Tag: 幸福

有个聊得来的伴，是一种何尝幸福的事情 不嫌你的话多，不厌其烦的倾听着你的诉说 永远会陪在身边，念你冷暖且懂你悲欢。 可无话不谈，可肆无忌惮， 没有压力更没有负担； 可敞开心扉，可破晓心语， 没有顾忌更没有秘密； 可解读心情，可心有灵犀， 即慰藉情感又牵手心灵。 多少牵挂默默无声，多少感动泪含眼中， 多少难过互诉心声，多少夜谈直到天明。 压抑得以释放，心情瞬间敞亮； 情结一旦解开，情感才会解放。 咫尺天涯的身影，天涯咫尺的心灵。 万水千山的距离，天涯共此时的柔情。 知你逞强背后的说谎， 挺你人生奋斗的方向， 怜你死撑坚强的彷徨， 懂你不为人知的忧伤， 气你照顾不好自己的模样。 其实每个人，所需要的并不多， 无助时，有个拥抱有多重要； 疲惫时，有个肩膀就是停靠； 委屈时，有份体贴就是珍宝， 脆弱后，有次投降就是救命稻草。

幸福是一种甜蜜的感受，恐怕人人都有这方面的体验；幸福更是一门深奥的艺术，也许不少人至今尚未入门。 对此，美国社会心理学家戴维·迈尔斯颇有造诣。他发现了与幸福有关的因素。其中包括： 一、健全和健康的身体 这是幸福的基石 实际的目标和期望 这是幸福进入无限循环的内驱力。人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干涸。 二、实际的愿望和目标 人倘若无所追求，幸福之水会在懒散中干固。 三、自尊 这是幸福的支架，也是幸福的赐予。 四、控制感情 这是幸福的规则。纵欲和放纵，往往与幸福相悖。 五、乐观 这是幸福的源泉。乐观，最能繁衍幸福的细胞。 六、豁达 这是幸福的开阔地。受纳包容，可免去许多节外生枝的烦恼。 七、益友 这是幸福的开心果。一位益友就是一眼幸福的喷泉。 八、合群 人缘好，幸福就会自来。 九、挑战性的工作和活动性的消遣 一张一弛，方有幸福的交替出现。 十、集体意识 这是幸福的蓄水池。孤独难有幸福的空间。 文／网络转载

有一个流浪汉，走进寺庙。看到菩萨坐在莲花台上、让众人膜拜，非常羡慕。 流浪汉问菩萨：“我可以和您调换一下位子吗?” 菩萨回答：“只要你不开口。” 流浪汉坐上了莲花台。他的眼前整天嘈杂纷乱，要求者众多。他始终忍着没开口。 一日，来了个富翁。 富翁跪拜心念：“求菩萨赐给我美德。” 磕头，起身，他的钱包掉在了地下。 流浪汉刚想开口提醒，他想起了菩萨的话。 富翁走后，来的是个穷人。 穷人跪拜心念：“求菩萨赐给我金钱。家里人病重，急需钱啊。” 磕头，起身，他看到了一个钱包掉在了地下。 穷人心想：“菩萨真显灵了。” 他拿起钱包就走。 流浪汉想开口说不是显灵、那是人家丢的东西、可他想起了菩萨的话。 这时，进来了一个渔民。 渔民跪拜心念：“求菩萨赐我安全，出海没有风浪。” 磕头，起身，他刚要走，却被又进来的富翁揪住。为了钱包，两人扭打起来。富翁认定是渔民拣走了钱包，而渔民觉得受了冤枉无法容忍。 流浪汉再也看不下去了，他大喊一声：“住手!” 然后把一切真相告诉了他们。一场纠纷平息了。 菩萨问流浪汉：“你不是答应了不开口吗？” 流浪汉回答菩萨：“我不开口那渔民就要被冤枉了?” 菩萨摇头回答流浪汉：“你开口以为自己很公道，但是，穷人因此没有得到那笔救命钱、富人没有修来好德行、渔夫出海赶上了风浪葬身海底。要是你不开口，穷人家的命有救了、富人损失了一点钱但帮了别人积了德、而渔夫因为纠缠无法上船、躲过了风雨、至今还活着。很多事情冥冥中上天自有安排、我们只需要做好自己本分就好了。我看你还是去做流浪汉吧。” 流浪汉默默离开了寺庙…… 许多事情、该怎样、就怎样。等待它顺其自然的发生，结果会更好。可面对现实的时候、有谁又知道、事物本身该有的结果是什么样子呢? 静观其变，是一种能力! 顺其自然，是一种幸福!

