提高你生活质量的10件小事

生活中有一些小事,看似平平淡淡、普普通通,却很重要,它能让你的生活更幸福。 1、回家,请放下手机 越来越觉得手机像鸦片,多少人明明没事,也会情不自禁拿出来看两眼,刷刷朋友圈,看看新闻…… 无论是在公交车上,还是在地铁里,在机场,在车站…… 看到的都是低头玩手机一族。 看无关紧要的信息,浏览大量的网页,这些碎片化的阅读获得的信息,没什么营养,还伤眼伤颈椎伤身体。 不知你有没有这种感觉,看手机的时光过的特别快,一抬头一两个小时过去了。 这些都会极大浪费你的时间和精力。 所以,回家,请放下手机。 放下手机,欣赏你身边的美好; 关掉屏幕,给你的亲人一个笑脸; 离开微博,对生命中的另一半说我爱你; 停止刷屏,陪爸妈聊个天。 心需要沟通,爱需要表达。 2、和家人一起吃饭 不要认为工作忙,应酬多是成功的标志。 真正成功的人,不是那些忙着应酬的人,而是能回家吃饭的人。 和家人一起吃饭,虽然是小事,却非常重要。 培养出6个哈佛和耶鲁博士的韩国第一妈妈全惠星说,完美沟通的秘诀之一就是,全家每天早上一定要一起吃早餐,无论有什么样的状况,无论有多忙,在家里的家人都要一起吃早餐。 不单单是因为吃早饭对健康重要,这也是与家人交流的好时机,让全家人都有个好心情开始一天的工作或学习。 我倒觉得一起吃晚餐更重要。 辛苦了一天,全家围坐在饭桌前,这是一天中最美好、最轻松的时光了。 父亲结束了忙碌的一天,孩子结束了紧张的学习,母亲结束了操劳的一天,接下来就是一边享用美味晚餐,一边倾诉和交流了。 温暖的灯光,美味的晚餐,亲切的笑容,温柔的声音,都为晚餐增添了不少温馨。 每个人都打开心扉,尽情诉说当天的所见所闻、工作、学习、生活……

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人生的三个坟墓……

人生本如花,为什么有人偏偏给自己挖掘坟墓呢?漫漫人生路,就常有三座坟墓横亘在前,你能无动于衷掉以轻心么! 自私,是幸福的坟墓 幸福需要分享,自私则是幸福的天敌。就像两个人分享一个苹果,每个人只能得到二分之一,而两个人分享一个幸福,每个人仍然得到一个甚至两个完整的幸福。 幸福,不是一个人自私的选择,而是众人同心的创造,因为,我们的幸福绝不能建筑在他人的痛苦之上。一个人的幸福,不是因为他拥有的多,而是因为他算计的少。 欺骗,是爱情的坟墓 西方有一句谚语说:“我们因为不了解而结婚,因为了解而分离。 “不了解”就是是因为对爱的人存在幻想;“了解”也许就是揭开庐山真面后的惊醒。人生中,爱情并不是一切。也许你什么都可以忘记,但却不能忘记对方的虚伪和欺骗。 有人说,婚姻是爱情的坟墓,不管你信不信,这也许只有一半的真理。爱情需要你锦上添花,但绝不能用欺骗把爱情送进坟墓。 暴力,是家庭的坟墓 家,是爱建筑的巢穴,而暴力就是使巢穴倾覆的狂风;家,是春风荡漾的绿洲,而暴力就是埋葬绿洲的沙漠和坟墓。 多少人间暴力,多少人生悲剧。也许一句辱骂就能熄灭一段感情,一个耳光就能打破一段姻缘。无休止的争吵,打碎了一个又一个人生美梦。 远离暴力,修养品性是家庭和睦的源泉;拒绝暴力,谅解和宽容是家庭幸福的良药。 三座坟,道人生的歧路斜坡。爱心,酿造的是人生的大海;私欲,开掘的往往是人生的坟墓。 图来自:pixabay.com

