Tag: 人生感悟

一位知道自己不久将要离开人世的老人在日记本上写下了这段文字： 如果我可以从头再活一次，我会大胆地尝试更多的错误，至少我不会事事追求完美。 我会多一点时间休息，随遇而安，处世糊涂一点，而不把大量的时间花在算计将要发生的事情上，更不会处心积虑地赢得更多的东西。其实人世间有什么事情值得特别斤斤计较的呢？ 可以的话，我会花更多的时间去旅行，跋山涉水，甚至不惜冒险去那些有危险的地方。 以前我怕对自己的健康不利，冰激凌不吃，豆子不吃，鱼也不吃……可是，现在我是多么后悔，我错过了那么多的美味，只是因为在过去的日子里，我把自己太当作一回事，活得太小心，甚至每一分每一秒都不容有失。现在想来，这样清醒明白的生活缺少了多少趣味啊！ 如果一切可以重新开始，我会什么都不准备就上街，甚至连纸巾也不带一块。我会不带任何顾虑地享受每一分，每一秒。 如果可以重来，我会赤着脚走在外面的草地上，用身体好好地感受世界的美丽与和谐。还有，我会去游乐园多玩几圈木马，多看几次日出和日落，和公园里的小朋友玩耍。 只要人生可以从头开始，但是我知道，这些是不可能的了。 人一生的经验总结最深刻的莫不如此 – 人生如戏，而这场戏却没有彩排。 人的一生应该怎样度过？在这个世界上，当人们走到生命的尽头时，回首望去，没有几个人不会追悔，遗憾不可避免。 人的一生最宝贵的是生命，一切都不可能再来一次，那就在活着的时候好好珍惜吧！让有生的日子都充实，不要空留下遗憾。 文章摘自 “受用一生的忠告” 作者：陈书凯

人啊！ 越懂事，越没人心疼， 因为他们知道即使忽视了你， 你也不会生气，更不会无理取闹！！ 越坚强，越没人心疼， 因为他们知道， 不管多困难，你都能扛下去！！ 时间让你学会了迁就很多人很多事， 然而有些人， 却习惯了你的迁就！！ 所以， 人的脾气不适合太好， 脾气太好只会宠得， 你身边的人肆无忌惮对你。 别一直傻啦吧唧的， 做一个懂事的人， 该驴的时候就得驴！！ 别太大方了，别太能干了， 心眼也别太好了， 不要什么事都为别人着想， 因为，有的人不会想你的感受， 你的难处，你的种种不易， 甚至连一句温暖的话都没有！ 时间久了， 他们会觉得一切都是理所当然。

感谢前天 逝者不可追， 来者犹可待。 前天已经过去， 前天种种我们无力改变， 但是我们必须心存感激。 感谢过往的一切， 种种心情，种种过往， 它们都已经过去， 我们感激就好。 总结昨天 我们在岁月中缓慢前行， 身后留下长长的记忆。 昨天如果是辉煌的， 那就去总结成功的经验； 昨天如果是暗淡的， 那就吸取失败的教训。 哪里跌倒了， 就从哪里爬起来， 毕竟明天又是新的一天。 鼓起干劲，重新出发。 把握今天 昨天已是一团灰烬， 明天还是待燃的柴薪， 只有今天才是熊熊的烈火，

