每天看电视超过1小时,3年后孩子的变化让人吃惊!

1. 每天1小时,注意力将有大差别 曾经有调查研究显示,如果孩子在他们1-3岁时每天看一个小时的电视,那么孩子日后出现注意力缺陷的风险便会增加近10%,而且一般要到他们7岁左右才显现出来。 这也就不难解释,当孩子入学后,上课总是小动作特别多,写作业时总是坐不住,喜欢东摸摸西弄弄的原因了。如果孩子出现这种情况,那家长可以留意一下,孩子是否平时看电视或电脑的时间超过了1小时甚至更多? 孩子的精力那么旺盛,正是需要多跑动的年纪,如果看电视的话,就等于占用了大量原本有利于培养注意力的活动时间,如阅读、运动、游戏等。 每天1小时,3~4年后注意力差于同龄人,也就不足为奇了。 2. 爱看电视的孩子,往往不太爱读书 很多家长认为,看电视能让孩子学习知识,好的电视节目,可以取代阅读。那么首先分析一下孩子为什么会喜欢看电视?电视集声、光、影为一体,拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是,正因为电视全方位地提供了信息,给人想象的空间就很少,所以孩子看电视时是一种被动式的灌输,缺乏自己的思考和想象。对孩子而言,相比看电视而言看书无疑是枯燥的。有机会看动画片的孩子会优先选择这种不费力气的形式,长此以往,阅读的分量在他们的心中会越来越少,将难以养成喜爱阅读的习惯,而这对今后的学习和发展都是非常不利的。很多教育专家认为:阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的,否则会事倍功半,甚至劳而无功。而孩子迷上电视也是在最初成长的几年里形成的。 3. 给3岁内孩子看电视?弊大于利! 因为0-3岁是生命成长最关键的时期,孩子需要在真实的世界中发展和构建自我,把孩子交给屏幕上的虚拟世界,除了能让家长轻松一些之外,百害而无一利。坏处1:看电视替代了孩子的玩耍,而玩耍对孩子的成长极其重要。坏处2:看电视阻碍了孩子的语言发展,因为看电视是单向的,语言学习需要通过交流来实现。坏处3:看电视阻碍了孩子想象力的发展,因为孩子处于被动的灌输。坏处4:看电视限制了孩子的感觉体验,感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。 坏处5:看电视多的孩子注意力不集中,使孩子今后的学习变得更加困难。 坏处6:看电视多导致活动减少,使孩子的身体协调能力降低。 坏处7:看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息,懒于思考和探索。 坏处8:看电视多的孩子人际交往能力差,因为缺少人与人之间的互动体验。 坏处9:看电视会上瘾,看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响,养成不良消费习惯。 所以,如果家长有条件陪伴孩子看电视,不如把时间和精力用于帮助孩子把课外生活放在更加丰富多彩和有意义的事情上。 如果希望通过看电视扩大孩子的知识面和视野,不如和他一起读书看报,一起去博物馆展览馆,一起去自然界观察和探索。看电视能给予孩子的,现实生活能给予的更好更多! 此外还有和重要的一点:如果你希望你的孩子不变成“电视迷”,那么至少你家里应该没有“电视迷”,否则你没有理由要求孩子比大人更有控制力。 图来自:pixabay.com

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连续用电脑超3小时可能增加患狂躁症风险

专家指出,近代造成人类死亡的因素,医疗只占10%,生活习惯却占50%,其它环境占20%、遗传占20%。 生活习惯不良,身体的状况就会反映在健康检查数据上。这项调查共取得18061名成人健检的有效样本,结果运动不足成为榜首,2/3受访者的运动量未达每周3次、每次30分钟以上。就算有运动习惯者,也可能不了解自身状况,做错运动,例如高血压中年人适合健走,不适合打篮球。 错误习惯排名第3的刚睡醒立即下床,由于心血管疾病患者、神经系统协调较差的银发族,突起从躺到站的姿势改变,会引发“姿势性低血压”而眩晕跌倒。宋丕锟的建议是,醒来适度赖床3分钟,不是睡懒觉,反而有益健康。 粉领族常会怕裙底走光而翘二郎腿、有人视为人生乐事的蹲马桶边看书报、便秘族用力排便,则分别列入第4、6、8的错误习惯。宋丕锟说,因为翘腿而使腿部血流不顺,易造成静脉血栓、脊椎侧弯、椎间盘突出;在马桶上坐太久,会压迫血管而让痔疮更严重,而用力排便则使血压升高,恐引发脑溢血。 另外,水分摄取不足、喜吃烫食、咖啡或茶喝过量,美兆旗舰馆总院长朱大维说,这是第5、9、10大不良习惯,会使结石、肠胃道发炎、骨质疏松的罹病风险升高。其它的不良习惯还包括:排名第2的每天连续使用计算机3小时以上、第7的弯腰搬重物,坏处在于久盯屏幕伤视力,久坐也造成身体很大负担,弯腰搬重物则易造成肌肉拉伤、腰部椎间盘突出,下背痛、腰痛的后患无穷。 专家指出:不良生活习惯也在威胁心理健康 以上调查结果公布后,精神健康网的专家指出,上述有些行为还会危及到心理健康。比如,排名第2的“每天连续使用计算机3小时以上”的不良习惯会增大患上狂躁症的危险等。专家同时指出,上述不良生活习惯在白领一族中很常见,要想降低由这些不良习惯带来的健康威胁,人们应该从加强饮食结构调整、多做运动、健康减肥、戒烟戒酒、作息规律等多方面做起,方能保持身心的同步健康。 图来自:google.com

