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想要成功，必先戒律（戒律：必须遵守的生活准则），希望这九条戒律能够帮助你。 美国巴比仑成功学院的创办人史蒂芬·哈维主编的《DFP成功学》(DevelopYourFullPotentialforSuccess)一书，其中谈到成功的⑨条戒律。 1、每天辛勤的工作，这是生命和成功的所在。 2、只要有耐心，你就能控制自己的命运。 3、谨慎确定前途目标，否则你将一事无成，飘忽不定。 4、未雨绸缪，有备无患，在顺境中做好迎接逆境的准备。 5、以微笑面对逆境，直到逆境向你投降。 6、只有计划而没有行动，计划就是空想。 7、却除心理障碍，保持积极心态。 8、要达到目的地，须先减轻重负。 9、珍惜时光，享受生活。

读西游记总有一个疑问——唐僧那么无能，为什么孙悟空非要带着他去取经呢？如果孙悟空自己去取经，不就麻烦少多了么？后来长大了，工作了，先被人领导，之后又领导别人，总算明白了，原来唐僧领导孙悟空是有道理的。如果不是这样，取经这项伟大的事业就不能成功了。 那么唐僧究竟有什么东西，是孙悟空没有的呢？究竟是什么因素让唐僧是一个领导，而孙悟空只是一个打工者呢？ “崇高信念” 第一个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“崇高信念”。唐僧在自己的崇高信念面前，丢掉性命都不会眨眼，而孙悟空就不会了，他能力很强，但是他没有坚定不移的信念，多次打退堂鼓。 没有信念的人，就不能给别人以信心，就不能给别人以动力，遇到困难就容易退缩。领导者都胆怯了，退缩了，团队就会散掉。而信念不够崇高也不行，自私自利的信念，小富即安的信念，都会让别人离你而去。 我们对比一下水浒里的宋江，一个没有崇高信念的人，最后被招安了，他的最高理想就是这样，所以他就葬送了他的团队。 “无能” 第二个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“无能”。“无能”也是一种领导者的财富！唐僧因为“无能”，于是他就会欣赏有本事的人，能够包容“能人”们的其他缺点，才能找到三个有本事的徒弟来保护自己。如果唐僧神通广大，依孙悟空的个性，就不会愿意跟着他了。正是因为唐僧无能，所以孙悟空才有了用武之地，他也才有机会在取经途中充分实现自己的价值。 我们看看能力很强的孙悟空，他本人在花果山的徒子徒孙，全部都是饭桶，没一个有用的。他本事太大，瞧不起其他有本事的人，于是其他有本事的人也就不喜欢跟着他。他自己太强，他的团队就变成了一群饭桶。 西游记有一章中写道，孙悟空和唐僧闹翻了，自己搞了一个假团队打算去取经——幸好没去，要不然见到厉害的妖怪，把孙悟空捉住，谁去救他呢？谁去搬救兵呢？他自己的团队都是饭桶，只好看着自己的领导送死。而唐僧就不会，别看他什么都不会，但是他却很安全。 当年司马懿抓住蜀国的小兵，问他诸葛亮每天都干些什么，小兵想这个不算情报吧，就说丞相凡是责罚20杖以上的军法事宜，都要亲自监督。司马懿就知道了，诸葛亮肯定会被累死。——太能干的领导，敌人没来，自己就累死了，而唐僧这个无能的“长生肉”，却还能一直很安全。 开始创业的时候，为了生存，有一个非常能干的老板是必须的。但是一旦生存问题解决了，企业家就要考虑怎么给员工搭建让他们发挥自己价值的平台，同时去寻找那些能弥补自己不足的员工，而不是事必躬亲，甚至在一些专业问题上不懂装懂，这样一方面自己筋疲力尽，忙于应付，自然没有发展的余力；另一方面，员工也被矮化成“手脚”，企业就陷入了发展瓶颈。 “仁德” 第三个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是“仁德”。唐僧的仁德之心对妖怪都会怜悯性命，自然不会恶意算计自己的下属。唐僧虽然利用三个徒弟保护自己，但是又绝对没有恶意剥削他们的意思，而是带领他们一同努力，共同成长，一起成功。最后，唐僧的三个徒弟也都有了自己的成就，唐僧也没有像赵匡胤一样，“杯酒释兵权”，或者“飞鸟死，走狗烹”。对比孙悟空，他的这种意识就差远了，他后来成了斗战胜佛，而他花果山的猴子们呢？还是一群猴子罢了。 日本有一家企业，把员工的父亲们都请到公司里来和管理者座谈，企业老板对所有管理者说，当你们不知道该怎么对待自己的下属的时候，就回想一下今天，这些员工的父亲把孩子托付给你们，是希望你们可以教他们成长，带领他们成功。你们要想一想自己是否对得起这样的托付。 “人际关系” 第四个东西，唐僧有，而孙悟空没有的是——“人际关系”。唐僧的前生就是释迦牟尼佛的弟子了，而孙悟空天生地造的一个没有任何关系网络的石猴子，虽然也拜了一个师父，但是和师兄弟关系都不好，还被师父赶走了；和牛魔王拜把子，后来又闹翻了；和东海龙王是邻居，却抢了人家的东西；和二郎神等一些天官天将是同事，可是不给人家面子，后来还大闹天宫踢了很多人的屁股。