Author: sweetsmile

1、明确你的人生价值观 对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。 2、发现自己感兴趣的事情 兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。 3、找到你的奋斗目标 几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。 4、明白自己想要的生活 如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。 5、了解能激励你的因素 有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。 6、催化你的晋升欲望 快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。 7、明确你自己的成功概念 成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。 8、透视自己目前的职业状态 工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。 9、提高对雇主的忠诚度 这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。职业规划的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗? 显然不。同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。 10、了解你的特个性征和心智能力 个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。 影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不是一张白纸，而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察，有的好动，是兴奋型的，有的较安静，是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个性形成的先天因素。 图来自：stocksnap.io

看过一个故事，写的是一对姐妹。 一个特别能干，揽下了所有的活，不停地帮助别人，也不停地逞强；一个特别会哭，动不动就泪挂千行，柔弱地躲进别人的车子里。到了最后，面对共同喜欢的男人，周遭的人却认为，能干的姑娘应该把这个男人让给柔弱的女孩。我大概忘不了结局时那段写能干女孩不停地哭的片段。我变得强大，不是代表坚强，而是希望能够被读懂，也有机会柔弱。 许多人都有这样一种感觉，你足够能力迎接风雨，就不必有人再为你遮风挡雨。而许多时候，我们都湿了衣衫，湿了双脚，却只有自己知道，坚强的代价是凉到心透。 02】 我第一次觉得逞强不是一件好事，是在十五六岁的时候。 那一段时间流行性感冒盛行，一种病菌的来临总是让一群人如山倒下。整个班级很多同学都感冒了，包括我。 那天发着烧，母亲早上来叫我的时候，根本起不了床。母亲说，要不要请假？我想了想，说不用了。 是啊，不起床又能怎样呢，落下的课程得补，作业也还是在。没有严重到寸步难行，实在没有太多的理由。 我忘了自己是怎么和老师微笑，和同学笑嘻嘻地像个没事人，一边的脑袋却一阵阵地往下掉，我甚至还帮助班上那个生病的同学倒水，然后，自己却头重脚轻地回到自己的座位。 那时，流行每天上午休息时间跑步，老师说，生病的人可以不去跑。说真的，长跑这回事，没几个人乐意，病怏怏的人可以理所当然，尚且刚刚开始得病的，也有了机会可以不跑步。 而我坐在座位上，刚刚准备趴下，班上的一个女生力大无比地敲我的后背，你怎么不去啊。 我说，我感冒了。 你怎么感冒了，刚刚还看你好好的。你看其他生病的，一副病怏怏的。真是半点看不出你生病的样子。 我说，我真的发烧了。 女生还是站在我身边，一副趾高气扬的样子。那时的我，不知道该怎么证明，我已经烧了好多天，也咳嗽了很多日子，我吃很多的药，也喝很多的止咳糖浆。 