Author: sweetsmile

对孩子不打不骂，还要教育好孩子，真的很难，让我们来看看不打不骂还能教育好孩子的十个办法 步骤/方法： 多多了解孩子 在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。 这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。 吸收教育知识 社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。 身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。 在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。 耐心倾听孩子 如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。 此时建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。 当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。 真正放下身段 有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。 不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。 跟孩子讲道理 除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。 让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行。 让孩子去体验 如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己会“自食恶果”的滋味。通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。 同孩子做协商 不要总是要求孩子按照大人的心意去生活，那么不只是孩子痛苦，就连大人也很痛苦。 孩子也是人，当然有他自己想做的事，因此，同孩子做协商，各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发，而家长却有事情要思考的时候，就可以请孩子去卧室的床上跳，或者请他等一会再跳，或者等家长把事情处理完，再带孩子去公园尽情地跳。 盛怒时不管教孩子

父母必读：最伤孩子心的十句话 最伤孩子心的十句话，提醒父母们嘴下留情，不要再用语言伤孩子的心，断送孩子的前程。同时告诉父母，应该对孩子说什么，以及父母应该怎样从正面的、积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子、表扬孩子、激励孩子。 第一句：“怎么这么笨啊你？” 告诉孩子：你不笨 是谁给孩子贴上了“笨蛋”的标签？如果你不想让孩子成为“笨蛋”，在平常之中赏识你的孩子，翘起你的大拇指。一句简单的话，能改变孩子的一生。 第二句：“我再也不管你了，随你的便好了。” 没有力度的话不要说。别把父母的意愿强加给孩子，停止空洞的说教。尊重是最好的办法，批评孩子时， 注意不要伤着孩子。宽容孩子的“不务正业”，不要强迫孩子做他暂时不喜欢的事。 第三句：“我说不行就不行。” 别耍“因为我是你爸爸”的威风！“一言堂”的后果：惧怕不等于信服。尊重孩子的选择，学会与孩子商量，听听孩子的建议。 第四句：“就知道玩，一提学习就没了精神。” 