所谓缘分,就是遇见了该遇见的人; 所谓福分,就是能和有缘人共享人生的悲欢。 缘分浅的人,有幸相识却又擦肩而过; 缘分深的人,相见恨晚从此不离不弃。 有的缘分是可遇而不可求的,属上等缘; 有的缘分是可遇亦可求的,属中等缘; 有的缘分是可遇而无需求的,属下等缘。 无论何等缘分,都离不开珍惜二字。 最高境界的善行,就像水的品性一样,造福万物而不争名利。 水,避高趋下是一种谦逊,奔流到海是一种追求, 刚柔相济是一种能力,海纳百川是一种大度, 滴水穿石是一种毅力,洗涤污淖是一种奉献。 逝者如斯乎,人生尤如奔流至海的江水。 乐善好施不图报,淡泊明志谦如水。学水之善,上善若水。 在这个世界上,凡事不可能一帆风顺,事事如意,总会有烦恼和忧愁。 当不顺心的事时常萦绕着我们的时候,我们该如何面对呢? “随缘自适,烦恼即去”。 其实,随缘是一种进取,是智者的行为,愚者的借口。 何为随?随不是跟随,是顺其自然,不怨恨,不躁进,不过度,不强求; 随不是随便,是把握机缘,不悲观,不刻板,不慌乱。 缘在惜缘缘去随。 图/stocksnap.io
Read more舍得,舍得,不舍哪有得!
人生就是不停选择,不停放弃 人生是不停的选择,但很少有人意识到,选择本身就意味着放弃。 选择一种生活,必然放弃另外一种;选择一个城市,必然放弃另外一个。 阿越毕业后选择了北京,已经待了三年。 三年来,她经历了分手失恋,经历了职场挫折,大大小小三次搬家。 有天我帮忙搬家,从下午收拾到午夜,还只是收拾了二分之一。行李大大小小好几包,我说要不找个搬家公司,她说我哪有那个钱啊,我自己坐地铁每天运一点好啦。 于是她每天提早一个小时出门,一个人拖着行李挤地铁,先放到新家,再按照导航走半小时到公司。就这样一点点地搬,前前后后花了她半个月。 后来她请我到她新家去玩,突然说起北漂的话题。 我问:“你为什么要来北京?” 她说:“为了自由。” 她突然直起身问我:“你知道那种你一眼可以看到头的生活吗?就是你明明才二十多岁,你就能看到你的四十岁你的六十岁。” 我点点头。 她说:“我知道这样的生活对别人来说可能是很好的选择,但对于我说不是。我不能就这么老去,所以我必须离开家,所以我必须选择一个新的城市靠自己生活。只有靠自己努力,才能有尽可能多的自由。” “哪怕这种自由的代价是漫长的奋斗和孤独?” 她用力点头。 很久以前做专访时认识的一个小姑娘。 我说起我曾经没有钱的时候躲在地铁里,没想到她也用力的点头,两眼闪着星星说:“我也是我也有过这样的经历!” 原来她那时为了自己的前男友放弃了南京的工作去了上海,本想着一起租房子,却突然分了手。她那时没有钱,就拿着几个包子躲在地铁里。 我问,那你恨他吗? 她说,恨过,后来想想算了,也是我自己的选择。选择本身就意味着放弃,回头看放弃的那些没有任何意义,不如把现在的坚持下去好啦。 我自己是在16岁的时候离开家的。 那时生活充满热情和新鲜感,觉得外面的世界丰富多彩。很多朋友总说:“思浩你这样真好啊,可以从一个城市换到另一个城市生活,看到各种人生。” 我也总回:“你们的生活也很好呀,可以跟朋友常常聚会在一起,陪伴就在身边。” 最后我们都笑笑,对彼此的说法表示认同。 奔西走,常常刚在一个城市安顿下来,就得赶往另一个城市。
Read more励志小故事
囚禁的章鱼 一只章鱼的体重可以达70磅。但是,如此庞大的家伙,身体却非常柔软,柔软到几乎可以将自己塞进任何想去的地方。 章鱼没有脊椎,这使它可以穿过一个银币大小的洞。它们最喜欢做的事情,就是将自己的身体塞进海螺壳里躲起来,等到鱼虾走近,就咬断它们的头部,注入毒液,使其麻痹而死,然后美餐一顿。对于海洋中的其他生物来说,它可以被称得上是最可怕的动物之一。 但是,人类却有办法制服它。渔民掌握了章鱼的天性,他们将小瓶子用绳子串在一起沉入海底。章鱼一看见小瓶子,都争先恐后地往里钻,不论瓶子有多么小、多么窄。 