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在和女生的第一次约会中，要注意什么才能成功？今天小男来教给大家第一次约会的十大技巧，助大家远离“剩男剩女”的称号。 step 1，第一次的约会改称为喝咖啡 因为吃饭的时间两个人都比较的匆忙，都把心思放在吃饭上边了，改称为喝茶或者说是喝咖啡，就比较好了，这样两个人可以交谈聊天的时间就会更多一些，就能够更加了解对方，而且也会很有趣。 step 2，需要了解对方，了解对方是需要怎么样的另一半 一个温柔可爱漂亮的女生她也有可能是需要一个成熟稳重的男性，在她身边保护她，一个成熟稳重的男性则会喜欢一个温柔贤惠的女性，每个人的需求是不一样的，所以说，如果你很想和对方有进一步的发展，你就要往她渴望的那种类型靠近吧。 step 3，女士优先 点东西的时候，一定要记得先让女士选择，当女生在说随意的时候，那在这个时候你就要拿出你的逐渐，跟女士给你推荐几款菜或者是什么的，当女生表示同意了之后，你就可以下单了，男生千万要记得会顾全大局。 step 4，需要了解到对方想要什么 如果对方不怎么喜欢你的穿衣风格，或者说是不喜欢你在生活中的某一些小的习惯，你可要去改变，向她靠近，如果他觉得你丑，觉得你穷，觉得你没钱，那么你就直接走吧。 step 5，不要去聊那些敏感的话题 在第一次的约会当中，你可能会非常的想要了解对方的实际情况，但是不要总是去问一种类型的问题，或者一个问题打破砂锅问到底，问的非常的详细，就适当的去问问工作方面的，家里方面，不要说那些谈过几次恋爱啊，你最喜欢哪个男生啊，你最喜欢哪一任啊，这种比较容易让人尴尬的问题就不要问了好不好？ step 6，不要装13（没有那个实力就不要装逼了） 现在人们都非常的喜欢装13，把自己塑造成为万能的形象，可是肚子里却没有几滴墨水，比如说男生对于女生的东西肯定是不了解的，然后在相亲前拼命恶补女性相关的只是，可是你只是了解了一大概的情况，作为女生来说，你一说话女生就知道是假的，对方可能就会对你心声厌恶的感觉。 step 7，不要走单选的怪圈圈 任何人之间的聊天，有时候肯定是要朝着良性去发展的，不要总是跑出一个话题就是一道选择题，对方只能回答，对，错，这样的情况你们肯定聊不下去了，你也没有那么多点可以开话题。 step 8，要学会自嘲，不要总是带着傲娇去沟通 现在自嘲这个词不是很流行吗？用自嘲去拉近你和她的关系，可是这也要看情况啊，比如说你觉得自己脸大，可是你约会的对象脸比你还打，这个时候你自嘲的话，不就很尴尬了？你这是在打人家脸吗？

世界上每一个女孩都希望找一个对自己从一而终的男孩，但世界上最让人捉摸不透的就是人的心思，世界上也没有绝对的好男人和坏男人之分，花心的男人确实不少，那么MM们怎么看男人花不花心，小编教你从这8种情况看穿他。 情况1、如果他是花心男人，一定不情愿带你登他的家门，即使你要求他这样做，他也会只只吾吾地想办法拒绝。 破解：径自到他家楼下，打电话给他，说是出来逛街恰巧路过，然后要求上门拜访他的父母。如果他惊惶失措地出言拒绝，那一定是心里有鬼。 情况2、花心男人只会在和你独处时百般亲热，甚至提出越位的要求，而在公共场合，他会装出一副谦谦君子的模样，和你保持距离，更不会把你当作女友介绍给他的朋友。 破解：如果你们在一起时恰好遇到他的朋友，要求他为你介绍，注意他介绍你时使用的称谓及他的表情。或者找机会在他的朋友面前和他作一些亲昵的举动，要是他的朋友知道他和别的女人有染，那他一定会因此狼狈不堪。 情况3、为了有时间和其他女人约会，花心男人经常谎称自己工作忙，需要加班，或者有生意上的其他应酬。 