Author: cooldee

咳嗽，是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。 咳嗽 咳嗽，是呼吸系统中最常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的。 当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。 如果一咳嗽就用止咳药物，则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。 出现咳嗽时，应在保暖的同时补充大量水分，同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。 呕吐 呕吐，也是为了排出对人体有害的物质，以减少吸收，是机体的一种防御反射。 如果还伴随有肠胃不适，就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进食，可以稍加活动，让身体舒展后再进食。 若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时，应立即就医。 腹泻 尤其是排泄物有异臭时，往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。 遇到腹泻时，应采取因势利导法，例如喝一杯热水，帮助肠道尽快排完毒素。 如果有严重的腹泻，便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛，或排泄物带血，或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时，应该立即就医。 流鼻血 可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多，以及环境干燥、体内“上火”时，机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。 所以流鼻血时大可不必担心，它会在短时间内自行终止。 如果鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。 发烧 体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。 医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少，造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。 若体温高于摄氏38.5度，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时，应立即就医。 文/供参考 图/wallcoo.net

当你不再年轻了，你还能做什么？ 职场35岁现象 不管你是否承认，你都必须重视“35岁现象”。很多企业在招人时，明确规定年龄在35岁以下。如果你的年龄到了35岁却还在通过招聘网站投递简历不断跳槽，你就应该反省一下自己到底哪里做错了。 今年传闻华为裁掉了一大批34以上的老员工，引起职场族尤其是一线城市的白领们大恐慌。 在华为那种狼窝里能熬到34岁的人尚且如此，我们这些还没修炼成狼就已人到中年的人该怎么办？ 不管是公务员事业单位招考还是私企招聘，多数都会注明“35岁以下”，一些中小企业甚至要求30岁以下。那么35岁以上的体制外人都去哪了？ 我几年前开始就经常思考这个问题，当然也没想出个结果。或许会有不知天高地厚的年轻人说：如果你工作了十几年还没有掌握一些让自己不可替代的能力，被淘汰就是活该。这话听起来正确得像真理一样，我只希望说这话的人自己到了35岁的时候真的能够成为无法被年轻人代替的人。 