Author: evethong

爱和喜欢本事就是两回事 但很多人却喜欢将其混为一谈 喜欢只是一种心情 而爱却是一种感情 两个人在一起 没有爱只有单纯的喜欢是不行的 因为当只有产生爱的时候 才会有经得起考验的包容与关爱 喜欢只是一种单纯的心情 喜欢一朵花 也许你只会摘下它，占有它 而爱它 你会为它浇水 希望它能够绽放更长久的美丽 喜欢是表面的，而爱是发自内心的 爱是无私的奉献与给予 喜欢只是单纯人的感受 爱，代表着愿意为对方无条件的付出 而不求回报 就像母亲对孩子的付出一样 爱是愿意为喜欢的人付出 如果不愿付出 仅仅是追求在一起时的快乐 那仅是喜欢

在亚洲国家里，许多家庭还是维持着“男主外，女主内”的传统，交由老公在外养家，老婆则在家中带小孩。虽然已经进行了职责分工，但还是有不少老公会认为，老婆在家就是“闲闲没事做”，认为对方比出外打拚的自己轻松许多。 一位美国刺青师就引用了心理医师的案例，跟大家讨论这样的情形，也希望丈夫可以体谅家庭主妇的处境。刺青师瑞秋（Ryshell Castleberry）在脸书上分享了这则故事，一位丈夫罗杰斯（Rogers）来找心理医师抱怨，他表示自己在银行担任会计，而他的老婆则在家中当家庭主妇，“但她总是闲闲没事做！” 心理医师问他：“那谁为你的家人做早餐。”罗杰斯先生回：“我老婆，因为她没工作。”心理医生又问：“你老婆几点起床？”罗杰斯说：“她会比我早点起来，因为她要准备一些东西。她要带孩子们午餐的便当，帮他们穿衣、梳头，盯着他们吃完早餐后有刷牙，替他们确认学校要带的东西。她也会跟小宝宝同时醒来，因为她要换尿布跟喂母乳。” 心理医生又问：“孩子们都怎么上学？”罗杰斯说是老婆带他们上学，“因为她没工作。”心理医生问他知道老婆送小孩上学后，在家做什么吗？罗杰斯回答说老婆通常会外出做完一次的工作，包括缴帐单、去超市买菜跟生活必需品等等，“然后她回到家会喂宝宝吃午餐、喝母乳、换尿布、哄宝宝睡觉；还必须整理厨房、洗衣服、打扫家里…妳知道的，因为她没工作嘛！” 心理医生问：“那你下班回家后，通常都做些什么呢？”罗杰斯毫不犹豫地回答：“休息啊！在银行的一整天太累了！”心理医生问：“那相对的，你老婆都在干嘛？”罗杰斯说：“她会煮晚餐，服务我跟照料小孩。晚餐后她会洗碗筷，再打扫一次房子，然后陪小孩做功课、陪他们洗澡、帮小孩换睡衣、换尿布、泡温牛奶。她半夜会常常起来喂奶、换尿布，而我不用，因为我要明天要早起上班。” 心理医师听完后，只回了他一句：“你老婆必须做这么多事情，你却抱怨她不用‘工作’？”她表示这样的生活是很多家庭主妇的日常，她们必须从一大早忙到晚上，却被丈夫抱怨“不用工作”，“成为一位家庭主妇虽然没有证照，也不会领到薪水，但她的确是家庭生活中的关键角色！好好感谢并欣赏你的妻子、母亲、奶奶、姐妹等人，因为她们的牺牲是无价的！” 这番言论也获得了64万名网友按赞，指出家庭主妇长期备受轻视，但她们为家庭的奉献却非常伟大，“这就是我每天的日常，我根本是位超级好老婆”、“噢你觉得老婆都不用工作，每件事就会像变魔术一样完成？”、“我每周必须工作55小时，还是得帮他照顾小孩跟打理房子，原因是我是他的‘未婚妻’”、“就算连妈妈是职业妇女，其实也常需要做这些事，我就是这样，没办法，一切都是为了家人！”妈妈们真的超级伟大，别忘了互相体谅、尊重，关系才会健康长久啊！ 图:pexels.com

