Tag: 个人感悟

01｜我老了，坚决不和孩子一起住 几年前，我刚结婚，妈妈过来和我一起住了段时间。 有天傍晚我们看一部婆媳大战的家庭剧，我脱口而出：“以后我老了，坚决不会跟孩子一起住，我宁可存钱去养老院！” 平时我说什么都要插两句以显示自己权威的妈妈听了这话，竟一言未发，很久之后失落道：“父母都把孩子当作全部，孩子大了当父母可有可无。” 几年后，我辞职跟几个朋友合作了一个养老院项目，我们叫它“老年人关爱服务中心”，专门为独居、空巢或者需要被照顾的老年人提供生活上的帮助。 02｜马爷爷的故事 促成我做这件事的，除了当年妈妈那句话，还有我在下雨天遇见的一位老人——住在同一小区的马老。那天雨下得特别大，人人都着急往家赶，他一个人撑着伞站在雨中。我路过他身边时忍不住停下来问：“大爷，这么大的雨，你怎么不回家呀？万一滑倒怎么办？”他突然开心地看着我说：“谢谢。” 我被这句“谢谢”弄得莫名其妙，把他拉到旁边的雨棚里，他这才对我说： “姑娘，你不知道，我在家待着实在太闷了，出来看看，外面有人，说不定还有人跟我说话呢。你看，不是遇到你了吗？” 一脸老年斑的老头咧开嘴笑得像小孩子一样。马爷爷有个儿子，也很孝顺，但远在北京。老伴儿前几年去世，儿子想接他去北京，他不愿意。一是不想离开生活了这么久的城市，二是怕时间长了给儿子媳妇造成矛盾。他一个人住着一套八十平方米的两居室，屋子空荡荡的，以前还能下楼找邻居下下棋聊聊天，有一天爬楼梯摔了一跤，之后就很少下楼了。 马爷爷说： “今天我实在憋得太难受了，就下来站一会儿，看看路上的人。有人从我旁边经过，都感觉像家里来了客人一样，心里高兴着呢。姑娘，你知道吗，我都好久没走出过这小区大门了……” 03｜当我老了，要学会和接受的事很多 我下定决心，做养老院。在此之前，我曾在公益组织工作过五年。我的私心是，等我老了，可以在自己的养老院里，跟一群志同道合的朋友，做我们觉得有趣的事，至少，不会那么孤单。 想想老年阶段，正常可能就是60岁到80多岁这样几十年的光景，但老人要学会的事情有很多： 1、认识到自己是真的老了，吃饭要慢——防噎，走路要慢——防跌。 2、不要再去管这管那，管儿管女，该自私一点，管管自己啦。 3、身体不好，要人照顾了。这时心情要调整好，子女照顾，进养老院，用人居家养老，量力而行，酌情而办。不要把自己当做负担，这一代人什么苦没经过，相信人生最后的旅程也会坦然度过。 4、生活质量极差时，要敢于面对死亡，体面地离开这个世界。 我还发现，在老年的阶段，精神陪护可以说是最重要的。 04｜“精神陪护”，对老人更重要 可别小看“精神”二字对于老年人的重要性，老年人就不需要精神的满足了吗？ 以前我也没有注意到，每次回家看望父母，不是买衣服买吃的买用的就是给钱。 “要不然你们想怎样？难道我们都不去工作，二十四小时在家守着你们吗？”听表妹这么说的时候，我曾经在心里默默认同。并不是不想孝顺父母，孩子比任何人都希望父母过得好。 可是，年轻的时候，孩子们有工作，有自己的生活，有梦想，想探索更广阔的世界……这世上的事，很多都没有对错，年轻人有年轻人的需求，老人也有老人的角度。

1、不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。 2、不要评价别人的德行，因为你不见得比他更高尚。 3、不要评价别人的家庭，因为那和你没有一点关系。 4、不要评价别人的学问，因为世上最不缺的就是学问。 5、不要评价任何人，哪怕是你最看不起的人。 6、不要胡乱花钱，因为明天你就可能失业。 7、不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。 8、不要太过张扬，要明白没有一个人会比你更弱小。总之，做人要低调一点。 9、不要依靠别人，因为生活沉重，谁都想活得轻松。 10、不要伤害别人，因果迟早都会来。 11、做人不要解释，是智者的选择。人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。山不解释自己的高度，并不影响它耸立云端；海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她作为承载万物的地位…。别低估任何人 ，你没那么多观众，别那么累。 12、不要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看会发现其实那都不算事。我们常常抱怨生活对我们不公平，其实生活根本不知道我们是谁… 13、不要去讨论谁的修行好与不好，修行在个人，别人是你的一面镜子，反射自己的不足之处，在不足中修炼自己。 图片来源：pixabay.com

