Tag: 职场忠告

导语：埋怨人之前必须要自省。尤其是对着上司，千万不要让他听到你的抱怨和借口，因为这些行为在他眼里都是你工作不得力、不负责任的表现！以下6句话，绝对不能对上司说！ 你肯定希望获得老板的欣赏吧？那么一起来看看，到底是什么话触动了上司那根神经呢？躲开这些事，你就能在老板心中建立好形象！ 1：这不是我的错。 即便真的不是你的错，这句话听起来也让人觉得你可能只有六岁。成年人应该勇于承担责任，然后采取行动去改正。上司希望自己的下属是能够解决问题的人，尤其是当他们确实要为问题负上那么一点点责任的时候。 2：这不是我的工作。 要知道，到了一家公司，你的责任可不仅仅局限在当初职位描述上面写着的那些内容上。如果上司要求你去做什么，那毫无疑问，这就是你的责任。如果你直截了当地告诉上司说“不，这不是我的工作”，那么在上司看来，你就是一个幼稚、无礼，且不懂合作的人。 3：这里面肯定有些误会。 现如今，所有的领域都充满了竞争，你的上司没有办法为你在重要客户或是重要合同上犯下的过错买单。所以，向他解释这些误会是没有用的。而对于你来说，成为一个优秀的沟通者才是通往事业成功的最重要的事情。 4：我昨天晚上喝多了，现在还有些宿醉。 爱喝酒(尤其是对于一个女人来说)并不是什么值得炫耀的事情。而且你的上司肯定会就此认为你是个不把工作当回事的人—— 明知道第二天要上班还非跑去喝得酩酊大醉，这样的人能受到重用吗？而且，他也一定会怀疑宿醉未醒的你在这一天里是否能做好自己的工作吧。 5：我受不了Steve了。 这并不仅仅是在告Steve的状，你把所有的同事都牵连进去了。你的上司每天要忙的事情比你想象得多很多，而你又拿了一些根本不属于他的工作去烦他。换位思考一下，如果你是他，你会不会生气呢？所以，对你的同事（无论他有多么讨厌）还是保持最基本的尊敬，像个成年人那样去面对就可以了。 6：我生病了，没有办法去上班。 如果事实真的是这样，尤其是你没有办法在家办公，而且你的病还是会传染的，那就没什么大不了。但是，如果你是撒谎，只是为了逃避 一天的工作，那么一旦被上司识破了，你的麻烦就大了。所以，如果你决定装病，那就在家里老老实实呆着，只要出去，就有穿帮的危险。要知道，现如今的微博、微信等各种媒体也让你的生活变得越来越透明了哦。 责任编辑：幽幽 图来自：google.com

01 亲戚家的一个孩子，最近又嚷嚷着要辞职，原因就是她感觉“学不到东西”。 这已经是她因为“学不到东西”而要辞掉的第四份工作了。 她妈毛了，但却找不出毛病来，虽然女儿频频辞职让她操碎心，但毕竟女儿的出发点是有上进心的，渴望学到东西，只是平台“太烂”，带她的师父“太挫”。 为什么升职永远轮不到你？ 小丫头这份工作做得是一个行业媒体的编辑，说是编辑，其实就是复制粘贴，公司给开的工资就2000，所以也不敢多要求，她也觉得这个钱只够雇她复制粘贴的，所以她没干几天就觉得没挑战性，又要换。 但去应聘了几个“有挑战性”的工作，人家用人单位却都看不上她。 来问我怎么办。 我问她，你行业内应该有其他同类媒体吧？ 她点点头，两眼放光：“那当然，人家有些公司的编辑工资是我的10倍呢。” “那你看一下人家头条标题编辑的时候是不是每条都重新起过？”我提醒。 “不知道，但我们公司就要求直接复制粘贴。”她悻悻道。 恩，问题大概就是出在这儿了。 同样是平台编辑，有人收入两千，有人收入两万，你公司对你的预期是两千水平的编辑，所以你就放弃了对标两万编辑工作水准的观察。 一个一流的编辑，会研究标题，会观察点击，会优化排版，会提高配图视觉，增加评论反馈，每个环节都在考验出类拔萃的技巧。 任何一个岗位，你没有观察，只是抱怨，就算换一万个工作，到头来肯定是狗屁没学到。 机械工作中，如果你只看到重复与枯燥，却观察不到重复过程的细微差异，那你的输出就永远无法超出预期。 这种状态无论持续多久，你都会深感徒劳无获，学不到东西。 