结果,这些在海洋里无往不胜的章鱼,成了瓶子里的囚徒,变成了渔民的猎物,变成人类餐桌上的美餐。是什么囚禁了章鱼?是瓶子吗?不,瓶子放在海里,瓶子不会走路,更不会去主动捕捉。囚禁了章鱼的是它们自己。它们向着最狭窄的路越走越远,不管那是一条多么黑暗的路,即使那条路是死胡同。 人生感悟:工作生活中,我们经常会遇到许多羁绊和束缚,对于它们,我们毫无办法。殊不知囚禁我们的不是别人,而是自己,是我们不健康的心态和偏激的态度。 曲突徒薪 有位客人到某人家里做客,看见主人家的灶上烟囱是直的,旁边又有很多木材。客人告诉主人说,烟囱要改曲,木材须移去,否则将来可能会有火灾,主人听了没有作任何表示。 不久主人家里果然失火,四周的邻居赶紧跑来救火,最后火被扑灭了,于是主人烹羊宰牛,宴请四邻,以酬谢他们救火的功劳,但并没有请当初建议他将木材移走,烟囱改曲的人。 有人对主人说:“如果当初听了那位先生的话,今天也不用准备筵席,而且没有火灾的损失,现在论功行赏,原先给你建议的人没有被感恩,而救火的人却是座上客,真是很奇怪的事呢!主人顿时省悟,赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。 人生感悟:预防重于治疗,能防患于未然之前,更胜于治乱于已成之后。 老先生与服务生 老先生常到一家商店买报纸,那里的服务生总是一脸傲慢无礼的样子,就连基本的礼貌都没有。做事追求效率固然重要,可是缺乏礼貌一定会流失客人,没有了客人服务速度再快,又有什么用? 朋友对老先生说,为何不到其他地方去买? 老先生笑着回答:“为了与他赌气,我必须多绕一圈,浪费时间,徒增麻烦,再说礼貌不好是他的问题,为什么我要因为他而改变自己的心情? 人生感悟:不要因为别人的不好而影响了自己做事情时候的心情,也不要因外界的不如人意而影响了一生的幸福快乐。想想美好的一面,心情也会是很快乐的。 难解的结 古罗马时代,一位预言家在一座城市内设下了一个奇特难解的结,并且预言,将来解开这个结的人必定是亚细亚的统治者。长久以来,虽然许多人勇敢尝试,但是依然无人能解开这个结。 当时身为马其顿将军的亚历山大,也听说了关于这个结的预言,于是趁着驻兵这个城市之时,试着去打开这个结。 亚历山大连续尝试了好几个月,用尽了各种方法都无法打开这个结,真是又急又气。 有一天,他试着解开这个结又失败后,恨恨地说:“我再也不要看到这个结了。” 当他强迫自己转移注意力,不再去想这个结时,忽然脑筋一转,他抽出了身上的佩剑,一剑将结砍成了两半儿–结打开了。 人生感悟:勇敢地跳出思想的绳索,打开心结。过后会发现,事情实际上没有看到的和想象中的那么困难。积极一点,什么都会给你让路。 抉择 一个农民从洪水中救起了他的妻子,他的孩子却被淹死了。
Read more适时低下你高贵的头
一个骄傲的人,结果总是在骄傲里毁灭了自己。——莎士比亚 一个人,想要在生活中汲取智慧,就不能高昂着头一直走在前面。时间久了,人们必然会将你驱逐出列。若能适时低下你高贵的头,以谦虚的姿态向周围的人们求教,遇到的问题必然能够迎刃而解。 谦虚是一种做人的姿态,意味着低调。常言道:低调做人,潜心做事。谦虚谨慎做事,会得到大家的好评,做事成功的概率也会更高。富兰克林是美国杰出的政治家,一直有”美国之父”之称,让我们看看他的故事带给我们怎样的启示: 富兰克林有一次到前辈家去拜访,就在他要从小门进去的时候,因为门低,他的头被狠恨地撞了一下。出来迎接他的前辈看到这一幕,打趣地说:“一定很疼吧,可是你要记得,这是你今天拜见我最大的收获,一个人想要平安无事地活在世界上,一定要记得低头!”从此,富兰克林把这句用纳入了自己的人生,“谦虚”成了他一直以来的处事智慧。 19世纪的法国名画家贝罗尼也是一个非常谦虚的人,也正是因为他的谦虚,下面这个故事给人们留下了深刻的印象。 有一次,贝罗尼去瑞士度假,他每天都背着画架到各地去写生。