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我知道你们是冲着「亲密关系」这个关键词来的，但实际上，这篇文章的谈的不仅仅是「亲密关系」，还有「什么是真正成熟的人」，以及「怎样做才会以一种成熟的方式处理好亲密关系」。 进入成人社会，最重要的要领之一是抛弃受害者心态，充分对自己的遭遇负责。亲密关系也同样，最基本的心态便是对自己的情绪和感受负责。我们今天来具体聊聊这个话题，如何真正成熟地处理一段亲密关系。 1、实现真正的情感独立 真正的情感独立是怎样的？ 在亲密关系中，真正的情感独立就是意识到：你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。满足你的期待、讨你开心并不是他们的职责。 如果没法把这点作为基本架设，亲密关系就很难长久维护。 在我们很小的时候，总要求父母无条件符合我们的需求，不然就会通过哭闹、抱怨、撒娇、发脾气来反抗。很多人长大以后对待伴侣用的是同样的办法，期待以此获得安全感和陪伴。 这说明一个事实：我们的情绪往往不如身体上以及智力上来得成熟。到现在为止，我们还在使用小时候时的方法来处理情感和需求问题。 期待从伴侣身上获得快乐和亲密感是合理的。但是，如果我们所需的快乐、安全感、自尊或者其他的很多事物，如果都需要经由别人来实现的话，这就成为一个大问题了。 真正的情感独立该怎样实现？ 真正的情感独立来自于真正而充分的悦己——充分关注自我需求，并且具备满足自我需求的能力。 举个例子，如果你因为对方没有在假期陪你而大发雷霆，指责他没有照顾你的情绪和感受，那么，你并没有在真正「关注自我」或者真正实现「悦己」。 因为一旦你达到关注自我的境界，你会发现，他未能满足你的愿望和需求，你完全可以通过其他途径来满足。 比如，一心寻找让自己快乐的事情，可能是绘画，可能是舞蹈，而不是把注意力只停留在抱怨伴侣的行为上。当你把全部注意力全情投入于这些让你能够快乐的事情上时，你会让自己愉快地度过这段时间，也让对方少了负罪感。 这就是在「情感上的成熟」——有足够的能力构建一个独立的生活。 有以下几个建议可以帮助你实现： 1）发展尽可能多的兴趣爱好，从艺术、舞蹈到阅读、写作，亦或是健身……一切能给你带来愉悦感的事物都去发展，扩充生命的厚度和深度。 你用越多美好的事物「塞」进生活，就会有越多的幸福感，并记住：He who angers you controls you. 你的幸福感越多来自于自身，别人就越少能控制你的情绪。 2）交尽可能高质量的好友，交友给人带来的幸福很难取代。社会

有个小男孩， 在妈妈过生日前夕，用了几个晚上的时间， 偷偷为妈妈画了一张生日卡， 并写上了很多甜蜜的话。 但接下来发生的事情， 却让这个小男孩感到非常的失望！ 生日当天，他兴致勃勃地拿出了卡片，本以为妈妈会喜出望外。没料到，妈妈随手接了过来，扫了一眼就放到了一边。 他很失望，但还是提醒妈妈：“里面还有很多字呢。”妈妈敷衍他：“等一会我有时间再看。”他愤怒地抓起卡片，“我不给你了，再也不给你了。”气冲冲地跑开。 这件事被他妈妈当笑话出来讲：“你没看到他生气的样子，真好玩。”听的人中也有人笑，“小孩就这样，任性。”我却笑不出来，眼前只闪动着那双失望的眼睛。 他得到爱，也想要回报给他所爱的人，却落了个一场空！而这样的相处方式，可能只是他和妈妈之间长久以来的一种固定模式。