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想不开的时候,去医院走走

01 2014年,我在医院待了七个月零九天,历经肺感染、肾移植手术和高钾酸中毒,在鬼门关绕了好几趟又原路返回。 那个时候,距离我被查出肾衰竭已经两年多了。我和医院的亲密接触,也已经持续两年多了。 频繁进出医院的人,对幸福的感知反而更敏锐,对生命与生活的感悟与珍视,也更深刻。 因为医院连接生与死,在这里你最容易想明白一个人人都懂却难以贯彻实施的真理: 世间事,除了生死,哪一桩不是小事? 生死考验是在走出校门一周后就来了,那种俗称“尿毒症”的病似乎也算绝症之一,需要靠每周两三次的血液透析来替代已经完全死去的肾脏,才能保证我勉勉强强地活下去。而当活下去成了唯一目标,生活质量就无从说起了。 我的同龄人忙着买车买房、结婚生子,可我只想要痛痛快快喝一杯水,舒舒服服睡一觉。 因为肾脏功能缺失,水份无法排出,透析病人被要求严格控制水份,而心衰、不宁腿等各式各样的并发症常常会让我们的入睡极度困难。 我一遍遍地自我检讨,对过去吃下去的垃圾食品、混乱作息以及暴躁焦虑痛心疾首。 那时我常常对自己说,如果能够再活一次,我一定会心平气和,认认真真地对待身体和生活,做个温柔善良的好姑娘。 上苍一定听见了我的祈祷,它真的又给了我一次机会。 02 2014年9月,我等到肾源,成功进行了肾移植手术,半年的休养后,又变得活蹦乱跳,有了一个无限可能的将来。 病友们把这称作重生。重生后的我,的确像是变了一个人。 第一年里,我保持着10点睡觉6点起床的好习惯,饮食清淡、心平气和,对周围的一切都充满感恩和感动。 过去的我是个标准学霸,在社团、学业与写作间连轴转,一分一秒都舍不得浪费,早就忘了花儿几时开,月儿何时圆。 后来的我却可以从一朵花开里感受到生命的蓬勃向上,可以从一顿粗茶淡饭里吃出喜悦和幸福。一草一木皆是风景,一粥一饭也饱含深情。 世上最珍贵的东西,是那些失而复得的人和事。曾经的失去和被剥夺,其实就是警钟长鸣,那些折磨和苦难,都是另一种方式的觉醒与改变。 海伦·凯勒在《假如给我三天光明里》写道: “在故事中,将死的主人公通常都在最后一刻因突降的幸运而获救,但他的价值观通常都会改变,他变得更加理解生命的意义及其永恒的精神价值。我们常常注意到,那些生活在或曾经生活在死亡阴影下的人无论做什么都会感到幸福。” 我也是那个幸运的人啊。 03 后来我上班了,重新融入滚滚红尘,成为功名利禄中摸爬滚打的凡人,各种各样的烦恼自然也就接踵而至。 我本以为自己看得开,与死神的擦肩而过足以让心底豁然开朗。

