Category: 酷人生

大多时候，大多数人，其实都活得很累 生活的艰辛， 不够强大的内心， 被别人情绪影响， 时不时羡慕他人的生活， 其实很多时候却忽略了自己。 过的充实与否， 更大的原因在于 是否把注意力放在好好经营自己上。 任何时候， 都应经营好自己的健康。 健康是达成一切的基础 该吃饭的时候好好吃饭，别就和 该休息的时候好好休息，别熬夜 该锻炼的时候认真锻炼，别懈怠 有病看病，没病养生， 不然等你步入中年，你绝对会后悔 为何没有好好经营自己的健康 任何时候， 都应该经营好自己的兴趣。 兴趣是事业的发展方向， 更是乏味生活的一味添加剂 明确自己的兴趣 经营好它们，人生路上才能不枯燥， 理想永远是前进的动力。

20岁以前，大部份的人是相同的，升学读书升学读书．．．，建立自己基础。在父母亲友，社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。 选择读书，应该一鼓作气，在您尚未进入产业时，能读多高就多高，毕竟何时进入产业，您都是社会新鲜人。 但是一旦您已经有工作经验而又有心进修，当然管道很多，相对的挣扎也多。 因为您不知现在的年纪、条件、资历……再去做进修这样的投资是否值得？ 如果，您认定一辈子要当上班族，学历对您而言相信是很重要的，否则，时间宝贵，不容许您再走错路。 20 ~ 25岁，您要懂得掌握与规划自己的未来，决定了就是一条无悔的不归路。 刚得到法律付予您的种种权力，相对的您要尽您的义务及学习面对责任的承担。 这时候的您，是喜悦、矛盾与痛苦交战，喜悦来自于开始被赋予一些自主权，矛盾来自于与父母割不断的脐带关系，痛苦的是开始要尝试错误。 您要开始为自己的未来规划，如升学、就业、感情……拿回自己对人生的主控权，而非一直受人左右影响的去摇摆自己的未来。 【学会人际关系，多认识积极的朋友，十年后这些朋友都将是产业的中坚】 25 ~ 30岁，您像一块海绵，努力吸收也甘心被压榨，为的只是自我的成长。 这时候的您，应是工作取向，薪水待遇。升迁调职您应该是斤斤计较。因为唯有努力付出，相对的您才敢积极争取，社会新鲜人的动力应该让您冲出自己的一片天，也因为没有经验，所以不懂挫折。 因为资源不多，所以一切尽人事，听天命。现在的您：领取别人的薪水，学习别人的经验，付出自己的青春，建构自己的未来。 【学会累积经验，接触机会，良师益友的提携更是提升您成长的大利器】 30 ~ 35岁，您要学习判断机会、掌握机会，不能再有尝试错误的心态。 这时候的您，应是事业取向和家庭取向，工作应该从体力转换为脑力。 您应该看到的是远景，而非现况，面对的是宽广人生，而非局限于自我。 结婚是许多人面临人生第一次的重大抉择，面对婚姻，很多人以为结婚就是一个责任的结束，殊不知正是学习的开始。 就像一些刚上市上柜公司，以为目标达成了，忘了自己的企业责任，忽略本业。反而是一个恶梦的开始。

有不少同学都觉得，不是只有靠上学才能过上想要的生活，我能做兼职还能去摆摊……但现实却是，很多人除了上学，真的是没有其他的路能走了。 下面是央视名嘴白岩松对高考以及读书的一些看法，他的观念，希望大家都好好看看，以此共勉！ 不读书，你拿什么和别人拼？ 财富还是智慧？ 经验还是人脉？ 这些你都有吗？ 现在的社会现状，混在最底层的绝大多数都是没有读过书的，那些成功的人真的是万里无一，而且依靠他们的情商，读不读书是没有太大区别的。 你读一万年书，也拼不过一个韩寒，但是他不上学，却比我们学的还要凶猛。 