Author: cooldee

一、不生气就不生病 人的情绪的不稳定，和负向情绪的多发,和身体某些功能的失调,脏腑功能有些紊乱,气血循环不大好等有关。所以，当你情绪出现问题的时候,有可能就是身体健康问题的反映。相辅相成的，要防微杜渐不生病，也要从情绪抓起，即所谓不生气就不生病。 二、心要静，身要动 面对工作和社会的沉重压力，怎么能够做到心静呢？方法是：用智慧去处理一切事情，而不是用情绪去处理事情；平时多锻炼，动能生阳，阳气通达，代谢流畅。长寿村的居民虽然可能并不太符合现代的健康标准，但却完全达到了心要静，身要动的要求。 三、不要违反自然 例如人们常说“春捂秋冻，百病不生”，这实际是提示在春季和早晨，保温是利于保护和促进阳气展发的，连衣服都要求适当多穿，要春捂早捂。而在自然界，如果一棵植物违逆自然规律，一定要冬天发芽生长，等待它的就是死亡。 四、别强迫自己 宽容他人，不强迫自己。不刻意久睡；不刻意高强度锻炼；平时能走路就不坐车……至于饮食上，以素为主，但也不排斥吃肉。早饭、午饭比较丰富，晚饭吃得相对简单，每周保持有一个晚上不吃正餐，以便让胃肠适当休息。 五、别什么都指望医生 医生并不是万能的，很多疾病不能解决根本问题。很多人完全把健康交给医生，不注重养生保健，实在是一个误区。“上工不治已病治未病，不治已乱治未乱，病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而井，斗而铸锥，不亦晚乎？。疾病形成了才去治疗，这就像口渴了找水喝，结果井还没打；要打仗了，才发现连兵器都没有，这不就晚了吗！一定要重预防。 六、真正的医生是自己 人渴喝水，饿了吃饭，这都是机体的自调机能在发挥作用。人体的自我调节机能是健康的保护神，这个机能是与生俱来的，是大自然所赐予的。当人患病以后，医生在治疗疾病的过程中，大多情况下是通过促进自调机能的康复修复作用来达到治疗效果的。 七、掌控情绪才能掌控命运 学会掌控情绪，就能掌握自己的命运；而缺少情绪调控，家庭成员之间就会摩擦不断；同事之间就会相互斗气……这不仅会在事业上、人际关系上困难重重，也会对自己的身心健康造成无穷无尽的困扰。人有情绪是本能，人能控制情绪是本领。 八、不要过分在意名利 有钱有健康，你的钱叫资产；有钱没健康，你的钱叫遗产。“临死才知道万事皆空，钱财名利一切都是泡影，只后悔当初不懂得健康生活。”

一办起事来却忙着找关系，我们痛恨“潜规则”，却又希望自己是“潜规则”的受益者……，细数社会的十大矛盾行为！你有没有？ 1、我们鄙视“拼爹”，却又“恨爹不成刚” 我们身边或多或少会有这样的人：工作有爹安排，房子老爹给买，车子从爹那儿开，票子说来就来。他们撞人了，对受害者说“我爸是李刚”；他们考试挂科了，对老师说“我爸是局长”。当身边的这些人在我们面前炫耀自己爹的威风、自己爹的厉害、有爹万事皆小菜时，我们总会在心里严重地鄙视之：有爹有啥了不起，又不是自己的本事！其实，转过身，你心里还是会泛起这样的感慨：我怎么没有这样的爹呢？ 2、我们讥讽一夜暴富，但私下里又喜欢买彩票 现在的社会，无奇不有，一夜暴富的例子也越来越多。我们往往毫不吝啬地加以讥讽，做生意一夜暴富的，肯定是做了见不得人的勾当；炒股一夜暴富的都是走了狗屎运，根据人品守恒定律，早晚会倒大霉……但是当我们路过彩票投注站的时候，也会不由自主地走进去，或多或少地买上几注，来延续自己一夜暴富的美梦。 3、我们恨贪官，却又想“当官发财” 一提起贪官，我们大多数人都会气的眉头皱，恨得牙痒痒，愤得脚跺地。确实当“当巨贪许三多”“五毒书记”等“明星”贪官冲击着这个社会的法律底线与道德底线时，我们很愤怒。然而，我们中的大多数人又向往着当官，不仅报考公务员拼得你死我活，而且认为“当官”可以“发财”。 4、我们看不起“富二代”，但结婚时又想着“傍大款” 当下“富二代”的负面新闻不断：醉酒超速、撞飞行人、威胁记者、炫富斗富……媒体一旦暴露，天下皆随之愤然。但是当我们嘲讽、鄙视他们的同时，有些地方甚至还办起了“如何嫁给有钱人”的培训班，而且异常火爆。我们就这样，一边骂着“富二代”，一边寻思着如何“傍大款”。 