Author: sweetsmile

第一害：生命安全受到威胁。潘金莲被杀是古代的故事，今天这样的实例更是屡见不鲜。而且被杀之后还无人同情。 第二害：身败名裂。外遇迟早会败露，败露之后，名誉扫地，在单位无脸见人，人人看自己的目光怪怪的。自己再也难在社会上立足。特别是过去的一些仇人更是幸灾乐祸，乐得看笑话！ 第三害：家庭破裂。多数家庭会因此破裂，即使老公为了孩子勉强维持的，也是面和心不和，感情的裂痕终生都难以弥补。 第四害：父母痛苦。女儿出轨，父母脸上无光，年老了还受此羞辱，情何以堪！ 第五害：伤害了儿女。不管是离婚还是维持，都会给孩子的成长和心理带来伤害！特别是孩子长大好也可能上行下效，报应啊！ 第六害：外遇过程中人格分裂。外遇虽然刺激，但整天得提心吊胆，时刻担心问题败露，打电话、发短信、聊电邮鬼鬼祟祟的，就像搞地下工作。时刻处在自责之中，心理上也很痛苦。 第七害：对不起老公。如果老公是这样的人还好说，如果老公是正派人，事情发生后老公必然痛苦异常。毕竟是多年的夫妻，还有感情基础，对得起人家吗？ 第八害：伤害了对方的另一半。不要忘记如果对方是有妇之夫，你的行为同样也极大地伤害了对方的妻子，让同样是女人的她终日痛苦，以泪洗面，女人何苦难为女人。 第九害：很可能染上疾病。诱惑你，或轻易被你诱惑的人，一般都不是什么好人，这种人在外面胡来不负责任，说不准就有艾滋病或者其他性病什么的，研究表明，婚外性行为是传染艾滋病、性病的主要渠道，一旦感染上不仅害了自己，还会害了自己全家，悔不当初啊！ 第十害：终身处于懊悔之中。最大的伤害就在于，个人道德永远留下污点，自己的心灵无法宁静，一时刺激换来终生的遗憾，真是不值啊！ 奉劝天下的男人、女子，在这色欲泛滥，物欲横流的社会，诱惑无处不在。如果还没有出轨的，一定要时刻警惕，一定不可逾越这一道德底线。已经出轨的赶快收手，及时回归家庭，以实际行动弥补家庭。俗话说，若要人不知，除非己莫为。莫伸手，伸手必被被捉。人在干，天在看！千万不要有侥幸心理，否则厄运必将降临！ 图来自：stocksnap.io

最近有部非常火的印度电影《摔跤吧！爸爸》。 电影讲述的是一位摔跤冠军的父亲，偶然的发现了女儿的天赋和闪光点，在重男轻女的社会里，他顶住一切压力，在所有人都认为不可能的情况下，女儿最终站在了最高的奖台上面。 电影很励志，很多看过这部电影的朋友，都说被感动到泪目。 泪目不仅是因为这部电影的励志，更是励志背后的信任。 我们为什么会被感动得一塌糊涂，因为电影让我们感受到了从未感受过的信任，那种来自于无条件的信任。 （01） 先说一个孩子的故事。 有个孩子，读小学的时候，成绩还可以，中学开始成绩下滑，也逐渐不被老师看好。 那时候，判断自己是否是老师眼中的好学生，有个很好的验证方法，就是看老师给你安排的座位。排除身高因素，如果你的座位安排得比较后的话，那几乎可以被理解为，老师对你是不重视的。 所以，他也认为自己差不多也就这样了。有过一段时间，还有点破罐子破摔的感觉，迟到旷课抽烟打架应有尽有。那时候的班主任对他，毫无好感和信任。 记得有次要交个费用，他在课间走进办公室，把钱交给了班主任，班主任给他找零钱。 他一看，钱给多了。他说当时还犹豫了一下，是否拿着钱走掉，但他还是把钱还回去了。并不是因为他多高尚，他当时真实的想法是，钱太少了，如果多一些的话，也许就不会还回去。 于是，他对班主任说，“钱找错了”。 他依然记得当时那位班主任的眼光，不屑、质疑，以及不耐烦。“怎么错了？哪里错了？…” 没等班主任说完，他便回了一句：“你多给了我2元。” 班主任换了个笑脸，把钱收回去了，也没有一句谢谢。 此时，旁边的一位科任老师话，让他重新去看待自己。那位老师对着他和班主任说：某某老师，这是个好孩子，真好，你们班还能有这么好的孩子。 在老师的眼里，他一直是个一个不上进的孩子，他也以为自己真的就是这个样了。