一天傍晚,他来到日内瓦湖边,支起画架,将眼前黄昏的美景画了下来。当贝罗尼准备收起他的画时,旁边来了三位英国女游客,看了他的来,便在一旁指手画脚地批评起来,一个说这儿不对,一个说那儿不对。贝罗尼按照她们的意见,一一修改过来,临走的时候还向她们说了声”谢谢”。 第二天,贝罗尼受邀参加一个画展,要前往另一个地方,在车站看到昨天那三位妇女。她们正交头接耳地在议论些什么。过了一段时间,那三个英国妇女看到了贝罗尼,便走向他,问道:“先生,听说大画家贝罗尼正在这儿度假,所以我们特地从英国赶来拜访他。请问你知不知道他砚在住在什么地方呢?”贝罗尼朝她们做微微弯腰,回答说:“不敢当,我就是贝罗尼。”三位英国妇女大吃一惊,一想到昨天的傲慢,一个个绯红着脸跑远了。 ★智慧灯:一个人,有多么骄傲的资本才能让他忘记谦虚呢?一个人在某领域造诣再深,也不能说是彻底精通,全部通透。若不能够认识到自己所处的境界而趾高气扬不再努力,势必很快就被同行赶上,被后人超过。适时低下你高贵的头颅,永远记得:谦虚使人进步。 文/转载自正能量 | 图/pixabay.com
Read more夫妻生活9条枕边禁语
月色清朗,一天的兵荒马乱、马不停蹄终于得以在枕边静谧,他神色迷离,温柔的目光讨好而渴望,氛围暧昧,此刻,他眼中的你分外妖娆,而你一张嘴,却让本来激情的气氛立刻降到冰点。这样的事情经常发生,能不影响甜蜜的两性关系吗?所以我们要未雨绸缪,别再让如此低级的枕边语搅了局。 1.“关灯,早点睡吧!” 天天这一句,录音重放,表情克隆,不会让他怀疑自己娶了个需要早起耕作的农民。这一句话怎么听怎么像今夜无性事。 点评:最煞风景奖,你是冠军。 2.“今天交××费,你猜多少钱” 本来温柔的夜晚,本来放松的心情和身体,立刻变得紧急绷紧,破财!还有比这更闹心的事吗?注定满脑子大钞横飞的夜晚,除了找讨厌,你已别无所得。 点评:没有眼色奖,非你莫属。 3.“你妈又打电话唠叨……” 告状会一开始,他装聋作哑的神功立竿见影般出现,知道为什么他很久没有跟你温存了,不是日久性衰,而是你的告状基本上是性的毁灭剂。 点评:最不合时宜奖,归你了。 4.“ 刚才是谁打来的电话呀?” 觉得自己很幽默吗? 你酸溜溜的强调,一副挑衅的表情,好像刚才捉奸在床,男人此时唯一的想法就是让你的预言实现,否则总是顶着窦蛾的冤名,男人宁可被骂死也不愿被冤死。 点评:没事找事奖,破坏了你应得的良宵。 5.“那条黄色短信是谁发的” 查手机!在今天,已成为男女最不尊重彼此的方式,每个人都有难言,每个人都需要独立的空间,有尊严的男人会对这种行为深恶痛绝,特别是选在枕边,他会质疑你的爱情,连他起码的人格你都可以藐视,你的爱与本意已相去甚远了。 点评:侦探奖你是拿了,好心情也荡没了。 6.“你大学同学都当厅长了……” 你一脸神往的样子,他的理解就是践踏他的尊严,每个人的命运自是因纷杂,本来他已心烦意乱,你却奋力煸风,你的抱怨让嘴瘾化解,他的愤怒今夜无眠。 点评:打扰心情奖,属你第一等。 7.“上次那笔生意没戏了吧” 郁闷了好几天的事终于让她乌鸦的说出,且在你正剑在弦上,一触即发的当口改了戏,恼羞成怒,男人被指工作无能,在今天绝不亚于性无能,除非是你今夜不想要的阴谋、除非是对他得罪你的报复,否则金口紧闭吧,此时他一定横看竖看,你只等于两个字——可恶! 点评:破坏尊严大奖将隆重地颁发给你。 8.“别跟某某合作,迟早你要吃亏”
Read more永远不要向任何人解释你自己!