02 跟我合租过的一个姑娘，是个部门经理，有段时间天天加班，到家后每次都耷拉着个脸，骂公司老板没人性，不下班不开会，变态！ 我就问她，那大家都被留下来了啊？ 她哼了一声：“没有，我老板都是分别给部门经理打电话单聊，问问部门经理这一天工作问题。想聊可以，你提前一个小时找我不行？非得踩着下班点找，太贼了。 我哈哈大笑，你明天去别的部门转转，既然是一个一个聊，总有个先后，不可能每次就故意把你一个人放在下班后开会。 这姑娘第二天按点回来的，没加班。 异常兴奋地跟我说，厉害啊，轨，你猜怎么着，其他部门的人更鸡贼啊，一大早就主动给老板打电话谈工作，就我傻呵呵地等老板打电话找，所以他们下班都踩点发射，就我被老板拖堂，还被各种不满。

无论是生活还是工作中，总有一种人，他们做什么都不长久，永远都不争气没出息，所有的行为都有一种loser的既视感。一个人没出息，往往会有以下几种表现，来看看，你占了几条吧！ 01.高不成，低不就 随着教育资源的普及，越来越多的人有机会读大专，大学，读研究生，读博，甚至出国深造，但是学历高并不代表一定有好工作，还需要一个人的肯干肯学。很多毕业生刚毕业，即失业，高不成低不就，小事不坐，大事又做不了，啃老不是长久之计。 02.任何工作都做不长久 任何工作都做不长，接触的每个公司都是问题不断，要么跟同事处不好关系，要么和老板气场不和，要么因为工作太累，挣钱太少。 03.做事只图稳定安逸 有稳定的工作，工作内容单一，重复性强。在工作中只求正常下班，照常发工资，多加一会班都会仇视社会，更别提紧急工作和项目了。不求工资有多高，只求“事少”和“离家近”。 04.做事怨天尤人 有一种人无论他面临什么工作任务，连工作量都没有评估，没有想任何办法，就开始产生抱怨的心理，对领导布置的任务千百个不愿意。还没有做就已经如此嫌弃这份任务，还要如何让别人把工作放心地交给你？ 05.生活中没有目标 这种人往往对生活没有明确的目标，不知道自己适合什么，喜欢什么，所以每天都在混日子。就算有目标，也是“如何能月薪十万”，“赢彩票”这种不切实际的想象，缺乏对自己日常工作和生活的深刻理解和计划。 06.气人有，笑人无 认为身边人的升职加薪，都是由于公司领导偏袒和私交，而不是处于公平。对于身边比自己好的人，总有一种仇视心理。而对于家庭条件和工作不如自己的人，却又觉得人家不如自己，有一种趾高气昂的优越感。 07.三分钟热度 做事没长性，最终，什么好像都会一点儿，但又好像什么都不会。一件事通常有始无终，白白花费时间，却又什么都没得到。 08.逃避现实 还没着手开始，却早给自己施加了N多困难、判了各种“死刑”……遇到困难，就想要退缩，但是逃避真的有用吗？ 09.思想上的巨人，行动上的矮子 总喜欢吹嘘，自己上天入地无所不知，无所不能，然而一遇到事情就“焉了”，这种人从来都是说比做厉害，通常成不了大事。 10.拒绝学习 出了校门之后就不再主动学习，满足于现状，不愿尝试新事物，生活只剩眼前的苟且。 生活中很多人的失败都来源自己，如果你已经膝盖中枪，还不赶快改变自己？改变自己，什么时候都不算晚。 图/wallcoo.net

一个小老板要成长为一个企业家，最为重要的是要做到四点。 1、从相信自己到相信团队转变 小老板在自己的团队中一般都会认为自己是最棒的，非常相信自己。 但是，如果长期这样，你的企业就很难做大做强，成功的企业家一定是要找到各个方面的专才去组建一个强大的团队，并组织建立系统、流程、标准，你的企业就一定会走向强大。 当然在企业的创建阶段，带头冲锋是必要的，而当企业的部门逐步建立并完善后，你更多的是靠团队的力量，当企业员工成千上万时，你更要放手让团队去干。 因此，小老板一定不要再有我是最棒的思维习惯，而要让团队成员变成你激励的目标，企业家常有的思维习惯及口头激励应是你是最棒的。 2、从勤劳是美德到偷懒是美德转变 大家可以看到很多企业的怪现象，老板经常加班到深夜，而企业员工在上班的时候还在上网聊天，看与工作无关的东西。 