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没有一种工作是不想辞职的

当你在工作中抱怨,羡慕别人的岗位时,没准人家也在想辞职。不管做什么工作,都请好好努力吧,毕竟工作占了生命的三分之一呀。 我记得有一个午后,和四克走在保利斯塔大街上,讨论过一个问题。 彼时的我们,被出差压得喘不过气来,有写不完的稿子,剪不完的片子。吃完公斤饭,走在保利斯塔大街上,我们说,如果财务自由,那么你会想要做什么工作,从事什么行业? 想到财务自由的瞬间,你会觉得,太简单了,我想做什么就做什么啊。 然后我们好长时间,我们都陷入沉默。 那个时候,在圣保罗读研的姑娘问我们,硕士毕业找什么工作比较好。 她问我们,我们说千万别来央视,她问使馆的小伙伴,他们说,千万别来部委,她问中资公司的男生们,他们说千万别去企业。 然后她就懵了。她说,为什么你们都这么负面,难道不应该是干一行爱一行吗? 难道现在的工作不是你们自己选的吗? 路确实都是我们自己选的。 我身边大部分人都是“求仁得仁”,在自己梦寐以求的行业里。 做国际销售的男生说,以前最羡慕的就是拿着公文包,带着简单行李全世界飞,全世界谈生意的国际精英,后来他真的去了跨国公司做销售,成为了他。 在使馆工作的姑娘说,以前看电视总理的记者招待会,最羡慕那些坐在总理身后的高翻姐姐们,后来她真的去了外交部工作,变成了她。 有同事说,以前最羡慕闾丘露薇,看过她的书,听过她的演讲,最羡慕她是战地记者,后来她也做了记者,去了战地,变成了她。 但是,我们没有料想到的是后来。 后来,那个男生常年和家人分居两地,第一年在国内的时间是12天,第二年是23天,第三年是只有8天。他匆匆回去结婚,又匆匆离开。在每一个南半球的夜晚,加班到深夜,打开冰箱,喝一罐亚马孙果子做的汽水,继续写下一个报告。 有一次家人生病住院,他出差去了一个偏僻的镇子,没有信号,失联好几天。 他说,那些深夜喝汽水的时刻,那些没有手机信号的时刻,他想过两百遍,要不要辞职。 后来,在使馆工作的姑娘,外派非洲,在战乱和疾病并存的国度里,做一名文装解放军。 她说自己在极其艰苦的条件下,每每看到朋友圈哪个姑娘又去了马尔代夫度假,同宿舍的姑娘又生了二胎,这些时刻,她怀疑了两百遍,理想究竟值得吗,而她要不要辞职。 后来,闾丘露薇从凤凰辞职,去追寻新的人生理想了。那个同样去过战地的女记者,在传统媒体日渐衰落,在媒体人都陷入集体迷茫的时代,看着自己微薄的薪水,已经高不可攀的房价,再看看自己坚守的新闻理想,她犹豫了两百遍,要不要辞职,要不要转行。 所以你看,再好的工作都有太多令人崩溃的时刻。 没有一种工作是不想辞职的。 我们都一样。我们有一大堆想要辞职的理由。 老板不近人情,加班比上班还多,同事勾心斗角,我们在每一个委屈的时刻,难过地哭了。我们也不管职场相不相信眼泪了,先哭了再说。