1、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要,而不喜欢你的人不会相信。 2、别让某人成为你生命中的优先,当你只是他们生命中的一个选择时。人与人之间的关系只有在彼此达到平衡时,运作的最恰当。 3、每天早上醒来时,我们可以有两个简单的选择,回头去睡,继续做梦,或者起身去追逐梦想,选择权在你手上。 4、我们总让在乎我们的人为我们哭泣,并总为那些永远不会在乎我们的人哭泣,且我们在意那些永远不会为我们哭泣的人,这是存在于生命的真实,奇怪却真实,一旦你了解了,改变不会太迟。 5、别在喜悦时许下承诺,别在忧伤时做出回答,别在愤怒时做下决定。三思而后行,做出睿智的行为。 6、时间就像流水。你永远无法触摸同样的流水两次,因为已经流逝的流水不会再来,享受生命的每个当下! 7、当你持续的说你非常忙碌,就永远不会得到空间,当你持续的说你没有时间,就永远不会得到时间,当你持续的说这件事明天再做,你的明天就永远不会来。 图 | pixabay.com
Read more气质永远是超越美貌的存在
人最大的名片是你的气质。 01 周一早上,我匆忙赶来公司上班,可能是今天来得比较晚了,我到公司的时候,同事们都早早到齐了,三五个围成小群在窃窃私语,时不时发出高调的笑声,又突然被其他人用手遮住了嘴巴,像是有什么不得大声宣布的“好事”。八卦的我当然不会放过,逮着机会就涌进人群里问 “怎么了?有什么好玩的分享。” “小林啊你小子走狗屎运啦!潘总刚面试了一个新同事,就安排坐在你对面。是个气质美女啊!!!” 王铭拉着我说道,王铭是我同一个部门的同事,平时为人还可以,当他告诉我这个消息的时候,我最先不是好奇新同事是长什么样子的,而是在想他说的“气质”是怎样的气质?为什么王铭可以对着一个陌生人就说她是气质美女呢? 02 不禁让我想起了去年高中同学聚会的时候,我们在一个ktv唱着歌叙着旧,一群老同学里给我印象最深刻的就是那对女双胞胎,张晓宇和张晓漫。 当年,她们俩是全年级唯一一对双胞胎姐妹,长得可是一模一样,不管是行为举止还是穿着,说话也常常说到一起去。 如此默契的双胞胎姐妹,最大的区别就是成绩问题,也可以说爱好,姐姐很喜欢读书,学习成绩也很好,我们在宿舍找不到她姐姐的时候就一定能在班里找到她,喜欢看张爱玲或者龙应台的作品集。 而妹妹却完全相反,是个活蹦乱跳的妹子,天天混在男生堆里,和男生们玩得特别开,晚上常常出去抽烟喝酒,或者通宵上网不回家。一对双胞胎却性格差别如此大,结果不出人所料,姐姐成功考上了大学出门读书去了,而妹妹落榜了,至今还在一个电子工厂里上班。这事偶尔还会被我们翻出来当笑话谈。 当晚我看着张晓宇和张晓漫两个坐着一起聊天,虽然她们长得一模一样,但是我还是能一眼认出了她们之中的姐姐,这个太容易认出来了。 姐姐穿的白色纱裙刚好过膝盖,腰间软软地系着一个丝质蝴蝶结。姐姐的头发很长,垂下来的时候可以到腰际,头发软软的,昏暗的K房里我好像看到她如白莲一样圣洁。而坐在旁边长着相同的脸孔的女子应该是妹妹,穿着破洞牛仔裤和普通短t桖,右手边还拿着一根香烟。 我想,这就是气质吧,对于区分姐姐和妹妹的唯一方法,姐姐有的是妹妹没有的气质。 03 人都有外在但并非人人都有气质。 “气质美如兰,才华馥比仙。”——《红楼梦》里的十二金钗,个个艳绝。“气质”这个词,曹雪芹却只给了妙玉。 并不是林黛玉、薛宝钗这些人够不上气质,而是妙玉最能体现气质之为物。 气质,是一种由内心散发出的吸引力和气息,一个人有气质,就好像拥有了美好的生命四季。漂亮是表面的,是第一眼的吸引和好奇;而气质是内在的,是文化和品味做底蕴,是时光赋予的珍贵品质。 读书,让你拥有一份书卷之气; 修养,让你有一种娴静之气; 阅历,让你变得从容和淡定; 着装,让你变得自信和独立。 男人是视觉动物,女人是感官动物。男人有视觉上的贪婪,上街见到美女即使恋人在旁边也要看。食色性也,饭菜好看才好吃,女人也要穿得好看才能引起男人的兴趣。 身边很多女性化着淡妆浓抹的妆容,偏偏就少了一种让人印象深刻的气质,这种气质不是与生俱来的,是闲时读的书,儿时受到的教养,经历的风波累计的,会让人衍生一种“独一无二”的气质。如果你们还在为此抱怨自己失去太多了,那么你们此时关注一个品牌的服装风格就是做的最大的“补救”。