因为自己从未得到过足够的信任，所以自己也不能相信自己。 直到听到这位老师的话，那是他读中学以来，第一次听到老师的夸奖。 从那之后，我慢慢有了变化，尽管学习依然不怎么样，但至少知道，人生不是因为破罐子破摔，因为破摔了，罐子只会更破。是的，我就是那个孩子。 信任，就是自我疗愈的开始。 （02） 有没有人，在连你自己都不相信自己的时候，他相信你，他让你也相信自己，发现自己。 著名童书作家彼得.雷诺兹的代表作，绘本《点》就讲了这么一个故事。 一个名叫瓦士缇的小朋友，在上美术课，整节课程结束了，她还是一动不动的坐在椅子上，因为她的图画纸上面上面都没有，她说自己不会画画，因为她完全没有动笔，根本不知道要画些什么。

好友M在微信上发来一连串语音，对是否辞职回家陪孩子纠结不已： “我俩工作都忙，只有早起和睡前能陪孩子一会儿。我特想辞职，但孩儿他爹收入不高，我辞职生活质量肯定受影响。现在小妞快两岁了，每天我上班前她都会大哭一场。想想孩子最需要陪伴的时候我不在她身边，都忍不住想哭……” M的感受我很能理解。 喆同学小时候，我白天上班，也曾有过这样的焦虑。大家都知道“陪伴是最好的爱”，知道缺乏陪伴的孩子可能会有这样那样的问题，看到别的妈妈用很多时间陪孩子，就忍不住为自己的“不称职”感到内疚。 但是，全职在家就能给孩子最好的陪伴吗？孩子需要的陪伴什么样？ 陪伴效果和时间长短不成正比 和很多父母一样，我也曾以为只要多待在孩子身边就好。 刚辞职时，喆同学刚上缓适班不久。有段时间他身体不舒服没去早教中心，我一边照顾他一边处理家务，还要构思和写推文，有点忙乱不堪。喆同学并没有因为我整天在家而更快乐，相反，他变得动不动就发脾气，每天不哭闹几场不算完。 那段时间，我对自己很失望，也开始反思到底是哪里出了问题。直到某天，我一边抱着笔记本敲字，一边敷衍地回答他的问题，他突然爆发了，把玩具全部扔到地上，气鼓鼓地跑到我面前拍打电脑。 我火了，问他要干什么，他放声大哭：“我不要妈妈工作！我想要妈妈陪着我！” “妈妈每天都在家啊，不是吗？” “可是……可是我想让妈妈也看着我……” 看着哭成泪人儿的小孩儿，我一下明白了自己的错误——我确实24小时在他身边，但却一直沉浸在自己的世界里，想着这件事没做那件事没做，极少全神贯注地倾听他的需求。 类似的事，我曾经写过。那会儿我还没辞职，为了陪孩子，专门设置了陪伴的时间段。 这个习惯，辞职后渐渐没了，因为我自认为“每天都有大把时间在陪孩子”。 那次事件后，我开始认真规划每天的事务：孩子在家时，上午、下午、晚上都留出一段专门陪孩子的时间。在这些时间段，我认真看着他，感受他做成一件事的成就感，及时送上鼓励；也感受他某件事没做好时的小沮丧，适时给予安慰。做家务时，我会根据他的需求，适当邀请他跟我一起，让他做些擦桌子、把废纸扔进垃圾桶这样简单的工作。 效果立竿见影，他情绪明显好转，就算我临时有事处理，需要他独处，他也能自己玩耍而不老来打扰我了。 对于“父母给的照顾、陪伴同孩子日后情绪和认知能力发展发展之间的关系”，美国的儿童心理专家曾历时数十年进行跟踪研究，发现“真正影响孩子性格与行为的并不是父母和孩子在一起的时间有多长，而是父母是否了解孩子的需求，是否能对孩子的需求给予恰当回应。” 即“陪伴孩子”的重点，不在于陪伴的时间是不是够多，而在于陪伴效果是不是够好。 所以，职场妈妈不必为陪孩子的时间不多而焦虑，我们要做的是提高陪伴质量，在有限的陪伴中和孩子更积极有效地互动。 给孩子高质量陪伴，做好这5件事 琴是我小时候的邻居。她爸是镇中学老师，早上有早自习，晚上有晚自习，在家时间很少；妈妈是卫生所的医生，常常临时出诊。记忆里，琴经常因为家里没人照看而待在我家，等父母来接。 但琴却是个很阳光的女儿，只要父母在家，总能听到她家有笑声传来，还伴随着欢呼声，我知道那是他们一家三口在玩有趣的游戏。琴的性格也很好，无论何时总能表现得落落大方，自信得体。 另外，琴的父母每隔一两周就会带琴外出，有时一起坐车去县城，有时是骑自行车到附近的景点转。每次看琴穿得漂漂亮亮，拉着爸爸妈妈的手出去玩，我心里别提多羡慕了。 现在，我终于明白，琴的父母给予孩子的就是育儿专家常说的高质量陪伴——它不一定需要很长时间，却能最大限度让父母和子女建立美好的亲密关系，帮孩子建立起自尊、自信和强大的安全感。