他一颗热烈的心，被冷着，淡着，直到熄灭。 有个男同学曾经和我们讲过自己耿耿于怀的一件事。情人节他给自己的老婆买鲜花，想要浪漫一下，谁知老婆毫不领情，拿起鲜花就扔到了垃圾桶里，并警告他，“以后少买这些华而不实的东西。”男同学咬牙切词的发誓，自己以后再也不犯贱了。 我很怀疑，那个失望的小孩，最后会变成这种不解风情的伴侣。因为他们走的是一条有因果关系的道路：曾经付出的爱没有人要，最后索性关闭了自己，不懂得怎么去珍惜和保存别人的爱。 当父母抱怨孩子成年了也不懂事，不体谅父母， 这真的只怪孩子吗？做父母的难道没有责任吗？ 从小你有教会他们怎么去爱亲人吗？ 你有告诉孩子他需要感恩吗？ 爱不会自动从心里长出来， 就像种子很难在贫瘠的土地上发芽！ 我在学校门口接孩子放学，每天都能看见有些已经人高马大的孩子，一出校门就把沉重的书包甩给爷爷奶奶，他们两手空空嬉笑着和身边的同学打闹，完全忽视了孱弱的老人家已经不堪重负。当然，老人们也从不拒绝，他们彼此都默认了这种方式：孩子只管享受，不需要承担和付出。 高中的时候我有个好朋友。好到什么程度，好到换穿一件衣服，经常吃住在她家。她父母很慈祥，没什么文化，但特别尊重有知识的人，竭尽全力的支持孩子读书，挂在嘴边的话就是“学生最重要。” 她每天都衣来伸手饭来张口，一点家务也不做，有时候她看见父母忙碌不忍心，想要帮着干点啥，还要遭到父母的呵斥，“你只管学习，别的不要管。” 说实在话，那时候我挺羡慕她，因为在我自己的家里做小孩没有这样的待遇，初中的时候放寒暑假我就要给父母做饭了，收拾屋子织毛衣踩缝纫机都是我妈开给我的业余科目。看人家的小孩这么金贵，再看看自己，实在是心理不平衡。 后来我们都大了，我才发现，因为一直被父母偏移在自己的轨道上，从来没有也不需要付出，她最大的问题出现了。那就是不知道怎么对人好，也不会对人好，就连她最爱的妈妈，也是一不高兴就吼一顿，然后再后悔。 她不会说很温情的话，也不会很温情的对待喜欢的人，有时候我明明都能看见她内心温情的闪动，她却偏要压抑着自己，做出若无其事的样子。她姐说她不懂人情世故，可这也怪不了她，是父母一直让她只想着自己，不必对别人有任何回报，这种经年累月的暗示让她心里的一部分都蒙了尘，落了灰，对别人好的那种技能好像许久不上发条的玩具，彻底失去了动力。 有人总相信，孩子小不需要为父母做什么，以后他们就懂了。这是错误的想法，知道付出，是被训练的结果，而感受到付出的快乐，是比被爱还要大和广博的情怀。

[01] 我的父亲，教了一辈子学。在县城那个小学、初中一体的学校里，他亲手带着好多孩子，从一年级走到初三毕业。 有一年父亲带毕业班，班里有个寄宿的男孩学习非常刻苦，但是家庭条件挺差。每到饭点，别人去食堂打饭、打菜、买零食的时候，这个男孩就掏出从家带来的煎饼，卷着面糊炒咸菜或者虾皮儿，就算是一顿饭，而且一吃就是一个星期。 父亲看着也很心疼，就时不时掏钱给男孩买点牛奶、水果。男孩每次接过东西的时候，都很感动，泪眼汪汪地说不出话…… 毕业班送了一期又一期，从父亲的班里走出的好学生一批又一批。 好多人都跟我开玩笑：“你们家逢年过节应该挺热闹吧？你父亲这么多得意门生，不得排着队送礼哇？” 对，我本来以为也会这样。 可实际情况是，跟父亲还有往来的、关系比较好的，大多数都是当初学习不算优秀的孩子，甚至还有几个调皮捣蛋的。而很多成绩前几名的孩子，毕了业就很少联系了，偶尔有个师生聚会，也很少看到他们的影子。 [02] 我曾很诧异地问过父亲：“那些成绩好的孩子毕业后，不应该更感激老师、跟老师更亲密才对吗？” 父亲总是淡淡地说：“大家都有各自的营生，很忙，没空联系很正常。” 有些话，虽然父亲没说，但我从身边朋友、同学的现状里，多少能猜出来：很多当初成绩特别优秀的孩子，现在混得并不好，至少跟当初大家的期待差很远。这种辜负了大家期待的羞愧感，或许是他们不愿意跟过去的老师、同学联系的主要原因吧。 很多孩子按照家长最期望的那样，不贪玩、不惹事，一路当着“三好学生”，考大学，读研究生。等他们二十八九岁毕业后，才发现手中那张硕士文凭，也就值每月4000块钱。在现在这种经济不算景气的时候，他们不但找工作时时碰壁，连谈个对象都不容易…… 很多人都是直到高中毕业或者大学毕业才发现，为了追求别人眼中的“第一名”，自己失去了太多太多。当别人回味青葱岁月、情窦初开时，他们能记起来的，除了考卷和压力、除了熬夜和失眠，就没别的了…… [03] 父亲总是说：“越来越发现，现在不是一个只看成绩和学历的时代了。成绩好，只能代表你会考试，不带表你的交往能力，不代表你的工作能力，甚至连人品都代表不了。” 我觉得这段话很有道理，并且在生活中也不断得到验证。 前段时间，我们公司来了一个实习的男生，研究生刚毕业。 男生刚来的时候，我们看他学历比较高，专业也不错，便让他跟着一位产品经理，学习运营方面的业务。 公司晨会上讨论运营方案，这个男生总表现得很有想法，提出了几个好建议。大家都挺高兴，感觉这孩子值得培养。 那段时间，大家都非常忙，午饭都没空出去吃，所以就经常拜托这个男生帮忙下楼取外卖，顺便看看快递。 才过了一周，这个男生就不辞而别了。人事老师打电话问他有什么不满意的，他说：“你们公司缺乏对人才最基本的尊重，我是来学产品运营的，不是来给你们跑腿的！” 不过这个男生可能不知道，我们公司还有比他学历更高、学校更好的实习生。以前忙起来的时候，大家轮流订餐、取快递、倒剩菜、收拾桌子，没谁觉得自己被轻视，更没谁觉得自己是个跑腿的。 事后，经理无奈地说：“这样的孩子呀，我见过太多了，学历倒是挺高，但是把为人处世基本的礼节都忘了。他今天从咱公司走了，在下一个公司肯定还是待不久……” [04]

耿直和刻薄不是一回事 我有一个前同事群，M是这个群的一员，可是后来，我们这个群里几乎所有人都把她拉黑，或者设置了互相不看朋友圈。 M认为，这是因为她太耿直。 比如： A发了一张自拍，朋友圈里一片点赞，还有类似“少女，你好”一样明确的赞扬，但M的评论却是：美图秀秀用得好熟练。 B转发了一条行业资讯，朋友圈里的同行点了赞，但M偏要发一条文字评论：里面很多观点有失偏颇，我们要多讨论。 C发了孩子照片，朋友圈里纷纷表扬小朋友可爱，但M一定要实话实说：为什么这孩子眼睛没有你大？ D发了加班照片，朋友圈里都鼓励他创业加油，但M意外地留一句：注意身体，春雨医生创始人已经过劳去世了。 还有一次，我看到M在另外一位熟人的埃及旅行照片下留了将近500字评论： 埃及古老的文明早已断裂，现代埃及人与过去根本不是同一祖先，1822年，32岁的法国青年学者商博良以罗塞塔碑为线索，破解了困惑人民1600年之久的古埃及象形文字……（此处省略450字） 这位熟人无奈地打了一个笑脸，回复：谢谢科普。 很不幸，我也被M多次评论。 我发个新眼镜，她说难看；我发我去英国，她问我英语水平够不够；我发自己写的文章，她说观点片面。 