终生不得癌的铁律 你能守住几条?

我们都知道,导致患癌的原因其实有很多,我们虽不能掌控基因的质量,左右环境的优劣,但我们可以把握自己的生活方式。世界癌症研究基金会曾明确指出,不良饮食习惯可导致30多种癌症,每年因癌症死亡的患者中,有1/3和不良饮食习惯有关。因此,预防癌症可以从生活的点滴小事做起。 饮·食·篇 牢记5个关键字,尽可能地挡住癌症入口。 ○ 吃“鲜” ——多项国际研究指出,多吃新鲜食物有助于防癌。 世界癌症研究基金会发现,多吃新鲜水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。新鲜果蔬所含的抗氧化剂、类胡萝卜素、维生素C、类黄酮类化合物以及其他活性成分有抗癌之效。人们每日应至少吃400克不同种类的新鲜果蔬,最好包括红、绿、黄、紫等颜色。选择蔬果要尽量选深色的,不同种类通常颜色越深的蔬果,其营养价值越高。 ○ 吃“淡” ——少盐、控制吃肉量。 高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。日本癌症中心研究所针对4万名中年人进行为期11年的随访发现,对男性而言,食盐多者患胃癌风险比食盐少者高一倍,而在女性中,食盐多者患胃癌风险也显著高于食盐少的人。 研究者表示,这是因为人体食用过量高盐食物后,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,随之发生一系列病理改变。建议每人每天吃盐别超5克。烹调时还要注意“隐性盐 ”的存在,比如味精、酱油、酱料、调味包中也含盐,需要控制用量。 除少吃盐,清淡饮食还应控制吃肉量。美国国家科学院报告指出,脂肪与癌症关系最为密切,特别是乳腺癌、大肠癌与前列腺癌。世界癌症研究基金会建议,每周畜肉和禽肉摄入量要少于500克,最好不吃,尽可能少吃加工肉制品。 ○ 吃“粗” ——缺乏膳食纤维是近年来癌症增多的重要原因之一。 各种粮食本来都是膳食纤维的来源,但受到加工的影响,加工越精细,膳食纤维损失越多,所以最好刻意吃点” 粗 “。但要注意不论哪种粗粮都以蒸煮等少油、少盐的烹饪方法为佳。 膳食纤维进入体内后,可刺激胃肠道蠕动,促进排便,减少肠道吸收致癌物,预防大肠癌。富含膳食纤维的食物包括: 黑米、玉米面、莜麦面、鲜玉米、小米等主食; 香菇、金针菇、毛豆、蚕豆、蒜薹、茭白等蔬菜; 石榴、桑葚、梨、猕猴桃、鲜枣等水果; 黑芝麻、松子、干杏仁、干核桃等坚果(坚果一定要选择原味)。 ○ 吃“苦” ——柠檬苦素可帮助肿瘤病人增强抵抗力。 柠檬、柑橘、西柚、葡萄柚等水果都有点苦味,因为它们含有一种叫做 ” 柠檬苦素 ” 的物质。柠檬苦素是一种植物化学物,通常存在于成熟的果实里,柠檬类果实中含量尤多。多年研究发现,柠檬苦素在增强免疫力方面功效明显,可帮助肿瘤病人增强抵抗力。美国研究发现,食用柑橘或橘子汁就可吸收柠檬苦素,对口腔癌、肺癌、乳腺癌、胃癌等有预防作用。

