Category: 酷人生

你莫名爱上了一个人 很多时候可能只是一种假象 爱到死去活来 最后感动的只是自己 你以为你们很相爱 其实或许你们心中各有所爱 最初以为相爱的是你们的心 而时光把你们在对方面前变成了无心人 其实失恋并不是一件很糟糕的事 那只是自尊心被伤了之后的一阵疼痛 最糟糕的是两个不相爱的人一起浪费了大好的年华 把多彩的生活过成了一潭死水 最悲凉的不是没有人爱 而是当你爱上一个人的时候 你再也走不进他的诗情画意 也走不进他的柴米油盐 很多人装着漠视爱情 可是谁的心里没有一个柔柔的角落 不必轰轰烈烈 或许一个小小的举动早已让你忘记最初的冷漠 图来自：google.com

卡曼女王：嗨，大家好吗？ 相信有很多正在减肥的人都半途而废，因为。。。。美食惹的祸，对吧！ 因为我也是其中一个??对美食抗拒不了可是又爱美，可是还是成功从62kg➡️50kg(12kg) 让我卡曼女王特为大家推荐10种健康又可以达到减肥效果的食物。 第10名：玉米 玉米排第10名，其实是很意外的，毕竟一年四季，总有人恨不得顿顿啃玉米。 玉米好吃还能减肥，煮玉米、烤玉米、玉米沙拉、棒子面粥，都是代替米饭不错的选择。 美中不足的是缺少了2种人体必须的氨基酸——色氨酸和赖氨酸。在南美洲等常年只能以玉米为主食的地方，常常因此发生糙皮病，或是癞皮病。 所以，偶尔当主食吃吃就好，不要长期、单一地吃。 第9名：红薯/紫薯 红薯/紫薯和白米饭、面条相比，膳食纤维要丰富得多，体积大、饱腹感也更强，而且价格又便宜，味道香甜，人人都喜欢。 之所以排第9是因为好吃加便宜，所以非常容易吃多。 一般来说，简单蒸熟、煮熟就好了，吃腻了，搭配着牛奶吃也不错。 如果是减肥的话，一餐吃一个拳头的大小差不多，一天吃一次就好了。 第8名：土豆 土豆，含糖少，热量低，是一款优秀的主食。 一般来说，蒸煮制作，营养最佳，不妨做成土豆泥、土豆饼，或是用微波炉做土豆片。 一餐的量，和红薯紫薯相似，如果菜肴中有土豆丝、土豆片，其它主食就要记得减量。 第7名：山药/芋头 山药、芋头，和土豆丝一样，常常会被当作蔬菜吃。 其实，它们的碳水化合物含量也挺多的，完全可以用来替代主食，热量不高，饱腹感很强。 如果平时用来做菜的话，其它主食就要吃少一些了，比如米饭、面条等。 第6名：豌豆 这是堂主也没有想到的，豌豆竟然适合当主食。 减肥的人非常需要

已看惯了太阳的东升西落、月亮的阴晴圆缺，习惯了春夏秋冬的冷暖、世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。 经过了很多年的改变以后，将开心当成了一种习惯，于是我发现我的开心感染了很多人。人们问我为什么的时候，我只说：开心是一种习惯！ 以前常常讨厌世人那些所谓的好心忠告，因为明明知道没有几个人能做得到，事事喜欢去斤斤计较，到头来伤心难过的只是自己，常常听不习惯朋友的花言巧语，看不习惯朋友的惺惺假意，突然恨透了这个世界，感觉到处都是虚伪的面孔。 也许是因为经历的太多，也许是因为个人在没有办法改变这个社会的情况下只能顺应这个社会，于是喜欢上西门子公司的一句企业文化——“请愉快地工作”，并改成了“请开心地生活”。 的确，开心与不开心，都要过一天二十四个小时，何不开心地度过每一天呢？ 当然，没有哪个人在面对伤心和难过的时候还可以傻笑，但是，你却可以在最短的时间内去调整自己的心态，要知道伤心不是解决问题的最好办法。于是，我将那句话刻在了心里：“请开心地生活。” 这样时时刻刻提醒自己，我应该开心地过每一天，因为我像所有人一样，希望自己能过得好一点，虽然不能从物质上满足自己，但是要学会弥补自己心灵上的空虚。 