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你要学着自己强大

小时候学古诗,杜甫的这几句背得熟。“挽弓当挽强,用箭当用长。射人先射马,擒贼先擒王。”主要它像童谣,或者说简直是句顺口溜。 问过大人,“挽强”是什么意思。大人说,强就是指弓很硬,拉这种弓要用大力气,好处是射得远。从此把“强”和弓联系起来,再说,谁让这个强字的偏旁部首就是个“弓”呢?更是和弓箭逃不脱干系了。 渐渐年长,才知这个“强”字的根源,和弓箭并没有丝毫相关,那答案真是匪夷所思,本意居然说的是一枚虫。这要从“强”的繁体“強”说起,它原本的模样是在“弘扬”的“弘”字右下角嵌进了个“虫”字组成。改成简体字的时候,将“弘”的右半边改成了一个“口”,让无限的深意丢却了注脚。它原本是什么意思呢?“虫”指代的是单一的卑微生命。不过若这小虫把体内的精神弘扬出来,就构成了坚强雄厚的力量。 这个字里蕴含的能量,让人心意难平。“强”字像个微电影,描绘了一条卑弱小虫的奋斗史。 再来说说这个“大”字。 有一些字,因为太熟捻,念起它们的时候,就像嘴巴接触了牙膏,虽知是异物,却难得留心思谋它的深意。“大”是什么意思呢?就是范围广高度高体积阔吧?估计大多数人都会同意这个解释。 “大”的本意,其实和范围高度什么的毫无关系,就是非常单纯地独指一个人。 汉字是象形字,在甲骨文里,这个“大”字伸胳膊撂腿,就是一个人的体态临摹。西周战国之后大行其道的金文中,“大”也是笔触鲜明四肢俱全的人形。与甲骨文笔道细弱的“大”字相比,金文粗肥猛壮,把人的形象镌刻得更雄硕伟岸。 等到了小篆和现代文字,这个“大”字就和人的形状渐行渐远,一时让人想不起命名它时的初心,不那么相似了。 “强大”是把“强”和“大”组成的一个铿锵有力的词。你看到它,不由得会挺起胸膛浑身充满能量。但倘若问某人,你觉得自己强大吗?大多数都会说,我还不够强大,我希望自己有一天会强大起来。 然而,错了。我们每个人,本身就是强大的。强大的原意指的就是一个卑微如虫的生命,只要将精神弘扬出来,它就有力量。只要你是一个人,天然就强大。 爱因斯坦说过:有百折不挠的信念的所支持的人的意志,比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 我们孜孜以求的强大,以为远在天边的强大,以为要靠什么人赐予或是襄助才能达到的境界,其实原驻自己身上。 一个再弱小的人,也比一条虫子要有力量。 所以,强大并不难,难的是我们不自知自己的强大。这真是天下第一大悲剧。我们四处寻找的东西,我们以为自己一生也不可能具备的东西,其实从未须臾离开过我们。 我们要学习的不是如何让自己强大起来,而是让自己原本就具有的强大,拂去尘埃,闪闪发光,铮铮作响。 毛笔就在我们手里,墨汁瓶盖已经打开。如果你的时间足够,慢慢研磨墨汁也是极好。总之万事具备,只等我们用自己的心和手,书写人生的美丽篇章。 我们有很多瑕疵,但只要内心坚定,我们就依然强大。我们可以修补自己的瑕疵,也可以携带着瑕疵前进。这个世界上没有瑕疵的人根本没有出生。 我们有很多不完善,但只要宽容待人待己,我们就依然强大。完善可以不懈追求,但不必形成坚硬桎梏。世上的事情就像吃饭,八分饱即是完美。处处尽善尽美,就是一种无言的慢性自杀。 我们常常受伤,伤痕累累。不过,听说只有一生都圈养在棉花堡中的牲畜,才不会受伤,留待把它们的皮毛制成贵人的衣裘。我们要和命运厮杀,哪里能不受伤。受伤不是羞辱,而是勋章。强大也会受伤,只不过修复的能力比较强,速度比较快,能够在更短的时间内重上战场。 据说每个人每天都会和自己进行5000次对话,其中极大多数话语都是在否定自己。比如说:我很差,我无力。我不行,我要等等看,哦,算了……这一切的根源,都是来自我们认定自己不强大。 “你生而有翼,为何竟愿一生匍匐前进,形如虫蚁?”这是贾拉尔•阿德丁•鲁米的诗,每当读起,我都心生痛楚的觉醒。 希望从今天开始,我们对自己说的第5001次话是——我已学会了自己强大。 给你勇气和智慧,祝你成为最好的自己。 文/毕淑敏著