班主任没说什么，她常常睁一只眼闭一只眼。而女生的脸上，仿佛有一副獠牙，不断在我眼前晃动。 15岁的我，告诉母亲这件事的时候一直哭，像是受了委屈的孩子。后来，母亲和我说，生病的时候，就该有个生病的样子。不是所有人，都会懂你在逞强。 是，这个世界，不是你逞强，别人就一定懂得你的坚强。 03】 我的好友大闲给我讲过一个故事。她刚工作那会，她是如何把自己累垮的。 年轻人应该努力，但不要过于逞强；要马上进入状态，但不要拉满弓，把弓拉断了。 她有一句话至理名言是“人生就是一捆头发，时间荏苒，越来越少。而你就是那根橡皮筋，不要急急忙忙地把头发扎得特别牢固，容易断。” 在我们的人生里，最重要的不是得当、分寸、温和，不是假装逞强、假装彪悍，假装永远无所事事。 大闲进单位的时候，承担了很多的工作。除了自己的本职工作外，她还承担了所有人不爱干的活。 比如打扫单位的卫生。原来扫地的是单位的老大姐，一直苦于扫地这活没人干，和领导说了几次无果，领导说，谁肯接这活，你就给谁。所有年轻人都没有接，轮到大闲，大闲说，好啊，那我来吧。于是，那个老大姐每天的活只剩下了分报纸和吃瓜子。

1、很多人，是你无论多么努力都得不到的 假如对方喜欢你，不表白也能成。对方不喜欢你，你搞着搞那，今天吃饭明天看戏，全是无用功。诚心确实有用，但是有诚心的人多了去了。为什么是你？现实点，别玩什么精神胜利法了。 2、没有物质就无法拥有美满的爱情和家庭 床前久病无孝子，家中久贫无贤妻。别扯什么爱情就是跑几个街区去买豆浆油条。那是别人已经吃腻了咖喱油烟虾段和柳橙法国鹅肝酱。就像断舍离。那是凯子们的修行，不是我等屌丝的。我都没拥有过这世间的浮华，你叫我断什么，舍什么，离什么？ 3、物质只是基础，别人要的是小时代，不是暴发户 是的，忘了告诉你了，拜金女这个群体只不过是通过媒体的炒作无限放大了。我见过一些车模，别人也照样很努力的学习，工作。你需要有修养，有才华，有情趣。你可以不懂如何弹克罗地亚狂想曲，但你应该要知道怎样送她一个美妙的生日。不然的话，你信不信她拿着你的钱和另外一个男人偷情。 4、相互信任的基础建立在相互克制的前堤上 事实上，你没办法无条件相信一个人，也没有办法让一个人无条件相信你。除非你们之间有着制约对方的筹码。 5、作为男人你太年轻，必定会输给那些老男人。作为女人你太老，也比不过妙龄少女。 女人需要的永远是一个Man，而非Boy。成熟的男人需要有正值，对生活的热情，目标，自信心，谦虚，沉着冷静，慷慨大度，领导力，勇敢，新年，决断力，幽默这些特点。列出这些可能会吓到一些男生。但很可惜，这些不是你天生就具备的特质。女人嘛，就不说了大家懂。 6、“对一个人好”就一定能感动Ta是最大的谎言 老生常谈的问题。这话看起来很对，我想大部分女生也会认同。但事实上可要残酷的多。大多数人都不会选择对自己最好的那一个，如果非要选择，那么也是你拿不出比他更优秀的人了。当他需要你多过你需要他。这时候你会默认他已经是你的人了。骑驴找马的事情谁没做过，谁又不正在做呢？ 7、驯服恋人和训狗一模一样 训狗的原理很简单：它做了你想要的就能够得到肉吃。它不听你的话就得挨饿。对恋人也是，Ta表现好，奖励一个Kiss或是一个礼物。Ta表现不好就冷着。长期下来，在潜意识里面，Ta就会慢慢按照你的模式来。 8、越在乎（认真）被虐的越惨 让我们回到这个永恒的话题上来。通常我们说的“在乎”包含几个方面：时间，精力，情感，金钱。我想应该不用解释了，当你投入的越多，就越不愿意退出，得失心越来越重，心态失衡，都失衡了还怎么玩？ 9、没人能真正的做到“不在乎” 是的，人不是机器。人都有感情。感情的深度和时间的长度是成正比的。即使是你的手机，用久了也舍不得丢掉，何况是你的伴侣。 10、你只能够和你条件相当的人在一起 从大街上的现状我们就可以直接得出这个结论以至于我们根本不用去寻找理论支撑。世界上根本不存在“逆袭”。逆袭是最大的谎言，唯一可能的情况是：你通过努力，成为了高富帅之后，把到了女神。 11、对方恋爱经验越多，床上功夫越强，就越迷人 这就像是打怪升级一样。经历的越多，越懂得两性关系的真谛。你的男人有没有希望你在Sex的时候风骚一点？有？That’s it.没有？那么你去问问他是不是这么想的。 12、他经历的异性越多，就越不容易爱上你 因为泛爱的姿态会产生极恶的想象。Ta见多了人世男女间的丑陋，容易对你的生活滋生出丰富的想象。更要命的是Ta的想象往往很准确。

