Author: evethong

爸妈的健康状况，你真的了解吗？ 过年回家，这几个问题，你一定得留心！ 1、问：晚上睡得怎样？ 过问下父母的睡眠情况吧，你就会发现一些疾病的征兆： 起夜吗？嗜睡吗？ 老人起夜次数明显增多，是不是前列腺的问题? 变得嗜睡，有时白天也昏昏欲睡，是不是血压控制不好导致高血压? 睡眠质量和时间大打折扣，是不是心脏病、胃肠不适、神经衰弱？ 2、问：有什么有趣的事发生吗? 随着年龄增长，老人可能出现认知功能障碍…… 可以这么和父母聊聊天，问问有没有有趣的事情发生，最近的生活安排如何，细心地观察他们的反应力、记忆力，可以了解到父母是否受到了老年痴呆症的威胁。 老年痴呆有哪些征兆？ 如果家里老人专忘近事，越是近事忘得越严重。当天的事不能记忆，刚做的事不记得，最熟悉的人记不起； 甚至不会做熟悉的事儿了，比如冬天要穿夏天的衣服、做饭菜的正常步骤也不对了； 变得不知道年、月、日，不知道季节变化，不知身在何处，出门找不到回家的路； 情感变得冷漠，为人处世风格大变，无缘无故怀疑家人偷窃财务，或者把一些无关紧要的物品当成宝贝。 请赶紧带爸妈去医院看记忆门诊吧！ 3、看：耳垂是否有褶皱？ 坐爸妈旁边时，不妨看看他们的耳垂，如果发现耳垂出现了这样的对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。 耳垂皱褶和心脏病间的关系，已获医界公认。 世界权威医学杂志《新英格兰医学期刊》曾刊发文章确认，耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。 4、看：眼睛有没有黄色瘤、老年环？ 再看看爸妈的眼睛： 睑黄色瘤发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现，经常伴有心血管疾病（冠心病等）或高脂血症等。 角膜老年环眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。

春节期间家长们带着孩子走亲访友，跟别人的接触也会比平时更多，这时往往能体现出孩子是不是懂礼貌有规矩。过年期间，一定要让孩子知道的规矩！ 当然，每个孩子可能都无法做到十全十美，但是一个人的品行，都是在一点一滴中慢慢形成的，教给孩子们应该遵守的规矩，不仅不是对他们的束缚，反而是让他们学会尊重他人，学会与世界相处的好时机。 说话的规矩 很多人都觉得“童言无忌”，孩子是最纯真最可爱的，无论说什么都不必太介怀。 这话其实不全对，有些话，父母需要教会孩子得体的说，有些话，父母要提醒孩子不能说。 见人要问好，回话要大方 很多人都觉得过年见到长辈亲友，孩子开口叫人，道一声“新年好”是再正常不过的事情。 但如果家里有个内向敏感的宝宝，就知道什么是说起来容易做起来难了。需要父母多费不少心思去引导。 孩子对陌生的环境和陌生人有警惕心理是很正常的，父母可以提前告知孩子，一会儿谁要来或者我们要到谁家去，进门要怎么称呼对方。让孩子心里有个准备，也就不会那么戒备了。 赞美可以当面说，负面评判要忍住 无论是大人还是孩子，总免不了要评论和表达感受。特别是过年期间，孩子去了亲友家里，往往就容易说出：“你家里真小”、“你成绩好差”、“你这个没有我家的好”之类的话。 也许孩子本身没有恶意，但父母需要平时就跟孩子强调，当面去笑话别人的短处，去说别人的不好，是很不礼貌的，会让别人感到尴尬和难过，不可以口无遮拦。 求人帮忙要说“请”，受人恩惠说“谢谢” 有位妈妈抱怨，说她热情的招待了儿子的同学们来家里吃饭，之后又开车把孩子们一一送回家。