我们总是被灌输要保持乐观、正向积极的态度，再辛苦都咬着牙做到了，但即使用心珍惜、努力生活，认真看待生命中的每一件事物，似乎许多事情到最後都还是不尽人意。结果多麽令人悲痛伤心，都还是坚强的挤出微笑、抹去不断落下的泪珠，不能否认人生还是存在许多快乐时刻的，但日子这麽苦，偶尔也给自己一个夜晚，尽情的悲观、哭泣一回吧。 先别管以後，让失恋的自己纵情的低落一阵子也没关系 我们总在爱情里受伤，花费了大把心力，认识一个人、暧昧、熟悉到深爱，挺过大大小小的争吵，还以为最後就是他了，却在最靠近幸福的时候，有一方选择离开。当一切只能成为看不见的回忆，给自己几天时间好好的流点眼泪吧！你可以在周末时熬夜整晚，再睡到午後起床，不用急着走出来，或找到下个人。只要照顾好身体状态，不要耽误正事，即使会招来朋友担心的责骂，但都付出这麽多了，为什麽不能好好的让自己纵情的悲伤一回？ 工作真的很辛苦，为它烂醉一场也没什麽 工作最容易让人感到心力交瘁，生命中三分之二的时间都在公司，不管是用脑力或是体力，有时候辛苦了一年，回过头看似乎也不见多大起色，好像庸庸碌碌的就度过整个年头了；也可能上班的一整天都不间断的受到客户轰炸；上司总是百般刁难，好像怎麽做都不够好。也许工作只是人生的一个部分，有些人会觉得为了工作心情低落不太聪明，但真的已经很辛苦，就约朋友好好喝个酒，敬这个充满艰辛的人生，烂醉一场，转换心情，下回就能全新的自己重新迎战。 不想假装不在乎，失去朋友真的很揪心 人生中除了爱情，在乎的人也是来来去去，曾经以为的挚友，在时间的洪流里渐渐淡出自己的生命；又或许经历过所有风雨，才发现在背後制造暴雨的是那个最要好的朋友；也可能付出所有对一个人好，最後却彷佛陌生人。很多人会认为这只是生命必经的过眼云烟，但曾经那麽掏心，为什麽要逼自己假装不在乎？和现在可以交心的朋友尽情抱怨，流一些眼泪、有点夸式感慨生活也没关系，聆听自己的内心，偶尔负面一回，发泄一场吧。 图来自：stocksnap.io

其实总笑的人，心里最脆弱， 其实不哭的人，心里最难过， 装给别人看，忧伤只放心底， 哭给自己听，笑容才挂脸上。 嘴上说不在乎，心里都是伤， 总是一次次笑着原谅， 总会把伤口偷偷埋藏， 明明很难过，就是什么都不说， 明明很想哭，却忍着到了天亮， 没想过心疼自己，所以才处处受伤。 不是真的坚强，只是没有人帮忙； 不是真的无泪，只是悄悄的隐藏； 不是真的懦弱，只是安静的沉默， 坚持了太久，容忍了很多， 所以不会轻易说放，不会说忘就忘。 一个人待久了，心里免不了悲伤， 经历的事多了，免不了一直心凉， 这个世上对自己好的人越来越少， 让自己哭的人却越来越多， 止不住眼泪，也会强忍着抬头， 心里头难过，也会硬扛着不说。 看透了人心叵测，看懂了世态炎凉， 很多事情宁愿自己烂在肚里， 也不会掏出来告诉别人， 因为怕说出来也是白费，

