Author: cooldee

美国爱荷华大学心理学系研究员 夏 霁 《 生命时报 》（ 2014年04月18日 第 10 版）同样是工作5年，有人年年加薪，顺利地从员工做到总监，还有人工资和职位都在原地踏步。 从管理者的角度来看，做到下面5点，才是值得重用的好员工。 1.职业目标清晰。不少职场人工作不开心、动力不足、盲目跳槽的根本原因是职业目标不清晰。而职场生涯前3年是锻炼能力、积累资本的黄金期。如果这段时间内还不清楚自己的目标，那就很可能成为一个碌碌无为、甘于平庸的打工者。因此，要根据自己的兴趣爱好、能力所在，结合3年来的经验教训，找出适合自己的目标。 2.有足够的“亮剑”资本。不少职场新人会说，我要找到一份月工资上万的工作，争取到中层管理的职位。但此时若问他：“你凭什么达到这样的目标？你的资本是什么？”他往往就会哑口无言。有抱负是好事，但要多问自己：我的业绩和能力提升了吗？我在一年内看过多少本对职业有益的书籍？我参加过几次培训班来为自己充电？如果没有，就赶紧着手去做吧。 3.保持“空杯心态”。有些名校生刚进职场喜欢吹嘘、抱怨，说自己本能找到更好的工作，迫不得已才来这里。有个故事值得深思：一个佛学造诣很深的人去拜访禅师。最初是小徒弟接待他，他很不屑。后来禅师接待了他，并为他沏茶。可明明杯子已经满了，禅师还不停倒水。他很不解，禅师却说：“是啊，既然已经满了，为啥还倒呢？”禅师的意思是，既然你很有学问了，为啥还要找我求教？这就是“空杯心态”。它告诉我们，真正优秀的人都有着“虚怀若谷”的心态，有能包容一切的胸怀。 4.遵守游戏规则。有些人觉得，职场上处处是约束，充满不公平。比如迟到了会被扣工资，但加班时却从没拿过加班费。但公平永远是相对的。员工和老板之间的关系，就好像是一场游戏，游戏规则当然是老板定的。记住这句话：“如果你不是游戏规则的制定者，你的选择只有两条：要么屈从，要么离开！” 5.时刻做好准备。俗话说，机会只垂青有准备的人。适当的时候要给自己“充充电”。也许花上半个月工资，占用三四个周末，就是对自己未来最好的投资。千万不要有舍不得的心态。现在不学会“舍”，以后将永远也“得”不到。需要注意的是，这里的准备不仅包括专业技能，还包括沟通能力、人际关系处理能力、管理能力等。 图/pixabay.com

有一年，汉东省金山县民政局考来了两名公务员，一个叫小强，25岁；一个叫小弱，24岁，两人同时被分到了办公室工作。 小强工作勤奋、认真学习，很快掌握了单位的各项重要业务。他常说的一句话是，“好的，马上做好。” 小弱慵懒散漫，不爱学习，对业务工作没兴趣，但平时会装出认真工作的样子。他常说的一句话是，“好的，一定尽力。” 他们的办公室坐着三个人，主任、小强和小弱。 有一天下午，主任让小强和小弱各起草一份文件，要求第二天下班前交稿。 小强接到任务后，连夜加班加点，查资料、搜素材，写到晚上12点多。由于回家太迟，第二天早上迟到了，受到了主任的批评。他没说话，默默地把写好的文件拿了出来。主任看完后，微微点了点头，对他的材料质量表示认可。 小弱接到任务后，也着手准备写稿。他在电脑前东看看、西看看，一直磨蹭到下班，也没憋出几个字。等到晚上6点多，主任下班了，他等了一会也走了。然后第二天很早就到办公室，坐在电脑前噼里啪啦打了一天的字，午饭也没吃。快到下午下班了，小弱还没写完，于是向主任申请再拖一天。 接着小弱就重复昨天的故事，白天在电脑前打字，下班时等到主任走后自己再走，早上依旧一大早到，依旧写了一天没写完。 由于文件比较紧急，主任觉得小弱也尽力了，就把文件交给小强写。小弱一副不好意思的样子，表示自己今后还要好好学习。 小强没说话，默默地接过文件，开始码字，写了一天后，交出了一份漂亮的文件，又得到了主任的认可。 事后，主任表示，小强的工作能力较强，小弱的工作态度也很好，就是还要加强学习。 这样的事情重复了好多次之后，主任慢慢地了解了小强和小弱的特点，逐渐开始将重要的工作、紧急的工作，全部交给小强来做。而把那些无关紧要的、不紧急的、简单的事，交给小弱做。 因为在主任眼中，工作出新、出彩、出成效，才是最重要的。至于交给谁做，这要根据每个人的特点来决定。 过了一段时间，单位要筹备一个大活动，小强一个人负责活动的策划、会议的通知以及材料的撰写，加了一个多星期的班。