Tag: 正向思维

-1- 用大气晚成来形容一个女明星，在新人辈出漂亮女人如过江之鲤的娱乐圈显得有些不可思议。 但我想用大气晚成这个词来形容闫妮。 在那部爆红的情景喜剧《武林外传》里出演佟掌柜，曾经名不见经传的闫妮已经35岁。 35岁对于一个女人来说，或许已经要面对美人迟暮的质疑，更何况是一个女明星。 然而，闫妮却一路像坐了穿梭机，越活越年轻，演绎的角色也越发顾盼生辉、风情万种，令人佩服。据不完全统计，闫妮是在影视剧里出演最多姐弟恋的女演员。 在最近上映的喜剧《反转人生》里，闫妮又一次挑战了自己的美丽极限——一部电影里一共换装22套，是演艺生涯最多的一次。 《反转人生》讲述的是事业爱情双失的苦逼保险销售马奋斗，意外碰到闫妮饰演的神仙土地婆婆上官芙蓉，并在上官芙蓉的帮助下完成了19个愿望的故事。 土地婆上官芙蓉的出现，彻底改变了马奋斗的生活轨迹。夏雨饰演的马奋斗从6岁开始或大或小的一些梦想陆续实现，在经历了“乔丹附体”、“赌神上身”等一系列离奇事件之后，马奋斗坐拥豪宅香车以及足以成就一切的能力，而他却猛然间发现，原来这并不是他最想要的生活…… 闫妮在这部电影里“本色”出演，饰演CBD土地婆，穿着时尚，造型百变，时而美艳性感，时而个性酷炫，平时喜欢捉弄人，但是心地善良。这次她挑中了马奋斗，帮他实现了19个愿望，走上了人生巅峰。 在大多数的爱情喜剧里，女一号的演绎者都是青春花旦。 闫妮今年已经46岁，却依然可以饰演时尚靓丽而性格讨喜的女一号，闫妮用自己的方式告诉我们反转人生，从来都不晚。 -2- 汤唯，最近产后复出，已为人母的她依然笑靥如花，像个小姑娘一样俏皮可爱。 张爱玲曾说：出名要趁早。这句话在汤唯身上却是一种反效应。 1996年，汤唯报考中戏连续落榜，第四次才考上，彼时汤唯已经21岁了。 正是因为年龄，让她充满了危机感，也因为年龄，给了她比同学们更多的阅历、自律和隐忍。 从赖声川到李安，汤唯身上那股拼到底的劲儿或许正是打动大导演的敲门砖。 为了演好《色戒》里的王佳芝，她特意去学了苏州评弹来静心养气，还学了麻将和上海话。 每天练习10个小时，最终3个月下来，李安才决定签约。 最终这也换来了李安一句“汤唯之于《色戒》，已不仅仅是女主角，是影片的所有”。 后来不久，汤唯又遭遇了事业的低谷。她褪去明星的光环，远赴英国学习，像一个最普通的学生一样，坐地铁，在咖啡馆和书店里消磨时光。语言不通的她，更是下了狠功夫才能和同行们在舞台上一起演出。 英国的经历，让汤唯迅速成长。 2011年，低调复出的汤唯凭借《晚秋》成为韩国影史上第一个外籍影后，随后两部《北京遇上西雅图》均创造国产爱情片的票房记录。 从王佳芝，从王佳芝到文佳佳，从文佳佳再回到汤唯。汤唯的人生，经历了一次又一次的反转。

女儿上的是重点中学，开学比普通中学早几天。 晚上，女儿偎在我身边，一副不情愿的样子说：“妈，明天我就要滚回学校了。” 我扭头看着她：“你还不该滚回学校吗？都玩了快五十天了，再玩下去你就傻了。” 女儿噘着嘴不高兴：“我还想去看大海呢，你们也没人陪我去，又得明年了。” 老公正好听到，承诺说：“下周日，爸爸开车带你去，反正又不远，当天就能回来，不耽误学习。孩子嘛，快乐最重要。” 我呵呵了两声：“你就会做老好人，好像女儿不是我亲生的，我比你更希望她快乐。 可是，她现在快乐了，将来呢？” 记得今年春节刚过的时候，我正在上班。敲门进来一位小伙子，还有一位五六十岁的阿姨。 小伙子怯怯地问：“听说咱们公司招一线工人，请问有什么条件吗？” 负责招聘的同事把招聘简章给他看：一线工人要中技以上学历，有从业资格证书。 小伙子在包里翻了半天，只找出一个技工学校的毕业证，没有从业资格证。 