你是个怕麻烦的人吗? 觉得工作够累了,生活里就会很怕麻烦,几乎成了大部分人的通病。 我们只挑最简单易行的选项,只做唾手可得的事情。只要一丁点麻烦或者需要付出点代价就立即放手。 其实,在生活里,做不到叫不强求,做得到而不去做,就是敷衍。 但是,你是怎么敷衍生活的,就会怎么被生活敷衍回来。 想过好生活,就不要嫌麻烦 周末表姐来我家做客,我泡茶给她喝,从准备茶席、温具、置茶、冲泡到倒茶,花了将近十几分钟。 我看出她有些不耐烦,我问:“我记得你平时也有喝茶的习惯?” 她点头说:“是有,但一般都不动这整套茶具。我是拿大杯子,往里面放点茶叶,冲上满满一大杯就能喝了。” 我把茶递到她面前说:“你可以试试这种喝法,慢慢地喝,去感受下茶的清香甘甜。” 她喝下一口茶,有点惊讶:“这是你之前送给我的那种茶么?这样泡的味道确实好了很多!”,她停顿了一下,还是补上了一句,“就是有点麻烦。” 其实,布置茶席,是先静心。一块棉麻布、一套精心选过的茶具、一支新采的花,就是一个素净的场域。温具、掐着时间控制水温和冲泡时间,是好生伺候茶叶,这才能让茶叶达到极致的味道。就是这些“麻烦”,让这泡茶,变得与众不同。 毕竟,如果你敷衍茶,茶也会用平庸的味道敷衍你。 我和表姐平时各有各忙,像现在这样坐在一起喝茶聊天的机会并不多。聊到午饭时间,我问她想吃什么,她可能是心疼我:“平时工作累,今天就休息好了,我们叫外卖吧,这样比较不麻烦。” 我哈哈大笑:“平时在公司还没吃够外卖么?”我看到厨房还有些食材,就说:“我来煮吧。” 虽然平时加班多,若是回家早,或者到了周末,我会选择进厨房一阵捣鼓。做饭像个体力活,但又充满着创造力,人世间如此的乐事实在不多。 当饭菜的香气弥漫到整间屋子时,我和表姐都感受到一股满足感。表姐这顿饭,也吃得格外多。 如果我们敷衍食物,食物就仅仅是果腹之物而已,再无其他。 可是,当我们自己做饭,热爱生活的人总能感觉到幸福。听到菜下油锅的声音,身上的围裙好似变身盔甲,我们指挥着厨房里的千军万马,表情严肃,但不慌不忙。 等大功告成之时,把饭菜端出来和身边的人一起分享,看着他们吃得开心,我们也会有成就感。 我们一定都会爱上厨房内的仪式感。为了一口口幸福,为了身边人。 想过好生活,要学会坚持 要说仪式感,我想到了汪涵。汪涵对生活的要求很高,他的高要求不在于对物质的追求,而在于对自身的高要求。 汪涵作为金牌主持人,他的工作十分忙碌,有时要同时担任数个节目的主持人,有时候一天工作十几个小时。但他无论多忙,每天坚持抽出两个小时来读书。 汪涵说:“读书是一件充满仪式感的事情。”
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睡前小故事 : 先闭眼,再睁眼
参加一个大型会议,在会议结束的时候,照例要拍集体照。近百人,层层叠叠,挤挤挨挨。 很害怕拍集体照,因为老是担心自己会在摄影师摁下快门的瞬间眨眼。偏偏很不幸,总是在最关键的时候,眼睛会很不争气地准时眨那么一下,从而留下一张张难看的闭眼照。很多人都有这样尴尬的经历,一张几十人的合影,你总能够找到几个闭眼的人。 前不久,美国哈佛大学一年一度的“搞笑诺贝尔奖”颁奖了,其中,女数学家妮克·斯文森和物理学家皮尔斯·巴内斯博士获得了“搞笑诺贝尔奖数学奖”。他们的研究课题是:在拍摄集体照时,摄影师最少要按几次快门,才能确保照片里没有一个人的眼睛是闭着的。斯文森得出的结论是:人眨眼的频率是每分钟10次,平均每次眨眼大约持续1/4秒。如果集体照中的人数少于20人,人数除以3就是所需拍摄的次数;而如果集体照中的人数大于50人时,最好放弃拍照,因为根据概率,这种情况下,必然至少有一人的眼睛是闭上的。 这为摄影师们拍不好集体照找到了一条科学理由。 为我们拍集体照的,是一位留着大胡子的摄影师。和所有的摄影师一样,他要求我们面对镜头,保持微笑。我习惯性地睁大眼睛,努力睁大眼睛。 焦急地等待着摄影师喊一二三。睁得大大的眼睛,感觉酸痛,上眼皮和下眼皮像磁铁的两极一样,极力要粘合在一起。 