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女人挑男人的9种特别眼光

真正有才又有幽默感的男人,在生活中当然有,但一定不会多,仅有幽默感的男人不少,但无才的幽默,有时也逗人,但更似耍贫,真正有才又能幽默的男人,很难得 1、爱上坏透男,甘当土匪婆。 男人坏到底还能让女人爱,那自然说明这女人也是同道了。爱上坏透男人的女人,可能自身也没受过多少正规的教育,在荣辱观上都产生了变异,认为坏男人就像心目中的英雄一样,自然,自己也就该嫁给这种男人,好尝尝当“ 土匪婆”的威风。这种女人威风一时,要倒霉是注定了的。 2、特别爱装洋,专挑臭皮囊。 女人有虚荣心,特别是自身条件不好,但又不安份的女人更有这种虚荣,许多时候,是出于要和同类型的女人比比,证明自己比其他人强。所谓的“爱装洋”,往往追求外表上的假、大、空,而不看内在的品质。这种女人,就像潘金莲,只看身高,也不管男人是英雄还是“狗熊”,这种女人很容易找到那种无所作为,好吃懒做,或是被称作“窝囊废”的男人。 3、有型长得帅,不怕是公害。 男人长得帅,自然女人喜欢,长得有型,看起来很酷,但这种长得有型或是帅的男人,很可能许多女人都喜欢,这种男人也最有条件做采花郎的,有时候,还是“ 公害”。但有的女人爱的就是这一种,不在乎天长地久,只在乎一朝拥有。又有什么办法呢?当然这不是说,所有的帅男人和有型男人都不是好男人。 2女人挑男人的9种特别眼光回顶部 4、浪漫不重要,老实稳重好。 传统型的女人,或许认为过日子最重要,挑男人能不能浪漫并不重要,最重要的是老实稳重好,这当然在温饱阶段的女人最有可能产生这种观念。但有些女人结婚久了,条件进入小康了,才发现还是浪漫一点好。有时还可能觉得这浪漫还是必须的,生活就是用来享受的。于是,就会发生困惑,甚至渴望出轨。 5、家业是首要,管他老不老。 有家业的男人自然是绩优股,但越是绩优股,也就可能蕴含了许多败势。比如男人有钱是有钱,就是能创出这种基业的人,大都年纪不轻了。有的极有可能年岁可以当自己的父亲了。但不与线过不去的女人,自然也有一定的姿质和能耐。挑上这种男人,至少可以表面风光,名利双收。但“性”福与否,只有自己知道。 6、看人看根本,婚后来调教。 有些女人能够从现象中看清男人的品质,有自己的主见。虽然这男人在其他人看来,有许多不好,或者身份低微,没钱,或许还有些一般人看不惯的坏习气,但女人确因把握了男人可贵的某些特质,而最终坚持自己的选择。这种女人具有“淘金”的本领,自然不同凡响。在最初苦苦“淘洗”的时候不被人理解,甚至被人嘲笑,当“金子”开始闪光时,却会让人羡慕不己。 7、才高又幽默,人才好难找。 真正有才又有幽默感的男人,在生活中当然有,但一定不会多,仅有幽默感的男人不少,但无才的幽默,有时也逗人,但更似耍贫,真正有才又能幽默的男人,很难得,找上这样的男人,一辈子注定不寂寞,时不时有惊喜,当然能够享爱生活和人生的乐趣。 8、激情干事业,雄心如潜龙。 也有些女人就爱有志向的男人,或是男人干事业有激情,完全投入,并且具有雄心大略,当然这种男人起步不一定就高,或许要经历许多失败的挫折,但女人看上这种男人,爱上这种男人,就是爱上“潜力股”,弄得好,自然有大发的时候,不过嫁给这种类型的男人,最需要同甘共苦,男人事业不成功,女人也不要后悔。 9、综合素质好,懂情最重要。 这样的女人一定较有知性,因为她不仅可以宏观地估量,也可微观地考察。或许,这种女人也有感性的时候,但她会用理性来导引。这种女人往往能够过上幸福的生活,让人称羡。 一般知性女人,往往能够有“四叶草”所预示的幸福,似乎样样都美满,自然本身的素质具有决定因素,之后才是机遇良好。 图片耒源:pixabay.com

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天下第一补,睡觉!告诉你怎么睡最补!

 睡眠 「药补不如食补,食补不如睡补。」可见,睡觉是天下第一大补。俗话说「一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。」因此,睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么怎么睡觉最补呢? 老子讲「一阴一阳谓之道」。通俗来讲,睡觉是人修养生息、养精蓄锐的过程,是收藏、吸收能量的过程;白天工作、学习则是释放能量的过程。阴阳各半,缺一不可。 最佳睡觉时间 最佳睡觉时间应该是亥时(21~23 点)至寅时(3~5 点),也就是在晚上 21 点睡下,早晨 5 点起床。亥时三焦经旺,三焦通百脉,此时进入睡眠状态,百脉可修养生息,可使人一生身无大疾。百岁老人有个共同特点,就是亥时睡,寅时起。可惜现代人很少能够做到,所以大街上脸色红润的人越来越少。女性若想长久保持睡颜姣好,就应早睡早起。 另外,中医理论还认为:「胆为中正之官,五脏六腑取决于胆。」胆又为少阳,「少阳不升,天下不明。」如果晚上不能及时睡觉,或睡觉质量不好,第二天少阳之气没有升起,人就易困乏,没有精神。 除了晚上要保证良好的睡眠外,中午午时(11~13 点)也要安排半个小时午睡(午睡被称为美容觉,养颜效果明显)。 晚睡易伤胆,还会患抑郁症 由于人的细胞 100 天左右更新一次,故古代养生家讲:「睡眠为养生之首,一夜不睡,百日难补」。另外,经常夜里睡得过晚会伤胆气,严重者会患抑郁症。《黄帝内经》云:「气以壮胆」,「十一脏腑取决于胆」。人体五脏六腑之气都取决于胆,取决于胆气的生发,如果胆气能够生发起来,身体就不会受到影响。23 点至凌晨 1 点是子时,胆京最旺。人在睡眠中蓄养胆气,不睡觉就会消耗胆气,严重者出现「抑郁症」,做事也会缺乏胆量。 子时不睡,除造成胆汁新陈代谢不利外,还可造成贫血、供血不足。胆虚上不明目,血虚下不养筋,形成目倦神疲、腰膝酸软之症。肝胆在无形中为青色,子时不睡面色易返青、丑时未睡面色则易铁青。肺在无形中为白色,寅时末睡面色就易青灰。 起床时间要顺时 凌晨 3

