Tag: 人生哲学

陶子重义气，她要我做什么，我就做什么。她要我谈一谈婚姻感情，就谈吧！反正我也到了开口说话会带点道理，但年轻人听不进去的年龄。 我跟太太恋爱八年结婚，婚后十七年，总共认识了二十五年。这么长的时间日夜相伴，身旁偶尔没有她，感觉很爽，倘若此后一辈子没有她，万万不可。 像前一阵子看到一则意见调查，问年轻女孩，家人、父母、孩子、老公与事业，如果硬要抉择，会先放弃哪个？ 女孩选了选，先放弃了事业，然后家人、父母，剩下老公与孩子难以抉择，最后选择放弃孩子、留下老公，理由是家人、父母、孩子最终都会离开身边，但老公会是终身伴侣。很残酷、但也很真实。 华文字的寓意深远，“伴”，就是一人一半，凑在一起才完整。 现今许多人适婚却不婚，老人家看了奇怪，过去从没发生过类似状况。这现象代表五、六十年来没有战乱，年轻人长大过程中享有家庭温暖与亲情支援，因此认为单身也能过得很好，不论败犬或是单身贵族，不觉得非要个伴，是历史上首度可以一个人过日子的平安岁月。衰老未至，没有岁月的压力，等年龄到了，开始觉得孤独、害怕孤独，想找个人分享，还是需要个伴。 若要进入婚姻，套一句不负责任的老生常谈，要靠缘份，除了缘份以及感性的感觉，还要理性的选择。婚姻确实需要理性，如果女儿论及婚嫁，我一定要求要看看对方家庭，什么样的家庭会养出什么样的孩子。当然，也有破碎家庭的孩子更努力维系自己的幸福家庭，但一定要仔细观察。 而另一个老生常谈就是婚姻需要两个人有相同的价值观，但这不是说“我喜欢的你一定要喜欢”，而是“我不讨厌你喜欢的”，就可以了。两人可妥协，可退让，愿意试着接触自己本来讨厌的，看看是否真那么不能接受，有这样愿意妥协的心情，比较容易维系感情。 而婚姻与爱情最大的不同，在于愿不愿意改变。愿意为了对方改变自己，是真爱，从头到尾都不想改变自己，这段感情充其量只是对方爱你。 恋爱是短暂的交会后很想在一起而开始，很想闪的结束。开始时干柴烈火，讲究原汁原味，眼前的他什么都好，是全天下最酷的、最美的，不需要改，但等到爱情疲了，才发现这人酷到不近人情，美得过于臭美，连刺青的位置不对，赶紧推给个性不合闪人。因此恋爱讲究的是如何好聚好散。 进入婚姻，当然还是会有许多冲突，学习重点是“相处的艺术”。男生该学的第一课就是上厕所必须掀马桶盖，一开始改变很不习惯，后来融入身体，像吃饭喝水一样自然。 但最近老婆说不只要掀盖子，尿完还希望我拿卫生纸擦擦马桶周围留下来的“遗迹”。按照过去的脾气，一定就“老子爱……”，但现在的我会听太太的意见，因为“爱”字里有个心，不是光用脑想着该送什么礼物给她，要用心。 太太也改变不少，她不喜欢户外活动，婚前知道我爱潜水，跟着背起十几公斤重的空气瓶跳进海底求生。这么爱美的她怕晒黑，涂防晒油涂满脸，一回头、吓一跳，怎么来了个歌仔戏花旦跟我一起玩。 婚后我又想潜水，她就说“不必了”，理由是家里有孩子，不宜从事太危险的活动。 以前一个人在台北发展，要自己照顾自己，还要争名夺利，不自私很难在短时间之内成就自己。结婚之后学着喊太太的妈妈“妈！”，有食物，不能先放进自己嘴巴，要顾着妻小先吃。我开始懂得心疼与珍惜，因为太太很好，舍不得让她不舒服，舍不得让她伤心，这些舍不得让我自然学会了让，学会了爱，也自然的改变自己，从自私变成大方。 婚姻的路是每天类似的风景，同样的过程，淡淡的。要相处得好，真得靠慧根，所以找对象不能光想找个腿长奶大的辣妹，或是像金城武的帅哥，要找个让自己想起他来心里甜甜的，回头一看，那人就在灯火阑珊处，这就是最好的对象。 而所谓另一半，也不是一开始就契合，是在修正中不断的磨合，你多一点我少一点，像拼图一样拼在一起，才能一起过一辈子。 当然，岁月无情，人生最终还是分离。像我妈妈十六岁嫁给爸爸，相守相爱了一辈子，爸爸十多年前过世之后，妈妈真像少了一半，常凝望远方，像爸爸就在天的那一边，令人感伤。但人生如果少了婚姻，少了随之而来的酸甜苦辣生老病死，少了孩子延续家的价值与感情，真会少掉很多滋味。 文/王伟忠 图来自：pixabay.com