大胡子摄影师突然高声喊道:“请大家闭上眼睛,等我喊到三时,大家再一齐睁开眼睛。” 闭上眼睛?我以为听错了。以前拍照片时,所有的摄影师都是要求我们睁大眼睛的呀!没错!大胡子摄影师又重复了一遍,请大家闭上眼睛。 我闭上了眼睛。正午的光线在我的眼帘前浮动,痒痒的,酥酥的,暖暖的,真舒服。 “一、二……大胡子摄影师的声音,从我们的正前方飘来,有力、坚定。这时候,我感觉自己的眼皮像蛰伏的战士一样,只待大胡子喊到三,便猛然睁开,跃出,闪亮,熠熠生辉。“三!”当大胡子摄影师数到三时,我的眼睛合着他的节拍豁然睁开,光亮的世界跃然眼前。我和大家一样,面带自信的微笑,睁开明亮的眼睛,“咔嚓”一声,被定格在时间的幕布上。 当天下午,我们就拿到了合影。我们惊奇地发现,近百人的大幅合影,竟然没有一个人是闭着眼睛的。每个人都睁着眼睛,注视着前方。那是我唯一一张没有闭眼的集体照。 先闭上眼睛,再睁开眼睛,只是一个顺序小小的颠倒,大胡子摄影师就巧妙地解决了一个棘手的难题。看着手中的合影,我忽然想,很多时候,我们钻入牛角尖,走进死胡同,看不到出路,找不到解决问题的办法,很可能是因为我们走错了方向。你只要调个头,或者转个弯,或者换个角度,换一种思维方式,一切就会豁然开朗。 先闭眼,再睁眼,你的眼睛就一定是睁着的。不信,你试试看。 图:pexels.com
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一生很短,要开心地活着
每天,不管你开不开心,到了明天就变成了昨天。开心,一天就这样快乐地过去了;不开心,一天也是心塞地捱过去。做人,比让别人开心更难的是——让自己开心。 如果你都不开心了,哪还有心思照顾别人的情绪。所有的消极厌世都始于不开心,如果想要快乐地活下去,就得让自己开心。所以,做人,最重要的还是要开心。 远离带给你负能量的人 总是喜欢带给别人负能量的人,其实是最自我、自私、烦人的人。谁都有闹心的时候,但一般人都不会像他们一样,见到人就诉苦和抱怨,恨不得全世界都为他操心,陪着他一起揪心和闹心。 总是带给别人负能量的人,是只会消耗别人的时间和精力的人。只有远离他们,才不会整天被他们的阴影笼罩。谁都有充满负能量的时候,但忍住不说自己消化是一种修养,而把负能量转移到别人身上,却是没素养的表现。 选择让自己舒服的生活方式 只有以让自己舒服的方式生活,才能真正开心。圈子不同,就不要强融,别人认为舒服的生活方式,在你这里就不一定那么合适,不一定也会让你感到舒服。 所以,从现在起,问问自己的心,到底喜欢什么样的生活方式,怎样才能让自己感到舒服。在街边撸串,或者坐在高档酒店里品味精致美食,都只是千万种生活方式中的一种。 最重要的是,不要管别人怎么说,用心生活,选择自己的舒适就好。不喜欢穿着累的高跟鞋,就帅气地扔掉,换上自己喜欢的平底鞋,舒舒服服地大步流星地走。不习惯灯红酒绿的奢靡生活,就返璞归真地过自己三茶两盏的朴素日子。 学会调节自己的情绪 除了别人会造成你的不开心之外,还有的不开心,是你自己自找的。 不开心的时候常有,但有些人就是走不出去,一直沉浸在郁愤之中久久不能自拔,以至于光顾着不开心,都忘记自己为什么不开心了。 烦恼终究只是一时的,如果有永远也过不去的烦恼,那肯定是自找的。经常纠结于让你不开心的事,只会越想越生气,所以不如做点其他的事情,分散自己的注意力,暂时忘记烦恼。 一生很短,要为自己而活。做人,最重要的就是要让自己开心。 甩掉所有让你不舒服的人和物,解放自己的天性,活出最有活力的真我。 图:pexels.com
Read more吃亏决不亏,惜福才有福