生活总是这样，悲喜交织，苦乐相依，奔波忙碌，充满了太多无奈和感伤。亲人的逝去，友人的背弃，生活的失意，情感的落寞，如此种种，总会在某个不经意的时候轻轻漫过心头，勾起心底隐隐的伤痛。 白月光，心里某个地方，那么亮，却那么冰凉，每个人，都有一段悲伤……就像歌中唱的一样，每个人的生命都不可能永远沐浴在阳光之中，总有一些时候我们赤足走在乌云满天的路上，淋得全身湿透，彻骨冰凉。 一味的抱怨，咒骂，只会破坏自己的心情，同时还会令身边的人反感。没有谁愿意和一个整日抱怨、内心阴暗的灵魂交往。况且，生命中本就没有永远的顺境，也没有永远的逆境，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。即使这一刻我们走在充满荆棘坎坷的路上，也要相信，不远的前方也一定会有艳阳高照，花开幽香。 生活如雨，即使淋乱了头发，淋湿了衣裳，我们也要用一颗感恩的心去笑着原谅。 在这漫长面短暂的一生中，我们总会邂逅不同的人，路遇不同的风景，有些人只是惊鸿一瞥的剪影，有些也只能是一程相伴。开心的，伤痛的，我们都无法选择，也无法逃避。 如果只是一味的抱怨，只能让生活陷入灰暗困顿的境地。只能用一颗平常心去面对，学会发现和欣赏生活中的美好，把每一次挫折坎坷当作对生命的磨砺，把每一次伤痛绝望化作走向成熟的动力，只有这样，无论外面的世界有多少风风雨雨，内心都依然会弥漫一抹暖阳，溢满淡淡的芬芳。 这世界上，除了父母，没有谁能一味的纵容宠爱你自己。生活让我们流泪，也教会了我们坚强，无论我们是否愿意，那些伤痛和迷惘依然会停留在我们生命里。无法逃避，莫不如将一切交给时间，相信，时间会慢慢抚平伤痛，让心走向释然。 再强烈的阳光也照不过内心的黑暗，再美丽的景致也入不了麻木的心灵。适时的学会调整情绪，微笑着转身原谅，将心情和精力放在更有意义的事情上，你就会发觉美丽的风景就在你的身旁。 白落梅说：人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。行走于烟雨红尘中，总会有许多忧伤无处躲藏，许多相遇无处告别，不必埋怨，无须苛求，该来的总会不期而遇，离开的也无须挽留，放下心底那些所谓的执念，你便会收获笑看云卷云舒，淡观花开花落的从容淡然。 惊涛骇浪是一种雄壮的美，细水长流亦是一种简单平淡的幸福，岁月能掠走容颜，却更可以将一颗心打磨得温润光滑，平和安静。 人生就像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景和看风景的心情。生命中最大的不幸不是你遭遇了多少的苦难，而是在经历无数的风霜雪雨后，你是否还能保持着心灵最初的澄澈和安宁。若能怀一颗恬淡如莲的心安然行走，纵使山河万里，乱云飞渡，相信，你依然可以保持一种不惊不扰，安之若素的气度。 　以一颗澄澈的心看世界，世界便会报你以纯净。植一树菩提于心中，于风雨中历练，于岁月中修行，随心、随性、随缘聚散，沐暖阳而舞，邀清风同行，淡观烟雨，静听松风。 幸福和快乐不会一直存在，雨雪和风霜也不会永远的停驻在生命中，当无情的风雨袭来，请你学会为自己撑开一把心灵的雨伞，微笑着接纳挫折的历练，相信，当天空的阴霾散尽，你的世界一定会迎来绚烂的彩虹。 图:pexels.com

大雨过后有两种人： 一种人抬头看天，看到的是雨后彩虹，蓝天白云； 一种人低头看地，看到的是淤泥积水，艰难绝望。 有时，做事千万要有准头，要有方向。 别干那种在机场等船，在码头等飞机的事，不是别人让你失望，而是你抱错了期望。 幸福其实很简单，也就是两个字：自然。 这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。 用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩， 人生，最重要的不是得失，而是拥有一颗善待自己的平常心。 一个人，心念变了，德行就变了。德行变了，气场就变了。 气场变了，风水就变了。风水变了，运气就变了。运气变了，命运就变了。 所以，改变命运真正靠的是自己的正能量，厚德载物。 内心善良，柔和，宽厚，那是再贵的化妆品都装扮不出来的，相由心生，境由心转。 人生就是，有舍有得，不舍不得； 乞丐一生过着得的日子，善人一世过着舍的生活。 生活中苛求得太多，你就会背负得太重。 大舍是有大远见的一种境界，而大舍的必然结果是大得。 许多的时候我们不想坚强，但不得不坚强，我们不愿微笑，但又不得不微笑。 图：stocksnap.io

人生过的是心情，生活活的是心态。人生随其然，生活何其烦，累了就睡觉，醒了就微笑。 走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。 多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。 简单，是人生的至境。小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。越长大越孤单。 小时候，在没人的地方，我们可以很快乐，因为有花草作伴。长大后，越在人群中，我们越感到孤单，因为人心叵测。 简单，是人生的大彻大悟。无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐。 不懂珍惜，守着金山也不会快乐；不懂宽容，再多的朋友也终将离去；不懂选择，再努力也难以成功；不懂行动，再聪明也难以圆梦；不懂合作，再拼搏也难以大成。 不懂积累，再挣钱也难以大富；不懂满足，再富有也难以幸福；不懂养生，再治疗也难以长寿。懂爱的人，才知道珍惜，懂心的人，才知道可贵。 懂珍惜的人，才能得到；懂爱护人的人，才能幸福；懂怜悯的人，才有满足；懂感激的人，才能心善；懂付出的人，才能得到回报。 懂选择的人，才能做大事，懂坚强的人，才能承受打击，懂感情的人，才能得到真爱，懂人情味的人，才能得到尊敬。 越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。 人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。 拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。 生命中，遇见一些人是一种幸福，而遇见一些人则是一种灾难。 人，无完人，但要真诚，真实；事，无巨细，但要尽心，尽力；情，无绝美，但要无愧，无悔。 这世界，原本干净，美丽；这人性，原本善良，质朴；这遇见，原本清澈，简单。回归自然，回归自我，回归一颗安静无尘的心。 谁都有脾气，但要学会收敛。在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错。 谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。 谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。 看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。 人生的诸多烦恼，其实源于自己。风的摇曳，是一道自然的风景，无需牵强；雪的飞舞，是一页自然的诗词，无需奢念；心的悸动，是一抹自然的情愫，无需过多地在乎。 每一天，是一种终结，也是一种开始。无论过去多么美好，都将成为过去；无论现在多么不好，谁都在经历。给自己一个微笑，人生处处是阳光。 图来自：pixabay.com