一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染)，体质较弱时期，孩子为什么 容易感冒，这是很多家长普遍关心的问题。这是因为这阶段孩子本身的抵抗力就弱，当然相对有的孩子好一点，每个孩子生出来对病菌是没有抵抗力的，所以当他接触到病菌后容易感染，但感染后下次再碰到同一类型的病菌他就有免疫力了，所以大人比孩子少感冒也是这原因，大人接触过的病菌多了自身也有免疫了，不过现在变异的病菌比以前要多。那么，如何尽快帮助宝宝完善免疫能力呢？ 一、母乳是婴儿最好的饮食 研究发现，母乳喂养的孩子患脑膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂养的婴儿低。而且，母乳喂养4个月以上的孩子，得儿童期癌症的情况也相对较少。这是因为母乳中有着丰富的增强免疫力的物质，仅在母乳喂养的头4天里，宝宝就能获取40亿个白血球，以帮助免疫系统工作。而且还能获得T细胞和免疫球蛋白A，这些物质附着在喉咙和肠道内，构筑起抵御细菌的屏障。 专家建议，婴儿出生后的头半年里只喂母乳，之后在添加辅食的同时，继续喂母乳直到一岁。母亲的乳汁不论多少，只要是母乳就好。 二、平时注意均衡营养，若想提升宝 宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。 一些食物可以有效帮助机体提高免疫力。为了获取充足的各种营养物质，营养摄取要均衡，多饮水，注意多吃牛奶、肉类、蛋、水果、蔬菜等，并及时纠正偏食等不良习惯。 1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。 西红柿、胡萝卜、酸浆果、金橘和菠菜等富含抗氧化物，这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭，并加强白细胞杀伤外来微生物的能力。同时，由于这些食物中还含有大量的维生素C，因此有利于抵御病毒感染，能使患者迅速康复。 2、优质蛋白 当一个人感冒或发热时，机体将需要比平时多得多的热量去战胜疾病，同时机体的免疫系统也依赖各种氨基酸的摄取来修复。在患病之前或初期，人体内是否具备了这些蛋白质是十分重要的。当机体遭受病毒侵袭时，人体产生的大量抗体（又叫免疫球蛋白）实际上就是蛋白质，它们能中和某些感染因子，杀灭病原菌并将其消除体外。使机体处于良好免疫状态的这些蛋白质来源包括蛋类、瘦肉和豆制品等。 3、维生素E 研究证实，机体内充足的维生素E能明显增强T细胞抗感染的能力。充足的维生素E能预防病毒的侵袭。维生素E含量丰富的食物包括杏仁、麦芽和各种深绿色蔬菜等。 4、大蒜和洋葱 在欧美民间，流行饮用洋葱汁治疗咳嗽的方法。研究发现，洋葱能增强T细胞的免疫活性，从而增进整体的免疫反应。含类似大蒜和洋葱中免疫活性物质的食物，在人体内可充当清洁和杀毒剂的角色，起到杀灭和清除毒物和病菌的作用。 5、复合维生素 人体免疫功能需要多种维生素的帮助，每日摄入多种维生素如同买下了一份廉价的健康保险。复合维生素不同于单一维生素：仅补充后者可能扰乱体内其他营养素的吸收，甚至会中毒，而补充多种维生素则因其保持着一种平衡，因此无不良影响。 6、五谷类 在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。 断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多糖，维生素B和E都丰富，这些抗氧化 剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。 7、水 人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表 面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代