同事告诉他这不符合条件，等招学徒时可以再来。 小伙子气馁地看着那位阿姨：“妈，人家说不行。” 那位阿姨堆起满脸笑和我同事解释：“他就是技校毕业的，只是毕业后没有干过技工，也就没拿证。闺女，你看能不能让他算学徒？” 同事回头看我，用眼神请示可否。 我说：“下个月应该就招学徒了，您记一下我们办公室电话，随时打电话来问问，等我们招学徒工再来好吧？” 小伙子一脸不情愿的表情，问他母亲：“妈，怎么办？” 那位阿姨拉着他，说出去一下。 过了一会儿，我的手机响了，是我同学燕子打来的电话。她问我刚才是不是去了一对母子？ 我说是。 她“唉”了一声和我唠叨：“那是我姨和我表弟，家里就这一个男孩，宝贝得不得了。上学不好好上，也舍不得管，说孩子开心最重要。” “好容易苦巴苦结上了个技校，毕业后表弟去一个工厂实习，不到一个礼拜就回来了，说太累。我姨就惯着他，让他在家里啃老。” “这不到了该找对象的年龄了，一有人介绍对象人家就问，是干什么工作的。我姨才明白，这么大了该找份工作了，不然就打光棍了。你看看能不能给照顾一下？让他在你们那当个学徒工就行。” 我叹了一口气。 这位想让孩子快乐的母亲，她一心由着孩子的不努力不上进，以为这是为他好，能够让他快乐。他少年时快乐了，可是，成年后呢？

我们经常用一些词来形容时间——“光阴似箭”、“白驹过隙”“沧海桑田”，还有很多诸如此类的成语。时间，真的是最快流逝又不可逆转的事物，你浪费它，会觉得终日碌碌无为，你珍惜它，却可以让你与众不同。 时间，是梦想催化剂，让你与众不同。大学毕业时，一位亦师亦友的老师，她为即将走向社会的我们写了一个话剧剧本，然后由我们当中的一些人饰演其中的角色。 一群年轻的女孩很卖力地四处演出，那些为梦想付出的日子成为了今后大多数人坚持自我信念的一个开端，多年后重聚，大家依然激动如初，在追求梦想的道路上，我们会想起排练话剧时的勇气，鼓舞我们前行和取得成就。 时间，是光阴魔术手，让你与众不同。我所认识的一位妈妈级人物非常了得，她在工作和家务之余笔耕不辍，得了很多重量级的诗歌奖项。十分敬佩这位才情了得的女子，她用来写作的时间少得可怜，经常要在晚上，等到孩子熟睡之后才能提笔写点儿什么。 有一段时间，她甚至在黑暗中摸索着写作，因为怕吵到孩子，她用笔在纸上记下自己的构思，可想而知，那页纸上写满的诗行会是多么地凌乱，第二天还得好好整理。但是，她始终坚持了下来，因为，她是个不肯向命运低头的人，最终，时间成全了她的付出。 时间，是心态调整师，让你与众不同。做了母亲的女人，更能充分地体会到“母爱”二字的含义。已经年过半百的金牌编剧王海瓴说最喜欢的，是自己现在的状态。无数光环的背后，谁能想象身为单亲母亲的海瓴，一个人苦苦地把儿子拉扯大，送出国，熬到两鬓霜白，只为了孩子光明的未来与更多的幸福。 只是，在母亲的手机里存的是儿子的照片，而儿子的手机里存的是女朋友的玉照。宽容的母亲怎会计较这些，只轻描淡写地说一句“放手”，内心依旧平和。唯一记录了心路历程的，还是时间。 从身边的人到名人明星，像这样的人还有很多很多。她们的体内都涌动着一股向上的力量，经由时间的沉淀，最终抵达光明。其实，我们想要追求的种种美好，并不是奢侈的东西，或许在追求它的路上会有风有雨，但只要不放弃，时间，就可以让你与众不同。 图:pexels.com