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爱你,我受尽委屈

或许是先入为主的观念吧,男生追女生就是理所应当,女生追男生就会被认为是倒贴。一天天的吵嚷着男女平等,可何时又真的平等了呢?因为我是女生,因为是我主动追的你,你就可以那么的不珍惜,不在乎吗? 人的感情都是一样的,我是女生,可是我也一样有追求爱情的权利。我追你的时候不比你追别人的时候付出的少一分,甚至毫无保留的去爱你,可是就是因为你看的到我满心的欢喜,对你满满的爱意,认定了我不会离开,就肆意的践踏我对你的爱吗? 你可知道,我从不卑微,可偏偏对你情有独钟,所以,骄傲自尊全可以抛到脑后,我只是想你也能够好好的爱我,可怎么就那么难呢? 好像每一段感情都是这样,女生的爱意是递增的,可男生的却是递减的。到头来,只剩下女方在苦苦的维持这样一段已经变了质的爱情。或许从一开始,就不是那么平等的爱情。 有些人,在一开始的时候就输了。从一天见不到对方就日夜挂念的时候,从开始盯着手机等回复的时候就输了。一败涂地。溃不成军。 谁不想要一段两情相悦的爱情呢?可现实总不是这样,我爱你,可你的心里有住着怎样的一个不可能的人呢?那个曾经伤害了你的人挥挥手走掉了,留下了一个满身伤痕的你,留下了一个不敢再相信爱情的你。而我遇上了你。这是一个轮回,只可惜没有善终。 你是我穷极一生都做不完的梦,而我是你一念之间就吹过的风。如果我们之间注定没有结果,我也只能忍着泪水,挤出一丝笑容,说你好,再见。 哭着醒来,又哭着遗忘。不再是铠甲可依然是软肋。我始终没有办法同别人风轻云淡的谈到你。每每提及你时,眼眶总是红红的,那种遗憾总是会悄无声息的晕染开来。毫无防备。 你可以不在乎我的感受,可以不疼惜我应该与不应该的付出,可以不怜惜一个举目无助的姑娘的满身伤痕。我是爱你,并且很可能会一直爱下去,但是,从你决定不要我的那天起,我们之间的一切就当做梦一场,此后你可以随意的吹嘘自己的魅力,而我是伤心是颓废也与你无关了。 终于明白这世上没有什么是永垂不朽的,一切都有它的尽头。连真爱都不会不灭,只有时间是永恒的。而时间就这样不紧不慢的走着,却夺走了许多我们当时不以为意的东西。记忆里里那个穿着白衬衫的少年已经成了别人的新郎…… 图/pixabay.com

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不会说话也会影响职场发展

别把不会聊天看成是小事。不会说话对于职场人士简直是个大问题,不仅影响升职,还影响和同事的相处,那究竟怎么样才能学会说话呢? 1、放慢说话的速度 你说话的时候慢一些,比词不达意要好,尽量让对方明白你要说的是什么,不要急于一下子说出来,慢慢说。你说话说得快,一来别人听了会心里急,第一印象分就不好了,二来你容易表达不清楚自己想说的,这样目的就达不成了。 2、不要一下子表达太多东西 人和人之间的交流都是你一句,我一句,你一下子说得太多,对方也接受不了。正确的方法是如果纯粹聊天先说一句自己的感受,她说完你再接着说自己的感受;但如果是要聊比较重要的事情时,就要先抛出自己的重点。 3、尝试着多和人说话 当你不会说话的时候,那就多和别人交流,去买菜的时候,和卖菜的阿姨拉拉家常,去吃饭的时候,和老板说说话,尽量让自己有说话的机会,和任何人都能说,说多了你就会发现,其实也没那么困难。 4、不要自卑 不会说话,还有一个很重要的原因,就是担心自己说出来的话对方不喜欢听,或者怕说错了受到嘲笑,这是没有自信的表现,犯错不可怕,可怕的是犯了错误不知道改,人活着就是一个不断进步不断成长的过程,所以别怕,勇敢迈出第一步。 5、心态要好 说话是生活中的一件小事,不要把它看得太重要,不要过于纠结,放宽心,正常地去改变,越急就会越说不好;发现问题,去学习就好,你越纠结,越说不好,不如好好放松心情才是对策。 6、多关心了解身边有趣好玩的事 上网的时候多看下一些开心正能量的东西,这样和别人聊天的时候,你快乐的段子就比较多,快乐的气氛是最容易感染人的,相比一个比较忧郁的人,幽默的人更受大家的欢迎。 你知道吗?闲聊也是一种很好的和别人交流的方式呢。可能是你急于和朋友交流,可能是好心办坏事,可能是不太会表达的技巧,让你无法真正和别人闲聊。不要紧,学一些聊天的技巧,只要你真正尊重别人,用好的心态和别人交流,学会聊天也是很简单的。 责任编辑:顺贤 图来自:google.com