导语：不要认为职场就是战场，除了拼命工作就没有时间谈恋爱。其实，职场上也不乏好的男人，只要你稍微用用心，也可以套住职场上的优秀男人哦。下面情感专家教你3招，让职场上的优质男乖乖送上门。 1. 用心工作 如果你是一位绝色美女，那么你可以抱有侥幸心理，希望在职场中能轻易收获优质男的注意。可是，如果你姿色一般，那么你可不能抱这样的侥幸。 不管你的外表、身材如何，用心工作是最好的方法，说不定在你努力工作的时候，就被公司的某个帅哥看上了。 工作中的女性是最有魅力的，也是最吸引人的。在女性用心工作的时候，努力投入的她显得格外自信，更容易吸引优质男的目光。《杜拉拉升职记》中的杜拉拉也是凭借着自己在工作中的执着的优秀表现吸引了优质男王伟，收获了自己的爱情。 所以，用心工作吧，让自己在职场中先练就一身好本领，让自己成为金子以后再发光，相信总有一位伯乐在守着你，等待你耀眼的光芒。 2. 卸下防备 不少女性朋友说职场中尔虞我诈，因此每天上班都会给自己戴上个面具，甚者要给自己穿上一套盔甲，把每天的工作当成是战斗。 也许，这样做有利于你的工作，让你不轻易被工作中的压力打到，可是，也因为这样，你最真实的自我难以被发现，优质男也看不到最本质的你。 适当的时候，要给自己卸下防备，故作坚强是有极限的，在真正喜欢的人面前不妨卸下防备，尽管那是个小10岁的男生。记得杜拉拉第一次在王伟面前卸下防备流泪的镜头吗?那一刻的她，让王伟心生怜爱，王伟会觉得这样一位战士在自己面前也有柔情的一面。这会让优质男对你另眼相看的。 3. 多参加联谊 不要以为联谊会不是自己去的地方。那里，说不上全是达官贵人，但是职场上的优质男还是大有人在的。职场中的优质男，因为工作的缘故，很有可能仍是单身，他们经常会去夜店，或是参加各种各类的派对，联谊会也是其中之一。 把自己打扮得漂漂亮亮的，说参加这些联谊会，展现自己的另一面。毕竟在职场中的呢，可能每天都是OL装扮，很少让人见到你盛装打扮，浓妆艳抹。 不妨换个装扮参加联谊会，让自己心情愉悦，也让自己尽情开怀，机会，可能就在联谊会上。不能恋爱机会，联谊是要去的，帅哥是要结识的，偶尔花痴也是可以原谅的。 责任编辑：stacey 图来自：pixabay.com

再活泼开朗的人，都难免会有难过的时候。但难过的心情毕竟不利于日常生活，特别是在职场上，我们不能够因为一时难过而妄顾后果。那么，难过的时候怎么办？ 愿意把受伤的事情说出来的： （1）找朋友聊天，把自己受的伤说出来，听听朋友的见解，让友情把伤口上的细菌病毒杀掉，好让伤口快点愈合。 （2）如果不想让熟悉的人知道，可以向不熟悉的而又谈得来的未曾见面的朋友倾说，例如网友，再或者找心里辅导老师。 不意愿说出来的： （1）可以把受伤的原因，受伤的程度都写下来，甚至想骂骂让你受伤的人与事都OK,发泄发泄。例如写日记；也可以随便写在一张纸上，发泄完后，纸可存可扔可烧。 （2）当然，受伤总是有原因的，别先忙着心痛、郁闷。最重要的是，先分析原因：是自己的过失过错，还是别人的错误，还是两者都是或都不是。如果是别人的错误，劝告自己：不要拿别人的错误来惩罚自己，应该幸运地想，出错的幸亏不是自己。如果是自己的，也不要太自责，毕竟事情已经发生，自责也不能扭转时空，还是实际行动起来，完善自己吧，不要重范就是。是客观的话，那就更要客观面对了，如果心里不平衡，可以暗暗地先臭骂它一顿，然后再重新振作。总之，生活在现实中就要现实地生活着，时刻记住：自己伤心会让关爱自己的人也不好过哦！假如没人关爱，更不能跟自己过不去，那样太不值得了，人生短暂而时间飞逝，不好好生活那也太对不起自己了，更不用说生自己养自己的父母了。 （3）由于受伤一般心情都是不好的，所以，可以找适合自己的方式放松下。喜欢安静的，可以找个安静的地方独自坐坐，理清自己的思路，免得无辜地掉在某个狭小的角落里痛苦得无法自拔；喜欢音乐的，可以听听自己喜欢的歌曲，忘掉伤痛。想开心的事情，曾经的辉煌等等来冲淡现在可恶的心情。 （4）培养好的习惯，让自己对人对事都带着合适的宽容，给于理解。这样，心灵就会更有免疫力哦！ （5)平时多笑笑，除了傻笑。特别是大笑，可以减压，顺便烧掉多余的脂肪，一举两得。例如看搞笑的片子或搞笑的文章，找下借口大笑一回。 （6）想哭的话也无所谓，不要憋着，那样会更难受。如果怕别人看到，而不好意思哭出来的话，或是免得回答那么多个为什么时，可以找无人的地方放声痛痛快快地哭它一场，也可以看感人的片子，借题好好发泄，然后调整好自己的心情，向远离伤心的方向奔去。 （7）伤心的时候，强迫自己用一分钟的时间想以往开心的事情，别小看这一分钟喔，效果可不错哦。 最后，希望认识、不认识的朋友，快乐每一天！微笑每一天！ 责任编辑：Mia 图来自：google.com