小弱那几天家里的小狗生病了，就跟主任请假，说自己女朋友生病了，这几天晚上不能加班，得回去照顾她。主任表示理解。 主任接到一个电话，说是有个上级部门，第二天临时过来检查工作，要准备汇报材料以及台账。由于这项工作很重要，所以他想都没想就叫小强负责这件事。 小强加了好长时间的班，身心疲惫，那天实在没忍住，抱怨了一声“这么多活，要累死人啊，能不能换个人做，我真的做不动啦。” 主任当时就生气了，批评小强工作态度不好，没有以大局为重。这时，在一边的小弱站了出来，底气十足地说了句“要不让我来吧，今晚就算通宵，我也要把台账和材料弄好。” 主任对小弱说，“不用了，你先回去照顾家人吧。” 小弱特别不好意思地说了声“那好吧。”然后无所事事地坐在电脑前，等着主任下班后，自己也走了。 办公室里就留下小强孤独一人，陪伴他的，只有厚厚的一堆台账，以及叠成山的材料。 夜深人静的时候，小强看着远处的灯光，想起了这段时间的经历，默默地留下了眼泪。他想起了孟子的一句话，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身… …”。 然后他看着电脑前的那些报表、方案、总结、画册，苦笑一声，“真是大任啊”。 这时，他仿佛听到了耳边传来一句话，“别挣扎了，这就是你的命！” 那天晚上，小强在单位呆了一通宵，终于完成了工作任务。

1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。 2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。共勉，早安！ 3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。 4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！ 5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。 6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！ 7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！ 8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。 9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。 10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。 11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。 12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。 13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。 14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过……但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。 15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。 16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。 17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。 18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。 19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。 20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。