可是这群孩子里有人下车直接就跑远了，连句“谢谢阿姨”都没说，她感觉心里有些不是滋味。 还见过有不少孩子，渴了就晃晃杯子，示意大人帮他倒水。收了礼物直接就拆，也不表达感谢，给人感觉十分不舒服。 这未必是孩子真的不懂事，很可能是平时父母没有及时去提醒孩子应该注意，应该去说礼貌用语。什么事都是习惯成自然，身为父母，我们还是要从小事抓起，及时进行督促。 说吉祥话可以，但不要索要红包 有个朋友说，去年回老家，一群孩子一边喊着“恭喜发财，红包拿来”，一边往他身上扑，口袋里的东西都被翻出来了，最后每人发了100才被放过。 朋友自己家孩子分寸感就很好，从来不会主动索要红包，要给孩子红包，孩子总会先看看父母，待父母同意，孩子才会双手接过红包然后道谢。 过年了，孩子们想要一点红包很正常，可是父母还是应该告诉孩子，主动向对方索要红包是不礼貌的。 不要插话，不要打断别人谈话 小孩子也是有知识面和表达的欲望的，有时候我们大人聊天，可能某个话题他正好知道一点，就会急切的想参与进来。也有时候他有什么需求和想法了，就会在大人聊天的时候打断直接说。 我们要告诉孩子，需要学会等待他人把话说完。不要打断别人，长辈聊天的时候不要插话，否则会显得很不尊重人。有需求可以跟爸爸妈妈小声说，爸爸妈妈会给你提供帮助的。 朋友中有位妈妈是跟孩子定了个暗号，如果孩子伸出两根手指摸头发，就代表需要妈妈了。新年人多期间，也是一个不错的方法。 做客的规矩

春节马上就要到了，又到了一年一度的走亲访友的时候了。让孩子通晓人情世故，没有比春节是更好的时机了。而这个时候，最能体现出孩子是不是懂礼貌和有教养。 这4个春节礼仪，父母要教给孩子. 过年之前看看很有用: 1.做客礼仪 告诉孩子，到了亲戚家后，一定要微笑着和各位亲朋好友打招呼。如果不是很熟悉，叫不上称呼，微笑着挥挥手说句“您好”也是可以的。 主人没有说请坐，就不要坐下。如果房间里有长辈，要先等长辈落座再坐下。 在别人家非常忌讳左看右看，东张西望，更忌讳随意走动，进出别人的卧室等私人领域。 未经主人允许，不要乱动东西，即使是沙发上的靠枕，也不要乱开电视机，乱调遥控器。 孩子受到招待后一定要微笑着说“谢谢”。 离开的时候，要语气温和向主人家中人告别，并请主人留步，不要远送。 记住，别人家不是自己家，基本的尊重和礼貌是必须的。 2.待客礼仪 家长要鼓励、引导孩子和客人亲切相处，不要让孩子以为招待客人只是爸爸妈妈的任务，事不关己高高挂起。 听到客人的敲门声，应热情地迎接。接受客人赠送的礼物或是红包时，要双手接过，并表示感谢。接过之后，不要当着客人的面把礼物或红包拆开。 客人坐下后，孩子可以做一些简单的招待工作，比如端茶倒水，备些点心果品。如果有小朋友一起来，孩子要学着大方分享自己的玩具和零食。 客人与父母交谈时，孩子不要随便插嘴。当客人与自己交谈时，则要落落大方，诚恳礼貌，不要敷衍。 客人起身告辞时，应该起立，和爸爸妈妈一起送客，不要待在自己的房间里闭门不出。 3.餐桌礼仪 无论是在自己家还是亲戚家，用餐时都要按照长者先，幼者后的顺序入座。让长辈先动筷，家长要鼓励孩子给长辈盛饭。 不要为了挑自己喜欢吃的菜而在盘子里翻来翻去，或者把自己喜欢的菜摆在自己面前，这会显得很自私。 用餐时，细嚼慢咽，尽量不发出声音，不要狼吞虎咽，也不要含着饭讲话。 提醒孩子不要一边吃饭一边做别的事情，比如玩玩具、玩手机等，会不利于消化。 用完餐后，将残渣收拾到垃圾箱，并将椅子摆正，礼貌地对桌上的人说：“请大家慢用。” 在别人家做客时，无论主人准备的饭菜是否合口味，都要感谢他们的款待。 用餐过程中的每一个细节，都体现了一个人的教养。父母从小培养孩子的文明“吃相”，不要只重视餐桌上的营养，却忘了餐桌上的教养。