身边的很多姑娘看起来无坚不摧，每天都是一个光鲜亮丽、活蹦乱跳的“女汉子”。然而，她们中间不乏有人昨晚刚刚哭过、又或因为某件事情失眠到凌晨。那又怎样，第二天还是要画上精致的妆容，面带微笑的去公司上班。 她们只是习惯了坚强，习惯了成为别人眼中坚强的人。如果学会偶尔的承认自己其实没那么坚强，或许就不需要一个人死撑到底。 一个人在陌生的城市独自打拼的感受很多人都有体会过，有时候累了一天晚上却被无边的失落和孤独感包围，但是你习惯了向父母和朋友展现最好的一面，在他们看来你现在过得非常好，所以就不需要经常和你打电话聊天，谈心。而你又放不下自己的面子，于是日复一日在“我很坚强”的暗示下恶性循环。 直到让自己崩溃的那一天才明白：适当的示弱，才能拿到创口贴，止住血；一味的好强，就只能自己拼命产生白细胞，慢慢地治愈创伤。不管是在感情中，还是在平时的为人处事上，适当的“示弱”是一种智慧，它并不等于你想要逃避、推脱的弱者心态。相反，它是一剂良药能够帮你取得事半功倍的效果。 本篇文章取于《你的善良必须有点锋芒》共读第 04天 图 | pixabay.com

想富有的人，我想如果要排队的话，可能要绕地球很多圈。但是，真正想富有起来的话，真的很难。小编也想富有的，所以，小编目前给自己制定几个方案，准备按部就班的来实行。 第一点，要有知识。 有知识不一定是高学历，但是，你得自己积累知识。这所谓的知识，可不是你以前上课时那所听到的知识。而是对于社会的一些认知，和领悟，自己汇编成自己的知识。所谓，知识是最大的财富。 第二点，多观察。 其实，在我们身边都是存在很多的商机，我们要善于发现。比如，前不久看到一则新闻，一女生发现每次去ATM机取款的时候，就会发现键盘好脏。可惜，各大银行从未有专业人士去清理，但是她发现了。于是，她就成立了专门清洁的这项工作。然后，她变得很富裕…… 第三点，会省钱。 上面的多观察，不是所有人都能观察到的。小编我也随时留意身边的事物，但小编觉得在没有发现商机的情况下，还是得自己学会如何省钱。每次买东西的时候，再次问下自己，这个东西是真的想要吗？想要很久了吗？它对于自己的作用很大吗？非要不可吗？这样反问自己，你会发现，你就很少再买那些买完后就后悔的东西了…… 第四点，交朋友。 人生在世，没个朋友那怎么行？小编觉得，是朋友，将来在遇到什么困难的时候，真的会多出几条路。所以，偶尔也要多交交朋友，和自己的好朋友，其实有时，真的不需要那么斤斤计较的。 第五点，要勤劳。 对于一个很懒的人，我想说，那真的很难富裕的。你身体懒，可以！但你脑子也很懒，那我觉得就这样你还想富裕，真是太异想天开了。当然，这里也不排除你去买彩票一不小心中奖了，当然，这个概率大家可以自己算算有多小！与其这样，不如自己多勤劳，是真的会创造财富。 第六点，学理财。 如果，你身上和小编一样也有点点积蓄，不妨有空的时候，多看看风险几乎为零的理财产品。小编，从不喜欢铤而走险去买高风险高回报的理财产品。因为，小编认为上天不可能会每次都眷顾你，可以说眷顾你的机会少之又少，一不小心把自己的积蓄弄没了，那可真悲剧了。所以，还是买稳妥的最好。你觉得呢？ 图片耒源:pixabay.com

这些年，我看错了不少人 有的人我珍惜到万劫不复 却没能同路 有的人说我人好心眼少 就把我欺负，把我的善良当干粮 把我的宽容去辜负 我可以掏出热心，也可以收回全心 我可以一心一意，也可以彻底放弃 对我不好的人，我只当你是过客 这些年，我看透了不少事 有些事情不能用力打听 真明白了都是表面在演 有些友情不能仔细深究 真搞懂了都是利益交换 形形色色的关系 不拆穿就你好我好 拆穿了就众叛亲离 在成人的世界里 千万别自作聪明，要有自知之明 揣着明白装糊涂，才是最好的防护 每个人的心都很脆弱 但每个人都在坚强的活着 能人前不动声色 也能人后绝口不说 能享受欢喜雀跃