为了节省她的眼力、时间和我的心力，我也对她关闭了朋友圈，结果很快被察觉，她质问：为什么我看不到你朋友圈了？ 我答：怕耽误你时间。 她说：为什么群里其他人的朋友圈我都看不见了？我说的都是真心话，不像你们虚伪乱点赞，你们就因为这个受不了吧？ 我想了一下，不愿说违心话，很老实地回复：耿直和刻薄不是一回事。 于是，我顺利地被她拉黑。 深深地舒了一口气。 2. 为什么她们永远说话正确，却总不讨人喜欢 朋友圈是一个公共社交场合，每一句都是公开意见，可是，总有人打破公共场所约定俗成的礼貌。 怎样才算有教养地评价别人的朋友圈？有人总结了几个规律： 第一，“点赞”这项神奇功能，除了敷衍的“点赞之交”，还有“我在默默关注你”的含义，解决了不知道该写什么评论的困惑。 第二，不要在别人的朋友圈里直接发表批评性评论，毕竟其他熟人也能看见，人家怎么回复呢？不同意见可以小窗发送。

一岁：建立安全感 当孩子处在婴幼儿时期时，特别喜欢有人在他身边，注意他的举动，逗他开心，和他说话，以及用一切最自然的方式跟他玩闹，这样他才会有安全感和亲熟感，成长起来才会更顺利。这一年里，爸妈们要耐心地给予他们关爱，让孩子知道自己有人爱。很多爸妈在孩子一岁时就抱着很高的期望，甚至开始对他进各种技能和思维的训练，但科学实验证明，孩子在一岁半时，行为和智力水平基本上和猩猩一样，太早训练并没有益处。 两岁：培养幽默感 两岁到了又好气又好笑的年龄阶段。他们不再像之前那么盲目、莽撞、冲动，一刻坐不住，但是他们也开始变得固执、不听话，因为他们想获得更多的安全感。 我家儿子现在处在快两岁的阶段，这个阶段他有他的主见和思想，而且我总觉得我遇到了他人生的第一个叛逆期，家里的垃圾桶必须是他自己装好袋子，家庭成员不能穿错彼此的鞋子，不然他会闹，自己的小马桶自己要放好，冲马桶必须是他自己做，而且冲完一定要洗手，洗手的时候要自己倒洗手液，等等等等 人的幽默感起步是比较晚的，要到两岁时，孩子的幽默能力才有初步的表现。而两岁半是培养孩子幽默感的最佳时期，这个阶段，很多大人眼中的“好玩”，正是小孩幽默感的源泉。大人们要了解他们表达幽默的方式，要好好维护并且努力营造幽默的环境。 三岁：培养创造力不可错过这一年 在三岁这个阶段，孩子会经历稳定和不稳定两个螺旋上升的时期：三岁到三岁半的孩子是快乐而友善的，到了三岁半以后，孩子将会经历人生的第一个叛逆期。这时候，爸妈的表现将会对孩子的成长，尤其是个性与创造有很大的影响。 孩子的创造力萌芽发生在他的三岁时。让孩子去编故事、画彩笔图、揉泥巴，并给予鼓励，是培养他创造力的好方法。除了让他用眼睛来观察世界外，还让他用嗅觉、味觉或触觉来感知。 四岁：语言表达力飞速成长的一年 四岁孩子心理的关键，在于他们更高的身体能动性和丰富的想象力结合到了一起。他们喜欢一切新奇的事物，有着变幻莫测的想象力，张狂而可爱，做什么都“过度”。这个阶段，关注孩子的个体差异是家长们的首要选择。 语言是四岁孩子的最爱之一。他爱说话、爱韵文，喜欢说悄悄话，也喜欢唱歌，甚至喜欢吼叫。他是他自封的讲解员，也是他自己的听众。四岁也是一个爱问问题的年龄，所以请你们尽量去回答他们“为什么”。在这个阶段，他们的思维能力会通过语言充分表现出来。 五岁：亲子关系最亲昵融洽的一年 五岁孩子在饮食、睡眠、排泄、穿衣、洗漱等方面已经具备了独立自主的能力，知道自己如何吃饭了，夜间睡眠大多是愉快而顺畅的，大小便也基本可以完全自理了，情绪和身体状况都朝着正方向发展。