很多人说现在阶层板结了，其实此前更板结。所以高考才真正的结束了那种板结。让不管是什么身份，你如果分数靠谱，就总能往外走。 “没有高考你拼得过富二代吗？” 这是非常事实的东西。尽管高考有很多毛病，但起码现在还是最公平、最给人希望的一条路。 但是孩子们不这么想，条条大路通罗马，上不了大学也没什么，将来肯定也能干出个样子来，不一定会比那些考大学的同学混的差。 孩子，你是哪来的自信？不考试，不上学，你还有多少东西可拼？ 考试不是唯一的路，却是最公平的那条路！ 虽然很多人认为考试制度不合理，一考定终身，让孩子失去了乐趣，失去了自由，也限制了创造力。 可是，正是考试，让大多数孩子拥有了公平竞争的机会，不管你出身如何，长得怎样，父母是谁，只要你成绩足够好，你就有机会上好的大学，长更多的见识，认识更多的人，过上相对好的生活。 在成绩面前，人人平等，这是很多孩子改变命运的重要一环。 每次同学聚会，说起这些年的经历，虽然大多数同学并没有过上想要的理想生活，但无例外的认为，是高考改变了自己的生活。 不管上的什么大学，后来找了什么工作，是高考让自己看到了更大的可能，也是高考让自己一直相信，努力了总会有一定的回报。 诚然，那些高考失败或者没有参加高考的同学，也有通过自己的努力过上了不错的生活，但相对于上大学的几率，要小太多。 如果有考试这样一个现成的机会摆在面前，为什么不拼尽全力去试试，非要绕远路呢？ 看不上考试，你的优势在哪里？ 有的孩子，不知道哪来的自信，认为即使学习不好，考试成绩不好，自己也能过上想要的生活。这种自信来源于什么？是综合素质还是你的见识？ 作为大多数普通家庭出来的孩子，不拼考试，你要跟人家拼素质和见识，你的底气在哪里？ 考试都考不好，你凭什么觉得自己行！

坚持自我是一种挑战，特别是当你总是习惯于让别人得偿所愿、取悦别人的时候。如果你总是调整自己去适应别人，你就会很容易丧失自我。学会坚持自我是一种确保别人尊重你的方法，它能让你不会被周围人推来推去，不会被他人所控制。改掉不出风头的旧习惯，并充满信心地坚持自我，并不是一夜之间就能做到的，但千里之行始于足下，从现在开始改变你自己吧！ 方法1: 相信自己  有信心。培养强烈的自信感是坚持自我的第一步。如果你对自己没有任何信心和信任，你怎么能期待别人信任你呢？ 当一个人在觉得自己很不幸或缺乏自信时，别人很容易把他当成软柿子捏。如果你自信的话，人们反而不太会取笑你或者认为你很软弱。 自信应该发自内心，所以你应当不惜一切代价让自己自我感觉更好。你可以学习一项新技能、减肥，每天不断地进行正面肯定，当然实质性的改变不会在一夜之间发生，但是你的信心将会逐渐增加。 为自己设定目标。目标能给你一个有目的的实感，让你感到可以控制自己的命运，并帮助你知道自己想要的是什么。确切地知道你想要的东西，是坚持自我这个大工程中的重要组成部分，能防止他人彻底击败你。 激励自己，设定一个雄心勃勃的目标，但要可以在未来几周、几个月或几年内实现。目标可以是任何内容，比如说在工作中升职，下一次论文得到高分，或者跑完一个半程马拉松，只要是能让你肯定自我价值的东西就可以。 当你实现你的目标后，记住要花一些时间来反省，你已经走了多远，你已经获得了多少。发誓你永远不会让自己回归到曾经什么都没做的状态。 培养端正态度。态度决定一切：它影响着其他人如何看待你，甚至是你如何看待自己。你的态度决定了你的说话声调，你的想法的质量，并会通过你的面部表情和肢体语言表现出来。 