5、我们讥讽不正之风，自己办起事来却忙着找关系 “不跑不送，原地不动；又跑又送，提拔重用”“会干的不如会说的，会说的不如会跑的”……从这谢民间顺口溜中可以听出，老百姓对用人不正之风的痛恨与无奈。但是我们自己呢？为了给孩子选择一个好学校，为了让家中病人得到更好的治疗，为了帮自己打赢一场官司……我们的第一个念头，往往是动用关系和金钱去打通各个“关节”，而且那些会“跑关系”的常常被看做是“能人”。 6、我们痛恨收礼的，却盼着别人收下自己的礼 送礼是令人厌恶的不正之风，凡是送礼者大多动机不纯，希望通过送礼与领导联络感情，想通过送礼办成按政策法规不能办、正常渠道办不到的事。然而轮到自己呢，送烟、送酒、送茶叶，在无数次的“看望领导”中简直是家常便饭，礼物之多，价值之高，甚至催生出礼品回收业。别说成年人了，就是幼儿园的娃娃在教师节也得给老师“献礼”，吃的、喝的、用的、购物卡、代金券什么的，那叫一个庞杂，你说这叫行贿吗？如果你说是，可能会被视为“迂腐”“不通世故”；如果你说不是，那这叫什么呢？ 7、我们痛骂“炒房团”，可一回头又四处找寻炒卖的机会 “炒房团”曾经叱咤楼市江湖，他们以亿万计的资金，扰乱了楼市秩序，许多城市的市民呼吁“将炒房行为认定为犯罪”，由此可见广大市民对高房价的不满，对“炒房团”的痛恨。然而，一旦我们手头有点余钱，也会坐不住地倒腾起二手房来，也希望抓住机会淘上一桶金，甚至几个人一起拼钱炒房，合伙买房进行投资，大有“全民炒房”的架势。 8、我们鄙视崇洋媚外，却又总是偏爱国外品牌 我们听到别人吹嘘外国的月亮就是比本土的圆的时候，都会有民族自豪感地向他投去鄙夷的眼神；我们听到别人说话总是是不时夹杂着英文单词的时候，依然会向他投去鄙夷的目光。但是回头看看我们一些人自己的日常生活，买什么都青睐洋品牌，仿佛这样就能证明自己的身份有多高端。 9、我们痛恨“潜规则”，却又希望自己是“潜规则”的受益者 在这个“潜规则”横行的时代和社会，相信每个有良知，有正义感的人都无法抑制内心的悲愤。不过，谁又能否认，由于事先获知了某些“潜规则”，我们在有些时候和有些事情上没有成为“沉没的受益者”？我们痛恨“潜规则”，却又希望自己是“潜规则”的受益者，这让我们很多人都成为良心分裂者。如果我们满足于某些“潜规则”迟早有一天，我们也会成为其他“潜规则”的受害者。 10、我们抨击不良的价值观，但又不是价值观的实践者 一夜爆富、户口歧视、贪污腐败、封建迷信、拜金主义、贪图享乐、冷漠围观等等，这些不良的价值观每每随着新闻事件出现在大家的面前，我们都会口诛笔伐。 不过轮到自己成为主人公时，还真不一定能比新闻事件里的当事人做得好。其实我们一直很纠结，很多人愿意仰望道德的星空，不过当脚踏实地时却不得不自惭形秽。 图/wallcoo.net

长远看，有个美貌的太太是很重要，但更重要的是，作为丈夫本身有没有维持妻子美貌保质期的能力和决心。 事实上，平均线上的姑娘收拾收拾，基本都差不多，都能达到好看的程度。所以找个好看点又懂事脾气好的太太，真心不算难事。只要你不是low到极点，总会有这样的姑娘眼瞎嫁给你的。当然，如果您非得要倾国倾城级别的，那当我没说。 但问题就在于美貌这种东西属于昂贵品，得花很多时间和金钱打理，而且还属于高度的易贬值品，不要说结婚10年，结婚五年生了小孩，大部分好看的姑娘都迅速发福长胖，按道理讲女孩子帮你生孩子，丈夫应该心怀感激，但不幸的是男人这种无可救药的生物，看着太太下垂的胸部跟腰间的赘肉，还是会觉得不满和嫌弃。 （我先去闭门思过一会，然后继续）好，继续。 可以这么说，姑娘在结婚前收拾的干干净净漂漂亮亮，主要靠自己，结婚后完全就是靠老公。一二线大城市还好点，二三线小城市女性地位极低，结婚之后就是给夫家一大家子人当保姆，上照顾两位难伺候的，中伺候不成器的丈夫，下带着淘气包孩子。你以为这样的生活很可怕吗？no，最可怕的是我身边所有的已婚女性，婚后都还必须参加工作的，大部分人收入跟丈夫持平，甚至个别人收入还超过丈夫，但她们全都在过着这种苦逼的日子。 结果就是不过三年，衰老速度那是飞快，一律都朝着黄脸婆的方向飞奔。 我印象最深刻的是我表姐跟我亲姐。两位都是年轻时候经济不独立，住在家里，所以被爹妈逼婚了，然后就完完全全是往火坑里跳。