用自己的认知去评论一件事，事事都不完美。 用自己的心胸去度人，人人都有不足。 用自己的心眼去要求别人，人人都不达事宜。 眼是一把尺，量人先量尺；心是一杆秤，称人先称己。挑人过错，自己也有不完美；责人短处，自身也有缺陷。 一味步步紧逼人，不会让别人走上绝路，而会让自己无路可退。眼睛总盯人是非，不会让人颜面尽失，而会让自己颜面扫地。 目中有人才有路，心中有爱才有度。一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。 眼里容得下别人的人，才能让人容得下他。懂得尊重别人的人，才能得到别人的尊重。柔和待人的心态常伴让自己，处处祥和。 不要以自己的判断去评论一个人，不要让自己的情绪波及其他人。一个都是一个独立的个体，应尊重他人的选择。人不能霸道，霸道无友；心不能自私，自私则困。 心中有爱有情谊，眼中能容有世界。路，不在他人的行动里，而在自我修为里。 静坐常思己过，闲谈莫论人非。做事要留有余地，说话要留些口德。恶语出口不足以丧身，却足以丧德，言语之恶，莫大于造诬。 人的嘴要吐真话、善语，不要无中生有，信口雌黄。口是伤人斧，言是割舌刀，出言有尺，戏谑有度。知人不必言尽，留些口德；责人不必苛尽，留些肚量。 得理不必争尽，留些宽容；凡事不必做尽，留些余德。多一些扪心自问，少一些争执指责。多一些观心自省，少一些挑剔苛责。 有所觉悟会从自身找问题，没有觉悟只会把箭射向别人。与人为善，于己为善；与人有路，于己有退。他人有过不究，于人有恩莫念。 爱人先爱己，责人先问心。地至秽者多生物，水至清者常无鱼。对待伴侣需要包容，对待朋友需要宽容。君子有容人之雅量，不会为小事而一争高下。 朋友对你说了慌，应考虑他是否有难处。 他人给你带来麻烦，应换位淡定面对。 看事不要武断，做事不要赶尽。 智慧不生烦恼，慈悲没有敌人。真正的爱心，是照顾好自己这颗心；真正的慈悲，是在日常的一言一行里。 拥有海一样的胸怀，才能有海一样的人生；拥有海一样的宁静，才能镇得住波涛汹涌。做人如海，有跌宕起伏，有波澜不惊。 心宽故能受，海宽故能宽。如果你有水的清澈，就不惧猜疑。如果你有水的胸怀，就不畏流言。 图片来源：pixabay.com

岁月匆匆，如白驹过隙，在短暂的一生中，我们要做自己喜欢做的事，活出真我，让生命充盈着幸福与喜悦。 生命的意义掌握在我们自己手中，不被外界因素所牵绊，拥有自己的梦想，并为实现梦想而不懈努力，任时光流转，岁月变迁，依然保持自我，还原初心，快乐潇洒地活一生，让自己的人生没有太多的遗憾和悔恨。 泰莱是纽约曼哈顿地区的一位神父，一天，他被请去主持一位垂危病人临终前的忏悔，他赶往医院时，听到了这样的一段话：“仁慈的上帝！我喜欢唱歌，音乐是我的生命，我的梦想是唱遍美国。作为一名黑人，我实现了我的梦想，我没有什么需要忏悔的。现在我只想说，感谢您，您让我愉快地度过了一生，并让我用歌声养活了我的六个孩子。现在我的生命就要结束了，但我死而无憾。仁慈的神父，现在我只想请您转告我的孩子，让他们做自己喜欢做的事，他们的父亲会为他们骄傲的。” 这是一个流浪歌手临终前的遗言，这段话让泰莱感到吃惊，因为这名流浪歌手唯一拥有的只有一把吉他。他毕生所从事的职业就是在街头演唱，通过他悠美的歌声来换取那份微薄的收入。 