记住态度是会感染人的。如果你活泼、快乐、开朗，那么你就会让你周围的人觉得自我以及周围世界都很美好；但如果你忧郁、悲观和沮丧，你也很快就会把这种消极的情绪传染给其他人。 我们自然会乐意与让我们对自己感觉良好的人在一起，我们更喜欢积极地倾听和回应、态度非常好的人。 出于同样的原因，我们更容易解雇一个总是做出一副受害者或长期受压迫者的样子、畏首畏尾的人。选择培养一个积极的态度，你就是正在坚持自我。 不要再把自己视为一个受害者。当你表现得像一个受害者时，就与你坚持自我的目的背道而驰了。此时，你倾向于逃避承担责任，并把自己的问题归咎于别人。 对很多人来说，他们无法坚持自我，是因为他们害怕被拒绝或被嘲笑，或是类似的负面的经历。如果你选择把这些消极的个人经历都记在心里，重新躲进自己的保护壳里，那么你就是停止坚持自我，并开始扮演受害者的角色了。 如果你过去有些消极的经历，那么最好的办法是试着把这些经历告诉你信任的人。这将帮助你找出你的受害者心态背后的根源，让你学会放下而不是躲避它。 对自己的身体自我感觉良好。当然你并不需要像钢铁侠那般强壮，但外表是很重要的，健康、强壮的身体会给你更大的信心，帮助你坚持自我。 选择一种你喜欢的活动去做。无论是重量训练、跑步、跳舞或攀岩，让自己投身于其中。这不仅会让你身心舒畅，还会让你从中发现很多的乐趣，你将会在这个过程中成为一个更有意思、更丰富的人！ 你也可以考虑进行武术或自卫类锻炼。这种修炼内心的学习将大大提高你的信心，学会捍卫自己的招式能帮助你加倍自信，促进你达成坚持自我的目标，即使是物理打击也无法打倒你。 方法2: 学会肯定性思维  保持坚定。坚定是坚持自我的关键。这可不仅仅是陈词滥调。坚定是一种善意的方式，能让你更有可能得到自己想要的东西，并让别人认真听你说话。 坚定能让你在尊重对方的同时，表达出你的需求、需要和偏好，从而让你坚持自我。这里我们主要说的是，要开放和诚实地表达你的想法和感受，并试图努力得到令双方都满意的解决方案。 表达你的感情和观点时，建议你使用第一人称的语句，而不是第二人称，因为这样显得没有那么强的指责性，从而防止对方对你产生抵抗心理。例如，你不该说“你从来没有问过我的意见”，而要说“当你在做出决定时，我觉得自己被忽视了”。 坚定这种技能是要不断学习才能获得的。所以如果你表现得不自然，也不要难过。现在市场上有许多很好的书和自信心训练课程。你可以通过阅读曼努埃尔•J•史密斯所著的经典的《当我说不，我感到内疚》一书，和由罗伯特•E•阿尔贝蒂写的《你的完美权利：自信的生活指南》一书。你也可以看《如何培养自信》和《如何以一种自信的方式沟通》等文章。 学习如何说不。学习说“不”是坚持自我的过程中最难的，但也是最重要的部分。如果你倾向于从来不说“不”，从而不让任何人失望，那么你将会面临被各种人所利用的风险。 举个例子，如果你的老板一直让你加班到很晚，而同时你的其他同事却在下午6点准时下班，那么你可能觉得说“不”很难。但如果这些额外的工作给你的个人生活和人际关系施加了压力，你就需要坚决反对。不要把别人的需要放在自己之上，学会在必要时说“不”。