孩子写给妈妈的信 锄禾日当午，妈妈真辛苦。 上午打麻将，下午斗地主， 晚上聊微信，家务谁作主？ 谁知盘中餐，顿顿无人煮。 天天方便面，餐餐都想吐。 汗滴禾下土，明天继续赌。 粒粒皆辛苦，输了二百五， 亲爱的妈妈，确实很辛苦。 妈妈看完信后，给儿子做了回复 不去不去又去了，不打不打又打了， 打着打着又输了，垂头丧气回家了， 发誓以后不打了，明天一叫又去了， 想着今天会嬴了，谁知输得更惨了， 回家以后更悔了，发誓从此不打了， 可是电话又来了，拿起包包又去了， 是输是赢由它了，泡面已经煮好了， 妈妈这就先去了，儿子对不起你了。 爸爸看不下去了，给妈妈的回复 小小麻将几寸长，害惨多少好姑娘； 天天趴在麻将桌，离开你就不能活； 楼下牌友有人喊，孩子在家没人管； 要是遇到二缺一，一个二个都着急； 麻将老少都爱摸，输赢也就那么多； 运气太背输得多，做梦都想来自摸；

我鼓励女性不要过度牺牲自己，要建立起自己的价值。一个女人，首先是作为一个独立的人存在，然后才有其他属性，作为妻子，或者作为母亲的角色。 如果你把自我的价值建立在男人和孩子，你自己既不幸福，也会使得男人、孩子因为要对你负责而生命不能承受之重。 每个人都是独立的个体，都有自己的人生之路要走，这条路也是不同于他人的，不管是面对孩子，还是面对伴侣，女性要学会爱自己，避免过度牺牲掉自己的自由、独立和幸福。 事实上我们应该认识到：幸福是一种能力，真正的幸福感并不是来自外部的给予，而是来自自我内心深处的滋养。 德国情感医师爱娃写了一本书叫《爱自己，和谁结婚都一样》表达这样一个观点：你的幸福掌握在自己手中，请将寻找爱的触角伸向自己的世界。 她说：“我们所需要的理想化的存在与完满合一的感觉，更多的是从我们自身内部获得。每一个人生来就是如此，但是人们往往容易忘记这一点。这就如同一颗葵花籽，所有使它最终成为一棵向日葵的信息已经都蕴藏在种子里了。”我们是由能力让自己获得幸福的，而不必通过自我牺牲的方式获得。 “不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯子斟满，心满意足地快乐了，自然就能将满溢的福杯分享给周围的人，也能快乐地接受别人的给与。” 从现在开始停止一味奉献，拒绝过度牺牲，学会爱自己，只有爱自己的人才能更好的爱他人，得到他人的爱。 图自｜pixabay.com

有一个鸡蛋，非常天真的和石头在一起了，磕磕碰碰，弄的自己身上伤痕累累，但鸡蛋一直坚持着，终于有一天鸡蛋受不了了，离开石头。后来鸡蛋遇到了棉花，棉花对鸡蛋的每一个拥抱都是那么的温暖，鸡蛋的心暖暖的，鸡蛋才明白：“不是努力坚持和忍耐就能换来温暖”。 是要选择对的，适合的，就会变的很轻松很幸福。 ★再优秀，也得碰上识货的人。 ★再付出，也得遇上感恩的人。 ★再真诚，也得赶上有心的人。 ★再谦让，也得面对珍惜的人。 五句真言！ ❶思想太少可能失去做人的尊严，思想太多可能失去做人的快乐。——度也！ ❷挣钱是技术，花钱是艺术；能不能挣钱看智慧，会不会花钱看品味。——道也！ ❸对自己好点，这一生不是很长；对身边的人好点，下辈子不一定还能遇上。——爱也！ ❹当我们是少数时，可以测试我们的勇气；当我们是多数时，可以测试我们的宽容。——仁也！ ❺得住，伤得起，拿得下，放得开，看得准，失得安，活得透，走得畅。活在当下——君也！ 图｜wallcoo.net