这世界上哪有那么多的不可代替？有肯定是有的，但绝大多数人所从事的工作真不需要十年的经验积累。如果你做的事情年轻人能做到80%甚至只是60%，而他要的薪水只有你的一半不到，你觉得老板会怎么选择？ 人到中年，身体机能开始退化了，你怎么跟那些二十来岁的毛头小伙子拼加班拼熬夜？就算你身体是铁打的，你要不要照顾家庭？要不要陪伴孩子？大家同在一个公司，人家加班你不加班，老板看了会怎么想？换了你是老板你会怎么想？你会仅仅因为同情或旧情而允许一个工作量比别人少拿钱还比别人多的人存在吗？ 其实代入NBA的情况就明白了，奥尼尔、邓肯、加内特、司机、科比等超巨能打到40岁左右自己不想打了才退休，而绝大多数普通球员不到35岁就打不上球了。三十二三岁以后即使还能拿到合同的一般都是低薪老将合同，像科比司机那样职业末年还能拿高薪的，那是人家之前为球队贡献了太多，这样的人在整个联盟能有几个？ 下面再看看一些例子： 30多岁就当总经理却感叹没事业 我老婆刚毕业的时候，去了一家十几个人的润滑油销售公司做文员。 那家公司是一家港资公司的子公司，总经理30多岁，一个月工资加销售提成大概有一万多块，在2006年的广州，在当时的我们看来是非常令人羡慕的高薪。 总经理的生活确实也过得不错，有房有车还有闲钱弄点收藏，但我老婆（那时还是女朋友）说他有时会在公司闲聊时感叹没有事业。女友当时毕竟年轻，说X总您明明是事业有成啊怎么会没有事业？ 那总说：男人得自己创业，才算是有自己的事业。当时我们都不理解这话，后来人过三十以后，慢慢地发现，自己所在的公司里真的没有“老”员工了，自己的同学朋友也一个个不再打工了。至于当初女友公司的那个X总，在大约2009年的时候，公司解散，他得到了十几万的赔偿，后来也不知道做什么去了。 我的两个老上司：40多岁，先后辞职创业 这样的现象绝非个例，且让我一个个数来： 我二十六七岁的时候，在一家传统行业的上市公司品牌部混着。第一任部门经理是我所亲见过的最多才多艺的人，这位老哥精通摄影、书法、围棋、国际象棋、平面设计、网页制作、咖啡调制、古籍文献，文字功底深厚，文言和古体诗词都写得有模有样（能让我觉得有模有样的，可不是所谓高考文言作文那种水平）。 此人思维缜密，智商很高，有次一个同事在网上做了套智商测试题，在群里发给我们，几个人里就以他得分最高。某次上面某大领导不知发什么神经一时兴起交代要写个行业分析报告，他不到一个星期就交出一份洋洋洒洒四万多字节的WORD，我不信邪逐段复制去百度谷歌，发现竟然真是原创。 然后对理论物理也颇有研究（当然是业余意义上的），发现上帝粒子的那次，他半夜全程看直播，还即兴填词一阙。此人的工作态度更是令我汗颜，自称跟老婆孩子约法三章上班时间没有紧急事件不准打他电话，平时随便一个小破活动都如临大敌再三排练，所有文字材料的遣词用句要求简直比人民日报社论还严格，一篇例行公事的豆腐块都要一校二校三校。 这位老哥走后，空降的部门领导和他同龄，但风格截然不同。 新来的老哥对什么经史子集琴棋书画一窍不通，胜在路子野气魄大，能跟各路老板、媒体人、广告人之类谈笑风生，曾操盘过某跟曼联队有关的颇有影响的热门事件，在业内也算有点知名度。 这两位老哥进公司的时候都是40岁左右，加起来做了两年，先后离开。 前一任回老家开了个咖啡馆，后一任确实路子野，玩起了创业，这四年来我所知道的他已经搞了四个项目，前三个都失败了，目前这个也没看出来有啥成功的苗头。要说眼光和嗅觉他确实不错，13年搞手游，14年搞在线教育，都是所谓风口上的行业。但即使再怎么在风口上的行业，照样是一将功成万骨枯。