孩子最喜欢什么样的教育方式？让孩子把玩的心用在学习上，让孩子在宽松的环境中学习；让孩子适当地玩一玩电子游戏。不可剥夺孩子玩耍的权力。玩出孩子的自信心！ 第五句：“你又做错了，真笨!” 允许孩子犯“错”。失败后孩子更需要肯定！你在给孩子传递什么样的信息？拯救一个人的灵魂比制裁肉体更有效，教育孩子是疏而不是堵。告诉孩子每天做好一件事，帮助他们把信心慢慢建立起来！ 第六句：“你若考100分，我就给你买……” 物质奖励刺激孩子学习好不好？为孩子制定的目标应该是跳一跳能摸得到。怎样帮助孩子最有效？要让孩子知道，他们因什么而可爱。让孩子知道学习是他自己的事，别把孩子的分数看得太重要。而你对他们的爱，不会因为他们的课业分数而有加减～ 第七句：“都是一样的孩子，你怎么就不如别人!” 教育孩子不应统一模式，要因材施教。孩子不是一张白纸，不可随意涂抹。别让孩子患上“习得性无助”- 告诉孩子：成功不在于角色的大小！让孩子成为优秀的关键在哪；让孩子学会跟自己比赛；让孩子以他自己的速度成长。 第八句：“住嘴! 你怎么就是不听话。” “听话“的孩子到底好不好？不要一味要求孩子服从自己，给孩子争辩的权力，培养有主见的孩子。 学会与孩子说话，当孩子与父母顶嘴时，沉默会更具震撼力。 第九句：“一看你就没多大的出息，将来就捡破烂吧!” 永远不要对孩子说：你做不到。做一位自信的父母，孩子需要赏识，渴望被肯定，给孩子一个机会，让他去锻炼，驱除孩子心中自卑的阴影。 第十句：“你可真行，竟做出这种事!” 只当“参谋”，不当“司令”。 “早恋”、“叛逆”、拖延症统统都不是洪水猛兽。接纳孩子的缺点。想一想孩子为什么这样做。不要怕丢脸

导语：都说当领导必须具备超越同僚的综合能力，那么，什么是综合能力？概括起来是“讲政治、懂业务、会管理、爱部下、能廉洁”，也就是说，想当一名称职的领导应该具备如下方面基本素质和基本能力： 1、要有以人为本的理念。 做事先做人，再辉煌的事业也是人做出来的，因此，重视人的因素是一位优秀领导者必须具备的基本条件，好的领导会懂得尊重团队里的每一位成员，会很重视他们的工作和生活上的诉求，为他们成就自己的事业创造良好的外部环境。而那些把员工仅仅当成是赚钱工具的老板，实践证明往往是最缺乏战略远见的。 2、要有组织与协调能力。 要想成为一名受部下尊重和爱戴的领导，就必须学会正确的领导方法，就像毛主席他老人家说的那样要学会十个手指弹钢琴，十个手指有长有短，要有分工，要有合作，要有协调，因此，当领导就应该学会怎样组织和如何协调，这是凝聚自己团队并为实现工作目标而必须具备的基本要素，也是当领导必具和能力。 3、要有掌控全局的能力。 每个人都想当管理者，但不是每个人都具有管理者所必备的管理能力，所以才会出现由于能力的差异而导致仕途走的远近。能不能当领导或是领导能够当到多大，通常都会从其是不是能够掌控全局的能力表现出来，也就是说，如果你连管理部门的整体局面都无法掌控，自然你也就不具备当好领导的基本素质了。 4、要有民主决策的能力。 绝对权力会导致绝对的腐败，而“一言堂”或决策总想享受自己的绝对权力，总想着自己拍板说了算的人，则是组织制度和组织纪律所不允许的，更是滋生腐败的绝对温床，因此，有民主决策能力远比有民主决策意识的人更加重要，只有真正能够做到民主决策而不是挂在口头上的人，才具备当领导的基本条件。 5、要有强有力的执行力。 有了好的科学的决策，关键还在于如何具体抓好落实，而团队的战斗力是否足够强大，核心作用还是取决于领导。好的领导会把公司奋斗目标内化为自己的目标，分解为团队每一个人看得见摸得着的目标，激励每一个团队成员为了这个目标而不断努力奋斗，把执行力融入到每一个团队成员的自觉性工作之中。 6、要有开放的思想心态。 