勤劳是美德固然不错，在企业的创建阶段，小老板自己亲力亲为是非常重要的，但是，如果企业的组织完善了，企业家还在将组织成员的其他工作自己来做就非常危险，你的勤劳就会阻碍员工的学习与进步，是不利于员工发展的，当然最后就会影响到企业的发展，因为企业的竞争本质上就是好老板、好模式、好团队的竞争，如果模式再好，而老板有问题，团队培养不出来，这家企业迟早玩完，老板看到销售与财务报表很好的趋势，又何必去干涉你的团队呢？ 对团队的尊重与不干涉是对团队最大的支持，团队也一定会更勤劳。但是，可以肯定的是勤劳是美德，偷懒更是美德，但是一定要掌握时机。 3、从卖自己向卖产品转变 在企业创业初期，一般来说，创业者一般在行业中有一定的名气，用自己的名气与信誉来进行市场开拓是非常重要的。比如蒙牛的市场开发前期，牛根生的作用就非常大，但是，随着企业做大，蒙牛的策划人还是过大的宣传牛根生，将牛根生过度神话，当三聚氰胺事件发生的时候，牛根生的信誉跌倒低谷。中庸告诉我们的核心有两点，一是过犹不及，二是致中和，什么事件都要掌握分寸，都要知道度及平衡。 要知道，企业做大了就不是自己的了，而是社会的，因此，当创业完成到一定阶段，企业一定还是要以宣传产品及品牌为主，逐步将自己请下神坛，这个是对自己的负责任，更是对企业的负责任。 4、从向优秀人才学习到成交优秀人才 很多小老板非常热衷于向优秀人才学习，但是，随着企业的不断做大做强，你能将企业的所有方面的知识都学得像优秀人才一样好吗？ 因此小老板应当更多得是研究成交人才，采购人才，用好人才的办法。而征服人才是要有格局的，人才讲的是感觉，为什么同样一个人20万被人采购了，而你40万还没有成交？ 企业最后的竞争一定是一群人才与另一群人才的竞争。 图来自：pixabay.com

导语：在看脸的时代的职场上，以貌取人已经成为大众的常态。会不会看脸，直接影响到你在职场上的生存，这绝不是危言耸听哦。看看你的上司的脸蛋，再看看你的……啊！你会惊人地发现，原来真的是这样……在这个看脸的世界，你该怎么在职场上 “以貌取人” 呢？ 时下，以貌取人，不再是个贬义词了！为啥，就因为这是个看脸的时代，还不会看脸的你，OUT啦！ 优质上司或下属，脸上都写着呢 脸宽的人更容易成为领导 如果你看过《博物馆奇妙夜》，就一定记得那只充满攻击性同时智商又高度接近人类的僧帽猴。而对这一物种的研究发现：脸型越宽的僧帽猴，在群体中就越可能处于高级地位。同样的，美国科罗拉多州博尔德大学的基思·维尔克研究了2010年世界杯，发现足球运动员的脸越宽，中锋的犯规次数就越多，而前锋的进球数也越多。 无独有偶，英国斯特灵大学的心理学家发表于《性格与个体差异期刊》上的研究结果也认为，脸型较宽的男性体内的睾丸激素含量会更高，因此性格上具有更强的支配意愿。所以，我们用“脸大”来形容有面子、有地位不无道理，因为脸宽的人的确在群体中更容易成为领导或者激进的开拓型人才。需要特别一提的是，这一结论在女性身上并不明显。 据说方脸的人不靠谱 好吧，中国人的传统正义面孔 “国字脸” 受到挑战了！加拿大的研究者贾斯丁·卡雷及其同事给一些被试看了37张面孔，并且提问：“如果激怒了这个人，他的攻击性会有多强？” 结果发现，人们仅靠观察照片得出的结论，与事先对照片中人进行的攻击性评估高度吻合，那就是方脸的男性更具攻击性。 而另一项 “可恶” 的研究更是让众多方脸者泪奔：研究人员要求被试掷一对骰子抽奖，奖品是一张50美元的礼品券。而方脸者谎报结果（所报点数比实际掷出的点数高）的次数比长脸者高出了8倍。 不要小瞧了娃娃脸 想一想，初识两个人，你更愿意跟哪个成为生意上的合作伙伴或者协作完成某一项目的同事搭档：一个面相成熟老道，而另一个则长着一张娃娃脸？统计数据告诉我们，大部分人会选择前者。事实就是，娃娃脸虽然看着可爱亲切，却阻碍了很多人的事业发展。 布兰迪斯大学研究娃娃脸的顶级专家莱斯利·泽布罗维茨认为，人们通常会过度概括化，把孩子的许多特点移植到那些长着娃娃脸的成人身上。