也许你爱过，错过了你的那个人， 但是希望你能够珍惜并好好的对待你身边的这个人。 一旦错过，那就永远没有如果了！ 一旦错过，那就没有没有了；珍惜！ 感情再深，也经不起语言的敷衍; 朋友再好，也受不了漠视的怠慢; 情义再弄，也架不住内心的疏远。 有人陪伴，就别左顾右盼， 说出的话，你总是去视而不见， 谁的时间都很宝贵值钱; 有人眷恋，就别厌倦眼前， 给予的爱，你总觉得理所当然， 谁的真心都不是白白奉献; 有人温暖，就别嫌弃身边， 付出的情，你总觉得是种习惯， 谁的甘愿都不想浪费情感。 真心如水，凉了很难续杯; 真情如镜，碎了很难回归。 要懂得相对， 谁的帮助都不白给， 交往谁都要相互回馈; 缘分要懂得珍惜， 谁的相识都不是注定， 相处谁都要真诚面对。 拿出你的相守相依，

1、因为那篇自律的文章，微信后台收到了很多咨询留言。 不论是关于求职、减肥、考试、或是培养自律习惯，大多数朋友们都会加一句—— 我想摆脱目前这个低谷期。 说实话，前半段问题，我可以讲讲自己的经验，但后半段，关于摆脱低谷期，还真不敢妄言。 我们都说，没有一帆风顺的人生。 那些风光无限、站上人生巅峰的男神女神，鬼知道他们都经历了些什么，更何况我们这些普普通通芸芸众生？ 仔细回想了自己的所谓人生低谷，那些看似望不到尽头的暗淡岁月，最后都咬牙挺过来了。 把自己曾经用过的方法整理一下，试一试，说不定对你也有用。 2、首先， 必须做好心理建设，而且是三重心理建设！ 第一、谁都不可能一路向上，谁都会经历人生低谷。 说的是你要把人生低潮这件事看得淡一些，人在情绪失落的时候很容易把自己逼到一个死胡同，钻牛角尖。 越是低落，就越容易想不开，有项研究说，完美主义者患抑郁症的比率非常之高，我想可能就是因为那些追求完美的人无法忍受自己也会低落这件事吧？ 第二、低谷不会毁了你。 换句话说，你已经是最低谷了，已经是最烂了，那么，费时耗力地纠结自己的低谷时期真的没什么卵用。 你考试失败、求职失败、婚姻失败，简直就是个世间超级无敌倒霉奇男子，但又能怎样？如果这是最黑暗的阶段，那应该不会有更黑暗的时候了吧？ 那还有什么可怕的，因为最可怕的已经很快会过去啊。 注意逻辑顺序，首先你要看淡低谷这件事，接着就要看淡低谷这件事对你的影响。 第三、低谷，意味着你无论怎么走，都是向上爬。 其实就是所谓的“锅底法则”，很简单，你已经在锅底了，所以无论做什么，都在向上爬，即使站着不动，那也仅仅是维持原样而已。 3、其次， 三重心理建设搞定之后，你需要做三个改变。 第一、什么都别做 最开始，最重要的改变，就是什么都别做。 不要逼自己，只需要静静的待着就好，既然低谷不会毁了我们，那我们就静静地待着就好。