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情景一、 小鸡问母鸡：可否不用下蛋，带我出去玩啊？母鸡道：不行，我要工作！小鸡说：可你已经下了这么多蛋了！母鸡意味深长地对小鸡说：一天一个蛋，菜刀靠边站，一月不生蛋，高压锅里见。 存在是因为你创造价值，淘汰是因为你失去价值。过去的价值不代表未来，所以每天都要努力！ 情景二、 不要错误地诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。在不明所以之前，先学会按捺情绪，耐心观察，以免事后生发悔意。 置身事外，谁都可以心平气和；身处其中，谁还可以从容淡定。所以请不要轻易评论任何人，因为你不在其中…… 情景三、 乞丐：“能不能给我一百块钱？” 路人：“我只有八十块钱。” 乞丐：“那你就欠我二十块钱吧。” 有些人总以为是上苍欠他的，老觉得老天爷给的不够多、不够好，贪婪之欲早已取代了感恩之心。 情景四、 一滴墨汁落在一杯清水里，这杯水立即变色，不能喝了；一滴墨汁融在大海里，大海依然是蔚蓝色的大海。为什么？因为两者的肚量不一样！不熟的麦穗直刺刺地向上挺着，成熟的麦穗低垂着头。为什么？因为两者的份量不一样！ 宽容别人，就是肚量；谦卑自己，就是份量；合起来，就是一个人的质量。 情景五、 有一支淘金的队伍在沙漠中行走，大家都步履沉重，痛苦不堪，只有一个人快乐地走着。别人问：“你为何如此惬意？”他笑着说：“因为我带的东西最少。” 原来快乐很简单，拥有少一点就行了。 情景六、 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。 钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就＂啪＂地一声打开了。 铁杆奇怪地问：＂为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？＂ 钥匙说：＂因为我最了解他的心。＂ 每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人。 情景七、 老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死、后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”

人的习惯中界限是很难把握的东西，要么好到蜜里调油，要么老死不相往来，而这两种极端都会给你的人际交往带来问题。 一个缺乏自我界限的女性，喜欢把爱的人纳入自我，成为自己的一部分。内心没有界限的人要么是胆怯依赖，要么是自我膨胀，很难用适中的方式来与人交往，对人热情与冷淡完全以当时的心情而定。 爱要有适当的“距离”，但不要“疏离”；关系需要“界限”，但不要“局限”。既使是再亲密不过的伴侣，也是两个人，在生活和情感上有属于自己的部分，也有属于两个人共同的部分，这两个部分是需要共识和平衡的。 “有点黏，又不会太黏”，这是某个推销米的广告词，形容煮出来的米饭是黏度适中，我当它来形容我们与人的关系，特别是伴侣或亲子这类的亲密关系。太黏了，叫人窒息得想要逃开，一方期待更多的亲密，另一方希望能独立自由，形容一个人拼命地在后面追，一个人死命地在前面逃。太松了，又让人几乎忘了这关系的存在。 什么是界限呢？ 在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？ 什么又是伴侣的情绪、想法？在家庭亲子关系当中，需要区别什么是父母想要的？什么又是孩子想要的？在工作团队当中，需要区别什么是你的责任？什么又是他人的责任？ 一个没有界限的人将是混乱的，为别人承担责任、过度掌控或顺从、想要改变别人而感到无力和沮丧。