Category: 酷人生

一位婚姻专家这样说：“男人喜欢漂亮时尚的女人，喜欢聪颖性感的女人，也喜欢温柔贤惠的女人，但在一个丈夫心里，最喜欢的还是那种善解人意的女人。因为婚姻离开了‘理解’二字就再也无法完美了。”很显然，理解对于完美婚姻而言，是必不可少的。 俄国大作家列夫·托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”同样，我们也可以这样说：幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。而在所有不幸的婚姻中，最缺少的就是夫妻之间的理解。可夫妻间和谐相处，最重要的就是理解。 我们常听一些女人这样说：“做女人不容易，做个强女人更不容易。”其实，最不容易的是男人，男人，“难人”也。现代社会，每个男人都背负着极大的工作压力和生活压力，稍有松懈便会被职场中的同事、下属超越或取代，稍不努力就可能还不起房贷、车贷，甚至连全家老小几张嘴都喂不饱。男人既要在外边打拼事业，又要顾及家庭，实为不易。 所以，作为妻子，一定要理解丈夫的辛苦，体谅丈夫的不易。这对于你而言，也许只是花一点点时间替丈夫想想，想想他的重担，想想他的事业，想想他的处境，想想他的感受。但对于你的丈夫来说，就非常重要了，有了你的理解，他才会放下一切心理负担，毫无顾虑，轻松做事。再说，这对丈夫又何尝不是一种激励和鼓舞?又何尝不是一种温情? 我表姐就是一个善解人意的妻子。有一段时间，表姐夫为了扩展一家分公司，工作十分忙碌，每天很晚才回家，周末也没有正常的休息时间。由于他每晚不能按时回家吃饭，不能陪表姐聊天、做家务，也没时间去顾及孩子的功课，家中的一切大小事务都由表姐来处理。对此，表姐夫心中十分内疚，对表姐说：“对不起，我这段太忙了，没时间顾及家庭。”表姐却说：“我不怪你，知道你很忙。事业很重要，放心去做吧，家里有我呢!”听了表姐的话，表姐夫心中充满了感激，说：“夫人，你真好!总是那么理解我。”有了表姐的理解，表姐夫就放心地去干他的事业了。两年内，他扩展了好几家分公司，事业可谓蒸蒸日上。 是啊，娶了这样一位能体谅夫君的好太太，哪个男人不心存感激呢?哪个男人没干劲呢?试想，如果表姐不是一个善解人意的女人，那她一定会抱怨表姐夫冷落了家庭，冷落了她和孩子，进而搞得他情绪低落、疲惫不堪，使他无法安下心来全力以赴地投入工作。这不但会影响丈夫的事业，还可能会影响夫妻感情，这样的结果或许哪个女人都不想看到吧? 一个聪慧的太太应该明白，身边这个男人虽然是你的至爱，但作为一个独立的个体，他那颗心在属于你的同时，更多的还是属于他自己。所以，任何时候太太都要理解丈夫，不把他当成自己的私有财产。 有人说：“做人难，做人妻难，做一心扑在事业上的男人的妻子是难上加难。”所以，当你的老公因为埋头于事业而无暇顾及家庭，以致忽略了你时，你一定要理解他。不仅如此，你还要站在他的身旁，像护士、保姆和保镖一样安慰他、照顾他、保护他。要知道，当成功的欲望激励着他时，他对身边的任何事都会变得又聋又哑，而你就是他最好的五官。 作为妻子，如果能把善解人意作为一生的功课来做，一定会享受到完美的婚姻。比如，丈夫辛苦、劳累了一天回到家里，一屁股坐到沙发上什么都不干，妻子就应该想“丈夫需要休息”，并给他递上一杯饮料或开水;再如，丈夫工作不顺利或受了上司的气，心情糟透了，回到家里动辄就想发脾气，妻子就应该避免和丈夫拌嘴，而要亲切地询问他怎么了，静静地听他诉苦，并安慰他;又如，丈夫长时间出差办事，没时间回家看望父母，做妻子的可以抽个时间替他回父母家看看。做妻子能做到这个份上，哪个男人不疼不爱呢? 记得有一次和老公回老家看望他父母，回来的时候他对我说，他把身上带着的两千多元钱都留给父母了。因为事先没有和我商量，他劝我不要生气。我听了不但没有往心里去，还反过来对他说：“我能理解你的这份孝心。我们欠父母的太多了，永远都还不完，现在又不能日日守在身边尽孝道，给他们钱是理所应当的。” 有了我的这句话，老公开心地说：“看来是我多想了。” 夫妻之间，为钱的事闹矛盾生闷气的不在少数。有的女人对自己的父母一片孝心，时不时地会给他们一些钱花，但若是丈夫也给他的父母钱，她就会与丈夫斗嘴生气。你的父母是父母，丈夫的父母也是父母啊，你有一片孝心，丈夫也有一片孝心啊。