人的一生，总有学不完的知识，总有领悟不透的真理，总有一些有意或者无意的烦心事闯到心里来，总之，生之梦，顺少逆多，一辈子不容易，千万不要总是跟别人过不去，更不要跟自己过不去。 书上云：看别人不顺眼是自己的修养不够。想一下也是，因为每个人的出身背景、受教育程度、受社会影响都是不一样的，在你看不惯别人的同时，是否别人也看不惯你呢？ 所以要开心地去面对每一个人，学会看朋友身上的优点，学习朋友身上的优点；朋友的缺点正是你最好的反面教材，如果你也有这样的缺点请及时改善，不正是你所期望的吗？ 开心不仅仅是心里的感觉，而是因为你有了开心的感觉，于是别人可以从你的脸上读到微笑，读到开心。 如果你在生活中比较细心的话，你就会知道世间最美丽的表情就是微笑。 如果你想天天拥有世间最美丽的表情，那么请把开心当成一种习惯吧！ 图/stocksnap.io

一直善良下去，总会离幸福很近，你所给予的都会回到你身上。 不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。 凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。 不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不是别人，而是你自己；同理，当你给予他人，当你为别人付出，那个真正获利的也不是别人，而是你自己。你给别人的，其实是给自己。 《农夫的哲理 》 有一个农夫的玉米品种，每年都荣获最佳产品奖，而他也总是将自己的冠军种籽，毫不吝惜地分赠给其它农友。有人问他为什么这么大方？ 他说：我对别人好，其实是为自己好。风吹着花粉四处飞散，如果邻家播种的是次等的种籽，在传粉的过程中，自然会影响我的玉米质量。 因此，我很乐意其它农友都播种同一优良品种。他的话看似简单却深富哲理，凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事你希望自己得到的，你必须先让别人得到。 就像那个农夫一样，如果你想要得到冠军的品种，就要给别人冠军的种籽。 你若想被爱，就要先去爱人；你期望被人关心，就要先去关心别人；你要想别人对你好，就要先对别人好。这是一个保证有效的秘方，可以适用在任何情况。如果你希望交到真心的朋友，你就必须先对朋友真心，然后你会发现朋友也开始对你真心；如果你希望快乐，那就去带给别人快乐，不久你就会发现自己愈来愈快乐。我们所能为自己做的最好的事情，就是去为他人多做点好事。 己所不欲，勿施于人。 凡你想给予自己的经验，就给予别人；想别人怎么对你，就怎么对待别人。 施人与善，广种福田，施人与恶，报应连连。都是自己种下的，当然，也是自己收获的。你所给予的，都会回到你身上。 如果你对人冷淡，别人也会回以冷漠；如果你经常批评别人，你也会接收到许多的批评；如果你总是摆一张臭脸，没错，别人也不会给你好脸色。所有你所给予的，都会回到你身上。套句诗人奥登（W.H.Auden）的话：“人受恶意之作弄，必作恶以回报。” 如果你陷害别人，哪天你也会遭人陷害。同样的道理，当你带给别人欢乐，你就会得到欢乐；带给别人祝福，你就会得到别人的祝福； 如果你经常赞美别人， 不久你也会听到有人在赞美你，你给别人的，其实是给自己的。 许多人一定听过：格林童话中有一则关于一位老人和儿子住在一起的故事：老人的耳力已经不行了，眼睛也看不见，颤抖的双手经常把饭菜洒得满地，碗也常打破，儿子夫妇俩感到非常厌烦，给老爸爸一付木制碗筷，把他赶到厨房幽暗的角落，不准和大家一起用餐。有一天，儿子看到自己的儿子用刀片削木头，他好奇的问孩子要做什么。结果孩子回答：“我在替你准备将来要用的木碗、木筷。”从此以后，年老的父亲又回到餐桌上吃饭，家人也都非常孝顺他。 我们需要做的是： 1、感恩给你机会的人； 2、感恩给你智慧的人； 3、感恩一路上陪伴你的人。 有些事是可以懂一辈子的，有些事要用一辈子去懂。 你要相信：一直善良下去，总会离幸福更近。