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聪明的最高境界是——厚道

一生中,你能尊重多少人,就有多少人尊重你。你能信任多少人,就有多少人信任你!你能让多少人成功,就有多少人帮助你成功! 台北有一位建筑商,年轻时就以精明著称于业内。那时的他,虽然颇具商业头脑,做事也成熟干练,但摸爬滚打许多年,事业不仅没有起色,最后还以破产告终。 在那段失落而迷茫的日子里,他不断地反思自己失败的原因,想破脑壳也找寻不到答案。 论才智,论勤奋,论计谋,他都不逊于别人,为什么有人成功了,而他离成功越来越远呢? 百无聊赖的时候,他来到街头漫无目的地闲转,路过一家书报亭,就买了一份报纸随便翻看。 看着看着,他的眼前豁然一亮,报纸上的一段话如电光石火般击中他的心灵。后来,他以一万元为本金,再战商场。 这次,他的生意好像被施加了魔法,从杂质铺到水泥厂,从包工头到建筑商,一路顺风顺水,合作伙伴趋之若鹜。短短几年内,他的资产就突飞猛进到一亿元,创造了一个商业神话。 有很多记者追问他东山再起的秘诀,他只透露四个字:只拿六分。又过了几年,他的资产如滚雪般越来越大,达到一百亿元。 有一次,他来到大学演讲,期间不断有学生提问,问他从一万元变成一百亿元到底有何秘诀。他笑着回答,因为我一直坚持少拿两分。学生们听得如坠云里雾里。 望着学生们渴望成功的眼神,他终于说出一段往事。他说,当年在街头看见一篇采访某位商界巨子的文章,读后很有感触。 记者问那位商界巨子:“你的父亲究竟教会了你怎样的赚钱秘诀?”回答说:“父亲从没告诉我赚钱的方法,只教了我一些做人处事的道理。”记者不信。 商界巨子又说:“父亲叮嘱过,你和别人合作,假如你拿七分合理,八分也可以,那我们家拿六分就可以了。” 说到这里,他动情地说,这段采访我看了不下一百遍,终于弄明白一个道理:做人最高的境界是厚道,所以精明的最高境界也是厚道。 细想一下就知道,如果总是让别人多赚两分,所以,每个人都知道和他合作会占便宜,就有更多的人愿意和他合作。 如此一来,虽然他只拿六分,生意却多了一百个,假如拿八分的话,一百个会变成五个。到底哪个更赚呢?奥秘就在其中。 我最初犯下的最大错误就是过于精明,总是千方百计地从对方身上多赚钱,以为赚得越多,就越成功,结果是,多赚了眼前,输掉了未来。 演讲结束后,他从包里掏出一张泛黄的报纸,正是报道商界巨子的那张,多年来,他一直珍藏着。报纸的空白处,有一行毛笔书写的楷书:七分合理,八分也可以,那我只拿六分。 小胜靠智,大胜靠德,厚积薄发,气势如虹。只懂追逐利润,是常人所为;更懂分享利润,是超人所作。人生百年,不可享尽世间所有荣华;惠及百人,能够得到人间更多真爱。一生中,你能尊重多少人,就有多少人尊重你;你能信任多少人,就有多少人信任你;你能让多少人成功,就有多少人帮助你成功。人的一生给别人借过时,实际是在给自己修路!厚道的人,你的人生路总是很宽很长…… 金钱、权力、名望都是自己的福报,都靠什么承载,靠符合万物规律的德行。所有的财富、智慧,我们的一切,老祖宗用一个字来代表叫物。厚德才能承载万物,千金财富必定是千金人物。 图来自:stocksnap.io

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你不努力,谁替你的未来买单?

