Category: 酷人生

我离婚三年了，父母一直催着我再嫁。最近经人介绍认识了两个离异的男人，在相处的过程中，总是发现他们有这样那样的问题，让我犹豫不决。 虽然有两个好的男人在我面前，但是我却不知道该选择哪一个，最近经人介绍认识了两个离异的男人，在相处的过程中，总是发现他们有这样那样的问题，让我犹豫不决。我会不会就这样失去抓住幸福的机会么? 第一个男人可以称作我的男友，他比我大8岁。今年2月份认识他时，他还没离婚，但和妻子已经分居一年了。他的妻子背叛了他，如今已经和情人生活在一起了。由于他妻子经济条件比他好，他想让五岁的女儿跟着妈妈，但他妻子却不想要孩子，两人相持未决。 6月份，男友起诉离婚，法院把女儿判给了他妻子。离完婚那天，他流泪了。 男友对我很好，几乎什么心里话都对我说。有次我问他，和他妻子分居后有没有和别的女人来往，他不肯说，我一再地追问，他说他一个哥们给他介绍过一个，后来发现那女人不太正经，就不再联系了。男友对自己的隐私如实相告，说明他对我是真心的，可我听了心里却不是滋味。 男友因为工作总是出去和领导应酬喝酒，这样的生活习惯了，平时有时间也爱约上好朋友出去玩乐。开始时我只是劝说他少喝酒，自从他告诉我前女友的事，只要他在外面，和那个好朋友在一起，我就会起疑心，忍不住打电话问他在哪里，和谁在一起。问的次数多了，他生气关机。 第二天我不理他，他就来哄我。这样反反复复几次，我们就有了矛盾。他说，以前，他不相信他前妻，现在我又不相信他;他以前哄着他前妻，现在又要哄我。他说这样很累。而我除了控制不住地怀疑他这一点，还因为，他总是出去玩乐，喝酒，每次都喝得烂醉如泥。我明白，他刚刚离婚，心理上需要放松，可是放松也需要有节制。我说，不如我们给各自一段时间，都冷静下来想一想。他同意了。 这段时间，又有朋友给我介绍了一个40岁的离异男人。我们像普通朋友一样相处着。男人事业成功，有房有车，离婚一年多，没有孩子，现在和他母亲一起住。见了一面之后，他几乎每晚打电话给我，天南海北地聊上半天，或在网上逗我开心，他人很幽默，但城府很深。 我是做生意的，经济上不用依靠别人，看上他，是觉得他年龄比我大，比较稳重成熟。好朋友提醒我和他相处要小心。的确，他向我讲的一些事，真真假假，似乎无意，仔细琢磨，却都有深意。 他并不经常约我见面，到现在认识两个月，一共见过四次面。他和我讲过离婚的原因，轻描淡写的。他前妻同他一个单位，是他一手提拔起来的，而且他前妻一直不肯要孩子。事业成功后，他前妻卷走了他的钱。他说一朝被蛇咬，十年怕井绳。有次，他的客户给他介绍了一个小女孩，做服务员的，没结过婚。他家人朋友都不同意，说女孩太小。他一个朋友出主意让他考验一下那女孩是不是冲着他钱来的。他就告诉那女孩说他住院了，需要钱，想借她点钱。那女孩立刻消失不见了，甚至连工作都换了。 他很喜欢车。但有一次，他突然告诉我，他要把车送给他一个亲戚。我问他你没有车怎么办呀，他说我步行呗，正好煅练身体。他很孝顺，因为他爸爸去世了，他对他妈妈特别好。他说，如果结婚的话，他肯定和妈妈一起过。 我离婚就是因为和公公婆婆一起过，和前夫发生了矛盾。因此，我不希望再婚时和对方的家人共同生活。那时，我也没有听取父母的劝告，轻易地走进了一桩不合适的婚姻。现在，我处朋友都要听取父母的意见。我妈妈对这个两个男人都不满意，说第一个有爱喝酒的不良习惯，第二个年纪太大，心机太多。 我不知道应该怎样选择。有过婚姻的经历，让我们变得成熟理智，却在下一次婚姻面前犹豫迟疑，没有了抓住幸福的勇气。 图片来源：pixabay.com

