正重新开始，更不可能过上有品质的生活，遇到和自己一样美好的男人。 经历苦难时，我们尚且不愿浪费自己，美好时光里，我们更该努力成就自己。

小时候的记忆大多在吃的东西上，即便在物质贫瘠的年代，因为爸妈的爱与用心，我也从没有感觉到生活辛苦。 我的童年和少年时光里，弥漫着爸妈厨房里的饭菜香，晃动着奶奶菜篮子里的糕团，外婆做的糯米丸子，姑妈家的下午茶点，还有弄堂里一声声叫卖“桂花甜酒酿”。 爸妈家的早餐桌是最为丰盛的，粥饭、汤面、小菜，也会自己制作点心，配茶，咖啡，小孩子一定要喝牛奶。 受家庭影响长大后的我也重视三餐的营养搭配，荤菜以鱼虾为主，少量鸡肉和牛肉，很少吃猪肉，每餐都有蔬菜，而且吃蔬菜多过米饭。 家里的饭碗都是最小的，要么干脆不吃主食，要么每餐一小碗，再好吃的菜也不会多盛一口饭。 花两个小时认真做好一顿饭，哪怕一个人也用漂亮的碗盘盛了细嚼慢咽，你一个人更要好好照顾自己，胃里暖了心才能安了，厨房是家初始的地方。 充满烟火气息的家庭是幸福的，这样的原生家庭培养出的自信度与幸福感，最终会让我们变得非凡。 ******** 中学离家较远，需要早出晚归。 爸妈每天比我早起一个小时，做早餐的时候还要把我中午要带的饭菜做好，学校有食堂，但爸妈觉得不够营养。 冬天的早上，我们家的厨房总是最早亮起灯火，爸妈一起做饭的身影，就是我心中爱情最早的模样。 送我坐上学校的班车，妈妈先去菜场买菜，然后再上班，一年四季都早睡早起。菜，总是早上的最新鲜，各种颜色飘着清香，带着花朵和露水。 爸妈说过：“吃上不需要省钱，吃顿好的，你的人生观都会改变。” 人生观就是我们立身处世的一种态度，爸妈用他们的实际行动告诉我：“做饭吃饭里也有情趣与见识，选择什么样的食材，就是在选择什么样的生活方式。” 当你真正走进吃这件事，也就真正走进了生活，当你选择了做更好一点的人，你想过的有品质的日子也就快来了。这是见识。 会做饭的人都自带光芒，在照顾好自己的同时，如果我们也有能力照顾别人，幸福也就传递开来了。这是情趣。 ******** 爸妈从来不要求子女做家务，更没有教过我们做饭，但我们三个长大后都会做一桌子的好饭，耳濡目染得到的东西深入骨髓，并且会一代代传承。 好多年里我坚持做好手边的事，工作就拼尽全力，回家就做饭吃饭，和境遇无关，和金钱无关，和男人无关，只和自己有关。 于是我一直拥有温暖的家，穿睡整洁的床，安全感从自己心底升腾起的时候，外面再大的风雨也不怕，谁离开我都可以，我亦不会说再见。 北京这样的城市里，现在拥有全世界最丰富的货架，会吃的人还要懂得什么季节吃什么，八月是云南松茸的季节，九月是苏州鸡头米的时令，十月的大闸蟹母蟹最美，十一月新疆的冰糖心苹果上市，十二月开始订购各地腊味炒菜和煲汤，等等。 只要在网上下单，便捷的物流甚至会在当天送达，保证新鲜美味不流失分毫。 除了美味的诱惑，研究食物的来源也是一种乐趣。采购食材的过程更是一种学习的过程，包括产地、口味、做法和搭配。 为了买到最满意的东西，我了解自己生活的城市中各个超市和菜市场的货品，一些特殊的食材或许要跑到很远的超市才能买到，但我从不会觉得这是在浪费时间，而是在寻找幸福的味道。 ********