当领导就应该不断吸收世界各种先进的文化，把同行或其他的一切先进经验或失败教训都可以拿过来有区别的用于借鉴，不能有夜郎自大或是固步自封的观念，三人行必有我师，好的领导首先是在懂得善于倾听，也就是在决策或下命令之前，应该先充分听取其他人的意见和建议，要有开放和包容的心态接纳持不同意见者。 7、要有不断创新的理念。 创新是企业的灵魂，墨守成规是企业发展的大忌，所以，创新意识更是一个成功领导者所必须具备的基本条件。如果公司的规章制度已经不符合实际，那么，一昧的循规蹈矩只能是有害无益，称职的领导首先自己带来遵守规章制度，但是，对不符合实际的规定要积极进行修订改进，同时，在新规定出台之前，帮助员工在合理的范围内遵守它。 8、内心一定要足够强大。 当领导就必须能够承受旁人无法承受的压力和委屈，内心一定要做到足够强大，要有肚量去忍受那些自己无法改变的事情，有毅力去改变自己可以改变的事情，有能力去发现身边若隐若现的机会，有智慧去辨别和抓住稍纵即逝的机会，有勇气去承认和面对自己做错的事情，有胆量接受下属尖锐的批评意见，并且，能够变成自我完善的动力，不断修正自己的综合素质。 9、要有公关推销的能力。 当领导必须要懂得并且能够巧妙地利用各种各样的宣传媒介和宣传工具来推销自己的专业，也应该懂得如何利用媒体来化解突发性的公共危机，推销自己的专业是要让更多的人知道他们所不知道的知识，以免产生不必要的误会。化解公共危机也是想让不了解不知道专业知识的人能够了解事业的起因和处理结果。因此，现代社会中，优秀的领导者必须懂得更多的公关知道与推销技巧。 10、要有身段柔软的能力。 领导技巧其实就是有原则的不断妥协，无论是来自上层领导的批评还是来自社会各界的压力，甚至是来自生死攸关的考验，遇到问题切不可采用针尖对麦芒的方法硬碰硬，最最上乘的处理方式就是能够以柔克刚，或是用胡萝卜加大棒的策略避免问题的激化，因此，当领导的如果能够有处理问题的技巧，能够有比较柔软的身段游离于问题的解决。 责任编辑：幽幽 图来自：pexels.com

我们处于飞速发展的现代社会，别人每时每刻都在进步着，环境也在翻天覆地地变化着，而你却在碌碌无为着，能不被时代抛弃吗?一个被时代抛弃的人是没有资格去谈气质的。作为女人，充实自己的方法很多，可以发展自己的良好的兴趣，可以把精力集中于相 老家是一个山青水秀的地方，自古以来都出美女，但不知道为什么，我总觉的这些女人身上缺少点什么东西，从而使她们无法和一些外面大都市的女人相比，它们抑或是眼睛的黯然无光和灵性的缺失，抑或是见识的短浅和灵魂的愚昧……她们所有这些所缺少的如果用一个词来形容的话，那就是“气质”。 在我看来，女人的气质是一种集相貌举止、品位修养和情趣内涵于一身的外在表现，显于形而驻于心，它不但需要成年累月地精雕细琢和潜心修炼，更需要以文化底蕴为铺垫的实战磨砺。 那么，女人要怎样才能成为一个让人着迷的气质女人呢?我认为应该具备以下八种素质： 其一：做得体的自己 追求美是女人的共性，但总有许多女人却因为求美心切把自己打扮得过犹不及。之所以这样讲，那就是她们或许原本青春朝气，却要模仿别人的端庄成熟，原本成熟丰韵却硬是要象人家小姑娘那样弄出些红衣绿裤歪帽子嘻哈……显然这种美是很不得体的，尽管她们的愿望是好的，但总会让人觉着象吃了一只苍蝇，折煞了风景。 其二：做真实的自己 女人若是做作起来是非常可怕的：明明自己从农村出来没几年，却满口的“你们乡下人啊!”;表面身上穿得光鲜靓丽，家里却脏得象狗窝;在男人面前是淑女，在女人面前是劣女;刚刚放下张三请客的碗，却在李四家里说张三的短……如此女人，总让人相处起来觉着憋屈。