恋爱里，总会有那么一个人，在争执或者是发生矛盾的时候，成为最先低头的那个人。不管是爱的更深，还是更懂得包容，一段感情中，如果有这么一位百依百顺的人，真的是无比幸福的事情。 巨蟹座：爱情简单就好 盼望着白头偕老的巨蟹，想要的爱情是那种平淡、简单的美好。所以，他们非常听对方的话，借此来获得一个温馨的港湾。 双鱼座：用真心对待情人 待人温柔的双鱼，在对待自己的爱人也是如此。他们是那种会掏出心来待对方的人。不管对方提出什么要求，只要不是那种过分苛刻的事情，他们都会竭尽所能去完成。 金牛座：对情人百般呵护 爱情，可以说是金牛人生中最为重要的一部分。当金牛爱上那么一个人，此人的身影容貌就会成为生命力最重要的存在。恋爱中的他们，会对情侣细心呵护，百依百顺。 天秤座：爱情是避风港 天秤想要的爱情，不能缺少安全感。他们信赖爱情，只要收获一份爱情，就会系i型你呵护，担心会失去。所以，他们非常听情侣的话，更珍惜这份来之不易的爱情。 图：pexels.com

两年前，在北京，认识了一个互联网领域很牛的人，那天在他的办公室，他拿出一本他收藏的名片册子给我看，全是北京互联网领域的牛人，估计有五百多，他说，这些名片都是我一个一个当面要的。 我问他，这些都是你的朋友吗？他笑着说，都是人脉。 后来，他举办一场互联网沙龙，作为主持人，需要邀请一些人物作为嘉宾，沙龙举办前两天，他一直在给人打电话，但听得出很多人都借故委婉拒绝了，最后请来的几个人物也算不上特别有名气。 在我的意识里，如果是朋友，只要有忙一定会帮的，因为朋友是拿真心去相处。但人脉只是一个关系的建立，我们更是建立在利益角度上的关系，是我可以帮你，但你可以给我什么这样的关系。 当时的我还是个学生，也没有实习，在北京跟他们去国家会议中心参加一次很大的活动，是他拖关系帮我要了一张工作证入的场，他给我布置了一项任务：去跟这里的每个工作人员打招呼，要联系方式，建立人脉。那天我没听他的话一个人跑出去了，因为这件事我一直被他们说任性。 我知道他人脉很广。他的微信好友早已满了五千，每天都要删部分人，加新的人。当时的我微信里只有几百好友，大多数都是朋友。 我只是觉得，如果人与人之间的认识一开始就抱着目的，我需要认识你是因为你是某某公司的谁，你可以成为我以后需要的一条人脉，那我活得是该多累！况且，真遇到什么需要帮忙的事时，我想我会去找我的朋友想办法，但绝对不好意思去对一个人脉求助。 ******** 但有时候，人脉和朋友也是可以相互转化的。 我曾被那位牛人朋友拉进一个互联网的大群，并听他的话加了群里不少牛人为好友，其中有一个做产品的姐姐，我们偶尔会给对方点赞评论。我准备来北京工作前，发了动态，她问我是来工作吗，随后问我要了我的简历，帮我给她的一些朋友发了过去。 正是她这条人脉的帮忙，我来北京的每一场面试都很顺利，通过几场不同的面试，自己进行筛选判断，最后找到了一份适合的工作。 工作后，我们见面吃过几场饭，聊得很投缘，渐渐成为了朋友。 后来我问她怎么会帮我，她说，“和你简单的互动时蛮喜欢你的，你来北京我很开心，也想真心交你这个朋友，能成为你的人脉帮到你我也很开心，而且那些都是小事。” 的确，如果刚开始认识的时候就抱着交朋友的真心，不管对方的身份位置，能帮则帮，那么恭喜你，多了一个朋友。你真心地对待你的人脉，对方一定可以感受到，相反，只是在需要的时候联系别人，只会引起对方的反感。 ******** 我一直都相信，你的人脉价值取决于你自身的价值。 我有一个朋友，曾经她每天下班后都要去参加各种聚会，用她的话说，这叫混圈子，她也经常跟我们说，她认识谁谁谁。后来有一天我跟她聊天时，我问起一个她之前经常提在口边的人，据她说他们见面很多次也吃过很多次饭，可是那天她说，“算了吧，都好久没见面了，人家现在事业越来越好了，我约他好多次也没时间搭理我。” 