真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵。 我为自己的心感到骄傲。它曾受戏弄，曾经心焦，曾遭破碎，却依然鲜活跳动。 做人要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。 其实在更多的时候，我们都不知道我们该为什么而活，如果我们清楚地知道我们该为什么而活就会清楚地知道怎么去活，那么就不会有很多困惑和背叛自己内心的事情发生。 世事自有安排，我们只需顺其自然。 社会中，我懂得了什么是人情世故、什么是所谓的公平与其能力和文凭、什么是自立自爱、什么是现实、对于感情，什么是缘分、什么是有“钱”人终成眷属。在这里，我懂得了人生的含义。 我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。先是疼痛，然后才是欢乐。 我一直在努力，只为换来一直等待的旧人。这都是以前你最希望看到的我，也是最喜欢的。像这样的午后，听着歌，哭得泪流满面，我没有矫情，很多时候我都想让自己快乐些，但你总是出现在我脑中。 别人再好，也是别人。自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。 一个人一生可以爱上很多的人，可是能够和你一起走下去的，只有那个，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。 语言无力时，让沉默发声。 “愿望”是希望某事发生，“信念”是相信它会发生，而“勇气”是让它发生。每个人的人生都是不一样的，处同样的位置，也是有人哭，有人笑，有人沉默。 生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，做最精彩的自己。 一滴水只有放进大海里那么才永远不会干涸，一个人只有他把自己和集体事业融合了在一起的时候才能最有力量。 对讨厌你的人最好的反击是，保持微笑和光芒四射。 图/pixabay.com

当积极的情绪和消极的情绪同时存在时，大部分人都会习惯性地倒向消极的一方，甚至不难发现，在不论文化和年龄的情况下，人们所使用的词语中，表示消极情绪的词要比表示积极的情绪的词要多得多。难道人们对消极的接受态度更为宽容？究竟是什么原因造就了这种异常的惯性思维？ #1 人类是天生的悲观主义者？ 人类学家罗伯特·施劳夫曾经带领一个心理学研究生，在墨西哥城和芝加哥在两个分别处于不同的年龄阶段的人群中展开了实验，试图弄清楚不同的人在这方面是否存在很大的差别。 在两个城市中，年龄分别为20多岁和60多岁的两组参与者被要求在两分钟内写下尽可能多的表示各种情绪的词。之后，研究人员会问他们写下的每个词语是积极、消极还是中性的。 “我发现了一个惊人的结果：人们所写下的常用的词语当中，有半数的词语是表达消极的情感的。30％的是表示积极的情感的，20％是中性的。而且，这些不同文化和年龄的小组中的每一个人，无论是年轻人或是老年人，无论是墨西哥人或是美国人，都拥有同样的比例。”施劳夫指出。 施劳夫本以为，老年人会因为更丰富的成长经历而会相对消极一点，又或者老年人思想更为成熟，早已看透了事物的根本而相对积极一点，然而最终的结果却让施劳夫大吃一惊。 难道这意味着整个人类更倾向于消极？抑或是消极词语更能触动人心？ #2 消极情绪更能触动人心？ 