在现代社会里，有一个好的情商有时甚至超过智商，性格开朗的人总是要比内向的人更善于交往，人缘会更好，机会也更多，这就是贵人运！ 7 种家居风水会让人变得孤僻，不得不防，不可不知，一起来看看吧。 1、房间阴暗 采光够的房间阳气足，人住在里面会安居乐业;而过于阴暗的房间则会阴气过重，阳气不足，容易使家宅不宁。 人如果长时间待在阴暗的房间里，也容易阴阳不调，阴盛阳衰，性情会变得孤僻冷淡，难以与人好好相处。这不仅影响自己的人际关系，对于未婚男女来说也会降低自己的桃花运，难以招到桃花。 2、家中横梁太多 家居中的屋顶不可有太多的横梁，这样不仅会产生横梁煞气，而且多处横梁交错形成网状，也会严重的影响人的运势，使居住在其中的人有很大的压迫感. 久而久之，变得不喜欢与外界接触，时间长了性格就会越来越孤僻。横梁压顶的煞气很重，平时应尽量少在横梁下方活动为好。 3、屋大人少 有的人喜欢独自一个人住在空间很大的房子里，而屋大人少，整个房子是十分孤虚的，会使住在房子里面的人不能承受这么大的气场，人就比较容易寂寞、孤单。 你一孤僻，朋友就会开始少，朋友少，又会感到很孤单，这样长期下来就成了恶性循环。所以如果房大人少的话，可以经常找些自己的好朋友到家中聚一聚，使家中热闹起来，增强屋内的人气，会有所改善。 4、卧室总是关门闭户 在家居风水中，卧室的门和窗户老是关着会造成气场沉闷，会导致人的心理变得自闭，性格上开朗不起来，整个人的运势也会下降。 关着的门和窗户等于在心理上建了一道墙，拒绝过多的与外界交流，喜欢待在个人的世界里。 时间久了，会导致人际沟通能力丧失，不管是在朋友还是家人面前都很腼腆内向，无法过多的沟通交流。以后在工作上也不能得到上司的赏识，与一些机缘失之交臂。 5、家中隔墙太多 家中隔墙太多，也是家居风水不好的一个方面。 如果隔墙多，会在人际交往中受到阻碍，使自己不太敢与人说话，不会主动认识朋友，性格就会变得内向极端。 6、睡床四面不靠墙 家居卧室中的睡床如果四面都不靠墙，这样的情况，睡在床上的人就会感觉无依无靠，做事会少贵人相助，因此会产生无助的孤独感，而且睡久了也会影响身体健康。 床的正确摆放应该至少有两边靠墙，即床头及左边靠墙最好。 7、住宅外墙被爬藤类植物包围 这种情况在一些年代比较久远的楼房或是四合院里容易见到，墙外长有很茂盛的爬藤类植物，有的甚至会把房子的多面墙壁都包围起来，这样就象是把自己与外界隔断，使人不能有很好的人际关系。 而且还容易犯小人，多口舌是非。这样一来，朋友少了，自然会感到孤单，性格也会变得孤僻自闭。

其实，很多男人不是一开始就坏得透透的，他们身上的很多毛病往往都是让女人给惯出来的，比如不顾家、比如没有责任感，比如花天酒地等等，以下10种傻女人最容易惯坏老公，让他们毛病滋生，也只能说是咎由自取了。 1、不给男人碰家务的女人 有的女人比男人更有那种大男子主义的封闭思想，认为男人是养家干大事的，所以家务从来不让男人碰。长此以往，老公养成了衣来伸手饭来张口的习惯后，哪天自己生病了，要老公为自己倒杯水都要看人家嫌恶脸色的时候，就知道自己已经把男人惯得不成样子了。 2、管不住男人的钱的女人 有的女人，总是相信男人管着钱能干大事、能理财的借口，把家里的财政大权交给老公。事实证明，男人有钱就变坏是一句亘古不变的真理，很多事实也佐证了。当女人还在家里省吃俭用，勤俭持家的时候，男人却在陪小三逛商场，买高档化妆品和首饰的时候，一切都晚了。 3、总夸男人长得帅的女人 有的女人嫁了个帅老公，美得跟什么似的，天天在朋友面前得瑟自己的老公长得帅。时间长了，不但引起其他女人的别有用心的嫉妒，甚至连自己的老公都会觉得，自己那么帅却天天陪着这样一个女人睡太亏了。当老公和别的女人在外面风花雪夜的时候，哭都来不及。 4、对男人过于谦卑的女人 有的女人总是觉得自己这里不好，那里不好，觉得自己配不上老公。刚开始，男人还会好言相劝，适当鼓励夸赞，时间长了，男人会慢慢认同女人的观点，觉得女人一文不值。既然这样，那么男人出轨也是成了理所当然的事情了，谁叫他娶了个“一无是处”的女人呢？ 5、男人要啥就送啥的女人 有的女人把男人当儿子一样宠爱，要什么给什么。