层次高的人都懂得，人生中某些阶段，比赚钱更重要的是成长，是让自己更加值钱，之后才会赚到更多的钱。 01 表妹桐桐是个爱吃爱玩，爱时髦爱打扮，就是不爱读书不爱学习的女孩子。 高中三年结束后，高考分数不出意外地惨不忍睹。 桐桐既不肯复读，也不肯上技校，她说她真不是读书的料，执意要走上社会大展拳脚。 姑姑姑父都是老实巴交的小人物，靠做一点小生意维持生计，既没有背景，也没有资源，不能给桐桐安排一个好的出路，于是让我劝劝桐桐。 我问她自己是怎么想的，她说就是不想读书了，也不想再花家里的钱，想去打工或者学习美容美发，她爱打扮对美容美发感兴趣。 我告诉她学习美容美发有两种选择：一种是去店里做学徒，工资很少或没有工资，能不能学到技术看个人努力程度。 另一种就是去专业的美容美发学校学习，学费较贵，可以先打工攒够学费再去报名学习，这样学习更快也更高效。 她不想去当学徒工，嫌挣钱少，跟着小姐妹去南方打工了，在工厂当了一名流水线工人。 她去的时候说是打工攒够了学费就去北京学习美容美发。 过年时看见她，手里拿着苹果手机，身上穿着时髦的衣裙，化着和她的年龄不符的浓妆。 我问她，攒够学费了没有。 她一脸不屑的说：别提了，我也不打算去学了，每月挣的工资都不够我自己花，哪能攒下钱来呢。 再说，我觉得打工也不错啊，每个月都能赚几千块钱，能买自己喜欢的衣服和化妆品，学了美容美发不一样是为了赚钱吗。 我无奈地摇了摇头。 桐桐又在南方打了一年工，然后和一个男孩子恋爱了。未婚先孕，草草结婚，婚后成了全职主妇，全职妈妈。 她的老公也是一起打工的男孩子，挣钱不多，还不能承担起做丈夫做父亲的责任。 他们的生活完全仰仗着公公婆婆，难免看人脸色，仰人鼻息，日子过得鸡飞狗跳。 一次表妹回娘家，想给自己爸爸买两瓶好酒，去问公公婆婆要钱，钱没要到，还被公公婆婆好一顿挖苦讽刺。 表妹给我打电话，嚎啕大哭，她说当初真应该听我的，攒够学费去学习美容美发，当了两年流水线工人，什么能力也没有学到，挣的钱也早就花完了，现在想去挣钱却毫无技能傍身。 孩子一岁多时，表妹让自己父母帮忙看着孩子，拿着手里积攒的婚礼礼金去北京学习了美容美发，主攻纹綉技术。 学成归来的表妹，开了一家工作室，做纹眉綉眉纹唇纹眼线，生意好时一天就进账好几千。 她感慨说，当年觉得赚那几千块钱很重要，能买衣服，买手机，买化妆品。现在才知道，年轻的时候，比赚钱更重要的是让自己更值钱。 02

1. 欢欢喜喜迎新年，万事如意平安年，扬眉吐气顺心年，梦想成真发财年，事业辉煌成功年，祝君岁岁有好年! 2. 一家和和睦睦，一年开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，天天精神百倍，月月喜气扬扬，年年财源广进。 3. 新年到来，请遵守四项基本原则：将财神看守到底，将幸福紧握到底，将好运怀抱到底，将爱情进行到底!请严格遵守，直至革命胜利! 4. 春节到，拜年早:一拜全家好;二拜困难少;三拜烦恼消;四拜不变老;五拜儿女孝;六拜幸福绕;七拜忧愁抛;八拜收入高;九拜平安罩;十拜乐逍遥。 5. 新年到，新春到，有成绩，别骄傲，失败过，别死掉，齐努力，开大炮，好运气，天上掉，同分享，大家乐。天天好运道，日日福星照。 6. 人在天涯，心在咫尺。关注关怀，从未停息。冬日寒冷，问候加温。阳光灿烂，祝福温馨。 2018年遥祝朋友：身体康健，工作顺利，家庭和睦，幸福洋溢。 7. 