所以，夫妻想要融洽相处，和和美美，就要学会换位思考，多替丈夫想想。当你以一颗善解人意的心去体谅丈夫时，也许婚姻生活中的很多事情都是那么自然，根本没必要闹得不愉快。 不被人理解是一件很痛苦的事，而如果连与自己朝夕相处的人也不理解自己，那就更让人感到痛苦了。因此，当我们为一些鸡毛蒜皮小事与丈夫摩擦不断时，当我们为丈夫一心只干事业而无暇顾及我们生气时，请先替他想想，多多理解他吧。多一些理解，就少一些矛盾;多一些理解，就少一些争吵;多一些理解，就少一些抱怨;多一些理解，就少一些指责。同时，多一些理解，就多一些和气;多一些理解，就多一些欢笑;多一些理解，就多一些温暖;多一些理解，就多一些感激。完美婚姻的最佳秘诀就是理解，理解万岁才能幸福恒久! 细微之处的信任是婚姻大厦的基石 一位女作家说：“信任是心灵相通的桥梁，家庭稳定的纽带，化恶为善的基石。”一语道出了信任的神奇功效。幸福的婚姻都离不开信任这块基石。因为信任，我们才敢于托付;因为信任，我们才勇于承诺;因为信任，我们才乐于付出，放心去爱。 信任是一种最基本的婚姻态度，这种态度在婚姻关系中尤为可贵。信任是连接夫妻心与心的桥梁，没有信任，猜疑便会“崭露头角”。信任，是幸福婚姻的基石，是婚姻堡垒的最佳护卫，是维系爱情的纽带，是对丈夫无言的鼓励。没有信任，婚姻大厦将会摇摇欲坠。 在感情方面，妻子一定要信任丈夫，只有这样，婚姻大厦才会稳如泰山。女人对丈夫缺乏信任就会变得敏感，常常猜疑丈夫对自己不忠，以至于跟踪、查问丈夫，甚至网上扮演其他角色来引诱丈夫等，企图通过监控对方的方式来达到阻止丈夫出轨的目的。这种情况只会导致家庭矛盾激化，把丈夫推得更远。因为猜疑是夫妻关系的大敌，是夫妻感情破裂的一大隐患，在生活中许多家庭破裂的罪魁祸首不就是猜疑吗? 夫妻之间只有相互信任，才能建立幸福美满的婚姻关系。 其实，在信任这方面我以前做得就不够好。回想起刚结婚的那段日子，也许是年少无知，不懂如何经营婚姻，我会隔三岔五地偷看老公电话里面的聊天记录，他与哪个女孩经常聊天，聊了什么内容，我都会像间谍一样认真查看。我还会趁他不注意的时候，翻看他手机里的短信和通话记录。之所以这样做，就是想知道他是不是背着我做了亏心事。一旦发现他与哪个女孩交往密切，我就会敏感而紧张地追问：“这个女孩是谁?干什么的?”刚开始，老公还会认真地向我解释，时间久了，他就不耐烦了，生气地问我：“你对我连一点信任都没有吗?不要整天疑神疑鬼的，对你有什么好处?我向你保证，什么事都不会发生，而且，我也不会做对不起你的事，从前没有，现在没有，以后也不会有。”说这些话的时候，我分明看到了老公厌倦我的眼神。从此，我改变了对他的态度，不断培养对婚姻、对老公的信任。慢慢地，我不再留意他的行踪，也不再偷偷查看他的聊天记录和手机短信、通话记录。这时我发现，我心里的“假想敌”一个个都消失了，那种稍有异动便草木皆兵的感觉也不见了，并且，我以前曾经担心的事情也从来都没有发生过，我们的感情愈来愈好了。 图片来源：pixabay.com

越长大，越不会去依赖一个人。 喜欢的包包自己买，新出的口红色号自己买。不开心了自己躲起来哭，觉得难过也是自己消化。有时候真的自己很累，压力很大，想示弱，但又觉得自己是在瞎矫情。在大半夜里失眠，很想找个人说会儿话，又怕吵了人家睡觉，于是沉默不去打扰。 遇见难事儿很想让人来帮自己一把，但求助的话却怎么都开不了口。不论是好的坏的，都学会了自己扛。因为背后空无一人，除了坚强别无选择。不指望谁会对自己好，只能努力让自己活的尽兴。 之前儿童节的时候，朋友在微信上跟我撒娇，向我要礼物。 我问她喜欢什么，她说想让我带她去抓娃娃。她要求不高，很容易就满足，于是在她生日那天，我陪她在商场里玩了很长时间的娃娃机，还带她吃了冰淇淋，送她一条很好看的项链。 回来的路上她问我，有没有什么特别想要的礼物，可以买给我。 我连连摇头，笑着说不用了，喜欢什么我自己买就好了。 她叹了一口气，然后说，你一直都是这样，都不给别人对你好的机会，为什么从来都不主动依赖别人呢？ 听完她的这句话，我像是被戳中了心事，突然就很难受。当她撒娇跟我要礼物的时候，我真的是羡慕她啊，因为可以无所顾忌地跟别人说出自己的需求。 可我是怎么了，就算是最要好的朋友，在很累的时候，我也不会去主动要靠在她肩膀上。