研究结果表明，娃娃脸的女性比长相成熟的女性更有可能从事 “协助性职业”，比如护士、教师等；娃娃脸的男性在军队里升到最高军衔的机会不如长相成熟的男性；而在银行的贷款主管这一职位上，娃娃脸男性和女性具有相同的劣势。 我们当然知道这只是刻板印象，娃娃脸并不代表能力差。一项对1930年代到1990年代出生的人的研究发现，虽然娃娃脸的男性在中青年时职场优势偏低，但随着时间推移会变得更加自信和坚毅。从另一个角度说，这可能是因为 “娃娃脸负面效应” 带给了他们更多的挫折与磨砺。 娃娃脸的好处呢？ 当然，娃娃脸也有不少好处，那就是更容易赢得大家的同情和支持。对波士顿法庭审理的500多起案件的分析发现：如果被告不认罪，那么92%面相成熟的被告会被判有罪，而这一数据到了娃娃脸被告那里则骤减为45%。所以，只要你是娃娃脸，人们就会无意识地选择相信或者原谅你。

身处职场，有一些该有的积极心理，当然也就有其他一些不该有的。这些心理因素如果不及时纠正、排除，不但会影响前途，而且对自己的性格也会造成不良影响。下面我们一起来了解一下吧。 1、认为有了靠山就无忧 在现代职场，寻找靠山其实有其合理性。俗话说找靠山得找“他自己吃饭，能给你一口汤喝”的那种，这不失为一种让升迁之途更加畅通的方法，而且有时候是不得已而为之。但要谨记，靠山也是有可能走人的。稳住靠山的同时，更重要的是保持低调、努力提升自己的能力。 2、脑袋空空还主动暴露 想要把领导分配的任务完成得出彩，比所获得的指示再多想1、2步甚至2、3步是肯定要的。假如想都不想，单纯照方抓药，想要在激烈的升迁竞争中获胜可就难了。 3、得过且过，我行我素 有些人对职业本身不抱什么期待，对自己也没有过高的要求，因而得过且过，而且认为自己的一套正是最适合的“生存之道”。殊不知，这么做的后果不仅升迁困难，还容易遭到领导和周围人的讨厌。 4、岗位安稳，就不思危 正确的职场生存法则时，即使目前的岗位比较稳定，脑子里也得时刻绷根弦儿。否则易导致的不良后果有两个：危险来了跑不掉；机会来了抓不着。 5、只顾消耗，不懂充电 有人觉得，表面上与本职工作无关的东西就不用学，学了也用不上。然而，常言道“技不压身”，同样的机会摆在面前，谁会得越多谁的胜算越大。 6、只管自己这摊子事儿 凡事三缄其口，不问就不说，宁可让好想法烂在肚子里。或者觉得不是自己分内的事情，为什么要替别人操心。这是一种缺乏团队意识的表现。 7、害怕失败，放弃机会 因为害怕失败，所以不敢尝试新的、更高一层的工作，即使领导已经表示对你抱有高期望，也由于怕让对方失望而坚持拒绝。这已经是接近傻帽程度的行为了，而且也暴露了你缺乏想事情的头脑。 除了上述7种错误想法之外，女性久居职场，也要谨防以下3种负面的心理因素： 8、过度依赖工作 工作成了生活的唯一，由于长期工作压力大、精神紧张，造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实，认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值。其实，这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。 9、长期情感隔离 身处高位，常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友，大部分时间处于情感隔离的状态，负性情绪难以排解，内心的孤寂、压抑逐渐积累，就容易引发其他的心理疾病。 10、自律而且律人 她们对自己要求颇高，也严格要求别人达到她们的水准，无法接受工作中的错误。其实，适度的“强迫”有积极作用，过度的强迫症则只有危害。 图:pexels.com