寂静的寒夜，呼啸的北风，让人有无奈的凄凉，寂寞的尘埃，灵魂里来来回回都你的影子，一生一世，不变的唯一，磊磊相思，散落一生的深情，寂寞释怀那一滴相思，滴落一生的真爱，永恒不移的爱恋，苍凉几多思念；渡一世苍凉，念一生深情，只为深情爱一生，只想真爱渡千年，唯问红尘爱何处，天涯尘埃唯琴吟，是谁轻捻一指沧桑，一抹情殇，掬一捧冷雨，散落在轮回过道的睱隙，细数一世的薄凉，滴落一地苍凉，红尘断念，天涯相守，回首那一抹点滴，千年缘，三生思念，红尘聚散；流年的苍凉，是谁播种了一世殇痛，散落一生的悲伤，寂寞冰心，一生幽怨，红尘轻叹，婉转流离，是谁清浅那苍凉往事，在幽怨的秋雨中，滴落片片相思；一片凋零，何处寄？冰香凝霜，隔年生。 来年花开，君，是否，寄我情？一池残缺，怎添香？一帘朱砂，怎画眉？一片冰心付与谁？闻香冰影，谁葬花？手执羽扇，为谁把月影摇？曼陀绛紫，榭烟雨。谁将愁红，挂千秋？荳莞裙纱，绾碧月；徘徊在相思渡口，对你的思念，徜徉在灵魂深处的爱恋，你永远是我的唯一，不论结局怎样，对你的深情和真爱，永远是一个结果，那就是好好爱你，珍惜此生唯一的深爱；落寞繁华，悲凉的风雨季节，散落无尽的相思雨，寂夜的荒芜，遍地的离歌，停留一生的思念，永恒的深情；含香碧柔，望不尽人烟蹙清的憔悴；试将春水付东流，已去尘埃，不再轮回！幻梦今生，红颜老，谁把青春换年少？空凌霄潇湘，一场梦一场醉！一指流砂，染怀，岁月飞花，梦里萦绕，曾经的誓言，等待了几时的凝眸？越过无数，指尖风华，看到的都是一场不完美的梦。 一生深情，千年不移，一世真爱的你，此生与你相遇，留下一世的眷恋，那一抹深情的回眸，注定那是千年的真爱，是永恒不移的爱恋，相思泪雨却滴人里眼帘，真爱一生的真情，却是那么的重，回想起和你的每时每刻，心里全是你的影子，我的世界，永远只有你，我答千年不移的真爱；这一生永远的唯一，无论你在何处，是远在天涯，还是海角，此生你永远是我的唯一，是我无悔的真爱，是我永远的爱人，是我不移的唯一，唯爱你爱你爱你；这一生一世里，你已在我心里深种，因为我的心你最懂，我的爱你最清楚，我们注定是前世未了的缘。 一生思念，深爱永恒情不移动，独孤天涯泪千行，一世深情渡三生，万千真爱唯琴吟；寂寞一生情，红尘泪相思，无助的时候，真想你在身边陪我，彼此相依相伴，不离不弃；那份隐藏在心底，对你不变的真爱，浓缩了一生一世永远的爱恋，记忆里全是你的影子，是刻入骨髓的深爱，时时刻刻在灵魂里摇曳，在相思渡口中忆起，这一生一世的唯一，对你的爱恋，沁入骨髓的真情，你的一切，早已在我心上打上了烙印，深深的殖入了我的骨髓，思念泪水，却一直在眼中打转；这一生永远的唯一，爱的世界，永远只有你，我心里不变的真爱，不移的思念，爱上你，此生无悔；亲爱的，我爱你爱你，你是我一生中永远的唯一，无悔的爱恋，千年的思念，就让这份真爱，植入我们的骨髓，植入我们的灵魂，这份情直到永远，永远…… 图来自：pixabay.com