不懂珍惜，换对象也难以持久； 不懂宽容，换爱人也难以快乐； 不懂欣赏，换眼睛也难以描述。 不懂选择，再努力也难以成功； 不懂行动，再聪明也难以圆梦； 不懂合作，再拼搏也难以大成。 不懂积累，再挣钱也难以大富； 不懂满足，再富有也难以幸福； 不懂养生，再治疗也难以长寿。 感恩，让精神富有；贪求，让生命贫穷。 真诚，让人生灵动；宽容，让心灵安宁。 微笑，最高雅的修饰；倾听，最有效的沟通； 自信，最坚强的壁垒；学习，最有效的利器。 心若安，可步步生莲。 图/stocksnap.io

1、守住心底那最美风景，成为一种风度，宁静而致远；守住记忆里最美风景，成为一种境界，悠然而豁达；守住生命中最美风景，成为一种睿智，淡定而从容。 2、生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。 3、如果有一天，我变得更冷漠了。请记得，我曾经要人陪的时候你都只说忙。如果有一天，我不再对你笑了。请记得，你曾经也没有问我过的快不快乐。 4、时间一分一秒在流逝，快乐是一种平淡的生活像一杯茶水，虽然他没有醇酒的香郁，也没有咖啡的刺激，更没有牛奶的醇厚，但能使人品出淡淡的清香。 5、不必讨好所有的人，正如不必铭记所有的昨天。时光如雨，我们都是雨中行走的人，找到属于自己的伞，建造小天地，朝前走，一直走到风停雨住，美好晴天。 6、当你的善良受到委屈的时候，记得对自己说这句话：“你的善良要留给那些懂得感恩的人，而不是那种将你的善良接受的理所应当且会欲求不满得寸进尺的贱人。” 7、自私的男人注定训练出自私的女人。没人护着的女人才要拼命护着自己。当万般柔情慢慢变得坚硬，就知道一颗心是如何走过了漫长的冷漠。 8、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女人更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。 9、起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。 10、你没必要原谅所有人，有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系。各有各的底线，做错了，就应该考虑为自己的错误付出代价。不是每个对不起，都能换回来一个没关系。珍惜！ 图片来源：pixabay.com

是不是总感觉自己有好多事情没有解决，但却没有动力没有心情去做。或者说根本不想去做。总是一而再再而三的拖延再拖延，直到避无可避躲无可躲的时候才不得不去理会。如果是这样那么恭喜你，你已经是拖延症大家族的一员了。 其实摆脱拖延症并不难，首先我们要了解为什么会有这种现象那?其实人都有趋利避害的特性，因此当我们遇到问题要解决时，我们首先想到的一定是回避，这是一个保护机制。在古代我们的祖先面对自然界的种种危险，比如遇到猛兽时，那些无所畏惧勇于挑战的早期人类基本已经消失。而剩下的那些胆小的懂得保护自己的存活下来。再比如早起对高度没有丝毫恐惧早期人类大多也消失了，剩下的遗留下来的基因都是畏高的，因此大多数现在人都会有怕高的特点，只是怕的程度有所不同。因为那些完全不畏惧的基因基本已经摔死了。所以不要以为拖延症是病症，其实只是正常的机理现象，只是每个人的程度有所不同罢了。 知己知彼百战不殆，了解了拖延症解决它就容易的多。通常情况下对于轻度拖延者，往往当他们遇到比较复杂比较难以解决的事情时。就会变得焦虑紧张不知所措，对于事情就会无从下手。于是就开始拖延。对于这样的情况，相对比较好解决。他们属于有方向有目标只是目标可能过大期望有过高。因此一时有些措手不及。所以将问题细化从小事做起是一个不错的办法。我们不需要面对大方向只是细小的零碎的问题就会相对容易。所以细化复杂的问题从小事做起是这类拖延症患者的最好解决办法。 还有一些就是没有方向没有目标，他们也不知道自己要做什么，每天无所事事，于是什么都要拖延。晚起晚睡吃饭不准时洗漱个人卫生生活的个个方面他们都要拖延。生活没有动力，这类人最可怕长此以往整个人都会变得没有动力和积极性。对什么都会没有兴趣失去乐趣和对生活的向往。他们也想改变只是那一自拔，由于慢性中毒般深陷其中。这类人就要从给他们一个目标给他们一个爱好。目标一定要小比如早起早睡。每天按时吃饭。每天读一个小时书等等。 说起来容易做起来难 小目标好立坚持完成难。因为小编就是个拖延症患者，以前早晨有早课的时候还能早起。如今睁眼就是大天亮，一天没做什么就过一半了。吃个饭打个游戏就天黑了，晚上在看个视频追个剧基本半夜。于是一天就这么完了，由于睡得晚第二天一定起得晚。所以就有了这个死循，实际什么什么也没做时间也浪费了，精力也浪费了。自己还会陷入自责中无法释怀。然而并没有什么用，即使下定决心第二天还是会晚起。所以我们必须有步骤有条理的改变自己的生活。 首先我们必须限制自己的游戏时间，玩物丧志游戏浪费了我们大量时间。游戏使我们放松他应该只是一个生活的调剂，但是却办成了我们的主旋律。在游戏中我们忘记了时间忘记了自己忘记了方向和目标。因此我们的一切计划将很难实施。所以关掉你的电脑除非你不得不使用它。当你完成了一天的工作完成了一天的计划。身心疲惫时你就会忘记游戏不再留恋。你会发现当你的时间很紧奏很完整。每分每秒都在积极面最生活，那时就会对游戏不在留恋。然而开始是艰难的所以开始从限制游戏时间做起。你会慢慢发现你有很多空闲时间去做自己的事情。 另外占据我们大量时间的物品就是手机，手机游戏，微博，贴吧，YY等等，它也是引起我们晚睡的一大原因。通常时候当我们关闭了电脑，准备上床睡觉的时候，往往我们会在床上玩弄手机直到深夜。因此放下你的手机当你准备睡觉的时候。不要把手机带到床上，不要把手机放在枕头边上。你会发现夜晚的时间睡眠是充足的。第二天的精力也是充足的，做什么都有精神。 当你坚持减少对电脑手机的依赖时，我相信早睡早起就不会是问题了。紧接着要做的就是填补以前在电脑游戏手机上浪费的时间。这时候对于这些空出来的大把时间，早晨我们可以吃早饭做晨练。为一天的开始做充足的准备。这时我们就可以去真正寻找自己的小目标了。比如英语4，6级考试，驾照，计算机等级考试，普通话等等。最后的最后无论什么时候切记一个人独会处一个人面对。孤独和寂寞会吞噬你的内心磨灭你的意志，让你重新回到电脑手机的怀抱。去找一些志趣相投的朋友一起工作学习玩耍。会是你的生活更加丰富多彩更有动力。最后希望大家可以摆脱拖延症，走向自己美好的明天。 图片耒自：pixabay.com