结束了马不停蹄的一天，洗完澡，筋疲力尽地躺在床上，感觉身体和脑袋彻底被掏空⋯⋯仔细回想，即使已有意识地将生活与工作做好区隔，尽力维持平衡状态，但随着专案截止日期、回不完的信件和处理不完的代办事项排山倒海而来，仍难以避免地打破平衡，陷入了慢性疲劳的泥淖之中。 若你大多时间都觉得自己很累，身体能量仿佛被消耗殆尽，不仅严重影响工作表现，甚至会对健康、人际关系引发负面骨牌效应。看看以下倦怠征状是否有符合，无论是情绪上的、精神上的或生理上的，予以正面迎击，帮助自己更高效地生活和工作，才能离成功再近一点。 1. 思绪常常突然断线？ 庞大的压力、慢性疲劳都会影响你的专注力，让我们不论是在谈话中、写电子邮件，甚至是在发想灵感时，都难以保持专注，甚至变得比以前更健忘。 2. 忙到没时间拥有嗜好？ 不管你的休闲爱好是花时间投入大自然的怀抱、和朋友一起吃吃喝喝、看电视、运动还是插花、捏陶，你都应该永远将其视为生活第一顺位。兴趣嗜好可以帮助你应对压力，并确保你的生活平衡且欢喜。 3. 与人交谈时，难以充分表达和参与？ 如果你的脑袋里总是塞满了工作，与你亲近的另一半、朋友与家庭成员恐怕会抱怨，你所思所为全是工作，不知不觉中已然忽略了沟通与互动的重要性。 4. 总是睡眠不足？ 即使已经过了下班时间，闭上双眼，心里还是在想着工作；即使睡着了，还是容易被惊醒，或是醒来仍然感觉疲惫不堪？这说明了你的工作已然干扰你从压力感知中恢复的能力，严重的睡眠不足，也降低了你处理日常问题与挑战的应有效率。 5. 经常忘记吃饭？ 不仅时常过了用餐时间尚未吃饭，还总是不加思索地买了快速方便的速食料理来填胃。不健康的饮食习惯，也严重影响身体的能量水平、情绪和工作生产力。 6. 经常肠胃打结、胸闷不适？ 过量的压力，常伴随着胸闷、呼吸困难、胃胀气、消化不良等症状，出现在身心俱疲的人身上，但如果你这些病征在休假时仍未见改善，应主动就诊咨询。 7. 感觉与生活脱节？ 相较于过去的工作表现，因为忙到整个人「烧坏了」，导致你的状态每况愈下，即使是入门级的任务，甚至连简单的回覆电子邮件都觉得有点吃力；就连个人生活，也觉得有孤立无援的失落感。 8. 对待他人会「不自觉地」无理或粗鲁

女性在办公室的不当行为可能会遭遇职场潜规则 实在，也不是所有的男上司都是好色之徒，也不是所有的女性都会成为异性上司的猎取目标，要知道通常苍蝇是不盯无缝鸡蛋的，只有符合以下八个条件的女性，才有可以成为被异性领导上床潜规则的猎取的对象。 1、刚进单位的女大学生或涉世未深的女孩 刚进单位工作的女孩，往往都不太有工作经验，从心底里想着最好能有老师傅言网传身教，题目是这样的女孩往往又是严重缺乏防狼之心的，经不起批评更受不得表扬，批评轻易产生沮丧心理，而受到上司的表扬又往往会自以为了不起轻易产生由由然的感觉。年轻人这样的特性很轻易被不怀好意的上司利用，于是，会感到上司很亲和，没有架子，以至自己陷进了上司精心布置的陷阱还浑然不知。 2、总想把男上司当成自己哥们的天真女孩 有的女孩总在很努力的想跟上司保持融洽的私人关系，在她们看来，有融洽的私人关系就可以得到上司在工作上的关照甚至是出错了也可以得到适当的宽容，以至经常把上司当成哥们来进行培育。实在，这样的女孩也太天真了，作为上司，假如他对你特别的关照，通常都是在设计如何把你引到他的私生活中。不管是韩剧还是台剧，全都是这样的故事情节，因此，无知的女孩往往就是被锁定的猎取目标。 3、喜欢穿着性感甚至暴露服装的开放女孩 女性爱高潮美没有错，穿着漂亮并把自己打扮得漂漂亮亮也是女性的特权，但是，职场不是肉场，露得太多反而会招来是非麻烦，特别是夏季更不能为了贪图凉爽而衣着过于短小精悍，这尽对会成为勾引男上司起色心的诱惑，从而会成为男上司威逼利诱的进攻目标，假如女孩经受不起升职或加薪的诱惑，很有可能无法摆脱有骗女经验男上司精心编织的罗网，只有等到被骗后才恍然大悟，是不是有点悔之已晚? 4、在上司眼前喜欢打扮得妖媚性感的女性 虽说职场没有高低贵贱之分，都是在为了生存打拚，而适者生存才是活下往的最重要也是最硬的硬道理。