总之，孙悟空的人际关系不大好。 而唐僧就不同了。他见到神仙就磕头，没有任何仇家。他不仅是如来佛的弟子，还是唐王李世民的拜把兄弟。人神两届的高层关系他都有了，这样的人做老板，自然顺风顺水。 社会是由人构成的，这个地球如果没有了人，一切财富，一切物质都没有任何意义。人是这个世界上最本质的资源，是所有财富的创造者。一个老板，如果懂得对外创造人际关系资源，对内创造优质人才资源，他一定是一个成功的老板。 后记：综上所述，唐僧比孙悟空多了哪些东西呢？那就是有崇高的信念，无能但是懂得用人，有仁德之心，具有良好的人际关系。所以唐僧可以做领导，来领导孙悟空，而孙悟空虽然是我们心目中的英雄，但是他自己做不成伟大的事业，他必须要依靠一个唐僧一样的领导来带领。从这个意义上看，唐僧才是真正的英雄。 图来自：stocksnap.io

C哭着跟我说她被小三了！ 就在两个月前她还兴高采烈地跟我分享她的新恋情，说真爱来了。他风度翩翩善解人意，简直是她多年等待的白马王子，符合她对男人的所有想象。 只是，他很少提起他的事，也没有介绍她认识过他的任何朋友。每周有两天他会固定消失，在那两天里永远打不通电话，事后，他总是说电话没电了或者正在忙着。 然后，一次偶然的机会里，她知道，他已经结婚生子，并且自己还不是小三，也许是小四小五！圣诞节那天，她把准备送他的那条burberry的限量版围巾扔进了钱塘江！她说想来可笑，在一起的这半年他从未送过礼物给她。 我对C说，一个爱你的男人绝对不会失联，让你牵肠挂肚。他会迫不及待地昭告天下这个女人属于我，而不是让你躲在角落，美名其曰要享受清静的二人世界。 C说自己发现的时候已经晚了，她已经深深的爱上了他。她一辈子也不会忘记，自己深夜提着行李箱，在寒风凛凛的街头，等待那个男人脚踏五彩云来解救她，但是他始终没有出现。最早，他还会接电话，支支吾吾的说现在自己不方便，到后来，干脆就是——您拨打的电话不在服务区。 她哭过闹过，但终究改变不了任何事实，在深夜里独自舔舐伤口的时候才会幡然醒悟。 像C这样的遭遇，旁观者一听就大概能知道：这个人恐怕不是良人。只是见到她这样满怀憧憬的神情，实在不忍心打碎她的美梦。 女人总是容易这样，当一个符合想象的人出现时，就自动屏蔽掉所有那些不利的信息，不肯看清事实真相：他就是一个渣男。 C说，她还会一如既往的憧憬爱情，不会因为遇上一个渣男就失去爱的能力。我并不担心她失去爱的能力，我其实担心的是，她憧憬的本来就不是现实中的爱情。一个女人，遇到过人渣之后，应该好好思考：谁到底才是那个真正爱你的人，谁到底才是真正适合你的人。 罗曼罗兰说：世上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活。世上的爱情也如此，期待爱情之前，应该先认清爱情的真相。 比起C，A是幸运的，她在情海里翻腾起伏，最终找到了自己的Mr Right。 再次见到A的时候，我被她脸上散发的光彩惊艳了，我问她是不是恋爱了，她娇羞点头称是。A说她现在很幸福，因为现任永远不会把她一个人丢下，随时都能知道他的消息，很是安心。在他面前，她不用伪装自己有多优秀，不用刻意示好，因为他说他爱的就是本来的她。在男友面前可以任性自由，那是久违的做少女的感觉。 我由衷的为A感到高兴。A在上一段感情里折磨的不像人样，男友动不动就冷暴力，让她心力交瘁。一个在公司里运筹帷幄叱诧风云的女王，在深夜里呜咽的像一只受伤的小猫。 半年前A创业了，创业初期的焦虑，被现任男友一一抚平。A说，他不但是自己的爱人更幸运的是自己的灵魂伴侣，在他的包容里，她的灵魂能自由舞蹈。因为，男友总是会说：做你想做的事，成为你想成为的人。 一个不懂得爱自己的男人，是不懂得爱他人的。一个自己都缺乏安全感，时时失踪的男人，是给不了女人安全感的。比起风度翩翩、口才惊人的那些优秀男人，那些简单沉默大度的男人更懂得如何去爱人。 能让你的一颗心安宁的男人，才是良人。再优秀的人，让你时时动荡受伤甚至癫狂，都说明：这不是好的爱情。繁体字的爱：“愛”，已经告诉我们真正的爱用心能感受得到，心安则身安。 有一首诗里说：我爱你，不光因为你的样子/还因为/和你在一起时/我的样子。真正让女人感到幸福的爱情，一定不需要你假装自己很优秀、很坚强。而是你能够毫无压力的去相处、去相爱。 作为女人，不要爱上自己的想象。 在你决定付出真心之前，问问自己这两个问题 1、真实的他，到底是什么样的？ 2、褪下一切光鲜之后原本的你，他还会爱吗？ 作者，仓央贝玛 图来自：stocksnap.io

