Author: sweetsmile

青春不曾谢幕，岁月还在流转，我站在时光的渡口，等一场春暖花开。 眼前的河流，随着时光的流水而多变。 在清晨的薄雾中，它如娇羞迷人的少女，在轻纱中曼舞，身姿婀娜，舞影曼妙，踩着轻缓的舞步缓缓走过。那一双明亮的眼，充满了青春的希望。 在中午明媚的阳光照射下，它又变身为朝气蓬勃的青年，在日光下挥舞着拳头，铿锵的步伐豪迈而有力。那一双肌肉健壮的臂膀，充满了青春的力量。 傍晚时分，夕阳西下，眼前的河流缓缓流淌，似那稳重成熟的妇人，陌上归来，嘴角含笑，那温柔是生命的姿态，安然地走过人生的每一段旅程。 夜晚，星河闪耀，河流在星光中泛着丝丝闪亮的光芒。那是智慧的老人，在度过了多少春秋之后的沉淀，睿智、平和的眼神，像闪耀的星星照亮了年轻人的道路。 站在时光的渡口，回望旧时光的雕刻，生命的年轮上已经伤痕累累。 谁不曾在年轻的时候犯过错？跌倒了，爬起来，擦掉眼泪，继续上路，人生的道路不会因为一次错误而停止不前。 谁的心灵不曾结过伤痛的疤痕？人生的每一场离别，都会化作泪滴刻在心灵里，化成痛化成悲，化成人生道路上的泥泞，留下深一脚浅一脚的脚印。 旧时光，是青春里的烙印，是岁月的印记，在我们的人生旅途中留下厚重的一笔。是伤痕，让我们重新找到了方向；是悲痛，让我们铭记时间里的宝贵。踩着旧时光的足迹，站在时光的渡口，把生命的过往点滴都珍藏在心里。 人生的故事走过一茬又一茬，每一段经历都成全了人生的厚重。花无百日红，人无万年长，在有限的时间里，每个人都只是沧海桑田中的一粟，如何在这短暂的光阴里留下最值得回味的时光？ 如果爱，请深爱，不要让埋怨和争吵成为生活的常态；一份来之不易的工作，请珍惜，请努力，不要让后悔和遗憾填满我们的时间；一个温暖有爱的家庭，请珍爱，请顾惜，不要让冷淡和隔阂割裂家的温暖。 站在时光的渡口，回味旧时光的记忆，等一场春暖花开。 花事摇曳的春天，最能渲染如水的年华，把一场春风的迷醉注入生命，送一池春水的洁净滋润心灵。 让这春暖花开的光阴，温暖每一个匆忙行走在岁月中的过客。让那鸟语花香的春天，芬芳每一个平淡而忙碌的人生。 图来自：stocksnap.io

导语：男人不坏，女人不爱，这话说的气人可是也有理，男人情商高就被女生同意称作坏男人也很常见，好男人也被女生俗称为笨男生，小编今天实力分析一波，带你们走进好男人和坏男人!等我分析完您再选哈！ 好男人，以经常被发好人卡而著称！坏男人则以情商高而著称，这两种男人的结果更是乌龙，一个情场老手的女人会喜欢上好男人，一个情窦初开的女孩则会喜欢坏男人。两种选择，两种年龄！ 好男人的出手概率要小得多，因为好男人开始追求之前就要考虑负责任的问题，所以不完全中意的不会去追，条件不成熟的目前不能追，对方已有男友的不能追，未来前景不看好（例：在不同城市）的不能追，限制极多。而坏男人反正也没打算负责任，只要对方有点姿色，或是触手可得，一概先追了再说。 好男人诚实，没钱没关系就实话实说，对女方的缺点也坦诚相告，往往让女人很失望。而坏男人随便编两个故事就可以显得自己实力超群;对女人花言巧语又很容易让她们心花怒放，认为找到了知己伯乐。在这个浮躁的社会背景下，好男人多年的辛苦努力换来的成果多半还不如一个坏男人用3分钟时间编出来的故事更能让女人心动。 好男人总想着尊重对方，不会找机会调戏非礼。而坏男人通过调笑，酒精，跳舞等方式随时刺激女人的荷尔蒙，一有机会就把对方占为己有。女人的快感一旦被调动起来，反而很快会爱上这个男人。坏男人一次嘿咻的效果往往超过好男人默默的多次付出。有些傻女人认为男人上了她就是爱上了她;更傻的女人认为一旦被男人上了，她就必须爱上这个男人。女人的本性中隐含着逆来顺受的基因。 好男人真心付出，把双方的感情看得很重，心态容易不平衡，为一些小事和女友争吵。而坏男人心想：反正我不过是做一场游戏，找点刺激罢了，哄哄她得了，生个什么气啊?心态更平和，反而显得成熟个性好。 坏男人的约会经验通常比好男人多得多。参照第一条，坏男人一有机会就出手，即使不成功也积累了经验，逐渐了解了女人的心理。女人大多不理智，有种种莫名其妙完全不合逻辑的偏见。坏男人通过大量的实战经验在约会时把这些表面工作做得很好，而好男人却懵然不知，被唰了都不明白为什么，还以为是自己实力不够。 双方发生争执时，好男人自尊心，原则性强，不会轻易迁就对方，往往为些小事谁都不让步，最后只能分手。而坏男人脸皮厚，认个错比喝稀饭都容易，往往轻而易举就能哄得对方回心转意;当然，那是在他还没有玩腻的时候，否则即使女方让步他也能找出借口分手，有时候女人反而会一再让步，彻底沦为坏男人的玩物。 好男人原则性强，循规蹈矩，往往显得乏味。而坏男人一心追求刺激，变化多端，常常给女人以新鲜感。不知不觉中，女人就被坏男人迷惑住，控制住了。 如果女人认识到双方不合适，提出主动分手。好男人只会采取光明正大的手段，实际效果有限;而坏男人可以不择手段，死缠滥打，威逼利诱。女人的惰性强，情感多变，又容易向强势低头，常常摆脱不了坏男人的下三滥手段。 责任编辑：zhaowy 图来自：pexels.com