她是家里的一个磁场，不改变自己，不取悦别人，却照样很滋润，并且一家人生活极有质量。这是跟物质无关的，一个心灵自由的女人才能把家庭的生活拓展开来。 你是否也与真实的自己背道而驰了？ 一日，与德国回来的朋友索华在外滩茶座小聚，很自然聊起有关女人的话题，她很感慨地对我说：国内做女人成本太高。国内有些媒体总在报道怎么样才更有魅力？要三围，要穿漂亮的衣裳，要做皮肤护理，讲究化妆技巧；要怎么样修炼自己怎么样拴住男人的心，抓心还要抓胃…… 这样做女人岂不是成本太高？最后修炼得面目全非，与真实的自己背道而驰。 发自内心的微笑是女人最大的魅力 索华说在国外对魅力的理解很大程度上就是有发自内心的微笑。你走在街上迎面走来一个女人，她绝对不会板着脸，而会主动向你微笑示意，这微笑是发自内心的。 在国外，讲究自然，与大自然亲近，女人们喜欢栽花种草喝茶做女红，这些被中国女人早就摒弃的东西，对她们来说却是乐此不疲，因为有动手的乐趣；晒太阳，把自己晒成古铜色，谁最健康谁就最美丽，而不是比谁的皮肤最白。 一个女人越是发自内心地生活，她的附加成本就越低 午后的阳光照下来，索华喝了一口茶，提到了低成本做女人，一个女人在这个世界中越是发自内心地生活，她的附加成本就越低。她就不会为别人过多地改变自己。这最关键的是有底气。索华的话让我沉思良久。 我认识一个女孩，每月化妆品上千元，每次不化妆不出门，为了减肥，每次只吃一小碗饭；另一个朋友，因为嫌自己胸部太平，不能让先生满意，花了上万元偷偷去做了隆胸，结果手术不成功苦不堪言，面目憔悴。 我记得我看到她时，内心涌起的是一种无限的悲哀，一个女人怎么样才能做回自己？那就是有自由的眼神和心灵，不用受别人的控制。跟索华提起，她轻叹了一口气，她说她认识的一些国外的朋友好像没有这种不自信，不管身材好不好，她们都敢穿不带海绵的胸衣，因为身体是自己的，自己喜欢就行了啊。 每个年龄去做那个年龄该做的事 索华接着往下说，好像她们什么年龄就做什么年龄的事，不着急也不落后，从从容容，该生孩子就生孩子，很少有女人为了工作不想要小孩的。索华的话让我想起身边很多女人都在忙工作，一帮职场女白领，绝对精英人物。曾见过一位事业很成功的女人，别人都很羡莫，她却叹了一口气说：我现在很后悔，该恋爱的时候没恋爱，我的青春流逝了；该结婚时没结婚，等再想结婚时，却找不到合适的，只能降低条件；该要孩子的时候没要孩子，等到想要的时候，别人的孩子已大了，我怎么也感觉跟不上趟了…… 每个年龄都有那个年龄该做的事。不然，你的成本就太高了，代价太大了，只是不知你承不承受得起？ 一个女人的磁场来源于她自由的内心 我对索华说，你就是低成本做女人的典范。她不漂亮，却极有味道。我始终相信，一个女人是有磁场的，这种磁场来源于她自由的内心。 索华从不化妆，更谈不上整容，她说一番整洁就好了，微笑是她最好的化妆品；她懂得以内养外，大量吃水果青菜，便宜简单清清淡淡，却是极养颜的；她关注生命，谈环保，衣服只穿纯棉和麻，不贵却都极有特点，鞋子只穿低跟，因为舒适美观，虽然她个子不高；长长的直发，留了很多年，不染不烫也不做造型，打理头发几乎不花钱，只用一把好梳子就可以了；她从不上健身房，不追逐时尚，因为她始终坚持内心的方向，她每天坚持步行，晒晒太阳走走路就是极好的锻炼了，不用任何成本并且环保。 她说外貌实际上是一个女人的夕阳产业，投资越大，收益是越小的。 不改变自己，不取悦别人，也可以很滋润 26岁时，索华放弃了一份升迁的工作从容地要了孩子，她的身体恢复得很快，如今36岁，孩子也大了。她也从不讨好她的老公，从不学什么驯夫技巧，绝对地放养，老公却很爱她，总夸她是个有特点的女人，不流俗。 她说好女人是创造氛围的，她喜欢看书，谁规定主妇一定要填饱老公的胃呢？