四十年来，他如痴如醉，他热爱他的职业，他那带着几分苍凉的悠美歌声感染了听他演唱的听众，听众的掌声就是对他最高的褒奖，带给他心灵的慰籍和内心的满足。 　　不管贫穷还是富有，无论平凡还是伟大，只有做自己喜欢做的事，才会全身心投入，从而获得真正的快乐，拥有人生真正的幸福。 摩西奶奶是一位闻名全球的风俗派画家。她七十六岁才拿起画笔，在将近二十年的生涯中，她创作了一千六百多幅作品，是一名高产的画家，八十岁时摩西奶奶举办了个人画展，她的画被很多名家收藏，现在摩西奶奶的作品在世界各地的博物馆都有展出。 经常听到有人说，自己老了，追求梦想太晚了等诸如此类的话，和摩西奶奶比较一下，你还会认为自己太老了吗？还会感叹追求梦想太晚了吗？对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。 这是摩西奶奶一百岁时的感言：“人的一生，能找到自己喜欢的事情是幸运的。有自己真兴趣的人，才会生活得有趣，才可能成为一个有意思的人儿。当你不计功利地全身心做一件事情时，投入时的愉悦、成就感，便是最大的收获与褒奖。正如写作是写作的目的，绘画是绘画的赞赏。今年我一百岁了，我往回看，我的一生好像是一天，但这一天里我是尽力开心、满足的，我不知道怎样的生活更美好，我能做的只是尽力接纳生活赋予我的，让每一个当下完好无损。” 摩西奶奶的话，让我们领悟到，做自己喜欢做的事，珍惜当下的每分每秒，感恩上天赐予我们的一切，珍惜生活中的所有美好，开心快乐每一天！ 每天清晨，当我们走出屋外，沐浴着和煦的阳光，映入我们眼眸的是葱茏的绿色，耳边聆听着鸟儿的呢喃，沁入心脾的是花儿的芬芳，让人感到多么惬意和舒畅！ 傍晚下班归来，看到夕阳西下，天边萦绕着五彩的云霞，月色朦胧，花影婆娑，风烟俱净，幽谧而安宁，带来内心的安逸和祥和，感受人生是多么的美好！ 每个人都会有很多梦想，但我们的精力是有限的，不可能会实现所有的人生梦想，那就选择最有可能实现的梦想，并为之努力。每个人所从事的职业，未必是自己真正喜欢的，但是为了生活，为了实现心中的梦想，还要继续做下去。      虽然感到无奈，但并不妨碍你追求自己的梦想，也并不影响做自己喜欢做的事。 我的工作和我的爱好没有任何关系，但是和我的梦想有关，因为我的梦想是将来和自己爱的人周游世界，所以我必须要工作，这样将来才会有资金去旅游，所以我要坚持做下去，并把它做好。 我下班之后可以做我喜欢做的事，沏上一杯香茗，在茶香袅袅中，耳边听着自己喜欢的音乐，坐在电脑前，读着让我心动的文字…… “海明威阅读海，发现生命是一条要花一辈子才会上钩的鱼。凡高阅读麦田，发现艺术躲在太阳的背后乘凉。弗洛伊德阅读梦，发现一条直达潜意识的秘密通道。罗丹阅读人体，发现哥伦布没有发现的美丽海岸线。加缪阅读卡夫卡，发现真理已经被讲完一半。在书与非书之间，我们欢迎各种可能的阅读者。”这段话让我看到了作者所具有的渊博知识，如果不是一个大量阅读的人，是不会写出这段文字的。 这段话的作者是台湾的知名广告人李欣频，她也是一名作家，她一共有八个身份。她喜欢看书，喜欢旅游，也喜欢看电影。她说，她每天读一本书，每一年去一个国家，每星期看几部电影。她的人生可以说是非凡的人生，我们大多数人不可能会做到，但她确实是我们学习的一个榜样。 　你最愿意做的那件事，才是你的天赋所在。 每个人都是独一无二的，每个人都有独特的才能，只要你善于发掘自己的潜能，就会在这一方面显示出卓越的才能。蒲松龄参加多次科举考试，屡屡落榜，但他却写出了流传千古的名著《聊斋志异》；阿瑟·柯南·道尔在医生的职业生涯中业绩平平，但他却写出了让世人叹为观止的侦探小说《福尔摩斯》；陈景润虽然天生有口吃的缺陷，但他在数学领域却取得了非凡的成就，攻克了世界著名数学难题“哥德巴赫猜想”中的“1+2”，创造了距摘取这颗数论皇冠上的明珠“1+1”只差一步之遥的辉煌。      金无足赤，人无完人，无须与任何人相比，只要做最好的自己，就是对生命的不辜负。