对于我们普通人而言，无论是做人，还是成就一番事业，诚信都是必不可少的，这是一个人人格的象征。“人无信而不立”，一个不诚实的人，是无法取信于他人的。 在一个东方国度，国王想为自己唯一的儿子选一名书童，目的在于能够陪着王子一起学习，互相勉励。这名书童要与王子朝夕相处，如果人品不好，自然会带坏了年幼的王子。可是怎样才能判定一个人的人品呢？国王为此很苦恼。 这时，一个大臣献出了计策，他对国王说：“想要评定一个人的人品，首先要看他是否诚实。只要我们举办一场比赛，就能够很轻易地看出谁是最诚实的人。” 国王听了这个建议，连连称赞，立刻命人张贴出皇榜，说王子要选一名书童陪读，希望全国的少年都能够来参加选拔。 告示一经贴出，民众们纷纷让自己的儿子前去参与选拔，因为这意味着孩子不但能够受到良好的教育，说不定还能有一个辉煌的前程。到了选拔的那天，皇宫里挤满了前来应招的少年。 国王让身边的侍从发给每个人一粒种子，然后说：“半年之后，谁能够种出最美丽的花朵，谁就能成为王子的陪读书童。” 少年们领了种子，就立即赶回家种在了土里。其中有一个农民的儿子，他自幼聪颖好学，但是家中贫寒，没有钱为他请师父。于是他把这次机会看得十分珍贵，每天最重要的事情，就是为种子浇水、施肥，然而三个月过去了，种子还没有发芽的迹象。 这个少年拜访了当地许多有名的花匠，试过了各种方法，然而半年的期限到了，少年的花盆里，依旧是一盆黄土。 少年绝望了，但是他当初领了种子，就算没有种出花朵，也应该到王宫中完成这场选拔。 就这样，当其他少年都捧着盛开着美丽花朵的花盆走进王宫时，这个少年手里捧着的，却是一盆黄土。周围的人群中不断传出嘲笑声，但是少年一点儿也不羞愧，因为他已经尽了最大的努力。 不一会儿，国王带着王子出现在大家面前，逐一看过每个人手中的花盆，不断赞赏花朵的美丽。到了少年这里，国王意味深长地看了他一眼，什么都没说就走了。 终于到了公布结果的时候，那些得到国王赞赏的少年脸上，纷纷露出了得意之色，但是最终国王却选择了没有种出花朵的少年。 大家为此感到不解，国王说：“我举办这次比赛，就是为了考验大家是否诚实，我给你们的种子都是煮过的，又怎么能够种出花朵呢？” 在没有利益冲突的情况下，每个人都能明白诚信的可贵，但是当面临着利益的诱惑时，诚信在一些人眼中，就显得无足轻重了。但是他们却忘了，谎言可以让他们暂时处在光辉中，却不能让他们一生都处在光辉中。说一个谎言，就需要用无数的谎言来装饰这个谎言，谎言说得多了，早晚都有暴露的一天。 图/wallcoo.net

有些事情，迟了就来不及了，养育孩子也是一样的道理。 故事1： 公园里，两个陌生的中国孩子由于争抢秋千而发生肢体冲突。 蓝衣小孩（下面称小蓝）大概3~4岁，跑到爸爸面前，委屈地说自己被打了。 黄衣小孩（下面称小黄）大概5~6岁，通过暴力抢到秋千后，悠然自得地享受自己的“胜利果实”。 小蓝爸爸很生气，跟孩子说：“去，给我打回去，打不赢别回来！”小蓝按照爸爸的指示上前把小黄往地上推，小黄愤怒反抗过程中，一不留神从秋千摔到地上。 小黄妈妈看到这一过程不淡定了，她走过去，给了小蓝一个大嘴巴。小蓝“哇”一声哭了，小蓝爸爸怒火中烧，冲上去就跟小黄妈妈厮打起来。 故事2： 朋友塞米的老爸很小的时候就是孤儿，6岁时爸妈意外身亡，他一个人在街上流浪，饿了捡垃圾吃野菜，渴了喝溪水。 听说他有一次为了抢食，还跟流浪狗搏斗过，胳膊被咬伤。 8岁时无意中遇到一个卖书匠，随后被收留。没钱上学，他便自学；没钱买自行车，他便用废铁搭了一辆……如今是一个大企业的老板。 塞米说，她老爸无所不能，只要问题到了他那里就再也不是问题。 他解决问题的能力，是从小到大磨练出来的。所有孩子都能培养这样的能力，不会很容易，也不会太难，只要下定决心。 有父母可能会说，大人帮小孩打架是极少数，一般我们会建议他们如何应对。当事情发生时，父母一开始就给孩子指示和协助，而不是让孩子独自面对困难解决问题，这两者的差别还是挺大的。 孩子经常依赖大人解决问题，未来的危害在哪里？ 1、孩子不会独立思考 总是帮孩子处理事情并不是好事，不仅会让孩子养成依赖、懦弱、无主见，还会累及孩子的独立思考能力。每次遇到问题，比如跟小朋友打架，如果他们的第一反应是走到大人身边告诉大人自己的处境，而不会下意识地把事情扛在自己身上继而思考如何面对，养成这种习惯的孩子，似乎大脑解决问题的区域是空白一片的，他们经常等待父母的指令，而不是自己的大脑给躯体发布指令。 