当我决定把你从心里的某个位置中挖掉的时候，你就什么都不是。 凡是值得做的事那就一定要做好，记住，三分天注定七分靠打拼！ 要么就努力的向上爬，要么就生活在社会最底层 拼一载春秋，搏一生无悔。 伤了我的心你别得意会有人帮我慢慢偿还给你 遇难心不慌，遇易心更细。 抬起你的头，对自己说：“其实你很美！” 为了儿时吹过的牛b奋斗吧。 把别人认为你做不到的事做到最好，这就是最好的反击。 不够勇敢的人才杞人担忧。 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。 珍惜拥有才能坦然的面对错过的风景 其实有一些争吵就连自己都不知道源头。 如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。 只要还有明天，今天就永远是起跑线。 我不知道我们是否有未来，但我会为了这个肯定的假设努力 如果真的可以有一辈子那么就不会有这么多人期待一辈子在一起了。 身为一道彩虹雨过了就该闪亮整片天空。 吾日三省乎吾身。为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎? 不怕万人阻挡，只怕自己投降 人生目标确定容易实现难，但是如果不行动，那连实现的可能也不会有。 我用坚强续写明天的谱，用执着走完未来的路。 不要等待机会，而要创造机会。 只因幸福只是一个过往，沉溺在幸福中的人；一直不知道幸福却很短暂。

天下没有白赚的便宜，也没有白吃的亏。命运掌握在自己手中，而不是由他人来操控。 错过了就是错过了，别活在过去了。就像你无法剪下一段阳光留在晚上照亮。自己错失没有而把握住的机遇，怎么可能会一直在原地等你。 也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟，才会变得果断。历经沧海，也可桑田。 有些时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都如鲠在喉，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。 懒，一个字足以毁了你。无论你拥有多大的梦想，多好的天赋。勤能补拙，笨鸟先飞，如果只知道在原地踏步，终究会被别人狠狠甩在身后。 不要把人生浪费在讨厌折磨你的人这种事情上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够吧。你有你需要爱护的人，好好去过你该过的人生。 学会阳光下像个孩子，风雨里像个大人。喜欢的东西，就该努力去争取，只因自己能喜欢的人和事，本来就不多。

没有缺点的人生，只是一个童话。把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你；没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一仰一俯之间，不仅是一个姿势，更是一种态度、一种品质。 当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑 ，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！ 有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。 这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了。 ——尼克·胡哲 20岁前的人生是父母给的，20岁后的人生是自己给的。别把自己的窘境迁怒于别人，我们唯一可以抱怨的，是不够努力的自己。 一个事情来了，你没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。生活真的是这样，它会让你一次次的疼痛，一次次地去复习这个功课，直到你学会为止。” “越来越发现，越是阳光，正能量的人，才越会好运。越自卑越没人看得起，越自怨自艾越讨人厌，越想跟别人吐苦水越没人想听。从今往后当个风轻云淡，不在痛苦事儿上磨蹭的人。积极，向上，热爱生活，热爱自己，才惹人怜爱。 走过四季，走过流年，也曾失落，也曾彷徊。人生起起落落，生活跌跌宕宕。不一样的心态，就会有不一样的结局，不一样的认识，就会有不一样的人生。人往高处走，水往低处流，站得越高，才会看得越远。最好的心境，是静心和沉稳。 文/转载自成功智慧圈 图/wallcoo.net