从高档配置的电脑、品牌服饰，到名车，女人对男人唯命是从。男人要风得风要雨得雨的经验多了，会提越来越过分的要求，哪天他要个小三被你拒绝了的话，他会觉得简直不可思议。 6、被男人情绪左右的女人 有的女人会被男人的情绪左右，自己的心情完全看老公的脸色。老公事业不顺给女人摆脸色，外面朋友间生了气也把坏情绪带到妻子面前。这个时候，女人总是跟随男人的心情，慢慢的，男人就会把更糟的情绪发泄在女人身上，出气筒就是这样演变而成的。 7、唯唯诺诺太听话的女人 男人从来就不是喜欢哪种唯唯诺诺的女人，男人天生喜欢征服，一个对男人唯命是从的女人，对男人来说是毫无吸引力的。这样的女人，永远得不得男人的爱，只能得到男人的呼来喝去和身体上的发泄，时间长了，男人腻了，女人就等着被抛弃吧。 8、经济不独立的女人 很多女人结婚后，就把自己的一切奉献给了家庭和孩子，失去工作，失去经济来源，完全依靠男人。不要相信男人刚结婚时候说的他会养你一辈子爱你一辈子的屁话，有一天，你会发现，他会因为你买了一条五百块的裙子把你骂得狗血淋头，到时候你就哭吧！ 9、为男人牺牲太多的女人 陷入爱情的女人都是十足的傻瓜，为了照顾好老公的家庭，女人通常放弃自己的大好前程，慢慢变成毫无价值的黄脸婆。也有的女人因为老公的懒惰，自己没日没夜拼命挣钱供老公吃喝玩乐。别以为这样的牺牲有多伟大，一方牺牲太多，另外一方只顾享受的爱情根本不是爱情，一旦你无法长期忍受巨大牺牲满足男人膨胀的需求时，你就会发现，他会像丢垃圾一样甩开你。 10、太有主意的女人 有的女人非常有主见，和男人之间的相处之道就是什么都要听自己的。在一些小事上，男人往往乐得清闲，但是对于一些大事，比如买房，买车，女人也雷厉风行毫不给男人发言的机会，男人会觉得你什么都行，还要我这个男人干什么。不给男人负责的机会，这也是一种“溺爱”，让他无法成为有责任感的丈夫。 图/wallcoo.net

姗姗在朋友圈里晒了一张“床照”，她和K先生面对面相拥着睡觉的姿势。然后说：这世界上没有比睡觉更舒服的事了。 下面几个熟悉她和K先生的朋友很配合的排队：那得看和谁睡。 姗姗是我们这圈朋友里，条件最优质的女孩，端庄大气，标准s型身材。美帝传媒专业硕士毕业，找到工作后被派回国内，说话温柔，态度坚定。 而K先生，是一个生物公司的技术员。事业长相都非常普通，还没姗姗高。 当年追姗姗的人，光各种二代就能一周不重样。而她，各种看不上人家，空床空窗好几年。 最后把自己逛到迈入大龄女青年的年纪，开始恨嫁。 大家都劝她别太挑。她倒是振振有词：这些男人看过我就不想和他们睡啊！ 真是没白在美国待那么多年。 “你怎么这么外貌协会，要结婚对你好就行了，要什么帅哥啊！” “你们想什么呢！”她还埋怨起来，“两个人过一辈子呢，晚上总得愿意抱着睡而且睡得爽才行啊！” 想想确实有道理。睡觉可能是另一半和我们能一起做的最多和最长时间的事了。如果不愿意和他相拥入怀，或者同睡时各种不舒服，又如何过好接下来的几十年？ 姗姗最后终于把自己嫁给了K先生，第一次见面我们都打趣她：“终于找到那个你愿意睡一辈子的男人了。” 姗姗脸上散发出来不可思议的柔和光芒。而我们发现，这个家里拖鞋都是高跟的姑娘，竟然穿了一身休闲服和球鞋就跑出来了。 他点她喜欢吃的东西；吃饭前很自然地抽出两张餐巾纸叠好放在姗姗和自己的盘边； 饮料上来就像做了一百遍一样熟练地拿过来帮她打开；夹的菜里有肉丝姗姗直接挑给他，而他又把自己盘里的蔬菜给姗姗； 吃完饭姗姗嘴角有颗残留的饭粒，他拿了张纸巾就开始帮她擦，而姗姗就这么仰着脸让他擦。 要知道，姗姗是那种，强势到挑剔的女孩，对自己的形象要求很高。之前她的历任男友，无论多帅，都不可以在公众场合碰她的脸，也不可能吃已经落入姗姗盘里的食物。 但是K先生这么普通到扔人堆里看不见的男人，不仅让她卸下累死人的高跟鞋和拘谨的套装，还让她整个人都放松下来。 