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谁是你可以随时说话的人

找一个能随时随地和你聊天的人真的很难。是的,我常常体会到这句话里那种深深的难以言说的滋味。 或许你人缘不错,与你认识的人很多,和你关系不错的人也很多,但即使是你朝夕相处的家人,甚或是亲密无间的爱人,你也未必见得想什么时候说就能和他说,想说什么就说什么,什么时候都不必担心失礼,不必自责,不必畏惧被冷淡和被斥责。 茫茫人海,阡陌红尘,通讯录上的名字几十上百,熟悉的容颜更是成百上千,有时候,打开手机,一个一个名字的翻过去,又有几个人能让你安心和坦然,可以去打扰,可以去随时随地地畅所欲言? 有些时候,我们宁可在心里一千遍一万遍的对自己诉说,也不愿跟身边的人透露一丝半语,一些苦恼和烦闷,一些心情和境遇,别人不曾身临其境,自然不能感同身受,理解的也许能说些中肯宽慰的言语,敷衍的人就只说几句套话,会让你立刻后悔坦露了心迹。 白天我们将自己重重地包裹在铠甲之下,将真实的自己深深地隐匿起来,再亲密的人也会有顾忌,再相知的人也会有猜度。我们就象那一群浑身长满了刺的豪猪,为了御寒,挤在一起,为了自保,维持距离。想找个什么时候都可以说话的人,是难的。想找个什么时候都说真话的人,更难。 偶尔我们心中也会有汩汩的清泉流出,我们毫无做作的流露出真诚和热情,在眼与眼中交流,在心与心中温热,但很快地会连我们自己也笑起自己的幼稚,心和心,远远的总是隔着那么一段距离,甚至于永远走不到同一条轨迹。 我们已经越来越不会真实,越来越找不到真实,越来越不敢表达真实。我们的心,我们的,那颗曾经透明如琉璃的,最真实的心,如今,还能到哪里去找寻呢? 电视连续剧《康熙王朝》里,康熙拥有后宫粉黛三千,他最爱的人是容妃。他到容妃那里,最爱说的话就是:“朕想和你说说话。”然后,把一些国事家事倾诉一番。到后来,他不得已废了容妃,每每郁闷时,总要走到容妃宫前。但是,人去宫空,贵为千古大帝,连一个说话的人也没有。 能够说说话而已,细细想来,也就如此:你干的事情再伟大,再轰轰烈烈,你也是一个人,一个有七情六欲的平凡人,也希望有一个贴心贴肺、知冷知热、能深刻理解你的思想与情感的人在身边,跟你交流、沟通。这样,你就不至于孤单、寂寞。 我曾经看过这样一段话:“找一个你爱与之聊天的人结婚,当你年龄大了以后,就会发现喜欢聊天是一个人最大的优点。”爱情应该是无所不言,是相依为命;是身处寂寥却不感寂寞,是明知路漫漫、雪茫茫,却仍感激能与你一同走过……世界太大、太复杂,变化太快,拉住一个时时刻刻、随时随地能与之聊天的人的手,你就拥有了连康熙都没有的幸福。 生活在我们面前就像一个巨大的漏斗,年轻的时候,遇到的人多,想说的话也很多,无所顾忌,可能今天会跟这个朋友无所不谈,明天和另外一个人聊得忘记时间,即使是自己编造的故事,两个人也能谈得津津有味。但是,随着年龄的增大,我们会慢慢地发现,能听你说话、和你说话的人越来越少,有时候这些居然都成了自己一种奢侈欲望。这个时候,我们可能只有一个固定的密友,能够在你孤寂的时候听你倾诉,也可能一个也没有。 这样的苦衷其实古往今来一直都存在着,就连鲁迅在碰到瞿秋白的时候也感慨“人生得一知己足矣,斯世当以同怀视之”。 当你某一刻想倾诉时,翻遍所有通讯录,也没那么简单,就能找到聊得来的那个人。 人生难得知己,珍惜缘份吧! 本文编辑整理 |身心灵 图|pizabay.com