1、幸福是,两双眼睛,看一个未来 2、人生无须过于执着,尽人事安天命而已。选择了,努力了,坚持了,走过了,问心无愧就好,至于结果怎样,其实并不重要。顺其自然、随遇而安,如行云般自在,像流水般洒脱,才是人生应有的态度。 3、不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。 4、遇到欣赏你的人,学会笑纳。遇到你欣赏的人,学会赞美;遇到嫉妒你的人,学会低调。遇到你嫉妒的人,学会转化;遇到不懂你的人,学会沟通。遇到你不懂的人,学会理解! 5、人生的幸福,一半要争,一半要随。争,不是与他人,而是与困苦。没有唾手可得的幸福,发愤图强,主动争取才能一步步接近幸福。 6、有时候,人与人之间,会因为经历、背景、阅历、不同文化等而产生误解甚至冲突,心怀善意,努力化解,化解不了,避而远之,就行了。专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的,而不是相反的那些。 7、有些事情是凭着喜欢去做的,有些事情是必须要为其拼搏的,这就是生活的乐趣和无奈。 8、你梦想成为什么样的人,你就能成为什么样的人。 9、生活这朵小花,在笑脸这一阳光的照耀下,总有盛开的那一天! 10、心存美好,则无可恼之事;心存善良,则无可恨之人;心若简单,世间纷扰皆成空。 11、生活不要安排得太满,人生不要设计得太挤。不管做什么,都要给自己留点空间,好让自己可以从容转身。人生,可以痛苦,更要懂得追求快乐。 12、不是伤害你的人,让你成长,而是你对被伤害的反思,而让你成长;所以,不必故作大度地去感谢伤害你的人,爱憎分明更是鲜活的人生。 13、有期待的人,每一天都是崭新的一天。 14、寻找幸福,不如经营幸福。 15、人生,哪能事事如意;生活,哪能样样顺心。不和小人较真,因为不值得;不和社会较真,因为较不起;不和自己较真,因为伤不起;不和往事较真,因为没价值;不和现实较真,因为要继续。因为善良,所以宽容;因为责任,所以承担;因为某种理由;所以愿意妥协。因为看轻,所以快乐;因为看淡,所以幸福。 16、把心放平,生活就是一泓平静的水;把心放轻,人生就是一朵自在的云。 17、人生路上,可能春风得意,也可能坎坷不平,无论如何,我们都要一直走下去。 18、想一千次,不如去做一次。华丽的跌倒,胜过无谓的徘徊。 19、不必把太多人,请进生命里。遇到爱你的人,学会感恩。遇到你爱的人,学会付出;遇到你恨的人,学会原谅。遇到恨你的人,学会道歉。 20、做人要能吃亏,人生一世,生不带来,死不带去,斤斤计较,反而会舍本逐末,往往失去的也许更多。真正聪明人,不会在乎表面上吃亏,他们看重是实质性的“福利”,因为能够吃亏的人,往往一生平安,幸福坦然。能吃亏是做人的一种境界,会吃亏是处事的一种睿智。吃亏决不亏,惜福才有福! 图:pixabay.com
Read more不要因为害怕被人误解,而把自己过得很卑微
属于我们的日子, 无论是美好或是丑陋, 总会随着光阴悄然逝去。 不要因为害怕被人误解, 而把自己过得很卑微! 永远不要因为新鲜感, 扔掉一直陪伴你的人。 见识越广,计较越少, 经历越多,抱怨越少, 越闲,越矫情。 忙起来你觉得什么都不缺, 空下来才知道你什么都没有。 有人往你胸口插了一刀, 反过来说你敏感, 你把刀插回去, 他却说你“这点小事至于么”。 做人不要太玻璃心, 不要别人一条信息没回, 就觉得自己做错了什么, 不要被人一句”呵呵“, 就觉得对方是讨厌自己。 玻璃心,想太多, 什么事都对号入座,何必那么累。 “你知道你为什么还是现在这个样子吗?” “因为道理你都懂,但你懒。”
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为钱生,为钱死, 为钱辛苦一辈子
为钱生,为钱死, 为钱辛苦一辈子; 为财来,为财去, 为财奔波一辈子; 为钱痴,为钱迷, 为钱付出一辈子; 吃钱亏,上钱当, 最后死到钱身上; 为钱痴,为钱狂, 挣钱花钱一生忙; 钱买穿,钱买吃, 钱多难买好身体; 因钱乐,因钱忧, 因钱终将小命丢; 佛争香,人争气。 争来争去带不去; 该生生,该死死, 看开悟透不生气。 为尊严,为面子, 为了生活好日子; 把工打,把气受, 只想开销总足够; 一分进,二角出, 分分厘厘好在乎; 钱为人用无需多,
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