或许，除了没时间外，更主要的原因是觉得没必要吧。 我那位互联网领域的牛人朋友一年前跟我说过一句话，“你看我现在每天都在进步，才能认识更牛逼的人，你如果一直停滞不前，也许有一天我就不会带你再进入这些圈子。” 后来我很自觉地不再和他联系，也许因为那时的我还没走出校园，还是一个互联网小白，过于有自知之明。 直到我开始工作并有幸认识了一个很有情怀也很懂我的老板，我跟他聊起曾经的一些经历与感悟时，他鼓励我说，“我相信你会通过你的努力让自己站到一个高度上，在这个过程中，我也会帮助你创造出你自己的价值。” 工作后的我渐渐明白，人脉的累计也是自己能力的一个展示，很多人脉主动靠拢过来的前提是，你本身就是条有价值的人脉。 ******** 越长大越发现，人脉越来越多，朋友越来越少。 有人因为我的工作跟我聊天，我错把寒暄当谈心，后来发现，你对对方畅所欲言，对方对你却有所保留，一开始就是有目的地接触你，想从你这获取某些资源或利益，并没有真的把你当朋友。聊天记录最会证明，两个人是怎样从一开始的无话不说到后来的无话可说。然后我认清了一个事实，我们只是彼此的人脉。

如今套路满天飞的年代，男女之间还有真情在吗？肯定有，但也肯定有N多的套路，爱情陷阱，施展卑鄙招数的男人也被誉为感情骗子。 但是，遇到这样的男人，很多女人依然为此飞蛾扑火甚至奋不顾身，爱的颠沛流离爱的死心塌地，极个别幸运一点，或许能换回真爱，然而绝大多数女人并不幸运，常常收获的是背叛和分手，甚至“不知男人所踪”！ 一、他事业第一 有一种男人不知道爱不爱你，但他总是说，事业忙完了，就和你好，就娶你，或者就怎么样怎样……然而，鱼和熊掌不可兼得。 因为工作肯定会分散感情精力，把事业完全放在重心自然回怠慢感情。如果一个男人在事业上是拼命三郎，那么女人就要注意了，这样的男人大都情商很低，不会处理感情上的问题，你若表示出不满，他则会认为你不理解他工作的辛苦，甚至会主动提出分手。 二、他吃在碗里看到锅里 永远别相信已婚男人的话，你若相信他过一阵子就离婚娶你，那你就等吧，等到花儿也谢了，或许他们还没离婚。 滥情的男人总是吃着碗里看着锅里的，最终害人。因此，女人在投入感情之前一定要认清这个男人的真面目，即是否有婚姻是否有家庭，任何已婚男人都不值得女人为他做小三，如果真的爱你，一定会先离婚再和你谈感情，否则就耍流氓，就是骗炮。 三、他常常玩失踪 这种男人的特质就是在没有更好的选择之前，是不会轻易和你说分手，即使有了备胎也不一定会甩掉你，也可能是想逞男人的威风，继续劈腿你和另一个女人。 玩失踪本质上就是时间排不开，首先肯定照顾重要目标，其次才是你这种次要目标，或次次目标。如果你是重要目标，相信他不玩失踪的。 四、他表白是在醉酒后 酒喝多了之后，玩酒后乱性这个套路，相信很多老司机都会玩。正因为酒后乱性，所以也就无所谓了，最后不了了之，可以解释的通。但损害的却是你的清白。 所谓的酒后吐真言，这也是不成立的说法，女人千万不要被男人酒后的表达所感动，否则你就输了。如果男人真爱你，为何不清醒的时候，好好的向你表白？偏偏等到醉酒之后，酒壮怂人胆吗？说不通呀，那时候酒醉了，说话更不清楚了，不担心表白失败吗？ 五、金钱诱惑 在如今物欲横流的时代，很多男人喜欢潜规则一些女人，因为他们知道通过一些物质、金钱、或者职位，就能潜规则她们。 俗话说，无功不受禄。如果女人一旦接受了男人的好处，那么就要接受被潜的准备。这种还算是一种相对公平的交换，大家各取所需。 更有甚者，趁着夜晚灯光昏暗，于是用冥币冒充人民币，骗取女人感动，于是就发生了关系，最后却发现人财两空，甚至有时候还被人顺走了一些东西，导致财色两空，可谓悲惨。 图来自：google.com