一位年轻人向大师诉说内心的痛苦。 “长大了就不苦了。”大师说。 “可我已经长大了。”年轻人说。 “可你指的长大，是年龄的长大，是身体发育的成熟。” “一个人，除了年龄的长大和身体发育的成熟外，难道还有别的长大和成熟吗?” “有！那就是内心的长火和成熟。”大师说，“你内心没有长大和成熟，当然会觉得痛苦。”大师说完，拿来两枚果子，一枚成熟的，一枚青涩的，他把两枚果子从中间切开。 大师问：“你比较一下两枚果子的横截面有什么不同吗?” 年轻人仔细对照了一番，说：“青涩的果子内心是空的，成熟的果子内心是实的。另外，成熟的果子内心有果核，而青涩的却没有。” “我们知道，成熟的果子是甜的，青涩的、未成熟的果子是苦的。” 大师说，“为什么呢? 因为未成熟的果子内心没有长大和成熟。内心怎样才算长大和成熟呢? 就像这枚成熟的果子一样子，内心永远是充实的。你知道这成熟果子的果核代表什么吗” “这果核，就是果实的种子，代表着内心的希望和信念。” 大师继续说，“一枚果子内心永远是充实的，永远充满着希望和信念，那就证明这枚果子已经成熟，自然也就变得甘甜了。一个人也是如此，当他内心充实，饱含着希望和信念，他就是一个幸福的人、一个快乐的人、一个内心充满甜蜜的人。” 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

再漂亮的人，也会有凄凉 再执着的未来，也会有以往 再潇洒的海鸥，也会有迷惘 再优美的旋律，也会有情殇 再期盼的目光，也会有失望 再低调的故事，也会有倔强 再纯净的文字，也会有悲伤 再动人的风花雪月， 也等不到地久天长。 人生有进有退， 生活不钻牛角尖， 输什么也不能输了心情。 今天再大的事 到了明天就是小事 今年再大的事 到了明年就是故事 今生再大的事 到了来世就是传说 幸福，不是看破，而是看淡

1、沉默 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。 2、平静 在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴？但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。 3、弯腰 和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。 4、不要想“如果当初” 你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。选择读什么科系、做什么工作，结婚或不结婚、要不要有孩子，不同的选择造就出完全不一样的人生。你又说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……这种话还是别再说了吧。每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。 5、努力 漫步林间，你看见一株紫腾缠绕树干，感动于这静美的一幕。你想，不知未来会有怎样一番风雨？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老，你又想。那么，请时光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。努力，不管成功与否，至少曾经美丽。 6、保持单纯 因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。 7、偶尔“俗气” 吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生真的不需要把自己绑得那么紧。 8、回归平静 曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看窗外的阳光。你当然也忘了去看窗台上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。不知过了多久，总算有一天，你恢复了美丽心情，同时也想起了你的茉莉花，天啊，可怜的花，还活着吗？ 你战战兢兢地拉开窗帘，却见她风姿卓约，幽香扑面来。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却一直没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。 天生万物，天养万物，一切其实无须担心。你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾。放下、淡定、宽容、感恩，你就是“牛人”。 文／懂点情商智慧学 ｜ 图／pixabay.com