手是女人的第二张脸，手部护理重要性体现了一个女人的形象，也展现一个女人的优雅气质和影射出的优质生活品质。 手部保养，一是手部皮肤的保养滋润；二是手掌、手指的柔软灵活；三是指甲的保护与修饰。 手部保养3个小知识 1.洗手液肥皂（不含刺激性）护手霜 按摩霜 2.摩手指的小工具，去死皮膏 3.指甲刀一个, 护手霜、护肤甘油各一个,手套一副 方法/步骤 1.勤洗手：双手经常会接触很多的污物，所以要养成勤洗手的习惯。少用或不用带刺激性的酒精和肥皂。洗手后要及时护手霜，不但可以改善手的视觉效果，而且可以减少水分蒸发，保持手部必要的湿度和供给手部皮肤必需的营养。 2.多按摩：手指光节粗大，一定要按摩。用大拇指与食指逐个按摩每个指头，最最关键是要按摩手指的两侧，由根部到指尖的方向逐个按摩，手指慢慢就粗细匀称了，也可以购买按摩手指的小工具，同样有美化手指的功能哟。按摩手掌时，用拇指腹从另一掌心的拇指根部开始，向下呈半圆状，用力滑动。 3.多运动：1）模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。做此运动可使手轻快敏捷。这是最美的瞬间啊。2）展开五指，高举双手过头，每次做3~5分钟。这种运动可防止和减少手部青筋显露。3）先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指。每天做一次，每次3~5分钟。这种运动可以消除紧张，使手部柔软。 4.其他：**指甲的保养首先要求人体必须摄入足够的蛋白质，指甲才会粉嫩粉嫩的。**注意不要用牙咬指甲，这种恶习一定要改掉。**指甲不可以太短，一是会失去对指端的保护作用，二是弄不好还会得甲沟炎。**做做手膜，甘油跟水按3:7的比例调兑，洗完手就涂上它，睡前可以多涂点。手会嫩嫩的。其他的就不一一细说了。**定期清理手部皮肤，不要太频繁，会损害手部皮肤的，十天半个月一次就好 注意事项: 事项之一：做好手部的日常清洁。要做到及时清洗双手，避免油渍和污垢。 事项之二：及时护理双手。在每次洗手之后，都要及时擦净，尤其是进入秋、冬季节，要及时涂上护手霜，保持双手的水分不至于流失。 事项之三：做好晚间的保养。在时间充足的晚间，不妨为疲劳忙碌一天的双手做个精心护理吧。用足够的温水将双手浸泡，浸泡至手部很放松为止，让手部洗手足够的水分 事项之四：偶尔让双手来个密闭式休眠。晚间，在浸泡完手后，及时擦干，然后涂上甘油，或者涂上护手霜，有效锁住水分。然后带上衣服薄薄的手套，就可以一直戴着睡到天亮了。经过一个晚上的封闭式休眠，你会发现手部会变得非常柔软细腻。 事项之五：及时修理修护。指甲不但要保持日常的清洁，更需要保持指甲长短适度，用指甲刀做好日常修剪修护，保持手部、手指的完美无瑕。 事项之六：要谨慎选用洗涤液，在洗手时，最好选用洗手液，杜绝使用酸性、碱性大的洗衣液、洗洁精，以减少对手部肌肤的刺激、腐蚀。 事项之七：时常搓手。手部的肌肉、血液、筋骨需要跟头部、肩周一样时常活动，按摩，需要用心的保健，手才会变得健康和美观。 。 注意事项：手部按摩前要先洗手，揩干后搽上按摩霜，不要留过长的指甲，如果留长指甲，要保持指甲的清洁，最好涂上颜色适中的指甲油 原作者：小莉手部保养 图来自：pixabay.com