这两个人就像一个人，没有交流，没有对视，却像有感应似的，无论什么场景，都很清楚对方要什么然后去配合。明明是两个陌生人，却熟悉到无需那么多废话就可以明白彼此在想什么。 他们并没有在一起多长时间，但是这种老夫老妻的状态，让我突然明白了姗姗为什么愿意和他睡。 他给她带来了足够踏实的感觉。他让她可以完全放松和舒服，他让一天中一半都在睡觉的时光，变成她每天最大的亮点。因为在这几小时里，她不用伪装，不用拘谨。这样舒服的感觉，才是两个人的生活中最重要的组成部分。 身体和心的反应是第一直觉。而想和他睡，和性无关，和安全感有关。 ******** 睡觉这件事，日常到快被我们忽略。但是，它又是爱人之间交流的最好的方式。 我的同事小Q，平日里安静淡定的女孩，一出差就开始焦虑。无论多短的时间多近的差旅，都拿一个超大的箱子，恨不得把家都搬来。因为换了地方她睡不着。

一天，一个小和尚跑过来，请教禅师：“师父，我人生最大的价值是什么呢？”禅师说：“你到后花园搬一块大石头，拿到菜市场上去卖，假如有人问价，你不要讲话，只伸出两个指头；假如他跟你还价，你不要卖，抱回来，师父告诉你，你人生最大的价值是什么。” 第二天一大早，小和尚抱块大石头，到菜市场上去卖。菜市场上人来人往，人们很好奇，一家庭主妇走了过来，问：“石头多少钱卖呀？”和尚伸出了两个指头，主妇说：“2元钱？”和尚摇摇头，家庭主妇说：“那么是20元？好吧，好吧！我刚好拿回去压酸菜。”小和尚听到：“我的妈呀，一文不值的石头居然有人出20元钱来买！我们山上有的是呢！” 于是，小和尚没有卖，乐呵呵地去见师父：“师父，今天有一个家庭主妇愿意出20元钱，买我的石头。师父，您现在可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吗?”禅师说：“嗯，不急，你明天一早，再把这块石头拿到博物馆去，假如有人问价，你依然伸出两个指头;如果他还价，你不要卖，再抱回来，我们再谈。” 第二天早上，在博物馆里，一群好奇的人围观，窃窃私语：“一块普通的石头，有什么价值摆在博物馆里呢？”“既然这块石头摆在博物馆里，那一定有它的价值，只是我们还不知道而已。”这时，有一个人从人群中窜出来，冲着小和尚大声说：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚没出声，伸出两个指头，那个人说：“200元？”小和尚摇了摇头，那个人说：“2000元就2000元吧，刚好我要用它雕刻一尊神像。”小和尚听到这里，倒退了一步，非常惊讶！ 他依然遵照师傅的嘱托，把这块石头抱回了山上，去见师傅：“师傅，今天有人要出2000元买我这块石头，这回您总要告诉我，我人生最大的价值是什么了吧?”禅师哈哈大笑说：“你明天再把这块石头拿到古董店去卖，照例有人还价，你就把它抱回来。这一次，师傅一定告诉你，你人生最大的价值是什么。” 第三天一早，小和尚又抱着那块大石头来到了古董店，依然有一些人围观，有一些人谈论：“这是什么石头啊？在哪儿出土的呢？是哪个朝代的呀？是做什么用的呢？”终于有一个人过来问价：“小和尚，你这块石头多少钱卖啊？”小和尚依然不声不语，伸出了两个指头。“20000元？”小和尚睁大眼睛，张大嘴巴，惊讶地大叫一声：“啊？！”那位客人以为自己出价太低，气坏了小和尚，立刻纠正说：“不！不！不！我说错了，我是要给你200000元！” “200000元！”小和尚听到这里，立刻抱起石头，飞奔回山上去见师父，气喘吁吁地说：“师父，师父，这下我们可发达了，今天的施主出价200000元买我们的石头！现在您总可以告诉我，我人生最大的价值是什么了吧？” 禅师摸摸小和尚的头，慈爱地说：“孩子啊，你人生最大的价值就好像这块石头，如果你把自己摆在菜市场上，你就只值20元钱；如果你把自己摆在博物馆里，你就值2000元；如果你把自己摆在古董店里，你值200000元！平台不同，定位不同，人生的价值就会截然不同！” 这个故事是否启发了你对自己人生的思考?你将如何定位自己的人生呢?你准备把自己摆在怎样的人生拍卖场去拍卖呢?你要为自己寻找一个怎样的人生舞台呢? 不怕别人看不起你，就怕你自己看不起自己。谁说你没有价值？除非你把自己当作破石头放在烂泥中，没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的道路，将决定你拥有怎样的人生。 图/wallcoo.net

