如何帮助孩子进入学习状态?

固定行程往往等同于单调,意味着无聊。这是真的!我们身为心理医师,经常邀请我们的病人跳脱固定行程、改变自己的习惯,做出改变。那么协助孩子进入学习状态时,为什么我们建议要排定固定行程呢? 因为,写作业对孩子来说,是一种经常会带来压力的活动。一如研究压力的先锋学者汉斯.塞利(Hans Selye)所言,「压力是人对环境的一般适应症候群」。每次遇到新情境,都会使人走出原本的舒适圈,并可能引起恐惧,即对未知的恐惧。大人可能累积了一些经验,遇到压力情境时,比较能处之泰然并坦然面对,但孩子尚未累积足够经验,仍无法克服这种恐惧。 因此,一篇新的课文、即将到来的考试或测验,都可能阻碍孩子心平气和地进入学习状态,并引发一些不适的反应,如:停滞、浮躁、哭泣、肚子痛等。所以我们认为,安抚孩子,协助他克服自己的不安,是非常非常重要的。那么,该如何着手呢? 要让孩子安心,有一个很有效的办法就是排定「固定行程」。 你孩子年纪还小的时候,这类固定行程在于养成生活作息,依固定时间做相同的仪式化行为(洗澡、吃饭、睡前说故事、睡觉等等)。这种固定作息的好处在于能让孩子能在事前就知道接下来会发生什么事,而产生安全感。 研究者说需要连续二十一天,才能养成或改掉一个习惯。固定行程会养成习惯。一旦习惯养成了,就不用再对孩子解释、回应讨价还价和发脾气。该项活动便自然而然成为日常生活基本的一部分。克莉斯汀.勒维齐(Christine Lewicki)的畅销书《练习不抱怨》对此步骤有很详细的解说(远流出版)。 此外,让义务行程(饭后刷牙)和快乐行程(睡前说故事、看Dora 卡通)轮流交替,孩子会更愿意配合。对孩子来说,当他知道他做完比较不想做的义务行程之后,就能做快乐的事情,他会更乐意从一项活动马上切换到另一项活动。 写功课也是相同的道理。你越早把写功课的时间排进孩子的行程表里,并强迫他去遵守,你的孩子就越容易付诸实行。 为了帮助遵守固定行程,我们经常推荐一些管理时间的工具或技巧,譬如运用时间计时器(Time Timer®)、画心的方法,和缩小范围、减低难度的技巧⋯⋯ 运用时间计时器®,让孩子实际看得到「只剩多少时间」 时间计时器(Time Timer®)特有的视觉呈现方式,让孩子得以把时间「具象化」。使用方法很简单,只要把红色区块转到想要的时程即可。所转出来的红色区块,会随时间流逝而逐渐缩小,最后完全消失。它完全安静无声,因此不会造成压力,却又能让孩子「实际看到」还剩下多少时间(红色区块),比较容易将时间量化。它是由一位教师所设计发明的,她想要让觉得时间的概念太抽象、难以掌握的孩子,仍然能有个明确的方法知道还剩下多少时间。 画爱心,让孩子学会管理时间 我们试用过一种管理时间的方法,非常容易上手、有趣又有效,适用于各种年龄层的孩子,那就是「画爱心」的方法。 1. 请准备一个计时器,一般厨房用的计时器就很够用了。 2. 再依你孩子的年龄和专注能力设定时间:十到二十五分钟不等。 3. 每一个时段都用一颗心代表:在这个时段当中,你要让你的孩子完成一个明确的任务,任务内容事前就先讲明,写在纸上或黑板上。 4.

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孩子从倒数到全班第3,只因妈妈抓住了这一点,精辟!