一个缺乏界限的人，将会失去自我，注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。 界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物，在心理层面，界限是对于自己与他人为不同个体的认知，因为这种的不同感，所以每个人是具有独特且独立的身份。它说出我们是什么？不是什么？会选择什么？不会选择什么？会忍受什么？不会忍受什么？会感受到什么？不会感受到什么？喜欢什么？不喜欢什么？想要什么？不想要什么？ 一个没有界限的人需这样活出自身的独特性： 1. 为别人活，而不懂为自己活。这样的人没有为自己活过，一生为父母、为朋友、为工作(病患)、为家庭(配偶、子女)，活在别人的期望和要求当中(父母、老师、老板、朋友、配偶)，从来没有认真想过自己想要什么?自己真实的理想和愿望是什么？也总认为自己、自己想要的，都是不重要的。 他必定感到沮丧，因为他们一直做他们不愿意或不喜欢的事，他们也感到怨恨，对掌控他的人感到怨恨，觉得自己没有选择的余地。这样的人缺乏自我认同，自我身份混淆，不知道为谁而活，无法认清自己是谁、别人是谁，是自己想要的或是别人想要的。 你需要：开始为自己、自己的人生负责任，从别人的期望中走出来，知道你想要什么?想做什么？ 2. 被人控制，而不懂自我尊重。这样的人容易被人所控制或伤害，没有能力去限制别人对于自己的伤害(身体上、情感上)，不懂得保护和尊重自己。常常太依赖或顺从别人，以致他们不能对别人设限，而感到痛苦、羞辱。 你需要：尊重自己的身体和情感，主张你应有的权利，拒绝从别人来的伤害、虐待。 3. 为别人负责，而不懂为自己负责。这样的人常为别人的感觉负责，害怕别人生气、伤心或失望。又常为了讨好对方，过度在乎对方的感觉，反而忽略自己的感觉或失去控制。他常常感到罪恶感，觉得都是自己的不对、或做得不够好。 你需要：分开这是你的或是对方的情绪。让别人为他人自己的情绪负责，你为自己的感觉负责，避免受别人情绪的控制。 4. 失去控制，而不懂掌握自己。这样的人将生活及生命的控制权和选择权交给别人，变得无法掌握自己。过度依赖别人，害怕做决定，由别人为他做决定，或要别人为他负责。觉得必须做到别人要求的每件事，让别人控制我们的生命和选择。常常感到恐慌，无法控制自己，和否认(推卸)自己的责任、认为自己是没有选择的。 你需要：为自己做出选择、决定，并为自己所做的选择和决定的后果负责任。为自己的行为负责，掌握自己的生活，而不需要为别人的行为负责。 在我们的文化中，更多的时候，我们会选择压抑自己的需求，更多地为他人着想，这意味着，我们让出更多主动权给他人，同时我们又不能好好地照顾自己，但是没关系，从现在开始，我们开始有这样的一个意识，学着去倾听内心的声音，学着去表达自己，这个过程，我们可以给予自己多些时间，多些尝试的机会，总有一天，我们也能活出自己的独特性。 图来自：stocksnap.io

有哪些让你如醍醐灌顶的话？看完下面这些，受益匪浅，直戳心窝。 1、别熬夜，就算你睡得再晚，不想找你的人还是不会找你的。 2、没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪。 3、所有人都想拯救世界，却没人帮妈妈洗碗。 4、当你开始质疑一件事情的时候，准确率总是那么高。 5、你在意什么，什么就会折磨你。 6、多数时候，人并不是按照事实改变自己的想法，而是相反，按照想法改变事实。 7、人们很少做他们相信是对事，他们做比较方便的事，然后后悔。 8、努力的目的在于，想让妈妈给自己买东西的时候，像给我买东西一样干脆。 9、有些人出现在你的生命里，是为了告诉你，你真好骗。 10、随口答应不如认真拒绝。 