民以食为天，这句话放到妈妈身上，就是“妈以儿为主”！眼看临近年关，妈妈们最关心也是最头疼的，莫过于宝宝的吃饭问题了，可是，如果你家孩子，平日里常吃下面这9种食物，恭喜你，那你一定能喂出聪明健康宝宝，快来看看吧！ 一、菠菜 菜富含的主要营养成分是维生素A 与叶酸，另外，还有一些维生素C和铁。菠菜亦能作为盘边的装饰，在它上面放一些番茄酱，可以代替生菜放在宝宝的三明治里。但是要记住，不能把它和豆腐一起吃，否则会影响钙的吸收。 二、猕猴桃 猕猴桃在养生圈被称为营养的金矿，其果肉富含丰富维生素C，是水果中名副其实的“VC”之王。另外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。 小编发现，很多宝宝并不喜欢吃生的猕猴桃，那么，聪明的爸妈则可以把它做成果汁，或者猕猴桃酱，营养效果会更好。 三、西兰花 在各式各样的蔬菜中，哪类营养价值最高？日本某营养机购，近来研究出一项结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 研究发现，西兰花不仅营养成分含量高，而且还十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和胡萝卜素等。其中的维生素K有助于增强宝宝大脑活力，使其变得更聪明。 四、谷物 物内含有多种维生素和矿物质，非常健康！但要选择宝宝专用的，含盐低的。需要注意的是，把谷物早餐配合牛奶一起吃时，当然，牛奶选择的重要性自不必说，2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。这样的早餐可爱而又好吃，提高宝宝食欲！ 五、瘦牛肉 牛肉富含铁和蛋白质，能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。建议在10个月以上的宝宝的辅食里加一些瘦牛肉！ 六、鸡蛋 鸡蛋的营养很丰富，蛋中所含的组氨酸、卵磷脂和脑磷脂，对宝宝大脑和神经系统的发育非常重要。此外，蛋类可提供优质蛋白，而蛋黄中富含胆碱，可强化宝宝记忆力。 七、豆类 豆类由于富含丰富蛋白、纤维、矿物质和维生素，在宝宝健脑方面有着卓越的地位。特别是黄豆，可谓优质蛋白质的来源，同时，含有较多的卵磷脂，是促进大脑神经系统发育及增强记忆里的重要物质。但是黄豆吃多了容易胀气，所以应让幼儿多吃豆腐、豆干、腐竹、豆芽等豆类食品。 八、黄花菜 黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。 九、鱼类 鱼肉味道鲜美可口，而且钙、蛋白质含量极高。同时鱼肉富含丰富的DHA（DHA是儿童大脑发育不可缺少的营养元素）。尤其淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。但，为了避免让鱼肉中宝贵的DHA在食用时减少流失，妈妈要注意合理的烹饪方法。DHA不耐高热，因此对于富含DHA的鱼类，为宝宝做鱼时，建议采用清蒸或炖的方法。 图来自：pixabay.com