有个朋友，有个知己，有个窝，有个伴，有点钱。忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼。 健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。 健康做为我们的生命之本，是最重要的准则之一，没有了健康的身体，家庭，财富，名利，快乐，幸福将都是水中花，镜中月。 健康与我们的生活同行，健康与我们的生命同行，健康与我们的一切同行。 健康的时候，我们从来不知道珍惜，健康的时候，我们总感到时间过的很快，健康的时喉，我们总说自己年轻等等再说。什么东西失去了，往往才明白它的珍贵，就如健康一样，失去了才知道珍惜。 糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂，这也是做人的一种聪明吧。郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。 潇洒一点，让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。 人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。快乐一点，珍惜自己的生活，珍惜自己的生命，享受自己的人生，过去的就让它永远的成为过去吧，希望总在未来，做人就快乐一点，让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己。 忘记年龄，不要让自己的年龄成为自己变老的理由，不管我们多老，只要有一个好的心理，只要我们自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。走自己的路，让别人去说吧。 忘记名利，名利是身外之外，我们都是平凡的人，每个人都希望有自己的一份名，也有自己的一份利，遇到不开心的事，总以为上帝对自己是不公平的，其实我一直以为，简单平凡的生活才是最大的幸福。 忘记怨恨，人活在世上，不可能没有爱恨，也不可能没有矛盾，但只要你好好的想想，那个人值得你恨吗？那个人值得你爱吗？那个人值得你去怨吗？我只能告诉你，没必要浪费自己的宝贵时间去憎恨一个不值得的人？ 恨别人，恨一个不值得的人，是一种最愚蠢的事。有个知己，在寂寞的时候，可以找个人说话，在烦恼的时候，让心歇歇脚，给自己一个空间，让自己的心灵有一份纯净的湖泊。 有个朋友，财富不是一个人一生的朋友，而朋友有时则是你一生的财富，人人都希望有朋友，没有朋友的人是可怜的，但有一个真心的朋友是很难的，朋友不在多而在精，所谓“人生得一知己足以”“君子之交淡如水”就是这个道理吧。 记住新生活准则：做一个快乐的人！做一个幸福的人！做一个知足的人！ 还没做到的，从今天开始！ 图／pixabay.com

如果不幸福,如果不快乐,那就放手吧；如果舍不得,如果放不下,那就痛苦吧。我现在才知道,不了解一个人,还可以爱他；我现在才了解,不爱一个人,还可以思念他；有些人不经意出现,意外的给你惊喜。曾以为他是你生命中的神,可以拯救心灵的干渴，其实错了,有些人注定只是人生里匆匆行走的过客。 你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。 我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我爱哭的时候便哭，想笑的时候便笑，只要这一切出于自然。我不求深刻，只求简单。 如果一个男人真的爱你,他不会冷落你超过三天,因为想念你的日子很难过；如果一个男人真的爱你,他会觉得你是最好的,不会将你和其他女人比较,即便你并不优秀；如果一个男人真的爱你,他会时时想着让你开心,不会让你流泪；如果一个男人真的爱你,他会默默地付出一切,但很少让你知道他所做的牺牲。 你要相信，有一个人正向你走来，他会带给你最美丽的爱情。你要做的只是在那个人出现之前，好好的照顾自己。 伤心并没有用，如何让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部：天长地久，海枯石烂的爱情微乎其微；相濡以沫，白头偕老的婚姻却随处可见。离去的是注定今生错过；属于你的，一定在某一个地方等着你的出现。 遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了；遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易；遇到曾经爱过的人时：记得微笑，因为他是让你更懂爱的人。 人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。 小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也是在失去。 忘记一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。 节日会让幸福的人更幸福，孤独的人更孤独。 人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人；每个人总有不愿意公开的秘密，千万不要苦苦相逼；无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。 爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。 维系一段感情的，不是坦白，而是考虑到对方的感受，有所保留。 明白的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱。对不爱自己的人，最需要的是理解，放弃和祝福，过多的自作多情是在乞求对方的施舍。爱与被爱，都是让人幸福的事情，不要让这些变成痛苦。 每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。 我们常常看到的风景是：一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。 爱情这东西，时间很关键，认识得太早或太晚，都不行。 有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。 有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。 有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。 有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有…… 生活中最大的幸福就是，坚信有人爱着我们。 图/wallcoo.net