她赤足坐在客厅的地上看书，也带动孩子，还要放上舒缓优美的乡村音乐，一家人的气氛就这么形成了，没费吹灰之力，孩子也形成了爱看书的习惯。 她喜欢大自然，就带上老公孩子一起玩。她这个主妇当得云淡风轻。当我向她诉苦说女人带孩子太累时，她笑笑说，让孩子围着你转啊，女人是可以制造氛围的。她是家里的一个磁场，不改变自己，不取悦别人，却照样很滋润，并且一家人生活极有质量。这是跟物质无关的，一个心灵自由的女人才能把家庭的生活拓展开来。 图/stocksnap.io

昨天，我一个兄弟和我倾述他最近的心情，说他曾经最好的朋友，多年后相遇，除了反复讲述曾经在一起的经历之外，接下来居然找不到话题选择沉默。 我朋友说，他们可是滴血为盟，三拜九叩，说好不能同年同月同日生，但愿同年同月同日死的异父异母的亲兄弟啊，几年不见怎么沉默尴尬的如此默契，他想不通。 于是，他猜测他朋友白眼狼、处境好了，忘记了当初的哥们等等，总之觉得非常失落，他感慨人情冷暖世态炎凉，他一遍遍的向我描述那时候，他们的友谊如何如何深厚，怎么就可以陌生成那样，他不理解。 我说你那算个毛，我有过一个好基友认识交往了15年，一度我们是彼此的精神垃圾桶酒后热线电话，却因为一场误会，打了一架，从此成为陌路。 时隔两年后，通过朋友撮合重新联系上，才发现我们数度陷入沉默，讲的还是打架之前的事情，那时候才明白，曾经的精神垃圾桶和热线电话一旦停机，曾经的聊天记录全部删除，重新开通需要从最初的相遇开始。 于是我貌似情感专家的样子反问他：你朋友沉默，你怎么不能打破沉默，主动讲一讲你想和他讲的事情。我朋友才发现，他一样觉得除了曾经的经历没有什么新的话题分享，他觉得要讲现在的经历，还需要讲很多的铺垫才能让对方听明白，有感应，于是就懒得说。原来，朋友之间分开时间久了才是疏远的原因。 这话真才蹦在屎堆上了。朋友是什么？就是你的曾经储存在他的记忆里，如果彼此都走向新的旅程，朋友的使命就此结束，必然会有新的朋友温暖新的旅程，除非你我还能一直同步成长。抛开经历和成长，谈朋友的情义都是水中花镜中月，虚幻的情义是经不住岁月的掂量的。 不管是朋友，其实爱人之间也是一样。打败我们的不是彼此的疏远和背叛，而是你的经历，我没有参与。 曾经风靡一时的小说《人生》，貌似讲了一个现代的陈世美高加林如何背叛青梅竹马刘巧珍的故事。现在回头再看，进了城的高加林开始读书写文章讲文学流派向往精神上的对话，而刘巧珍却依然只能讲她家猪娃子下了几只，村里谁谁和谁耍破鞋等等，这就是彼此成长的不同步。 所谓的你的经历我能参与，不仅仅是你写文章，我也非得比肩同行，而是你生活的朝朝暮暮的见证和参与。 我常常想，若是路遥先生重新改编这个故事，让刘巧珍跟着高加林一块进城，或者他们的命运就可能是另一个翻版。同样的故事，平凡的世界里田润叶因为心里有着孙少安，压根就没有了解认识丈夫李向前，生生的把李向前排斥在她的世界之外，而当两人同时经历生死之后，才发现朝朝暮暮相处的李向前原来如此懂她，如此充满男性的魅力，润叶幸福的得出结论：李向前才是他最合适的伴侣！ 人生就是这样，一见钟情和两情相悦只是情义的开始，情义的延续始终伴随着彼此的经历和共同成长。 胡适和江冬秀是最最典型不般配的例子，无论从胡适的多情、留学的经历、渊博的知识和接触的环境都与裹着小脚、斗大的字不认识一箩筐、传统、守旧的江冬秀不是一条绳上的蚂蚱。 但却是胡适一生的陪伴。