当别人都在朋友圈里说着六一快乐自己还是个宝宝想要礼物的时候，我明明知道有些东西，被人送的更有意义，但还是拒绝了很多人的好意，自己去买了新的鞋子和化妆品。 ******** 不知道这么多年，是不是太独立了。 以前有个男生喜欢我很长时间，因为我习惯性的拒绝，这份得不到任何回应的感情让他疲惫，他放弃我的时候，对我说了这么一段话：“我喜欢你，可你的态度让我畏惧，不知道该怎么去对你好，看起来你什么都不需要。看得出来你是在假装坚强，什么都要自己来的样子让人心疼。你太要强了，这样没人敢去靠近你。” 听完他说的话，我其实很想哭，但心里总有一个声音在提醒着自己，不能掉眼泪，抬起头，用力的眨眼睛，让眼泪倒退回去。这些年身上一直带着一个坚硬的壳，没有人来护我周全，我只能成为自己的盔甲。 很长时间里不开始新感情的原因，是担心自己的生硬会把对方吓跑，觉得自己已经不配被一个人去爱了，我也不能像个正常的小姑娘那样，在他面前活蹦活跳了。 越来越不懂得温柔，不会撒娇，没办法再去主动赖在一个人身上了。其实我也有小孩子的一面，只是除了家人，我不知该给谁去看了。 我有时候也在想，自己是不是活的太用力了，但不这么做，又能怎么办呢？我知道我要的别人不能给我，我就只能收起自己七七八八的情感，自己给自己安全感。 ******** 有时候觉得这样真的好累啊。 想在下雨的时候有人来给自己送一把伞，而不是淋着跑回家。 想在搬家的时候有人来帮忙，而不是一个人忙里忙外跑断腿。 想在失恋的时候拉着朋友宿醉不归，而不是一个人在操场跑了一圈又一圈。 想在自己很疲倦的时候，能躲进一个人怀抱里靠一下，而不是依靠在墙壁上，盯着天花板发了很久的呆。 我也希望有个人把我宠成小孩啊，我也希望有个人带我去游乐园过六一啊，我也希望是别人心中永远的大儿童啊，我也希望能去依赖一个人啊，我也希望自己能跟别人撒娇要礼物啊，我也想能摇着别人的胳膊盯着橱窗里的裙子，说一声：“你给我买，好不好啊”。 但我始终没有等到这个人啊，在他出现之前就已经把自己全副武装起来了。

这世上，你最爱、最不可辜负的人，首先是自己！ 对自己足够好，你才会快乐，才能欣然地去爱这个世界，才能好好地去爱别人；你的生命，会更温暖真挚，更具存在的意义。 木心说： 一个人到世界上来，来做什么？爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。” 人生，就这么简单，也最安妥。 爱自己，让自己每天都开心愉悦，是对生命最好的感恩。 爱自己，努力有一个健康的身体 有个健康明朗的好身体，才能安然享受生命中拥有的一切，包括亲情、友情、爱情。 爱别人最好的方式，就是经营好自己。 做个有节制、有规律的人，读书、健身、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在心与灵魂获得收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心。 人到了一定年龄，心智变得成熟，那些风尘仆仆的赶赴，都已寂静无声，所有情怀的热烈，渴望一种自然平宁的回归。 更单纯地尊重精神的所需，更愿意听从内心的真实。但，自己向往和追求的爱与美，一直存在生命中；能够坚持下来的喜欢，已成为生命的分子。 爱自己，保持一份积极乐观的心态 心态良好、精神明亮的人，任何时候都会对人生充满希望。 努力做好当下的每件事，便是对生命最大的尊重。也终会换来命运的厚待。 饶雪漫在《木吉他的夏天》中写道： 不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。 人生中，总会遇到风雨，也有迷茫时候，只要内心的灯盏始终明亮着，就会走到阳光灿烂的一刻。 有人说人生没有完满，有人说命运太多刁难，有人说人心不总向善，有人说四季也有冷暖；走过人世纷繁，历尽风尘波澜，我们要与善变的一切保持距离，看不透的，就都交予时间。 对于那个一路走来的自己，越来越喜欢，这便是，一种人生的完满。 爱自己，是一种生存的能力 我们要先学会爱自己，才有能力去爱别人。 我们总是把别人放在第一位，被动地等着别人来爱自己，殊不知，你连自己都不够重视自己、不够爱自己，又怎能奢求别人多么爱你呢？ 人生在世，每一种重要的情感，我们都不想缺失。 选择先爱自己，也是对得起自己，也是对所爱之人负责的最好体现。