女人爱上男人一般不会向男人一样主动靠前说“我爱你”那样直抒胸臆，而是很委婉的故作讯息，让你领悟，觉察。男人是一种坦白动物，看上女人后，举动往往表露无遗；女人是一种含蓄动物，看上男人后，举动往往躲躲避避。其实，不然，或者不一定。且说说女人看上男人后的一些突出举动吧。 1.为了他，天天打扮得尽可能漂亮，而且尽可能让他多看几眼。 俗语云，女为悦己者容。其实，即使男人不“悦”她，只要她看上了，她也会为他“容”。所以，她花多少心思打扮也在所不辞，恨不得弄得人见人爱，火车见了也爆胎。 2.常常找他倾诉，好像怎么倾诉也倾诉不完。 大家都知道，女人喜欢倾诉。无论心事多么沉重，她只要倾诉了，心里就会舒服很多。然而，女人不会随便找人倾诉，除了所谓的聆听专家，她要找也只找自己看上的男人。因为如此一来，也可以让男人对她多一点了解，促进沟通交流。 3.观察研究他喜欢什么，然后积极乐意支持他。 女人观察研究男人，比男人观察研究女人认真细心得多。假如她看上的男人喜欢集邮，她会出其不意为他奉献几枚他一直渴望的邮票。假如她看上的男人喜欢打球，即使她不喜欢打球，她也会满脸笑容不辞劳苦看他或者陪他打球。不得不说，女人真可爱。 4.故意向他抛眉挤眼，常常当面对他撒娇。 男人向女人抛眉挤眼似乎有点神经病，至少也属于具备娘娘腔气质的一类。女人向男人抛眉挤眼则极为正常，或者说这是女人的专利——专门表达看上男人的一种权利。 5.出去玩的时候，特意将行踪告诉他，直接或者间接地邀他同往。 对于看上的男人，女人不仅重视他的行踪，而且也想让他重视她的行踪。所以，出去玩的时候，女人总会特意告诉他，她要去哪里、和谁去、去干啥。其实，女人这样做是有重大目的的，她想让他跟她同往。 6.对于他说的话，或者积极主动乖乖顺从，或者故意违抗唱对台戏。 女人看上男人后，对于男人说的每一句话，都会十分认真地聆听，甚至研究。要是男人说她今天穿得很好看，她明天可能还是这样穿，或者故意穿得很难看。无论怎样穿，她都是为了吸引男人的注意。 7.当知道他碰到难题的时候，总会第一时间给予他帮助，为他加油。 如果不是自己看上的男人，不管男人碰到什么难题，女人常常不太关注，即使关注也不会十分积极。如果是自己看上的男人碰到难题，女人则比男人还焦急，吃喝拉撒时都想着他。 8.十分重视他的行踪，常常向他的朋友打听他去了哪里、和谁一起去、去干什么事情。 女人对男人的行踪重视到如此地步，如果不是心怀不轨，则百分百是看上了他。试问，如果女人对他毫无感觉，他去哪、和谁去、去干啥，关她屁事？她用得着那么无聊去打听么？ 9.关心他的吃食住行，温柔细心得像他妈。 如果不是她看上的男人，女人犯不着关心犯不着温柔。因为，女人的关心与温柔，是不会轻易付出的。只有她看上的男人，她才会常常询问他吃饱吃好了吗，叮嘱他晚上不要熬夜，提醒他出门要注意安全。 10.见到他和别的女人在一起时，神情不太自然，甚至恍惚不定。 女人爱吃醋，并非只吃老公或者男朋友的错。只要是她看上的男人，如果那男人玩耍嬉戏时是和别的女人而不是和她，她内心必定极为不爽。即使那男人并非她的男朋友或者老公。 来自：摇滚歌手 图片来自：pixabay.com