“熬夜健康调查”显示，超五成网友表示经常或一直在零点后入睡，18.2%的人超过凌晨1时才睡。 很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后，上网、看电视剧、打游戏、刷微博微信等，都成了堂而皇之晚睡的理由。 殊不知，熬夜就是在透支自己的生命！我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％从哪儿来？就得从五脏借。 晚上11时不睡是不要脸， 晚上12时不睡是不要命。 1. 缺觉、睡多了，对身体都不好 “睡眠时间VS死亡危险率”的函数图显示，睡眠时间在6.5小时-7.5小时之间，死亡率最低，少于6.5小时或者高于7.5小时之后，死亡危险率都大大增高，尤其是睡眠时间超过9.5小时或少于4.5小时，死亡危险率翻倍。 我们晚上睡觉是充电，白天是放电，如果晚上只充了50％的电，白天还要释放100％，那50％从哪儿来？就得从五脏借。 有一句话叫“晚上不睡叫耗伤阳气，早上不起叫封杀阳气”。早早起床，只是在起床的那几分钟有心理矛盾，稍微一活动就会感觉不那么困了，体内阳气随着你的活动升起来了。 2. 熬夜等于慢性自杀 “晚上11时不睡是不要脸，晚上12时不睡是不要命！” 长期缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫能力下降，加上熬夜都是久坐不动，增加了早早患上心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。 熬夜的高“成本” 胃肠道问题 熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会，导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等。 诱发心脑血管疾病 熬夜时人处于紧张状态，得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情。 提高患癌风险 熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。 夺走好视力 熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈”，更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退。 失眠抑郁 熬夜伤身也伤神，许多年轻人晚上不睡，白天发困，出现神经衰弱等问题，严重的甚至会导致抑郁症的发生。

朋友去参加一个婚礼，回来不住地唏嘘感慨。大意就是他亲戚的两个儿子，都读了不很好的大学，找到了不太好的工作，父母也都给他们在工作的城市买了房。前年老大结婚的时候，女方非得再要八万块钱，当时家里没有，就说先欠着。 今年大蒜收获了，卖了五万多块钱，大儿子一把就要全拿走。父母好说歹说，总算给留下三千块钱的生活费。然后，老大家生孩子，办喜面还得父母拿钱。父母东挪西凑，总算把喜面办了。紧接着老二要结婚，有老大媳妇在那儿比着，老二媳妇也非要八万块钱。然后加上办喜酒的钱和其它费用，怎么也得小十万。 当父亲的东挪西借，才凑了六千块钱，一气之下，他拿着这借来的六千块钱，离家出走，一去不回。 在二儿子的婚礼上，当妈的实在忍不住内心的愁苦，当场嚎啕大哭！ 那一年，才刚刚入冬，还不到供暖的时候。老天突降大雪，天气骤然变冷，很多上学的孩子，都没有棉衣棉鞋。而且，又因为路上积雪太厚，人和车都无法通行。我受弟妹之托，去学校给侄女送棉衣。回来的路上，正好看到一位母亲拿着一件羽绒服，很恳切地往女儿身上披。只是，那女孩不欢喜、更不感动。她愤愤地把羽绒服扯下来，扔到雪地上： “谁让你来的？你也不看看，这样的羽绒服，现在谁还穿？” “你先穿着，等晴天了咱买新的。”