但是，对于职场女性来说，假如不分场合一味追求时髦性感，那尽对是极其危险的。有些衣服是不适合职场的，你见过真正可以做到坐怀稳定的男人吗?因此，这样的女性假如久不被侵犯，恐怕真的很难。 5、贪慕虚荣并把钱财看得高于一切的女性 假如本身就心术不正，既羡慕有钱人过着花天酒地和灯红酒绿的生活，又嫉妒有权人可以发号施令或以权谋私的特权，还怨恨自己无权无钱的生活状态，把虚荣心建筑在能够嫁进豪门或成为“官二代”的太太，所以，这样的女性会把权和钱看得高于一切，为了得到别人的钱或得到更高的职位，她会不择手段跟领导拉关系，跟上司套近乎。她会设计机会能够跟上司同睡在一张床上。 6、不择手段一心想往上爬野心勃勃的女性 在男权社会，女性要做成自己的事业是很不轻易的，而一心想把上司当成事业跳板的女性，假如遭受到上司的性侵，在很大程度上是她的半推半就，假如上司最后变成了宋山木，肯定是男人穿上裤子想赖账，没有给她希看得到的东西。因此，这样的女性就怕上司不往性侵她，而男人一旦跟这样的女性发生关系，除非你能够遵守你们私底下的承诺，否则，她尽对会让你死得很难堪很不堪。 7、性观念开放或试图以此作敲门砖的女性 有的女性性格很男人化，性观念也比较开放，尤其是国外回来的女生，很少会留意到平时的生活小节，即便是自己穿着超短裙，也会尽不介意地坐在男上司眼前，这种暗示对于好色上司来讲是正中下怀，而性开放的女性根本就不会留意到这种小节，假如上司有不轨的图谋则下好落进她的圈套，这样的女性就是希看能够用女色作为自己获取利益的敲门砖。 8、婚姻不美满并感激上司善解人意的女性 还有一种是属于深宫怨妇型的女性，或是婚姻不美满不和谐的女性，她会感激上司对她善解人意的关怀，还会把自己无法从老公那里得到的热和寄希看于男领导的表现，她会把领导当成自己可以自己情感困惑题目的倾诉对象，甚至还会把自己跟老公情感上的某些不堪隐私题目也告诉了上司。要知道这个社会正派人物真的很少，好色上司就是利用这种女性渴看温情的弱点，乘人之危的把她拿下。 别天真的以为跟上司上床后就可以升格为领导太太了，尽大多数的领导只是把女下属当成是免费的泄欲工具，他们不会傻到抛弃自己的家来跟你重组一个家，这会影响到他和仕途的。因此，天热了，职场女性真的要留意自己的穿着，尤其是“V”字领很深的衣服，一定要留意保护好“V”字领里面的内容，防止被办公室色狼偷窥，更要防止男上司把你当成猎获的目标。因此，只有自己做到了无缝，才不至于招来好色的苍蝇。 图来自：pexels.com

一、职场铁律 公司的问题，是你改善的机会；客户的问题，是你提供服务的机会；职场，就是让解决问题的人高升，让制造问题的人让位，让抱怨问题的人下课；只有对你严格要求的领导，才是真正帮助你成长的好领导；如果你渴望卓越，这些职场铁律，没几把刷子，老板请你来干嘛？ 二、老板的世界 请你来是解决问题而不是制造问题；如果你不能发现问题或解决不了问题，你本人就是一个问题；你能解决多大的问题，你就坐多高的位子；你能解决多少问题，你就能拿多少薪水。 三、不要轻易离开团队，否则你要从零做起 不要老想着做不顺就放弃，哪个团队都有问题，哪个团队都有优点；团队的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨团队就是打自己耳光，说自己无能，更是在放弃机会；心怀感恩之心，感谢系统给你平台，感谢伙伴给你配合；创造效益是你存在的核心价值，创业不是做慈善。 四、只为成功找方法，不为失败找借口 你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运；美好是属于自信者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的；你若不想做，总会找到借口，你若真想做，总会找到方法。 