多么好的一句话，道破天机，我们每个人，不过都只是个普通人，没有谁具备超能力，能够规避失败，一路成功。既然失败是人生路上必然要经受的磨难，那么坦然接受就是最好的姿态。 如何接受？首先要弄清楚的是，我们为何会害怕失败。因为它令人痛苦，这是毫无疑问的，但其实，在遇到失败的时候，最令人痛苦的往往并不是失败本身，而是因失败而生的无助感、自责感，和对自己开始产生的怀疑。也就是说，失败对内心的打击，是痛苦的来源，要想接受失败，就要从修炼内心开始。要意识到自己不过是一个普通人，拥有失败的天然权利。放不下过剩的自尊心与骄傲，只会让自己陷入无助与自责的泥淖，从而错失了通过失败来让自己成长的机会。 失败，其实就是一次机会，它打击我们，让我们从高处坠落平地或深渊，但同时也让我们得以凭借此时卑微的身份，以谦虚的态度，审视我们在行进的道路上所犯的错误、所缺少的能力。越是谦虚，所看到的东西往往越多。 接受了失败，接下来就该是时候对失败进行反击了。从失败中汲取经验，反思自己的不足，然后提升自己的战斗力、能力，以更完美的姿态再次出征，把失败给你的东西悉数奉还，绝地反击所带来的满足感与成就感，实在是太有吸引力了。 对于成功，人人都趋之若鹜。可是失败，失败乃成功之母，这是老生常谈的了，但是能够心甘情愿地接受失败的人，恐怕为数不多。 图/pexels

两年前，单位派我去上海跟一部戏。期间，我认识了一位叫苏苏的女孩。苏苏长得非常漂亮，刚开始我以为她是这部戏的女主角。后来在朋友的介绍下我才知道，她是这部戏的制片人。我对朋友说：“苏苏这么漂亮，不去做演员真是可惜了。” 朋友笑着说：“其实，她一开始是想做演员的，但在演艺这条路上始终没有找到自己的位置，才最终转到幕后。” 苏苏毕业于上海的一所艺术院校，毕业之后选择留在了上海。虽然父母一直劝她回家，但她都拒绝了。她知道，只有在上海才有可能实现自己的梦想。然而，社会的残酷让苏苏措手不及。为了生计，她只好兼职做表演老师，在空余的时间努力地包装推销自己。有人找她拍了几部网络电影，效果却并不理想。慢慢的，苏苏发现根本没有人找她演戏，她回家的想法越来越强烈。 正当她准备回去时，突然有公司找她拍电影。虽然角色很一般，但苏苏觉得这可能是她最后的机会。她很快进了剧组，跟着试戏，熬夜看剧本，甚至经常对着镜子练习到半夜。正当她沉浸在自己的演员梦里时，导演却跟她说，角色换人了，因为感觉她和角色不契合。知道结果后，苏苏哭了一夜。那一刻，苏苏突然找不到自己的价值了。她不明白，为什么很多人都能找到自己的贵人？为什么命运一直在折磨自己？ 买好回家的火车票后，苏苏陷入了沉思。在火车启动的刹那，苏苏把票撕得粉碎。她想再努力一搏，虽然自己身处逆境，但也要绝地反弹。在自己的戏路受阻后，苏苏开始转战幕后，她希望自己能成为一名优秀的制片人。苏苏对着镜子说：“既然遇不到自己的贵人，那么就让自己成为贵人吧。” 苏苏是这么说的，也是这么做的。 其实，每个行业都有每个行业的不容易。做制片人，需要在复杂的环境里应酬，见不同的人，聊不同的天，在自己梦想的道路上执著前行。苏苏的努力终于得到了回报，她不仅拉到了赞助，还找到了优秀的剧本和靠谱的制作团队。那段时间，苏苏天天熬夜，但却活得非常充实。电影杀青时，苏苏痛快地哭了一场。她后来对朋友说：“在梦想面前没有资格退缩。如果在这条路上找不到自己的贵人，那么就想办法创造奇迹。” 一个人只有不放弃、不认输，命运才会垂青于他，才会给他最后翻盘的机会。因为，自己才是最重要的贵人。 去年，我送孩子去市里的重点初中，碰见了高中同学张凯。我本以为他也是来送孩子上学的，但没想到他竟是这所名校的历史老师。讲真，知道这个消息后，我还是有些不相信，因为张凯在高二就由于家庭原因退学了！面对我的不可思议，张凯给我讲了他退学之后的故事。 张凯说，他退学后选择了自考，心想就算自己的人生真的不会有太大改变，也还是要放手一搏。过程非常艰难，但张凯选择了咬牙坚持。为了能上大学，他付出了常人难以想象的努力，经常看书看到疲惫得趴在书本上就睡着。终于，这份玩命的努力换来了他想要的结果。