母亲捡起羽绒服，用商量的口气说。 “说不穿就不穿！你走吧走吧！我冻死也不要你管！”那女孩又夺了羽绒服，扔到雪地上扬长而去。做母亲的红了脸，又捡起那羽绒服，拍了拍抱在怀里，自言自语地说： “现在的孩子，只知道要好，不知道冷。这也是去年才买的，咋就不能穿了？”她笑着，转过身泪水就下来了。她把脸埋进那件大红的羽绒服里，哭得双肩一抽一抽地走了……她身上穿的是一件自己做的小棉袄，外面连一件外套也没有…… 目送她走出好远，也没看见她的交通工具。这家长极有可能是步行来的，她还要步行回去。只是这回去的路要比来时的路，走得更艰难、更漫长吧？ 真不知道那些只顾自己享乐，不顾父母死活的孩子，是不是都长了铁石心肠！真不知道，这样的孩子有没有想过，他随随便便花出去的那些钱，父母是怎么辛辛苦苦挣来的！ “你养不起我，你生我干嘛？” “你连孩子都养不起，你还有脸活着？” 这孩子是不是更过分？就是这孩子，不好好学习，还非要上学。初中毕业去上三加二，每个月生活费就两千多。仅此也无可厚非，但他还喝酒、抽烟、帮别人打架 。有一次，打伤了别人他跑了，父母又是给人家看病，又是给人家赔偿，前后花了一两万。 就是这孩子，不要钱连个电话都不打，回家了什么都不干，就知道嫌弃父母没本事。 只是，这些只顾自己享乐，不顾父母死活的孩子，到底是怎么炼成的？ 一位老太太带六七岁的孙子乘车，有人让座给她，她却让孙子坐下，她站着；一位妈妈送儿子上学，怀里抱着小孩，背上还背着儿子的书包；另一个老翁送孙子上学，他站在路边的冷风里拦车，孙子坐在路边的椅子上看手机；公交车上，有老人或者孕妇上车，很多坐着的学生却视而不见…… 一个不懂得尊老爱幼的孩子，是可耻的！一个不知道满足和感恩的孩子，是可怕的！“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”如果他对眼前的老弱病残孕都能视而不见，你也别指望他长大了就能孝顺你！ 要学做事，先学做人！尊老爱幼，这是做人的基本准则，如果一个孩子连起码的尊老爱幼都做不到，他学习成绩再好又有什么用？ 生活中的长幼尊卑 ，永远都不能错。有问题的孩子，大多来自有问题的父母。当你的孩子不顾你死活，只顾自己享乐的时候，你要检点的是你自己，而不是去抱怨社会或者老师！一味不计成本地为孩子付出，一味想方设法满足孩子的愿望，到头来只能养成一个自私自利又贪得无厌的孩子！ 文/宗风秋 图来自：google.com

本杰明•富兰克林说：“任何愚人都会批评、指责和抱怨——而且大多数愚人正是这么做的。”通常情况下，一个人在有问题时才会抱怨。如果你抱怨的都是一些很小的事情，而且天天有抱怨情绪，那就会给人一种“无能”的印象。抱怨不仅不会对你的工作有帮助，反而会让你的情绪变得更加糟糕，在给他人带来不快的同时，也会引起他人对你的反感。 杰瑞在一家公司打工，每天工作非常辛苦，但是工资并不高。一天，他回到家里，向父亲抱怨工作辛苦、工资低。父亲没有说话，直到唠叨完，父亲才说：“是的，你的工作安排非常辛苦，你的薪水也不高。但是，我觉得你现在离开公司并不妥当。”杰瑞问：“为什么？”父亲说：“如果你现在走，公司损失并不大。你应该趁着在公司的机会，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后辞职。” 杰瑞觉得父亲说得有道理，从此努力工作，半年多后，杰瑞有了许多忠实客户。 这时父亲对他说：“现在是时机了，要辞职就赶快行动。”杰瑞却笑着说：“我现在不想辞职了，我和很多同事相处得很好，老板还跟我长谈过，说准备升我做副总经理。” 听杰瑞这样说，父亲意味深长地笑了。 抱怨是失败的源头，与其抱怨，不如做好自己。抱怨就像用烟头烫破气球一样，别人和自己都会泄气。谁都不愿意靠近牢骚满腹的人。没有哪个老板会喜欢这样的员工，没有哪个员工会喜欢这样的同事。 王军虽然身强力壮，但是工作并不顺心，他经常抱怨老天不公。 王军的奶奶开了一个小杂货店，有一次，邻居张大爷前来买香烟。奶奶问他：“今天怎么样啊，张大爷？”张大爷长叹一声说：“唉，今天不怎么样啊。老嫂子，你看看，天气这么热，气死人了。这种鬼天气，真要命啊！”奶奶一边给他拿香烟，一边附和着说：“是啊，是啊！