但是在五岁半到六岁之间，孩子的紧张情绪较之前有所增加，宣泄的力度也有所增强。 五岁孩子的生活中最重要的人就是妈妈，最喜欢做的事情就是让妈妈开心。尽管孩子在这个阶段会显得相当自信，但他仍然需要妈妈的肯定。妈妈的话对他来说就是金科玉律。 另一方面，这个阶段的孩子认为妈妈肯定和自己心连心，所以当他跟妈妈说话时，常常没有足够的耐心把该说的说完，就急着生妈妈的气，因为妈妈居然没有一下子听明白他要说什么。所以妈妈的脑筋要转得够快。虽然偏爱妈妈，但他们也会以爸爸为荣，喜欢有爸爸陪伴在身边。 六岁：内心矛盾最为突出的一年 到了六岁，孩子是一个小小矛盾体，集两个极端于一身。他最大的苦恼是既依赖妈妈，又想要离开妈妈，期盼走向独立，所以六岁是孩子与母亲真正开始分离的起点。孩子和妈妈在这个阶段都会觉得纠结和难受。 这个阶段，他们对爸爸的需求开始增大，他们更钦佩的人是爸爸，而不是妈妈。因此爸爸偶尔出面接手负责照顾孩子晚上的洗漱与上床，往往能让事情顺利得令人匪夷所思。当孩子大发脾气或者母子间将要出现大麻烦的时候，爸爸登场亮相，往往能解救全家于水火之中。 大约从五岁半到六岁半之间，孩子的许多行为似乎从各个方面一起忽然转身，都朝向明显对立的方向发展。但是，从六岁的太过精力旺盛而且强横刁蛮，转向七岁的太过忧郁而沉寂的过程中，期间却会有一段日子是孩子的美好最为绽放的时刻，也是让爸妈最为享受的一段亲子时光。 当然这只是一般规律，每个孩子是独一无二的，发展过程有提前有延后，所以请爸妈们一定要记住：要理解并且欣赏他的行为。 图来自：stocksnap.io

哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象： 幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁； 而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中，由小家及大家，一个成功的企业，往往窗明几净； 反之一个濒临破产的企业，一定有肮脏的角落。 于是得出这样一个结论：“你所居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。” 同事小蕊新婚不久，最近邀请我们去她家做客。 房子不大，60平米的一室一厅，也是小两口攒了好久的钱按揭买下的。 可是一进门就被房间环境震撼了。整个房间被装饰成优雅的地中海风格，颜色让人心情愉悦，地板被擦拭的一尘不染，茶几永远摆放整洁，就连厨房里的调料盒都洁白无暇。 推门走进主卧，一个大的窗户光线很好，靠窗一张格子小地毯，上面一张小方桌，摆着一瓶粉色桔梗，看起来舒服雅致。处处可见女主人的用心。 我禁不住夸奖小蕊真是有心，房子虽然不大，却是收拾的整洁而浪漫，真是贤惠。 小蕊莞尔一笑：这不全是我的功劳，你看到的地面啊、茶几啊，几乎都是我老公擦的。 我脑海里不禁出现这样一幅画面：在每一个温馨的早晨，在那样洁净明亮的家里，相爱的人彼此凝视互相微笑，然后拥抱着浅吻分别，踏上各自上班的路途，下班后又各自回到这个温馨干净的小窝。 其实幸福，真的可以很简单，不是么？ 小的时候老家有个玩伴秋秋，她的父亲很早就去世了，只剩下她妈妈带着她和一个年幼的弟弟生活。 在我的记忆里，她家的日子虽然过的很窘迫，但却一直很从容。