读西游记总有一个疑问——唐僧那么无能，为什么孙悟空非要带着他去取经呢？如果孙悟空自己去取经，不就麻烦少多了么？后来长大了，工作了，先被人领导，之后又领导别人，总算明白了，原来唐僧领导孙悟空是有道理的。如果不是这样，取经这项伟大的事业就不能成功了。 那么唐僧究竟有什么东西，是孙悟空没有的呢？究竟是什么因素让唐僧是一个领导，而孙悟空只是一个打工者呢？ “崇高信念” 第一个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“崇高信念”。唐僧在自己的崇高信念面前，丢掉性命都不会眨眼，而孙悟空就不会了，他能力很强，但是他没有坚定不移的信念，多次打退堂鼓。 没有信念的人，就不能给别人以信心，就不能给别人以动力，遇到困难就容易退缩。领导者都胆怯了，退缩了，团队就会散掉。而信念不够崇高也不行，自私自利的信念，小富即安的信念，都会让别人离你而去。 我们对比一下水浒里的宋江，一个没有崇高信念的人，最后被招安了，他的最高理想就是这样，所以他就葬送了他的团队。 “无能” 第二个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“无能”。“无能”也是一种领导者的财富！唐僧因为“无能”，于是他就会欣赏有本事的人，能够包容“能人”们的其他缺点，才能找到三个有本事的徒弟来保护自己。如果唐僧神通广大，依孙悟空的个性，就不会愿意跟着他了。正是因为唐僧无能，所以孙悟空才有了用武之地，他也才有机会在取经途中充分实现自己的价值。 我们看看能力很强的孙悟空，他本人在花果山的徒子徒孙，全部都是饭桶，没一个有用的。他本事太大，瞧不起其他有本事的人，于是其他有本事的人也就不喜欢跟着他。他自己太强，他的团队就变成了一群饭桶。 西游记有一章中写道，孙悟空和唐僧闹翻了，自己搞了一个假团队打算去取经——幸好没去，要不然见到厉害的妖怪，把孙悟空捉住，谁去救他呢？谁去搬救兵呢？他自己的团队都是饭桶，只好看着自己的领导送死。而唐僧就不会，别看他什么都不会，但是他却很安全。 当年司马懿抓住蜀国的小兵，问他诸葛亮每天都干些什么，小兵想这个不算情报吧，就说丞相凡是责罚20杖以上的军法事宜，都要亲自监督。司马懿就知道了，诸葛亮肯定会被累死。——太能干的领导，敌人没来，自己就累死了，而唐僧这个无能的“长生肉”，却还能一直很安全。 开始创业的时候，为了生存，有一个非常能干的老板是必须的。但是一旦生存问题解决了，企业家就要考虑怎么给员工搭建让他们发挥自己价值的平台，同时去寻找那些能弥补自己不足的员工，而不是事必躬亲，甚至在一些专业问题上不懂装懂，这样一方面自己筋疲力尽，忙于应付，自然没有发展的余力；另一方面，员工也被矮化成“手脚”，企业就陷入了发展瓶颈。 “仁德” 第三个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“仁德”。唐僧的仁德之心对妖怪都会怜悯性命，自然不会恶意算计自己的下属。唐僧虽然利用三个徒弟保护自己，但是又绝对没有恶意剥削他们的意思，而是带领他们一同努力，共同成长，一起成功。最后，唐僧的三个徒弟也都有了自己的成就，唐僧也没有像赵匡胤一样，“杯酒释兵权”，或者“飞鸟死，走狗烹”。对比孙悟空，他的这种意识就差远了，他后来成了斗战胜佛，而他花果山的猴子们呢？还是一群猴子罢了。 日本有一家企业，把员工的父亲们都请到公司里来和管理者座谈，企业老板对所有管理者说，当你们不知道该怎么对待自己的下属的时候，就回想一下今天，这些员工的父亲把孩子托付给你们，是希望你们可以教他们成长，带领他们成功。你们要想一想自己是否对得起这样的托付。 “人际关系” 第四个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是——“人际关系”。唐僧的前生就是释迦牟尼佛的弟子了，而孙悟空天生地造的一个没有任何关系网络的石猴子，虽然也拜了一个师父，但是和师兄弟关系都不好，还被师父赶走了；和牛魔王拜把子，后来又闹翻了；和东海龙王是邻居，却抢了人家的东西；和二郎神等一些天官天将是同事，可是不给人家面子，后来还大闹天宫踢了很多人的屁股。