不幸福的女人都喜欢怪别人 如果女人， 不为自己做什么， 不为自己找乐趣，不尝试改变， 只是责怪有东西阻止她的快乐， 那么，嫁给谁都不会幸福。 有一阵子，台北连绵阴雨。忽而有一天，中午突然放晴，好不容易发现下午没有任何工作行程的我，赶紧打电话回家，要公公婆婆带着孩子，和我一起到一家古老建筑改建的私房餐馆吃午餐。 我很喜欢那家私房餐馆，并不是因为它的菜色。它处于闹区之中，有好几十年，几乎荒芜在杂草间，这两年，主人从国外回来，将它略加修整，成为一间别具特色的餐厅。 在这里，我巧遇到一位朋友。她也和我一样，趁着大好天气，前来赚取大好心情。“啊，真舍不得浪费难得的阳光，就约了朋友出来—看，活在台北好幸福。”她在灿烂阳光下眯着眼说。 我一直很欣赏她。她是美食家、作家，也做得一手好菜。她对于佛学有相当的研究，也酷爱旅行。面对世事，她始终有一种安安静静的从容。 她写作的题材很广，偶尔在广播节目里访问她，我常惊讶于她的写作角度之丰与题材之广。她淡淡地笑道：“啊，反正我闲着没事嘛，瞎写。” 很难想象她已经过了五十岁，从外表上看来，她仍然有少女的气质，很像三毛《橄榄树》里描写的人物。 我还记得，她自幼丧父，少年孤苦，没有结婚，向来不喜欢安稳固定的工作，养活自己倒也无虞。也记得她曾告诉我，由于家族遗传，她的更年期来得早，三十七岁就到了（我听到的时候相当心惊胆战，因为那年我刚好三十七岁）。 但她这样的人，好像永远与悲愁沾不了边。总有一种淡然自若、气定神闲的气质。 她有很多喜欢和她相处的朋友，因为她是个很迷人的女人。 迷人，则是因为她活得很好。总在做自己喜欢的、想做的事情。 活得好的人像阳光，总会不自觉地散发着自信的温暖。 你的幸福只和你自己有关系 我们常常以为，只要……我们就会幸福了。 我想说的是，其实，你幸不幸福，和你的爸妈是否庇荫你，成长过程是否平顺，是不是拥有婚姻，是不是有孩子…未必有直接关系。 和你的心、你的个性、你的相信，比较有关系。 我也看过很多什么都有，但是活得很不幸福的女人。她们在人群中很容易辨认，总仿佛有一朵沉重的乌云罩在她们的头上，眼睛像两潭死水般。 不幸福的女人是有共同特色的，那就是——怪自己的父母。怪自己的男人。怪自己的孩子。怪自己的运气。怪自己的基因。怪一切拖累了她，让她没有办法做自己。 一直在怪别人，把怒气发泄在不顺心的人事上，以为怒气发泄完自己就会变得轻松。 我也记得几年前我在印度旅游时，曾与一位在当地住了一年的西方女子深谈。她谈到自己的故事：过去她曾有两段婚姻。每一段，都因先生有外遇而收场。