我是一所普通中学的老师,儿子今年读高一。这次月考,儿子考了全班倒数,对于我来说,儿子这样的成绩,我没办法接受,这让我作为一名带出很多届优秀学生的班主任感到羞愧难当! 孩子青春期的叛逆,加上学习压力猛增,成绩一再下降。刺目的成绩单在家里引起了轩然大波,丈夫、公婆纷纷投来质疑的目光。桌上一摞摞获奖证书与孩子令人折舌的成绩单形成鲜明对比,丈夫扔给我一句话“你自己孩子差成这样,你配当老师吗?” 更糟心的是,儿子考了倒数还一副无所谓的态度,一怒之下,我对儿子吼道:你都考倒数了,还有心情玩手机吗?妈妈在学校都没脸见你们班主任了!脸都丢光了! “你没有资格说我,因为你根本没有管过我学习上的事,你最重视的永远只有你带的学生!” 那一刻,我觉得我是一个失败的妈妈,我带出过这么多优秀的学生,却没教好自己的儿子。 1个月仅提高3分,我被全家人放弃 儿子的话惊醒了我,我开始意识到不能这样下去了,如果孩子连大学都考不上,不但我这个10年老师脸上无光,而且孩子的学业也会毫无希望。这天之后,我给孩子制定了近乎严苛的学习计划,而且将孩子的手机、平板一并没收,一下班就监督孩子的学习。 凭着对自己方法的自信和一股身为教师不服输的心态,我满心以为在我的辅导下,孩子成绩必然能够力挽狂澜,扶摇直上。 然而一个月过去了,孩子用提高3分,排名不变的成绩再一次打了我的脸。连续多年的“优秀教师”的我始终不理解:为什么我的学生可以名列前茅,各种竞赛所向披靡,而自己孩子却停滞不前呢? 对我失去信心的丈夫护子心切,已经在四处找办法帮孩子提高成绩,偶然的机会,丈夫找到了一个在线1对1的辅导机构,希望用这种创新的补习模式挽救孩子,这也是我与昂立嗨课堂的第一次结缘。 2个问题后,我把孩子放心交给了别人 帮助孩子的是来自上海交大的陈老师,他阳光开朗,思维活跃。在外面辅导老师良莠不齐的环境下,我还是只有怀疑,你凭什么能辅导好孩子?我向陈老师提了两个我最关心的问题: >>>> 我:电脑上课这种方式能提分吗?会不会适得其反? >>>> 陈:每个孩子都不一样,成绩差也有不同的原因。上网并非一无是处,利用好也能帮助学习。我是年轻老师,和孩子有共同话题,我会主动引导他把心思放在学习上。1对1的交流能够让他思路跟我保持一致,另外,我们的课程录制之后可以反复查看,您随时也可以检测孩子的学习效果。 >>>> 我:外面补习班效果很差,你们说的1对1针对辅导真的有用吗? >>>>陈:尽管大家都是“补课”,但是大班课肯定是不如1对1辅导提分见效快的。大班课老师不可能照顾到每个学生。嗨课堂都是老师针对性给孩子辅导,孩子哪里不会我们就给他巩固哪一块知识,这样是更有效的。 话到这里,我的疑惑已经打消一半,况且失败经历在前,高考在后,不如把孩子交给他试试吧,我也想看看,他们的方法究竟奇特在哪里? 这个年轻的老师教的比我好吗? 3个多月里,我一边让孩子在嗨课堂辅导,一边观察对比这里的老师与学校老师的不同之处。 用心教而不放养 陈老师很有责任心,在这段时间里,1对1的上课方式,既保持了孩子的专注度,也倾注了更多的责任心。陈老师还与孩子做起了朋友,碰上考试还给他寄来了自己的笔记。尽心尽职。这在其他4、50人的学校是不可能的,老师怎么能做到面面俱到,只能是学生找老师。 教方法而不死做题