其实女人的魅力是做作不出来的，群众的眼睛是雪亮的，你是好是坏，是圆是扁，大家心中全都有数，任何一个人都有缺点，要允许、正视和改正自己的缺点，而不是一味地掩饰。现实生活中，但凡一个有魅力的人，首先他都是真实的，只有真实的你才是最能打动人的。 其三：做自信的自己 女人的气质有相当大的一部分来自于其本人的自信，自信的女人总是能够给人于一种光鲜和积极的力量，她们昂首挺胸大踏步地行走，他们落落大方面灿烂地微笑，和这样的女人在一起，我们时刻可以感受到扑面而来的优雅气质。当然，自信并不是让女人去盲目地自我，也不是让女人容不下别人听不进别人的意见，更不是让她狂妄自大。 其四：做温柔的自己 温柔，永远是女性词典里分量最重的一个词语。再优秀再完美的女人，都需要以温柔作为传递的媒质，才能向周围的人展示她的气质和魅力，否则，美就变得浮浅、短暂甚至是雷人。一个温柔的女人总是能润物细无声，不轻易发怒，遇事能忍让，对人和蔼体帖，从而把上帝赋予给女人的，而男人最需要的阴柔之美展现得淋漓尽致。 其四：做爱学习的自己 常言道，书中自有颜如玉，其实这句话并不是光讲给男人听的。一个女人如果能始终保持一个爱看书勤学习的习惯，便就能从书中学得一副如玉的容颜，这种容颜不会随时光的流逝而老去，也不用高昂的化妆品去料理和保养，它是来自于心灵的，是用知识和品位堆积成的丰厚底蕴，它能给你宇宙万物的智慧，教你生活的艺术，激发你爱的潜能。 其五：做善于装扮的自己 女人的气质是离不开外表的，再丰盈的内涵，再充实的底蕴，都必须以外表为依托。所以，女人必须要懂得装扮自己，它至少具体表现在：明白自己的外表类型，知道自己长相上的长处和不足，从而去配适合自己的发型，决定穿什么颜色的衣服，并且在什么场合下搭配什么样的服饰……诸如种种，这都是一个气质型女人所必须具备的最基本的素质。总之，装扮是女人必须终生钻研的学问。 其六：做有兴趣的自己 人不能没有追求，追求让我们热爱生活、心中有爱和饶有兴趣。而聪明的女人总会以一种兴趣的追求去实现人生理想，去从过程中享受生活。兴趣是人生最好的老师，更是女人修炼气质的捷径，音乐可以让你接近灵魂，写作让你丰富自我，绘画可以提高你的审美，DIY使你变得心灵手巧……而这些便组成了女人气质中另一个非常重要的部分——艺术气质。 其七：做会爱的自己 女人有一种气质是不容易琢磨的，甚至它不可以用准确的词语去形容，但它却很有影响力和穿透力，它给人于温暖，使人奋进，让人感到感恩的精神力量，在这里我估且用“会爱”两个字去形容。一个会爱的女人，她首先是爱自己的，不极端地完美，知道自己的冷暖需求，也不会无端地生气用别人的错误惩罚自己。同时，她也是爱别人的，爱同事朋友，爱家人亲戚，爱老公孩子，她总能迅速地感受到周围人的喜怒哀乐，从而和他们一起分享、排解、悲悯和兴奋。 其八：做充实的自己 有一些女人结婚生子后，家里没有什么压力，总会有许多闲暇，于是她们却变得苦恼起来了，苦恼于该如何打发这些无聊的时间，其实，我很为此种女人感到忧虑，纵使她有再大的魅力和迷人的气质，我相信这种日子过久了，她一定会变得庸俗不堪，至于气质自然只能是荡然无存了。试想想，一个整天无所事事，百无聊赖，得过且过，以上网聊天和搓麻为生的女人能有何气质可言?其中的道理是非常简单的，我们处于飞速发展的现代社会，别人每时每刻都在进步着，环境也在翻天覆地地变化着，而你却在碌碌无为着，能不被时代抛弃吗?一个被时代抛弃的人是没有资格去谈气质的。作为女人，充实自己的方法很多，可以发展自己的良好的兴趣，可以把精力集中于相夫教子，可以寻找专注于自己的一番事业……. 不知不觉一口气写下了这么多，也许会吓住不少人，心想：“做一个气质女人原来这么难啊?”其实，不然，尽管我这样写了,但毕竟理论和实践总是有距离的，完全意义上符合以上八点的女人是非常少的，我们没有必要以整体的概念去进行评判，但可以逐一地进行实施和完善，可能你一辈子都做不到这全部的八点，但我想你一定可以尽能力做到这其中五点、六点和七点，哪怕是其中的一点，这都意味着你的进步，意味着你朝气质迈出了一大步。 图片来源：pixabay.com