两位姐夫在家里都是倒了酱油瓶都不扶的甩手掌柜，哦对了，两位姐姐的收入都比老公高。这两位姐夫的共同点还很一致，都爱玩电脑，做饭洗碗带孩子，伺候老人，各种繁重的工作，全都是我两位姐姐包办。 我亲姐不算多漂亮，但是也是很高挑挺拔了，我表姐年轻时候是个不折不扣的大美人，腿长胸大，五官清秀，现在两位结婚不过五年，满脸黄褐斑，手上的皮肤都粗糙不堪，远看身形都还算美女，近看就真觉得不太好看了。想起我小时候看到的美丽少女被生活摧残成这样，我只想把两位姐夫拧过来狠揍一顿。 当然，这还不是最翻转的。最翻转的在于，我身边的成年人，到了35之后，硬生生的把太太折磨成了黄脸婆，然后他们开始在外面觅食了。单位里，生活中很多20出头的新员工，水灵的小姑娘，不最爱这种高级白领么？ 虽然我自己是打定主意要丁克了，但是假设我有儿子的话，我倒不会跟他说多少择偶之类的屁话，而会狠狠的教育他的个人： 女孩子爱睡懒觉，所以你要早起做早餐； 家务活要勤快多做，坚决不能让自己的太太手下水，对皮肤不好； 要勤快工作充实自己的经济能力，多给太太买礼物，把太太打扮的好看自己面上也有光； 没事多运动，保持身材，带着太太多出门走走，一起运动； 要努力和自己老妈搞好关系，做太太跟老妈之间的调停人，维持好家庭和谐和亲密感情。 事实上，这正是我父亲30多年来一直坚持做的（虽然我妈没多好看），苏北冬天天冷没暖气，我妈爱睡懒觉，所以他一连30年都是6点前起床给全家做早饭，我儿时的记忆印象最深的是早晨朦朦胧胧看着父亲用碳炉熬粥的情景。这也是我妈妈一直以来不停的拿父亲做榜样教育我的。 如何做个尽职的丈夫，尽可能的延长太太的美貌和身材，为她分担生活的重任，这是所有男性都必须正视和认真思考的问题。我希望大家都能努力做到完善自身的素质，不要做该死龌龊的甩手掌柜和不负责任的人。 美剧里面对于男生的要求有很简单的三个问题，希望大家可以时刻注意自省： Are you a nice person? Do you

总能看到一些家长在抱怨“平时看着孩子学习挺努力的，可是为什么孩子的成绩却越来越差？” 小编总结了一下：孩子的确很努力，但是你有没有发现，孩子的学习方法其实存在非常大的问题。 1、做作业时常常从最简单的做起 这个孩子有个习惯，一遇到作业比较多，他就喜欢先挑简单的开始做，可是做到后面就开始没有精力了，应该认真做的题却是胡乱做的。 提醒： 在孩子做作业的时候，可以尝试着先做最难的作业，从最难到简单，有一个探索的过程，孩纸解答完一道难题后，就会有一种成就感，这种感觉可以帮助我们更顺利地完成接下来的作业。 2、偏好喜欢的科目 非常偏科，尤其喜欢数学，所以，他会花很多时间在数学这一科目上，虽然孩子的数学成绩不错，但是总体成绩却不好。 提醒： 我们要明白，不管是中考还是高考，注重的都是总体成绩，不会单单只看单科成绩。 所以，我在这儿推荐孩子们在学习的时候，每个学科平均分配学习时间，在顾全大局的情况下，将孩子的弱势科目补习一下，一段时间过后，你将会发现虽然还会有强弱科目的区别，但是整体实力已经大大增强。 3、死记硬背 妈妈经常看到孩子背书，本来对此感到挺高兴，觉得孩子学习努力，但是没过几天，孩子背过的知识点就忘得一干二净了。 孩子死记硬背地记忆知识点，这样不仅记得慢，忘得也非常快，考试是不可能拿高分的。 提醒： 我想说的是，把你不理解的东西记住是没有用的，多花一些时间去思考和消化你学的东西。 建议大家背诵英文单词或词组时可以采用联想记忆法，加入海量听读的成分，让耳朵、嘴巴、大脑、眼睛、手都用起来。 背诵古诗词时要理解其表达的意思，背诵数理化的公式定理时要理解其推理过程。 虽然这个过程用时多一点，但是记忆效果却是最好的，可以减少重复记忆的次数，加深记忆效果。 4、只看书不思考 家长发现孩子看书挺认真的，可是后面问孩子看了书后有什么感想，孩子的回答是：没有。只看不思考的方式看书是没有什么用的。 提醒： 我想说，思考可以帮助理解，更可以提升记忆效果。因此，希望大家在看书的同时，自己多思考，多总结，最好能够建立自己的知识框架，这才是真能够巩固基础的好办法。 在复习的时候，手上必备一只笔，多写、多划、多总结。 5、只做题，不归纳