01 生了孩子，你就不能“退货” 教育孩子是人类最重要而又最困难的学问，它比任何工作都难。父母是孩子永不退休的班主任，怀有对孩子一生的责任。无论你面对的是什么样的孩子，你都没办法反悔或者“退货”。 孩子的命运掌握在家长手上。 无论父母事业上多么成功，也抵不了教育孩子的失败。把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明最大的犯罪。 由于大多数家庭都只有一个孩子，我们大概连改错的机会也没有，连补偿的机会也没有，所以我们只有把这个唯一的孩子教育成功了，这几乎就是家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。 02 别错过孩子发展的关键期 发展的关键期：是指人类的某种行为、技能和知识的掌握，在某个时期发展最快，最容易受影响。 如果在发展关键期对孩子施以正确的教育，他学习起来既快又好，往往能够收到事半功倍的效果。 一旦错过关键期，学习就需要花费几倍的努力才能弥补，甚至将永远无法弥补。 你了解多少孩子发展的关键期？ 比如： 学习咀嚼关键期(6个月)。 秩序规范关键期(2.5—6岁)。儿童行为习惯形成的关键期，这一时期形成的性格、行为、习惯往往到长大也不会改变。“三岁看大，七岁看老。” 语言发展关键期(3—6岁)。 想像力发展关键期(2—8岁)。 文化敏感期(6—10岁)：这个时期的许多孩子，非常好奇，爱动脑筋，问题特别多。应该满足孩子的求知欲望。 黄金阅读期(8—14岁)：如果错过了这一时期的科学阅读指导和大量阅读，将会给孩子的成长造成难以弥补的缺憾。 独立关键期(12—15岁)：这一段抓不好，孩子将永远长不大。 重新认识母性之爱和父性之爱 母性之爱和父性之爱，孩子都需要，只是每一阶段分工不同、主次不同。 母性之爱：德行礼仪、品格气质。母亲在孩子的婴幼、少儿阶段影响巨大。 父性之爱：方向性引领和理性作为。伟大的父亲，一定是孩子的引路人、思想的奠基人。 规律：孩子成长需要的母性之爱呈递减趋势，父性之爱呈递增趋势。 婴幼儿阶段：母性之爱80%，父性之爱20% 小学低年级：母性之爱70%，父性之爱30%

我和王爷在杂物间相遇，她正在吃力地把一个大箱子扛上货架，我走过去帮她推了一把，她满头大汗地说了一声：“谢谢。”我说，你这箱子起码有十斤，也不找你们组的男生帮帮忙。王爷回头道：“你又不是第一天进公司，还不知道我们公司就是女人当男人用，男人当畜牲用吗？十斤算什么，我马上还要拉一个二十斤的东西上来。”讲到这里，你或许以为我们是在什么地下工厂做什么见不得人的勾当，可惜不是，我和王爷当时所在的是一家跨六国的大型外企，坐落在上海最繁华的外滩边上，然而就是这样的公司，我们在外面永远装作高人一等谈笑风生，而一进写字楼，就立马变回金字塔底层被压迫的劳动人民，而就是这样，一年之后，每个人已经进化成了“上到做小秘，下到送快递”的全能型人才。 王爷之所以称为王爷，并不是她真的活成了女汉子，其实王爷活得一点儿不爷们儿，相反，她留长头发，穿牛仔短裙，背小坤包，笑起来总是和花儿一样，是实实在在的妹子，之所以自诩王爷，完全是为了她表达自己聪慧坚强拒绝性别歧视的态度。 王爷的兴趣爱好比较特别，她会在周末坐汽车去上海周边的农田种蔬菜，也有穿着白衬衫涂上彩色字母到“柔弱者协会”去做志愿者，还会抽空去独立书店做兼职店员，穿着宽大的条纹衣服在书架之间走来走去。就是这样的王爷，是典型的“乐活族”，过最朴质的生活，享受最简单的快乐。 没多久，王爷小组来了新人，是刚刚从高等院府毕业的女孩子，看起来文静大方，说话头头是道，一次大组会，所有人的目光都集中在她身上，她一边用英文流利地讲诉这次项目的流程，一边诚恳地询问大家的意见，不管如何，在众人眼中，她是非常出色的新人。 我和王爷在茶水间碰到，我说：“你们组那小姑娘不错。”王爷嗤之以鼻地说：“啧啧，你们这些男人都是下半身思考的动物。”我连忙摇头说：“不不，我真的是上半身思考出来的这个结果。” 可一个月后，当我在走廊上再碰到那个小姑娘的时候，我差一点认不出她来。