在现实的生活中，不难发现，人们更容易受到负面的情绪所影响，在积极情绪和消极情绪共存的情况下，我们更偏向于接受消极的一方。难道人类是天生的悲观主义者？ 在精神分析理论中，有一个词叫做“强迫性重复”，意思是说人倾向于不由自主的重复一些早年的创伤性体验，比如曾经因为被羞辱的孩子，当他成年后，他会不断无意识中去创造曾经被羞辱的类似场景，然后会被再度羞辱；曾经因为妈妈抑郁而不能得到很好照顾的孩子，当他成年后会不断与受苦的女人交往，从而不断重复曾经需要不断照顾母亲时痛苦的那些体验等。 换句话来说，消极的情绪更容易触动人的心灵，甚至让人难以忘怀。比起快乐的情绪，当消极的情绪因为某种熟悉的场景而受到触发时，其会根据人的主观世界而产生对事件的恐惧、不安，甚至过分痛苦而影响人们的日常生活。 在快乐的情绪影响下，人们的情感状态大多坦然，舒适，但在消极的情绪影响下，大部分人会因此而感到不安甚至恐惧，因此所带来的情绪影响远远强于积极情绪，所以消极情绪更能触动人心，这并不是没道理的。 图来自：google.com

1 有一次学校搬校区，我去食堂吃饭。当时食堂里面有很多面包车司机，还有些是搬家工人。这时有一位排在我后面的搬家工人掉过头来询问我，能否把饭卡借给他刷一下，他付现金给我。 我便答应了，我把饭卡递过去，他并没有立刻接过去，而是擦了擦手再取。他憨笑着说不好意思，刚搬完东西，手上有点黑，但是来食堂之前已经洗过一遍了。 我连忙说着没关系，他打完饭以后把卡还给了我，又如数掏出了现金给我。我发现在拿钱的时候，他特地从一沓钱里挑了一张很新的五块钱给我，笑着说：“现在的小姑娘都喜欢新一点的钱。” 我笑着接过来，他道完谢以后坐到我和舍友斜前方的那张桌子上狼吞虎咽地吃了起来。他吃得很快，吃完临走时还不忘把自己的盘子和碗带到收餐台上。 桌子也很干净，连向来挑剔的舍友也忍不住赞叹说：“这个人要是换身衣服，我根本看不出他是个农民工啊！比我们学校的一些老师同学还有教养！” 舍友这话说得没错，即使学校餐厅三令五申，自己吃完要自己收拾掉，但是学校里很多人包括学校里的教职工都无视了这条规定，即使标语就贴在桌角，他们依旧视而不见。 我不禁想到微博上的一句话： 教养跟穷富无关，飞欧洲的头等舱上也有没教养的行为，偏远乡村田埂上的人们也知道礼义廉耻。 2 有一年坐飞机去湖南，我后座的小孩一直在踢我的椅背，而且从上飞机开始就一直吵吵闹闹的不肯停歇。 起飞前要求每个人都要关闭手机，空姐提醒了好多次，小孩依然拿着手机玩个不停。家长说，“没关系的，我们都开了飞行模式了，不会影响的。” 空姐解释说很多手机的飞行模式效果并不稳定，而且机载设备都很灵敏，怕有所干扰。 家长竟然说了一句，“怎么，我用的可是苹果手机，这么好的手机会不稳定？”空姐耐着性子沟通再三都没用，最后是机长亲自来劝说，不关机就不飞了，乘客情绪都普遍激动起来。 那位家长迫于众怒，才关掉了手机。 关掉手机以后，后面的小孩就开始闹情绪，边哭边更加用力地踢我的椅背。我实在是受不了了，转过头去微笑着说：“小朋友，能不能不踢阿姨的凳子了？” 小孩倒是安稳了一会儿，反观她的家长却又说出了一句天下熊孩子烂家长的必备语句——“她只不过是个小孩子，你跟小孩子瞎计较什么？没素质！” 我当时气得差点跳起来跟她吵，同事在旁边拉了我一把，悄悄跟我说：“你要是跟她吵，那你跟她还有什么差别呢？” 我当时忍着没有发作，下飞机以后，愤愤地说：“这样的父母能教出什么样的小孩！真让人生气！” 同事笑笑，说：“父母无意识地骄纵孩子，甚至父母自身都不具备的素质，孩子又怎么会有呢？