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做到爱而不露能让孩子更坚强

现在的家庭大多是独生子女,孩子“受不了丁点委屈、吃不得一点苦”在这里,早教小编为你探寻出五大形成“病因”,并开出几种对症性“疗方”。要使孩子坚强家长做到爱而不露! 病因之1 过分溺爱 现在很多家长特别是老人,视独生子女为掌上明珠,样样事情都要依从他,久而久之,幼儿就形成强烈的“’以我为中心”的心态和任性的性格。在这种环境中成长的宝宝,受不得一点的委屈和挫折,稍不顺心就会哭闹不停。 对症疗方 不轻易满足 对于这些任性的孩子,家长的态度最重要。当孩子在受挫后哭闹时,家长要保持平静的心态,听到哭声切不可心烦、焦躁、不知所措,不要被孩子的眼泪攻势所击败。要让孩子懂得靠哭是不能最终解决问题,当孩子有了无论怎么哭也不能达到目的的体验后,就会学乖听话,停止哭闹。 要纠正孩子的不良习惯,家长先改变育儿观念,并且全家一致。具体行动上的改变是: 一是家长不要把注意力过于集中在孩子身上,溺爱只会强化孩子的自我意识; 二是父母对孩子的要求应当始终保持理智,不要为了赢得孩子的欢心而提供过于丰富的物质; 三是延迟满足孩子的愿望、通过努力实现的愿望会使孩子感到更满足。日常生活中,鼓励孩子自己动手去实现某些需要; 四是给孩子找些有教育意义的故事,对孩子进行正确的引导。 病因之2 过分夸奖 赏识教育可以培养孩子的自信心,但如果过分赏识,就会让孩子变得自负,上得去,下不来。一旦遇到强手、被击败的话,很容易导致郁闷、丧失自信而变得自卑。 对症疗方 适度表扬和批评结合 在孩子做出一些实实在在的事情时,家长要适时给予表扬,同时指出孩子存在的不足,激励他下一次做得更好。当孩子的热情能因分享和肯定转化为自尊、自信时,对其一生都将有重要的意义。 当然,也不能光让孩子听好话,当他们做错事时还要进行合理批评。有些家长特别怕孩子哭,在孩子做出过分或违反规则的事时,也不批评孩子,造成孩子受不得一点委屈,别人稍说不是就哭闹。 虽然孩子当时心里会难受,但这种心理承受能力的培养是必要的。家长要让孩子明白,人无完人,接受批评也很正常的。 要注意的是,在批评时要对事不对人,先严肃地告诉孩子,爸爸妈妈对他们所犯的错误的感觉,然后默默地望着孩子片刻,最后说,“你是个好孩子,只是所作所为不好”,最后紧紧拥抱孩子。这一连串的过程在一分钟内完成。 病因之3 总想孩子赢 有些家长不愿意看到孩子失败,和孩子下棋、玩扑克、游戏、竞赛时,总是想尽办法让孩子赢。其实,这样做只会使孩子变得只能赢不能输,对日后的成长没有帮助。 对症疗方