她正吃力地拖着箱子，然后一脸疲惫地看着我，即使涂了粉，也难以掩盖她额头的痘痘，她的头发变得很糙，汗水从脸上滴下来，完全不是当初那文文静静的模样。而当天，她被大boss叫到办公室，出来的时候就在走廊哭了。 是夜，王爷邀我吃晚餐，正巧我把今天看到的事情说给她听，她好像若无其事地吃着东西，并不在意，末了，我说，你怎么都不表现出一点同情心，多好的妹子，就这么毁了。王爷不由分说地指着旁边桌上的那两个同事，说：“你看看她们。”那是比我们早两年进公司的两个女生，如今已经发福得让人觉得悲哀。“怎么了？” 王爷说：“你难道没有发现，公司里的每一个女人都在疯狂地变丑吗？换句话说，从你进公司开始，你找到过好看的女孩子吗，当然我说除了我们这一批的人。”仔细想想，还真没有，王爷接着说：“你看她们的穿衣风格，我打包票一两年前的她们绝对不是这个样子，但是，有几个女生可以穿着短裙去扛东西，又有几个女生可以穿着漂亮的衣服去终端现场看货品沾惹一身灰，没有，即使坐在办公室里的那些人，你也会发现他们的着装变得越来越单一，因为他们可不想做鹤立鸡群的人，久而久之，所有人都在趋于平庸，额，想想就恐怖，所以，你说那个小姑娘的事情，我一点不觉得奇怪，何况这才仅仅是开始。” 我望着她看了半天，“那你为什么没有？” 王爷优雅地举起杯子，说：“我每周日花两百块去上气质培养课，每天晚上都会花心思考虑第二天穿什么既不显得出众又不显得平庸，即使吃饭喝茶，我都定好闹钟，或许很麻烦，甚至根本不可能有几个人这么做，但是有什么事情一开始不是麻烦的呢？包括你起床，吃饭，都是麻烦事，不是吗？” “我觉得要是真正为自己考虑的话，宁愿麻烦。”我夹了一块肉。 “根本不会，就像我说的这些事情，在我看来是必须的，但是大多数人看来就是装逼无聊有钱没地方花没钱还要格调的那种，他们会觉得定时喝水是很奇怪的事，也会觉得凭白无故为什么要去学什么气质课，即使我去乡下种蔬菜，他们都不能理解，我说我是想找个宁静的地方给心放个假，他们就笑着说，那你睡觉好了啊，你看，大多数人喜欢把时间浪费在床上，恰恰从床上起来的状态是最糟糕的。”她说的声音并不大，但是我估计旁边同事听到了，她们白了王爷一眼，叫了服务员买单走人了。 王爷叹了一口气，“其实我今天在走廊看见她哭了。” “你也看见了？” “嗯，我想很多人估计都看见了，不过，没有人上去安慰她，我想大多数人还是希望她能适应环境吧，但是我上去和她说话了，不过，你绝对猜不到我说了什么。” “无非是让她看清事实什么的吧。” “不，我只说，少熬夜，挣再多的钱，换不回你自然白嫩的脸，还有，刘海长了，乱。” 而之后，那个女孩子的状态越来越差，在大组会上开始沉默不语，在办公室埋头苦干到其他人都走光，桌上的文件多而杂乱，座位周围的杂物和她整个人都快要融为一体，有时候路过她座位，都差点分辨不出她是不是趴在那里。然而，她并不是唯一的一个，公司的大部分员工都是这样的状态，甚至这样的状态烘托出一种视死如归的决绝气氛。 因为一张设计图，我和那个女孩子有了正面的交流，她总是毛毛躁躁，忘记细节之后跑过来跟我道歉，而我一抬头，就看见她木讷而充满倦容的脸，我说，没事儿，你回头补上给我吧。她就急急忙忙跑开了。 去青岛出差的飞机上，我恰好和王爷同行，我说：“你有空得劝劝她，我觉得再这样下去，她都快得忧郁症了，你应该把你的‘生存之道’教给她。”王爷叫空姐倒了一杯白水，然后说：“你信不信，我去告诉她，她一定会以为我是想和她竞争什么职位，就好像你在森林里，到处都是猛兽，突然有只熊过来和你说‘跟我走，我知道回家的路’一样，你根本不可能相信。” “真可怜。”我不禁感慨道。 “周，我不妨这么和你说，能够进到这家公司来的人都不笨，换而言之，都应该是聪明伶俐的姑娘，但是，并不是每个姑娘都能活得和我一样，好比，你要当英雄，当瘪三，当流氓，为人父母，或者永久单身，爱异性，还是爱同性，工作还是创业，这些都是你自己的事情，没有人能够真正教给你什么，能够成为什么样的人完全取决于自己，我们不能帮别人决定要活成什么样子，因为你认可的生活，别人不一定认可。即使内心再渴望变得优秀，也并不是每个人都会跨出那一步，生活也好，工作也好，本来就是消磨人的事儿，你要在被消磨之间反身抗衡，是需要勇气的，你说呢？” “或许她应该有个男朋友，我想可能会好很多。” “其实和男朋友一点关系都没有，你不要以为你身边多一个人，你就会开心多少倍，即使你渴望对方在你最困难的时候和你相濡以沫，可以安慰你照顾你，都不过是一纸空谈，没有人有义务来把你当作公主侍奉，男朋友更不可能，他们反而会在你长期需求依赖的过程中感到厌恶，唯一可以的，不是去做一个需要国王母后王子骑士保护的公主，而是去练习成为一个可以直面进攻毒害折磨甚至惨淡人生，而不轻易放弃自己国土的女王。” “每个女人都变成那样不是很恐怖吗？你想想，所有的女生都变得刀枪不入，那要男生来干嘛？”