随着生活质量的不断提高，对于现代女性来说，不良的生活习惯也是导致无法生育的重要原因之一。所以，拒绝生活中的坏习惯，一起快乐孕育吧! 生活坏习惯可能让你无法生育: 1、内分泌失调 由于审美观念，现在女孩子多数以“骨感”为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。 因为当孕妈妈体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。 另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，女性朋友们千万不要盲目减肥。 2、常喝咖啡 咖啡中的咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，不利于胎儿的健康成长。同时，速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。 3、身体过胖 身体太胖会影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行，下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。 过度肥胖会影响其功能，从而导致月经周期不正常，影响正常的排卵功能。 同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成女性不育，所以，体重超标的女性要警惕了。 4、高龄产妇 女性的最佳生育年龄是在25~29岁，30岁以后会缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。 年龄越大的女性，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。 对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长发育迟缓。 5、经期同房感染 女性在月经期间体质会比较差，极易受到细菌的感染，所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房，会引发一系列危害。 ①比如同房时由于性冲动时子宫收缩，还可将子宫内膜碎片挤入盆腔，引起子宫内膜异位症，导致不孕症的发生; ②月经期，子宫内膜剥脱，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，使天然屏障功能被削弱，如果不注意经期卫生，将会把细菌带入生殖道内，极易引起感染; ③月经期精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精子抗体的产生，从而导致免疫性不孕、不育症。 6、人流次数太多 流产的次数与发生不孕的几率是成正比的，人工流产会导致盆腔附件、子宫内膜变薄等。 7、接触有毒化学物质 对某些特殊岗位(如在放射环境中工作)的女性，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。