01｜你可以想一想赊销的初衷，是为了多卖货，但结果事与愿违。那些欠债的人，因为欠钱理短，赊了一次债之后，每次都绕着走，宁可拿现金去别家要货！ 02｜你可以算一算一年的账，一共赚了多少钱?如果白条的数额超过了盈利，这说明你在拿自己的钱做好事，如果碰上几大笔要不回的烂账，别说赚钱了，说不定还要赔钱!如果赊销，只是一年年的在赔钱，你干嘛还要赊销? 03｜你可以想一想赊销的初衷，是为了多卖门，但结果事与愿违。那些欠债的人，因为欠钱理短，赊了一次债之后，每次都绕着走，宁可拿现金去别家要货，也不敢再来找你拿门，如果赊销，反而减少了现金客户，你干嘛还要赊销? 04｜别人都在降价促销，为了不被抢走客户，所以你也跟着赔本赚吆喝。别人都在赊销，你担心不赊销没有生意做，所以也只有咬着牙赊销。但无论如何，你没击垮谁，你也没获利。如果赊销，只是傻傻的竞争手段，你干嘛还要赊销 05｜当初选择赊销的时候，是为了跟客户搞好关系，但每赊出去一个订单，不要债还好，一旦开始追讨的时候，一次次的登门要债，一次次的催促提醒，从朋友变成了敌人，反而得罪了很多人，如果赊销，只是短暂的美好，你干嘛还要赊销? 06｜你不想赊销，又担心不赊销死得更快。因为都说拒绝赊销是不可能的，谁让你惯坏了客户呢?买衣服没见他们赊销吧?买日用品没见他们赊销吧?客人不是没钱买，只是缺少一个给现钱的理由。如果赊销，不能多挣钱，你干嘛还要赊销? 07｜你可以不懂电商，但不可以排斥电商。你可以不做电商，但不可以不了解电商。他为什么那么火爆?因为可以告别赊销，改做现金。所以宁可舍弃一部分利润，也要做电商。如果赊销，赊的痛苦，你干嘛还要赊销? 08｜想一想赊销也不能提高门的价格，想一想赊销也不能获得感谢，想一想这些年烂掉的账，想一想这些年要债吃的苦，想一想这些年因为赊销失去的，想一想赊销带来的烦恼，如果赊销，需要很大的勇气，你干嘛还要赊销? 赊销模式=寻死模式？值得深思… 下半年，大声的说，我不赊销! 下半年，勇敢的说，我不赊销! 然后来迎接下半年最浪漫的事！【款已汇】 来源｜本文摘自《百度文库》 图自｜pixabay.com

两年前，在北京，认识了一个互联网领域很牛的人，那天在他的办公室，他拿出一本他收藏的名片册子给我看，全是北京互联网领域的牛人，估计有五百多，他说，这些名片都是我一个一个当面要的。 我问他，这些都是你的朋友吗？他笑着说，都是人脉。 后来，他举办一场互联网沙龙，作为主持人，需要邀请一些人物作为嘉宾，沙龙举办前两天，他一直在给人打电话，但听得出很多人都借故委婉拒绝了，最后请来的几个人物也算不上特别有名气。 在我的意识里，如果是朋友，只要有忙一定会帮的，因为朋友是拿真心去相处。但人脉只是一个关系的建立，我们更是建立在利益角度上的关系，是我可以帮你，但你可以给我什么这样的关系。 当时的我还是个学生，也没有实习，在北京跟他们去国家会议中心参加一次很大的活动，是他拖关系帮我要了一张工作证入的场，他给我布置了一项任务：去跟这里的每个工作人员打招呼，要联系方式，建立人脉。那天我没听他的话一个人跑出去了，因为这件事我一直被他们说任性。 我知道他人脉很广。他的微信好友早已满了五千，每天都要删部分人，加新的人。当时的我微信里只有几百好友，大多数都是朋友。 我只是觉得，如果人与人之间的认识一开始就抱着目的，我需要认识你是因为你是某某公司的谁，你可以成为我以后需要的一条人脉，那我活得是该多累！况且，真遇到什么需要帮忙的事时，我想我会去找我的朋友想办法，但绝对不好意思去对一个人脉求助。 ******** 但有时候，人脉和朋友也是可以相互转化的。 我曾被那位牛人朋友拉进一个互联网的大群，并听他的话加了群里不少牛人为好友，其中有一个做产品的姐姐，我们偶尔会给对方点赞评论。我准备来北京工作前，发了动态，她问我是来工作吗，随后问我要了我的简历，帮我给她的一些朋友发了过去。 正是她这条人脉的帮忙，我来北京的每一场面试都很顺利，通过几场不同的面试，自己进行筛选判断，最后找到了一份适合的工作。 工作后，我们见面吃过几场饭，聊得很投缘，渐渐成为了朋友。 后来我问她怎么会帮我，她说，“和你简单的互动时蛮喜欢你的，你来北京我很开心，也想真心交你这个朋友，能成为你的人脉帮到你我也很开心，而且那些都是小事。” 