嗯，嗯……”张大爷一直抱怨了十多分钟，才离开小店。 又有一次，邻居王大叔一进店门就向奶奶抱怨道：“奶奶，真是气死我了！我再也不想干犁地这活儿了！尘土飞扬不说，驴子还不听使唤。我真是干够！你看看我腿、脚，还有手、眼睛、鼻子，到处都是尘土，我真是干够了！”奶奶仍然是老样子，一边给他拿东西，一边附和着说：“是啊，是啊！嗯，嗯……” 等王大叔发完牢骚离开小店后，奶奶把王军拉到身边，问：“孩子，你听到他们说的话了吗？”王军点点头。奶奶接着说：“孩子，你要记住：不要抱怨，因为抱怨不能解决任何问题。如果你对现状不满意，那你就设法去改变它。如果改变它。如果改变不了，那你就改变你的心态去面对它。” 王军牢记着奶奶的话，进了一家电子厂打工。由于对新工作不熟悉，王军每天做出来的活和其他工友相比差很多。于是，老板对他发脾气，同事们对他不满意，有的人甚至讥讽他说他不是干活的料。这次王军没有计较、没有抱怨，相反，他决定用行动证明自己能干好这份工作。于是，他每天早出晚归，研究工作要领。 正所谓天道酬勤，渐渐地，王军的工作越来越出色。到年底时，他竟然被评为“年度最佳员工”，不仅得到了奖金奖励，而且还赢得了同事们的尊敬。 其实，我们周围有很多跟王军相像的人，不同的是会不会像王军那样进行改变。没有人喜欢跟一个消极、唠叨的人共事，更没有人愿意忍受别人的牢骚和坏脾气。不满的情绪，必然会破坏内心的平静，进而影响工作，所以停止抱怨，微笑地面对工作是你最好的选择。 图来自：google.com

男人想要找个好女友，讨个好老婆，把她追到手固然重要，但是让她对你“上瘾”更加重要。一旦女人对你“上瘾”，她就会想方设法地为你着想，留在你身边，竭尽所能给你幸福。那么，要如何才能够让女人对你“上瘾”呢？ 1.以平常心搞定她 多数的男人都在第一次和女方见面时就把事情搞砸了。碰面时不能显得紧张和没有安全感，一定要自然大方。只要你可以控制自己，以平常心去对待所有女人，你就会立刻成为一个吸引女性的强大磁铁。 2.成为她的猎物 如果你表现出饥渴的样子，女人是绝对不会对你有兴趣的。基于一种奇怪的心理，女人喜欢不太在意她们的男人。对女性来说，吸引没有时间理他的男人反而是一种挑战。 3.不要问愚蠢的问题 当一个女人觉得你是某一种人后，她们就不会对你改观。所以千万不要问下流的问题，让女士们觉得你是一个低级趣味的人。 4.不要一次完全满足她 女人是一种喜欢新鲜感的生物，你在她面前出现越频繁，就对你越没兴趣。尽量不要让彼此见面的时间过长。在谈的起劲时，立刻跟他说你有事需要先走一步。这样一来，她就会特别期待你们下次的约会。 5.适当的时候表示关怀 女人都喜欢受到男人的关怀，这会让他们觉得你是一个贴心的人。但是千万记住，不要只是一直给她们送昂贵的礼物，这会让女人觉得你只想收买她的肉体。多说一些甜言蜜语，让女人知道你心里有她。如此一来，她也会时常想想你。 6.让她对你上瘾 想要让女人追你，就要让她时时刻刻想着你。你可以试着拒绝她的约会邀请，让她脑袋里不停揣测你不跟她约会的原因。你也可以跟她说：“你要约我吗?可是这星期五我好像走不开，有个女的约我出去看电影。”这样一来她就会觉得你也是有行情的，并努力让你觉得她比其他女人好。 7.考验她的耐心 这是最重要的诀窍之一。若是想把局势翻转过来，让女方追你的话，你就要露出一种你不是非她不可的姿态。你可以问他这种问题：“你觉得你跟其他女生比起来，哪里不同?”这是一种心理战，千万不能输! 8.大方表现幽默风趣 这是一个最基本却最有用的技巧。一个女人跟你在一起时若是可以一直笑的话，她就会时常想起你，希望可以尽快见到你。不论他看起来多高贵，她的自然反应就是会想多和你说话。 9.不要轻易说出你的名字 这个诀窍的精华就在于让女方主动。不要直接跟刚搭讪的女人说你的名字，要让她来问你。创造一个强烈的神秘气氛才是让女人主动追求你的王道。 一个对女人能体贴入微时刻关心照顾的男人必然会令女人感动，女人往往把关心等同于爱，因为爱她才会这么关心她，这就是女人的感性。不过，女人的这一点却往往被好色和不良男人所利用，所以女人得有所警惕，仔细鉴别这种关心是真心的还是虚假的。 男人想要得到一个女人的真心，其实并不是很容易，所以想追到她最实在的一点就是，要关心和呵护她，千万别虚情假意。 图来自：pexels.com