Read more人情薄如纸(精辟)
人情是纸张张薄,事事如棋局局新。 贫在闹市无人问,富在深山有远亲。 不信但看宴中酒,杯杯先敬富贵人。 门前拴上高头马,不是亲来也是亲。 门前放根讨饭棍,亲戚故友不上门。 世上结交须黄金,黄金不多交不深。 纵令然诺暂相许,终是悠悠路行人。 有钱有酒多兄弟,急难何曽见一人。 胜者为王败者寇,只重衣冠不重人。 三贫三富不到老,十年兴败多少人。 在官三日人问我,离官三日我问人。 古人不见今时月,今月曾经照古人。 近水楼台先得月,向阳花木易逢春。 谁人背后无人说,谁人背后不说人。 百炼化身成铁汉,三缄其口学金人。 十分伶俐使七分,常留三分与儿孙。 君子落得做君子,小人枉自做小人。 山中自有千年树,世上难逢百岁人。 岂无远道思亲泪,不及高堂念子心。 堂上二老是活佛,何用灵山朝世尊。 平身不做皱眉事,世上应无切齿人。 越奸越狡越贫穷,奸狡原来天不容。 富贵若从奸狡起,世间呆汉喝西风。 求人须求大丈夫,济人须济急时无。 茫茫四海人无数,哪个男儿是丈夫。
Read more为什么说情商比智商更能决定人的一生
自从情商一词出现以来,人们就开始了对情商与智商哪个更重要的比较。从功能上来讲,智商反映了人的智能水平,情商则反映了人在认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系方面的能力。然而,有很多的事例表明,情商比智商更重要,更能决定人生的命运。 有这样两个案例: 张驰从上幼儿园大班的时候就表现迟缓木讷,其他孩子都能熟练地数到100了,张驰连数到20都有困难。升到高中以后最好成绩也只排到全校60多名。但是张驰的父母与老师配合密切,为培育张驰做了大量工作。比如,先培养兴趣和求知欲;树立孩子的自信心;和老师沟通;培养好习惯;学会自己做事;必要的吃苦精神;体会父母苦心;做人比学习更重要等。1997年刚在北京四中读完高二的张驰,就得到英国爱塞克斯大学本科录取通知书,22岁拿到剑桥大学全额奖学金,成为有史以来最年轻的中国籍博士生,同时负责4个硕士和8个本科生的论文指导。 李文哲,从小学到初中,虽然因为父母的工作调动转换过几个学校,但一直是班内5名之前的学生。他的父母对孩子的教育类似张驰的情况,十分重视对其品质行为的教育。李文哲高中阶段学习成绩跃为全校1—2名,应届考取清华大学。 由以上的两个事例我们可以看出:一个天资聪颖的孩子是上天对我们的恩赐,但是后天情商的培养却更能够创造奇迹。 在现实生活中,有些人智商高,但情商却不高,他们可能学习和工作能力上顶呱呱,但人际关系却不怎么好,事业也不怎么顺利。而那些智商平平但情商却很高的人,生活积极、人际关系好、有拼搏向上的精神,因此,这类人就特别容易获得成功。曾有人形象地描述“凭智商获得工作,凭情商获得提拔”,是有一定道理的。丹尼尔‘戈尔曼在他的《情商智力》一书中指出:情商与人的生活各方面息息相关,是影响人一生快乐、成功与否的关键,情商比智商更重要。有人说,一个智商很高的人可以成为一名出色的会计师,但只有智商和情商均佳者,才能成为公司的高级主管。 曾国藩是中国古代历史上有一个非常具有影响力的人物。他小时候并不聪明,并不是那种过目不忘、一目十行的神童,跟普通的孩子也差不多,甚至称得上愚笨。有一天晚上,他在家读书,一篇文章他重复朗读很多遍了,可还是没有背下来。这时候,家里来了一个小偷,潜伏在屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地读那篇文章。那个小偷在墙根底下等得不耐烦了,生起气来:“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍,扬长而去。曾国藩被突然发生的事情惊呆了,等那小偷背完文章跑了,他才反应过来,哂然一笑,心想:这个人好厉害啊,听了几遍就能背熟,看来我还是用功不够啊,还需要继续苦读!