破解：打电话到他的单位，看他是否真的忙着工作。这件事也可以让你要好的朋友去做，这样更稳妥一些。如果结论是他说了谎，那你就需要重新认识这个男人了。 情况4、花心男人往往要多边作战，所以，他会尽量固定和你约会的时间，这样才不会发生冲突，更可以避免差错与误会。 破解：选择一个你们不常约会的时间，突然出现在他的面前。如果他一脸惊喜，说明他深爱着你。他一旦露出尴尬或惊慌的表情，你就一定知道是怎么回事了。 情况5、刚和另一个女人鬼混完，来到你的身边，花心男人也会心怀愧疚，因而，他会无来由地大献殷勤，帮你洗衣服做家务，或送你小礼物。 破解：和他缠绵一番，当他心怀激荡的时候，在他的耳边轻声地说：“昨天，我的一个朋友看见你……”如果他心里有鬼，一定会激灵一下，急促地问：“看见我怎么了?” 情况6、花心男人也不容易，这是一件很费钱的事，所以，即使他的收入不是个小数目，仍会不时的囊中羞涩，因而偶尔表现出与他的收入不相匹配的吝啬。 破解：如果近期无大件的购物消费，而他的钱包却空得很快。或许，他的口袋里有消费的收据，若是那种特别适合男女约会的场所，真相自会不言而明。 情况7、男人很容易受到身边女人的影响，从而选择不同品位与意趣的衣服，不同品牌的烟、酒等。一旦他突然改变了习惯，很可能就是他的身边有了别的女人。 破解：买一串配件给他，嘱咐他每分每秒都要戴着。如果他约会别的女人，就一定会摘下这串项链，戴着一个女人送的饰品去和另外一个女人亲热，那就很难避免疏漏了，你只需静静观察就好了。 情况8、和一个女人约会的时候，如果另外一个女人打电话来，是一件很令人头疼的事，所以，花心男人中的老手都会把手机的声音关掉，改为振动。 破解：和你约会的时候，如果他的手机没响，却一个人溜到阳台上接电话去了，那多半有不可告人的事情。找机会留心一下他手机上的留言与电话，或许就会有所发现。 图来自：pixabay.com

你会喜欢乖乖女还是喜欢有点坏的女人？或许你会选择坏一点的吧？因为坏一点的女人貌似给人也很不一样的感觉，有挑战性，而且也会很新鲜，因为越是很难捉摸的女人，男人最喜欢。为什么男人会喜欢坏女人呢？ 1、“坏”女人很自由 菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。女人“坏”一点，就会参悟到世界上对自己来说，根本没有什么重要的事，所以自己说过的话可以不算，爱过的人可以再换，何必跟自己较真较劲？ 烦恼是自找的，伤心是难免的。想开了就是开心，满意了就是快乐!自己生得就不伟大，活得凭什么那么憋屈？人生就是两万多天，过一天少一天，今天对女人来说才是最真实最重要的，想做什么就得做什么，没必要惦记着不知道有还是没有的明天！ 2、“坏”女人受欢迎 “坏”一点，就能让女人开朗乐观，风流不下流，放松不放纵。把自己变得阳光一点，灿烂一点。不去刻意地去做人，而是活出绝对的自己。没有矫情，没有做作，清清爽爽简简单单地活出真正的自己。 女人“坏”一点，让自己的生活中没有不可改变的条条框框，追求的就是自我自然自由自在，得之坦然，失之淡然。交流雅俗皆有，交际花样迭出，少一份村姑般的唠唠叨叨，少一份怨妇般的家长里短，把自己变得简单实在。这样的女人谁不欢迎？ 3、“坏”女人不贬值 年轻漂亮的女人是黄金，但是一不小心，就会在几年之后从黄金变成黄铜，从黄铜变成烂铁。女人要是“坏”一点，就能什么游戏都去玩，却能理智地控制自己的选择，输有价的，不输无价的，进退自如，收发自如，常在河边走，就是不湿鞋。 女人“坏”一点，就会用脑思考用手做事，而不是用手思考用脑做事。她们一时可以失去人格，但不会失去智商。 