一、坚持“我是对的”  一个人如果不准备放弃一些自己的看法，并准备接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与人共同生活的。“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了，是看不到自己的其它问题的。 夫妻关系要成功的话，伴侣双方都必须要离开他们的家庭。如果有一方坚持：“我的家庭很好，为什么你不按照我家里的方式来生活”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。当两个人结婚，她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了，这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的就爱听。就像爱伴侣一样，只有这样，婚姻才能成功。 针对这个致命伤，时刻要记得：有效果比有道理更重要。对错与有效果比起来，我们明白孰轻孰重。你有你的想法和方式，我有我的想法和方式，你不同意我，我也不同意你。我们可以一起探索双方都赞同的方式，而不必争执谁对谁错。夫妻之间可以很不同，但是仍然可以很相爱。 二、“托付”心态  托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。“托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来，再没有成长提升，当有一天忽然醒悟过来，明白事情的严重时，双方的差距已经太大了。 有托付心态的一方对伴侣过度依赖，这样的关系并不是成熟的关系，这种依赖性更加接近亲子之间的关系，而不是成人之间的关系。有时一方对自己的伴侣过度负责，甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担，这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。正确的心态是：双方都有足够的能力照顾自己的人生，而两个负责任的成年人在一起，可以互相支持、互相滋养、互相激励，共同成长，产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。 三、不愿分享“内心感觉” 在婚姻关系中，一个人的情绪常导致争吵或关系疏离，更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时，应该对伴侣坦白说出。 很多人以为不把情绪说出来是为了不使伴侣担心，事实上，不说出来会使伴侣更担心。并且传达给对方一个信息：我的心已不再与你紧贴在一起。把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够认识情绪并且与人讨论自己的情绪状况，是思想成熟的表现。学习情绪管理，可以帮助我们认识自己的情绪，并用不伤害彼此的方式表达出来。 四、维持“表面的和谐” 我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人，会错误地认为无论什么情况，不忍让是不应该的，会不顾一切地维持一份表面的和谐。而忍让会造成情绪的积压，如果是为了孩子、老人或其他原因，两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外，败絮其中”的关系，最终会造成积累的负面情绪的总爆发，不仅关系会受到破坏甚至破裂，双方的身心也会因此而付出惨重的代价。 两个人在缔结关系的最初，便应该约定好矛盾解决机制。这个机制应该能够让两个人平静地说出自己不能接受对方怎样的语言和行为，并且商定如何解决。 五、不会“处理冲突”  我们从小被教导要谦逊忍让，却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战，这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。 有些夫妻，一方情绪冷却后想修补受伤的关系，于是用一种“失忆症”式的态度主动和解，让风波成为过去。