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孩子在班里没朋友,只因妈妈忽略了这件事

“找啊找啊找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,你是我的好朋友……”儿时的记忆,熟悉的旋律,这一首儿歌相信唤起了很多人都回忆。 朋友使孩子的生活丰富多彩,性格阳光自信,在孩子挑战枯燥艰难的学习任务时,朋友也会为TA提供精神支持。可以这样说,以发展的眼光来看,在校园里收获友谊和取得好成绩一样重要。 然而有些孩子在学校却很难拥有好朋友,他们总是独来独往,或者因为不懂得如何与小伙伴相处,引发各种冲突。他们处于被孤立的时间长了,就会觉得上学是一件很难熬的事情。 我女儿菀菀班上就有一个这样的同学。今天在公园偶遇菀菀同班同学苹苹的妈妈,聊了几句。听说菀菀明天要跟几个同学去爬山,她感慨了一句:“哎,我们家苹苹在班上都没有朋友一起玩,可能是老师太重视她了,她又忙着学校广播站和大队部的工作,同学们都嫉妒她,都不爱跟她玩。她爸爸前几天还开玩笑说她优秀到没朋友呢。” 听了她这句感慨,我一时反应不过来,只好呵呵了两句就道别了。 大人眼中的小天使 苹苹是那种很引人注目的孩子,这句话不是说她长得有多漂亮,而是说她的个性。我第一次在学校见到她,是菀菀一年级时学校组织亲子趣味运动会,很多家长到校参与。 看着苹苹像班主任的得力小助手一样,彬彬有礼的招呼家长,并很有权威的管理着其他孩子,当时我心中有很多感叹:怎么会有这么大方的孩子?怎么会有嘴巴这么甜的孩子?怎么会有这么积极上进的孩子? 当天她的举止赢得了我们家长的一致认可,都感觉这孩子以后的前途绝对一片光明。 老师的表扬名单里也常常把苹苹的名字排在第一位,于是我有点想当然的认为苹苹是个品学兼优的好孩子,有一次我跟我家菀菀聊天时提起苹苹我夸她很优秀,菀菀的反应出乎我的意料。 菀菀跟我说的第一句是:“我们班没有人喜欢苹苹,她一个朋友都没有,大家都讨厌她。”我很诧异,问她:“为什么啊?我见过她几次,觉得她还不错啊。” 菀菀见我不信,跟我讲了好些事情。 苹苹在老师面前特别乖巧听话,温顺可爱,喜欢给老师帮忙,特别是爱给班主任做帮手。 老师不在的时候,她就跟同学粗着嗓子大呼小叫,颐指气使,还常常骂同学,强词夺理,从来不帮助同学。 但凡能出风头的学校活动她都尽量争取参加。她自己做得不够好,但喜欢挑其他同学的刺,常跑到办公室找班主任打小报告。常因为一点小事就跟同学吵得不可开交,还常恶人先告状,先声夺人的大哭,哭起来惊天动地,可以哭很久,让人误以为她委屈到天际了。 她在校外上很多培训班,校内作业加上校外培训班的作业,压力有些大,她完成不了她认为不重要的校内作业,就偷偷不交作业,被负责收作业的同学发现了之后来询问她,她的第一反应就是收作业的同学不体谅她,欺负她,故意为难她,所以她又哭又闹。 她曾连续几学期被老师评为“三好学生”,但她常常随手乱丢垃圾,而且去上学的书包常常都是她妈妈帮她背到校门口的…… 一句话:苹苹在老师和家长面前,跟在同学面前是两副完全不同的面孔。 于是,同学们得出一个结论:苹苹太爱装了,太会装了。 于是,班上同学都不跟她玩,也尽力排斥她。 班主任提名让她当班长,但是同学们纷纷表示不同意,于是班会上发起投票,她只得到一票,还是自己投给自己的;班上竞选“优秀少先队员”,班主任也有提名她,但是班上没有一个同学投票给她;她上课被老师抓到看课外书玩橡皮泥不听讲,被狠狠批评了一顿,下课后她痛哭流涕,没人去安慰她,相反,大家都喜笑颜开,奔走相告,觉得老师总算看清了她的真面目….. 一群人逃离一个人 起初,我以为是菀菀说得比较夸张。但是后来我眼见了几件事情,才知道菀菀所言非虚。 那次菀菀在班上发起组织万圣节讨糖活动,班上许多同学报名参加,连旁边班都有同学知道后跑来申请参加的。她们搞得挺正式,在一张活动表上设定了集合地点、时间、活动流程以及参加的同学名单。 我看了一下名单,里面没有苹苹,想到苹苹跟我们住一个社区很方便一起活动,就问了一下小喵,苹苹怎么没有参加。小喵说,苹苹是想参加来着,但是所有人都不同意她参加,说如果她参加,那这个活动就不要进行了。于是,苹苹被挡在了圈子的外面。

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如果树上的人是你,你会怎么做?

一、首先需要解决“蛇”的威胁。 解决蛇的最好的办法就是“以静制动”。 蛇视力不好,习性是爱静,蛇只有受到惊吓的时候才会先发制人,你不动,它就不会咬你。 你不动,蛇会自己溜走。 第一关度过了,其它事就好解决了。 二、不用担心树会折断,仔细看图你会发现,树是被砍去一半,看起来危险,但并没有折弯,说明它还是有承受力的。 三、等待蛇爬走了,你上树。剩下的就是你和狮子比耐性。 四、狮子走了你就完全安全了,不必理会池中的鳄鱼。 这张图实质说的是中国当下的很多中小民营企业的现状。 大树:是你的企业,企业时刻都有被折断的危险。 水:水是你的资产,资产越多,危险越重。多少大鳄昨日风光无限、今日已成牢狱之身。 水中的鳄鱼:是你的同行。无事时,友好和你;有危难时,他张大嘴等待吃掉你。 地下的狮子:是银行和工商税务等执法部门,你有险无险他都等待吃你的肉。 树上的蛇:是缠在你所欠上的债务。不解决你的债务,债务就时刻盯着你,时刻威胁着你的生命。现在很多不是都死在债务问题上了吗? 天上的大雁:是你的亲友团。你好,亲友共绕;你难,亲友都飞。 树上吊着的人:就是企业的法人。谁都可以离树而逃,唯他必须独自承担,无依无靠。 地下的斧子:就是你企业的产品。产品再好,当危机来临时,再好的产品也救不了你。 别指望会有谁来救援,解决方案只有一个: “心不乱,咬紧牙,坚持住,清债务。” 有风的时候抓住风口,没风的时候等风来,持续不断的学习,只有走创新的道路才能度过难关,创新带来的风险是显性风险,不创新面临的则是隐性风险。 您的答案是否跟上述一样呢?这也不重要,每个人的认知不同、理解不同,企业的情况更是各异,所以答案不是唯一,看下图! 图/pixabay.com