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不要轻易对着你的孩子说他自卑

1 不知道从哪一天开始,自卑这个词就冷箭般的不时出现在我的生活中,而且还是从妈妈的嘴里。 其实在不自信这一方面,我是承认的。 从小我就不自信,而且我的性格还有些执拗,有些容易生气。小时候的我心智不成熟,并没有认识到自己性格上的不完善。虽然有时候心里是想对别人好,但是总是容易生气,就总是表现的不如意。 当身边有一个我认为玩儿的来的人时,我就恨不得黏上去,每当我有什么好吃的好玩儿的,哪怕自己没有也会给她一份,好像用这个在挽留对方,生怕哪天她走了。 想想,用极力讨好换来的终究是不等价的友情,尤其在那个本身友情就很容易破碎的年纪。也许不应该叫友情,更多的是叫玩伴。 2 这是我最早意识到我很自卑的地方,可是我的自卑终究不是根源于这里,我想它也许只是内心深处自卑的体现,终于,在那一天,当妈妈再次说到,你就是自卑时,我爆发了。 为什么你总是说我自卑!我可是自卑,我从小就自卑!小学一年级,别人都有音乐美术书,可是我没有,我每次都要借着同桌的书来看,小学四年级,有美术书了,我开始羡慕大家课上的水彩,而我没有,很久以后我终于有了一盒,初中时,我穿的好多外套还是你在我那个年纪穿剩下的,你凭什么说我自卑! 我脱口而出,不禁眼泪也不争气的流了出来,然后放下手里的碗筷,等着她和爸爸给我一个回复,但是,有足足半分钟,没有人说话只是头对着电视,沉默不语。 我走进自己的卧室,蒙头哭了好久。 3 其实,从小我都总会想,为什么我不能生在一个富裕的家庭里,那种想吃什么吃什么,想喝什么喝什么的,被家里的长辈宠着的家庭,尤其是当放学走过小卖铺时,买东西求而不得时,别人打扮的可爱漂亮站在学年的表演舞台上时。 可是现实总是很打脸呀,人的出生是不能改变的,幻想终归是幻想。 人都是有自尊心的,当一些东西不能被满足时,就要学会转换一种方式来自我安慰。虽然我依旧羡慕别人的大房子,别人的漂亮衣服,也会和爸妈争吵,但是随着渐渐的长大,“理智”的我学会用“酸葡萄”心理来麻痹自己,虽然从内心深处并不接受,可是终究它被压抑了起来,维护着我那脆弱的自尊心。 这么多年,我总是对自己说,那又怎样,他们的东西不是自己得来的,我爸妈还是很爱我的,只不过他们暂时没有能力帮我买,将来我会自己挣钱来买的。 可是,不得不说,有些东西常年累月的积累,哪怕它再不被接受,终究是存在的。 因为从小很多东西没有被满足,所以干什么都显得底气不足。外出时,我尽量避免要买很多东西的场合,课堂上由于很多东西没有体验过,所以不敢轻易发言,在学校有什么文艺汇演,更是往后退群,哪怕是那种集体的现教的。 4 当我渐渐的认识到自己的问题时,已经是大学,那是在自我意识发展的相对完善之后。 我对自己说,贫穷可以让人不够精彩不够耀眼,但从来不是让人不自信的理由,所有的东西都需要自己创造的。 于是,我开始想要改变,鼓励着自己去多参加一些兼职,让自己走出去,而不是往外缩的状态,渐渐的我觉得自己有了些改变。 但也就是这时,也是自卑这个词从她嘴里出现的开始,当自己努力改变并且感觉初有成效时。 我不知道第一次听到这个词的我是什么心情,只记得我努力的压制,然后并没有回复她的话。我知道,是我的状态并没有达到她想要的落落大方的样子,我知道是她觉得我还不足以面对出学后的工作竞争,我选择没有说话。 于是我更加努力的改变,我知道那句话是一句警告,也是踏入社会这道门预备枪声。可是,不知道为什么,当我再一次听到了那句话时,爆发了。

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跟孩子哭穷 到底有多可怕?