11、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。 12、永远不要和别人争，除非结果对你很重要，并且一定会赢。 13、愚人节当日，在微信发出365句“我爱你”，收到364句“呵呵”和一句“妈妈我也爱你”。 14、成功的速度一定要超过父母老去的速度。 15、太过于依恋一个人的下场，不死也半残。 16、一眼就心动的人，要怎么做朋友。 17、没人能透过你邋遢的外表发现你美丽的心灵。 18、不要在你最好的年纪做个只会玩手机的丑逼。 19、真正喜欢你的人是不会和你暧昧太久的。 20、千万不要对一个人说我等了你这么多年，别忘了，他不欠你什么，只是你一厢情愿罢了。 21、痛苦是财富，这话是扯淡，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。 22、如果你现在开始努力，最坏的情况也不过是大器晚成。 23、你的情敌在努力。 24、生活从来不会招招手说，“小伙子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说，“傻逼，学着点”。

一个人 = 穷一点可以，但人穷志不能穷！不要成为了人穷志短的人，要勇闯世界，做不了顶天立地的人，最起码要做个有用的人，做个对得起自己的人。 一个人 = 丑一点可以，但人丑心不能丑！仁慈善良不在乎一个人的外表，只在乎人的内心！ 一个人 = 瘦小一点可以，但人小心不能小！任何一个人都不会喜欢一个小心眼的人。敞开心扉，宅心仁厚总能让人倍感安慰。 一个人 = 脆弱一点可以，但人脆弱内心不能懦弱！懦弱的人总是自悲的，所以，一定要有勇气、有主见、有自信！ 一个人 = 眼睛瞎一点可以，但眼瞎心不能瞎！要心知肚明，要有远见！ 一个人 = 有一点野心可以，但人不能野。不要为了野心把自己变成为魔鬼！否则，你不入地狱，谁入地狱？ 一个人 = 笨一点可以，但学习是不论早晚的，只要肯学，相信一点一点的，没有学不会的，就怕你不学！ 一个人 = 聪明一点可以，但不要自以为聪明！否则，要么你是个傻瓜，要么全世界的人都是傻瓜。 一个人

世界之大，生物千千万万。人类简单的分为男人，女人。 在我的认知观里，男人，就是一个可以顶天立地的汉子，一个可以撑起家的爷们，一个可以为了自己事业奉献青春并且毫无怨言的英雄。在情感世界中，男人，一个重要的角色，起着保护女人的作用。真正的男人，只会认为什么样的女人是自己值得去爱，去付出，去奉献，无论是物质上的还是精神上的，我想，他们都愿意，并且毫无怨言！一个有出息的男人，只会对自己的女人加倍呵护，从不大声说一个字。相反，那些整天自以为是的男人，除了在外面受气，只剩下对自己的女人大呼小叫的本事了，那种男人不配做为男人，更谈不上什么纯爷们！ 女人，基于我的理解，天生就是脆弱的，当她们身边缺少安全感的时候，就会感觉好不舒服，感觉貌似连这个世界都要背叛她了。由于，生理差异，女人与男人唯一不同的是，每个月可以有那么几天乱发脾气，没事找事，折磨自己，折磨别人！这可能是上帝赐予女人的特权吧、女人，天生就是一个相当敏感的动物，以我的经验，你不小心的一句玩笑，会让她勾起曾经的伤心往事，并且情绪久久不能平息，甚至会与男人保持一段时间的冷战。 女人貌似还有一项特权就是，可以不用讲理，他们都说，情侣吵架，只要男人胜出的，最后都会被出局！所以，男人完全可以没有必要与女人讲道理，在每个月的那么几天，你就是把圣经翻出来给她看，她也不会觉得你是正确的！ 一对在爱情线上跑了好久的情侣，终于步入了婚姻殿堂，亲朋好友甚是羡慕。婚后，男人经过一番拼搏，终于有了自己的一番事业。并且，他们有了自己的孩子，有了一个温馨的家庭，在别人的眼里，这是何尝的难得？