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一个人是否成熟,就看这三点!

一、成熟的人,不以自我为中心 成熟的人尊重自己,更懂得尊重他人。他们善于换位思考,会站在别人的立场上来考虑问题,不强求别人迁就自己,善于同别人合作。凡是经常说“我怎样怎样”的人,典型的小皇帝脾气,还没长大。 正是因不以自我为中心,一个成熟的人,从来不会贬低别人,夸耀自己;他们更懂得尊重与倾听,懂得欣赏人世的风景,懂得品味生活。 也正是因为不以自我为中心,一个成熟的人更容易读懂别人,更懂得宽容别人。 “己欲立而立人,己欲达而达人。”孔子要求我们换位思考,这样才能读懂别人,才能学会与别人相处,也才能在这个社会上立足。 二、成熟的人,坦然面对失败 中国历史上,有几个人很令人佩服。一个是勾践、一个是苏东坡。 勾践被打败、灭国,卧薪尝胆十年。这其中需要很大的勇气面对失败。苏东坡一路被贬到当时蛮荒的惠州,但是他始终坦然、乐观地面对这一切,可以说是古代旷达文人的代表。 所以,成熟的人应该知道如何面对失败,如何超脱失败。岁寒,然后知松柏之后凋也。在顺境中,我们很难分辨出真正的强者,只有在逆境,在面对挫折的时候,那些真正的强者才会挺立,因为他们知道坦然面对失意和挫折。 《周易》上说,尺蠖之屈,以求信也;龙蛇之蛰,以存身也。自然界的动物,都知道如何躲避恶劣的环境,我们人也一样,学会在逆境中保持良好的心态,学会坦然面对失败,才能最终走向成功。 三、成熟的人,懂得大气做人 大气是一个人做人做事的风范、态度、气质、气度,是一个人综合素质外散发的一种无形的力量。大气是一种纳百川、怀日月的气概,一种从容大方、自然天成、胸有成竹的气量,一种成熟宽厚、宁静和谐的气度。 一个成熟的人,内心真诚,光风霁月,仰不愧于天,俯不怍于人;成熟的人行事正道直行,正大光明。 一个成熟的人拿得起放得下,当进则进,当退则退,稳重沉静,坚韧不拔,泰山崩于前而面不敢色。 他们淡定从容,遇事沉稳中又积极果断,老练里却又重视有佳,胜不骄,败不馁。淡定形容一种勇气,行事放松自如,从容冷静,闲看庭前花落,轻摇羽扇城头。淡定形容一种原则,展示出对人对事不急不躁、不温不火,亲而有度、顺而有持。 一个成熟的人,必定细心、从容、果断,富于实干精神。 图 | pixabay.com

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送给”话不多”的你

嘴上不会说的人,为人最诚恳。 没有花言巧语的天分,只有善待别人的一颗心; 没有虚伪做作的圆润,只有出自真实的一个人。 虽然话语不多,但句句用心; 虽然嘴上很笨,但心里很真! 嘴上不会说的人,做事最认真。 尽职尽责,有十分的能力绝不用七分; 任劳任怨,不嫌苦和累从无一句怨言。 不偷懒,不糊弄,不敷衍, 也许在人群里不显眼,但自有一份耀眼!   嘴上不会说的人,对情最深沉。 不会表达自己的心,但在乎的人在乎至深; 不会吐露自己的情,但珍惜的情珍惜如命。 没有指天对地的誓言,却有着默默无闻的陪伴; 没有感天动地的浪漫,却有着体贴入微的温暖。 不会说甜言蜜语,只有一心一意; 不会口头的承诺,只有不离不弃。 嘴上不会说,却用一切行动来证明着喜欢你。 嘴上不会说的人,舍不得伤害别人, 总是带着笑去原谅;顾不得心疼自己, 总是含着泪去支撑。 一些感受,只能交予心,揉进泪; 一些感情,只能止于唇,藏于心。 其实表面上没事的人,心里都有事。