总之，孙悟空的人际关系不大好。 而唐僧就不同了。他见到神仙就磕头，没有任何仇家。他不仅是如来佛的弟子，还是唐王李世民的拜把兄弟。人神两届的高层关系他都有了，这样的人做老板，自然顺风顺水。 社会是由人构成的，这个地球如果没有了人，一切财富，一切物质都没有任何意义。人是这个世界上最本质的资源，是所有财富的创造者。一个老板，如果懂得对外创造人际关系资源，对内创造优质人才资源，他一定是一个成功的老板。 后记：综上所述，唐僧比孙悟空多了哪些东西呢？那就是有崇高的信念，无能但是懂得用人，有仁德之心，具有良好的人际关系。所以唐僧可以做领导，来领导孙悟空，而孙悟空虽然是我们心目中的英雄，但是他自己做不成伟大的事业，他必须要依靠一个唐僧一样的领导来带领。从这个意义上看，唐僧才是真正的英雄。 图来自：stocksnap.io

雄心壮志需要一个实际的计划，单靠每天的锵锵誓言是于事无补的。 对自己的塑造，就在于你如何使用每一分钟。你和时间的关系，就形成了你自己。 大学生活还是让你不满意么？课程枯燥，老师敷衍，有人创业，有人恋爱。你心志不低，想要一份光辉的未来。可是，你说大一过得浑浑噩噩，大二也在稀里糊涂中即将过去。每天醒来你都告诉自己要努力奋斗，可是每一天过去的时候都好像一事无成。你看励志书，里面说目标明确、意志坚定就可以达到目标。你总是做不到。 我告诉你一个真相：如果你真的想在经济方面有所作为，那么你就看错书了。想在经济方面有所建树，你首先应该看得是专业书。我今天想和你聊的是了解世界的方法论。不知道你是否也有这样的感觉：这个信息爆炸的世界，又是一个信息极度不对称的世界。网络上总有无穷的链接吸引着自己：这个明星有新的男朋友了，那个政客说了些什么了，新的恶搞视频让你哈哈大笑，新的电子产品让你忍不住一遍一遍搜索……你了解那么多新鲜有趣的事物，可是亲爱的你，这些并不能帮助你更了解这个世界。因为你始终没有用自己的标准来筛选信息。你会说，你只看对你而言有趣的信息。亲爱的，你想过吗，你的需求是被制造的，你的趣味也是被引导的，你的追求是被煽动的。如果没有那么多广告说睫毛越长越好看，你可会追求那些睫毛膏？ 我绝对赞成女孩子要打扮得漂漂亮亮，让自己赏心悦目。但是更重要的是，善待自己的心灵，懂得喂养自己的大脑。你的时间精力都分散在了这些被煽动的追求上，自然没法去实现自己真正想要的目标。 有个理论叫做“You are what you read.”（你的阅读造就了你。）如果整天徘徊在明星的博客上，那么更适合你的职业娱乐记者，你说对经济有兴趣，你要看的是学者们的著作，财富人物的访谈或许可以让你心潮澎湃，却不能让你的思想更锐利。 关于文化，你要明白自己是想玩票还是真心热爱文化。如果只是觉得文化是个很好的消遣，那么看看欧洲文艺电影，听听摇滚，翻几本装帧设计精良的小说大概就够了。如果是真心想投身于文化，要做的功课就多了。无论是维基百科还是谷歌还是百度，都远远不够。你要去的地方时博物馆美术馆图书馆，你要看的是最新的世界性艺术杂志，你需要一个志同道合的圈子与你一起交流和创作…… 如果你每天起来，心不在焉地上几节课，拿起单词书又放下，你就知道你为什么是现在这个样子了。你根本不喂养你的大脑，那么它自然也不能实现你的愿望。雄心壮志需要一个实际的计划，单靠每天的锵锵誓言是于事无补的。 我不知道和网络时代一起成长的你是否比我更了解世界。我始终觉得世界和以前一样，信息严重不对称。你是否知道你将来要进入的那个世界，你将来所期待的生活里面，有什么等待着你？ 对自己的塑造，就在于你如何使用每一分钟。你和时间的关系，就形成了你自己。 和朋友欢聚怡养心灵，参加派对也让人放松神经，在八卦论坛上拍拍板砖也很释放情绪。但那不能成为你生活的全部。 试试看，跟踪自己一个星期，列个“我在看什么”的表格。一周下来，你自然清楚，为什么你现在是这样的一个你。还在大学里的你，实在是得天独厚。有那么好的机会和条件，帮你成为自己想成为的那个你。 曾经看到杨绛说她的读书经历。有人问他，如果三天没有读书，感觉怎样？她说，感觉不好受。如果一周不读书呢？她说：“那么我一周都白活。” 我白活过很多时间，如今有些后悔了。希望你不要重蹈我的覆辙。每天看一点书，你会发现有收获的。 愿你在这个信息爆炸的世界里，找到属于自己的行星轨迹。总会有这样那样的天外陨石来撞击你的轨道的，坚持自己的定力！ 文/沈奇岚 图来自：google.com