鞭炮响，祝福唱;乐声起，到处逛;做新衣，心情棒;走大街，串小巷;朋友家，亲戚房;扯国事，拉家常;家团圆，子满堂;钟声响，新春旺! 8. 一张圆桌，满堂亲人围成圆。一道大餐，福禄寿财已上全。一杯美酒，喜乐甜蜜都斟满。一条祝福，千家万户已传遍：祝你新年快乐，喜事连连! 9. 春夏秋冬，四季轮回，春节来到，新春伊始，祝愿朋友：燃希望之火，保一腔热情;树远大目标，增一股动力;立坚定信念，创一番事业;持平和心态，守一生幸福! 10. 春节临兮，眉目笑兮，身影倩兮，快乐愿兮，信息转兮，幸福传兮，勿忘我兮，友谊念兮，时刻忆兮，牢牢记兮，新年乐兮，呜呼!岂不美兮! 图/google

培养孩子的独立能力，要从小做起，比如让孩子从小独立完成一些事情，从简单的做洗手帕，打扫卫生，培养劳动精神。要给孩子灌输责任意识，自己的事情自己干，不要以为的宠溺，把孩子培养成小皇帝。 培养孩子独立，培养孩了富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点。在发达国家的家庭里，父母普遍都重视从小培养孩了的自理能力和自强精神。之所以如此，是因为发达的市场经济让会要求社会成员必须具备这种能力和精神。 在美国，家庭教育是以培养孩了富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时候就让他们认识劳动的价值，让孩子自己动手修理、装配摩托车，到外边参加劳动。即使是富家子弟，也要自谋生路。美国的中学生有句口号：“要花钱自己挣！“农民家庭要孩子分担家里的割草、粉刷房屋、简单木工修理等活计。此外，还要外出当杂工，出卖体力，如夏天替人推割草机，冬天帮人铲雪，秋天帮人扫落叶等。 在瑞士，父母为了不让孩了成为无能之辈，从小就着力培养孩了自食其力的精神。譬如，十六七岁的姑娘，从初中一毕业就去一家有教养的人家当一年左右的女佣人，上午劳动，下午上学。这样做，一方面可以锻炼劳动能力，寻求独立，懂得谋生之道；另一方面还有利于学习语言。因为瑞士有讲德语的地区，也有讲法语的地区，所以一个语言地区的姑娘通常到另外一语言地区的人家当佣人。其中也有相当多的人还要到英国学习英语，办法同样是边当佣人边学习语言。掌握了三门语言后，就去办事处、银行或商店就职。长期依靠父母过寄生生活的人，被认为是没有出息或可耻的。 在原西德，从小就培养孩子自己的事情自己做，家长从不包办代替。法律还规定，孩子到14岁就要在家里承担一些义务，比如要替全家人擦皮鞋等。这样做，不仅是为了培养孩子的劳动能力，也有利于培养孩子的社会义务感。 在日本，在孩子很小的时候,就给他们灌输一种思想：“不给别人添麻烦”。并在日常生活中注意培养孩子的自理能力和自强精神。全家人外出旅行，不论多么小的孩子，都要无一例外地背一个小背包。要问为什么？父母说：“这是他们自己的东西，应该自己来背。”上学以后，许多学生都要在课余时间，在外边参加劳动挣钱。大学生勤工俭学的非常普遍，就连有钱人家的子弟也不例外。他们靠在饭店端盘子、洗碗，在商店售货，照顾老人，做家庭教师等挣自己的学费。  

因为 圏子决定未来 要如何做呢？ １) 与热爱学习的人在一起，会增长知识。 ２) 与心胸宽广的人在一起，会放大格局。 ３) 与富人在一起，会点燃创业激情。 ４) 与哲人在一起，会增长智慧。 ５) 与善良的人在一起，会越来越慈悲。 ６) 与勇敢的人在一起，会越来越坚强。 ７) 与积极乐观的人在一起，会越来越快乐。 ８) 与有远大梦想的人在一起，会很有远见和希望。 ９) 与有强烈目标感的人在一起，会越来越珍惜时间。 10) 与有强烈责任感和使命感的人在一起，会越来越有爱心和人格魅力。 所以，人生最重要的：不是努力奋斗，而是抉择《男怕入错行，女怕选错郎》。 你是谁不重要，