人总会有「如果当时的我有这样做就好了…」这样的想法。现在你还在责怪自己当初不够努力，不够勇敢吗？为了让大家不再后悔更多，以下有7点小建议或许可以改变你的想法，不要留下更多的遗憾了！ 1.活在当下 我们都花太多的时间在回望过去，又或是忙着为将来订下更多的计划，忘记了当下的这一瞬间才是最重要。尝试把这些都停下来吧，好好的把注意重心拉回来「现在」，留意当下周遭所发生的事情。慢慢你便会开始感恩你现在所拥有的一切，并不再觉得时间在没意义的流走。快乐只存在于现在的这一瞬间，请好好的活在当下。 2.不要再被「应该」与「不应该」支配你的人生 「停止发白日梦吧，应该找一些安稳的工作去确保生活。」 「也到了这个年纪了，就不要再说什么梦想了」。 在现实社会中，我们都很容易被别人的期望影响对自身的想法，被这些应该/不应该的想法深深植入脑袋中。别再盲目听从这些不属于你的想法了！人生是属于你自己的，别再受别人的期望所限制，用自己的方式活出属于你的快乐人生。 3.别再把事情过度放大 有否试过发生一件令你非常忧心的事情，还让它整天缠扰着你的思绪？然而，接着下来的一星期却再也没有想起过它了。这是因为我们的脑袋很容易把焦点放在问题及担忧上，令你无法注意到事情的本身。下一次再感到担心及焦虑，尝试理性一点问问自己，一个月以后这件事情还会困扰着你吗？还是明天或是数天便会忘记了呢？试着消除一下过度的担忧，让自己更有效过度及解决面前的问题，也许事情比想像更简单。 4.勇敢面对你的恐惧 每个人都有着恐惧，有些是合理的，有些则不是请记住这点。 其实大部份的恐惧都只是你幻想出来，实际上并不存在的当你意识到这一点，你所惧怕的事情将会变得更容易面对，而且面对恐惧后所获得的成功感将会是比想像中更多，并100％肯定不再令你感到跟以前一样的惧怕！为了让自己人生体验更多，现在就去正视自己的恐惧吧！ 5.一步步慢慢来 置身于这个急速的社会，年轻的我们都把目标定得太高，也太着眼于短期内得到的成果，而这个想法亦会投射到梦想或目标上。但请仅记，大步大步向前冲并不会助你更快实现梦想，而无法达成预期或许会令你更感挫败。成功的关键是“小步骤，大的变化”，现在就先学习更多，吸收更多的经验，并定立下一个小小的目标去达成。不管需要较长的时间，这也会帮助你清楚并确立自己的方向。成功是要时间及经验去建立的！ 6.别人怎么想，与你无关 别再花时间去想别人对你的看法，或担心他们在背后说你的坏话了：请认清世界并不是围绕着你运行的你身边的人大多都只是专注于自己的事情与烦恼而已，才没空闲去高谈阔论你的事情呢。不要再多想了，只要专注于你自己的事情就足够了。 7.时常感恩 要对自己拥有的事物，遇到的人和事都怀着感恩的心。同样地，也要感恩遭遇上难过的事情，因为它们会把你带到更好的事情上，帮助你成长面对日后不同的挑战。当你能够调整好自己的心态，正面的思想会吸引更多快乐及幸福的事情进入你的生命里。 把这7点小建议放进口袋里，时常提醒着自己，我们就是不应该让短暂的人生留下太多遗憾！

人生的最高境界： 忙中不说错话，乱局不看错人，复杂不走错路。 自律的最高境界： 无功不受大禄，无助不受大理，无能不得大位。 生活的最高境界： 常与高人交往，闲与雅人相会，每与亲人休闲。 事业的最高境界： 爱岗尽职无憾，养家小康无忧，自己开心无悔。 荣誉的最高境界： 你已远离江湖，江湖还有你的传说。 喝酒的最高境界： 你还知道他是谁，他已经不知道你是谁了。 交友的最高境界： 久不联系，常在心中。 爱情的最高境界： 虽已白发苍苍，依然执手相视。 生命的最高境界： 哭着来，笑着走。 图 | wallcoo.net