4、“坏”女人不受伤 女人“坏”一点，就会清楚在这个社会上，没有永远的朋友也没有永远的敌人，最重要的还是自己，她们会不活在别人的目光里，不活在别人的评论中，潇洒地做到：走自己的路，别人愿意开车就开车吧！ 5、“坏”女人很快乐 女人是棵树，枝叶茂盛生机勃勃。如果能“坏”一点，就不会为了谁把自己的枝枝桠桠砍掉，成为别人用来晾衣服的一根木杆。生活是属于自己的，快乐才是生命的本相。不难为自己就是快乐，把自己记忆中的垃圾文件删除，也是快乐的。 女人“坏”一点，会把工作和生活当作一种享受，把该经历的经历了，把该体验的体验了，把在乎不起的忽略了。“坏”一点的女人，不会等到自己弥留之时说：活着就是遭罪。 6、“坏”女人没遗憾 女人最怕自己一错再错，只能从众去选择最好的，而不能特立独行做一个最好的选择。人生不可能完美，但可以做到没遗憾。女人“坏”一点，能一眼看出骑白马的是王子还是唐僧，一眼能看出是大款还是伙夫。 因为天真，因为幼稚，鲜花是自己把自己插在牛粪的。因为女人“坏”一点，就不会欺骗自己，自己不欺骗自己，别人就无法欺骗自己，更不会有成千古遗恨的一次失足。 图来自：pixabay.com

好女人是一所学校， 教你学会理解和宽容。 在她体贴的目光里，你总会忘记烦恼和疲惫，放松紧张的身心，重新鼓起勇气，开始新一轮打拼。 好女人是一所学校， 教你懂得自律和谨慎。 古语言：妻贤夫祸少，她温婉的劝说和及时的提醒，往往会给你冲动的头脑吹来一缕清新的风，让你重新审视已经做出的冒险的决定。 好女人是一所学校， 教你懂得珍惜和感恩。 她也许不是个出众的美人儿，但肯定有温柔的眼神。在她柔弱的外表下，珍藏着一颗坚强的心。当你遇到困难的时候，她总能坚定的和你共度难关，当你终于出人头地的时候，提示你不要忘记曾经帮助过你的人。一起走过的路告诉你，她总是你最后的退路，是你最坚强的后盾！ 好女人是一所学校， 教你拥有友谊和亲情。 在你的朋友面前，她绝对不会让你难堪，即使你有什么错误，她多半会巧妙弥补、背后提醒，让你在人前能够扬眉吐气，博得广泛信任。她会心甘情愿的帮助你打理好家中的一切，让你没有后顾之忧，得享天伦。 好女人是一种教育，好女人身上散发着一种清丽的春风化雨般的妙不可言的气息，一个好男人通过一个好女人走向世界。 好女人是一所学校，但她也需要你的理解和珍惜。但愿你不要逃课，做一个合格的学生，有个辉煌的人生，让她为你感到骄傲… 一个好的学校，也要有好的学生相配。不是每个男人都有幸上一所好学校的。 图：pixabay.com

1、玉树临风型 他高大英俊，和他在一起，你绝对有百分的安全感。他有迷人的笑容、他的眼睛电力十足。无论你走到哪里，他都会是人群中的焦点。他是无数少女爱慕的完美男人，和他在一起，是大多数女孩的梦想。如果，你的他是玉树临风型的男人，你要没事偷着乐了。嫁给这样的男人，你会很有面子，只是要担心，他会不会被外面的风景所吸引？ 2、买单高手型 他事业有成，有经济基础。每次约会，他都抢着买单。你看上的衣服、化妆品，只要你喜欢，他都会统统买下来，只为讨你欢心。你想要钻戒，他会买最大的。你想要汽车，他会给你最新款的。只人是物质上的要求，他都能满足你。有钱男人为你花钱，也许你不会动心。但是，遇上一个真正爱你的人，他会给你想要的安稳生活。愿意为你花钱的男人，才是爱你的人。没钱的时候，给你他全部的金钱，当他有了钱，愿意给你他的时间，分享他的快乐与烦恼。 3、阳光活力型 他有健康的体魄，和他在一起，你会感觉生活原来这样丰富多彩!他好像永远都精力充沛，每天6点起床，12点前从来没有睡过觉。平时修理电器的各种杂活，你不用开口，他马上修好。