般而言，我们印象中的夫妻都是男性更为主动，其实男性们也面临着很多性心理及性生理方面的疾病，比如性焦虑就是其中很常见的一种。性焦虑对正常的性爱生活是非常不利的。应该如何缓解呢？ 每个男人都有“性焦虑” 每个男人都把自己的内心深深珍藏，不让女人去触碰那片处女地。他们有着不可诉说的痛，那是真正的秘密。只要你提及到他内心的痛楚，揭开伤疤就会让男人痛不欲生! 也许你会责怪男人藏着那么多的秘密，也许你觉得揭开谜底只是为了给予男人更多的理解与帮助，可是事实上，你却是给了他更大的压力，那就是男人的性焦虑。 别看男人表面很强大很坚强的样子，其实他们心里都会有性焦虑，只是不好意思说罢了。男人最怕女人说：“你不行啊，你有病啊?”至于什么前列腺炎、阳痿、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等，都是男人所不敢面对的恶名。只要电视上或是广播里有这些疾病的相关介绍时，男人都会二话不说立马换台。 为什么他会产生性焦虑？ 情境性焦虑是对正常水平物质性焦虑的偏离，是一种心理情绪应激反应。包括个体紧张、担心、不安、困扰及植物神经系统的过度兴奋。由于男性性心理非常脆弱，尤其在夫妻生活中表现很突出。一般而言，年龄越大心理表现越脆弱，文化程度越高心理影响越大。在性生活中无论是声音、脸色、态度、热情、反应、气味等，甚至一个不适宜的玩笑都可能形成恐惧性心理因素，直接造成性功能障碍。 夫妻生活中由于刺激或打击产生了性焦虑，进而畏惧性生活的失败，又增加了心理上的焦虑。由于担心干扰正常性生活需要的精神状态，焦虑又转移了性勃起的注意力，从而减弱了勃起刺激的重要动力，以至阴茎立即疲软或勃起不坚。 这种情况是可以克服的，首先要增加性知识的了解，知晓人类性行为的特点和夫妻性行为中相互愉悦习惯的方式;其次做妻子的要理解和鼓励丈夫，不能只关注自己，不关心对方的感受，要注意保护丈夫的性自尊;最后，每一个人的性行为给对方带来的感觉不同，夫妻间在性生活方面应多做一些沟通，当然也可以通过专业人员的治疗来达到重振雄风的目的。 产生性焦虑不可怕 也许你会认为性焦虑是洪水猛兽，也许当你知道男友或丈夫有性焦虑的时候你会觉得这辈子就要守活寡了，也许你会选择离开……其实，大可不必如此慌张，因为每个男人都会性焦虑，只是情况时候严重罢了。 大多数情况下，性焦虑者均具有正常的性兴奋和性高潮反应，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦虑反应使他们不能满意地完成正常的性交，或者是为了避免焦虑而减少性交活动。防治性焦虑，必要的性知识教育非常重要。 图片来源：pixabay.com

自己把握 自己的人生 山有山的高度 水有水的深度 何必去攀比 时光偷走的 永远是你看不见的珍贵 你认为快乐的，就去寻找 你认为值得的，就去守候 你认为幸福的，就去珍惜 做一棵无名的小草 没有人心疼，也要坚强 做一朵深山里的花儿 没有人欣赏，也要芬芳 做一只展翅的雄鹰 没有人鼓掌，也要飞翔 相遇难，分手易 世人看不到有缘无份的熙攘 总以为机会无限 所以不珍惜眼前人 我们总是这样 悲伤时要一个肩膀 而开心时拥抱全世界 快乐是自己给的 幸福是自己经营的

卖弄，字典中解释为炫耀、夸耀或骄傲地显示之意。生活中确是有一些人为了引人注意，为了出风头，为了满足自己永无止境的虚荣心，就不分场合、地点、对象，拼命地卖弄自己。这些人往往都是虚荣心很强的人。而虚荣，是心灵深处的魔鬼，它会使人变得自负，误以为自己很了不起，无所不能，可事实上并非如此。 不顾别人的感受、只顾卖弄自我，在多数场合是不受欢迎的。 人都有一种逆反心理，都会自然而然地在心中对你的卖弄不屑一顾。如果你有优点，最好由别人去发现，而不是自我卖弄。那些总是炫耀自身优越感、卖弄学识和口才的人，即使确有过人之处，也往往是没有朋友的。 许多人都有一种虚荣的心理，比如在无意中获得了一件心爱的宝物，或办成了一桩得意的事情，往往爱在人前炫耀一番。这种炫耀久而久之就变成了一种卖弄，总觉得这样一来，别人知道自己拥有了宝物肯定会投以赞赏和羡慕的眼光，而且自己还因为有这样一件宝物、办成了一件漂亮的事而沾沾自喜。 其实，有了好东西就应该和大家一起分享。