天气刚变冷 4岁的乐乐 就陷入“换季生病”的怪圈 每天睡觉时呼吸声都特别重 喘得小脸都憋紫了 经医生检查 乐乐患上了哮喘 且已有2年的病史 咳嗽不止，脸被憋紫 男童莫名哮喘已2年 男孩乐乐今年4岁，在市区一所幼儿园读小班。自从进入秋冬季，奶奶就不断给乐乐增加衣服，可是，乐乐仍然止不住咳嗽。奶奶说，去年她带孩子时，孙子就出现过这种情况，今年本想着给孩子多穿点衣服，防止再发作，谁晓得根本不起作用。 乐乐的母亲冯女士也发现，儿子原本很少生病，可是从去年出现哮喘症状以来，今年老毛病又出现了。根据以往的经验，冯女士给乐乐服用了些药。可10多天过去了，乐乐的咳嗽不仅一点儿也没有好转，反而越来越严重，“尤其是晚上，咳得都睡不着觉，即使睡着了呼吸声也特别重，喘得小脸都憋紫了。” 冯女士感到不解，家中也没养猫狗等宠物，孩子也很少对什么食物过敏。“我就觉得纳闷，始终找不到过敏源。”冯女士直言，最近孩子喘的频率越来越高，且咳嗽也挺频繁的，把家人都愁坏了。 上周末，冯女士带着儿子来到了市妇幼保健院儿科，经过一系列详细检查，该院儿科主任张医生诊断，乐乐的确患上了哮喘，且已有2年病史。 妈妈爱美喷香水 气味刺激导致哮喘 “孩子才4岁怎么会患上哮喘？我们家里并没有哮喘的家族病史呀！”冯女士百思不得其解。经过主治医生详细问诊，最终得出结论，让乐乐患上哮喘的“元凶”居然是冯女士长期喷的香水。 冯女士告诉医生，自己爱美，近两年常喷一款法国巴黎的香水。 张医生告诉记者，问诊医务人员都能闻到冯女士身上的浓郁的香水味。“孩子母亲身上的香水中含有花香的成分，气味刺激也是导致婴幼儿过敏和哮喘的一大因素。” 什么是哮喘？ 张医生分析，哮喘病又称支气管哮喘，是一种常见的儿童呼吸道疾病，表现为反复发作的喘息、呼吸困难、咳嗽等。哮喘病的病因复杂，一方面受到遗传因素影响，另一方面，也是最常见的，是受到环境因素的影响，而这却往往是最容易被家长所忽略的。“其实近几年时不时都能发现几例因为香水导致哮喘的患儿。” 秋冬哮喘多发 父母日常习惯或引发孩子过敏 记者从妇幼保健院获悉，近期医院儿科住院部已经住进了近20名哮喘患儿。张医生说：“每天前来就诊，且被确诊为哮喘的患儿达到了几十个，就诊人数达到了夏季的2倍。”与前些年相比，最近这几年来，我市幼儿患上哮喘的人数不断增加，呈现上升的趋势。 张医生说，哮喘患儿近年来有所增加，一方面与幼儿体质变弱有关，另一方面现在食物精细化，再加上环境污染，城市工业化程度变高，这些因素都会使得幼儿体质变得较敏感。“临床发现，很多孩子哮喘反复发作跟父母的一些日常行为息息相关，例如父母使用化妆品、香水、空气清新剂、抽烟、烫染头发等。”

相信很多应届生都是这样的：毕业之前，对于工作都是满怀憧憬，但是真正踏入社会，就开始茫然失措，该找什么样的工作?该如何下手?笔者根据自己的经验，总结了一些小想法，希望能给刚找工作的学弟学妹们一些帮助。 ■你是找工作 不是发传单 现在很多学弟学妹在找工作时，总是抱怨仅简历就需要花费大量的金钱，而且大多还是石沉大海。 要知道工作不是恋爱，有了感情就爱，没了感觉就走开。工作更像是一场肩负责任的婚姻，如果盲目地把媚眼抛向自己并不熟悉的岗位，那是对自己极其不负责任的做法。 如果你只是想找个工作，或许可以把自己的简历像传单一样发给每个过往招聘的单位;如果是想找到好的工作，那么建议最好是有选择地投简历。