但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹，如果积累得太多，就会在某一天爆发出来。 在很多夫妻中，有些人用一种类似“原谅”、“宽恕”的态度处理争吵。其实，这样的态度可能对关系有更大的害。因为“原谅”和“宽恕”是把自己放在比对方优越的位置，没有真正尊重到对方的人格和尊严。  六、“受害者”心态  受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责，只会责怪别人，把所有的责任都推到别人身上。 婚姻生活中，如果有什么他(她)该做但是他(她)做不到的，他(她)就会说：“都是她(他)害我变成这样的，我有什么办法?”只要我们在抱怨，不管是口头上抱怨，或是心理上沉默地抗议，多少都是受害者心态在作怪。婚后，如果觉得婚姻中的冲突都是对方来找麻烦的，“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。 改变自己的信念和规则，“我为我的幸福快乐负责”用这样的信念来替代旧有的信念和情绪模式，婚姻就会呈现新的和谐面貌。 七、“交换”心态  你爱我，对我好，我才爱你，对你好。”爱变成了交换，变成了做生意。很多人年龄大了，身体成熟了，结婚了，有孩子了，可是从内心里说却还是个孩子。 孩子之间会有“今天玩得好，明天闹僵了就不跟你玩了”。婚姻中为对方付出而不求回报，只要对方高兴，有没有回报都很高兴很开心，继续付出无私的爱给对方，这才是爱。“我爱你所以你也要爱我”这是做生意，交换的爱不是真爱。如果婚姻中的一方或双方存在交换心态，就会污染爱，毒害爱。交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。 、“占有”心态 热恋中的男女总希望二个人能永远不分开，想尽一切办法把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。虽然嘴上说是关心，其实不过是为满足自己的占有欲望，当贪念愈来愈多、多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦，这就是为什么当我们爱一个人愈深，痛苦也愈深的道理。 图片来源：pixabay.com

这样的子宫很强悍？产科专家摇头了 “有些不可思议，但母子平安确实是件喜事”。这则“强悍子宫”的新闻后，惊讶得直摇头。“最新的医学指南更正后，要求再次分娩时间距离前次分娩时间至少18个月。这是因为剖腹产后，子宫上会留下大约10厘米左右的刀口，愈合需要时间。但为了保险起见约2年的间隔期限，部分医生仍在沿用。” 表示，算一算同样多次剖腹产的妇女，每胎的间隔几乎都遵循2年原则。因为如果疤痕愈合不佳，再次妊娠时，极有可能发生疤痕处妊娠、子宫破裂、产后出血、凶险性前置胎盘、胎盘植入等高危情况，从而危害母婴健康。 曾接诊7年5剖患者，子宫最薄处已透明 类似“强悍”的子宫也不是没有，据了解，2014年就曾接诊过一名7年5剖的产妇，但在孕后期的B超显示下，子宫壁最薄处几乎是透明状，似纸片，随时可能破裂大出血。 手术过程更是艰难，腹腔早已粘连得一塌糊涂，膨大的子宫和腹壁根本无法分离，最后只能勉强分离出一小块地方，剖宫娩出孩子。此外，因为子宫疤痕处已经被没有弹性的纤维组织代替，拉不开也收缩不好，缝合难度更是增大。 提醒想怀二胎的，头胎尽量顺产吧 防止子宫破裂这种极端情况发生，最好的办法是尽量减少子宫手术，不管孕妇是否瘢痕体质，降低首次剖宫产的几率是最好的选择。这就意味着生孩子最好选择顺产而不是剖宫产，不只是瘢痕体质，就算正常体质在剖宫产后再次怀孕，子宫伤口都有破裂的可能。 瘢痕体质的女性如果做过子宫手术又打算生二胎，准备怀孕前最好到医院检查，请医生判断再孕的风险。孕妇要掌握好时间间隔，最好在剖宫产后二至三年再怀孕，间隔时间短了，子宫上的瘢痕肌肉组织还没形成；间隔时间长了，瘢痕的肌肉化程度变差，弹性变小，也易破裂。剖宫产后再孕的女性，怀孕28周后尽量减少活动。 女人一生能承受几次剖腹产 对一位女性来说，一生能做几次剖宫产？从理论上说，剖腹产的次数没有限制，可以有七、八次。但这是风险和次数并存的问题，次数越多，风险越大。有一位妇女，她的三个女儿也是剖腹产，如果不是考虑到风险系数，我想也许她还会拼儿子。临床上多半建议剖宫产术尽量不要超过3次，所以，一般第二或第三次剖宫产后，医生会询问你是否做绝育术。 第一胎剖腹产第二胎也必须剖？不！ 随着二孩政策的全面放开，疤痕子宫孕妇将持续增多，产科将长期处于高危妊娠合并症的收治和抢救状态。安全起见，如果头胎是剖腹产的话，建议怀孕前最好到医院做个检查，看看子宫瘢痕有没有长好。 是不是一胎剖了，接下来的二胎也不得不剖呢？疤痕子宫确实是剖宫产指标之一，但并非不得不剖。“我们去年就有150多名疤痕子宫产妇选择顺产。”瘢痕子宫者的分娩方式，需要视具体情况而定，瘢痕愈合不佳时，或胎儿体积过大，胎位不正时，需要进行剖宫产；若无不良因素，且瘢痕愈合良好，胎位正常，可在医生严密观察下进行阴道分娩。 图来自：pixabay.com