一、八小时之外不学习 人与人的区别在于八小时之外如何运用。八小时之内决定未来。人要有“二亩地”，白天是用来果腹的，晚上是耕耘未来的。 二、对新生事物反应迟钝 任何一个新生事物的诞生都与成功的机会挂钩。新生事物一定与趋势有关，谁抓住趋势，谁就抓住了未来。对新生事物视而不见、充耳不闻的人，有可能会慢慢被社会淘汰。 三、玻璃心容易受伤害 事情大小不重要，你的想法才重要。有时事情本身不会伤害你，你的想法却会伤害你。 四、一味强调单打独斗 在英雄退位，团队晋位的时代中，抱团打天下已是大势所趋。一根筷子易折断，十双筷子难折断。 五、不培养特长技能单一 不断有行业被淘汰，没有危机便是最大的危机、满足现状便是最大的陷阱。人一定要在得意的时候给自己找出路，不要等失意的时候再找后路。 六、过于计较眼前 计较小钱容易失去大钱，过于计较眼前容易让人原地踏步甚至退步。最好、最没风险的投资就是学习，学习可以让人有远见，学习才知道未来的趋势。 七、不修练自己的情商 智商(IQ)高或许可以让你找份好工作，情商(EQ)高则是人生幸福的保障，逆境商(AQ)高则是一个人登峰造极的必备条件。逞一时口适之快，是不成熟的表现。 八、观念落后知识陈旧 过期食品不能吃，过期观念也不能用。自以为是，倚老卖老，格格不入都是很糟糕的状态，年龄大，有资历，不能被当作“维持现状”的借口。 九、坐而论道不善行动 一个行动远胜于一堆纲领，机会永远留给有准备的人，更留给善于行动的人。 文/人民网 图/pixabay.com

江湖上有很多潜规则，只可看破，但又不可说破！ 这30个潜规则，你明白几个？ 01.能在一定位置上的人，一定有他的过人之处，不管你多么讨厌他。 02.要想屏蔽某些人的朋友圈，最好把同事微信分到一个组里，要屏蔽一起都屏蔽了。 03.不要总在旁人面前提你的朋友多牛逼，你要懂得，别人的成就与你无关。 04.朋友同事之间，帮忙是情分，不帮忙是本分，不要把别人对你的好，当作理所当然。 05.和同事拼单买东西叫外卖，一定把支付明细的截图发给每个人，你信任我，当然我也靠得住。 06.借了别人的钱一定要按时还，如果一次还不了就分多次，如果没钱就多联系对方，千万别因愧疚而不理对方，很容易被理解为心安理得不闻不问。 07.不要轻易把心底深处不愿示人的部分坦露出来，靠同情轻易获得的朋友，内心不一定看得起你。 08.不管学校，职场或社会，都不要违背心意地一味讨好别人，有些圈子终究不属于自己，努力做好自己，讨好自己可能会更容易有丰厚回报。 09.不要总是反驳别人，更不要总在他人面前抱怨。抱怨不但解决不了问题，还会一次次地强化顽固思维，本来没多大的事儿说多了就更让自己生气，最终陷入全世界都亏欠自己的怪圈。 10.我们总是喜欢拿顺其自然来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，却很少承认，真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。 11.别随性地把兴趣变成职业。 只是兴趣的时候，不需要任何人点头。你爱怎么唱歌、煮菜、爱怎么设计你家、或投资股票，都是你自己的事。 一旦把兴趣变成职业，就需要遭遇每个人点头。兴趣变成了任务，花园变成了战场。 与其做喜欢的事，不如做擅长的事。留着花园种花吧。 12.不管你是想去创业，还是想去流浪，如果你一直犹豫且小心翼翼，那是因为你还没有试错的成本。一旦决定了一件事就要踏实去做，别一鼓作气再而衰三而竭。 13.不管是收到邮件、短信还是微信消息，收到请回复。别人找你聊天，你正在忙或是不想聊，可以告知对方有事；如果很久之后你才回复，可以先说声抱歉，再好好聊……不要不回复消息就去发朋友圈。 收到回复是一种尊重，是人品的体现。 14.别人给你看手机里的照片，请不要顺手左右划着看，别人东西不要随便乱动，想用先征询一下别人的意见，如果借给了你定要好好爱惜。 15.不要隔着屏幕就去诋毁一件事或是一个人，你所看到的，只是别人希望你看到的。事情的真相，只有当事人清楚。 