不要在负能量的人身上浪费时间 作家李尚龙说：“负能量是在鞭笞别人的不好、责骂社会的不公；正能量是在讲完后告诉你，即使再苦，我依旧可以通过努力去改变一些。” 有人先天是乐观向上的，当身边出现越来越多的负能量的人时，你会发现他很快就会显示出一副疲惫的状态。那是因为情绪最容易感染人，当人总是处在这样的氛围时，心情也就自然容易变得抑郁起来。 像祥林嫂那样幽怨悲观的人，逢人便说起自己的悲惨遭遇，这不但没有得到别人的同情，反而招来了他人的厌恶与排斥。 如果可以，请远离负能量的人，这是最对得起自己生命的选择，何况大家都这么忙，谁又有空来听你发牢骚呢？ 去靠近一个给你正能量的人 真正的益友是能相互鼓励，并且对生活充满激情的。 像金星，一个处在风口浪尖的女人，面对喋喋不休的非议，她依旧过得坚强与狂热，这一切，很得益于她有一位好朋友——刘晓庆。 在金星微博中，一张与刘晓庆尤为亲密的姐妹照显得格外令人羡慕，照片中的金星穿着深红色的花纹外套，典雅端庄，刘晓庆则一身黑色靓丽的中式上衣，微微地倚在金星肩上，亲密地握着手，宛如姐妹。 有一句话说：“相互欣赏，相互鼓励……晓庆姐对我说：‘人要活的精彩，最后靠的还是实力！’”我们感慨这对好姐妹成为传奇的来之不易，更感慨她们之间那份真诚而又可贵的友谊。 因为，近朱者赤和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。

1.我们终将重回原点 你想要一个人去旅行，又想跟朋友们好好聚聚；你想要去考研，又想先工作几年；你想要好好背上几天单词，又想去参加社团活动。有时候，你会问自己，你想要的是不是太多了。你的生活是不是太忙碌了，你是不是根本就不知道自己真正想要什么，做了这么多，是不是只想给自己一些心里安慰，好让别人看起来，你并不比他们落后多少。 那时候，同事经常问我，你怎么天天喜欢背着一个双肩包上下班啊？每逢听到这样问我的人，我都只是对他们笑笑。也许很特殊，也许是因为个性。其实，当你在做一件事的时候，总有人会去议论你。我觉得这也很正常，慢慢地他们也就习惯了。 背包上班的原因，可能是怀念学生时代的情节，也可能是想体验一下城市旅人的生活。 2.让时间，阻隔我们见面的距离 总有些人会说，下周有时间，去找你玩，于是你当真了。到了周末，她说，我这边有事，离不开，下周有时间打你电话。于是你又相信了。然后，苦苦的盼着那个人的话，结果周末已过，连个信息都没有收到，更何况她的人影。当失落降临，原来才发现，是你太把事当回事了。 每一个人的心里，都住着那么一个人，心里明明想着她，却从不敢去联系她，所以时间一长，自恋的你认为，只要想着她也是一种幸福。但是，思念是一种独有的病态。你也许忘记了当年拥有无比勇气的你，而因为一件这样的小事，就把你打败了。不要让自己这样痛苦的活着，因为另一个人我想也在和你一样纠结，一样挣扎。 3.年轻，是一场旅行 没有人相信你的时候，你可以让自己相信自己，相信这件事，在自己的能力范围内能够做好。没有人在你身边的时候，你可以一个人思考，一个人逛街，一个人吃自己爱吃的美食。没有人支持你的时候，你可以给你一点鼓励，让自己坚持下去，因为坚持做了，可以让自己瞬间长大。并不要觉得害怕，一定要让自己觉得自己很稳健，很可靠，很安全。 每周六的晚上都会去看一次烟花，每周日的下午，也都会去爬一次岳麓山，每周重复着，每月重复着。因为那时在想，我除了忙于工作，我应该去学会思考，学会体验大众的生活，学会去锻炼自己的身体。因为只有这样才能给自己带去缓冲的余地，去挑战自己的明天，也只有这样才能让自己活的真实而富有意义。 每天有这样一群人，都在心里做着许多的美梦，梦想有车，有房，有钱，有钻戒。但是他们只能拥有微薄的薪资，而每天的幻想却成为了自己向上的动力，但是他们永远忘了去改变自己。久而久之，幻想成了他们最大的安慰，一年，两年，到最后，始终回归原地，唯一改变的就只有那消逝的青春。 4.