节假日的时候，还会带你出去旅行、爬山、跑步，和他在一起，你会感觉浑身充满力量，生活富有激情。 4、热爱家庭型 这种男人是顾家的好男人，在他心中，家庭永远是第一位的。他下班就回家，帮你做家务、打扫房间。他爱你们的家，就像他的生命一样。他会把所有事情都处理的井井有条，和他在一起，你会有很踏实的感觉。如果，你遇上的是这种经济实用型男人，一定要好好珍惜，不能错过哦！ 5、精致生活型 他的衣服是从专卖店里买的，他喝的咖啡是用咖啡豆研磨后现煮的。家中的一切，都是他精心挑选的。他从来不让你去夜市吃大排档，也不让你去服装批发市场购物。他能给你的是完全精致、小资的生活。 6、自由放任型 他爱你、尊重你，给你完全自由的空间和时间。和他在一起，你很安心，可以做一切自己想要去做的事情。你做的饭菜，他一定会说好吃。你买的衣服，不管他喜欢与否，都会欢天喜地的穿着去上班。在你忙碌的时候，他会体贴的关心你。他不在乎你的工作能挣多少钱，只希望你开心、快乐。 7、流浪歌手型 他有流浪歌手的气质，忧郁的眼神。和他的浪漫想遇、相恋，是世界上最浪漫的一件事。他会陪你一起去看流星雨，给你唱最动听的情歌。你生日的时候，他会给你99朵玫瑰。他热爱艺术高于一切，和他在一起真的很浪漫，但是生活呢？还要靠你自给自足，努力拼博。 8、脚踏实地型 他没有太多金钱，没有大房子，也没有任何家庭背景。可能只是一个平凡男人，但是绝对脚踏实地做好每一件事。他相信：只要努力付出，就一定会有收获。和这种男人在一起，没有大富大贵，却能让你感觉生活的踏实和美丽。在婚姻生活中，平平淡淡才是真，当你遇到了真爱你的男人，不管他是哪种类型的，只要他愿意付出真心，陪你共同经历风雨，就应当活在当下，好好珍惜手中的幸福。 图来自：pixabay.com

先说一个故事。故事老得掉牙。 狐狸请鹤吃饭，端上一个圆盘，盛着粥，狐狸舔着盘子吧唧吧唧，鹤的嘴又长又尖喝不到只能干瞪眼，鹤回请狐狸，端上一个又细又长的嘴儿的罐子，结果这次狐狸怎么也没吃着，然后它们就这么友尽了。 这个故事很多人都听过，忍俊不禁地嘲笑狐狸和鹤是不是在搞笑，既然那么不真诚又何必要请吃饭？ 如果假设，狐狸和鹤之间并非不够真诚，它们都煮了自己认为最好吃的东西，拿出自己家里最好的容器，美器盛上佳肴，慷慨待客，那么，我们应该如何去看待呢？ 是的，这个时候，我们都能想见，既然实在没法入乡随俗，只要狐狸提前备上一个长嘴瓶，鹤提前备上一个浅口盘，问题不就解决了么？ 有时，问题就是这么简单。 但是，即便这么简单，在亲密关系上，人们却常常做不到这样。 人们端出自己的浅口盘或者长嘴瓶，盛上佳肴，期望对方可以欣然接受，然后共同分享美好，他们给了狐狸长嘴瓶，给了鹤浅口碟，看着对方手足无措，愤恨不已，自己心里还要升起天大的委屈，我把最好的都给了你，你为何还要这种表情，这种态度，这种语气，这种样子来对着我，你到底在不满意什么？ 有多少自以为爱的人，在用自以为是的方式爱人？ 我曾做过这样一个案例，访客是个女孩，她认为自己为了这段爱情牺牲实在是太大了，为了那个不懂事的男友简直操碎了心。 包括要求男友收起“玩心”，要求男友去考公务员，然后筹钱买房，每件事都是她在忙里忙外，认真张罗，她认为只有这样，他们才能过上安稳而舒适的生活。 男友常常和她争吵，他说他想留在城市去做IT，她指着高企的房价和拥挤的交通指摘他，只有回到家乡才是最好的选择，在他不愿意报考公务员，认为体制内太过僵硬束缚时，她指摘他只有一份稳定的工作才能压倒一切，买房的时候，他说目前压力太大不想买房想把钱投入到学习和充电中时，她竭力反驳，认为房子才是稳定的基础…… 男友常常对她的种种安排提出反对意见，然后随之爆发争吵，但是却又因为舍不得，还爱着，就一直顺着她的意思，但是事情到了最后，争吵越来越多，她越来越委屈，他越来越痛苦，爱情岌岌可危。 