因为，男人觉得，自己深爱的女人，给自己生了孩子，无论自己如何辛苦，如何困难，都会一直坚持自己的信念走到最后，因为他知道，他不再是一个人，不再我行我素，因为他的肩上有了那么一份担子，一份责任。所以，一切都算不上什么。 人们常说，男人一旦事业有成，身边的女人会发现男人少了些许甜言蜜语，少了些许呵护，些许关心。就开始觉得不满足了，开始变得贪婪了，开始又在回忆恋爱时的浪漫了，或多或少心里多了一份担忧，又开始觉得没有安全感了。对于这样的女人，我只想说，家有了，孩子有了，别太贪婪了，在你考虑之前的那么多优越的条件的时候，请你好好看一下身边男人那张整天在外奔波历尽沧桑的脸吧，岁月正如一把刻刀，改变着他的模样！所以，请你高抬贵手吧！ 生活中，也有这样的男人，婚后，从未给自己的女人交一分钱，还伸手管女人要钱花。一个男人，赚钱就是为给自己的女人花的，倘若整天你认为你们可以达到经济独立的话，我想，你们的生活是否也该独立了。他们说，男人为女人花钱那是天经地义的事情，只是，别让自己的女人觉得花你的钱是理所当然的就行了。对于上述男士，我深表汗颜，丢人啊！还有这样一类女汉子曾经说过“什么时候钞票上印她们女人的头了，她们就给男人钱花！”奇葩啊 人们常说，执子之手，与子偕老！可是不知是天意弄人，还是缘分真的未至，好多情侣都是，执子之手，方知子“丑”，子不走我走！男人与女人，其实很简单，要相处起来不难，倘若没有，包容，信任，尊重，理解。再好的鸳鸯，也经不起考验！一段完美的爱情，始终都是在，时间、物欲、精神三个考验中历练出来的，所以，既然你们走到一起了，就好好珍惜吧！因为，婚姻，不只是两个人的合适与不合适，好多时候，更会是两个家庭的融合！所以，多一份包容，少一份埋怨；多一份理解，少一份抱怨；多一份信任，少一份猜忌；多一份尊重，少一份污蔑。你们的生活才能够多姿多彩，蒸蒸日上！ 谨以此文献给全天下的男人与女人，愿有情人终成眷属！！！ 图 ：pixabay.com

哭的时候没人哄，我学会了坚强！ 怕的时候没人陪，我学会了勇敢！ 烦的时候没人问，我学会了承受！ 累的时候没人可以依靠，我学会了自立！ 就这样我找到了自己，原来我很优秀，更可贵的是，世界上，我只有一个，只有一个我！ 坚强是被逼出来的 渐渐地，我成熟了，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的！ 想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要蘖磐。要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯。嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的。在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！ 忍耐的做好自己 相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天，是马就应去驰骋草原，是鹰就该去翱翔天宇，而我只需要做好我自己！生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要自己去打拼！拼不出来就找个地盘老实呆着！ 这社会谁会可怜你啊！ 谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。不能主宰别人就管好自己，给自己个机会去重生，被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，去展示全新的自己。 我永远都相信“爱拼才会赢”爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。 图片来源：pixabay.com