人生最大的幸福莫过于： 白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉！ 人生无须过于执着，尽人事安天命而已。 选择了，努力了，坚持了，走过了， 问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。 人这一辈子，无非就是个过程， 荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？ 失意些什么？ 顺其自然、随遇而安，如行云般自在， 像流水般洒脱，才是人生应有的态度。 有时候，人与人之间， 会因为经历、背景、阅历、不同文化等 而产生误解甚至冲突，心怀善意， 努力化解，化解不了，避而远之，就行了。 世界有时候是很大的，而胸怀也要宽大一些为好。 专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的，而不是相反的那些。 不必把太多人，请进生命里。 遇到爱你的人，学会感恩。 遇到你爱的人，学会付出； 遇到你恨的人，学会原谅。 遇到恨你的人，学会道歉， 遇到欣赏你的人，学会笑纳。 遇到你欣赏的人，学会赞美； 遇到嫉妒你的人，学会低调。 遇到你嫉妒的人，学会转化；

一个人什么都可以没有，但一定要有良心。 纸里裹不住火，真的假的总有显现的一刻；没有不透风的墙， 好的坏的总有戳穿的一天。 摸着良心说话，是最真的表达 ,凭着良心做事，是最好的做法。 一个人什么都可以没有，但一定要有良心。 帮过你的人不能忘，忘了让人寒心, 疼过你的人不能断，断了让人伤心, 暖过你的人不能远，远了让人痛心。 做人要有良心，对情要知感恩,给一分还十分，绝不愧对人心。 人活着，处事要凭良心！ 不做亏心事，不怕鬼叫门,不说昧心话，不怕多心人。 扪心自问，对人对事认真,站在世上，活得忠厚诚恳。 为人处事： 不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱！ 人活一世： 不管能说还是能干，光明磊落才是关键！ 人活一世，富贵算什么，人品才值钱。百年之后，尘归尘土归土，一切都会烟消云散。 黄金万两，你也带不走 ,钞票一堆，你也不能伴。 唯有人品，会世代相传 ,唯做好人，会人人称赞。 车过留痕，情过留真。 走到哪都别忘了，行好事，做好人，怀善心！ 人过留名，雁过留声，到什么时候都要记得，做人，一定要有良心！