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陪一个人容易,陪伴一生很难

时间是一只无形的手,温柔又残酷,总是在你一出神一恍惚之间,物转星移。在岁月的长河里,我们的身边人来人往。有匆匆过客,转瞬即逝;也有人选择留下来,陪你共度余生。 陪一个人容易,陪伴一生很难 陪一个人是一瞬间的选择,陪伴一生则是一辈子的承诺。 从恋人到夫妻,那些初恋时的欢喜,热恋中的深刻,新婚时的激动,都慢慢被磨平了棱角,风花雪月的浪漫不多了,生活中充满了柴米油盐的平静和淡然。 陪伴一个人,是一个长久的过程,就像是饮一杯温水,有的人耐不住无味,离开了;有的人贪恋刺激,走失了。只有真正爱你的人,才愿意守着这杯水,抿一口,也觉得唇齿留香,甘愿细细品尝。易求无价宝,难得有情人,这样的伴侣,一定要珍惜。 你包容我,我习惯你。 喜欢是乍见之欢,唯有爱,才能让彼此交融,一路上相濡以沫,久处不厌。 一旦选择了陪伴,两个互相依偎的人,也在不断追求默契。爱是两个人的事,没有人一开始就无比契合。相伴走过一生的勇气,源于爱的鼓励, 我习惯你,你包容我,在互相磨合中,才越来越认定,对方就是那个适合自己的人。 因为真诚以待,所以心意相合;因为在乎彼此,所以想要好好过生活。 同甘苦,是陪伴最深的滋味。 世间的诱惑不少,阻碍太多,真正的爱情,就是守得住繁华,耐得住寂寞。 伴侣,就是生命中那个本毫无关系,却决定陪着你到老的人。 若有一人,在如胶似漆的甜蜜之后,还能在平凡的日子里,对你守候依旧;若有一人,在你潸然泪下时,还能向你敞开胸怀,听你诉说苦楚;若有一人,即使你一败涂地,还能与你肩并肩,手挽手……你才会明白,同甘苦,是陪伴最深的滋味。 一辈子很短,一起守望安然。 在平淡安然中过了很久,我们才渐渐懂得:等待,是最深刻的伤害;陪伴,是最长情的告白。 这世间最浪漫的事,就是守着一份心安,看着日升月落,和你一起慢慢变老。别等到花落梦醒,才发觉时光太匆匆。这辈子很短,找个合适的人,过踏实的生活,互相喜欢,简简单单。 爱,就是在心中筑一间小屋,为另一个人遮风挡雨。平凡中的陪伴,最温暖;坎坷时的相守,最珍贵。 现在明白,还不算晚。用一份爱,一颗心,一生情,珍惜当下,用陪伴回报陪伴,一起守望安然。 图片来源:pixabay.com

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千万别把自己的人生调成纠结模式

我有个朋友,人很好,但性格不好。 一起出差,他走的时候就说,借出差的机会一定买一款相机。起先在网上看攻略,和我坐下来咨询哪款相机功能更好,我也是个相机白痴,给不出什么好的建议。于是就给同学打电话咨询,前前后后不下20多个电话,那天终于定下来买的牌子,我和他去商场看货。 反反复复了很多次,刚出商场就后悔了,经我一劝,总算回到了住处。接下来的几天,就在后悔中度过的。在我看来,相机根本没有给他带来什么享受,反而成了一种负担。 其实想想,我们的生活中,这种纠结的人还不在少数。人生的很多时间都是在与过去的决断较劲、反悔中消逝的,悄无声息地把当下的时光和美好输得精光。很多时候,人生的失败不是因为没有实现,而是错过享受最好的时光。 譬如,做父母的时候,我们纠结在:既觉得自己的孩子不如别人家优秀,又希望自己的孩子成龙成凤;做老师的纠结,既不允许学生插嘴,又希望学生有创新精神;做孩子的纠结,既厌恶父母管束,又懒得自己出来打拼;做学生的纠结,是既不认同老师某些观点,又怕得不到毫无意义的分数;做朋友的纠结,既想得到他的鼎力相助,又害怕他带来的麻烦…… 人生也是如此,我们用三分之一的时间行动,却用三分之二的时间来后悔,不仅扭转不了已成定局的事实,也会错过当下,更仓促了即将到来的明天。人生若调成纠结模式,就会不由自主地进入一种死循环里,无声无息中消耗掉了你所拥有的眼前。 朋友讲了一个事例:三年前,小孩择校,摆在他眼前的是两所大学,当然各有利弊。譬如,这所学校环境不错,那所学校专业不错。她就在向左向右的抉择中纠结了很久,总算孩子上了大学。转眼到了毕业的时候,这老先生的纠结模式索性倒回了三年之前的选择,逢人就说,当初要是选择另一所大学的另一专业,就业还用这么难?每次那个专业有人就业,他就不由地说:你看看,要是当初我们家孩子选择那个专业,现在这个岗位肯定是我家孩子的。大家无语,不知道从何劝他。 人生若调成纠结模式,表面看是在总结上次的得失,其实是在消耗你的时间,徒劳无功。 人生有时候真的需要一些猴子下山的精神,见了玉米放下西瓜,拥有芝麻忘掉西瓜的负重。人也需要学会忘记,放得下过去,握得住当下。人生有时候像竞走,合理地分配体能,要为自己的每一步起落买单,一路需要足够的贮备。这贮备就是果断和向前的心。 一位在众人眼里很成功的年轻人告诉我,如果将来他有了孩子,绝不让孩子优柔寡断。他说很多经验告诉自己,有时候,“莽撞”比“谨慎”更能撞到机会。 人生的路很漫长,无论怎么选择,我们都要走向成熟,都是朝着终点走去。要学会不断地肯定,剔除年少的偏执轻狂,留住当下的敢闯敢干。其实选择的对与错没有绝对,就看你心灵的境界有多宽广,要学会简单。你对世界简单了,世界也就不会太复杂。 每个人都曾后悔过,但是人生没有回头路,错过不能重来,与其在懊恼中纠结过去,不如抓住当下正好的时光美景。谁也不敢肯定,路人甲没有转身的时候。 作者:喇嘛哥 图来自:pixabay.com