这样省钱也省精力。而且也容易以好的精神面貌出现在主考官面前。 ■你是去上班 不是去聚会 去面试时，你的仪表很重要。长得怎么样不是你所能决定的，但怎么装扮自己，主动权完全在自己。去大公司上班，化点淡妆是有必要的。 记得和老总一起去招人时，发现女孩子打扮得很漂亮，只是那种漂亮过了头，舌头上都打了好些的小洞洞，穿着嘻哈服饰。也有人化着浓妆，说话装腔作势，本来可以好好回答的问题，非要装着淑女样，给你来句“嗯”“啊”“这个嘛”。这些在面试时都是比较忌讳的。 上班族的服饰，不被人关注就是最大的亮点。得体是一个公司职员起码应该做到的。 ■不要模棱两可 学会转折 有些刚出来找工作的学弟学妹总是会听人说，人力部门的经理都比较无聊，总问些根本就是废话的问题。这是一个很不正确的认识。几乎没有一家正规单位会有闲工夫和你拉家常。他们所问的问题，自然是有目的的。 对方问你问题时，最好如实回答。记得当初和我一起参加面试的女孩特别漂亮，也很自信。和她一起进去面对主考官时，我心里还咯噔了一下。 她在第一外语栏选择了英语，第二栏选择了日语。问她英语怎么样，她说好，问她日语怎样，她又说不错，主考官们大多很满意地点头，一位年长的领导叫她随便说几句英文和日文，结果那女孩红着脸说只是学过都没有学好。 等到我面试时，他们问我一样的问题，我如实回答：英语我确实是没怎么学好，几乎不怎么会，但我学了法语和韩语，并当场秀了秀。 当对方问到不是你强项的地方时，不要掩饰自己的缺点，而是机灵地把自己的优点表现出来。 ■学会用价格评估自己 在当今这个竞争激烈的社会，工作大多时候是为了生存，只有在生存的基础上才可以谈发展。当对方问你理想月薪时，千万别说够吃够喝够租房就行，这样的概念实在是很笼统，也不要头脑发热说个过高的数。而是说出你的真实想法，如果你想月薪在3000元左右，那么你不妨说2500元到3500元之间。让彼此都有一个选择的空间。 面试考察的是一个人的综合能力和素质，而不是某一方面的才能。面试时，不要以一个卑微的身份去乞求一份工作。 责任编辑：yeqimei 图来自：google.com

坦白讲打游戏是会上瘾的，比如说龙之谷，在游戏当中会举行一些PK大赛啊，还有一些技能的获得啊，都需要自己去一天一天的积累，然后级别才会增高，偶尔的玩玩还是可以的，那么如果你的老公总是在玩游戏，一有时间就去玩，怎样才能让老公不再玩游戏？一起来看一看吧！ 1、换一个角度看问题 如果你的老公总是喜欢打游戏的话，那么作为老婆的你不要在一旁生闷气啦，也不要和他发生争吵或者是强烈的就去阻止他去玩游戏，又或者是采取一些强硬的措施，比如将电脑破坏啊，或者断网什么之类的，不要采取这些措施，因为没有从根本上去把问题解决掉，搞不好还会影响夫妻之间的感情哦，玩游戏也是一种释放压力的方法，学会换一种角度来看问题。 2、和他进行交流 想让你的老公不玩游戏的话，必须与其进行交流。出现问题了可以用交流沟通来解决，最起码要强过争吵这种解决问题的方式。你可以找一个彼此之间斗比较空闲的时间来与你老公进行交流，交流一下他玩游戏时，你心里的感受，那种好像自己孤零零的生活在家中的感觉，让他听听你的感受，而且说说长期在电脑前熬夜对身体的伤害，相信你老公听了之后会有所感触的。 3、合理控制其玩游戏的时间 要想让你的老公不再玩游戏，你自己也要进行一些适当的干预哦，逐日减少其玩游戏的时间，让他参与到家庭生活当中来，比如：有小孩的可以让他辅导一下孩子的作业，或者是和孩子玩游戏，没有小孩的可以让老公一起参与到家庭的日常琐事上面来，你将他的时间都用在家庭上面，久而久之，就会断了玩游戏的念想啦。 4、分散其注意力 想让你老公不再玩游戏了，你得将他的注意力从游戏上面分散开来。