别让孩子成为太懂事的小人,心会疼。 01 前几天,儿子小声地问我:“爸爸,我们家有钱吗?” 小小的孩子竟然也这般敏感。也许是我跟妻子平时讨论家里开支。孩子也在一旁听着。 幸亏我从没有跟孩子哭穷过。 因为这就像洒了的牛奶,哭也没用一样。 聪明的父母明白,自己穷,是自己需要努力改变的,不能把孩子拉进来被穷吞噬。 很多父母会跟孩子哭穷诉苦,希望孩子能够变得节俭懂事,能够知道家里的难处。 但是,懂事的孩子,有时候真的很可怜。 他们不是不想要,而是不敢要,开不了口。因为懂事,怕为难了父母。更重要的是对一个孩子来说,被贫穷包裹的感觉几乎是绝望的。 因为小小小的他们无法赚钱,无法摆脱这贫困的束缚。 前几日看了伊朗的电影《小鞋子》感触颇多。我是揪着心看完的,为其中的善良和纯真感动。也被里面的贫穷压得几乎窒息。 影片的故事十分简单,是关于两个孩子,还有一双鞋的故事。小哥哥因为不小心,把妹妹唯一的一双鞋弄丢了。 父亲工作很辛苦,挣的很少,母亲重病,还有一个嗷嗷待哺的小婴孩。房租也是一拖又拖,几乎要流落街头。 家里实在没有余钱买一双鞋。 兄妹俩不敢将遗失鞋子的事告诉父母,两人决定每天轮换着穿哥哥的一双旧跑鞋上学。 为了能及时换鞋,兄妹俩飞奔穿行在伊朗的小巷里。 影片在豆瓣有12万人打分,9.1分。而点赞最多的评论是“没钱不要生孩子。”这是很多父母看完后非常触动的地方。 就算影片中两个懂事的孩子,通过自己的努力赢得了尊严。可是那过早承担家务活的妹妹,像个小大人一样的哥哥。 无处不让人心疼。 这种贫穷感会带给孩子什么? 最直接的是自卑感。 影片中的妹妹,因为穿着哥哥破旧的球鞋上体育课。她低着头不敢跳远,因为那时候就会把自己的鞋子露出来。 同学们都穿着五颜六色的新鞋子,可她呢? 是一双又脏又破的男球鞋。

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儿子数学只考10分!父母要怎么办…

在一次期末前的数学试考后,老师站在讲台上说:“这次考试,大家整体的情况还是不错的,可是有个孩子要有自知之明,不要成绩那么糟糕还贪玩。” 班里的一个小男孩低下了头,很明显的老师在说自己。 考了第一名的同学,趾高气扬地上台领卷子并发表学习经验后,老师随后的举动让他恨不得找个洞钻进去。 “本次考试的最低分,10分,XXX同学请上台领试卷!” 全班40多双眼睛齐刷刷地望向他, 他艰难地挪着脚步走上讲台。 “你也发表一下如何稳拿倒数第一名的宝座吧……” 一个调皮孩子故意发话,引全班哄堂大笑。 小男孩满脸通红,一言不发地拿起试卷走回座位。 小男孩很难过,他不知道如何告诉爸妈自己考了10分。 晚饭开始时,他拿着试卷忐忑地跟饭桌上的父母说: “爸妈,我这次数学试考成绩出来了,只得了10分!” 两夫妻很平静地拿过孩子的卷子,让小男孩意外的是, 爸爸说:“我的儿子会考试了,不错! 当年你老爸考试的时候紧张得连名字都忘记写, 手直打哆嗦,你奶奶说我因为不会答卷才不敢写名字……” 然后哈哈大笑。 妈妈摸了摸孩子的头,“嗯,儿子,妈妈相信你下次一定会考得更好,赶紧洗手来吃饭吧,看妈妈给你做了你做喜欢的红烧排骨……” 小男孩的眼泪都流下来了 “可是妈妈,今天老师让我上讲台领卷子, 他们所有人都取笑我。” “孩子,你不用把别人看得这么坏,老师让你上台领卷子,是要让你印象深刻记住这次教训,否则如果只是私底下发给你,那么对你的印象肯定差一点,你说是吗?” 小男孩想了想,好像的确如此,小男孩点了点头,终于心情轻松地大口吃饭了。 爸妈知道,小男孩一定会更加认真地对待自己的学习,争取下一次进步。 事实证明真的如此,孩子在一点一点地进步,受父母的感染,孩子尊重老师、对同学友好,老师因为看到了孩子的善良而经常给他开小灶,他也因为友好而成为班里最受欢迎的孩子。