男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发，却不可以对老婆发。因为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意冷，度过意气风发。这一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。天大地大，都不如身边的女人大。 “不要征服对方”这是夫妻最重要的原则！征服，是夫妻之间经常发生的事情，谈论谁是对的，追究谁是错的！讨论谁伤害了谁，谁过分了！这些，都是大忌。 好夫妻，永远都在相互装傻！装瞎子！爱，就是护短的！能够护短的，才是真爱！ 爱啊，别为难对方，别挑剔对方，别指责对方！傻傻地一路相伴。傻，是因为已经决定了，认定了，就没有什么需要再了解、再知道，再改进，再完善的！有进步，接受，没有，也接受！爱，就在那里！ 一辈子，能够有一个人，好好相爱，多美啊！别去破坏，多大的事情都不值得你去破坏。不要在相爱的人身上动小聪明，动你的精明！要动，就动你的心。 每个人只能慢慢领悟去学习，因为没有多少人可以做好！所以别做只会说不会做的人！ 夫妻同心，黄土变金。家事无对错，只有和不和，家和才能万事兴！ 家是讲爱的地方，不是讲理的地方。 家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控。 世界上最伟大的力量是爱，最强有力的武器是感动！ 吵不离，骂不散，打不走，才是爱真正的爱。 不是累了就分手，不是不合适就分开。是即使再累也想在一起，即使不合适也想努力争取，累是因为在乎，不合适是因为爱得不够，真正的爱没有那么多借口。 两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人！ 当你嫌弃身边的女人不够漂亮，有没有想过有很多男人都羡慕她对你这份死心塌地的感情 当一个女人把什么都给你了，你该知足，她看上的不是你有多帅、多有钱，而是她已经做好了和你同甘共苦的准备。 当你嫌弃身边的男人不够优秀，有没有想过他没天没夜的努力就是为了让身边心爱的你有更优越的生活条件。 当一个男人两手空空肯为你去打拼，你该知足，他看上的不是你有多美、多性感，而是他不想苦了跟他的女人。 在一起久了慢慢变成依赖，爱情慢慢变成亲情，就算两个人在一起没有当初的激情，那请别忘了还有感情。当你想要放手的时候，有没有想过当初为什么陪她他走到这里。在一起久了，就算没有当时那么相爱也要选择相守

1、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。 2、微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的人。 3、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。 4、没有伞的孩子必须努力奔跑！ 5、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！ 6、你不勇敢，没人替你坚强！ 7、自信的生命最美丽！ 8、学会宽容，要有一颗宽容的爱心！ 9、心有多大，舞台就有多大。 10. 用爱生活，你会使自己幸福！用爱工作，你会使很多人幸福！ 11、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。 12、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。 13、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。 14、只做第一个我，不做第二个谁。 15、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。 16、穷则思变，差则思勤！没有比人更高的山没有比脚更长的路。 17、人生没有彩排，每天都是现场直播。 18、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！ 19、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。 20、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。 道理懂了，就计划改变吧！什么都没做，就别妄想明天会过你想要的生活～ 图：pixabay.com

只要通过每周两次的感激练习，就可以让你拥有一份好心情。 真正好的情绪就像金子一样珍贵。它可以给我们带来乐观的思想、欢笑、创造力和所有的生活乐趣。好的情绪可以让我们欣然地去接受我们生命中每一天让我们觉得悲愤的事情。 心理学研究员都同意这么一个观点。积极、良好的情感跟良好的创造力、解决问题的能力以及生活中总体上的成功是密切相关的。 蓝心告诉你现在这有一种能快速有效地愉悦你情绪的方法：学会感恩。下面几个事例包含有简单的感恩练习，只要能坚持练习下去，它一定能让你快乐起来。在事例之后有一个说明，它会告诉你怎样开始练习。 【证据】 最近的三项研究支持了感恩在改善情绪方面的作用。 1. Emmons and McCullough (2003)惊奇地发现快乐是可以通过简单的感恩练习培养起来的。实验的参与者把每周要感激的5件事记下来，坚持10周。研究的结果表明，那组被要求每周记下5件让人心存感激的事情的被试比起只是简单听了5件事的被试更加快乐，他们的快乐感比起另一些被试高了25个百分点。 2. Lyubomirsky 等人. (2005)将每周进行感恩练习的效果和次数进行了比较。他们发现，只有每周进行一次感恩练习的人感到更快乐。这个结果表明，过分地感恩是没有特别的好处的，这可能是由于次数多了，人们就习惯了。 3. Seligman, Steen, Park and Peterson (2005)做了一个控制研究。他们对开始感恩练习的被试进行了6个月的跟踪调查。结果发现，他们比其他人更加快乐，压力更小。在这项研究中，被试在最初就开始记下了他们每天所感恩的事情。 【练习】 对这项研究你深信不疑吗？其实，即使你不是深信不疑，你也可以去尝试，因为这项练习是如此的简单，甚至你并不需要专门去练习。你需要的仅仅是的时间，只需要2分钟就够了，去想一下你开心的事，这使你受益，而且，是免费的。然后，如果你有时间的话，你可以想一下这些事为什么使你开心。就是这样简单。 有人认为这项练习是如此的普通，这样做也并没有太多的意义。但是，人总是在不断忧虑着没有得到的事物以及未知的事情。结果，他们很少察觉到自己真正拥有的事物以及已经发生过的好事。如果，一个简单消极的想法就能激起情绪的改善，那么为什么这样一个积极有用的想法不能给我们带来好处呢？

晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的响声，然后一片沉寂。儿子望着他父亲，说道：“一定是妈妈打破的。”“你怎么知道？”“她没有骂人。” ■我们习惯以不同的标准来看人看己，以致往往是责人以严，待己以宽。 父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说：“坐这种车的人，肚子里一定没有学问！”父亲则轻描淡写地回答：“说这种话的人，口袋里一定没有钱！” ■你对事情的看法，是不是也反映出你内心真正的态度？ 妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些、小心！火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了！”妻子脱口而出：“我懂得怎样炒菜。”丈夫平静地答道：“我只是要让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何……” ■学会体谅他人并不困难，只要你愿意认真地站在对方的角度和立场看问题。 小男孩问爸爸：“是不是做父亲的总比做儿子的知道得多？”爸爸回答：“当然啦！”“电灯是谁发明的？”“爱迪生。”“那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯？” ■权威往往只是一个经不起考验的空壳子，尤其在现今这个多元开放的时代。 有两个台湾观光团到日本伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞。一位导游连声说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说：“我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。” ■虽是同样的情况，然而不同的意念，就会产生不同的态度。思想是何等奇妙的事，如何去想，决定权在你。 同样是小学三年级的学生，他们将来的志愿同是当小丑。中国老师斥之为：“胸无大志，孺子不可教也！”外国老师则会说：“愿你把欢笑带给全世界！” ■身为长辈的我们，不但要求多于鼓励，更以狭窄界定了成功的定义。 一辆载满乘客的公共汽车沿着下坡路快速前进着，有一个人在后面紧紧追赶着这辆车子。一个乘客从车窗中伸出头来对追车子的人说：“老兄！算啦，你追不上的！”“我必须追上它，”这人气喘吁吁地说：“我是这辆车的司机！” ■有些人必须非常认真努力，因为不这样的话，后果就十分悲惨了！然而也正因为必须全力以赴，潜在的本能和不为人知的特质终将充分展现出来。 甲：“新搬来的邻居好可恶，昨天晚上三更半夜跑来猛按我家的门铃。”乙：“的确可恶！你有没有马上报警？”甲：“没有。我当他们是疯子，继续吹我的小喇叭。” ■事出必有因，如果能先看到自己的不是，答案就会不一样。 张三在山间小路开车，正当他悠哉地欣赏美丽风景时，突然迎面开来的货车司机摇下窗户大喊一声：“猪！”张三越想越气，也摇下车窗大骂：“你才是猪！”刚骂完，他便迎头撞上一群过马路的猪。 ■不要错误地诠释别人的好意，那只会让自己吃亏，并且使别人受辱。 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪”地一声打开了。 ■每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。惟有关怀，才能把自己变成一把细腻的钥匙，进入别人的心中。 小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂，他的妈妈慌慌张张地打电话给家庭医生求助。医生说：“我现在还有几个病人在，可能要半小时后才能赶过去。”小明妈妈说：“在你来之前，我该做什么？”医生说：“给小明喝一杯白开水，然后用力跳一跳，你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。” ■事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。 文／网络转载 来自人生指南网 图／pixabay.com

处事22计 1.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。 2.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生。 3.在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路…… 4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同他们在一起。何物让你不快乐，你就离开他。没有条件，创造条件也要离开他。 5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 6.没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。 7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。” 8.两个人同时犯了错，站出来承担的那一方叫宽容，另一方欠下的债，早晚都要还。 9.自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。 10.不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 11.学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。 12.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。 13.钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定赚钱的能力……。 14.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 15.过去的事情可以不忘记，但一定要放下。 16.即使输掉了一切，也不要输掉微笑。 17.不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于事无补。 18.不要因为冲动说一些过激的话。 19.不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更可恶。 20.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候，我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后，很多时候这喜欢也就会结束了。 21.说话时可以很直接，人很直爽，总比虚伪好。 22.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑，去吃自己爱吃的吧。但是别喝酒。 图／pixabay.com