1、房子要大。明明就两三口人，非要弄个很空旷的房子。 2、汽车要三厢。还包括什么“SUV”，弄得耗油又占地。 3、花钱到处旅游。明明到处是陷阱，可就是人山人海要去挤。结果总是花钱买气买罪受。 4、出国买洋货。以为自己真是贵族了，动不动香港巴黎纽约的。被外国人称为“走动的钱包”。笑死人。 5、送孩子出国。动不动就送孩子出国，以为出了国孩子就能怎么样，还安慰自己说毕竟国外环境好、条件好什么的，还因为别人都这样。真是这样吗？有钱有势的人送孩子出国都要让孩子回来继承家业，你送孩子出去，将来要他怎么样呢？ 6、买别墅。明明是连排房，旁边就是马路、农村、人来人往，非要叫什么别墅，甚至“连体别墅”。笑死人。有的是太远，把父母弄去住，简直象流放。 7、穿戴名牌。最开始有名牌的时候，商标都不能剪掉的，留着要给别人看。现在，各种炫，仍在。那个“驴包”，弄得真假难辨的，现在谁也不敢轻易用了。 8、打高尔夫球。台球让人毁了，保龄球、网球，还有什么。估计高尔夫也快了。脸都没洗干净呢，你穿哪门子白色西装呢？真是服了。 9、到大城市去。“北漂”、“南漂”的，其实是真正农民意识，和另一部分人的出国行为一样。宁可受罪，也坚持。 10、追求健身养生。明明很简单的事，弄得全国人民跟二傻子似的，跑步也不会，睡觉也不会，吃饭也不会，电视里整天教呀，书店里就这类书卖得好。请名医，找明星，能讲半小时，而且还请看下集。做个土豆丝也要名人教课讲要点做示范。 世界上最荒谬的五件事 ： 　　第一，砍了树做成纸，在纸上面写着爱护森林。 　　第二，拿着父母的血汗钱，在KTV里面唱父亲你辛苦了。 　　第三，女人每天和很多男人在暧昧，却说着世界上没有好男人。 　　第四，用辛苦挣来的钱，换成烟，再烧了！换成酒，喝醉了吐了。还说钱难挣！ 　　第五，在你困难时，朋友借钱给你。朋友需要钱时，向你要钱时，你却说不够朋友。 图来自：stocksnap.io  

1、在沟通当中建立和巩固的友谊，比靠吃喝、靠利用、靠江湖义气、靠玩得开心或兴趣相投等等结交的“情义”更可靠。 2.、“临渊羡鱼，不如退而结网”。偶尔忌妒一下很正常，如果长期妒火中烧，很可能成为一个卑劣萎缩的小人！ 3、 能够“化敌为友”，可以让你的心胸和能力都上一个台阶。 4、 在挑剔别人之前，能不能先挑剔一下自己？在批评别人之前，能不能先做点自我批评？在看不起别人之前，能不能先发现别人的优点？ 5、 “水至清则无鱼，人至察则无徒”，对周围的人不要那么敏感，不要总是绷紧一根“阶级斗争”的弦。对待别人比对待自己宽容一些，对人的信任比怀疑和提防多一些，这不仅是交往的要旨，也是人生的意境。 6、不可以用“实用主义”“一手交钱，一手交货”的心态对待交往。否则，你会成为孤家寡人。真诚、大度、理解、宽容，这些不仅仅是美好的词汇，更应该成为你人格和行为的内在构成。 7、 对别人傲气，其实遮掩着自己心里没有底气。尊重别人，才是尊重自己。尊重别人的同时，已经充分体现了自尊、自信、自强、自重。 8、 怨气冲天、牢骚满腹，传递的是一种消极情绪，经常用这样的情绪去影响别人的人，是不会有亲和力和凝聚力。 9、 病态体格和亚健康正在吞噬你的活力。所以，你一定要锻炼身体。 10、 经常熬夜到凌晨，是对生理和心理的双重戕害。23点到早上6点半，是最佳睡眠时间。 11、 经常不吃早餐、或者糊弄早餐，那么面如菜色、疲惫不堪、失眠健忘、注意力分散、郁闷焦虑等等，就一定会找上你。无论粮食还是果蔬，早为金，午为银，晚为铜，夜为铅。 12、 如果什么事都拿不定主意，对任何事情的看法都人云亦云，你的人格独立性肯定差，将难以行走社会。可以听取别人意见，可以多了解有关信息，但一定要养成独立思考、自主决断的能力。 13、 自卑，是心灵的病毒。不要躲避压力，不要逃避挫折，不可能永远都是坦途。只有战胜今天压力，勇敢地面对挫折，才能为明天积累起宝贵的财富。记住：愈挫应愈勇，越战应越强！ 14、 良好的气质风度的确给人带来人格魅力，但那也是内在素质的外化，修身比其他任何都重要。