钱，就像内裤， 你得有，但不必逢人就证明你有。 干事业，就像怀孕， 得够月，着急了就容易流产。 你若成功了，放屁都有道理， 你若失败了，再有道理都是放屁。 不要随便把自己心里的伤口晒给别人看， 因为这个社会上你根本就分不清， 哪些人给你撒的是云南白药， 哪些人给你撒的是辣椒和咸盐…… 可以哭，可以恨， 但是不可以不坚强， 因为后面还有一群人等着看笑话！ 人生一辈子，非常的苦， 很多的苦，却只能藏在心中 很多的苦，都特别不是滋味，比如面对工作上的苦，比如人生迷茫，没有目标，找不到很好的路。这些苦都压头，这些苦都无法逃避，也令人头疼。 但是，在人的一生中，我们确实没法不经历痛苦，也没法不经受折磨，不是每个人都会一帆风顺的。也不是每个人都天生成功，而是每一步都踏踏实实。一路走下来，才收获着，付出着，再收获着。 你要明白，只有自己多做一些事情，多领悟一些道理，多经历一些人生，你才能够更加清晰地认识自己的人生，也才能够更好地面向我们的未来。如果你一直不醒悟，一直过一天算一天，那么，我们可以想见你的未来，不是在黑暗中度日，那就是在一事无成的后悔中生活。 一辈子，太短暂了，我们来去匆匆，最终也都要离开这个世界。虽然宿命都是一样的，但不努力，不拼搏的人生，不值得过。如果你堕落无能，如果你一事无成，如果你消极懈怠，并且最终泄气，抱怨，放弃，那么人生将毫无价值可言。 努力吧，一年一年又一年，只为遇见更加美好的自己。人生不怕苦，就怕你不醒悟。 今天，你还在得过且过么？ 图：pixabay.com

导语：怎么追女生这个问题相信很多男生都问过，心仪的女生总是在你面前晃来晃去，就好像把你的心吊了起来摇来摇去一样。小编告诉你这时候不要慌，沉着。把下面的记熟了就出征！一拿一个准。 当你点进来这篇文章相信已经是有了心仪的女生，是不是还迟迟不敢下手？你要这样想，等哪天那个女生跟着别的男生去吃饭了，你就会急了，所以长痛不如解决痛。心仪她就把她拿下 确定目标，速度出击。 如果你爱慕一个女生，就必须让她知道。否则，什么事情都不会发生。因此，你必须勇敢主动地出击，展开你的追求，发动你的爱情攻势。追求可以从观察她的身体语言开始，比如与你对视、向你微笑、抚摸自己的头发，等等。一旦发现这些表现，你应该立即采取行动。不要把所有的时间都用在眉目传情上。要主动上前同她说话，找个合适的话题与她聊天。谈话时要保持她对谈话的兴趣并且让谈话继续下去的关键就是对她的关注。 获取联系方式，进一步接触。（教你追女生怎么找话题） 随着谈话不断深入，你可以向她表示希望保持联系的愿望并询问她的电话号码或qq号。第一个电话至少要在两天以内就打。在电话中，你应该表示出上次的谈话令你十分愉快，她的个性给你留下深刻印象。换句话说，你应该极尽恭维之能事。记住，第一个电话的时间应该控制在二十分钟之内。决定胜利的一步是你要首先结束谈话。如果她先提出挂电话，就意味着主动权掌握在了她的手中。电话应该以你邀请她出去为结束。 约会活动，有张有驰。（这里有第一次约女生要注意的细节） 通过电话约谈后，可以安排活动进行约会。第一次约会应该是加深彼此了解。因此不要主动谈及性，除非她谈到这个问题。在约会过程中如果她对你的言行提出异议，不要试图为自己开脱。另外，约会见面不要太频繁，要有张有弛，不要整天缠着人家，要掌握八个字方针—— “忽冷忽热、欲擒故纵”。此外，随着双方的越来越熟悉，可以适当的安排一些小浪漫，给点惊喜。 忽冷忽热，欲擒故纵。 随着时间的推移，你应该适时停止向她输送如此之多的关注，让她给你打电话。在与她电话聊天的时间可以长一些，让她感到你确实十分愿意同她说话。之后，礼貌地告诉她，你现在必须去办事了，但是你确实非常高兴能够与她聊天，你会再给她打电话。不要告诉她你再打电话的时间。让她等上几天（四五天吧）。她会琢磨为什么你还没打电话，并且会忍不住主动打给你。这样一来，主动权完全掌握在你的手中了。在第一次接到她的电话时一定要表现出无比的兴奋。否则，她可能会不愿再给你打电话了。 责任编辑：zhaowy