他们这种习惯未来也会表现在处理其他事情上，比如学习和工作。 2、不敢担当 由于习惯了让别人帮忙，孩子也会渐渐养成不敢担当的性格。他们对自己缺乏自信，觉得自己没有解决问题的能力，问题发生时也不会直面问题而会选择逃避或等待他人解决。最终将不利于孩子个人的成长，他们在某天可能拥有成人的身形但是小孩般软弱的内心，无论对他们未来的人生还是事业发展，都将是一种限制。 3、缺乏与人相处的能力 不懂处理事情，常常会给孩子的人际交往带来负面的影响。没有人会喜欢不懂处理事情的人。不懂处理事情的人更容易得罪人、伤害人，对人际关系做出不适宜的处理。他们往往缺少朋友，自己的生活和交际也经营得一团糟，甚至有个别的还会患上孤僻症或抑郁。 所以，让孩子适当独当一面是必须的，但父母如何平衡过程中的安全隐患？ 建议：比如孩子们在打架时，父母让孩子独自解决，孩子可能会在跟他人对抗的过程中受伤。比如撞破头、摔断腿等等让父母揪心的事情。父母可以密切关注一切，一开始鼓励孩子自我解决，当发生危险的迹象或苗头，一旁的父母应该立即介入，阻止危险的发生。 当问题仍旧不能得到解决，父母可以提供相应的帮助和指导。所以并不是说父母不能帮忙，而是要让孩子独自想办法解决后，父母才提供协助。当孩子哪天学会了妥善处理问题后，父母便可以放心让孩子承担处理事情。

环境会影响一个人，但不会左右一个人。把什么责任都推别人身上，领导很难待见你。 1、领导不和我沟通，我就不和领导沟通 有些人在单位中自恃有才，觉得自己是靠才吃饭，和领导沟通与否无所谓，从不与领导主动沟通。他们的理由是，你是领导，你不和我沟通，我才不主动和你沟通呢。 其实领导不与你主动沟通的因素很多，或是因为领导时间问题，或是因为领导风格问题，如果你不主动与领导沟通，可能就会丧失领导了解你的机会，或丧失展示才华的机会，也就会错失大好的发展良机。 2、领导不认可我，我就不好好干 先前工作中做了点成绩，但领导迟迟没有表示肯定，有的人就会认为可能领导不认可我，不认可就有理由不好好干了，于是开始怠工。工作不能按时保质地完成，工作计划也是推诿扯皮，很快从先进分子行列倒退到了淘汰分子行列。 3、领导不鼓励我，我就不好好干 这类人在单位基层居多，每天几乎就靠领导的鼓励为生，领导哪天要是忘了“踩油门”，这些人就能从早到晚坐在同一个地方没有丝毫动作变化。虽然这些人在单位没有破坏力，但也没有执行力。 4、我不开心，是因为领导不会哄我 这类人是单位中易情绪化的员工，自己心情好坏完全由领导来决定，开心好像是领导哄的，不开心好像也是领导给的，他们经常说的一句话就是：“要让我开心很简单，这么说不就结了”。不要忘了，有几位领导是艺术家出身的呢？ 5、完不成任务，总是拿一堆客观理由来应付 单位中这样的人也不少见，完不成任务，他总会搬出一大筐客观理由来证明自己尽力而为了。这些理由每次似乎都很有道理，也每次都能让他平安度过危机。 6、做错事，希望大家不要小题大做 这类人在单位中大错不犯，小错不断，不是迟到就是早退，工作中不是丢三就是拉四，工作不是无头就是无尾，不是有大窟窿就是有小缺口。但他又觉得无所谓，当大家都盯着他看时，他会说：“这有什么稀奇的，别人也是这么干的”。这类人是小错没有被“电”过，否则的话不会再如此。 7、不懂技术，抱怨单位没有培训 这类人缺“悟”：企业各个技术环节都有技术含量，客服能力不强、销售技巧不足、表达能力不够等问题一旦暴露出来，这些人会说，公司没有培训我们这方面的内容，就这么一句话，让我们丧失了很多销售机会。 8、不上进，抱怨单位氛围不好 这类人在单位的表现就是经常说“混吧，反正单位管理也比较混乱，光自己正规也没啥用”。还有人说，“我想上进，但单位乱成这样，我能上进么”。 这类人是缺少目标，缺少人生的目的，缺少工作的目的，或者是搞错了目的。单位氛围不好会影响一个人的发展，但不会左右一个人的发展。 图/ wallcoo.net