你看去年来的那个实习生A，那个孩子长大了估计就是这样。” A是去年公司招进来的实习生，是以最高分考进来的，当时为人处世也特别灵活，但最后公司却没有留下她。原因很简单，最后的测评上，很多人都提到了她不止一次欺负公司清洁工的这件事情。 A虽然很“优秀”，但是公司依旧没有留她。后来人事主管说那天A闹着要知道理由，说自己明明业绩很优异表现也很好，却没能留用。 人事主管便告诉了她原因。她知道后仍是半天不能释怀，竟说：“我妈从小就教育我，不必在乎那些‘底层’的人，因为我们的生活永远都比她们高级。” 3 知乎上有个问题叫“一个人的教养如何体现”，里面有一位的回答让我受益匪浅：

狮子座给人的印象是最坚强的星座，但你是否有想过那只不过是她故作的坚强。狮子座的她从不会在爱人面前大声哭泣。和恋人分手，她不会要生要死，而是变得更加开朗。她的表现总让人怀疑她投入在这段感情的深浅。只有那些知道背后真相的人才能看见她背后的眼泪努力与付出。狮子座就是 嫉妒心重 占有欲强 太在乎别人对自己的看法 口嫌体正直 内心敏感 又不爱找人倾诉 只能等别人帮她打开窗户之后 才能勉强感叹一句 “啊 阳光真好” 狮子座习惯直来直往，用真心换真心，最讨厌两面三刀的人。跟狮子交朋友恐怕是世界上回报率最高的事情了，你对他好他对你更好。狮子的处事方式也很简单，像一个打火机一样，哪里不会点哪里，生活变得so easy！狮子座女孩喜欢胡思乱想，有的时候一件小事，就会让她产生很多的联想。狮子座女孩不喜欢依靠别人，但如果你是她想要依靠的人，那请你不要让她失望 狮子座女孩的世界很难有人走进，但如果你恰巧走了进去，那请你不要轻易走出来，否则会在她的心里留下一个漏洞，而那个漏洞对于她来说，永远都不会愈合狮子座的自卑多于自恋，某些时候会陷入自我厌弃中，狮子真的是一个把自尊看得特别重的星座。 狮子座的无敌之处 1、生了气死不承认，非说没生气，但说起话来，就爱答不理的； 2、和陌生人能轻松地打招呼，然而要成为朋友，计时器是从“半年“开始计数； 3、跟熟悉的人在一起说话很直接，什么都敢说，一点含蓄都没有，往往让熟人无语。 狮子座喜欢可以不被束缚的工作，更向往那种可以做着生意，开着跑车兜风的工作；狮子座对爱情很认真，希望爱情能够非常的美满，不想有一点不适合或者勉强在里面；狮子座很容易悲观，所以他们总是希望生活中人人都不要那么计较，天天可以过着无忧无虑的生活。狮子座：让人又爱又恨的星座狮子总是乐于戳穿别人的小聪明,然后看对方抓狂的样子哈哈大笑.或是明知道对方的小把戏却装作不知道,等对方得意洋洋以为TA上当了,狮子从对方那种沾沾自喜很有喜感的样子中获得快乐.狮子座有时候让你觉得很远,有时候又让你觉得TA很近,你如果认真你就输了. 狮子座的人，不习惯主动和别人套近乎。狮子座的人，很正义，讨厌虚伪，谎言，讨厌欺骗。狮子座的人，脾气很硬，不会允许别人的不信任和挑战。狮子座的人，可以看着喜欢的人转身离开，望着TA的背影泪流满面，却不敢开口挽留。狮子座的人，有恩必报，别人对自己的好会铭记于心 。狮子座很讨厌別人骗他，痛恨玩弄感情的人，有时很霸道，强烈的妒嫉心和占有欲常常折磨着他。狮子座很重感情，在爱情面前喜欢说实话，对爱的人很专一，只想被在乎的人宠爱，对不喜欢的人却冷漠到极点。狮子座讨厌当第三者，如果发现自己是第三者，虽然內心很痛很痛，但是会断然的离开。 狮子座就是喜欢把话都憋在肚子里，总把一大段情绪咽下，只用一个“嗯”字来代替。更糟心的是狮子脸上还藏不住事，摆着一张臭脸，说”没事儿“的时候，让听的人背后都冒凉风。就像你明知道她生气了，可是她就是死犟死犟的说没事儿。狮子座很简单，他们会耍赖也会顽皮，喜欢动画片，边看边笑，笑起来足以融化冰山。如果你说狮子阴沉，那只是没发现他们的好，他们单纯，也爱王子公主的梦，他们很臭美，但也很聪明。不过他们一旦发现你背叛他，后果真的像星座说的那样报复你。如果他还爱着你，他会又折磨你，也折磨自己。