有时候，为了坚持自己的观点，我们会很固执，认输也心不甘情不愿。 其实，人活在世上，只有懂得谦虚的意义，才能收获更多的经验，才能更好地成长。 遇事低头是一种勇气，也许低头了会损失了你的利益，去帮助他人却亏了自己！ 但请不要忘记，谦让本身就是一种美德。 一味抬头会给人高傲的不快感，无形中让人排斥遭人厌恶。 懂得低头是一种睿智，要记得，一个人只是茫茫人海中渺小的一份子！ 有时候低头确实是痛苦的选择，但是却是非常聪明的抉择，忍字头上一把刀，这种低头会让你更加坚韧。 学会低头是一种大度，你非要讲理，也不是讲不赢，你非要动手，也不是不可以！ 但是这么做了，会收获什么？ 充其量是一种暂时的自我膨胀感，可事后却依旧空虚，这种低头是一种心性的修炼。 并不是面对什么人都要低头，低头要有度，超越了道德底线，即使低头了，也会寝食难安，并不是面对什么事都要低头! 每人心中都有一杆秤，低头前要先称一称，在事情面前，到底可不可以低头，能不能低头。 低头并不是委曲求全,微笑着妥协，是一种内心的修炼，事后不苦恼，是一种心胸的豁达! 有时候，弯一弯腰，不费力，有时候，侧一侧身，没多难。 做人要懂得低调，做事要懂得低头。 低头，才能看清自己脚下的路。 低头是为了有一日更好的抬头， 真正的学会了低头，早晚都会出头！ 图片来源：pixabay.com

这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。如果真的觉得累，不要停下来，不要玩手机，想想身后的父母和自己的初衷，继续走下去。 生活不是你妈，它不会惯着你，哭了又怎么样，擦干眼泪站起来继续跑下去。写给所有跟我一样深处他乡的你们。 1. 最先明白的是生活是属于你一个人的，也只是你一个人的。当你徘徊在街角的时候，没有人给你指明方向；当突然下雨的时候，少有人来为你送伞，更不用提当你生病的时候，真的为你跑前跑后的人有几个了。 记忆里的少年已经远去了，曾经的梦想像错过站的火车，早就不知道去往了哪一站。你还信誓旦旦地以为自己没有长大，结果时间一早就把你甩到了十字路口。 哈，生活越来越像是黑色幽默，不让你懂的时候你偏想懂，等到你懂的时候却又想什么都不懂；你应该享受没长大的时光的时候你拼命地想长大，等到长大了又恨不得制造时光机器回到过去。 永远在成长，永远不知所措，永远不珍惜现在。你想要的，未必是你需要的，于是你变成了现在的自己。感情的事情里，你发现谁也不是善男信女，谁都在自己的身旁筑起了高墙刀枪不入。你被狼狈地训斥了之后，你想要倾诉的那个人，皱着眉头问你有没有这回事。 然而最可怕的是，有一天你突然发现，在所有的物是人非里，变得最多的是你自己。你明明想说的比谁都多，却也只是沉默，默默地一个人吃饭发呆上班回家。 2. 别人总说你的生活真好啊，看你的照片过的很滋润。然而没有人知道你忙到半夜三点才睡觉，第二天一早又得爬起来。有人看到你满是浮肿的眼睛问你怎么了，你以为找到了救星想要好好倾诉一番，可几句话之后就又变得无话可说。 同学录很久没有翻开，也不知道当时天天在一起的死党现在怎么样了。也记不清是多久没有用笔写字了，除了自己的名字居然有很多字已经写不利索了。你从一个做着五年高考三年模拟的少年变成了一个上着网做着PPT的苦逼青年，讽刺地是你这个时间最想的就是回到以前的日子里好好做一遍当时折磨不堪的五三。 生活就是这样，你跟身边的人交际越来越少，变得越发的独来独往。没有人跟你深交，也似乎没有深交的必要，最多是的见面点头打个招呼。无聊的时候看以前的状态和微博，觉得以前的生活又傻逼又美好，很多东西舍不得删掉但你还是删掉了，你也说不清为什么，也许仅仅是想要跟以前的生活来个告别。 哦，再见，记忆里二逼又真诚的少年。再见，记忆里爱过的美丽又错过的姑娘。 3. 可是说完再见之后呢？ 你继续顶着你浮肿的眼睛继续做你的PPT，你继续忙到凌晨三点回家。你心里咒骂了GRE几百遍，但还是强打起精神背单词。