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什么? 敢批评我的才是贵人?!

批评你的人才是你的贵人 1、一般人被批评时,心里会不痛快。 2、当一个人去批评另一个人时,也知道对方心里会不痛快。 3、如果是关系一般的人,你批评他就会得罪他,所以犯不上因批评对方而得罪对方。 4、关系很铁的人,如果被批评时还听不懂,也会被得罪。 5、认为对方是关系铁、听得懂的人,才会直接批评对方。所以批评你的人是你生命中的贵人! 年轻的时候心高气傲,认为自己是世界上最优秀的人,面对他人的批评常常认为是挑衅,是找茬,是无理取闹,很少安静地审视自己的错误。 回顾一下,从小到大批评自己最多的人是谁?是我们的父母。哪个父母不是望子成龙?在学校批评你最多的是谁?是我们的老师。哪个老师不是希望自己的学生将来有出息?同样,今天那些批评你的人,也是为你好,觉得你是个可造之才! 人人都爱听肯定、表扬的话,所以才有“忠言逆耳利于行”的古训。对你负责任的人才会批评你;认为你“孺子可教”的人才会批评你,真心待你的人才会批评你,愿意操心劳力教你带你帮你进步的人才会批评你……良药苦口,这年头真正听到别人跟你说句心里话,别人真正为你成长与完善来批评你,是很不容易的!所以,一旦有人批评你,你一定要珍惜。 当你拒绝的时候,一次、两次、三次之后,就没人会批评你了。这就是为什么在最终碰壁的时候,很多人问道:“为什么没人早些告诉我?” 其实当初就有很多我们的亲人、朋友提醒过我们,当时或许自己还暗想:“费什么话啊!这么简单的道理好像谁不知道似的!” 当时或许自己已经把自己“封闭”起来了,还不知道什么才叫做“夜郎自大”…… 批评应该有以下意思: 一是批判、判断、评价,是指出优点和缺点,评议好坏; 二是专指对缺点和错误提出意见。 面对批评,我们应该高兴才对,但为什么有人一遇批评就有抵触情绪呢? 批评你的人,都是关注你的人。如果一听到有人说坏话,就急着替自己辩解,那你什么事都做不成。 听到批评,你可以做两件事: 一是,尽力去做好你应该做的事,用事实证明你是对的,那么别人再怎么说,也无关紧要了。如果事情确实没做好,就是花10倍的时间和力量为自己辩解,也没有用; 二是,去和批评你的人交谈,听取意见,也许你会知道自己错在哪儿。受到批评用不着气馁,关键是要去正视,这是相信自己,也是信任别人的表现。 受到批评,首先是一种被关爱的表现,说明自己还很有人缘,出了问题有那么多人关心你。其次,可使自己少走弯路,较快地走出生活或工作上的阴影,轻松地走向正常的生活。再次,可视作一种待遇,受到的批评越多,自己的失误就会越少,进步就会越快,成长就会迅速。至此,可以想批评你的人说一句:“谢谢”。 能直言不讳地指出你缺点的人是你的大贵人! 整天在你跟前奉承、时常把你吹上天的人,往往才是真正在看你笑话的人,千万要有自知之明,不要随之起舞,否则会摔得很惨! 接受批评意见的过程,实际上是人们思想交锋的过程,是世界观、人生观、价值观的转变过程,是从自我否定走向新的肯定的过程,是我们的思想在洗礼中得到升华的过程。在这个过程中,我们从错误中吸取教训,从批评中汲取营养,逐步走向成熟,走向成功。严是爱,松是害。批评是一种严,因此,批评本身也就是一种爱,而是一种高层次的爱。 批评和意见是一种“忠言逆耳”,真正要做到“拉下脸”去批评一个人,批评一件事,是对被批评者的信任和寄予期待,也彰显出批评者的胸怀坦荡、光明磊落和真诚待人的优秀品质,这样的人使我们人生中的良师益友。