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孩子,你的努力,就是你将来的路

周末的时候,我还是像往常一样坐在书桌前忙活着。儿子一个人搬来一堆书搁在我的桌子边上。我问他干嘛呢,又抱这么多书来。小家伙眨巴着眼睛跟我说:“你不是说要我努力多读书吗?我今天要把这些书都读完。” “好吧,努力开动!”我已经从这个马上四岁的孩子身上看到了我对他的影响。因为我一直希望他能够在学习上认真努力。我想他能坚持下去,在应该学习的时候努力学习,将来的他肯定会跟我说一声谢谢的。我见过无数的人在读书的时候任着性子玩乐,而出了校门,一次又一次被社会“折磨”。所以,让孩子努力学习,是对他的爱。而放任不管终会害了孩子。 2 前段时间,老奶奶生日,很早以前就约好一起聚餐的,但是有一个表妹差点来不了,她总是缺席的那一个。因为家境一般,父母在她很小的时候就外出打工,她自己在老家留守,熬到了初中毕业就跟着父母来城里打工,四处吃了不少苦,几年做下来,从这个饭店的服务员做到另外一个饭店的服务员。 所以当大家吃饭的时候,她得上班。加之性格比较怯弱,假也不敢请。 幸好她姐姐帮忙请假才得以脱身赴这个家宴。她的姐姐就属于那种努力学习的,因为在农村的学校读书,学习底子很差,但是她还是努力读书。虽然读的是会计的中专,但毕业后经过几年的实习,又坚持自学考试。拥有了一份体面的工作,有一个发展的平台。 我们在一起聊天。她两对自己人生的计划就完成不同,因为一个有方向有目标,觉得自己能够通过努力学习,到达新的层次,比如会计是不断升级的。 但做服务员的表妹就看不到自己的未来,她操心的是自己能在这个地方呆多久,下一次去哪里找一份事做。而在她刚刚出来的时候,我还是给他找了一所学校,建议她去读几年书。可是她去了三天就哭着求着妈妈给办理了退学。 因为她第一次去一个陌生的学校,适应不了,吵着要回家。结果本来就不是很情愿送她上学的妈妈就借坡下驴,把她接了回去。如今看到她这般情况,也只能扼腕叹息了,希望能得到生活的善待。 3 我一直感谢自己的高中班主任老师,她曾跟我说,你一定要努力考上大学,因为这是你唯一的出路,记住,千万不要对命运低头。 当时听得懵懵懂懂,只是觉得老师说的很认真,是为了我好。所以读书的时候还是很拼,可惜英语底子太薄,最后考了一个非常普通的大学。家里当时有人就劝我说不要读了,说北大毕业都不分配工作,你读这么一个学校,进去都是浪费钱。不如去打几年工吧,还能挣钱,到时建个房子,娶个老婆,生个孩子就好。 但是我一直记得老师的话,自己也不甘心放弃。我坚定的选择了继续读书,一个人拿着行囊去了学校,告诉自己,机会来之不易,一定要珍惜。当时进学校的时候在班上分数居中,智力平平,能力一般。