16.人生苦短，你要把善意、耐心、尊重、宽容用在那些值得你这样对待的人身上，有些人，不值得。 17.工作后，你的交际圈会越来越小，很难认识新的朋友，那种没有任何功利性的朋友更是难得。 18.当你辉煌时，身边总是不缺朋友，而当你窘迫时，朋友却都散开了。真正的朋友是什么样子？大概就是：我成功，他不嫉妒；我萎靡，他不轻视。 19.真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。凡事适度即可，太用力的人跑不远，太用力的爱不圆满。

1、爱妻子。 爸爸对妻子的态度，其实就是男孩对未来妻子的态度。父亲打骂妻子，小男孩看在眼里，耳濡目染，长大后和妻子有矛盾的时候，当他不知道怎么做的时候，会下意识举起自己的拳头。因为在他的潜意识里，认为这是解决夫妻冲突的一种方式。 小女孩看在眼里，会怀疑自己作为女性的价值，怀疑自己不值得爱，未来遇到渣男，被渣男虐，就不会主动躲开，甚至认为这是正常的。反之，爸爸宠爱尊重怜惜妈妈，女儿会打心眼里认可自己的女性角色，认为自己也是值得爱的，未来遇到不尊重怜惜自己的男人，就会远离。 2、陪孩子做运动。 婴儿从5个月起，就感受到爸爸妈妈的爱不一样。当爸爸抱他的时候，他已经开始惊奇于爸爸的伟力，因为爸爸把他举得高，让他四肢伸展。所以，父亲是孩子最好的教练。 从举高高开始，爸爸就要陪孩子做运动。爸爸和妈妈不一样，女性的本质决定了她很少带孩子参加具有冒险性的活动，而爸爸能通过运动教给孩子勇敢、开朗的探索精神。 而且，有爸爸陪孩子一起运动、游戏。父亲强有力的臂膀会给孩子安全感，孩子心理会更健康，无论小时候或长大后，面对挫折或挑战，都会更有安全感，更积极勇敢。 3、让孩子赢一次。 无论棋类游戏，跑步，还是别的，爸爸一定要让孩子赢一次。甚至，隔一段时间就让孩子赢一次。 每个孩子的心中，爸爸都是英雄，是很强大的所在。如果在游戏中，赢了爸爸一次，他们会特别骄傲，树立起只要自己努力，就会很棒，打败一切的自信心。 有了这样的自信，孩子遇到任何事情都愿意尝试。比起连尝试都不敢的孩子，当然更容易成功，形成正向的反馈，孩子就会越来越优秀。 4、聊一聊性别。 心理学研究表明：不管西方东方，在所有的文化传统中，爸爸代表的是社会对个人的规则和要求，妈妈代表的是家庭的温暖。性别这件事情，由爸爸聊，对孩子更有说服力，爸爸的一句，顶妈妈的百句不止。如果是男孩，就告诉孩子，我们都是男人，和女孩不一样，我们的使命是照顾家庭，保护弱小。如果是女孩，就告诉孩子，你的性别和我不一样，你要像妈妈，做一个温暖、优秀、会保护自己的女子。 5、给孩子一个拥抱。 心理学曾经做过一个实验，统计了哈佛大学上千名学生的感受，结论是：来自爸爸的拥抱，带来的肯定和震撼，远远超过来自妈妈的。无论成年人还是孩子，都有肌肤饥渴，这早已是心理学的共识。中国的爸爸都不喜欢说爱，那就拥抱吧，你的拥抱，比来自妈妈的，更有用哦。 6、分享一次自己失败的经历。 别怕孩子会瞧不起自己，孩子知道爸爸也曾经失败过，会更爱爸爸，面对挫折挑战的时候，会更勇敢坚强。通过这样的分享，孩子和爸爸的关系也会更密切，你们的心会靠得更近。孩子会成长为一个诚实面对自己，能接受挫折，并为成功努力的人，会不知不觉变得阳光开朗，愿意和你分享秘密，而不是在上学后，成为一个报喜不报忧，伪装强大，实则虚弱，和你渐行渐远的孩子。 7、带孩子体验职业生活。 一般来说，母亲显得更家庭化，父亲则更社会化，孩子踏向社会的道路中，父亲的优势可能大于母亲，自然应该多为孩子创造积极拓展性的体验机会，激发孩子的职业梦想，选择适合自己的人生道路。 新疆一位司机父亲，利用寒暑假，带孩子跑长途，顶风冒雪，翻越天山，结合艰难坎坷谈人生，给孩子留下终生难忘的印象。三个孩子不仅都考上博士，而且相互约定，不要家里一分钱，靠自己打工和奖学金读书学习。 图/stocksnap.io