随着信用卡的普及，如今刷卡消费已不是什么新鲜事。在日常生活中，大部分持卡人都懂得要保护好自己的信用卡密码和卡背后的”后三码”，却忽视了信用卡背后签名的重要性。那么关于这个小小的签名，究竟藏着什么样的大学问呢？ 1、多数人没有在信用卡背面进行签名 众所周知，银行信用卡的发卡单重要提示一栏中，会标有”此卡仅限于本人使用，请您在卡片背后签名栏处签名”字样。 不过在日常生活中，这条提示却往往被众人忽视，中国人民银行一家支行的一项调查显示，仅有24%的信用卡持卡人进行了背签。 2、信用卡没有背签会影响境外消费 银行工作人员表示，信用卡背后签名是消费安全的保证，和密码一样重要。 与国内不同，在国外刷信用卡消费不需要验证密码，完全凭签名。因此，如果持卡人没有进行背签，就会影响自身在境外的正常消费。 3、影响美观和担心个人信息泄露成为不背签的主要原因 一些不背签的持卡人认为签名会使信用卡变脏且不美观。还有人认为在信用卡背后签名，暴露了自己的个人信息，担心丢卡后被破译密码造成损失。 4、避免过于工整的签名 尽管目前很多商家没有尽到核对签名的责任，但消费者仍需树立信用卡安全意识。信用卡背后的签名，字体最好与平时签名保持一致，同时应尽量避免过于工整的字体，否则容易被模仿。 5、凭签名可取回被ATM吞掉的卡 持卡人在银行ATM机上取钱时，若机器出现问题发生吞卡现象，银行工作人员在无法核实事主身份的情况下，也可以通过银行卡背面签名与登记簿上的签名进行核对，以此为据办理退卡等业务。 6、签名对不上，商场可以拒绝出售商品 在刷卡消费时，收银员在核对签名过程中，若发现签名与信用卡上的签名不符，有权取消这笔消费，并拒绝出售商品。 不要觉得这是天方夜谭，因为没有核对签名就进行结算造成的盗刷风险会由商户承担，而信用卡在没有签名的情况下遭到盗刷，责任则在于持卡人。 7、签名不能被涂改 信用卡签名不能进行涂改，否则签名无效。在签错等情况下，最好的办法是向银行申请重新制作一张卡。此外，多数银行在办卡时会提示最好使用圆珠笔签名，以防止发生签名模糊的情况。 图/pixabay.com

智慧，是不期待他人只要求自己雪中送炭。 人生自古就是：锦上添花者多，雪里送炭者少。而许多人都期待着别人雪里送炭，对他人自己只愿做锦上添花之事。所以不要抱怨他人没有雪里送炭，只需要把自己练就成“景色”。如此，你会发现不一样的世界。 智慧，是不把一切不如意归根于别人。 当一个人把自己遭遇的一切不如意，都归因于别人，把精力用在耿耿于怀、攻击他人上，就像是给自己挖坑，终有一天会让自己窒息。不管别人做了什么，没有做什么，你唯一的任务是不断成长，增加智慧。人永远无法把控别人，但可以选择自己如何生活。如果没有得到自己想要的，只说明你功夫未到，继续努力。 智慧，是终将明白，所有的停留和离开都是生命必须的往复。 人生像一列火车，不同阶段会有不同的人上车，也会有不同的人离开。上来的人，有的带来欢笑，有的带来忧愁，有时候，有的人你想久留，他却走了，有的不希望继续相伴，他却久久停留。实际上所有的相遇都是久别重逢，所有的停留和离开都是生命必须的往复，而你终将明白，在接纳中饱含着生命真正的智慧。 智慧，是从行万里路、破万卷书、经历无数痛苦中来。 在经历苦痛时，有的人逃避自责、怪罪他人、对抗，有的人真实直面苦痛，然后面对。苦痛人人经历，不同的应对方式使一些人成了怨妇怨夫，而另外的人生长了智慧。我们都希望拥有智慧，都不愿经历苦难，现实是，没有苦难就没有智慧。 智慧，从了解他人、体恤他人中产生。 人生比知识更重要的是拥有智慧，智慧就是知己知彼。人生最大的悲哀，是缺乏对自己、他人、环境和事情的判断。智慧不会从自以为是中产生，智慧从了解他人、体恤他人中产生。 智慧，定能生慧。 古人云：定能生慧。静观练习就是练就定的能力，能力的产生是成千上百次反复实践再实践直到成为习惯的结果。真的定下来，就会有智慧。人本智慧，只是常被外界人或事搅扰，让情绪主宰了自己，智慧就被掩埋了。 智慧，从耐心中产生。 耐心也是一种智慧，因为说明我们能够了解万事万物和人都有己发展和成长的规律，都按照本身的特点和时间点呈现、成熟，我们能做的最好选择就是等待和陪伴。就像等待蛹化蝶的过程和转变，任何试图加快进程的努力，都会事得其反，甚至是不可修复的伤害。耐心不是忍耐，耐心中饱含着接纳，忍耐中充满压抑。 如何找到属于自己的智慧、力量和爱？ 每天找一个安静没人打扰的地方，舒服的坐下来30 分钟，思考5个问题 我是谁 我想要什么 我能为别人做些什么 我感恩什么 我如何提高自己 持之以恒6 个月，就会发现：众里寻他千百度，蓦然回首早已在心中。人常常外求，而宝藏实际在自己家里。 原创｜海蓝幸福家