我记得我大学刚进校园广播台的时候,就被迎面而来的照片墙吸引了。那面墙壁上贴满了各种照片。我第一次以这种方式认识了爽姐,我看见照片上的她笑的极其灿烂,将我初来咋到的紧张感缓解了不少。当时我问这个学姐的名字,学长略带自豪的告诉我说:爽姐啊?你都不知道,很厉害的,毕业不久就现成了沃尔玛驻华公司的公关总监!以前是咱台当家主持—— 当时我只是觉得这个女孩蛮清新舒服,没想到这么大来头,然后心里暗暗又想,才毕业几年就这样,家里多半有钱或有权吧。好感瞬间又减分了。直到,后来我真正见到她。 那是一个多月后的新老生交流会上,我在校园广播台的实习期已经通过了,老师请了刚好回校的广播台优秀毕业生开一次新老生交流会。目的是起到一个承上启下的作用。 那天,我看见爽姐穿得十分干练。相比起照片上梳起的高高马尾,她此刻的清爽的短发似乎更加适合她。她坐在人群最左边,小小的个子仿佛要淹没在高高的主席台上,只有明亮自信的笑容显得格外引入注目。学长学姐们依次从最右边开始说起自己离校的经历,台下的我们漫不经心的听着。偶尔唏嘘,偶尔感叹,偶尔被逗笑。最后才轮到角落的爽姐,当她开始说起自己的经历时,我便耐心的听,这一听让我终身收益良多。 05年刚进大学的爽姐就有一个小小的甚至讲起来都会被人不屑的梦想,那就是毕业之后回到老家卖衣服。她觉得卖一辈子的衣服就可以过好一辈子。可是偏偏她选了一个与服装八竿子打不着的日语系。可这似乎对她也并没有什么影响。她照常过着大学很多人过的生活。每天除了上课,就是在寝室睡觉、玩电脑、看韩剧。唯一加入的社团广播台还是别人拉着她去的,你可别看她长着一张阳光明媚的脸说着一口流利的普通话,但是她真真切切是个宅女。每天24小时平均算下来,几乎有18个小时以上是在寝室度过的。一般来说,大部分宅女学习不会差到哪里去,但是爽姐就是和别人不一样,她英语四级连考四年八次都没有通过,更别说是本专业的日语一二级了。那你一定觉得她是把时间花在了恋爱上。但是奇怪的是,漂亮清秀的她大学四年也没有交过一个男朋友。换一句话说,她在大学一事无成。 当爽姐在台上说这句话的时候,我们底下很多的人都觉得诧异。似乎不相信面前这个光鲜亮丽的女孩大学过的如此颓败普通。 但是,她就是这么一个普通的再也不能普通的女孩,毕业之后,她遵循了自己的意愿回到了家乡,在父母的帮助下开了自己的一家服装店。过着平凡安逸的生活。 如果故事就这么一直发展下去,她接下来估计就是相亲,结婚,生子,然后过完一生。但是所有的剧情都会在一个始料未及的瞬间扭转乾坤。 毕业半年,同学聚会。定在了一家酒店的KTV,人来了不少。大家聚在一起喝酒聊天,有人进了国企,有人考研成功,有人甚至已经成为了外企公司的小经理。才半年的时间,大家像打了鸡血一样说着外面的世界多么新奇而又充满诱惑。有个同专业的妹子问起了爽姐,得知她回老家卖衣服的事,脸上闪过一瞬间的鄙夷。但还是被脸上的笑容掩住了,然后她半真半假的说:做服装啊也很吃香啊,以后说不定开连锁呢!不过,我倒觉得人啊就不该被困在井底,要出去闯一闯嘛!听完了这个妹子的话,爽姐心里很不是滋味。她虽然安于平凡,但是她也是一个自尊心特别强的女孩。 聚完会回家之后,她想了一夜,没过多久她就把小服装店关了。孤身一人带着几千块来到了繁华的大上海。初到上海的她,由于人生地不熟,第一天就被人骗了800块。加上租房吃饭,没有到一个星期身上的钱就快不够了。 她记得那个星期是她最辈子最难熬的日子。每天早上五点起床准备接下来一天面试的所有材料,七点踩着八厘米的高跟鞋赶地铁去面试,更甚的是一天面试八个公司。到头来得到的不是等消息就是等消息。由于钱不够只能一日三餐吃泡面,吃到最后看到泡面都有心理阴影。终于在口袋只有七块钱的时候,她面试到了一份工作,一家小公司的跑腿小妹。而就是这样一份简单的工作她却要和20个人一起竞争最后的转正机会。那天面试成功之后,坐地铁回家的路上,爽姐因为劳累晕倒在地铁站。从诊所出来之后,她看着车来人往的繁华上海,有那么一瞬间想要流泪的冲动,她甚至有点后悔抛弃安逸的生活出来受苦了。 一直到10年的夏天,10年夏天上海世博会,爽姐部门派她陪几个重要的客户去看世博会。说得好听点是陪同看,但其实,她的任务就是给人家客户在门外排队。排好了客户进去看了,她又奔向下一个场馆重新扎进长龙里。