但是一年的努力后,成绩进入专业前三,拿到了丰厚的奖学金,那时候学费都是东拼西凑借来的,要知这钱对我来说就是救命钱。看到我的努力,所有人都理解并且想办法支持我了。 也许只有经历过这种苦难的人才会明白学习的来之不易。而只有经历了这番努力过后的人才能尝到回报。就在前一段时间,几个老友聚会,大家没有彼此吹嘘如何如何。但是茶余饭后,还是会谈到彼此的生活。 有一个当年读高中的时候叱诧风云的朋友是最沉默的,因为当年他在学校时就是天天跟着一帮子混混过日子,呼风唤雨,嘲笑我们这些读书的呆子。 然而多年后,他在南方的工厂做了几年,挣着生产线上的血汗钱,因为吃不了苦,没有加班的话,结果挣的钱没有花的钱多。最后要爸妈打了400块钱路费过去才回了家。回家之后,托了好几层关系找远房亲戚找了一份厂矿的工作,这一次,很苦很累,有师傅还在开机器的时候切断过手指。 但是他不敢再任性地丢掉这只饭碗,只能忍受着苦,在轰隆的矿厂度日。因为繁重的劳动缘故,他的背已经有点弓,手也厚实粗糙,最主要的是长期与世隔绝,他的思想和信息也滞后很多,看上去比实际年龄要大不少。 看着他被岁月风霜洗过的脸,早已没有了当年那少年的朝气。如果当年能努力学习,他的人生应该就不会这么苦。谈及当年,他只能痛饮几杯烈酒,不多言语了。 而另外两个努力学习的同学,当年是出名的书呆子,周末的时候不会上街,只会在教室里读书。晚上寝室都熄灯了,他们还在教室里熬夜背单词,做试卷。我问他累不累。他说不累。如今想想,他们也许真累,但是又不累。 因为少年时期的精力是最旺盛的,是最好的学习年华。再怎么用功学习,也不会损害神经的。结果是可想而知的,他们用自己的努力打开了重点大学的门。 如果有人说读书无用,那是因为根本就没有看到读书有用的人在做什么。社会层次不一样,接触的人和生活方式也不一样。最后这两个好友,都考进了国家公务员系统。很多东西,只有经过时间的沉淀才能看出真伪,看出真正的有用无用。比如一个人的努力,往往在当下的时候只会看到这个人的汗水和傻冒劲儿。但是等他积累到了一定的时候,就会发现人生早已不同。 4 当然,这个世界有一种人不要努力也能过上好日子。 比如一些某二代和某三代。他们的路跟我们普通人的不一样,我们只有学习这一条路最靠谱,甚至是唯一的出路。看着家里务农的父母,他们朴实地劳作着,期待子女能够平平安安,能够有一份体面有尊严的工作,能够有一个温馨的家庭就好。但是要在工作上帮上忙,几乎不可能,一切还得靠自己的双手去打拼,去用自己的努力,让父母也过上更好地生活。 所以当儿子能够完整地背诵一大篇三字经的时候,我不会像老人那样夸他聪明,而是告诉他,要继续努力。当他觉得数学太难的时候,我鼓励他一遍一遍地演算,慢慢去弄懂,因为学习不是开玩笑,懂了就是懂了,没懂就得弄懂。