把自己拥有的好东西露给别人看一看，把自己的得意之事说给别人听听，也没有什么不可以的，也没有什么不好的;但是，如果炫耀的心理太炽热，想听好听、奉承和赞美之话的渴望太强烈了，人就陷入了“卖弄”之歧途。而这种卖弄有时就像是毒药，会让你上瘾，最后失去做人的本性。 那些卖弄者往往矫揉造作，故意要显露某些东西，企盼获得他人的喝彩，以满足自我的虚荣之心。这种人生状态虽不会给人带来什么灾难，但却常常引发他人的厌恶，甚至鄙视，且易自我膨胀，养成自以为是骄傲自满的心理，于人生的发展极为不利。 有些人私底下常常十分无奈，但虚荣心的驱使，还是拼命想出风头，结果什么也得不到。 一旦真相大白，他们便无地自容，失去信心，放弃了使自己重新振作起来的机会，到头来，虚荣带给他们的只有痛苦。 其实，这些人是在玩一场注定要失败的赌博游戏，他们把变成一个固执己见的人，到最后处处碰壁，十分狼狈。 每个人都有一点虚荣心，这很正常。因为虚荣与人的自尊心有关，自尊心这个东西又不太容易掌握，一个人的自尊心若是过分、过强，或是走向极端，就很容易变成虚荣心，而虚荣心给人带来的只有伤害。 当你视荣誉为虚无的时候，你的荣誉是实在的;当你唯名利是图，视荣誉为至宝的时候，你的荣誉是虚无的，是心灵堕落的表现。 你追求虚荣时，虚荣可以刺激你，成为你生活的压力;你贪图虚荣时，虚荣可以害你，成为你生命的累赘。 因此，不要带着这些负累去面对你漫长的人生之路吧。以一颗轻松、纯净的心去面对一切时，你就会发现，人生之路充满了阳光。 有位名人说过：“一个真正伟大的人是从不关注他的名誉高度的。”一个人不会因为自己的成就而傲慢，也就不会抱怨自己命运的悲惨。 相反追慕虚荣的自我卖弄，是一种腐蚀人类心灵的疾病。 因此，请丢掉你那颗虚荣的心吧，我们要像元代王冕所作的《题墨梅》诗中说的那样：“不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。”

导语：男人不坏，女人不爱，这话说的气人可是也有理，男人情商高就被女生同意称作坏男人也很常见，好男人也被女生俗称为笨男生，小编今天实力分析一波，带你们走进好男人和坏男人!等我分析完您再选哈！ 好男人，以经常被发好人卡而著称！坏男人则以情商高而著称，这两种男人的结果更是乌龙，一个情场老手的女人会喜欢上好男人，一个情窦初开的女孩则会喜欢坏男人。两种选择，两种年龄！ 好男人的出手概率要小得多，因为好男人开始追求之前就要考虑负责任的问题，所以不完全中意的不会去追，条件不成熟的目前不能追，对方已有男友的不能追，未来前景不看好（例：在不同城市）的不能追，限制极多。而坏男人反正也没打算负责任，只要对方有点姿色，或是触手可得，一概先追了再说。 好男人诚实，没钱没关系就实话实说，对女方的缺点也坦诚相告，往往让女人很失望。而坏男人随便编两个故事就可以显得自己实力超群;对女人花言巧语又很容易让她们心花怒放，认为找到了知己伯乐。在这个浮躁的社会背景下，好男人多年的辛苦努力换来的成果多半还不如一个坏男人用3分钟时间编出来的故事更能让女人心动。 好男人总想着尊重对方，不会找机会调戏非礼。而坏男人通过调笑，酒精，跳舞等方式随时刺激女人的荷尔蒙，一有机会就把对方占为己有。女人的快感一旦被调动起来，反而很快会爱上这个男人。坏男人一次嘿咻的效果往往超过好男人默默的多次付出。有些傻女人认为男人上了她就是爱上了她;更傻的女人认为一旦被男人上了，她就必须爱上这个男人。女人的本性中隐含着逆来顺受的基因。 好男人真心付出，把双方的感情看得很重，心态容易不平衡，为一些小事和女友争吵。而坏男人心想：反正我不过是做一场游戏，找点刺激罢了，哄哄她得了，生个什么气啊?心态更平和，反而显得成熟个性好。 坏男人的约会经验通常比好男人多得多。参照第一条，坏男人一有机会就出手，即使不成功也积累了经验，逐渐了解了女人的心理。女人大多不理智，有种种莫名其妙完全不合逻辑的偏见。坏男人通过大量的实战经验在约会时把这些表面工作做得很好，而好男人却懵然不知，被唰了都不明白为什么，还以为是自己实力不够。 双方发生争执时，好男人自尊心，原则性强，不会轻易迁就对方，往往为些小事谁都不让步，最后只能分手。而坏男人脸皮厚，认个错比喝稀饭都容易，往往轻而易举就能哄得对方回心转意;当然，那是在他还没有玩腻的时候，否则即使女方让步他也能找出借口分手，有时候女人反而会一再让步，彻底沦为坏男人的玩物。 好男人原则性强，循规蹈矩，往往显得乏味。而坏男人一心追求刺激，变化多端，常常给女人以新鲜感。不知不觉中，女人就被坏男人迷惑住，控制住了。 如果女人认识到双方不合适，提出主动分手。好男人只会采取光明正大的手段，实际效果有限;而坏男人可以不择手段，死缠滥打，威逼利诱。女人的惰性强，情感多变，又容易向强势低头，常常摆脱不了坏男人的下三滥手段。 责任编辑：zhaowy 图来自：pexels.com