有时候也不是没有想要找朋友倾诉，可是你早就习惯了把一切都往肚子里吞，然后明天早上起来装作什么都没发生一样，继续在别人看来精力旺盛地做着事情。 这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天不用力走，明天就要用跑的了。如果分离无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大能够应对离别。 其实你心里比谁都清楚，你会变成现在这个样子，从某种角度上来说也是你自己选的。偶尔你也会问自己累不累，值得不值得，然后每次你都告诉自己，累但是值得。 所有的苦逼和纠结，不过是为了将来能够不再纠结，可以在家人老去之前撑起家人，可以在自己老去之前度过一个苦逼但自己想要的人生。于是你总结出来，从来没有人逼着你这样子的生活，没有人逼着你去适应一个人，没有人逼你每天起早贪黑背单词做论题，回头看的时候，一切都有迹可循。 4. 所以你依旧不愿意放弃。你知道幸福会来敲你的门，但那要等到你足够强大的时候才能等得到。成长就是哪怕你难过的快死掉了，你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。但如果没有这样的颠沛，我们也根本不会明白那个所谓的“幸福”是什么。 于是你觉得自己真的固执，但是已经固执了这么二十多年了，再固执几年也没有什么。你学会了无论是谁离开你的生活，都不要把那当做世界末日，你也学会了无论谁走进你的生活，都要感激。而你学会的最重要的一点，就是该怎么样一个人生活。 你明知道蜷缩在床上感觉更温暖，但你还是一早就起床；你明知道什么都不做比较轻松，但你依旧选择追逐梦想；你明知道开始这段感情会是一路崎岖，但你依旧选择坚守。 虽然总觉得不爽，但越长大越发现，这个世界归根结底是你一个人得去扛起的，所以再怎么悲伤难过也没人能卸下你的负担，哭完了就得继续扛下去。 套用以前说过的那句话：其实你始终相信梦想，虽然你常说你不信了；其实你始终相信爱情，虽然你常说等不到了；其实你明知道下句台词是什么，但你一样会被感动；其实你始终爱着这个世界，虽然你常说世界很操蛋。

一、当我们拿花送给别人的时候、首先闻到花香的是自己，当我们抓起泥巴抛向别人的时候、首先弄脏的也是自己的手。 二、人经常往上看，就会长高；老是低头捡便宜，就会驼背。 三、面具若戴得太久，就会长到脸上，想要揭下来，非得伤筋动骨扒皮不可。 四、当我们用一个手指在指点别人的时候，别忘了还有三个手指正指向我们自己。 五、休息是为了走更长远的路；舍得才能获得，放下才能去烦，忘记才能心宁，宽容才能得众。 六、舍得也是舍给懂得感恩的人，给一把米是恩人，给一斗米是仇人！助人自助是原则！ 七、你怎样对别人，别人就会怎样对你，这是黄金定律！别人怎样对你，你就怎样对别人，这是白金法则！ 八、你是一切的根源，今天的结果都是你自己向宇宙下订单得来的！ 九、感恩帮过你的人，他让你感受到爱与信任！感谢伤害你的人，他让你成长和懂得识别人！ 十、被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以， 绝不去恨人。 十一、缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。 十二、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。 十三、把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。 十四、简单的事重复做，你就是专家；重复的事用心做，你就是赢家。 仔细品味，受益终生! 图/pixabay.com