秋秋在和我们玩的时候，从来没有抱怨过家里的穷苦，还热情地邀请我们去她家做客。 每次去她家玩，家里总是被打扫的一尘不染，她家的电视机、洗衣机虽然破旧，都用她母亲缝制的布罩罩着，秋秋的妈妈格外的心灵手巧，她会把毛线织成围巾、坐垫、地毯等，还会给秋秋和弟弟亲手缝制款式别致的新衣服。 我还记得偶尔在她家吃饭，秋秋妈妈蒸的一手好包子，水煎包，小笼包，鲜肉大包子，每次都是香气扑鼻，盛在洁白的餐具里端上来，每次都让人食指大动。 妈妈有一次对我说，秋秋他们家肯定不会穷太久的。 果不其然，没过多长时间，秋秋妈就开了一家早餐店，生意兴隆，慢慢地摆脱了当初的穷困，秋秋和弟弟也都依次考上了大学。 后来我才明白，他们家虽然穷，却依然认真对待生活的每一个细节，这样用心生活的人，注定会成功。 若你对生活充满热情，认真负责不将就，那么生活一定不会辜负你。 正是因为秋秋妈妈的良好心态，培养了他们一家人富裕的精神世界，物质生活也跟着变得越来越好。 一个人过得幸不幸福，房间会告诉你。 那些能把日子过得有声有色，如诗如画的人，绝不是家里多么富足，他们只是对自己和生活负责，愿意发现生活中那些小确幸罢了。 当你的生活环境变得干净整洁时，你整个人自然也会焕发出不一样的光彩，一种积极的、向上的正能量。

每一个孩子都是可造之才，不同的家庭教育造就了孩子不同的人生命运！ “有什么样的家长，就有什么样的孩子！”特别是现在教育改革了，妈妈的职责更重要。 来自家庭的教育，是潜移默化、贯穿孩子一生的教育，每个家长都不要等闲视之。 无论何时何地，你一定要记住：家长是孩子的一面镜子。你的一言一行，孩子都会模仿，都会铭记，都会在将来的某一时刻，不折不扣地回报给你！ 特别在小学，孩子一生的学习生活刚刚开始，这就更需要家长和老师紧密配合，让孩子不仅学会学习，还要学会生活，学会交往学会感恩和奉献！ 在小学节段，家庭教育主要注意以下几点： 1. 你要坚信，你的孩子就是最好的！永远对他充满希望！并时时让孩子感觉到你在期待他成长！别人的孩子再好，不是自己的！你的孩子就是世界上独一无二的、最好的孩子！ 2. 看到孩子哪怕一点点的进步！并及时给予肯定和鼓励！给孩子指明努力的方向和目标，让孩子对自己的未来充满信心。 3. 教育孩子要崇拜和尊敬老师，亲其师才能信其道，往往是孩子喜欢哪个老师，哪一科就学得比较好。比如经常当孩子的面说他的老师很了不起，对他如何重视等等。 4. 刚刚上学的孩子，还没有完全适应学校的学习生活，学习吃力一点，这时请告诉你的孩子：暂时的落后不代表永远，一切都可以通过自己的努力得到改变！ 5. 不要打击你的孩子！不要说让孩子失望的话！尊重孩子，孩子才能尊重你！切记唠叨起来没完没了！这样只能让孩子厌烦和逆反。 6. 让孩子学会主动学习，被动学习的孩子往往会丢三落四，对学习不感兴趣。这样的孩子往往觉得学习是给家长或老师学的。让他知道学习的真正目的，让他明白学习是伴随一生必要能力，和吃饭睡觉一样重要。 7. 不要把你辛辛苦苦挣来的钱，随随便便地给孩子！让他明白一针一线都来之不易！就是说，一定要少给孩子零花钱！ 8. 和孩子一起读几本好书。耐心地引导孩子，养成良好的读书和学习习惯。孩子终究要自己生活，你可以代替他做很多事情，但你不能代替他走路和吃饭！你能给孩子很多东西，但你不能给孩子一生的经历和感受！让你的孩子尽早自立！ 9. 注重孩子的品德教育，诚信做人，踏实做事，不说谎话，不说脏话。 10.