俗语说“ 好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒 ”。一句话能让人如临天堂，也能让人如堕地狱。 话语的强大之处就在于它将在你身上产生一股深厚且持续的影响力。以至于此后，不论在什么场合，那些打动过或刺痛过你的关键词总是能够精准地钻进你的耳朵，直捣内心——回忆在脑中闪现，悲喜清晰可辨。 但是在生活中，许多关系的破裂，并不是因为一两次的恶语相向，而是长期忍耐后的爆发。那些镶嵌于细节中的、令人不舒服的表达，才是问题滋生的温床。 语言是误解的源头。 有时候，那些看似有商有量、毫无攻击性的话语反而会激起人们更大的怒火和反感。因为它背后存在的遐想空间太大了，足以让人怀疑完了自我之后，再把身边的每个人怀疑一遍。听的人暗中不爽，说话的人也暗中委屈：“我又没说你坏话，你不爽的点在哪里？” 这也就是为什么在人际交往中，我们说出的话明明不怀恶意，却成为扎在别人心里的一根刺。以下几个原则，活学活用后可以用一百种方法给人添堵，大家谨慎踩雷。 无意识的否定 ●“帮我下楼拿个快递吧，占用你的时间了，谢谢。” 听到这样的请求，你可能会欣然答应，顺带回复“不用谢，小事而已，反正我正好闲着。” ●“帮我下楼拿个快递吧，反正你闲着也是闲着。” 那么这样的请求口吻呢？就算你答应了，心里也多少带着些不情愿。 同一件事情，不同的表达，听的人心情也不同。第二种表达就带着一种无意识的否定，说话者的言语之间透露出一种霸道、凌驾于他人之上的意味： “帮忙”似乎是一种应尽的义务，而不是一种选择。 因为闲着是一种错，空闲的时间应该被充分利用，所以我有充分的理由使唤你。而听者作为一个完整的、独立的客体，会感觉到自己的时间并没有被尊重—— 一个人如何支配自己的时间完全是他自己的事，他有忙碌的权利，也有发呆的权利，空闲的时间一样是具有价值的、值得被尊重的。 第二种表达还有无数种变体，许多人在工作中都是采用这种方式与人沟通的，最后他们会发现，似乎越来越少人愿意对他们施以援手。 强烈的控制欲 你有没有这样的朋友：明明把一件事交给你做了，却总是在各种细节上指手画脚。 比如你们商量着一起去看电影，他会说“你来买票就好了”。 当你打开购票app时，他劝你“这个app上买票总是贵几块钱，去另一个app上买吧。” 当你打开另一个app开始选择场次，他提出建议“别买太早了，我觉得八点左右最好。” 等到你终于选定了场次和座位，他赶忙阻止你“哎等等，再往前坐一点吧，我怕太远了效果不好。” 看似把这件事交给你做，但是整件事中推动全部过程、真正做出决定的一直是他。下一次再听到这个朋友说把事情“交给你了”的时候，你可能会想锤他。 在工作中，重视过程超过重视结果的领导也很常见。 一件任务布置给下属，他们总是无法充分授权，经常性地对下属的工作横加干预，哪怕他们在该领域并不专业。

一天，我刚上完课回到办公室，传达室老张给我送来一张汇款单。我一看，钱数是两千元，项目一栏写着“还欠款”。我觉得很奇怪，怎么也想不起我曾借给谁两千元。当看到寄款人姓名一栏写着“十五年前用一元买盒饭的小乞丐”时，我想起了一件往事。莫非是他？ 那还是十五年前的事。那时，我母亲每天中午到附近的学校门口卖盒饭。因为母亲常念叨孩子们上学太苦，太可怜，她做的盒饭既好吃又比别人的便宜，只要二十块，因此，到她那里买饭盒的学生也特别多。 那时我刚大学毕业待业在家。一天，我也去帮母亲卖盒饭。一放学，我们的小摊点就围满了买饭的学生。 忽然我觉得腰部被一拱一拱的，回头看见一个脏兮兮的小男孩探过头来。小男孩十来岁的模样，都入冬了还穿着破旧的单衣，鼻子下面淌着两条鼻涕。母亲一看见他就笑眯眯地递过去一盒饭，好像挺熟的样子。还没等我接钱，小男孩就急忙拿过饭，把钱往钱箱子里一扔就跑了。 旁边一个学生气愤地说：“这个小叫化子总是扔进一元硬币，我注意过很多次了，如果下次他再这样，我就教训教训他！”