在古老的东方，挑选小公牛列竞技场格斗有一定的程序、它们被带进场地，向手持长矛的斗牛士攻击，裁判以它受激后再向斗牛士进攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢程度。从今往后。我须承认，我的生命每天都在接受类似的考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战。那么我一定会成功。 坚持不懈，直到成功。 我不是为了失败才来到这个世界上的，我的血管里也没有失败的血液在流动。我不是任人鞭打的羔羊，我是猛狮，不与羊群为伍。我不想听失意者的哭泣，抱怨者的牢骚，这是羊群中的瘟疫，我不能被它传染。失败者的屠宰场不是我命运的归宿。 坚持不懈，直到成功。 生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标。踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败。但成功就藏在拐角后面，除非拐了弯，我永远不知道还有多远。 再前进一步，如果没有用，就再向前一步。事实上，每次进步一点点并不太难。 坚持不懈，直到成功。 从今往后，我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击者似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下．这恰如我今天的努力。就像冲洗高山的雨滴，吞噬猛虎的蚂蚁，照亮大地的星辰，建起金字塔的奴隶，我也要一砖一瓦地建造起自己的城堡，因为我深知水滴石穿的道理，只要持之以恒，什么都可以做到。 坚持不懈，直到成功。 我绝不考虑失败，我的字典里不再有放弃，不可能、办不到、没法子、成问题、失败、行不通、没希望、退缩…这类愚蠢的字眼。我要尽量避免绝望，一旦受到它的威胁，立即想方设法向它挑战。我要辛勤耕耘，忍受苦楚。我放眼未来，勇往直前，不再理会脚下的障碍。我坚信，沙漠尽头必是绿洲。 坚持不懈，直到成功。 我要牢牢记住古老的平衡法则，鼓励自己坚持下去，因为每一次的失败都会增加下一次成功的机会。这一次的拒绝就是下一次的赞同，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容。今天的不幸，往往预示着明天的好运。夜幕降临。回想一天的遭遇。我总是心存感激。我深知，只有失败多次，才能成功。 坚持不懈，直到成功。 我要尝试，尝试，再尝试。障碍是我成功路上的弯路，我迎接这项挑战。我要像水手一样，乘风破浪。 坚持不懈，直到成功。 从今往后，我要借鉴别人成功的秘诀。过去的是非成败，我全不计较，只抱定信念，明天会更好。当我精疲力歇时，我要抵制回家的诱惑，再试一次。我一试再试。争取每一天的成功，避免以失败收场。我要为明天的成功播种，超过那些按部就班的人。在别人停滞不前时，我继续拼搏，终有一天我会丰收。 坚持不懈，直到成功。 我不因昨日的成功而满足，因为这是失败的先兆。我要忘却昨日的一切，是好是坏，都让它随风而去。我信心百倍，迎接新的太阳，相信”今天是此生最好的一天”。 只要我一息尚存，就要坚持到底，因为我已深知成功的秘诀 —— 坚持不懈，终会成功。 文/奥格•曼狄诺 图来自：stocksnap.io

放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。 一、放下压力＊累与不累，取决于自己的心态 我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。 二、放下烦恼＊快乐其实很简单 学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。 三、放下自卑＊把自卑从你的字典里删去 不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。 四、放下懒惰＊奋斗改变命运 不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。 五、放下消极＊绝望向左，希望向右 只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军! 六、放下抱怨＊与其抱怨，不如努力 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。 七、放下犹豫＊立即行动，成功无限 认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。 八、放下狭隘＊心宽，天地就宽 宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的铺路。懂得宽容自己才不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐。当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。 图 | pixabay.com