你知道你的孩子需要被关注，从他们一出生，他们就需要被爱、需要有人与他们玩、需要有人鼓励他们。但是，这并不意味着你必须每天一刻不停地在他们左右。有一条线父母必须要平衡好，那就是要区别好给孩子足够的关照和给孩子太多的关照。 允许你的孩子，还有你自己，有自我的时间，这会对你们双方的生活都有益处，而且还能加强你与孩子之间的纽带。目标是在家庭时间与独处之间平衡好。看一看独处有什么好处，如何找到独处的时间。 独处的力量 允许孩子与父母双方单独度过自己的时间，这有很大的作用。经历独处有助于个人学会某种特定的任务，创造性地思考，处理自己的情感。独处的时间如果恰当的话，那么甚至可以改善同情心与社会技能。研究发现，独处帮助个人形成持久的记忆。哈佛大学的一项研究显示，人在相信自己单独经历某种事的时候，形成持久的记忆。例如，一个学乐器的孩子，如果单独练习的话，会更容易记住音符与指法。 一定时间的独处让一个人去控制自己的时间，感受自由。在独处的时候，他们可以以自己的节奏解决复杂的问题，或者在忙碌了一天之后放松下来。这并不是说，对学习与控制情感来说，独处比社会交往更优越。这只是意味着，这两方面结合起来才能让人成为他们有可能成为的最好的人。对孩子来说，独处或许意味着在并没有意识到自我的情况下花时间学习新东西。对父母来说，独处可以给他们所需要的放松和充电的时间。 问题：没有人再有单独的时间 尽管很多父母理解独处的好处，但他们总是找不到独处的时间。不论你的时间是花费在了开车送孩子去练足球、去上音乐课、或你想在给全家准备一顿美餐，事实是身为父母的人的生活是很忙的。 更糟糕的是，如果你让孩子单独出去，让他们骑车满城市转，或者在他们的卧室里玩游戏，很大的可能你是被评价为「忽视」了他们。记住：独处与忽视不是同义词。根据一项研究，父母积极地教孩子、和孩子一起玩所花的时间在近几十年来增加了，尽管父母比以前工作更多了。这意味着父母、孩子独处的时间少了。 为什么这是个问题呢？没有时间追逐自己的热情和放松，父母与孩子都疲惫不堪。结果是你牺牲了对自己的自我照顾。而且是以什么为代价的呢？研究发现，你在孩子3至11岁时与他们在一起所消磨的时间的长短并不那么重要。重要的是，你们在一起的时间是怎么度过的。消磨的时间长短，与你孩子的学术成就、情感健康、行为，一点关系也没有。 事实上，随着你在孩子身上用的时间越来越多，对孩子的效果可能会越不好。当父母得不到足够的独处时间时，他们会身心紧张，缺乏睡眠，这将对他们的孩子产生负面影响。当你感到崩溃、精疲力竭、焦躁时，你给孩子的肯定不是你的最好。重要的是，你与孩子一起花的时间的质量。再次强调，关键是要平衡好。孩子与父母双方都需要共聚与独处的时间。 解决办法：如何找到独处的时间 如果你觉得太忙，没有自我的时间，考虑在你的日程表上安排出这样的时间。例如，吃完晚饭后，家人可以去他们自己的卧室享受半小时自己的时间，或者在睡觉前享受一小时自己的时间。如果这样一来显得花费的时间太多的话，你可以考虑把这安排为一周两到三次。 在自我时间段，你可以做你自己所爱好的事情，不论是缝纫、阅读、木工、整花园、体育锻炼，等等都行。你的孩子还可以用这段时间发展他们自己的爱好，如演奏乐器、阅读、画画。 如果你的时间安排不合适，那么考虑选择比较适合于每个人其它时间。你可以在你的孩子参加体育运动的时候度过你的自我时间，而你的孩子可以在你做晚饭的时候享受他们自己的独处时间。你不必每天都花很多的时间独处，但重要的是每天都有一点自己的时间来学习新的技能，从事自己热衷的事情，照顾自己。 如果你发现给自己找一点独处的时间简直就不可能，那么或许是你一家人需要重新评估与安排你们的日程的时候了，或许是该放弃一两项事情的时候了。做太多，结果只能是让每个人感到压力，身心疲惫。为了你们的健康与幸福，你需要每天有自己几分钟的时间。 如何最好利用自我的时间 你的独处时间是放松的时间。你可以用这段时间冥想、打坐、做你喜爱的事情。不要用这时间干家务活儿，或者在睡觉前去查看工作的电邮。对孩子来说，这是自由地享受乐趣的时间。