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不和爱人争对错,不和朋友争高低

我和谁都不争,和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂才是人生的至高境界。——杨绛 俗话说:“人争一口气,佛争一柱香”,但有时候不争,比能争会争之人有福多了,不争也有属于你的世界。 不和爱人争对错 爱情里并非没有对错:妻子打牌输钱了,却借故向丈夫发脾气是她的错;丈夫为了面子,经常在外人面前使唤妻子端茶倒水就是他的不对。 在这世界上,没有一百分的另一半,只有五十分的两个人,凑成一百分的两口子。两个人在一起,学着如何面对对方的错误,远比简单粗暴的争个对错重要得多。 当你的爱人做了一些无伤大雅的错事时,不要斤斤计较,偶尔睁一只眼闭一只眼,这不是因为你懦弱无能,而是你宽容大度的体现; 当你的爱人不小心犯了大错时,不要指责辱骂,甚至拳脚相加,好好安慰对方,合力商讨解决问题的办法,这不是因为你委屈求全,而是你成熟稳重的体现。 不和朋友争高低  朋友是因为有缘千里才相识,是因为志趣相投才相知,千金易得,知己难求,不要在生活中处处与朋友争高低: 也许你的工作不如朋友从事的行业那样高大上,但你要知道工作没有高低之分、劳动没有贵贱之别,能把自己手上的工作做好,你也算是个专家了; 也许你的房子面积不如朋友家大,但那又有什么关系呢,家的温馨不在于房子的大小,有亲人在、有爱人陪的地方才是幸福窝。 眼睛总是盯着别人会很累,不要凡事都要争个高下,有些东西不是你去争了就能够拥有的。别人有他的辉煌,你也有自己的美好,心宽了,朋友也就多了。 不和父母争输赢 这个世界上没有任何人有义务对你好,只有自己的父母才会不计回报地去爱你。 当身在外地父母提醒你,天冷了记得加衣的时候,不要和他们争论你那里的阳光有多灿烂,嫌他们瞎操心,他们只是害怕你在外生病无人照顾; 当父母叮嘱刚成家不久的你,要养成节约存钱的习惯,不要和他们争论不能随意花钱的人生不值得一过,觉得他们是守财奴,他们只是不想你日后为了基本的生活而发愁。 也许父母的担忧是无中生有,也许父母的操心是杞人忧天,但他们所做的一切不过是希望你活得更好,不和父母争输赢,才是最大的孝顺。 在这个现实的社会中,我们似乎习惯了和别人争这抢那,争到最后,才发现原本岁月静好的时光里,只剩下一颗自私的心了。 如果心胸开阔一些,成败看淡一些,得失少争一些,你会发现,不争不抢,也能默默拥有你想要幸福。 图/pixabay.com

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面对突然的失去,我们应该怎么做?