五、谁能最后享受到胜利成果 能始终跟着团队一起成长的人；对团队的前景始终看好的人；在团队不断的探索中能找到自己位置的人；为了团队新的目标不断学习新东西的人；抗压能力强且有耐性的人；与团队同心同德、同舟共济、同甘共苦的人；不计较个人得失，顾全大局的人。 六、你的薪水从哪里来 1、没有企业的快速发展和高额利润，员工不可能获取丰厚的薪水。只有公司赚了钱，员工才可能获得较好的回报。从某种意义上讲，为公司赚钱就是为自己加薪。 2、我们无论从事哪一行,都必须用良好的业绩证明自己是公司珍贵的资产,证明自己的的价值，证明自己可以帮助公司创造利润。谁能够为公司创造的业绩多,当然，谁的薪水也就高。 3、比尔.盖茨：“能为公司赚钱的人，才是公司最需要的人。” 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

「职场压力」经常被指为引发忧郁症的原因之一，但职场压力其实涉及许多层面。 每天加班、假日也要工作等过劳可以说是「职场压力」，但根据调查，职场压力有九成是「人际关系方面的压力」。 面对再怎么喜欢的工作、再怎么想做的事，当人际关系恶劣，人就很难觉得快乐。无关乎对工作的好恶，关键在于职场里的人际关系是否良好，这对能不能开心工作，是非常重要的一件事。 接下来介绍的这五个手段，将帮助你把人际关系中的「痛苦」转换成「快乐」，把办公室的讨厌鬼通通消除。 一、要改变的不是「人」，而是「人际关系」 每一家公司都有破坏和乐的问题员工。或许有许多人正为此在伤脑筋，不知道该如何面对这些麻烦制造者。 有些人可能会忍不住对着对方大吼：「我从来没看过像你这么没用的家伙！」「你拚了命也要给我好好努力！」「我一定要让你彻底改变！」 事实上，这些正是浪费你大好时光与精力的原因。企图改造员工的「个性」与「人格」，百分之九十九都会失败。 首先，没有人可以改变其他人的「个性」与「人格」。或许经过多年的心理谘商，会多少改变一些，但这需要投入大量的时间与本人的努力，否则基本上是不可能的。 假设你很讨厌你的主管，或许你觉得：「他既没有工作能力、人品又差，一点值得尊敬的地方都没有，我完全不想跟他说话。」 但全公司的人都这样想吗？应该不是吧，总会有一些同事可以和你的主管处得很好。 如果他的人品真的如此糟糕，那么全公司的人应该都很讨厌他。而且如果上层不信任他，他也不可能升迁成为主管。 换句话说，差劲的主管，也许只是你觉得差劲，并非所有人都这么认为。这或许是因为你和主管个性或观念不同罢了。 职场上的纷争大多是人际关系上的纷争，如果主管与属下之间产生纷争，那么问题应该不是「主管很差劲」或「属下很没用」等个性上的缺陷，而是主管与属下的「人际关系」出了问题。 不要否定对方 要改变人际关系，第一步就是「肯定」对方。缺少这个步骤，双方就无法沟通，对方也不会对你敞开心扉。 「你的想法完全错误！」「这种事连猴子都会！」「你这个人渣！」 我有一名患者，这些都是他的主管用来骂他的话，而且只是一小部分。这些话都是在否定一个人的人格，没有人听到后会回答：「是，我知道了。」 「无法做好工作」并不等于「人格有缺陷」。比如说，看起来慢手慢脚的人，或许比较能够三思而行，只是不适合现在的工作或职场罢了。请先肯定对方的缺点，以及（你认为的）人格缺陷，这样就是站在改善人际关系的起跑线上。 「我的主管真的很差劲」这句话也一样。就算你没有当着本人的面说，一旦你这么想，就无法将心比心。这时候用再多改善人际关系的技巧，也只是徒劳无功。一定要先肯定对方，否则就无法进行具建设性的沟通。 二、「合不合得来」，其实是先入为主的感觉 我们常常会用「我们合得来」或「我们合不来」这样的说法，但我觉得，这只是一种「执着」与「先入为主的观念」。 「我们非常合得来。才刚认识就爱上对方，觉得对方是自己命中注定的人！」 曾经有对情侣这么对我说，他们才交往几个月就闪电结婚了。竟然有这么神奇的事，那时候我忍不住惊讶，没想到，他们结婚不到一年就离婚了…… 这件事却让我开始思考，「合不合」究竟是怎么一回事？