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“熬”出人生

有人说,人生就像一碗粥,需要慢火“熬”。也有人说,人生若苦药,需要文火慢“熬”有人说,人生是一碗汤,需要慢“熬”慢炖。无论把人生比喻成什么,它都是一种经历,经历需要的是时间,用漫长的时间去经历,这就是“熬”。人生用一“熬”字,初听会觉夸张可实则如果每人能够静静地坐下,细细地体味自己人生经历的种种,恐怕无论男女老幼,都会觉得这一字用得实在精当。 有一句话:“捧着一把茶壶,把人生煎熬到最本质的精髓。”记不清什么时候读到这句话,只觉得特别精辟,林语堂所说的“这壶茶”,已经不只是“壶泡之茶”,应当是“心灵之茶”。那就是在我们每个人心中,当我们遭遇人生的林林总总境遇之时,都可以给自己觅到一份心灵之茶,能够让自己在如茶般的浸润当中寻求到一种寄托,寻求到一种安慰,寻求到一种平静,然后让自己可以安然度过。 所谓“熬”,是不轻易放弃,不轻易改变,是欢喜中持有一份凝重,悲哀时多留一丝希望是对生活的负责任,是谨慎对待每一个属于自己的日子。 “熬”带有云淡风轻的意味,有着奋进向上不任人安排布局人生的味道,知道人生就是这么错综复杂不尽人意,对于所有的合乎常规不合乎情理的都要抱着豁然的心态。 “熬”,表面上是一种考验,实际上是一种升华。每个人各自不同的人生经历,都有不同故事的人生。如果想有一个丰富多彩的人生,就需要慢慢去“熬”,慢慢去经历,慢慢去品味慢慢去体会。只有走过了这个过程,才能尝到其中的酸甜苦辣!所以,用“熬”这个字来形容人生,是最恰当不过的了。在漫长的人生中,什么都不是一眼看到头的,一时的春风得意算不了什么,一时的失败其实也不能算数。 在人生的道路上,每个人遇到的都不会是一马平川,在“熬”的过程中,每个人都要尝遍各种各样的味道,咸味儿的眼泪,甜味儿的幸福,酸味儿的记忆,苦味儿的失败……但是,只要我们慢慢地“熬”,耐心地过,永远保持美好的希望和憧憬,过后你就会发现你会拥有人生里最为珍贵的历程。 人生进退是常事,关键是能够“熬”住。 “熬”就是不轻易放弃,不随便离开自己的位置就在那里一步步的努力,达到理想的目标。 “熬”得住就能笑在最后。 “熬”要有耐心,“熬”不是你一个人“熬”,而是每个人都在“熬”。 “熬”的过程其实就是人生多姿多彩的历程。结果固然重要——但,“人,最后总是要离开红尘的”——这,就是结果!因此我们不能就坐着,躺着,闹着,等着离开,所以说人生的意义重在于“熬”,在艰辛的日子里“熬”下去,走下去,充分享受“熬”,在这“酸甜苦辣咸”中缤纷每一个精彩的过程,每“熬”出一步,都是苦乐人生中最宝贵的财富,回忆里最美丽的画面。 人的一生不足年,不“熬”出点东西来就不叫无悔人生,抱怨是无谓的,嫉妒是痛苦的“熬”才是实实在在的,人生最值得回味的莫过于享受“熬”的过程,“熬”中自有黄金屋,“熬”中自有颜如玉,“熬”到功自成! “熬”,关键在于自己的心理调适!世上最好的羙汤,都是“熬”出来的。就像茶是泡出来的,豆腐是磨出来的,功夫是练出来的一样,人生也是“熬”出来的,“熬”,是人生最深的滋味! 图/pexels