她说，我所做的一切都是为了他好，为了我们的以后，为何他就是不理解，不接受呢？ 我问，你没有问过他想要的是什么吗？ 他？他的想法没有一个靠谱好么？留在那个压力山大的城市？远离父母，然后一辈子都买不起房蜗居着么？没有房子，就没有家，我们就这样一辈子漂着，累死累活，这样的人生，不是太可怕了么？ 你所说的，我都理解，或许某种程度上都正确，可是，这些，是他想要的么？ 她问：我为了他，付出所有，把我能做的最好的都给了他，他到底还在不满意什么？他到底还想要什么？ 如果你端了一个浅口盘给鹤呢？我的意思是，如果你的男友恰恰不喜欢这些安排呢？ 这已经是最好的安排了。 这只是你认为的最好的安排。 …… 因为她认为我爱你，证据就是我把我所能给的我认为的最好的给了你。 这样的人，甚至会去逼迫对方接受自己认为最好的一切，于是，硬逼狐狸把嘴塞进尖嘴瓶，硬逼鹤不停地啄浅口盘，即使它们什么也吃不到也没有关系，因为，你要知道，我都是为了你好，你看，我把最好的东西给了你。 只顾自己就好的自私和完全用自己的方式去爱人，在本质上是相同的，两种做法往往不能带来幸福，反而会掉入怨恨的深渊中，前者被人怨恨，后者怨恨别人。

又一个她在爱情里被伤尽了心，另一个她又在生活上处处遭遇挫折，作为好朋友的自己除了心疼，似乎根本没有甚麽能真正为她做。毕竟自己也知道，身处痛苦中心的人，其实没有任何一句说话能安慰得了，在这些情况，大概没有甚麽事情能比言语显得更无力。换个想法，比起如何不让她为那些事情而痛苦，我们能做的其实是如何能让她感到快乐，可能只是一些很小的事，但同样作为一个女生的你，应该也能深深明白，有时候我们需要的，其实就那麽简单。 ＃1. 默默给她一个深深的拥抱，任由她在怀中哭闹。 ＃2. 静静倾听，尽管她已经讲了第207遍。 ＃3. 当她醉得厉害，及时没收她的手机。第二天醒来，她会为自己没有因喝得烂醉而致电前度耍酒疯感到感激。 ＃4. 为她计划一个 Girls’ Weekend。预约一间 Dream House 般的 Airbnb 或心仪已久的高级酒店尽情放松，渡过闺密限定的疗癒时光。 ＃5. 带她去那家让她心动已久但又不舍得花这些钱的Spa Salon。 ＃6. 一起报名兴趣班，像是你们讨论已久的陶艺课或法式料理教室。 ＃7. 带着一瓶酒和刚烤好的 Pizza 出现在她家门口，然後一起看任何她想看的电视节目或电影。

1. 对老公经济无法掌控的女人 如今，最喜欢出轨，且出轨率最高的大多都是有钱人、有权人，或者明星名人……这是为什么呢？有句话说得好，“男人一有钱就变怀，女人一变坏就有钱”，男人一旦有钱或有权，妻子就无法撑控。钱或权是男人的春药，没有监督和制约就难免产生感情泛滥。 2. 没有底线的女人 生活中，我们常常看到一些女人义无反顾地嫁给一个男人。一心一意对他好，凡事都以他为主，吃尽了苦却毫无怨言。然而，正是这个一心一意爱护的男人却做了陈世美，这样的例子实在太多太多。很多女人都不解：“为什么我对他那么好他却这样对我？”其实，就是因为你对他太好了，好到没有了底线，所以他才会背叛你！ 3. 太过重视事业的女人 对于男人而言，不管他在外面有多么叱咤风云、有多么强势，回到家里他都渴望得到妻子的关注和爱护，他需要妻子的抚慰、温柔和体贴，毕竟家才是他们的港湾。而一个女人如果太过重视事业，让男人在家里感受不到一点温暖的话，那么出轨是迟早的事。 4. 婚后不求上进，不修边幅的女人 爱美之心人皆有之，没有哪个男人不爱美女。