[1] 晚上散步的时候走过小区前面的广场，总会看到一群热烈舞动着的大妈大姐，而最吸引我注意的，是站在队伍最后面的一个女人。她隔三差五才来跳一次，每次都站在队伍的最后，她动作不熟练，常常跟不上节奏，有的时候甚至跳得有些笨拙，但是她并不介意，自在地舞动着，还时不时地回头，冲着坐在不远处的一辆电动三轮车上的男孩微笑，而那个男孩，也冲着她扬起了嘴角。 后来我白天也常遇到这个女人，她长相普通，穿着平凡，总是骑着一辆电动三轮车，三轮车上坐着一个七八岁的小男孩。听我家楼下的一位阿姨说，这个女人搬到我们小区有一段时间了，小男孩是她的儿子，因为脑瘫，不能走路。“有这么个儿子，她可真不容易。”阿姨叹道。 后来有一天，我下班很晚，走过小区前面广场的时候，忽然下起雨来。雨来得又大又猛，跳舞的人群瞬间解散。我看到那个女人急忙奔到三轮车边，用力的去支上面的防雨棚，可是那防雨棚好像坏了，怎么都支不起来。她无奈之下放弃，启动车子准备走。我手里正有一把伞，急忙走过去遮在男孩头上，女人回过头，感激地冲我笑了。 那晚我把她们护送到楼下，女人感激地问我要不要去家里坐坐，说她家就住在一楼，我摇头拒绝了。她把车子放好，有些吃力地抱起男孩，又跟我道谢，还跟我说：“我开淘宝店卖T恤，你要是需要体恤衫什么的，来找我。” 后来经常低头不见抬头见的，我跟女人熟悉起来，知道她叫顾霞，我就喊她“霞姐”。 [2] 我有个朋友想买一批白T恤，我于是带她去了霞姐的实体店。霞姐的小店离我们小区很近，店面不大，里面被货物装得满满的。她正忙着装包裹，看到我们进来擦擦额上的汗，热情地招呼我们。朋友看了她店里的白T恤，觉得质量还不错，当场决定购买。霞姐因为顾客是我的朋友，非要以比促销价还低的价格给她，连我朋友都有些不好意思了，说做生意不容易，让霞姐不用太讲人情。可是霞姐笑着说：“有时候，人情大过生意的。再说，我没有赔钱呀，说不定还赚到了老主顾。”她的笑容温厚真诚，让一张平凡的脸显得格外生动。 我们聊着的时候，霞姐的电话就一直不停地响，桌子上的电脑那边，购买者也在不停地召唤，她真是忙得不可开交。我说：“你一个人忙得过来吗？”她笑笑：“雇人开销大，我应付得过来。”“孩子这会儿在家吗？他爸带着呢？”我想起了那个坐在三轮车上的小男孩。“我离婚了。我妈这会儿帮我带着孩子呢，一会儿不忙了，我就回去看看。”她边忙边平静地说。我因为自己刚才的问话心里涌起了歉意，她却并不在乎，还在卖力地收拾她的货物。 渐渐地，我和霞姐成了朋友，知道了她的诸多不易。 霞姐的儿子生下来不久就发现脑瘫，她的丈夫一直接受不了这样的现实，在孩子三岁的时候，跟霞姐离了婚。霞姐在年迈的母亲的帮助下带大孩子。为了方便照顾孩子，她辞去了在机关部门的工作，开了一家服装店，起初生意不好，她就顺应形势，边开着实体店边经营淘宝店，因为严把进货关又讲信用，小店生意越来越好，但是因为舍不得雇人，工作强度太大，她常常累得腰酸背痛，夜里腿抽筋抽出一身冷汗。这些年，她除了忙生意，几乎所有的时间都用在孩子身上，她带着孩子寻医问药，找各种名医，做各种康复训练，孩子在日复一日的训练中，上肢逐渐灵活，有了一定的自理能力，但是腿一直不能走路。 我去过霞姐的家，她家里最引人注目的是各种帮助孩子做康复训练的器械，有些是买的，有些是她自己为儿子做的。她家房子不大，但是收拾得很整洁。她请我试吃她做的戚风蛋糕和蛋挞，请我看她种的君子兰和龟背竹，请我欣赏她为儿子养的鱼和乌龟，请我品评她和儿子拼插的各种复杂的模型，请我欣赏她儿子冰冰画的画儿。她带我看这些东西的时候，平静又略带欣喜。一个生活如此辛苦的女人，身上看不到哀怨，看到的是对生活的涓涓细流般汩汩流淌的爱。 [3] 周末，我和朋友去看电影，遇到了霞姐。她用轮椅推着儿子，在外面等着入场。周围有人投来异样的目光，她表情平静，不以为意，她儿子冰冰的表情也很自然。她对我说：“冰冰喜欢看电影，我经常带他过来。一开始觉得有些不方便，后来习惯了就好了。我也想让冰冰习惯各种环境，包括人们的好奇和不一样的目光。” 后来我知道霞姐不光经常带着冰冰看电影，还带着他去菜市场买菜，去书店看书，去野外郊游。去年夏天，她还带着冰冰坐动车去看大海。霞姐说，冰冰的腿虽然还不能走路，但是他也应该像个正常孩子一样，去看这个世界，去体验这个世界带来的各种新鲜与美好。 我愈发敬佩霞姐，一个瘦弱单薄的女人，在日复一日的艰难考验中，能做到这么淡定乐观，内心得有多么强大。有一次我忍不住问她，遇到难事儿的时候，她就从来没有心生悲凉和怨恨吗？她说：“怎么会没有？刚离婚那会儿，我几乎得了抑郁症。我觉得老天对我太不公平了，给了我一个有缺陷的儿子，还给了我一个不负责任的丈夫。那时候我天天以泪洗面，吃不下睡不着，觉得活着没意思。可是我哭，我的冰冰也哭，我瘦了，我的冰冰也瘦了，我消沉着，我的冰冰就病了，感冒呕吐、高烧不退，我急坏了，就没工夫沉浸在自己的苦恼里了。冰冰那场病来势汹汹，好的却很慢，后来他终于好了，我忽然就有了一种感恩的心情。