忙碌的时代，有人开始主张慢活。 有时候叮嘱自己“慢活”一点，生活中会多出不少情趣来。很多东西，确实是要慢慢品味的。 慢慢品一杯好茶，和将它在三秒钟内咕噜咕噜喝下去的感觉，滋味必然大不相同。 不过，所谓的慢活，也未必能适合所有人、所有状况。有些事不慢没意思，有些事不快没意思。比如，在如画的乡间小路上，你可以一边慢慢散步，一边欣赏风景；但若你开车在高速公路上，没有人希望自己会在那儿慢慢地塞车，到不了目的吧。 慢活不能活得没重点、没原则，像只冬眠的爬虫类。活成一潭死水，就是误解了慢活的意义。 有些人只有在快节奏中，才能够感觉到“生命在流动”的意义。虽然快，他们也活得很精细。快，不代表不细心。我所看到的成功人物，常是那些行动很有效率，但任何纤细的变化都逃不过他法眼的人。 这世界上有一种人，一定要用很快的步调生活，才会快活。 这种人应以国际刑事鉴定专家李昌钰为代表。他常在演讲上勉励大家：一天只有二十四小时，每个人都一样，成功的关键，就看你怎么运用这二十四个小时。 他在大陆时曾经接受记者专访，很精确地计算出，一个人一年，大约只有八千七百三十个小时，每人平均一年睡掉三千二百个小时（爱睡觉的人绝对不止），吃饭吃掉一千二百个小时（爱应酬的人更不止于此）。 而一般人每天工作平均只有八个小时——差不多等于睡觉的时间。 他的时间管理，着重于分配：“四分之一的时间教书，四分之一的时间处理他职务上分内的鉴识案件，四分之一的时间做研究，四分之一的时间接受其他委托办案，四分之一在世界各地讲学，四分之一写文章和写书……” 他讲了六个“四分之一”后，数学还不错的记者起了疑心：“你怎么有那么多的‘四分之一’呢？” 李昌钰笑说：“别人只工作八个小时，所以他们只有四个四分之一，我每天工作十六个小时，所以有八个四分之一。有人认为我不会享受人生，可是我觉得，写书的过程中我也在享受人生，破案的过程中，显微镜底下可以看到许多别人看不到的东西，我也在享受人生哪，享受人生不一定是要躺在海滩上晒太阳，晒太阳晒太久搞不好会得癌症。” 不久前，台湾导演陈蕴馥为李昌钰拍纪录片，跟着李昌钰做贴身采访。据说，有一天李博士跟他约好早上八点三十分采访，这么早，制作单位还以为自己是当天第一批访客呢，后来才发现，他已经是当天第三批访客了。导演形容，李博士永远在走路空当时才有空讲话，不管是搭车还是搭机，他总在不停地阅读文件，到了目的地，又有人递上最新的档案。 他从不觉得累。因为他喜欢用这种速度过生活。他选择他喜欢的工作，就是喜欢用工作享受人生。每个人的成功，都有除了天赋异禀之外的原因。李博士一个星期工作七天，每天工作超过十六小时，一年就抵别人三年。 看到这样的时间管理方法，我想，每个人都有“佩服得五体投地”的感觉。 虽然我也有一点“过动儿”性格，常在一天马不停蹄地做好几件事情，但若要我像李博士这样快节奏地活着，恐怕我应该撑不了一个半月，就会因为“过了极限点”而崩溃吧。 每个人都有自己的节奏。每一种曲目有它节拍的极限点，可以加速，可以变慢，但都不能够过度。 像李昌钰这种“时间管理”的方式，属于超级快板。就算他已届退休之龄，他仍维持着一样的生活模式与速度。他个人能力很强，身体也很健康，意志更是坚强。 现代人时间管理的问题，恐怕在于“自己也不认同自己的速度”，不喜欢自己的节奏。活得节奏不对，则是因为没有找到自己喜欢的工作，也没有分出工作的轻重缓急：“该快时不快，该慢时不慢”。 该快时不经心，该慢时又太粗心。把不重要的小事情看成燃眉之急，大事情又总是温温吞吞地搁着。用吃饭来比喻，那就是：吃法国料理时囫囵吞枣，吃拉面时又慢吞吞吃到汤变凉。 我想一般人的节奏，顶多能够维持在“如歌的行板”。当自己节奏过快时，会失去从容的态度；太慢了，又常会感觉无聊与烦闷。 那么，有时就逼自己一点，有时便放自己一马，有宽有紧，有快有慢，乐曲才会好听。