养过绿植的朋友一定深有感触，花草需要不断保养，定时浇水和松土，勤晒太阳，才能长的生机勃勃。如不注意保养，叶子会枯萎，花朵会凋谢，过去的努力付之一炬。 我们的身体需要不断保养，注意锻炼和休息，增加营养，讲究卫生，保持情绪平稳，身体才能健康结实。如不注意保养，健康就会受到损害。 其实，我们的灵魂也需要不断保养。注重保养的灵魂，才能阳光、温暖、善良、正直。 01保养灵魂，需心中有大气 人生一世，草木一秋，心有大气，方能保养灵魂。大气是一种纳百川、怀日月的气概，一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量，一种成熟宽厚、宁静和谐的气度！是我们都应该追求的境界！ 心中有大气，不是隔离人间烟火，而是浸泡在俗世中也能安然自得；不是没有七情六欲，而是世事洞明，知进退懂人心；不是没有原则，而是小事不挂怀，世间无大事。 金钱名利浮云过，我心自有明月在。大气为人，君子风度，拥有的是美好心境;大气做人, 收获的是真诚的情谊；大气谋事，拥有的是美好人生！ 02保养灵魂，需心中有大慈 人间熙熙攘攘，生活一地鸡毛。每个人都是左手烟火，右手人生，每个人的心里都有诗意和远方。学会给自己一份安宁。无论到了什么年纪，请不要把慈悲抛弃。 “不忘初心，方能始终”。拥有了慈悲你才会成为别人喜欢的模样，成为别人读不厌的风景。慈能生慧，万事做到极致，便是美。 心中有大慈的人，哪怕低入尘埃，他们也会微笑向暖；哪怕四周浑浊，他们内心依然纯净。即使风云平淡，也能被描成绝版图画；即使日子平凡，也能被过得活色生香。 03保养灵魂，需心中有大量 生活有喜怒哀乐，人与人之间有恩怨情仇。一味地斤斤计较、冤冤相报，非但难以抚平心中的创伤，反而会使彼此的沟通受挫，有失君子风范。 悠悠生命旅程，心中有大量，是不苛求、不极端、不任性、不自以为是的健康心理，它需要我们有博大的胸怀，去感悟，去体会。心中有大量，能让我们明了所有的是非，以一个平常心面对周围发生的人和事，让我们在谅解别人的同时也尊重了自己。 因怒而亡，世界不过多了一杯黄土，而我们却失去了整个鲜活的世界!学会常患“健忘症”，才能有阳光心态。心中有大量，是保持心理健康的“维生素”，不仅给我们带来平静和安详，还是通向健康的坦途。 04保养灵魂，需心中有大德 人有多大德，就有多大福。我们遭遇的每一件事情都是一面照妖镜。有的人贪图小利，走错一步最后晚节不保，有的人贪图大利昧着良心做事，最后万劫不复。而有的人看到了名利，却始终坚持初心，最终得到了一切。 作者：诗词君 图：pixabay

第一句： 解释永远都是多余，理解你的人不需要，不理解你的人没必要。 第二句： 通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人。 第三句： 付出真心，才会得到真心，却也可能伤得最彻底。保持距离，才能保护自己，却也注定永远寂寞。 第四句： 没有一百分的另一半，只有五十分的两个人，凑成一百分的两口子。 第五句： 冷漠，有时候并不是无情，只是一种避免被伤害的工具。 第六句： 路是自己走的•﹏•小心点 朋友是相互的•﹏•帮着点 幸福是感知的•﹏•看开点 烦恼是自找的•﹏•健忘点 心态是练就的•﹏•平和点 友情是培养的•﹏•纯洁点 成功是付出的•﹏•努力点 失败是难免的•﹏•宽心点 我想知道 如果有一天我喝醉了，失魂落魄的走在街头。会歇思底里喊出谁的名字。会拿出手机给谁打电话。谁会着急的骂我：你这个笨蛋，你在哪？站在那别动，我马上来！ ▲如果真的有那么一个人，我想，我这辈子就知足了。 ▲有多少人，明明分手了，却还爱着！ ▲有多少人，明明还爱着，却说放手 了。