的确，如果刚开始认识的时候就抱着交朋友的真心，不管对方的身份位置，能帮则帮，那么恭喜你，多了一个朋友。你真心地对待你的人脉，对方一定可以感受到，相反，只是在需要的时候联系别人，只会引起对方的反感。 ******** 我一直都相信，你的人脉价值取决于你自身的价值。 我有一个朋友，曾经她每天下班后都要去参加各种聚会，用她的话说，这叫混圈子，她也经常跟我们说，她认识谁谁谁。后来有一天我跟她聊天时，我问起一个她之前经常提在口边的人，据她说他们见面很多次也吃过很多次饭，可是那天她说，“算了吧，都好久没见面了，人家现在事业越来越好了，我约他好多次也没时间搭理我。” 或许，除了没时间外，更主要的原因是觉得没必要吧。 我那位互联网领域的牛人朋友一年前跟我说过一句话，“你看我现在每天都在进步，才能认识更牛逼的人，你如果一直停滞不前，也许有一天我就不会带你再进入这些圈子。” 后来我很自觉地不再和他联系，也许因为那时的我还没走出校园，还是一个互联网小白，过于有自知之明。 直到我开始工作并有幸认识了一个很有情怀也很懂我的老板，我跟他聊起曾经的一些经历与感悟时，他鼓励我说，“我相信你会通过你的努力让自己站到一个高度上，在这个过程中，我也会帮助你创造出你自己的价值。” 工作后的我渐渐明白，人脉的累计也是自己能力的一个展示，很多人脉主动靠拢过来的前提是，你本身就是条有价值的人脉。 ******** 越长大越发现，人脉越来越多，朋友越来越少。 有人因为我的工作跟我聊天，我错把寒暄当谈心，后来发现，你对对方畅所欲言，对方对你却有所保留，一开始就是有目的地接触你，想从你这获取某些资源或利益，并没有真的把你当朋友。聊天记录最会证明，两个人是怎样从一开始的无话不说到后来的无话可说。然后我认清了一个事实，我们只是彼此的人脉。

今天给大家整理的这些百字谜，为孩子保存吧！ 1、山上还有山【出】 2、十张口，一颗心【思】 3、说它小，下边大，说它大，上边小【尖】 4、一只黑狗，不叫不吼【默】 5、差一点六斤【兵】 6、家中添一口【豪】 7、自小在一起，目前少联系【省】 8、点点成金【全】 9、一人一张口，下面长只手【拿】 10、四面都是山，山山都相连【田】 11、种花要除草，一人来一刀【化】 12、存心不让出大门，你说烦人不烦人【闷】 13、一只狗，两个口，谁遇它谁发愁【哭】 14、皇帝新衣【袭】 15、一点水准【淮】 16、格外大方【回】 17、七十二小时【晶】 18、需要一半，留下一半【雷】 19、一月一日非今天【明】 20、综合门市【闹】 21、守门员【闪】 22、有人偷车【输】 23、半青半紫【素】 24、身残心不残【息】

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态， 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。 心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。 人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。 如何调整好自己的心态？ 一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。 二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。 三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。 每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。 不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。 我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？ 第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。所谓退一步海阔天空。 