在到日本馆的时候,爽姐在吵杂的喧嚣里听见了一个熟悉的声音。她转头一看,看见盘着一丝不苟头发的女孩站在场馆外的小型舞台上用流利的日语介绍着日本馆。那个人正是她的同班同学,也是当日在聚会上用完美笑容掩饰一脸鄙夷的同班同学。爽姐下意识的往人群里躲藏,生怕此时的狼狈样子看在了他人的眼中又被某句看似无心的玩笑话刺痛。 有时候你越刻意的隐藏自己就越暴露自己,或许是太过熟悉的缘故,一丝不苟姑娘还是看见了爽姐。那一瞬间爽姐的感受比中了百万刮刮乐还要震惊。她努力平复心情,思索着该用什么样的词汇应对一丝不苟小姐的追问。一丝不苟小姐踩着十厘米的高跟鞋,露出了一脸慈悲的笑容优雅地往爽姐这边走过来。明明对方没有比自己高出多少,爽姐还是感觉有了一种仰视的感觉。 一丝不苟小姐看似轻松的开口道:怎么?来看世博会?我有通票要不要送你一张?省的你排队啊? 爽姐那一刻感受到的不是老同学久别重逢的喜悦,而是一种深深的自卑和厌恶感。她不记得接下来两人都聊了些什么,她只记得,一丝不苟小姐离开时的背影就像一个观世音菩萨。而她就是那个虔诚卑微跪在地上等待她走远的平民百姓。 爽姐回去之后,做了一个决定,考日语。也许当时做这个打算可能只是因为心里存着一口气,不过很庆幸所有的付出到了最后终究以另外一种形式得到回报了。 每日的地铁里,餐厅食堂,睡前床边都可以看见爽姐学习日语的身影,说来也奇怪,明明当初考了四年都没过的日语二级,这次反而用了两个月的时间轻松的考过了。其实,有些事情,并没有你想象中的那么难,曾经你以为难只不过是你没有花百分百的决心去做,就像考英语四级,你总觉得哎呀反正大学还长,还有那么多次机会这次不过下次再过呗。但是你不知道的是,以你自己的能力其实花两三个月的时间拼一拼咬牙坚持也就轻松愉快的过了。人,做事,就贵在专一和决心。 爽姐拿到日语证书的那一瞬间,她觉得她得到的远远不止一张证书那般简单。 后来的故事,和我们想象的一样,她依旧看书,依旧学习,依旧在上海这个繁华的城市里平凡的做一个蚁族。只是,她成功的转正了,20个一起面试同样做着跑腿小妹的人各奔东西,只有她转正了。最后一个姑娘离开的时候跑到她面前一边哭诉一边劝她也离开。爽姐递给了姑娘一包纸巾,然后平静地说:如果现在走,那么之前所受的苦谁来给你买单?姑娘显然没有听懂她的话语,抱着自己的纸盒默默地离开了。 爽姐看着姑娘空荡荡的座位,心里涌出一股酸涩,为她也为自己。然而,她还是笑了,笑的很灿烂的转过身投入忙碌的人流。 12年,爽姐公司举办一个年会,听说有个大BOSS要来,爽姐他们部门负责年会的场馆布置。忙前忙后的整整一个星期终于按部就班的完成了。原本以为天衣无缝,谁知大BOSS身边的临时秘书出了状况没法完成主持,而爽姐正好在大学期间做过校园主持,同时又考了日语二级,说得一口流利的日语。于是,她也不知道哪里来的勇气就硬着头皮上了。庆幸的是,她圆满的主持了整个年会。后来,有人问她,当时你心里咋想的,万一上去紧张结巴,那可不是丢工作的事儿啊。爽姐回答说:其实我当时哪里还有时间想这些,我就是一股脑的把我所学到的全挤出来了。你看,我说吧,学习是永无止境的,你不要小看你每天看得那一页书的内容,说不定哪一天就是你逆袭成功的致命关键—— 也正是因为这次的机会,她被升职了。从一个跑腿小妹升为了沃尔玛驻华总经理的特别助理,以后每当公司有个什么主持业务第一个想到的就是她。 爽姐说,其实毕业了她真的没有想到还能在这个公司干干老本行。后来主持的业务越多她渐渐的熟悉了公关的事宜,通过自己的努力也终于在14年初被升为总公司的公关部总监。其实,很多人认为爽姐的成功大部分原因是靠运气。而我却不这么认为,我觉得她的成功都是来自自己的努力,厚积薄发的道理相信大家都懂,要想一鸣惊人你必须要有一鸣惊人的资本,如果你连这点资本都没有,你哪里来的惊人之资? 爽姐坐在角落里说完了自己的故事淡然的朝我们笑了笑,而我却感觉自己快要热泪盈眶。最后她用了几句话做总结,这几句话如今已经工作的我回想起来都觉得受用一辈子。在此,送给大家,希望与你们共勉。 很多事情,得之坦然,失之淡然,争其必然,顺其自然。

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