也许你不是天生丽质，但你可以用化妆来提升你的颜值。化妆不仅可以让你看着更精神、更漂亮，还可以提升你的自信，让你变得更有魅力。当然，除了要修饰你的外表，还要充实你的内心。 5. 在家里太过强势的女人 许多女人在没结婚的时候对男人温柔体贴，可一旦结了婚就成了女王、慈禧太后，让男人在家里没有一点地位和尊严，甚至找不到价值感、存在感和成就感。久而久之，他们会把家视为牢笼和监狱，随时随地想要打破，于是，他们便会寻找新的感情寄托，出轨也就在所难免。 图来自：wallcoo.net

01、热爱工作 每个女孩都应该拥有一份自己的工作。因为在工作时，不仅会让你忘却生活中的那些不如意，还会帮你重拾信心。经历过工作中磨砺的女人，远比那些家庭主妇更充满信心。当你绝不会被工作中的挫折和困难打倒，你就能感受到掌握自己命运的那份力量，独立会令你更强大。 02、世界那么大，我想去看看 曾经的说走就走的想法从今年推到明年，毕业推到工作，结婚推到生小孩，还是只是一个白日梦?其实，开始一场旅行并没有那么难。更无所谓去哪、见谁，只要在路上，都可以成为你探寻心灵深处的一次体验！一段好的旅行犹如一场梦境，带你远离尘世间的一切喧嚣。 03、阅读的无限乐趣 刘亦菲的仙气有很大一部分都来自阅读，她还会用红笔标出自己喜欢的句子。 莎士比亚曾说：“书籍是人类知识的总统。”当你无法从忙碌的事务中抽身，至少也该在每天给自己留几分钟彻底放松的时间，多阅读一些有意义的书籍。不妨在床头放一本书，每天醒来和睡前翻一翻，用诗意的文字唤醒大脑，同时抚慰工作打拼后疲惫的身心。享受阅读带来的乐趣吧！ 04、为颜值投资 自信而明亮的女人从脸上就能看出来，但是再天生丽质也扛不住一些细节的bug。想要人见人爱、花见花开，就不能忽视每天早上的精心妆扮。站在镜子前，刷刷睫毛，涂个口红，下午抽个时间做美甲，都是对别人的一种礼貌，也会令自己的气场立刻强大起来。随之而来的是对自己的认可，这种认可塑造更精致的灵魂。 05、培养艺术细胞 谁说艺术高高在上，其实它离我们并不遥远，它就在你身边。美妙的旋律，令人回味无穷;杰出的画作，那么百看不厌;甚至是一件不起眼的小工艺品，可能通过你细致的了解，也会有撼动人心的力量。艺术是生活的镜子，靠近艺术，也是在靠近自己，靠近自己内心真正所渴望的一切。 06、冥想瑜伽 “一天至少两次，我会静坐冥想。 独处、活在当下，是最重要的事。即使是行程很紧凑忙碌，我可能就会溜进厕所，调整呼吸，独处一下。”——Miranda Kerr 冥想能寻找诗和远方，听说还能减肥呢!生活五味杂陈，有时欢喜有时忧，原始的动物只会跟着自己的直觉，但是人应该学会控制自己的感觉，尤其不能被负能量左右。当你觉得很受伤时，放一首安静的曲子，静静地坐上一会，闭目冥想并告诫自己：“不管发生什么，终会好起来的。”这样不断给自己积极的暗示，远比你在成篇地刷鸡汤更管用！ 07、优雅的污起来 爱情虽不是女人的全部，但是当你遇到足够爱的、愿意嫁的男人的时候，还是应该勇敢地去感受爱情的甜蜜，因为它是唯一一个你要用心才能体会到的奇妙世界。教会你慢慢地树立正确的恋爱观，虽然并非所有人都能飞蛾扑火般地不顾一切，但是你依然会在爱情中学会付出、分享、无私，它让你千回百转、脱胎换骨。 08、做独立拜金女 刘涛说：“最傻的女人就是，你什么都不图，只图他对你的好，最后那些拜金女却过得比你好多了。”每个女人的人生选择不一样，你想在这个世界混的好，要么靠嫁给有钱男人成就自己人生，要么努力靠自己奋斗，后者比前者更像一种修行。物质怎么了？如果挣来的钱都不愿给自己买礼物，那还谈什么“宠爱自己”呢？ 