夫妻间有好些事情其实也是不能做的，有一些这样的事情会伤害了夫妻间的感情的。那么到底夫妻间哪些事情不能做呢？ 1.为一件事反复吵 如果夫妻经常因为同一件事情经常反复地吵架的话，就会引起不必要的伤害，因为吵一件事，不能完全解决，就会造成了越吵越讨厌，越吵越心寒。 2.悲伤情绪遭传染 夫妻之间有一些悲伤的情绪也会传染的，而实际上，如果你有悲伤的情绪的话，建议大家如果有悲伤的情绪时，如果是与对方没关系的，尽量避免一下，否则两个人同时悲伤，就会引起家庭矛盾。 3.夫妻互相有讽刺 夫妻间其实是相互尊重的，相互关爱的，可是如果你们在生活中，有一些讽刺，一直喜欢讽刺对方的话，那么就会特别的伤人的。挖苦或者是讽刺的话，则可以听听对方的意见。 4.过分担忧他健康 夫妻间如果过分担忧他的健康的话，也会特别的难过和伤心的。而实际上，如果你过分关注对方的健康，也会把这种共存的婚姻也会造成了伤害。而只要有相互的不满或者是憎恶的话，也最好讲出来。 5.抱怨家庭的分工 夫妻间如果家庭分工不合理的话，尤其是家务分配不合理的话，也会造成了不必要的伤害的。因为一直会因为这件事情而争吵，也会让大家感觉到不舒服的。而实际上，家务应该由夫妻双方负担。 6.家庭生活太随意 如果家庭生活中的夫妻太过于随意的话，也会引起了不必要的伤害，也会让夫妻生活变糟糕的。所以，生活更应该是尊重以及和谐。 图片来源：pixabay.com

一、在经济上没有自主权。 女人一旦做了全职太太，意味着家庭全部开销都要依赖男人，先别说男人慷慨与否，至少女人要钱次数多了，都会觉得自己没用。其次，经济决定社会地位，也决定家庭地位，吃人嘴软，拿人手短的道理大家都懂，因为全职太太在经济上对男人过于依赖，很容易滋长男人的大男子主义。 二、埋汰了自己的剩余价值。 家务虽然繁琐，但与在校期间所学知识没有太多关联，换句话说，女人上学期间的书白读了，当自我价值不能够体现的时候，会存在莫名的悲伤，再加之做全职太太久了，会丧失很多朋友，就算有昔日朋友叫着聚会，自己也会觉得和那些朋友已经没有共同语言，无形之中，会让自己染上自闭症。 三、丧失了与外界接触机会。 很多人并不觉得自己每天在外打拼收获了什么，事实上，人类对知识的积累是潜移默化的，对于常年居家的全职太太，基本丧失和外界接触的机会，作为井底之蛙，即便是有一天自己想重回职场，才发现自己已经和社会脱节。 四、很容易把自己变成黄脸婆。 全职太太因为每天操心的是丈夫和孩子的饭菜，操心的是孩子的学业问题，为此，基本上每天过着菜市场、孩子学校、家，三点一线的生活，对于刚入职全职太太的女人或许在出门时还进行一番梳妆打扮，时间久了，甚至连脸都懒得洗就敢出门。当自己不修边饰久了，自然就沦为了黄脸婆。 五、过分依赖男人会让自己变怨妇。 全职太太不但在经济上依赖丈夫，甚至将所有的爱都倾注于丈夫，为此，全职太太也希望丈夫能够将所有空闲时间给予自己，但是，人作为自然人，难免会有些许应酬，这时，全职太太就会不高兴，时常因丈夫的应酬和丈夫吵架，久而久之，将成为丈夫心中的怨妇，甚至有的时候自己都看不起这样的自己。 六、丈夫出轨后自己里外不是人。 作为全职太太，最理想的状态就是找一个一辈子都自己不离不弃的女人。人生犹如赌博，有的全职太太赌赢了，但不是所有的全职太太都能赌赢，一旦全职太太遭遇出轨的丈夫，那将是相当的被动，面对丈夫的出轨，不但没有一点纠正对方的办法，还让自己里外不是人，为此，在没资本约束丈夫的状态下，即便是丈夫出轨，关于离婚与否的权利还要让男人掌控。 