尽管他们可以利用这段时间学很多东西，比如去阅读或演奏乐器，但你让他们独处的这段时间不应该用来做作业或者打扫房间。 尝试每天都去利用这段自我的时间，形成自然。今天什么能帮助你消除压力？你的情绪适合于什么？不要逼迫自己或孩子去干任何事。不然的话，这段独处的时间就变成了另一个压力的源泉。你的孩子或许一天要玩他们的玩具，另一天要练他们的乐器。美好的是，这段时间，你的孩子不必去回答任何人的问题，因此他们真的在自由地享受能带给他们乐趣的东西。把这段时间视为「自由」时间，可以根据自己的情绪而支配。结果是，你们大家都会为这段自由的时间而越来越开心。 享受自我的时间，在某些父母看来或许有些自私。如果你遇到别人的评论的时候，提醒自己这真的是为了每个人好。准许自己休息一下，充充电。当你照顾自己的时候，你可以更好地去照顾孩子，因为你处在你的最佳状态。因此，这是一个双赢的局面。 图来自：wallcoo.net

人是群居动物，生活在这个世界上，就需要人际交往，需要朋友之间互相来往，尤其一些关系要更进一步的朋友之间，更是会有更多接触的机会，其中去他们家中做客也是常常发生的一种情况。那么第一次去别人家做客需要注意些什么呢？ 1.去之前一定要了解清楚家里成员情况，比如有长辈的话，最好准备点礼物，以表示尊敬和重视，不管是哪一种情况的朋友，尊重长辈会获得好感，让朋友在家人面前也有面子。所以了解清楚情况是最重要的。 2.保持礼貌和客气。即便是再熟悉的朋友或是知己，第一次去家里做客也要保持礼貌和客气，尤其有其他家庭成员在场的时候，一定要对所有人和事情都保持平和的状态，不管他们是否照顾到位，都要始终礼貌的行为对待。 3.不要去试探隐私。家毕竟是一个人最自我的地方，也会有很多隐私的部分，是我们第一次去家里面做客不能去试探的，即便是闺蜜或是好哥们儿之间也要保持住一点小秘密，隐私一旦被揭晓，未必是什么好事情，说不定朋友也做不成，所以第一次去别人家做客，还是不要去试探隐私比较好。 4.参观的话需要提前打声招呼。有些人家里很大，装修也非常讲究，自己好奇心就会存在，就想好好的参观参观，这个时候，我们需要注意的一个细节就是要提前和主人打声招呼，告诉他/她，我想到处看看，主人允许的话再去参观，否则就放弃这个念头。 5.拍照也要经过主人的许可。虽然这一点看上去比较苛刻，但事实上，的的确确有很多人不愿意过多透露自己的情况，尤其是家庭或是家庭成员，所以拍照这个细节也要注意，一定是在主人许可下采取拍一些家中的摆件，或是以家庭某处为背景的自拍。 5.主动帮助主人做些力所能及的事情，虽然是去做客，但是也不能什么事情都让主人去做，除非是主人一再提出让你等就好，不然，自己应该主动去帮助主人，一方面表示自己很懂事，另一方面表示自己对主人的一种认可。 6.不再别人家中提及他人的是非。人最怕是非，其实是非也最怕人，因为是非都是从人嘴里说出来的，所以要管住自己的嘴，不要乱说，尤其是涉及到大家都认识的人，更不能去说他们的是非，当然对于一些明星的八卦新闻，也尽量少说，说不定哪一位家庭成员就非常喜欢这个明星呢。 注意事项 人一定是要做个懂做事的人。 图片来自：pixabay.com

在我们每天的日常生活中，几乎无时无刻不在与人接触，例如家人、同事、朋友、司机、厨师和各行各业的服务人员，藉由许许多多人的帮助，我们才可以顺利、舒适的生活。 在这样一个群居的社会中，关系的质量很大程度决定了生活经验的水平，因此与人们拥有良好的关系显得非常重要。 当关系不良时，我们在人生的旅途上就会感到孤单。在快乐的时刻，没有人可以一起分享喜悦；在艰困的时刻，也没有人可以陪伴走过人生的低谷。在工作中，常觉得孤立无援，无法成就更大的事情，因为我们需要集结许多人的不同专长，才可以创造出美好的成果。 当我们想改善关系时，会试着对别人说好话，做出友好的行为，表达善意。但我们对待别人的方式，实际上是反映了我们对待自己的方式。 除非改善与自己的关系，才可能与别人建立起真正良好的关系。 除非对自己感到自在，才可能与别人相处时感到自在。 改善与自己的关系最重要的，就是去接纳自己的一切。 -01- 压抑不是解决负面情绪的方法 每个人或多或少都有一些对自己感到不满意的部分，例如外表、能力、财富、地位、经历或背景，每当我们想到这些不喜欢的部分时，就会觉得很不舒服，于是尽可能的想去避免这种不舒服的感觉。 我们努力打扮自己，增强能力，获得更杰出的表现。有时，觉得自己成功了，别人开始用不同的态度对待我们，而我们也觉得自己变得不一样了。 但在某个时刻，又经历了失败，因为人不可能永远维持完美的表现。