我一看钱箱子，果真多了一元硬币。我埋怨母亲太粗心了。 母亲说：“我知道他每次都放一元，我只不过假装不知道罢了。这个孩子没了爸妈，很可怜，只能这样帮帮他了！”我跺着脚说：“您好糊涂呀，这是帮他吗……”没等我说完，就挨了母亲的骂。我知道说什么也没用，母亲学佛，慈悲为怀。我心里打定了一个主意。 第二天卖饭盒的时候，那个小男孩又挤过来了。他刚要往钱箱子里扔钱，我冷不防地攥住了他的小黑手，一元硬币滚落出来。在场的人都鄙夷地看着他，他顿时满脸通红，泪水在眼里打转。我笑呵呵地说：“你买一元的饭怎么够吃呢？要不，你以后再还我吧！”说着递给他一盒饭。 他胆怯地接过饭，疑惑地瞅着我。我拍着他的头说：“走吧，我知道你一定会还我，记住，以后还来买呀！”他这才一步三回头地走了。从那以后，小男孩仍是常常来买饭，仍是只交一元。 正想着，老张又急匆匆地过来说：“这还有你一封信呢！”我忙打开信读起来：“……我终于打听到了您的地址，终于在穿过漫长的岁月后把钱还给您，来赴您十五年前的爱心之约了。那时我四处流浪，经常挨饿。一次，我混到学校门口买盒饭的学生中，试探着把仅有的一元扔进钱箱子，然后大声说买盒饭。卖饭的阿姨果然没发现，笑咪咪地递给我一盒。我想，即使被发现了，像她那么和善的人也不会惩罚我。 以后我就靠着这个小伎俩每天吃上一顿饭。那时我觉得，原来人们是这样好蒙骗呀！我便开始壮着胆子撒谎，偷楼道里的东西，后来又打算去商店里偷。那次您攥住我的手揭穿了我，在一片嘲笑声中，我以为自己完了。可没想到您仍旧把饭给了我，还说了几句让我刻骨铭心的话，您不但巧妙地保护了我的自尊，还激起了我的向善之心。那时我懂得了，世上没有几个傻子，人不可以靠欺骗活着，我要做一个诚实的好人。在以后的日子里，每当我想起您充满信任的目光时，我便有了一种力量，发誓要混出个人样来，不管我走多远，走多久，也要来赴您的约定。” “有一天，一个女人看我冻得发抖，就回家取来一件旧大衣给我穿上。后来我发现，兜里有一千元。我多想拥有这笔钱呀！可是我一想起您那信任的目光就改变了主意。我打听了一天才找到了那个女人的家。 当她和丈夫知道我是来送钱时，激动地把我搂进怀里，连连夸我是个诚实的好孩子。那时，他们唯一的女儿已经病逝了，我幸运地成了他们的养子。从那以后我的生活就好起来了，养父母疼我，爱我，供我上大学。现在，我已经成了一名中学教师……”。 哦，真的是他呢！读完，我生出无限感慨，眼泪也不禁流了下来。当时幸亏自己耍了个小手腕，而不是像母亲那样装傻。看起来，仅有爱心是不够的，更要有爱的智慧呀！ 文/大时代 图/pixabay.com

一、坚持“我是对的”  一个人如果不准备放弃一些自己的看法，并准备接受一些与自己不同的看法，是无法成功地与人共同生活的。“我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式，却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。这一关过不了，是看不到自己的其它问题的。 夫妻关系要成功的话，伴侣双方都必须要离开他们的家庭。如果有一方坚持：“我的家庭很好，为什么你不按照我家里的方式来生活”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。当两个人结婚，她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了，这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的就爱听。就像爱伴侣一样，只有这样，婚姻才能成功。 针对这个致命伤，时刻要记得：有效果比有道理更重要。对错与有效果比起来，我们明白孰轻孰重。你有你的想法和方式，我有我的想法和方式，你不同意我，我也不同意你。我们可以一起探索双方都赞同的方式，而不必争执谁对谁错。夫妻之间可以很不同，但是仍然可以很相爱。 二、“托付”心态  托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。“托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来，再没有成长提升，当有一天忽然醒悟过来，明白事情的严重时，双方的差距已经太大了。 