有个男人，他勤奋、善良，终于打拼出一片天地，让家人过上了好日子。他是一个孝顺体贴的好男人，更是一个称职的好丈夫。 然而，三十多岁的他没有兼顾好自己的身体，老天也并没有因为他是一个大家眼中的好人而放过他，最终还是把他带到了另外一个世界去了。 男人想，我生前积德行善，死后应去天堂，可是却被接到了阎王爷主管的地狱。他百思不得其解，于是向阎王爷告假，去天堂问清原委。 天堂的工作人员将他带到一个可以看到人间百态的窗口，男子清楚地看到，由于他的离开: 年迈的老父亲不得不去看大门勉强糊口；貌美如花的妻子也不得不给人打工，承担起生活的重担，如今的她已经憔悴苍老了许多； 再看看心爱的儿子，女儿，也因为无力支付高昂的学费，遭受着同学们的排斥和嘲笑。 男人将这一切看到眼里，心在滴血。 这时，上帝说话了：＂因为你的离去，你的至亲至爱陷入极度痛苦之中，在人间过着地狱般的生活，凭什么你该进入天堂？＂ 男人醒悟良多：爱家人应从爱自己开始，才有能力爱別人；有健康的身体才能够给家人遮风挡雨… 不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，完成事业，孝养老小。 所以，再忙再累，为了家人，时常要对自己说：该休息了，没有好身体，一切都是浮云…。 图/wallcoo.net  

世界纷纷扰扰，一旦纠结于其中而不自觉，慢慢就会活得复杂又疲惫。 人如果长期在负重前行，怎会不累呢？ 朱光潜先生说：“人生第一桩事是生活。” 在纷繁复杂的世界里，过得简单，才是最好的生存之道。 有个小孩对母亲说：“妈妈，你今天好漂亮。”母亲问：“为什么?”小孩说：“因为妈妈今天没有生气。” 原来拥有漂亮很简单，只要不生气就行了。 很多时候，我们生气就是太以小见大了，本来是小事，偏要放大，家里发现一只老鼠，何必放火把整个房子烧掉呢？ 而我们从愤怒中带来的每一个打击，最终都必然落到自己的身上。 生气一小时，相当于熬夜6小时。成年人的脸，每发怒、生气一次，脸上的痕迹就会深刻一度。 林则徐说：如果是我错了，我凭什么生气，如果是别人错了，我为什么生气？ 想要不生气，很简单，只要放下别人的错，就能解脱自己的心。 愿我们，由心而生的那张脸，都能越来越好看。 有个小弟在脚踏车店当学徒。有人送来一部坏了的脚踏车，小弟除了将车修好，还把车擦拭得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。车主将脚踏车领回去的第二天，小弟被挖到他的公司上班。 原来出人头地很简单，勤快点就行。 为人勤快，是一种高级的自律。曾经为了一时享乐，懒得去做的事情，生活会一件一件讨还回来。 懒得好好学习，学历低求职难； 懒得运动，身体发福，“三高”缠身； 懒得分担家务导致家不和睦； 懒得探望父母，等到父母年事已高，子欲养而亲不待…… 就如茨威格说的：那时候还太年轻，不知道所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格。 二十年后，当你迈向人生的尾声阶段，好与坏都是日积月累的结果。 成功的人生很简单，只要学会控制自己，就能控制生活。 勤快点，无论多少岁，都要做命运的主人。 有个牧场主人，叫他孩子每天在牧场辛勤工作，朋友对他说：“你不需要让孩子如此辛苦，农作物一样会长得很好的。”牧场主人回答说：“我不是在培养农作物，我是在培养我的孩子。” 原来培养孩子很简单，让他吃点苦就行了。