面对我的赞美，张凯轻描淡写地说：“这真没什么，只不过算是对得起自己的付出。既然生命里没有贵人出现，那我就做好自己。” 做自己的贵人，不要在岁月的磨难中忘掉初心，不要让世俗迷失了自己的眼睛，每走一步都清楚地知道自己想要什么，这才是我们自己的人生高度。这世上的每个人都在寻找自己的贵人，但常常忽略了自己。我们总是抱怨上天关上的那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。一个人的人生舞台不是在别人眼中，而是在自己心中。一个人在自己舞台上的表演，并不是为了别人的掌声，而是为了与自己心灵的广度、宽度和深度相适应。 我们绝大多数人都是普通人，没什么背景，也没遇到什么贵人，可能也没读什么好学校，但这些都不碍事。关键是，我们决心走哪条路，我们想成为什么样的人，我们准备怎样对自己的懒惰下黑手。春蚕蜕皮，会很疼；凤凰涅槃，会很疼。但只有经历过这些疼痛，才能获得自由。我们不必寄望于自己的生活中出现贵人，我们可以靠着自己向前走，我们要相信自己的梦想并不断坚持。只有这样，我们才能成为自己的贵人。 文/林子树 图来自：pixabay.com

所谓的「柔软心」，是指把自我减低、减少、减轻，不在人际间架设心防，也不为自己设想，心胸全然敞开。所以，凡是自我主见很深、自我中心很强的人，是不可能有柔软心的，而所说的「无心」，事实上就是最彻底的柔软心。 「无心」的「心」，是指以自我为中心的心，当我们放下这颗自我心时，才能真正变得柔软，否则别人多说你两句，立刻就会武装起来，变得有棱有角，不但无法心平气和的沟通，还很容易受伤。 因此柔软心和佛法所说的「空」息息相关，唯有体会到自我和一切的事物，其本质都是「空」时，心胸才能真的敞开。 培养自己的柔软心，是利人利己的好事，因为如果能够消融自我，遇事时，虽然你还是你，但是不会那么容易被别人的言行举止刺伤。而且你不伤害别人，别人也不会故意伤害你，所以柔软心可以说是对自己与他人的一种保护。 就如《老子》所说：「天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。」水是天下最柔软的东西，却可以滴水穿石。 水没有一定要去的地方，但只要有空隙它就处处都去；而且它的型态不断变化，遇到冷的变成冰，遇到热的变成气，遇到什么就变成什么。虽然一直在改变，但是无论怎么变，它的本质却始终不变，这是因为它始终掌握住自己的原则。 一个真正柔软的人，就像菩萨一样，他只有一个方向，就是帮助所有众生得到利益；只要众生能得到利益，无论要他变成什么都可以。 为了让众生得利益，自己必须变得非常柔软，也就是说会随著众生的因缘而改变自己，但万变不离其宗——即使千变万变也不会改变原有的方向与目标，这才是真正的柔软。 如果一直变化，变到忘却既定的方向，或是丧失原则，那不是真正的柔软，而是人云亦云、随波逐流。而且所谓的「众生有益」，是真的有益，不是存了好心，结果却做了坏事，其间的标准便要以「智慧」来衡量。 此外，「柔软」不是「柔弱」。柔弱的人非常脆弱，很容易因为别人的欺负而受伤害，而且一旦跌倒了就再也不想站起来。 但是有柔软心的人，不会受人欺负，因为这种人就像水一样，很有弹性，懂得顺应情况变化，或绕圈、或转弯；即使别人踢他一脚，他倒下来以后，又可以马上站起来，就像不倒翁一样，这就是所谓的「柔能克刚」。 坚强和柔软本质上也是相通的，坚强的人韧性非常高，不容易被挫折打倒。以我自己为例，我的身体很瘦弱，运气很不好，智慧也不够高，但是我永远都循著同一个方向努力。 在某些情况下，我可以停下来暂时不走，或是转个弯，不一定要直走，但我一定会朝著同一个方向前进。所以一路走来，走到今天，无论走的是大路还是小路，总算走出一条路来了。 文：圣严法师 图来自：stocksnap.io