感情，不需要刻意 当一个人心闷的时候，会从兴汉门穿过湘江桥，一直步行至河西大学城，再从大学城走到锦绣潇湘。也许别人并不理解，好好的有车乘，干嘛要去虐待自己。其实，有时候人生就是一个跟自己内心不断较劲的过程。 也许到了一定的年龄，有些不懂的事，自然而然的就懂了；有些不愿接受的事实，也慢慢地开始接受了；有些来不及考虑的事，也用不着考虑了。其实，选择顺其自然，比什么都来得可靠。时间的强大，在于地球在运转，所以你的思维，也时常在跟着时间一起在行走。 爱情，随着年龄的渐长，越发觉得不可相信，陷入了一种半信半疑的状态。而变得越来越相信亲情，总感觉的亲情要比爱情走的长久。即使几天不见，甚至几年不见，依旧别人无法取代他的位置。是不是该联系了，是不是该见面了，原来你的一个电话，一条短信，他从另一个城市乘车来到你所居住的城市，目的就是为了想看你一眼，陪你吃一顿饭，看一场刚上映不久的电影，逛以前两人曾经逛过的街角。 5.成长，它教会你的 二十一岁，仿佛对深处的世界是一片空白的，身边没有亲人，没有朋友，没有爱人，唯一留在身边的只有自己。那时，想要去旅行，想要去看看外面的世界，想要去帮助那些需要被帮助的人。可结果，我并没有去做。因为我弱小的力量，还不足以支撑起理想与现实的差距，我必须努力工作，努力奋斗，努力接近他们，这才是我目前要做的事。 早上八点半上班，晚上五点半下班，因为租房离公司太远，所以七点就要去挤公交，每天来回的时间都要占据我三个多小时。花掉八块钱的车费，而那时每天的平均工资，只有几十块钱，所以这一直是我的痛处，但回忆起来，总会认为那时的你真行。 我不是一个作家，也不想成为一个作家，我只喜欢过着现在我想要的生活，可以每天埋头夹在喜欢的书堆里，可以写出与自己能产生共鸣的文字，可以做着自己感兴趣的事情，这里没有欺骗，没有虚伪，没有算计，我只想安稳的选择，并享受身边的一切。 一个人对所有的事，所有的人，都不要全心全意的付出，要么你您宁愿做别人的傀儡，我想大多数是不会这么做的。所以，你要告诉自己要严谨，你要收敛，你要低调，更不要把所有的秘密毫无保留的说给另一个人听，这个人可能是你最好的朋友，也可能是一个不懂你的人。这样做不是我不懂得分享，而是容不得别人的践踏和坑脏。 6.青春，不就是过了把瘾，然后就死了 也许，会因为一次铭心的恋爱；也许会因为一次分别的情谊；也许，是因为别人对你的打击，让你瞬间掉泪；也许，是你玩腻了这个世界游戏规则，让你不再天真。也许……我们生活中有着太多的也许，正因为，这样或那样的某一种也许发生在了你的身上，于是，青春就不在了。 青春，走过了，路过了，不必感伤，因为它终究是用来怀念的。不知道什么时候开始，我不再出入KTV,不再泡吧，不再和一群压着马路到凌晨的死党鬼混。我开始厌倦这样的生活，因为我始终觉得这样的年龄已经不再属于我了。而这些东西，本应该属于那些恰逢时机的人们。而我不再是了。青春，没有什么，只是在路过我生命的人生路口时，过了把瘾而已。 图/pexels

1996年，在美国留学的杨澜第一次采访基辛格。 那时候的杨澜，刚刚开始做访谈节目，没有多少经验。为了采访能有主题，杨澜把基辛格当年与周恩来的谈话内容作了一些了解。 然而，杨澜所做的准备远远不够用来与基辛格进行一次完整的交谈，她的提问东一榔头西一棒槌，甚至问了许多无关主题的话：周总理请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊？你一生处理了很多的外交事件，你最骄傲的是什么？ 杨澜的第一次高端采访，可以说是以失败告终。 采访前必须做好充分的准备，可对基辛格这样的世界名人，该做怎样的准备才恰当？杨澜对导师说出了自己的困惑。