七、跟不上丈夫脚步容易遭嫌弃。 夫妻之间最怕的就是代沟，一个事业上的成功者和一个没事不出门的全职太太之间的距离会越拉越大，当夫妻之间没有了共同语言，仅剩下多年的夫妻之情去维系的婚姻，让双方都没有幸福可言。一旦丈夫对自己嫌弃，将换来离婚的结局，负心的男人永远记不住全职太太曾经为家庭多年的付出，因为在他们眼里，貌美如花的年轻小三才足以让他们欲罢不能。 八、自信心在一点一点的撕毁。 恋爱时，基本上男人都会把女人当神供着，任凭女人怎么矫情，男人都会忍之;在女人徘徊在做全职太太还是坚守职场的关键选择时，男人也可以装孙子求女人回归家庭;当女人在做全职太太十几年之后，男人忘记了自己当初的承诺和誓言，现实的残酷在于在情场上，永远都是新人笑，没人在意旧人哭。 九、孩子上大学后会莫名的空虚。 如果说全职太太居家最大的乐趣是看着丈夫事业蒸蒸日上、儿子下学后和孩子聊天，那么，在孩子到外地上大学后，全职太太会突然觉得自己在家中无聊之极，人清闲久了，不但会胡思乱想且会加剧衰老。在此状态下，打麻将将成为全职太太们娱乐休闲的首选，然而，玩麻将实际上玩的是钞票，麻将场上的常败将军，你伤不起。 十、家务的繁重到头来也不落好。 在物质经济年代，人都是势利眼，作为丈夫，只会给全职太太每个月的家用钱，不会额外支付‘全职太太’薪资，为此，家务即便繁重，因为不能够直接换成票子，从而，全职太太的价值很容易被埋没，也就是大家所谓的出力不讨好的事情。全职太太的悲情源于全职太太们爱的太傻，也源于白眼狼男人太多。 图来自：wallcoo.net

一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃粒鸡蛋，可是有很多好处的。 补充优质蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础，与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。 ， 另外，鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。 增加饱腹感 鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。 研究表明，吃含有鸡蛋的早餐，能使人饱腹感增加。同时，鸡蛋中的蛋白质和脂肪能提供持续平稳的能量，让肚子饱的时间更长。 提高记忆力 鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。 鸡蛋中丰富的胆碱乙酰胆碱，是合成大脑神经递质的必要物质。同时也是细胞膜的重要成分，有助于提高记忆力，使注意力更集中。 因此，对于用脑多的上班族和学生来说，早餐吃一个鸡蛋非常有必要。 提高警觉性 鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。 保护视力 蛋黄中的两种抗氧化物质——叶黄素和玉米黄素，能保护眼睛不受紫外线伤害。 鸡蛋怎么吃有营养？ 有益心脏排行榜 第一名：带壳水煮蛋 不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化，就会成为严重的心血管健康威胁之一)，因此是对心脏最有益的吃法。 第二名：水煮荷包蛋 第三名：蛋花汤和蒸蛋 第四名：煎荷包蛋 第五名：摊鸡蛋 指用少量的油，小火煎成的蛋饼，因此蛋黄中的胆固醇氧化不多。