有个高二的学生，遇到了一桩事，向我请教，希望得到答案。他遇到的事情是这样的：有一天，他在睡午觉，旁边有两个同学嬉笑打闹，害得他睡不着。于是，他对同学说，希望他们不要影响他休息，出去闹。但同学回了他一句：“为什么是我们出去，而不是你不睡觉呢？” 他告诉我，那一瞬间，他气得说不出话来，竟然无法反驳。 看上去，生活中的这类事情真的太鸡毛蒜皮了。不过，我记得，英国哲学家波普尔在讨论到自由的原则时，也讲了一个类似的例子。 假设有个钢琴家，喜欢在家弹钢琴，而不幸，他有个邻居，喜欢安静。在此背景下，波普尔问：“我们应当阻止一个钢琴家弹奏，还是应当不让他的邻居安享一个宁静的下午呢？” 当年读《猜想与反驳》这本书，看到这段话时，我差点怒了。当然是钢琴家不能影响到邻居的宁静了，人家在家好好休息，享受宁静，你却在一边弹钢琴来破坏。不错，你是爽了，搞得好“高大上”，可是对于邻居来说，你那优美的钢琴声不过是一阵阵影响到神经系统、伤害身心的噪音。 可是我如何证明我是对的？这个问题不解决，很多东西就乱套了——事实上也已经乱套了。 你应该凭直觉意识到，那位高二学生的同学所言，是一种“流氓逻辑”，一种诡辩。我们之所以一下子不能反驳，只能气得干瞪眼，其实是在思维上，上了一个贼当。 这个贼当就是波普尔的那个表述：“我们应当阻止一个钢琴家弹奏，还是应当不让他的邻居安享一个宁静的下午呢？” 看到没有？波普尔叫我们选，是钢琴家弹奏的自由重要，还是邻居不被打扰的自由重要。在高二学生的语境中，是他睡觉不被打扰的自由重要，还是他的同学不被他睡觉所约束的嬉笑打闹的自由重要。 于是，乱子出现了。 本来，钢琴家弹奏和邻居休息发生冲突这档子事，是有明确的判断标准的：邻居的休息逻辑在先，对钢琴家没有任何影响，是钢琴家的弹奏影响到了邻居；同时，邻居的休息是一种“消极自由”，并不需要你做什么，只需要你不干扰即可，但钢琴家弹奏，是一种“积极自由”，需要别人为他做什么——忍受他的噪音。逻辑在先的自由和属于“消极自由”的自由优先于逻辑在后的自由和“积极自由”的自由，这就是自由的原则。 但波普尔是怎么干的呢？叫我们选，相当于把谁有义务不去干扰别人的自由这样一个问题，变成了一个自由在价值上排序的问题，好像谁的自由看上去“高大上”，谁的自由背后人多，谁就可以干掉别人的自由。 这是一种愚蠢的思维方式。按照这种思维方式去思考，一个人、一群人，甚至某种体制，要变坏一点都不难。而变坏其实就是从变蠢开始的。

当孩子做事磨蹭、不想理我们或者反抗我们的时候，妈妈你要这样说话，孩子才会懂事听话。 >>>> 1、当孩子不想上床睡觉 ✔ 这样说：还有10分钟就到睡觉时间了，先洗漱还是先讲个故事？ ——给出事实、选择性的督促 ✖ 不这样说：还不回你的房间去，这么晚了，别玩了，赶快！我都说了几遍了！ 孩子的心声：爸爸妈妈，我不困就不想睡觉。也许我想看电视，也许想做有趣的事儿，我还不知道时间是怎么回事呢？只要你们规定睡觉时间，让我遵守它，也就把我身体的生物钟定好了，我会逐渐养成按时睡觉的习惯。当你对我“这样说”，我会选择我喜欢的做，然后顺理成章地睡觉去了。不过，我有病的时候可能还是例外啊。 >>>> 2、当孩子做事磨蹭 ✔ 这样说：我们还有5分钟就要走了，你现在穿好衣服，还是把衣服拿着？你要带什么包？ ——给出事实、选择性的督促 ✖ 不这样说：你还在那儿磨蹭？我们要晚了，赶快吧，听见了没有！ 孩子的心声：爸爸妈妈，我没有意识到我在磨蹭，特别是在玩我喜欢的玩具时，我没有时间概念啊。如果你对我“这样说”，我会顺着你的督促做选择。 >>>> 3、当孩子说“不”的时候 ✔ 这样说：好的，你可以说“不”，但是，我需要听听你说“不”的原因，我才能理解你。可以吧，说出来吧。 ——尊敬的、正面的引导 ✖ 不这样说：小孩子懂什么，你怎么这么犟啊，我是对你好。 孩子的心声：爸爸妈妈，当我说“不”时，我在尝试我的独立性，想证明我在长大，也许，我就是不能接受你的教导，也许，当你对我“这样说”，我在学习不惧怕别人，勇敢地表达自己真实的想法。