晚年的胡适居然极度喜欢江冬秀教与他的市井生活，和几个闲人打打小麻将，乐此不疲的调解调节邻里之间的小矛盾，而强悍的江冬秀反而却喜欢写写小楷、会会文人圈子里的三朋六友。所谓的陪伴和情义长久在这里就是黄豆黑豆倒在一起的参与，分不清才是最牢固的情义。 你的一生我陪过一段旅程才是情义的常态。两情若是久长时，真还需要朝朝暮暮。 ====================================================== 我有一个小兄弟准备去国外发展，夫妻二人一合计，让他贤惠的妻子暂时留在家乡提供物质保障，等他在外闯出一片天地再接妻子过去享受天伦之乐。他牧区的妈妈听到这样的决定，态度十分坚决的否定：要走一起走，要在一起在。 他的儿媳不理解，婆婆偷偷的在儿媳大腿上拧了一把：等的时间长了，黄花菜就冷了，妈妈说，被子冷了能捂热，感情凉了，你就捂不热了。 我参加过两次同学聚会，体校的同学聚会多半讲的是当年如何为朋友两肋插刀、江湖义气的事情，大学的同学多半讲的是谁和谁找过对象，谁和谁是情敌等等，除此之外十年以上不见过面的同学，即使曾经是铁把子也都服服帖帖的转化成尴尬的沉默。 情义真的是一个鸿沟，任何情义经过时间的掩埋，都会填平成相遇之前的样子。 人的情义除了精神上的对语和懂得，其实更多的是生活中陪伴。陪伴比爱更长情就是指的我的生活你全程参与。这也是大多数异地恋终将无疾而终的真正的原因。我曾经的一位同事，妻子出国十年，虽然没有离婚还等着老来为伴，但是谁也知道，各有各的情人。即使再能牵手，也是二度合作，重新开始磨合。 ======================================================== 情义对于朋友和夫妻之间都一样，适度的距离能产生美，超出这个距离，根本没有什么美可言。距离过大，漏掉幸福是必然，还是三毛说的好： 情义如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱、参与，见证这些实实在在的生活中去，是不会长久的。 真正的情义，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕。

人人都想行好运。但是，有人总是好运不好，或者迟缓无力；霉运更凶，甚至接踵而至。原因是什么，除了命理因素之外，关键是他不懂得如何召唤好运，如何拒绝霉运。 关于如何拒绝霉运，有人会告诉你很多方法，比如：改名、风水、穿戴、摆放吉祥物等等。说实话，这些方法，或许有一定的效果。但是，效果往往不彰，亦会缺乏可持续性。 真正有效的方法，核心的还是要从心理、从行为、从生活方式着手。不然，所谓拒绝“霉运”依然是一句空话。假如你长期摆脱不了厄运，不妨试试如下方法： 1.认命： 什么是认命，就是要以平静的心，去接受命运的挑战。人生有高峰，就有低潮；低潮越低，高潮就会越高。因为平衡规律决定。因此，面临霉运，不用灰心，也不需浪费时间去与命运对抗。干脆对命运说：“来吧！” 2.修心： 万事万物，万景万象，皆是唯心所造。荣华富贵，即是心识的幻想。终究皆空，不留一物。歹运、好运，均是自己的认知，本身无好无坏，好坏皆为你的分别心所致。修心，就是要去除执着，去除分别，观照本性。一句话，随性随缘，莫要勉强。 3.结缘： 结缘，也是随缘。机缘无时不在，无处不生，一经缘起，就要主动结合。无论是外缘，还是内缘。内缘更为重要。这个内，就是心，唯心为本，其他皆外。