导师问她：“把一条一斤重的鱼全身擦湿需要多少水？” 杨澜答：“把一团棉花蘸上水就足够把一条鱼擦湿了。” 导师说：“你养一条鱼，是不是仅靠棉花里的那点水就可以呢？” “那样的话，它根本无法存活，它至少需要一个鱼缸的水才行！” “事实上，一条鱼所能接触到的只有棉花里的那点水。采访也一样，必须做百分之百的准备，哪怕最终要浪费百分之九十九的努力！”导师说。 导师的话给了杨澜深刻的启示，她在多年拼搏后终于走出了一条属于自己的成功之路。 2009年是中美建交30周年，杨澜再次采访了基辛格。采访前，杨澜搜集了大量资料，从基辛格在哈佛当教授时写的论文、演讲稿到他的传记，另外还有厚厚的七本书，杨澜完整地看了一遍。 在采访中，杨澜向基辛格提的最后一个问题是：“这是一个全球化的时代，有很多共赢和合作的机会，但也出现了宗教的、种族的、文化的强烈冲突。你认为我们这个世界到底该往哪儿去？和平在多长时间内是有可能的？” 基辛格直起身说：“你问了一个非常好的问题！” 虽然这次采访的时间只有27分钟，但其中展现出来的深度得到了国内外许多外交专家的认可。 事后，杨澜说：“我看了那么多资料，虽然最终只用在一两个问题上，但并不表示事先的准备是多余的。好比擦湿一条鱼，需要的仅仅是吸在棉花里的那点水，可要养活一条鱼，必须有一鱼缸的水。正是这些看上去多余的水，让鱼可以游向任何一个方向！” 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

成功前，总有一段寂寞孤独的旅途。当走过黑暗与苦难的长长隧道之后，你或许会惊讶地发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中已成为一颗璀璨耀眼的珍珠。 台湾著名作家刘墉曾经说过，每一个年轻人都要过一段“潜水艇”似的生活，先短暂隐形，找寻目标，耐住寂寞，积蓄能量，日后方能毫无所惧，成功地“浮出水面”。 成功的人，都是能够承受住寂寞的人。而一个胸无大志的人是耐不住寂寞的，他们常常会被外面的花花世界所干扰，最后在朝三暮四的动摇与徘徊之中浪费了自己的大好时光。如果你有开创事业的远大志向，能够在浮躁的环境中真正静下心来，踏踏实实走好每一步，坚守住寂寞，那么你一定能获得惊人的成就，也会对生活中的寂寞和快乐有更多的感悟。 很多年前，有一个养蚌人，他想培育一颗世界上最大最美的珍珠。于是他一大早来到沙滩上准备挑选沙粒。他耐心地询问一颗颗沙粒，问它们愿不愿变成一颗美丽的珍珠，但那些沙粒都摇头说不。直到黄昏他快要绝望的时候，终于有一颗沙粒答应了他。 旁边的沙粒都嘲笑那颗沙粒，说它不是傻瓜就是弱智，去蚌壳里住，深藏海底很多年，远离亲人朋友不说，还见不到阳光雨露，享受不到明月清风，甚至还缺少空气，只能与黑暗、潮湿、寒冷、孤寂为伍，实在是太不值得了。 可是那颗“傻傻”的沙粒还是无怨无悔地随养蚌人去了。 几年过去了，那颗沙粒成长为一颗晶莹剔透、价值连城的珍珠，它整日周游列国，在让人们欣赏自己的美丽的同时，也赢得了人们的尊重和赞美。而曾经嘲笑它的那些伙伴们，却依然是一堆沙粒，有的已风化成土。 耐得住寂寞，守得住繁华。成功前，总有一段寂寞孤独的旅途。当走过黑暗与苦难的长长隧道之后，你或许会惊讶地发现，平凡如沙粒的你，不知不觉中已成为一颗璀璨耀眼的珍珠。 人生在世，路，还要自己走。在命运的航程中，无疑每个人都是独行者。可能有的人会一帆风顺，但更多的会坎坎坷坷。这些坎坷都是磨砺，是财富。 其实，人生是一个自我修行与修炼的过程，当你发现了自己生命与工作的意义，找到了自己的方向，就应该耐得住寂寞，经得起诱惑，驱除掉浮躁，扛得起挫折。 想要成功的人，一定要记住：想要成功，就要先经历一段没人支持、没人帮助的黑暗岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，挨过去，天也就亮了。 图:pexels.com