曾国藩正是凭着这股韧劲和恒心,造就了自己的成功人生,成为中国近代史上一位重要的历史人物,被称为晚清“第一名臣”。 研究已经证实,情商在人生的成功中起着决定性因素,只有与情感智商联袂登台,智商才能得到淋漓尽致的发挥。在许多领域卓有成就的人当中,有相当一部分人,在学校里被认为智商并不太高,但他们充分地发挥了他们的情商,最后获得成功。 情商较高的人在人生各个领域都占尽优势,无论是谈恋爱、人际关系,还是在主宰个人命运等方面,其成功的机会都比较大。此外,情商高的人生活更有效率,更易获得满足,更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之,情商低的人,不能驾驭自己的情感,内心会经常发生激烈的冲突,削弱了他们本应集中于工作的实际能力和思考能力。也就是说,情商的高低可决定一个人其他能力(包括智力)能否发挥到极致,从而决定他有多大的成就。 情商的具体内容 对于情商的基本概念,我们已经有了初步的了解,为了让我们更好地理解什么是情商,有关专家把情商分成了五个具体的方面: 1、自我认知能力(自我觉察) 认识情绪的本质是情商的基本点,这种随时认知感觉的能力,对了解自己非常重要。换一种说法来解释,就是说:人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力判断过高,也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进,不善于和他人合作,在事业遭到挫折时心理落差较大,难以平静对待客观事实;低估了自己能力的人,则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前,没有承担责任和肩负责任的勇气,也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长,也不会刻意掩盖自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不会降低自己,反而是一种成熟、自信和真诚。有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败,在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。 2、自我控制能力(情绪控制力) 情绪的自我控制能力,换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动,要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力;用真诚赢得他人的信任,并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。但是,为了表现所谓的“自律”而在他人面前粉饰、遮掩自己的缺点,刻意表演的做法是可笑的。只有在赢得他人信任的基础上,严于律己,宽以待人,才能真正获得他人的尊重和赞许。另外,自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上,要懂得如何克服不良情绪,如何进行自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安等情绪的影响。在这方面能力较匮乏的人,常常需要与低落的情绪交战;而能够掌控自己情绪的人,则能很快能地走出生命的低潮,重新开始。 3、自我激励能力(自我发展) 一般情况下,能够自我激励的人,做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步,使个人能力从优秀向卓越迈进,就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚且能听取多方面的意见,一定会使人进步,执著是指我们坚持正确的方向,矢志不移的决心和意志;而只有那些有勇气迎接 挑战、勇于做最困难的工作的人才能真正实现自我超越。