面对突然的失去,我们会难以接受,甚至想要结束自我的生命。失去并不可怕,可怕的是我们执着于“失去”这个念头。我们都太专注于自己的伤口,忘了要去继守逝者的心意。 月色朦胧的深夜,一个靠海的山洞里,老和尚正在盘膝打坐。突然他听到了几声哭泣,声音好像来自山脚下的海边,听声音像是一个年轻女子。在如此深夜痛哭,肯定有不寻常的事,于是老和尚从蒲团上立定站起,急忙向海边走去。 果然,海边高高的岩石上,静伫着一个瘦削的身影。老和尚感到事情不妙,赶紧奔过去。就在他即将抓住那人的衣袖之际,那女子纵身一跃,跳入了海中。幸好老和尚水性不错,几经挣扎,几度沉浮,将那女子救上了岸。然而,被救活之后,年轻女子不但不感激,反而一脸忧伤,埋怨老和尚多管闲事! 老和尚见状,没有生气,反而柔声问:“施主年纪轻轻,为何如此想不开?” 年轻女子喃喃说道:“这里是我的梦开始的地方,所以也应该在这里终结……” 原来,三年前,就在这海滨,她与一个前来旅游的年轻人不期而遇……两年前,他们爱情的结晶——一个活泼可爱的男孩出世了……然而,一年前,那个疼她爱她的男人,却因一次公差不幸殉职。她日夜不停地哭泣,好像天塌下来一样难以承受。更让她难以忍受的是,他们活泼可爱的宝贝儿子,也因疾而亡…… 老和尚听完,不但没有开导她、安慰她,反而放声大笑:“哈哈……” 女人被老和尚莫名其妙的笑愣住了,不知不觉停止了哭泣。 老和尚笑够了,问女人:“三年前,就在此地,你有丈夫吗?”那女人摇摇头。 “三年前,就在此地,你有儿子吗?”女人再次摇摇头。 “那么,你现在不是与三年前一模一样了吗?那时,你独自一人来到岛上,是想要到这里自杀吗?”女子愣住了。 老和尚说:“三年前,你既无丈夫,又没儿子,一人来到这里。现在,你与三年前一模一样,仍是独自一人。今天,就像三年前那一天的延续,只不过是还原了一个你自己。所以,为什么不能重新开始呢?” 女人嗫嚅道:“我还可以吗?” “当然可以!”老和尚看着她慈爱地说。 女人望着老和尚,久久不语,不过她的眼神正在变得越来越坚定。 最让人难以忍受的,其实不是一无所有,而是突然的失去。 当我们什么也没有的时候,我们一样可以获得快乐。不管那是穷开心也好,还是自找乐也罢。总之,多年以后回首,都会觉得那穷苦日子是值得回味的,有很多让我们重拾快乐的瞬间。 可是,如果突然失去一切,我们便没了那份心境,而变得忧心忡忡,不可忍受了。之所以这样,并不是失去的东西对我们太重要,而是我们的心境变了。我们失去的,不仅是那曾经拥有的东西,更是那重新再来的勇气。因为没了当初的勇气,所以落寞的富人才会沦为乞丐,他不信自己还能再赚来钱。 失去财物并不可怕,失去自我和勇气才可怕,它会让人丧失感知快乐的能力、丧失重新再来的魄力。 图/stocksnap.io

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?5个信号以上告诉你该考虑换工作了

如果你整个周末都为下周不得不上班而郁郁寡欢,或者每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁,那肯定有问题。职业规划师表示,不适合的工作会让你得病。 如果你经常出现慢性背疼、头疼和肠胃疼,就应该考虑换一份工作了。 1|工作总让你生病 专家表示,如果每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁,那肯定有问题。职业规划师表示,不适合的工作会让你得病。 2|创造力下降 没有工作压力和压力太大一样不是好事情。如果你发现工作变得枯燥乏味、程式化,你的创造力也在下降。同时,如果你上班经常无事可做也不是好兆头。因为这离你被裁的时候也不远了。 3|不再能学到新技能 如果你发现目前的工作已经学不到任何新的技能了,或者不能从工作中有所成长时,也许应该考虑一下别的公司了。在现有职位停滞不前会让你失去更多的发展机会。 4|屡次和升迁擦肩而过 如果升职总是没有你的份,公司帮你指出今后如何改进,说明他们还是信任你的。但如果你总是被置之不理的话,就应该考虑走人了。特别是当你原来的下属一跃成为你的上司的时候,相信没有人能坐得住。 5|工作重组与你无关 组织中的变化本不可避免,但假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话,就说明你的部门变得无足轻重。如果对此得不到合理解释的话,相信你不会再留恋现有的职位。 6|付出得不到认可 如果公司运行很好,但你的努力,无论从物质上还是其它方面,总得不到应有的认可的话,干得好却得不到表扬、被人越过升迁、升职请求未得到许可、得不到能证明和提升自己的工作机会,总会让人很失落。 7|付出和回报不成正比 公司的业务发展得很好,但你总看不到涨薪的机会,这一定程度上表明你的工作不受重视。那么不妨寻找其它能证明自己的地方。 8|对工作失去兴趣 工作不再有挑战性,或者你即使装也装不出对工作的兴趣,耗尽激情、变得死水一潭的职业对人有害无利。 9|公司在萎缩 有时候另外一种情况是,你喜欢你的工作,但公司出现了不良的运行信号。例如要裁员的传言、公司推迟招聘、出现负面的新闻报道及其它表明公司陷入枯竭和困境的征兆等,都值得你警惕。 10|公司价值观和你不再合拍 当公司的价值观、企业文化和企业使命和你的道德和价值观不合拍时,当你对你所从事的工作失去信仰时,就表明你应该换一份更有意义的工作了。 图 |wallcoo.net