愿意吃亏的人，终究吃不了亏， 吃亏多了，总有厚报。 喜爱占便宜的人，定是占不了便宜， 赢了微利，最后失了大贵。 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好， 又有谁比不上自己。 其实，为你的烦恼和忧伤垫底的， 从来不是别人的不幸和痛苦， 而是你自己的态度。 有大快乐的人，必有大哀痛; 有大成功的人，必有大孤独; 这就是代价。 从现在开始，不沉溺幻想，不庸人自扰， 踏实工作，好好生活， 做一个接近幸福的人。 多少时候，因为得不到，所以假装不想要。 没有人能完全把自己赤裸裸展现在别人面前。 无论受多大创伤，心情多么沉重，都应该笑对人生。 一贫如洗也好，都要坚持住。 太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头， 过去是这样，将来也是这样。 如果你的生活已处于低谷， 那就大胆走，因为你怎样走都是在向上。 图｜wallcoo.net

一提到生小孩，你想到什么？家庭开销会变大、教养很具有挑战、生活负担更沉重？大多数人提到生小孩，大多直接联想到「负荷」，即便孩子很可爱、育儿过程很开心，也还是「甜蜜的负荷」，似乎，孩子对家庭来说，就只有负向的消耗，没有正向的「贡献」。 这样的观念，该是翻转的时候了。根据我近期的研究结果显示，孩子对家庭也可以是有「贡献」的，而且不同年龄的孩子，有不同的方法来展现对家庭的正面力量，还能有效提升父母的幸福感，甚至增进婚姻满意度。 工作与生养子女两者是否难以兼得，已是老掉牙的题目，却很难有人给出肯定的答案。就学术领域来看，如果搜寻工作与家庭议题的文献，多将「子女」、特别是「年幼子女」视为重要的家庭要求（family demand）指标，抑或将子女视为父母工作的被影响者。 幼儿的童言童语，提升父母的幸福感 在这样的框架下，似乎大家都忽视了子女在家庭中可能扮演的主动、正向之角色。 子女年幼时，表面上能为家庭做的事情虽不多，但其自然展现的童言童语与贴心举动，其实有很强大的力量。我曾对父母焦点团体进行访谈，很多父母都提到孩子「嘴巴很甜」，常会说灌迷汤式的话，例如：「我最爱爸爸了！」、「我要永远跟妈妈在一起！」，总让人听了甜滋滋。 亲亲抱抱等撒娇的肢体动作，更是家有幼儿的父母之专属福利。在焦点团体访谈中，父母们若回忆起家中较大的孩子，在小的时候也会亲亲抱抱，但长大后就很少如此了，这样的转变总会让父母更珍惜现在与家中幼儿的亲密肢体互动。 另外，幼儿也会展现出一些具体的行动来协助或关心父母，例如主动帮忙做简单家事、父母心情不好时拿出心爱玩偶来安慰等；绝大多数的受访者都说，孩子这种贴心行为，因其纯真自然，展现出强大的力量。 我们进一步研究：在生活充满各式压力的情况下，幼儿的贴心行为还能增进父母的幸福感吗？在研究了209对、平均年龄介于35～38岁的父母之后，我们发现，不论父母工时长不长、赚的多或少、睡眠充足与否、休闲时间够不够，子女的贴心行为都能有效提高父母的幸福感，甚至还能让婚姻满意度更优。 请注意，子女的贴心能为父母带来的能量，不是某种社经阶级的专属福利，而是研究中大多数的父母都能感受到的。