通过观想、观照内心，实际上就是利用大脑的“超低波频率”，发出自己的真实呼换，进而改变命运。 比如：一个人老是想着，自己如何倒霉，只会越来越倒霉；应该这样观想，这是一场考验；好运还在前面等着我呢。给自己发出积极信号，既会提升自己的信心，同样也会呼唤吉祥好运。因为，只要这种呼唤发自真心，又为善念，肯定能够得到回应，因为天人合一、天人同构所决定。 4.施舍： 施舍就是付出。古语有云:破财挡煞。许多人在走倒霉运时，仍死死地抓住手上的一点点金钱，机关算尽，死捱死抵，希望可以捱过劫数，重见光明。但须知: “自古穷通皆有定，算尽天机终是空”。舍得、舍得，有舍才有得。不懂得舍弃，如何能够获得？因为，你今天缘起了舍的因，明天才会有获得的果。你之所以不能发财，就是因为你施舍的太少。 因此，当你倒霉起来，宁可破些财来消消灾。例如：捐款行善、请客吃饭，或者购物也行。如果你倒霉时仍一毛不拔, 到头来恐将一无所有。 5.衣着： 有的人总是喜欢衣着华服，穿的阔气，有面子，可以吸引别人眼球。其实，穿着华贵，或者珠光宝气，并不能招来好运，反而最容易招来厄运。比如：什么土豪金啦、高级皮草等等。为啥？因为，一个人的福德是有限的、有量的；你现在就享受尽了、享受完了，以后享受啥？福德用尽，自然厄运就来了嘛。再说，现实中，你门面装饰的越高档，咋有朋友来帮你？甚至会让好心的、真心的朋友反而远离你。同样更会招来歹人、小人、恶人的惦记。 当然，衣着也不能流于粗俗，甚至邋遢。一来，这样会使自己一直陷于坠落，甘于穷困；二来，亦会招惹阴物、阴灵纠缠。 因此，一个人衣着方面，无论是好运，或者歹运，都要不尚华服，不流粗俗，修短适度，举止随心，且恰如其分。尤其是厄运、歹运、霉运之中。 6.少言： 所谓祸福自招。说的多，自然行动的少；同样，说的多，错的也就越多。要知道: 当一个人倒霉运来，更是说多错多。中国人有句俗话：“老子不开口, 神仙难下手”。外国也有句谚语：“善言是银，沉默是金”。可惜大多数人忍不住，讲多错多。故此，倒霉时请记住：“千言万语，不如一默万金”。 7.静处： 当某一人倒霉时，常被亲人、有识之士劝喻：留在家中，不要出门，以免祸不单行。但是很多人却忍耐不住，或因某些事情一定要出门，结果飞来横祸，后悔莫及。其实当某一人倒霉时，最好留在静处，与言说一样，霉运到来，你的行动过失也就越大；邪魔外道，就会纠缠。

有些人总是以为成长是能够一下子就长大的，其实每天进步一点点。一段时间过后，你也会有惊喜的发现，自己竟然做到了很多之前做不到的事情。 朋友A一直羡慕着别人学什么都比她快，她很懊恼，什么时候自己才可以向别人那样厉害。 她总是希望可以一下子就很厉害了，而不是想要一点点的进步去积累。 比如她看到L因为天天跑步和做健身操保持了好身材，她很羡慕。因为A身材比较肥胖，她很不喜欢运动，饮食也是天天不控制，属于暴饮暴食类型的。 每当她羡慕L拥有好身材的时候，我们都告诉她，向L学习每天跑步和做健身操、控制下饮食，她也可以做到和L一样被别人羡慕好身材的。 可是A每次都是三分钟热度，每次都坚持不了一周她就又放弃了，觉得累。还觉得自己一周的努力都没有效果，看不见希望，因为天天称体重，没发现有轻多少，所以她最后都放弃了。 她总是希望能够努力一下，然后就可以达到自己想要的效果。好像她坚持锻炼个一周或是两周就要看到有成效，不然她觉得没有效果，毫无意义，会坚持不下去。 其实如果一周没有效果，那么就在坚持一周、一个月。慢慢的坚持下去总是会有效果的。