Category: 酷人生

人情是纸张张薄，事事如棋局局新。 贫在闹市无人问，富在深山有远亲。 不信但看宴中酒，杯杯先敬富贵人。 门前拴上高头马，不是亲来也是亲。 门前放根讨饭棍，亲戚故友不上门。 世上结交须黄金，黄金不多交不深。 纵令然诺暂相许，终是悠悠路行人。 有钱有酒多兄弟，急难何曽见一人。 胜者为王败者寇，只重衣冠不重人。 三贫三富不到老，十年兴败多少人。 在官三日人问我，离官三日我问人。 古人不见今时月，今月曾经照古人。 近水楼台先得月，向阳花木易逢春。 谁人背后无人说，谁人背后不说人。 百炼化身成铁汉，三缄其口学金人。 十分伶俐使七分，常留三分与儿孙。 君子落得做君子，小人枉自做小人。 山中自有千年树，世上难逢百岁人。 岂无远道思亲泪，不及高堂念子心。 堂上二老是活佛，何用灵山朝世尊。 平身不做皱眉事，世上应无切齿人。 越奸越狡越贫穷，奸狡原来天不容。 富贵若从奸狡起，世间呆汉喝西风。 求人须求大丈夫，济人须济急时无。 茫茫四海人无数，哪个男儿是丈夫。