我们总是说要好好爱孩子。可是很多父母在不知不觉中变成了溺爱，孩子要什么就给什么，不问原则对错。久而久之，孩子觉得被爱是应该的，父母就该这样对我。 很多人成年之后还理直气壮地啃老， 认为从父母那里得到东西是理所当然的，只知索取，不知回报，更不懂关心和感激他人。 其实，这是我们的教育出了问题。 01 这段时间身体不好，住院治疗了一段。 手术那天，我一直很想见到女儿，我相信她也一定很担心我。家人了解我的心思，下了学就把女儿带到了病房。 手术结束六七个小时了，正是麻药劲过去最疼的时候，但是看到女儿心情一下好多了。女儿扑到我的床前，问我：“妈妈，你怎么了？” “手术了，不过很快就好了！”我回答她。 女儿在我床边待了一会儿，就觉得无聊了，和我说想在网上买个东西，因为平时见不到我，现在她想用下我的手机。我迟疑了一下，还是给她了，然后她就在淘宝上开始挑她的东西，中间护士进来两次，女儿只是抬头笑了一下，就又开始“逛街”了。一直等到他们要走了，她才又到我床边，和我腻了一会儿！ 当时我也没觉得什么，可是女儿走了之后，我突然想到了一个问题，假如生病的是她，我来看她，我会是什么样？ 我相信我一定是啥都不管不顾的，一眼都不能离开她的，问这问那的，这就是妈妈。我这次生病，一直是我妈妈陪在床前，每次我稍微动一下，妈妈都会立刻跑过来，问我是不是哪里不舒服了。夜里我疼痛难忍，妈妈更是几乎不睡地陪着我。母亲就是这样，为了孩子可以付出一切，而反过来，孩子是否能像妈妈爱她那样爱妈妈呢？ 02 这次女儿来探视之后，我开始认真思考这个问题。我和女儿感情一直很好，平日里她也知道心疼妈妈，但是这次之前我已经发现她有个不好的习惯：指挥人。比如在餐桌上，水杯就在旁边，她也要喊：“姥姥，帮我拿下水杯！”吃完了如果还想吃也说：“姥爷，再帮我盛一碗饭！”女儿是家里的第一个孩子，她从来到这个世界，大家就都把她当宝贝，几乎过着衣来伸手、饭来张口的日子。 以前她小，大家也都没当回事，可是现在她已经是8岁的大女孩了。有的时候我看新闻报道5岁的孩子扶养生病的家长，总是很感动，而我的孩子8岁了，人家做到的她还差得很远。 有一次，弟弟和我说，姐姐和姥爷生气，会发很大的脾气。我当时还很诧异，因为在我的印象中，我女儿是比较温和的，怎么会大发脾气。后来我悄悄观察，发现孩子其实很聪明的，她很清楚家里谁好欺负，然后就捡软柿子捏。 这些现象再加上我生病时，女儿在医院的表现．我就下定决心，要扳扳她的毛病， 一个孩子可以学习成绩不拔尖，但是一定要成为一个温和有爱的人。 生病那几天，本来是不想让孩子总到医院的，但是我让孩子每天下课就到医院来，然后我会刻意地给孩子示弱，告诉她妈妈经历了什么，做出好疼的样子。我本来真不是这个性格，一般疼痛都可以自己忍，但是为了教育女儿，想让她感同身受。 我发现，孩子其实都很善良，之前都是我们这些家长太强大了，啥都可以自己来，孩子可不就退化了。当我一示弱，我女儿立刻就强大了，她开始张罗着给我准备饭莱，我要下床她会主动来扶我，我躺在那里的时候，她会一动不动地看着我。 抓住这个时机，我赶紧提要求：“妈妈现在身体不好了，姥姥姥爷就得有很多精力来照顾我，你就得自己照顾自己了，你看可以吗？” 女儿用力地点点头。 我给女儿约法三章： 第一，自己的事情从现在开始一定自己做，比如盛饭、倒水、收拾写字台、给自己准备第二天上学的所有东西。因为这些本就是你自己的事情，家长已经帮你做了八年，现在要交班了啊！ 第二，姥姥姥爷爸爸妈妈都年纪大了，现在家里最年轻的就是你，所以我们要把重担交给你，以后每周六是大扫除时间，