我们经常说到发散思维的好，可有些时候你太“发散”反而可能会收不回来，该集中注意的时候开小差、该专心致志的时候天马行空，大把的时间都用来放空了，转眼过去正事却没做完几件……习惯了胡思乱想的自己，该怎么集中注意力呢？ 意识到自己在开小差 明明之前在温书，可看着看着却发现自己变成在想晚餐吃什么了，连自己是什么时候开始跑偏的都不知道…… 我们做些看书写字的正事时通常会伴随着视线的规律移动，可当我们走神、沉思时却会不由自主地陷入“呆滞”中，目光停滞一点或者无意识乱飘、动作像突然按了暂停键，这时候除了让别人叫醒你就只有你自己想办法“回神”了。 鉴于走神都在不知不觉中进行，那么想要让你回神，必须得是个醒目且能引起你注意的物件才行，例如在温习的书页上夹一个色彩鲜艳的回形针、在你写作业的书桌上放一个造型特别的摆件、在电脑上装个过几分钟就会自动弹出的提示插件等，这些东西就相当于一个关键词，当你注意到它们的时候就得提醒自己该从走神中清醒了。 把思维导向正确的地方 发散思维不是坏事，端看你用在了哪里。 如果你控制不了自己不想，那就尽量去想“有用”的好了。比如你找论文资料时，可以花痴某个实验作者英俊帅气，也可以去八卦对方的生平经历，前者是多了个舔屏的对象，后者没准能找到这个实验的前世今生、甚至更多曲折传承，同样都在“不务正业”，你觉得哪个比较赚呢？当然啦，这个有用的定义得你自己来决定了。 留下放空的时间 既然会走神，那就干脆一次走个够。 不提那些有注意缺陷的问题宝宝，我们正常成年人高度集中的注意力也就能保持30、40分钟，可以说你想要一下午K书不间断、一晚上赶作业不停手、几个小时一点神都不走几乎是不可能的，只是有没有走到影响正事罢了。既然无法避免，倒不如把这放飞的时间掌控在自己手里，权当是休息了。 可以试试定时或者定任务，定好一段时间或者一个目标完成后就给自己几分钟来专门走神，学校还有课间10分钟呢，短暂放空是为了之后更好地专注。 把干扰物拿走 没错，我就是在说手机。 你看着看着书会突然发现自己走神了，你写着写着作业拿起手机刷刷刷呢会突然醒悟自己没在做正事吗？别想了，不会的！你只会被手机黏住手，直到发现时间没等你、再不赶工就能直接到死期！ 想解决这种，方法超简单的，只要你肯手机丢掉，什么阴阳师农药通通关掉！要看书就只拿书出来，想看时间就戴手表，也别骗自己了，电子产品的便利性在这里并不会多能体现。 如果你方法都试过，还是意识到自己无法集中注意时，那我只能劝你去休息了，不然就转换成机械性工作来做，比如去整理下文件表格、检查下错字排版之类的。调整好之前，那些精细活还是算了吧，没效率不说还可能错误百出，得不偿失呢。 图来自：pixabay.com

我们如何才能让自己时时刻刻都拥有强大的正能量呢？ 有如下五个秘密法则： 秘密法则一：锁定好你的焦点。 我们身上所拥有的正负能量的比例完全是由我们看待事物的角度和心态，即所关注的焦点来决定的！当我们能够掌控好自己所关注的焦点时，我们就把握了生命的主动权。 能量法则最重要的原理就是：我们关注什么，我们自己就是什么，什么就会越多。如果我们向自己、向他人、向世界传递和发射了很多负面的能量，那这个负面能量首先会回馈给我们自己，我们生命中的负能量就会发生灾难性的增长；如果我们能真诚地向自己、向他人、向世界传递和发射爱、感恩与欣赏的能量，那么首先被爱、感恩与欣赏的能量滋养的也是我们自己，我们的人生一定会越来越好。 