让他的注意力转移到工作或者生活当中来，你得让他为你们的将来做打拼，而不是将时间耗在这游戏上面，伤眼睛伤身不说，也会逐渐的将自己最初的梦想和他当初的允诺会忘得一干二净，现实还是很残酷的，年轻时候不努力的为自己的未来打拼，那么你们的生活会落后同代人好几个档次的啊。 5、拉他去进行健身 想让你老公不再玩游戏了，你得一起拉着他去参加健身计划，这世界任何事物都没有健康的身体重要，有了健康的身体才会有了一切，健康是基础。让他多接触外面的世界，感受一下其他人追求健康的的那种思想，总之就是避免让他接触到游戏。 6、寻求父母的帮助与支持 老公总是玩游戏的时候，你还可以寻求父母的支持与帮助。让自己的父母来出面说说他，父母是过来人，对什么事情看得都是比较透彻的，这样通过长辈的力量来进行一些说教应该会有效果的。 7、循序渐进 想让自己的老公不玩游戏了，还得遵循一个循序渐进的原则哦，你说要让一个人一下子就将原来的习惯给改变过来，那是不可能实现的哦，你总得给他一段适应的时间，逐渐的从游戏当中抽身而出，所谓欲速则不达啊！ 图来自：pixabay.com

几年前的一个春天，我和当当报了一个团，去温州雁荡山游玩，我们的团不大不小，25人，以家庭和朋友为主。 途经一处山泉时，导游对我们说，这里的水质是整个雁荡山最好的，可以直接当矿泉水饮用，如果拿来洗脸的话，那就是最好的化妆品。 于是，我们二话不说就把瓶子里的水倒掉，下去灌水了。下去灌水必须把鞋子袜子脱掉，以免弄湿，其中一位男士嫌麻烦没脱，当他灌好水上来时，鞋子和袜子都不同程度湿了。 回到酒店，他很自然地对他老婆说：“等下把我的袜子洗洗。” 他老婆不高兴地说：“都说了要脱了下去，就你不听，现在弄湿了要我洗，你以为出来很轻松吗？一天下来走这么多路，谁不累啊？……” 他老婆啪啦啪啦抱怨了很多，他一听赶紧说：“行了行了，我自己洗还不成吗？” 但他老婆抱怨完后说：“拿来，我又没说不给你洗。” 男人说：“算了算了，我自己洗。” 女人不乐意了：“你这人真是的，给你洗了你又矫情了。” 当当指着那女人偷偷跟我说：“唉，嘴巴不好真要命，事情没少做，却不落好，就是坏在嘴巴上。可以不做，但也别说，又做又说，等于白做。” 我想起了一位亲戚，人挺能干，做事也麻利，以付出的角度而言，也算得上贤惠，起码她对老公孩子的付出，绝对不会输给别人。 但她老公和孩子对她的不满，几乎到了极点。我们曾去过她家，亲眼目睹她是如何把自己的所有付出抹杀的。 那天是上午，她儿子刚刚起床走到卫生间去洗脸，她隔了十分钟进去，然后我就听到了这样的对话。 她说：“洗完脸就这样把毛巾扔在池子里吗？你都多大了，我前世肯定造了什么孽，老天派你来收拾我。” 她儿子反击道：“以前我每次都挂好的啊，但你不是嫌我拧太干就是太湿，怎么做都是错，那我干脆就扔着吧！” 然后她开始一路喋喋不休地念，足足念了十几分钟，听得我都有点不耐烦了。 她儿子受不了了，大声说：“你别烦了，我重新拧。” 她却夺过毛巾，自己拧干挂好，一边走一边说：“你要是干得好，我会说你吗？早饭已经做好了，赶紧去吃吧！” 她儿子白了她一眼，转身走进房间，把门甩上，她又念叨了好久。 到了中午，她留大家一起吃中饭，做了满满一桌子菜，本来是件很美好的事。 但她在整顿饭里都在说：“还有谁比我更苦命的吗？每天要上班，回家要做家务，谁也不给我搭把手，这一大一小就是老爷和少爷，我天天忙完还得伺候他们，没人心疼我，没人可惜我。” 她老公听不下去辩解说：“怎么没人心疼你了？每次都帮你一起做家务，但哪次不是被你数落一顿，我早就说了，如果你不想干，你可以不干，但别天天都数落个没完。” 她一听老公竟敢争辩，立刻眼珠一瞪：“你好意思说？你说你干的那叫家务吗？还不够给我帮倒忙的呢？” 那一顿饭，我们真是吃得消化不良，她的生活基本上就是为老公和儿子服务，然后再抱怨老公和儿子让自己这么累。 这么多年下来，老公和儿子对她厌烦到了极点，对她丝毫没有感激心态，有的只是满满的厌烦，连话都不愿意跟她多说，这一点又是新的令她不满的地方，她的生活几乎形成了一个恶性循环。