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儿子顶撞了妈妈,爸爸霸气地回了一句… 儿子马上被收服…

有一次已经高中的儿子, 因为妈妈总是唠叨, 不耐烦的顶撞了母亲,母亲气得半死。 当晚,父亲便约儿子一起出门散步。 两人走了好久,父亲说道, 顶撞妈妈时,下列的事任选一样做到后,才有顶撞的权利: 1. 连续3个月每吃完一餐就须催吐(孕吐) 2. 乳头被别人吸到破皮达一个月(喂奶) 3. 肚子塞一颗篮球达10个月(怀孕) 4. 接受皮鞭抽打达48小时(生小孩) 5. 10个月不能喝冰水、咖啡、茶 6. 5个月睡觉不能翻身 7. 10个月不能出游远行,不能跑跳 8. 10个月不能生病,实在要是病了,生病 不能吃药 9. 生完孩子把屎把尿一个月

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五种方法提高孩子记忆力

每个孩子天生都具备超强的学习能力,他们在我们没有意识到的情况下,就在随时随地接受各种信息,完善和丰富自己,不断取得进步,学习是他们自动化的、稳定性的内在需要。父母要做的是,着意培养那些对孩子的发展至关重要的几种学习能力,帮助孩子节省体力,提高学习的效率。 天才等于百分之一的天赋加上百分之九十九的后天努力与培养,记忆力的优劣也是如此。孩子的记忆力固然存在个体差异,更重要的还在于后天的培养和练习。 方法一:了解孩子的记忆特点 家长应该了解孩子的记忆特点,知道影响孩子记忆力的因素,这样才能找到更有效的方法帮助提高儿童记忆力。不可对孩子提出过高的要求,更不能强迫孩子去记,要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。 孩子3岁之前,这时,孩子对自己感兴趣和特点鲜明的事物容易记住,但这种记忆往往缺乏目的性,所以,记忆保持的时间较短;3岁之后,孩子的无意识记忆逐渐发展,他们能清晰地记住物体的名称、伙伴的名字、自己放置物品的位置,以及简单的古诗和儿歌,记忆保留的时间明显加长,能保持好几个月,记忆的内容也变得丰富起来。随着家长的引导,孩子的有意记忆也开始发展,家长可以明确指出识记目的、任务,这样有助于帮助孩子记忆。 此外,家长还要了解影响孩子记忆的因素,如孩子的情绪状态、孩子对所记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多少等。家长要在此基础上,鼓励孩子多观察事物,增强孩子的有意记忆。 方法二:为孩子大脑提供充足的营养 父母应该明白,孩子较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境,因此,父母要合理安排孩子的饮食,调整好孩子的饮食结构,增加提高孩子记忆力的食物供给。 1) 合理的饮食:在饮食方面,家长要保证孩子摄入足够的蛋白质,对增强孩子的记忆力大有好处,蛋白质主要存在于瘦肉、蛋黄、海鲜、黄豆等中。家长还要让孩子多吃胡萝卜,有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外,还要合理搭配蔬菜、水果,摄入足够的维生素C和微量元素,有助于提高孩子的记忆力。 2) 补水适量:研究显示,孩子大量饮水时,血液中的水分就会增多,渗透压下降,血容量增加,使下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少,不利于孩子的记忆。 方法三:激发孩子的记忆兴趣 “哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。” 歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这,记住那。 兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下,会逐渐增加记忆的积极性,对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力,所以,家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发,记忆效果会更理想。家长要学会尊重孩子,与孩子平等相处,引导孩子记忆。这样孩子就会生活在一个轻松和谐的环境中,记忆的效果也会更理想,不仅记得快,而且记得牢。 有位爸爸为了给孩子讲清 “微笑” 和 “大笑” 的区别,在孩子面前故意露出微笑的表情,然后问孩子:“你最近的表现很好,爸爸很高兴。你看爸爸的表情是什么?” 孩子说爸爸在笑,接着,孩子也露出了笑容。 爸爸看到孩子露出笑容,哈哈大笑起来,说:“爸爸表扬你,你是不是很开心啊?” 孩子点头,爸爸问孩子刚才自己的表情是什么,孩子说:“是笑哈哈的,您都笑出声音了。” “是的,爸爸很高兴你最近这么努力。” 爸爸接着问:“微笑和大笑的区别是什么啊?” 孩子回答说:“微笑是脸上的表现,没有声音;大笑是高兴得笑出声来。”

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孩子写作业时 父母该做什么

玩是孩子的天性,玩得投入,忘记写作业是常有的事情。这个时候家长管教方法不对,反而会加重孩子闹情绪。那么,孩子写作业的时候,家长要怎么做呢? 1。孩子正在写作业时,您在干什么? [错误做法]:一边看电视一边监督孩子,嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。” [结果]:孩子不高兴:“凭什么你就能看电视,我就不能看,真不公平。” [正确做法]:大人也看书,不打扰孩子,营造浓厚的家庭学习气氛。 [结果]:孩子心态平和,心思都在学习上。 2。孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做? [错误做法]:训斥孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。” [结果]:孩子并不着急,依然慢慢悠悠看。 [正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。”(适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。) [结果]:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。” 3。孩子一直看电视,不睡觉也不写作业,您怎么做? [错误做法]:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。 [结果]:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是暴君。 [正确做法]:平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。 [结果]:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。 4。孩子作业写得潦草,您怎么做? [错误做法]:发火:“怎么写得这么乱,你就不能写好点?”甚至生气地把孩子的作业撕了。 [结果]:孩子茫然,不知所措。 [正确做法]:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是规定,不能破坏,所以你必须重写了。你看,你应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?” [结果]:孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会对自己充满信心。 5。引导孩子静心写作业的十步流程 第一步,准备。 准备分两部分,首先是生理准备,如吃零食、上厕所;其次是物理准备,让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。 第二步,静心。