一、自强自立 无论老公能挣多少钱，女人都应该自己有属于自己的事业、有独立的经济来源，自立的女人才自信，自信才能真正美丽、活的有尊严。 二、喜欢孩子 一个不喜欢孩子的女人很难有一个宽容大度悲天悯人的胸怀。孩子是未来，在教育养育的方面女人担负着主要责任，做一个好母亲需要极大的耐心，爱心不够，耐心就不足。 三、知性爱美 不修边幅的女人太粗糙，不懂得美的女人也谈不上精致，都难以令人怜香惜玉。美丽的女人是世界的一道风景，让自己赏心悦目是一种生活态度和一种能力。 四、拥有浪漫情怀 所谓浪漫，不是指玫瑰花瓣中慢舞、喝红酒、吃烛光晚餐。 诗情画意在心中的女人决不会是口出粗话的泼妇，也不会是蓬头垢面的黄脸婆。琴棋书画不用样样精通，起码能够欣赏。懂得艺术地生活，也就懂得生活的艺术。男人说 娶个这样的女人想不幸福都难。 五、上得厅堂，入得厨房 接人待物周到讲究，外交礼仪大方得体， 不卑不亢，彬彬有礼。家事料理得井井有条，全家人的饮食起居有质有量。有妻如此，夫复何求。 六、大事清楚，小事糊涂 容忍男人的小毛病，给男人一个放松的家，永远不为炒菜咸了淡了发脾气，不为约会迟到几分钟生气，不会为男人不洗澡不刷牙上床真生气。敏锐察觉到男人影响事业和家庭幸福的行为，并悄无声息地将之消灭在萌芽状态。买菜时不会为了一分一厘的讲价花费半小时一小时，但是在买房、投资这样的大手笔上决策总是正确。 七、能温柔似水，也能坚强如钢 女人的柔情是男人阳刚之气最好的滋补 品，柔情万种的女人是豪情万丈男人的绝 配。但一味的温柔未免太软了，在困难面 前，能够独当一面，也令男人钦佩感动。 八、有大女人素质，有小女人情怀 大女人聪慧果敢，精明强干，小女人甜美 可爱，小鸟依人。有大女人的潜质却藏而 不露，不是她无能，而是男人太优秀让优 秀的她折服，甘愿做背后的贤内助。可是一旦有男人顶不住的时候，需要女人出面

一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆淡雅的兰花呵护有加，经常为她浇水除草杀虫。 兰花在老和尚的悉心照料下，长的十分健康，出落的清秀可人。 有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。 小和尚很是负责，小心翼翼给兰花浇过水后放在窗台上，才去办其他事。 不料天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来，看到一地的残枝败叶，十分痛心，也很害怕老和尚责怪他。 老和尚回来后，小和尚向他讲述了兰花的事情，并准备接受他的责怪。 可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外，因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀。 老和尚淡淡一笑，说道：“我养兰花，不是为了生气的。” 简单的一句话，却道出了一种豁达的人生态度。 我们工作不是为了生气的，我们相爱也不是为了生气的。 用心付出的东西一旦无法挽回，也不用再怨什么，悔什么。 拥有的时候好好珍惜，失去的时候淡然处之，无愧于自心便好。 你若恨，生活哪里都可恨。 你若感恩，处处可感恩。 你若成长, 事事可成长。 不是世界选择了你，是你选择了这个世界。 既然无处可躲，不如傻乐。 既然无处可逃，不如喜悦。 既然没有净土，不如静心。 既然没有如愿，不如释然。 图／pixabay.com