老婆突然接到通知，需要再加两个小时的班。女人给男人打电话，告诉他可能得晚一点儿回家。男人说，嗯，我也刚下班，在路上，你大约什么时间回来？女人刚想告诉他还得两个小时，手机就没电了。女人想找个公用电话，再想想还是算了。老夫老妻了，儿子都读了中学，还用如此浪漫？ 终于下了班，女人匆匆往家赶。已经很晚了，她想这时男人一定候在客厅，把空调开得很暖。餐桌上应该还摆了温热的饭菜，肯定有女人喜欢的那道。想到这里，女人笑了，加快了脚下的步子。 却突然，在离家二十多米远的地方，她看到了男人。 男人站在黑暗里，只是一个模糊的灰色轮廓。但她知道那是男人。女人对男人太熟悉了，熟悉到可以辨认出他的一根发丝，一喷嚏，一缕气味，甚至一个影子。 女人轻声说，嗨。男人就走过来，他说怎么现在才回来？好像男人正发着抖。天很冷，夜风把人的衣服，一点一点地刮透。 女人说：你在这里干什么？男人说：有条沟……记得早晨还没有沟呢……可能在抢修煤气管道……他们也不亮个警示灯……你得从这边绕过来。男人领着女人，小心翼翼地绕过那条沟。 女人说：你等在这里，就为了告诉我有一条沟？男人说：是。这么冷的天，万一摔一跤，可不是好玩的。男人低头上了楼梯，声控灯忽明忽暗。突然，女人觉得男人像一个热恋中的男孩，寒风中，..正忐忑不安地等着他的心上人。 进了屋子，男人急急地去开空调，急急地从冰箱里拿出冻鱼冻肉。女人愣一下，她说你一直没有回家？男人说：是啊。女人说下了班，你就一直等在那里？男人说是啊，本想打电话告诉你小心点，可是你手机没电了。女人说你在那里等了两个多小时？怎么不先回家取取暖？男人说万一我回来的时候，你也刚好回家呢？沟那么深，又没亮个警示灯……晚饭想吃红烧肉吗？女人说从那里回趟家添一件衣服，不过两三分钟，你怕我在这两三分钟内回来，就一直不敢离开？男人说：是啊是啊……吃不吃红烧肉？ 女人有些感动。好像男人并不像热恋中的小男孩。他是一个深沉细心的父亲。男人的鼻子红红的，突然打一个响亮的喷嚏。女人走过去，从男人的手上抢过围裙。突然她发现男人咧了嘴巴，眉头轻轻地皱。女人忙撸开他的裤腿，她发现男人的膝盖鲜血淋漓。女人说你快去歇着，找个创可贴贴上。男人笑笑说不用了，两个多小时，早已经长痂了……我说你到底吃不吃红烧肉？ 爱情是什么呢？应该不是那种年年月月天天时时分分秒秒的相守吧？其实真正动人的爱情，只是在某一个时刻，只是在某一个最微小的时刻，一秒钟，都不敢离开。 一个女人最大的幸福，不是穿名牌，拿苹果，开好车，住大房子；幸福是 ，哭时有人疼，累时有人靠，病的时候有人陪，是拥有一个爱自己懂自己的人，不管他有多少能力，总是把最好最多的留给你。 钱，是物质的需求；幸福，是精神上的满足；真情，不用钱买；真心，钱买不到。 幸福不是你存了多少钱，而是天天身心自由，不停地干自已喜欢的事。 幸福不是你当了多大的官，而是无论走到哪里，人们都说你是个好人！ 幸福有时候真的很简单，一个温暖的怀抱，一个可靠的肩膀，一个把你当宝贝的人，一个会拼命赚钱舍得给你花的人 ！ 我不需要你身价千万，只要你心里有我！ 幸福很简单，只要开心就好！生活中每个人都会累的，都会倦的。但是只要还被人想起，还有有人关心，也是一种莫大的欣慰。真正的幸福是不需要多少钱的，钱多了也并不见得可以买到很多幸福。幸福只是一种感觉。爱是一种满足，只要爱了会心疼对方，对方的点滴都会记着。 图｜wallcoo.net