女人都希望永葆青春，那么什么星座女越老越漂亮呢？星座屋小编从太阳和上升星座来分析，哪些是可以越老越漂亮的星座女。其实在生理上，谁会永远不老呢？只有保养得好，身体健康，加上心态年轻，才能使人看起来阳光青春！漂亮女人可不仅是外貌的漂亮，而且包括了内在的修养和内涵性格等方面。 那么在十二星座中，究竟什么星座女越老越漂亮呢？ 天蝎座 天蝎座的人对于生活品质总是有自己的要求，虽然不一定要奢侈和太好的生活，但是必须要健康和舒服。天蝎座的人从年轻时就学会养生了，并且有着良好的生活习惯。即使岁月流逝，他们依旧青春健康。因此给人一种越看越耐看的感觉。况且天蝎座的人本身就有一种神秘感，有着一种吸引人的魅力。一些有代表性的天蝎座明星有：林青霞、周慧敏、赵雅芝等。 天秤座 天秤座的人因为爱美，也显得懂得生活和享受，每天都注重自己的仪表，给人看起来非常舒服。另外天秤座的人还有一颗不老的心，乐观向上，积极好学。因此这样的天秤座当然是越活越漂亮。比如天秤座的明星林志颖，则是最经典的例子，他有着一个中年男子的年龄，却有一张小男孩的脸以及一颗年轻的心。 双子座 在十二星座中，双子座可以说是开心果，他们的心态非常乐观，从来不会纠结于意见不开心的事情，可以说是拿得起，放得下。这样的双子座不仅越活越漂亮，即使满头白发，也能发现生活的美和自己的美。在明星中的例子有潘迎紫，60多岁高龄仍然年轻。 巨蟹座 巨蟹座的人比较内敛，生性善良和温柔，秉性温和的人以及多做善事的人，肯定不会是一个老态龙钟的人。即使老了，内心也有一颗柔情和清纯。明星中不老的巨蟹座有梁朝伟、林秀晶等。 有一句人们常说的话，世界上没有丑女人，只有懒女人。想要年轻漂亮，却整天熬夜不注意休息和保养，并且常常发怒。这样则是不爱惜自己的表现。其实想要越活越漂亮也并不是只有这几个星座才能做到的，每个女人都可以做到。只要你能够保持年轻的、乐观的心态，爱惜自己的身体，积极向上，自然会阳光灿烂、漂亮迷人。并且自信的女人据说是最漂亮的，保持自信则保持美丽。 图片来源：pixabay.com

01 朋友G自己有一个公司，这些年苦心经营，效益却并不太好，只勉强运转。 他分析了原因，重要的就是手下的人太平庸，大多都是靠关系进来的，根本不能胜任岗位上的工作。几个重要岗位的工作一打折扣，结果就是，公司举步维艰。 G痛下决心，要招聘一批专业化知识化的人才，优胜劣汰。可正在这时，他一位堂兄领着初中毕业的二儿子来找G安排工作，G掂量了一下，决定把他安排到车间去，先从学徒工干起。 堂兄当场翻脸：这孩子我从小那么金贵的养着，在家里连地都舍不得让他扫，你竟然让他去干体力活！ G一脸苦笑不说话，他堂哥不依不饶：老大不也在你这吗，在行政办公室，为什么老二你就安排不了？ 朋友一脸无奈：老大是在行政办公室，可是他能干啥，刚来时让他写个东西看，他对着纸写了一天，连一个字都没写出来，他在我这上班，不就等于白养着嘛！ G的堂哥更不依不饶了：老大你都养了，为什么老二就不行！ G被气得无语，眼睛看着电脑不说话。他堂兄气愤地拉着儿子往外走：哼，有啥了不起，不就是有几块钱嘛！砰地一声，摔门而去。 晚上，G在微信上和我说这件事，觉得心里憋屈。他说：这几年，我公司进来很多亲戚，很少有符合岗位要求的，结果呢？导致公司整体提升不上去。我一直与人为善，亲戚朋友能帮一把就帮一把，结果还是得罪了堂兄，唉，有谁体谅过我的难处？ 我安慰他：你帮他是情分，不帮他是本分，这种没底线的人，你把公司给他了，他或许还觉得公司小呢。 G说，自己的堂兄就是这样的人，哪个亲戚日子过好了，不帮他一把，他就会骂人家，好像人家都欠他几辈子似的。 