唯一有差别的是，母亲感受到的子女贴心程度，明显的比父亲高，这可能是因为多数幼儿的主要照顾者仍是母亲，母亲投入较多时间、心力在孩子上。 也就是说，对育有幼儿的父母来说，虽然生活负荷不小，但不见得要以「撑过去就好」的心态来面对育儿时光，或者干脆不生；其实，小小孩也可以是父母可贵的心理能量，不妨enjoy（享受）这段日子。 达成父母的期望，让孩子充满成就感 上述研究提到的贴心行为主要是针对6岁以下的幼儿，当孩子渐渐长大，虽少了天真的童言童语，但对应其年龄阶段，孩子能为自己及家庭做的事情愈来愈多，在学术上称为「子女职责」。我们的研究也发现，父母对孩子的「子职期望」，会直接影响子职实践程度，而且实践子职任务，对于孩子的个人福祉有正向助益。 简单来说，父母的期望，对孩子其实很重要，父母期望能明确传达、让孩子知道、孩子才能够做到――当然，要是合情合理的期望。在正常的情况下，孩子喜欢适当的被要求，也喜欢达成父母要求所带来的成就感，「能帮上爸爸妈妈」、「能帮上家里」等感受，对孩子来说也是正向的。 我们在针对国小高年级学童的研究中，将子女职责分为「独立自制、主动沟通、体恤、联系安心、新知反哺」等五面向，这有生活层面的、学习层面、人际层面等。独立自制包含完成自己该做的事、照顾及注意自己的身体与安全；主动沟通包含与父母分享心情、讨论问题；体恤包含主动参与家务、表达对于父母的感谢与关心；联系安心意指让父母知道行踪与交友状况；新知反哺则指子女教父母自己学习到的新知，并协助父母解决问题（如网路或科技产品知识）。 研究指出，适龄、合宜的子女职责，父母是应该让子女知道且承担的。子女知觉到父母的期望后，透过具体实践，也能提升自己的生活满意度。 采访整理/黄启菱 图/pexels

如何和男上司相处？ 现在职场上，男上司越来越多了。在实际工作中，作为一名职场女性，要如何和自己的上司相处呢？既要深得领导喜欢，又要把握好这个度，该怎么做呢？ 工作要卖力，踏实。 作为职场女性，你要记住。工作是你的一项核心。对于工作上的事，不能马虎，要尽心尽力的完成。要让工作能力也成为自己的一道杀手锏，就算离职了，照样有地方发挥个人的才智。也不会轻易被别人看不起。 适当保持距离。 有一些职业，比如秘书，会计，业务员，都要经常和自己的上司走的很近，定期或者随时汇报自己的工作。 还有就是由于工作需要会随着上司经常出差，一起吃饭，一起谈判。久而久之，两个人的距离就会很近。 这里，要说的是，因为工作关系，你和上司必须要这么近，注意保持适当距离。 要学会说NO。 在职场中，敢于说NO的女性是很勇敢，也是令人敬佩的。但是这只是少数女性。很多女性都选择了默默忍受。这样是不行的，对于上司提出的一些要求，比如一起去喝一杯咖啡，或者去看电影，有时候去旅游，或者开车出去兜风，你要选择性拒绝。遇到一些上司，是很难摆脱纠缠的，当自己努力过，试过之后，发现还是无法摆脱。主动申请调岗，或者去分公司，或者离职都是要考虑的。 得体的穿着。 女性在职场上要学会打扮，同时要分清楚工作和私下，在办公室和生活中的衣着是完全不一样的。在上班时，不要穿的太少，或者很暴露，或者很性感，这些都是不可取的。因为你的工作又不是勾引你的上司。切记，得体的打扮是很重要的。 丢掉一些小习惯。 有些职场女性会养成一些坏习惯，比如对于上司交代的任务不能按时完成，经常将上司的东西弄丢，有时会在办公室嗑瓜子，工作时忍不住去上网，网购等，还有就是用公司电话打私人电话，这些都是不可取的。要努力地扔掉这些坏习惯，成为上司眼里的“红人”。 图片耒自：pixabay.com