我们发现自己内在的那种痛苦又浮现，原来它一直都在我们的内在。痛苦在内在啃噬着我们，侵蚀着我们。 每当外在的情况不尽完美时，内在的伤痛就会再次浮现，我们似乎始终逃不出内在痛苦的魔爪。 接纳自己，是去看见与面对我们内在那些不舒服的情绪，它可能是恐惧、羞愧、伤痛、孤独。我们多多少少都意识到自己内在这些丑陋的部分。因为害怕别人看见我们丑陋、难堪的真实样貌，以至于害怕与人亲近，害怕有太亲密的关系。我们对内在那种不舒服的感觉，感到不知所措，不晓得该如何处理。 这些负面的情绪，是在我们的生命过程中，不断累积形成的。每一次，我们被别人批判、嘲笑时，由于不喜欢这种不舒服的感觉，于是去压抑那时感觉到的伤痛、恐惧、羞辱。但这些负面情绪并没有因为我们的压抑与忽略而消失，相反的，它在我们的内在不断累积。 于是，你发现随着年岁增长，内在所背负的痛苦也不断增加了。由于你对负面情绪的压抑，你一直在麻痹自己的感觉，渐渐的，你也丧失了敏感度，不再能感受到单纯的喜悦，也完全看不见世界的美。 -02- 化解内在的伤痛，关系就会自然改善 接纳自己，就是去拥抱自己内在的黑暗面，面对自己内在各种不舒服的感觉，面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛时，一开始，你会觉得非常痛苦，很想逃开；但如果可以试着与这种不舒服的感觉待在一起，它就会逐渐的化解。每一次你经验自己内在的痛苦，它就会一点一滴的消失。 当不再恐惧看见自己的负面情绪，越来越能够面对它、觉知它、经验它，与它待在一起时，这些负面情绪就会逐渐离开，不再困扰我们。 当内在的伤痛逐渐消失时，你会发现对自己感到越来越自在；因为你再也没有什么需要去隐藏的了，也没有什么需要去闪躲的了，你就能自在的做自己。当可以自在的和别人相处时，你很容易就可以与人们连结，和他们建立良好的关系。 你的每一个关系都会自然的改善。并不是因为你刻意去做什么来改善关系，而是你的那份喜悦扩散开来，使得原本关系中存在的问题，不再是问题了。 许多关系发生问题，都是由于对彼此的批判，造成了关系之间的伤痛。当我们接纳自己时，自然就可以接纳别人。对人有更多的宽容，能欣赏他们的独特性，不再去批判别人。 如果你细心观察，会发现你对别人批判的地方，总是来自于你对自己的批判之处，也就是没有接纳自己的部分。

因为和你的感情经历，男生可能会改变自己的感情观，他会想象他的下一任不会像你一样任性，不会像你一样脾气大，但是比来比去他就会发现，自己还是再根据你的形象寻找的爱人。 在感情中，我们从来没有分不清谁是谁非，因为爱的程度不同，我们所能接受对方的程度就不同。当他真正喜欢你的时候，他可以允许自己接受他的完美与不完美，尽管当初分手彼此是多么的决绝，但如果他真的爱你，放不下你，他就会变成以下的样子。 男人放不下你的表现: 1、依然随叫随到 分手之后一样可以做朋友是很多男生的理念，所以大多数男生都希望能够和自己的前女友保持比较和谐的关系，但是如果他对于你的传唤依然随叫随到，那肯定是他心中依旧愿意被你控制，只有在乎你的人才会关注你是否需要帮助，这种事一次两次虽然平常，但是绝不能成为习惯。 2、总是忍不住想你 男生的思想经常容易被其他新鲜事物扰乱，但是跟你在一起之后做事却极其认真，虽然分手时闹过不愉快，但是他总是会莫名其妙的想到你，想起你在身边的日子，想着如果没有分手你们会怎样。他放不下你，才会觉得失去了太多。 3、联系方式没有删去 想念一个人最好的方式就是留有她的物品和消息。试想一下，哪个男生会危险的留着前女友的信息，如果他真的想要放下你，第一选择当然是删除你的所有联系方式和信息，以便自己寻找下一个女朋友，但是他没有。 如果在一起的时候存有你的照片是为了方便跟朋友们介绍你，那么分手之后还留着你的照片就是因为想你，怕自己忘记你，甚至可以说是，期待着还能够和你重新在一起。 玩笑 5、喜欢别人拿他和前任开玩笑 男生都喜欢相互嘲讽，相互开玩笑，但是当玩笑涉及前女友这种敏感的词汇的时候，男生的变现往往最能反应问题，真正饱受相思之痛的男生才会将害羞表现在脸上，任由别人拿来玩笑。 6、像个孩子 女生只有在喜欢的人面前任性撒娇，其实男生也一样，当他爱你的时候，他可能会像个孩子一样，充满孩子气的和你对话，常常弄得你哭笑不得。因为爱，才肆无忌惮。 7、不再是完美主义 因为和你的感情经历，男生可能会改变自己的感情观，他会想象他的下一任不会像你一样任性，不会像你一样脾气大，但是比来比去他就会发现，自己还是再根据你的形象寻找爱人。他已经习惯了你的不足，发现最适合自己的还是你。 图片来源：pixabay.com