如果两个人分手之后做了朋友 —–那说明我从来没有爱过你 如果两个人分手之后依旧可以做朋友做的事 —–那说明我想让你记住我 如果两个人分手之后我不再见你并大声说我恨你 —–那说明我不舍得离开你 如果两个人分手之后我们在彼此的世界消失了 —–那说明我真的爱你 分手时，沉默是最好的问题,最圆满的答案…… 恋爱是甜蜜的，分手是难免的。谁不是哭过几次，痛过几次，才找到最后的爱。分手是必经的,但有些问题不必问。 1、不要问：为什么要分手？ 无论答案是什么，都是你难以接受的原因。 2、不要问：你有没有爱过我？ 爱过如何，未爱过又如何，总之这一刻就是不爱。 3、不要问:我做错了些什么。 爱不是讲对错，而是讲感觉。相爱是谈情，不是讲理。当爱的感觉已经不存在，对或错又可以挽回些什么? 4、不要问:我有什么不好？她有什么好？我有什么比不上她？ 何必逼对方，再一次侮辱你，打击你的自信心。 5、不要问：难道你不记得我们以前快乐的日子了么。 她/他要离开你，就是因为她/他得不到快乐或者她/他要现在的快乐，和将来的快乐。 6、不要问：不如我们重新来过。 这个哀求，只会让对他觉得你更可怜，更卑微。 7、不要问：我们以后还可不可以做朋友？ 这样拖泥带水,对方只会感到厌烦。 爱是最美好的记忆。

婚姻里最忌讳的就是把爱人当亲人，打着亲情的旗号放弃对婚姻的经营。 爱情和亲情从本质上不同的，两个人结婚，不是为了把彼此变成亲人，因为你们是爱人。 01爱人和亲人是不一样的 很多人结婚久了，习惯把亲情的帽子扣在爱情上，觉得老夫老妻还谈什么浪漫激情，所有的感情久了都会化为亲情的平淡和琐碎。 要知道爱人和亲人是不一样的。亲人是基于血缘关系的，是不能选择的。 而爱情纯粹是基于两性的吸引，也就是你们本身是没有任何关系的两个人，是爱让你们走到一起，彼此陪伴。当爱情消失了，两个人又依靠什么走过漫长的人生岁月呢？ 婚姻到最后爱情都会变成亲情，这是骗了许多人一辈子的谎言。爱情本身是一种独一无二的心理和感情体验，不会转化，不可替代，这才是爱情的宝贵之处。 黄磊说过：“我非常反对夫妻变成亲人，我母亲、女儿是我的亲人，我妻子永远是我的爱人。我跟我妻子依然是情侣，一生都应该是情侣才对。” 他和妻子孙莉结婚二十几年依然相亲相爱，还为妻子补办了一场华丽的婚礼，一直是娱乐圈的模范夫妻。 02把爱人当亲人，是婚姻中大多数问题的根源 把爱人当亲人是一种畸形的婚恋观，爱人就是爱人，我们之间的所有感情都是建立在爱情基础上的。爱情可能会随着时间逐渐多一些亲情的坚守，但爱情永远不会变成亲情。 把爱人当亲人，只不过是懒得经营爱情罢了。 在那些结婚多年的人嘴中，我们经常可以听到这样的话“都有孩子了，还讲什么浪漫。”“都老夫老妻了，还送什么礼物。”因为亲情的宽容度最高，于是亲情就成了把婚姻消磨成平淡的“元凶”，成了懒于经营感情最好的借口。 把爱人当亲人，你们的婚姻会更脆弱。 想想看，漫长的婚姻生活本身就是极其琐碎和乏味的，如果失去了爱情的调剂，只剩下亲情的平淡如水，你们的婚姻如何抵御岁月的考验。 龙应台曾经说过：转化为亲情的爱情，犹如化如杯水中的冰块，——它还是冰块吗？当你用对待亲人的方式去对待爱人，看似波澜不惊的婚姻，实则早已暗流涌动。 电影《一声叹息》中张国立饰演的出轨男有句台词是这样的：“你是我的亲人，她是我的爱人，你们俩一样重，谁也放不下”——这也许就是婚姻中只剩下亲情的后果。 03不要把爱情变成亲情 我们都知道激情很难长久，面对时间的力量，我们又该怎么做呢？ 爱情需要表达，需要形式。婚姻和爱情的本质不同，就在于爱情不是理所应当的，是需要经营需要付出的，是需要表达需要形式的。 你可以不擅长天天说甜言蜜语，但也别忘了当她穿了新衣服换了新发型，由衷地赞美一下。 也许婚后的生活你一贯节俭，但也别忘了偶尔送个礼物让她惊喜。 你不再像热恋时那样崇拜他，但也别忽视他的努力，在他累了的时候给他一个拥抱。 你看，爱情需要的看似很多，其实也很简单。只要你心里有对方，懂得经营和付出，你们的感情就会一直甜蜜下去。 经营好自己是给对方最好的礼物。除了付出，经营好自己也是很关键的。夫妻间的尊重，就是在彼此眼中尽力保持美好形象。