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罗森塔尔效应:原来这么“骗”孩子 孩子会越来越优秀…

对孩子的教育要积极和正面,而这里教你“骗”孩子,是因为这里的“骗”是一种教育智慧,并不是歪道理的哄骗。如何让孩子越“骗”越优秀,爸爸妈妈们,快学习这个秘诀吧! 在家庭教育里,有一个著名的教育法则,叫做罗森塔尔效应,也叫做期待效应。这来源于一个令人震惊的故事:从前有一个世界级的大骗子,叫罗森塔尔,他是世界著名的心理学家。有一次他到一个学校,随便挑了十几个孩子,硬说他们是天才。结果八个月后,家长和老师们真的发现这些孩子进步明显,慢慢变成了天才。 这个教育法则恰恰说明,每个孩子都可能成为非凡的天才,但这种可能的实现,取决于家长和老师能不能像对待天才那样的去爱护、期望,珍惜这些孩子。简单的说,你期望孩子成为一个什么样的人,孩子就可能成为一个什么样的人。 给爸爸妈妈支招 1.看优点,避开缺点 天真的孩子像小鸭学步那样,开始去接触这个社会,但我们父母总是太过心急,想要为他包办一切。 曾经有一位妈妈就说,以前老师总是投诉说孩子上课不专心听讲,非常好动。这位妈妈回到家里,拉着儿子的手开始“骗”他:”老师今天表扬你认真做笔记呢,问问题也答得上来呢!真棒!“ 见儿子眼睛一亮,妈妈又趁势说:“不过,我听说你这一次语文只考了12分。你跟妈妈说说这是怎么回事呀?“ 儿子听了,烦恼地说:“我不喜欢语文,语文太难了!所以我不喜欢听课。“这个时候,妈妈并没有责怪他,而是说:”哦,你对语文不感兴趣,没有认真听都能考12分。说明你很厉害。我相信你如果花多一点时间,一定会考得更好。“ 这个时候,轮到孩子不好意思了,挠着头问:”是吗?“ 妈妈便趁势说道:”当然啊。语文有什么难的,只要每天认真一点点,肯定就有进步的。“ 从这以后,孩子再也不敢说语文很难了。每次考试,从12分,到20分,到50分,再到80分,孩子每次考试都在进步。而最重要的是,每一次他的妈妈都愿意给他最大的鼓励,最大的表扬。而这种善意的骗法,就是教育的智慧。 2、“骗”孩子要有耐心 教育其实是很简单的事。最好的教育原来是告诉他是最优秀的就行了。从这个角度讲,最优秀的老师其实就是父母,父母在孩子小的时候都是孩子第一任老师,而且每个都是骗术高超的优秀老师。 首先,您应当把孩子当做一个爱学习的好孩子,只是他还没有意识到。那么,爸爸妈妈应该要耐心地强调,并且多次表扬他的进步。孩子的思维是直线的,意思就是,父母说什么话,反映到脑子里的就是什么话。如果他经常听见周围的人称赞他爱学习,是弟弟妹妹的榜样时,他可能就会去尝试着去好好学习了。 然后,爸爸妈妈应当耐心地夸奖他的进步。让孩子发现,原来自己爱学习,能获得这么多人的肯定。这个时候,他对待学习就会成为一种习惯,而成为父母和老师期望的好学生、好孩子。 专家小贴士 请爸爸妈妈们把孩子认为是一个优秀的,聪明的,有爱心的孩子,然后这么去鼓励他。因为“骗”孩子是优秀的人,孩子会逐渐往优秀的方向走;不断告诉孩子他不够优秀,往往容易把孩子变成一个不优秀的人。 图:pixabay.com

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