我发现，每次和家长聊孩子，他们最关心的问题都是亘古不变的：听讲认不认真，作业有没有完成，考试考得怎么样，排名进步了吗…… 我感到有点悲哀，父母如此关心孩子的学习，考了高分，将来就一定能过上高配的人生吗？ No！再高的分数，也不会给你的人生打包票！ 越是高智商的学生，越需要与之相匹配的高情商 以前，我的班上有个男生，学习很刻苦也很冒尖，但生性好猜忌，总害怕别人碰了他的奶酪，不是怀疑甲打了他的小报告，就是怀疑乙偷看他的日记。我担心这种敌意会令他的处境非常孤立，于是就想约他的父母来聊聊解决办法，但几次都没有约到。 直到有一天，孩子的爸爸来开家长会，我们才总算对上话了。 他听完我对孩子的担忧，只客套了一句：“谢谢老师关心，明年就要中考了，学习不掉链子就好，性格是骨子里的事，要靠他自己悟。” 我听出来了，这位爸爸的话外音是：老师，您想多了，学习好才是王道！ 后来，还没有等到中考，这个学生就由于人际关系紧张，开始厌学，继而逃学，最后甚至轻生。曾经，这个“无所谓爸爸”所不相信的剧情，都在这个优等生的生活里逐集上演了。 不得不说，越是高智商的孩子，越需要与其相匹配的高情商。 孩子的人生高度，并不等同于他的分数线 有些功利的父母会认为，孩子的人生高度约等于他的分数线，所以鄙薄分数以外的所有指标。 以前班上有个女生，钢琴弹得行云流水，因为要准备迎新年文艺节目，我就希望她能担任钢琴伴奏。没曾想，她眨巴着大眼睛坦率地告诉我：我不想参加，我的期末任务只有学习！然后又加一句：我妈妈也这么说！ 她笃定的眼神竟让我有点恍惚，我问她：抽点儿时间，就彩排一次也不行吗？她求我：老师，我只想期末考好！好吧！ 其实，我也承认考试重要，我也并不想勉为其难地让学生参与他们认为无趣的活动，但，“我的期末任务只有学习”这个推脱理由里面所包含的某种人生哲学，令我担忧。 我担忧这个从小就不折不扣地坚持“有用原则”，并以此为由拒绝集体活动的孩子，以后可能会被社会所嫌弃。 除了考试的能力，还要有幸福的能力 前几年有个悲惨故事，新疆昌吉一个19岁的尖子生，患有轻度抑郁症，他在纸上列举了23个活下去和6个不想活的理由之后，最终从天台一跃而下。 再看今年发生在河南濮阳的校园命案，一个高二的尖子生刺死了另一名尖子生，而让他痛下杀手的所谓恩怨，竟然只是嫉妒别人比自己考得好！ 这两个孩子，请注意，都是尖子生！一个没能照看好自己的生命，一个则轻率剥夺了别人的生命。他们都拥有考试的能力，却不具备幸福的能力，性格的缺陷，直接抵消了他们在学业方面的所有努力。 我想起英国教育家怀特海的那句名言——忘记了课堂上所学的一切，剩下的才是教育。 再高的分数，也不能为你的人生打包票 这个时代，分数很重要，但考分只是意味着你获得了某种参赛资格，分数以外的智能，才最终决定了你的人生际遇！ 我听一个杂志社总编朋友说，他们编辑部有个做校对的小妹，系出名牌大学，还曾是上过报纸头条的文科状元。但干活粗枝大叶，为人清高自傲，偶尔加班赶稿，她就一直嘟着桃红小嘴。她除了学历那点儿资本，就再无有价值的筹码，所以一直没有升职。 可她总是抱怨啊！谁谁谁二本文凭才干了两年就鸡犬升天了，唯她一个堂堂的文科状元，命不好！

桔子之心 一个孩子手持一个桔子，问：“妈妈，为什么桔子不能拿来就吃，而要剥皮呢？” “孩子，那是桔子在告诉你，你想要得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。”母亲说。 “妈妈，为什么桔子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的呢？” “孩子，那是桔子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲说，“孩子，桔子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意呢，你知道吗？” “还有什么用意呢？”