正如马克?吐温所说:“勇气不是缺少恐惧心理,而是对恐惧心理的抵御和控制能力。”需要注意的是,自我激励或发挥创造力,都需要将情绪专注于某一目标,这一点是绝对的,而且成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足,能够保持高度热忱才是一切成就达成的动力。 4、认知他人的能力(同理心) 同理心是为人处世的基本技巧之一,它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求,这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言,具有同理心的人无论做什么事情都会站在对方角度想一想,总是会将心比心、设身处地地为他人着想。有些俗话、谚语也恰好表达了与人相处需要同理心的道理,比如“人同此心,心同此理”、“想要知道,打个颠倒”。人与人之间的关系没有固定的公式可循,从关心别人、体谅别人的角度出发,做事时为他人留下空间和余地,发生误会时替他人着想,主动反省自己的过失,勇于承担责任,这都是一个人获得成功的关键。只要有了同理心,我们就能避免许多的抱怨、责难、嘲笑和讽刺,大家就可以在一个充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境中愉快的工作和生活。 5、人际关系管理的能力(领导与影响力) 人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关,充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作与协调的能力、说服与影响的能力等。 在上述五个方面中,前三个方面只涉及“自身”,是对自身情绪的认识、管理、激励与约束;后两个方面则涉及“他人”,要设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说,EQ的基本内涵实际上包括两个部分:第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪;第二部分是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。 图来自:stocksnap.io
Read more六种人不合作,七种人不交往,四种人要深交
六不合 1) 不与私欲太重的人合作,因为他们看不见别人的付出,只在意自己的得失与结果。 2) 不与没有使命感的人合作,因为他们以赚钱为目的。 3) 不与没有人情味的人合作,因为在一起会不快乐。 4) 不与负能量的人合作,因为他们会消耗你的正能量。 5) 不与没有人生原则的人合作,因为他们认为赚取利益就是人生原则。 6) 不与无感恩之心的人合作,因为忘恩的人必然会负义。 七不交 1) 对父母不孝者不可交! 2) 为人刻薄者不可交!出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫,此类人往往会伤害他人,岂能为伍? 3) 斤斤计较之人不可交!凡事斤斤计较,生怕自己吃亏,似乎以占便宜方能使其心态安然,相交何宜? 4) 不知敬重之人不可交!凡事有来有往,你敬我一尺,我敬你一丈;滴水之恩,涌泉相报。对自私、只知索取之人,何必相交! 5) 善于阿谀奉承者不可交!见风使舵、好利忘义之人,是人生中最危险的人物,万万不可掉以轻心。 6)
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