幸福、成功和喜悦将永远与我们相伴。 秘密法则二：不要抵制负能量，我们只能转化它。 能量原理中，一项很重要的法则就是；我们牴触的东西，我们害怕的东西，我们试图消除的东西都一定会持续存在。因为无论我们牴触什么，害怕什么，恐惧什么，我们都是在给它关注，而给它关注也就意味着给它能量。所以，我们牴触的东西往往会持续存在，并且它的能量会越来越强大。 秘密法则三：管理好语言、视听与生活环境。 我们的语言是一种频度极高的能量。当我们在祝福别人的时候，实际上自己也在被祝福；当我们在咒骂别人的时候，自己也在被咒骂；我们攻击别人，等于是在自我攻击，我们攻击别人10000次，就相当于自我攻击10000次，因为我们是最忠于自己感受的那个人。 秘密法则四：分享带来更多美好能量。 在一生中，我们奉献、给予的越多，我们帮助的人越多，我们的生命就越有价值，我们的正能量就会越强。当我们吝于付出，吝于给予时，也就是生命凋谢的开始。 秘密法则五：爱与感恩创造世间最大的正能量。 感恩穿越时空，改变我们的过去；感恩塑造喜悦，彰显我们的现在；感恩梦想成真，创造我们的未来。 图/google

「了解自我」比人生中大部份的事情都来得重要，这并不是说其他事情不重要，而是一种优先级的问题，人总得先「搞清楚自己」，才会明白自己适合什么、该做什么、能做什么。 了解自我、明白自己能做什么，是每个人都必须面对的问题，你越早搞清楚自己，就越早明白自已的人生定位。 这世界上，没有人比你更应该好好「搞清楚自己」。 「每一个年轻人都要拥有一颗积极、主动的心，要善于规划和管理自己的事业，为自己的人生做出最重要的抉择。没有人比你更在乎你自己的事业，没有什么东西像积极主动的态度一样更能体现你自己的独立人格。」 人生没有比「搞清楚自己」更重要的事，你该了解自己的七件事！ “一、了解自己的兴趣” 你喜欢的事情不见得你有那方面的天赋，而你所拥有的天赋不见得是你的兴趣，你应该试着了解自己的兴趣，然后把你的兴趣发展成事业或某种专业，而且是你能够赖以为生的兴趣。 「生命并不是以学期来划分的。你不会有暑假，更不会有老板有兴趣帮助你发现自我，你得自己找时间做。」 你必须了解自己的兴趣，才知道自己适合做什么事。 　   “二、了解自己适合什么样的伴侣” 每个人真正应该要找寻的是真正懂自己、适合自已的人，别期待寻找一个完美伴侣，完美伴侣并不存在，你需要的是真正适合你的人。一个人必须先「搞清楚自己」，然后勇敢做自己，这有这样才会遇到真正适合自己的人。 　　”三、了解自己想做什么？” 「你想做什么事？」 「你人生想完成什么样的事？」 问问自己一些问题，这有助于厘清自己真正想做的事。 「每个人都告诉我们要找到自己的声音。年纪轻一点的时候，我对这句话似懂非懂。以前我担心得不得了，思索着我有没有自己的声音，但现在我了解到，要找到声音，唯一的办法就是去用它。声音一直都在，内建在你体内。谈一谈你喜爱的事物，你的声音就将呼之欲出。」 只有搞清楚自己想做什么事，人生才有了方向。 　　”四、了解自己的优缺点” 「实现目标、梦想与愿望的最佳方式之一，就是不要老想着你的缺点，你应该多琢磨你的优点、正向特质与成就。 当你老是想着缺点或自己做不好的事情时，你也局限了自己的潜力。」 人只有知道了自己的优点跟缺点，才知道自己能做什么事、不能做什么事；每个人都应该尽量把时间花在自己的优点上，只有发展你自身的优点，才有可能将它变成你的优势。 　　”五、了解自己能做到什么程度” 一个人最了解的就是自己，但有时候不了解的也是自己，许多人不明白自己其实拥有很大的潜能，能够做到远远超乎自己想象的事情。