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逆向思维如何打破固有思维模式

逆向思维是指打破固有思维模式,突破常态的一种思考问题的方法。它是思维中较高级别的一种方法。数据分析需要逆向思维,生活中需要逆向思维,企业运营中同样需要逆向思维。 1、如何得到美女的电话号码 傍晚陪爷爷在公园散步,不远处有一个气质美女,忍不住多看了两眼。爷爷问我:喜欢吗?我不好意思的笑笑点点头。爷爷又问:想要她的电话号码吗?。我瞬间脸红了。爷爷说看我的,然后转身向美女走去。 几分钟后我的电话响了,里面传来一个甜美的声音:你好,你是***吗?你爷爷迷路了,赶紧过来吧,我们在公园***处。 我对爷爷简直佩服的五体投地,然后默默的把这个电话存了下了。 2、如何让孩子做作业 孩子不愿意做爸爸留的课外作业,于是爸爸灵机一动说:儿子,我来做作业,你来检查如何?孩子高兴的答应了,并且把爸爸的“作业”认真的检查了一遍,还列出算式给爸爸讲解了一遍。 只是他可能不明白为什么爸爸所有作业都做错了。 3、惹不起的大爷 大爷买西红柿挑了3个到秤盘,摊主秤了下:“一斤半3块7。”大爷:“做汤不用那么多。”去掉了最大的西红柿。摊主,“一斤二两,3块。”正当我想提醒大爷注意秤子时,大爷从容的掏出了七毛钱,拿起刚刚去掉的那个大的西红柿,扭头就走。摊主当场无风凌乱。。 4、乙方如何逆袭甲方 某男出差宿酒店,遇两美少妇,色心起,又恐冒然求欢遭拒,思良久而缀默记其门号。至午夜十分,打电话到美女房间问:需服务否?答然。男奋而前往,缠绵达旦,得一千而返。 5、换个角度看问题海阔天空 小伙子站在天台上要自杀,众人围观。不一会警察来了,问其原因,小伙回答:谈了八年的女朋友跟土豪跑了,明天要结婚了,感觉活着没意思!旁边一老者答:睡了别人的老婆八年,你还有脸在这里自杀?小伙想了想,也对啊,笑了笑,就走下来了。 6、大爷损失了多少钱 王老板花30元进了一双鞋,零售价40元。一个小伙子来买鞋,拿一张100元人民币,王老板找不开,只能去找邻居换了这100,然后找给了小伙子60元。后来邻居发现这个100是假币,没办法王老板又还了邻居100。 问这场交易里,王大爷一共损失了多少钱? 我在数据化管理的培训中经常用这个题测试学员的数据思维,结果是只有约20%的人能算出准确答案。此题用财物的收支两条线的方法能算出答案,不过还有跟简单的方法,就是逆向思维。题中问王老板损失多少钱,其实就是问小伙子赚了多少钱走(邻居是打酱油的不用考虑)。 小伙子赚了多少钱?一双鞋加60元零钱! 7、猪八戒就是斗不过师傅的原因 七仙女在湖中洗澡,八戒很想看。他想仙女喜欢鲜花,便摘鲜花大喊,快来看呀!仙女不为所动;唐僧朝湖面轻声道:施主,小心鳄鱼啊!众仙女们飞奔上岸! 8、吃亏还是占便宜? 一个自助餐厅因顾客浪费严重而效益不好,没办法餐厅规定:凡是浪费食物者罚款十元!结果生意一落千丈!后经人提点将售价提高十元,规定改为:凡没有浪费食物者奖励十元!结果生意火爆且杜绝了浪费行为! 不要让顾客“吃亏”,一定要让他们占便宜。 9、买菜小贩的智慧

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