孩子问。 “那是在告诉你，你手中的东西，不能独自占有，不能独自享用，而要懂得与人分享。如果你手中有一个桔子，那就要懂得把桔子分成很多份一小瓣一小瓣，然后分给别人，与自己一起共享。”母亲说，“孩子，妈妈愿你也有一颗美如桔瓣的心。” 春风之心 那是一个春天，一个孩子跟母亲到野外散步。这时，一阵风吹来，孩子闻到了风的香味。 “妈妈，这风好香呢！”孩子兴奋地说。 “傻孩子，风是没有香味的，这是花的香味。”母亲说。 “哪风是不是好坏呢？”孩子问。 “风好坏？为什么这样说呢？”母亲不知道孩子的小脑瓜里为什么会冒出这种想法。 “因为风在偷花的香，它是小偷！”孩子说。 “风不是在偷花的香，风是在传播花的香。风不是小偷，风是天使，它让花的香传播得更远，让更多的人都能享受到花的芬芳。”母亲说，“孩子，凡事多从好的一面想，少从坏的一面去猜疑。如果你是一朵花，你要相信，风会传播花的香；如果你不能做一朵花，没有花的芬芳，那就去拥有一颗春风的心，去传播花的香，让花香远播，芬芳人间。” 火把之心 一个孩子正处在人生的黑暗期。一日，母亲燃亮了一支火把，对孩子说：“让我们来看看黑暗中燃烧的火把吧。” 母亲高举起火把，问：“孩子，火焰有什么特点呢？” “它在向上燃烧。”孩子说。 接着，母亲把火把向下，又问：“现在火焰有什么特点呢？” “它仍是向上燃烧。”孩子说。 母亲问：“孩子，这火焰像什么呢？” “像一颗心。”孩子说。 “是的，火焰就是火把的一颗心，一颗永远向上的心。“母亲说，”无论处于顺境，还是逆境，是身在高峰，还是身陷低谷，火焰总是向上燃烧，向上升起生命的光芒。孩子，妈妈希望你也有一颗火把的心。” 文/黄小平

我刚来这里的时候，是没有挫败感的。 那时候我觉得我可牛逼了。 你看，我不过是一个三本毕业的本科生，居然能够独自一人来北京打拼。 而我的那些大学同学，也不过是大部分都在老家做着一份最普通的工作。 也没听说有几个混得特别好的。（考研了的另算） 而我的高中同学呢，除了某些考到了很好的学校，家境特别好的，也大都平凡普通。 初中同学小学同学，更是要么孩子都多大了，在一家工厂上班，过着三班倒的日子。 所以，我觉得，我其实还挺厉害的。 一年后，我跳槽了，我也是没有挫败感的。 我觉得，我不过是在行业里，才做了短短一年，就能去最大的几家公司之一，我简直是棒棒哒 (◉ω◉υ)⁼³₌₃ 然而，后来了。 我发现，公司里，跟我一样的编辑，有的一年能赚好几十万。 我才发现，我是工资最低的那一个等级里的。 我一直觉得自己工作能力还可以的啊，但是，却突然发现，我去，怎么走廊里随便碰见的一个人，都厉害的不要不要的，做过那么牛逼的书。 （比如我每天去上厕所的时候，都能见到一哥们，正襟危坐在厕所门口的电脑前，看起来是多普通的一人啊。然后某天我突然发现，他曾经策划过一堆牛逼的书，甚至，连今年诺贝尔得奖的书都是他策划的。）我估计我都看不懂吧…… 而随着时间的推移，我发现，有的作者，本来也不过是跟我一样的普通人呀，因为出了一本畅销书，又赚了好几十万，还卖出了影视版权，又是好几十万，于是入行了影视圈，一个月又是赚好几万。 他们怎么都那么能赚钱呢？怎么他们出的书就能畅销呢？他们怎么就红了呢？ 我还认识有的人。 比我年纪小很多，做的公司已经快要上市。 我还知道一个学霸，比如@郑辰雨 自己拿到学额奖学金去美国念高中，普林斯顿大学毕业，投行工作，23岁就是公司合伙人。 我每天都看到很多很多人，他们自己开公司，他们工作能力优秀，他们在网络上受欢迎，他们出的作品本本畅销，他们能赚很多很多钱。 而这时候，你突然意识到，自己其实依然是那个一无所有的小屌丝。 在公司的薪水也许是最低水平。