我说，这种人你帮了也白帮，随便他吧。 记得作家晚晴写过： 会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你，如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好。任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。 就是这样，只有一头沉的关系，肯定走不远。 02 昨天，朋友M给我打电话，说他心情很郁闷。 问及原因，原来是他的一位高中同学和他借钱，说当天必须交一套房子的首付款，三日后就有一笔钱到账，一定会还他，就暂时周转一下。 其实，之前这位同学，就和M借过几次钱，每次也都这么说，但从来也没还过。好在数额不是很大，M一直没好意思追。这一次，数额有点大，M言语间稍微怠慢了些，他同学就不高兴了，说这么大老板，这点小钱还这么墨迹，巴拉巴拉……，说了一堆不咸不淡的话。 M觉得这事挺别扭，就和我念叨念叨。不借吧，同学都没得做，借吧，自己辛辛苦苦挣来的钱，人家还觉得理所当然。  我笑，人家都好几次借钱不还了，你还犹豫要不要再借给他，你这是把自己当公益银行了。对这种拿了人家钱，不知感恩，还理所应当的人，早就该情断义绝，你拿他当朋友，他拿你当冤大头了。 美国思想家爱默生说过：你的善良，必须有点锋芒——不然就等于零。 是的。不是所有向你伸出的手，都必须要拉一把，善良要有底线，大方要有原则。 当然，也不是所有伸向你的手，都要一一挡回，简单粗暴地对任何人任何事都冷漠处之，那么，人与人之间的信任和温暖将不复存在。

与人之间的最大问题是有效地真诚沟通，而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。 1、表扬时，切忌虚夸…… 赞美行为而非个人。 举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还优秀。但如果你告诉他，你一星期有一半的时间会到他的餐厅吃饭，这就是非常高明的恭维。 通过第三者表达赞美。 如果对方是经由他人间接听到你的称赞，比你直接告诉本人更多了一份惊喜。相反的，如果是批评对方，千万不要通过第三者告诉当事人，避免加油添醋。 客套话也要说得恰到好处。 客气话是表示你的恭敬和感激，所以要适可而止。有人替你做了一点点小事，你只要说“谢谢”、“对不起，这件事麻烦你了”，至于“才疏学浅，请阁下多多指教”这种缺乏感情的客套话，就可以免了。 面对别人的称赞，说声谢谢就好。 一般人被称赞时，多半会回答“还好！”或是以笑容带过。与其这样，不如坦率接受并直接跟对方说谢谢。有时候对方称赞我们的服饰或某样东西，如果你说：“这只是便宜货！”反而会让对方尴尬。 有欣赏竞争对手的雅量。 当你的对手或讨厌的人被称赞时，不要急着说：“可是……”就算你不认同对方，表面上还是要说：“是啊，他很努力。”显示自己的雅量。 2、批评时，绝不要…… 批评也要看关系。 忠言未必逆耳，即便你是好意，对方也未必会领情，甚至误解你的好意。除非你和对方有一定的交情或信任基础，否则不要随意提出批评。 批评也可以很悦耳。 比较容易让人接受的说法是：“关于你的……，我有些想法，或许你可以听听看。” 时间点很重要。 千万不要在星期一早上，几乎多数人都会有“星期一忧郁”的症状。另外也不要在星期五下班前，以免破坏对方周末休假的心情。 注意场合。 不要当着外人的面批评自己的朋友或同事，这些话私底下关起门来说就好。 同时提出建议。 提出批评之外，还应该提供正面的改进建议，才可以让你的批评更有说服力。 3、回话时，要小心…… 避免不该说出口的回答。