有托付心态的一方对伴侣过度依赖，这样的关系并不是成熟的关系，这种依赖性更加接近亲子之间的关系，而不是成人之间的关系。有时一方对自己的伴侣过度负责，甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担，这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。正确的心态是：双方都有足够的能力照顾自己的人生，而两个负责任的成年人在一起，可以互相支持、互相滋养、互相激励，共同成长，产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。 三、不愿分享“内心感觉” 在婚姻关系中，一个人的情绪常导致争吵或关系疏离，更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。当我们有情绪时，应该对伴侣坦白说出。 很多人以为不把情绪说出来是为了不使伴侣担心，事实上，不说出来会使伴侣更担心。并且传达给对方一个信息：我的心已不再与你紧贴在一起。把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够认识情绪并且与人讨论自己的情绪状况，是思想成熟的表现。学习情绪管理，可以帮助我们认识自己的情绪，并用不伤害彼此的方式表达出来。 四、维持“表面的和谐” 我们是追求和平、和谐的民族。在重视与追求和谐的环境中长大的人，会错误地认为无论什么情况，不忍让是不应该的，会不顾一切地维持一份表面的和谐。而忍让会造成情绪的积压，如果是为了孩子、老人或其他原因，两个人勉为其难维持这样一个“金玉其外，败絮其中”的关系，最终会造成积累的负面情绪的总爆发，不仅关系会受到破坏甚至破裂，双方的身心也会因此而付出惨重的代价。 两个人在缔结关系的最初，便应该约定好矛盾解决机制。这个机制应该能够让两个人平静地说出自己不能接受对方怎样的语言和行为，并且商定如何解决。 五、不会“处理冲突”  我们从小被教导要谦逊忍让，却没有被告知如何去面对和解决冲突。很多夫妻吵架之后就是冷战，这是很危险的。因为冷战唯一的发展方向是更疏远。 有些夫妻，一方情绪冷却后想修补受伤的关系，于是用一种“失忆症”式的态度主动和解，让风波成为过去。但是冲突造成的情绪在心底还有痕迹，如果积累得太多，就会在某一天爆发出来。 在很多夫妻中，有些人用一种类似“原谅”、“宽恕”的态度处理争吵。其实，这样的态度可能对关系有更大的害。因为“原谅”和“宽恕”是把自己放在比对方优越的位置，没有真正尊重到对方的人格和尊严。  六、“受害者”心态  受害者心态就是一个人不为自己生命中的事情负责，只会责怪别人，把所有的责任都推到别人身上。 婚姻生活中，如果有什么他(她)该做但是他(她)做不到的，他(她)就会说：“都是她(他)害我变成这样的，我有什么办法?”只要我们在抱怨，不管是口头上抱怨，或是心理上沉默地抗议，多少都是受害者心态在作怪。婚后，如果觉得婚姻中的冲突都是对方来找麻烦的，“每次都被他(她)欺侮或是陷害”。就说明我们有受害者心态。 改变自己的信念和规则，“我为我的幸福快乐负责”用这样的信念来替代旧有的信念和情绪模式，婚姻就会呈现新的和谐面貌。 七、“交换”心态  你爱我，对我好，我才爱你，对你好。”爱变成了交换，变成了做生意。很多人年龄大了，身体成熟了，结婚了，有孩子了，可是从内心里说却还是个孩子。 孩子之间会有“今天玩得好，明天闹僵了就不跟你玩了”。婚姻中为对方付出而不求回报，只要对方高兴，有没有回报都很高兴很开心，继续付出无私的爱给对方，这才是爱。“我爱你所以你也要爱我”这是做生意，交换的爱不是真爱。如果婚姻中的一方或双方存在交换心态，就会污染爱，毒害爱。交换心态表明婚姻中的一方或双方没有真正成长。 、“占有”心态 热恋中的男女总希望二个人能永远不分开，想尽一切办法把对方绑在身边，只要一分开就感到痛苦，会用尽各种方法追踪对方的行动。虽然嘴上说是关心，其实不过是为满足自己的占有欲望，当贪念愈来愈多、多到无法满足时，我们就会因为达不到而产生痛苦，这就是为什么当我们爱一个人愈深，痛苦也愈深的道理。 图片来源：pixabay.com