我想，只要儿子好好的，我还有什么不知足的呢？我想我妈妈年纪大了，冰冰身体又不好，这个家就靠我了，我不能倒下，我得好好活着。后来我就忙着开店，忙着赚钱养家，忙着给冰冰治病，忙着让冰冰的生活更丰富多彩，忙起来就顾不得什么怨恨和忧愁了。” 能做到不忧愁不怨恨，真的不容易，这是历经生活的打磨之后才有的淡然平静，我对霞姐说：“你挺了不起的。” 霞姐笑着对我说：“这没什么了不起，我只是想通了，我觉得既然老天爷给我们娘俩做了这样的安排，我们就得接住，然后一天天好好过。不管遇到什么坎儿，怨恨没用，忧愁也于事无补。愁眉苦脸也是一天，眉开眼笑也是一天，为什么不开心一点呢。我希望冰冰是个乐观的孩子，那我就要做个乐观的妈妈。慢慢的，我发现开开心心活着，真的就会有好事儿发生。我的店生意越来越好了，冰冰的上肢也越来越灵活了，他心智健全、爱笑、喜欢画画，虽然他现在还不能走路，但是我觉得坚持做康复训练，没准哪天就能走了。我现在正在给冰冰联系学校，冰冰虽然不能走路，但是很多事都能自理的，我希望他像其他的孩子一样去上学。” 我看看旁边的冰冰，他正在神情专注的画画，手指非常灵活，这都是霞姐一直帮他训练的结果。霞姐的目光也投向儿子，带着欣赏和宠爱。 “冰冰的爸爸现在怎么样了？”我想起了那个不负责任的男人。 “他再婚了，生了个女儿，是个健康的孩子。”她平静的说，语气里真的没有一丁点儿怨恨了。 “霞姐，你也该再找个人一起生活。”我觉得这么好的女人，应该有个负责任的男人来爱她。 她笑道：“嗯，我现在对成家也不抵触。可是我这个情况，一般的男人一看就吓退了。我得等，等缘分，等哪天老天爷分配给我一个抗住事儿的男人。” 是呀，她是一个扛得住事儿的女人，也只有扛得住事儿的男人才配得上她。“希望这个人早点出现。”我说。 [4]

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态， 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。 心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。 人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。 如何调整好自己的心态？ 一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。 二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。 三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。 每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。 不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。 我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？ 第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。所谓退一步海阔天空。 第二：学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。 第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）。 第五：广泛阅读。阅读实际就是一个吸收养料的过程。 第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。 第七：学会调整情绪，尽量往好处想。遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！ 第八：珍惜身边的人。用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬。珍惜现在身边的一切。 第九：热爱生命。每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神秘感。 第十：只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！ 每天保持一份乐观的心态，如果遇到烦心事，要学会哄自己开心，让自己坚强自信，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是：怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情。 图/wallcoo.net