就算减肥没有很大的成效，至少她体力方面也增强了。 很多时候，进步总是在每天的坚持当中的。有些事情是没有办法一下去就有成效的，我们每天的日积月累中，可能你短期看不见有什么好处。可是在往后一段时间，你在回头往回看的时候，你会发现，你已经进步很多了。 在不知不觉中，你每天的坚持都有一定的积累。只要我们每一天比前一天更好，不管大事小事都有所进步，那就是美好的。不是什么事情都能够忽然间成长起来的，每天的进步也是一种成长。 ******** 很早之前，同学B是一个学习很努力但是成绩又不是特别好的人。特别是她的英文成绩，每天上课她总是无比认真的听课做笔记，下课也能看到她很认真的在做作业。平常总是看到她埋头读书，很少看到她会去哪里玩耍。 可是那样努力认真的一个人，她的考试成绩总是不怎么好。连老师都觉得奇怪，B的学习态度那么好，考试却总是考得很一般，一学期的英语考试成绩总是在及格线徘徊。 后来到下学期的时候，B的英语成绩就直线上升了。我有点惊讶，问她怎么做到的。B不好意思的笑笑说：她上学期每天都在被英语单词，可是记性差，总是很不容易记住。 老师每天布置的单词她总是不能及时的背好，课程跟不大上，成绩自然跟不上去。但是她还是每天都固定背单词，从开始的一天背3个单词，然后一天5个、10个。一点一点的增加。 但是她学习的很慢，所以放寒假的时候她还是坚持的背。可能背的久了，就熟悉了。她今年觉得学习不那么费力了，课程跟的上了，成绩就比以前好了。听她说完，我很佩服B的勇气与坚持。 很少有人愿意这样慢慢的一点点的去积累自己的知识，更多学习中下游的人。在平常不认真学习，等到要考试了在临时抱佛脚。这样临时学习复习几天，然后再考试的时候蒙对，考出来的成绩不差也不好。 和他们之前努力学习的成绩差不多，所以他们懒得去慢慢的积累知识。他们抱着：反正认真努力学习考出来的和临时抱佛脚的差不多，那为何要那么辛苦的学习呢，这样的心态在生活。 他们不想那么努力的学习，却看起来毫无进步。每天一点点的进步，对他们而言太少了。他们希望能够付出一分努力就能得到十分的回报。他们觉得这样才是进步，有所成长。 ******** 每个人总是抱着付出少数的努力，得到多数的回报。其实这个世界不是那么公平的，你付出多少的努力，就能得到多少的回报。有时候你要付出十分的努力，才能得到一分的回报。 但是只要我们肯去付出，去坚持，每天有所进步。在未来我们离那些不愿努力，不愿每天有所成长的人来说，差距就很大了。 不要小看每一天的坚持，当量演变成质的时候，那时候就成长的很多很多了。如果你想要有所成长，每一天就是一个开端，每天小小的进步就是一个好的开始。 只要我们每一天过得比前一天好，那就是在成长在进步。进步与成长，并不只是今天碌碌无为，明天一整天都忙的连口饭都顾不上吃，才算是在进步与成长。 每天进步一点点，也是成长。所以我们要过好每一天，坚持把那些短期看不出来在进步的好习惯坚持下去。比如：跑步、读书、画画、练字等兴趣。