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有人牵挂真好

有人牵挂真好,那被人牵挂的感觉很妙。牵挂,那是人间至真的情,那是人间至真的爱。如果有人牵挂你,如果你也牵挂别人,你就会是最幸福的人。 牵挂一个人,是对他的深深惦记,是分分秒秒的思念,是时时刻刻的祝福,是日日夜夜的期盼。 牵挂一个人,是你闲适时的全部,是你忙碌时的休憩,心中有牵挂人的话语,梦中会有牵挂人的身影。 牵挂一个人,那是放不下的情怀,剪不断的情思。 有了牵挂,亲情就多了一份温馨;有了牵挂,友情就多了一种幸福;有了牵挂,爱情就多了一缕相思。 牵挂别人是甜蜜的幸福,被人牵挂则是世上最美妙的幸福。来自亲友的问候,让你从不孤单。朋友的真诚祝福,让你信心倍增。爱人的思念,让你的心灵充满阳光。 有人牵挂真好,所有人都在寻找,那被人牵挂和牵挂别人的感觉。你牵挂的人值得你珍惜,牵挂你的人你要懂得珍惜。 有人牵挂真好,那是一杯浓郁的感情琼浆,醉了多少人的心,圆了多少人的梦。爱你的人对你的牵挂是你前进的动力,是你创业的阶梯,是你心灵的港湾。 有了那份牵挂,你的生命不在苍白,你的生活不在无奈。有了那份牵挂,你会感觉夏天不在炎热,冬季不在寒冷。有了那份牵挂,你的身体更健康,你的笑容更灿烂。 爱你的人牵挂着你,你牵挂着你爱的人,他的心中时时记得你,你也会在意他的一切。让你们的情感在牵挂中沉淀,让你们的心灵有所寄托。 牵挂,是心灵的对话,是心灵的呼唤,是心灵的回应! 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

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给我一点正能量

1、天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。 2、微笑拥抱每一天,做像向日葵般温暖的人。 3、别小看任何人,越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。 4、没有伞的孩子必须努力奔跑! 5、我们什么都没有,唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同,奋斗让我改变命运! 6、你不勇敢,没人替你坚强! 7、自信的生命最美丽! 8、学会宽容,要有一颗宽容的爱心! 9、心有多大,舞台就有多大。 10. 用爱生活,你会使自己幸福!用爱工作,你会使很多人幸福! 11、如果心胸不似海,又怎能有海一样的事业。 12、命运如同手中的掌纹,无论多曲折,终掌握在自己手中。 13、真正的强者,不是流泪的人,而是含泪奔跑的人。 14、只做第一个我,不做第二个谁。 15、只有经历过地狱般的折磨,才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。 16、穷则思变,差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。 17、人生没有彩排,每天都是现场直播。 18、流过泪的眼睛更明亮,滴过血的心灵更坚强! 19、带着感恩的心启程,学会爱,爱父母,爱自己,爱朋友,爱他人。 20、相信梦想是价值的源泉,相信眼光决定未来的一切,相信成功的信念比成功本身更重要,相信人生有挫折没有失败,相信生命的质量来自决不妥协的信念。 道理懂了,就计划改变吧!什么都没做,就别妄想明天会过你想要的生活~ 图:pixabay.com

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