第二：学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。 第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）。 第五：广泛阅读。阅读实际就是一个吸收养料的过程。 第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。 第七：学会调整情绪，尽量往好处想。遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！ 第八：珍惜身边的人。用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。 第九：热爱生命。每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。 第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！ 每天保持一份乐观的心态，如果遇到烦心事，要学会哄自己开心，让自己坚强自信，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是：怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情。 图/wallcoo.net

有人说，再恩爱的夫妻，一生中都有100次想要离婚的念头，和99次想要掐死对方的冲动。 小半辈子里，每天都是柴米油盐。夫妻两个，难免有磕磕绊绊的时候。我唠叨你，一点小事都做不好！你指责我，啰啰嗦嗦，没完没了！ 有时候，不吵一架，这日子还真过不下去了。可是丈夫们知道吗？喜欢和你吵架的女人，才是你最该呵护一生的好女人！ ******** 吵的不是架，是甜蜜的牵挂 晚上下班，我顺便回了趟父母家。刚到门口，就听到爸妈两个又在嚷嚷。 “走之前让你小心骑车！小心骑车！都听到谁耳朵里了”，一听这怒气冲天的连珠炮，我就知道，妈妈又在教训老公了，“把脚摔伤了回来，我看你是活该！” 面对妈妈的指责，老爸也不甘示弱，“唠唠叨叨，还没完了！做你的饭吧!” 我推门，边换鞋边笑着说，“老夫老妻了，吵了大半辈子，还不过瘾？”，老爸看了我一眼，乐呵呵地说：“我们吵的不是架，那是你妈对我的牵挂！” 端着一碗排骨汤，从厨房里走出来的妈妈，佯装生气地嚷道：“懒得跟你说，老东西！”话音还没落，就不声不响地舀了几块排骨，丢到老爸的碗里。 夫妻携手大半生，又有哪一对会不吵架？爱和老公吵架的女人，你不吃早饭就出门会吵，晚上加班到太晚会吵，朋友聚会喝多了会吵…… 有些男人觉得烦，我怎么娶了你这样一个爱吵架的女人！可聪明的男人就会明白——老婆吵的不是架，那是牵挂！担心不吃早饭饿坏了胃，担心加班太多会吃不消，担心酒灌多了伤身体…… ******** 争的不是理，是生活的调剂 多年未见的发小跟我倾诉，她的爸妈前不久离婚了。电话里，发小哭得像个泪人儿：“妈妈冷着脸，非要跟爸爸离婚，谁劝也不行。” 想到叔叔阿姨两口子，在一起几十年，连架都没有吵过啊！和和睦睦的一家，怎么说离就离了。 记得有一次，我在发小家里玩。叔叔不在家，阿姨一个人闷坐在沙发上，漫不经心地换着电视，神情有些烦躁。我小声问发小：“你爸妈吵架啦？怎么气氛怪怪的！” 发小跟我说，“爸妈从来不吵架，因为奶奶的事儿两人生闷气呢！过几天自然就好了，以前都是这样！” 几天以后，在小区门口，我又看到发小一家。发小带着叔叔阿姨，正要去郊外踏青。看起来夫妻两个早已经和好了，可总是觉得哪里怪怪的。 两个人似乎不像是夫妻，倒像是拘谨着的客人。彼此心里明明都塞着一团无名火，却强压下去，勉强过着和睦的日子。 电话里，发小跟我说：“漫漫你知道吗？比起我爸妈他俩的相敬如宾，我不知道有多羡慕，你家吵吵闹闹的烟火气。” 我一时错愕，这才明白了，原来婚姻里真正的绝望，是连吵架都懒得吵。 婚姻里，遇到爱吵架的女人，请你千万要珍惜。因为她，才是最爱你的女人！到了对你绝望的时候，很可能连架都懒得跟你吵！偶尔的小吵小闹，都是生活的调剂，是婚姻中最美妙的插曲！ ******** 拌的不是嘴，是妻子的智慧！