1.做人以善心为贵，做事以尽心为好 古人云：一善染心，万劫不朽，百灯旷照，千里通明。 物质享受可以让人陶醉于一时，心存善念却足以使人幸福一世。 善心如水，它可以滋润所有干渴的心田。 明代朱元璋的军师刘伯温曾经这样勉励自己：“岂能尽如人意，但求无愧我心！” 谋事在人，成事在天。无论做什么事，我们始终做到尽心，就可以少些遗憾。 2.人生以适意为贵，生活以知足为好 人生贵在适意，知足常乐。 人生一世要追求的东西很多很多，可是究竟有多少是自己真正需要的。 在前进的路途中，人们往往会忘记了目标，在独自的舞蹈中陶醉，在自虐式的攀爬中寻找。 最喜欢，闲来把歌唱，闷来听鸟鸣。 最向往，鸟啼诗梦醒，茶熟故人来。 3.人品以正直为贵，心地以厚道为好 《淮南子》：“正身直行，众邪自息。” 为人要正直，坐得端、走的直、行得正，堂堂正正才是立世之基。 古人云：厚德载物。 土地不厚，承不了山川海岳；人心不厚，得不到道义情谊。 厚道，就是心存善良，人负我，我不负人；厚道，就是心向美好，少栽刺，多栽花。 也许做事需要精明，但是做人必须厚道。 4.行善以孝顺为贵，积德以阴德为好 百善孝为先，孝为德之本。 不孝之人必定无情无义、不重感情、不懂感恩。如果对自己父母都不孝，何以谈得上对别人有善心，所以孝是为百善之先。 行善为人所知是阳善，为善不为人知就是阴德。 北宋司马光说：“积金以遗子孙，子孙未必守；积书以遗子孙，子孙未必读。不如积阴德于冥冥之间，为子孙长久之计。” 阴德就如播种，只要播土下种，就不怕将来没有收成的机会。

回头看看，你会不会发现，曾经的你在这里摔倒过;回头看看，你是否发现，一次次地重复着，却从没爬起过而如今，让我们把视线转向前方，那一道道金色的弧线，是流星飞逝的痕迹，或是成功运行的轨道。今天的你，是否要扬帆起航，让幸福来敲门？ 清晨的太阳撒向大地，神奇的宇宙赋予它神奇的色彩，大自然沐浴着春光，世界因太阳的照射而精彩，林中百鸟啾啾，河水轻轻流淌，汇成清宁的山间小调。 是的，面对道途上那无情的嘲讽，面对步伐中那重复的摔跤，面对激流与硬石之间猛烈的碰撞，我们必须选择那富于阴雨，却最终见到彩虹的荆棘路。也许，经历了那暴风雨的洗礼，我们便会变得自信，幸福也随之而来。 司马迁屡遭羞辱，却依然在狱中撰写“史记”，作为一名史学家，不因王权而极度赞赏，也不因卑微而极度批判，然而他在坚持自己操守的同时，却依然要受统治阶级的阻碍，他似乎无权选择自己的本职。但是，他不顾于此，只是在面对道途的阻隔之时，他依然选择了走下去的信念。终于一部开山巨作“史记”诞生，为后人留下一份馈赠，也许在他完成毕生的杰作之时，他微微地笑了，没有什么比梦想实现更快乐的了…… 或许正如“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一般，欣欣然地走向看似深渊的崎岖路，而在一番耕耘之后，便会发现这里另有一番天地。也许这就是困难与快乐的交融。 也许在形形色色的社会中，我们常能看到一份坚持，一份自信，但这里却还有一类人。这类人在暴风雨来临之际，只会闪躲，从未懂得这也是一种历炼，这何尝不是一份快乐。（www.lz13.cn）在阴暗的角落里，总是独自在哭，带着伤愁，看不到一点希望。 我们不能堕落于此，而要像海燕那般，在苍茫的大海上，高傲地飞翔，任何事物都无法阻挡，任何事都是幸福快乐的。 李时珍写“本草纲目”用了30年时间;托尔斯泰写“战争与和平”用了37年时间;歌德写“浮士德”用了60年时间;诺贝尔研制无烟炸药，煎熬8年才出成果;陈景润为证明哥德巴赫猜想，拖着病体，顶着压力，油灯之下埋头演算……真令人慨叹！ 我想在他们看来，自己所做的事情无疑是快乐的，尽管如此煎熬。于是，他们永远都是幸福的，幸福常在心间。 仰望星空，那隐约的光，也许最亮的并非最美，那淡淡的星光更在照耀着我们，伴我们，伴我们成长，而心中的那一把火正越烧越旺。   图来自/pexels