09、挑战极限运动 无运动，不性感，而玩极限运动的女人呢？比坚持更酷的是挑战!当你想摆脱种种压力，当你想获得更多的成就感和愉悦感，当你渴望突破内心的恐惧，就去尝试一次蹦极、潜水或跳伞吧!试过之后你就会对自我有个全新的认知，内心的勇敢精神也会涌现出来，对生活的热爱随之更加炽烈。 10、就是这么任 从小我们总被教育着“学会换位思考”、“替别人着想”，那我们何时能够“任性”一把呢？迁就别人也应该有个限度，否则会伤害自己。宠自己多一点，说你想说的话，做你想做的事，学会拒绝，才能变成一个率真、不加掩饰的自己，取悦别人，不如先取悦自己！ 图来自：google.com

备胎，就是给汽车准备一个备用轮胎，一旦那个轮子爆胎或者出了问题，备用轮胎就方便及时地取而代之，汽车就不至于中途抛锚。顾名思义，这“感情备胎”就是给自己的感情在归宿上多备轮胎一样，一个甚至多个备份。明知道跟那他没有可能，明知道他不爱自己，还是要盲目地待他好，这种自我犯贱的行为，我们泛称之为“备胎”! 备胎出现的行为首先，要明确一个备胎出现的前提，那就是双方都心知肚明其中一方喜欢另外一方，也就是说；你已经比较明显地表达过对一个女生有意思而她也明显知道，不满足这个前提的叫暗恋(性别反过来同样适用)，那么下面这些行为的出现，可以作为她已经把你当做备胎的参考。 1、超越朋友间的肢体接触主动有超越普通朋友之间的肢体接触，比如“不小心”勾一下你的胳膊，“不小心”摸一下你的脸，“不小心”某敏感部位碰到你(如果你喜欢的这位女性朋友平常本来就非常大大咧咧，和谁都这样，就不准了，这就是我说要结合具体的人来看的原因)。 2、偶尔暧昧的语言偶尔会说一些很暧昧的话，比如“我今天有想起你诶”特别是在她看起来好像是最脆弱的时候，似乎是发自内心的声音，比如“一直以来只有你对我最好了”，“没有你我还真不知道该怎么办才好”，“有你真好”之类。 3、不会拒绝示好你对她的任何示好，她大概都不会拒绝，比如请她吃饭、看电影、两个人出去玩，她很可能都不会拒绝，但是也不会给你任何在两人独处时进一步的机会(她知道你喜欢她，但是她又不想进一步，自然会多多少少有戒备心。比如你明明差一点点就能搭上她的肩膀了，然后她“恰巧”往前跑/跳了一步)，但是就算你成功了，她事后也不会承认这代表任何含义。 4、关系突然冷淡当你觉得你们之间感觉越来越像男女朋友，感觉好像真的就快要成功、似乎已经水到渠成的时候，她会突然对你冷下来，或者突然冒出一个“她喜欢的男生”。 5、偶尔关系送礼物大概一定也会送你一些小东西，为你做一点小事，注意一定是“小”，但是通常这些小东西和小事好像又比较personal，所以感觉好像很温暖，比如你生日的时候她也会记得，然后送你一个小东西，她只是想维持一个备胎，所以不会希望花太多精力和金钱在上面的。如果是真朋友，或者对你也有意思希望进一步，送你的东西会花心思，一定是有用的或者贵重的，不会是那种食之无味弃之可惜的鸡肋。 6、用来免费娱乐唱K、吃午餐、看电影、听演唱会，你只要一开口，“备胎”就会为你打点一切，而且他是绝不接受你跟他“AA制”的，因为他要照顾你的一切。除此之外，如果对方是家底丰厚的“备胎”，更会三不五时送你礼物，即使发再多的钱都无所谓。 7、用来消磨时间的是最好用来消磨时间的人，因为他们都随传随到。约好一起吃午餐的朋友突然爽约，只要打个电话，“备胎”就会出来相陪。而一旦朋友又突然有空陪你，亦可以即时甩掉那位“备胎”。男人最怕的就是成为备胎了，跟自己喜欢的女孩保持若即若离的状态，喜欢却不能拥有是最痛苦的事。不过即便成为了备胎，也是可以逆袭的，只要你有手段，备胎也能转正。 图来自：pexels.com