自从情商一词出现以来，人们就开始了对情商与智商哪个更重要的比较。从功能上来讲，智商反映了人的智能水平，情商则反映了人在认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系方面的能力。然而，有很多的事例表明，情商比智商更重要，更能决定人生的命运。 有这样两个案例： 张驰从上幼儿园大班的时候就表现迟缓木讷，其他孩子都能熟练地数到100了，张驰连数到20都有困难。升到高中以后最好成绩也只排到全校60多名。但是张驰的父母与老师配合密切，为培育张驰做了大量工作。比如，先培养兴趣和求知欲；树立孩子的自信心；和老师沟通；培养好习惯；学会自己做事；必要的吃苦精神；体会父母苦心；做人比学习更重要等。1997年刚在北京四中读完高二的张驰，就得到英国爱塞克斯大学本科录取通知书，22岁拿到剑桥大学全额奖学金，成为有史以来最年轻的中国籍博士生，同时负责4个硕士和8个本科生的论文指导。 李文哲，从小学到初中，虽然因为父母的工作调动转换过几个学校，但一直是班内5名之前的学生。他的父母对孩子的教育类似张驰的情况，十分重视对其品质行为的教育。李文哲高中阶段学习成绩跃为全校1—2名，应届考取清华大学。 由以上的两个事例我们可以看出：一个天资聪颖的孩子是上天对我们的恩赐，但是后天情商的培养却更能够创造奇迹。 在现实生活中，有些人智商高，但情商却不高，他们可能学习和工作能力上顶呱呱，但人际关系却不怎么好，事业也不怎么顺利。而那些智商平平但情商却很高的人，生活积极、人际关系好、有拼搏向上的精神，因此，这类人就特别容易获得成功。曾有人形象地描述“凭智商获得工作，凭情商获得提拔”，是有一定道理的。丹尼尔‘戈尔曼在他的《情商智力》一书中指出：情商与人的生活各方面息息相关，是影响人一生快乐、成功与否的关键，情商比智商更重要。有人说，一个智商很高的人可以成为一名出色的会计师，但只有智商和情商均佳者，才能成为公司的高级主管。 曾国藩是中国古代历史上有一个非常具有影响力的人物。他小时候并不聪明，并不是那种过目不忘、一目十行的神童，跟普通的孩子也差不多，甚至称得上愚笨。有一天晚上，他在家读书，一篇文章他重复朗读很多遍了，可还是没有背下来。这时候，家里来了一个小偷，潜伏在屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。那个小偷在墙根底下等得不耐烦了，生起气来：“这种水平读什么书？”然后将那文章背诵一遍，扬长而去。曾国藩被突然发生的事情惊呆了，等那小偷背完文章跑了，他才反应过来，哂然一笑，心想：这个人好厉害啊，听了几遍就能背熟，看来我还是用功不够啊，还需要继续苦读！曾国藩正是凭着这股韧劲和恒心，造就了自己的成功人生，成为中国近代史上一位重要的历史人物，被称为晚清“第一名臣”。 研究已经证实，情商在人生的成功中起着决定性因素，只有与情感智商联袂登台，智商才能得到淋漓尽致的发挥。在许多领域卓有成就的人当中，有相当一部分人，在学校里被认为智商并不太高，但他们充分地发挥了他们的情商，最后获得成功。 情商较高的人在人生各个领域都占尽优势，无论是谈恋爱、人际关系，还是在主宰个人命运等方面，其成功的机会都比较大。此外，情商高的人生活更有效率，更易获得满足，更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之，情商低的人，不能驾驭自己的情感，内心会经常发生激烈的冲突，削弱了他们本应集中于工作的实际能力和思考能力。也就是说，情商的高低可决定一个人其他能力（包括智力）能否发挥到极致，从而决定他有多大的成就。 情商的具体内容 对于情商的基本概念，我们已经有了初步的了解，为了让我们更好地理解什么是情商，有关专家把情商分成了五个具体的方面： 1、自我认知能力（自我觉察） 认识情绪的本质是情商的基本点，这种随时认知感觉的能力，对了解自己非常重要。换一种说法来解释，就是说：人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力判断过高，也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进，不善于和他人合作，在事业遭到挫折时心理落差较大，难以平静对待客观事实；低估了自己能力的人，则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前，没有承担责任和肩负责任的勇气，也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长，也不会刻意掩盖自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不会降低自己，反而是一种成熟、自信和真诚。有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败，在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。 2、自我控制能力（情绪控制力） 情绪的自我控制能力，换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动，要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力；用真诚赢得他人的信任，并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。但是，为了表现所谓的“自律”而在他人面前粉饰、遮掩自己的缺点，刻意表演的做法是可笑的。只有在赢得他人信任的基础上，严于律己，宽以待人，才能真正获得他人的尊重和赞许。另外，自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上，要懂得如何克服不良情绪，如何进行自我安慰，摆脱焦虑、灰暗或不安等情绪的影响。在这方面能力较匮乏的人，常常需要与低落的情绪交战；而能够掌控自己情绪的人，则能很快能地走出生命的低潮，重新开始。 3、自我激励能力（自我发展） 一般情况下，能够自我激励的人，做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步，使个人能力从优秀向卓越迈进，就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚且能听取多方面的意见，一定会使人进步，执著是指我们坚持正确的方向，矢志不移的决心和意志；而只有那些有勇气迎接 挑战、勇于做最困难的工作的人才能真正实现自我超越。正如马克？吐温所说：“勇气不是缺少恐惧心理，而是对恐惧心理的抵御和控制能力。”需要注意的是，自我激励或发挥创造力，都需要将情绪专注于某一目标，这一点是绝对的，而且成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足，能够保持高度热忱才是一切成就达成的动力。 4、认知他人的能力（同理心） 同理心是为人处世的基本技巧之一，它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求，这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言，具有同理心的人无论做什么事情都会站在对方角度想一想，总是会将心比心、设身处地地为他人着想。有些俗话、谚语也恰好表达了与人相处需要同理心的道理，比如“人同此心，心同此理”、“想要知道，打个颠倒”。人与人之间的关系没有固定的公式可循，从关心别人、体谅别人的角度出发，做事时为他人留下空间和余地，发生误会时替他人着想，主动反省自己的过失，勇于承担责任，这都是一个人获得成功的关键。只要有了同理心，我们就能避免许多的抱怨、责难、嘲笑和讽刺，大家就可以在一个充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境中愉快的工作和生活。 5、人际关系管理的能力（领导与影响力） 人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关，充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作与协调的能力、说服与影响的能力等。 在上述五个方面中，前三个方面只涉及“自身”，是对自身情绪的认识、管理、激励与约束；后两个方面则涉及“他人”，要设身处地理解他人情绪，并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说，EQ的基本内涵实际上包括两个部分：第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪；第二部分是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。 图来自：stocksnap.io

01. 微博上看到这样一段话: 出租车，刚上车几分钟,司机突然把车停在路边，声音发抖，“姑娘您等我会儿成吗，我到现在还没吃晚饭呢，我，我糖尿病……”说着就急忙跑到后备箱翻出个干面包狼吞虎咽起来。车边有家小报亭，我买了瓶水递给他，他有点吃惊，眼睛里有东西在闪亮亮的。我只是想到：这是谁的爸爸？又是谁的丈夫呢？ 我快看哭了，真的，因为许多年前，我开出租的爸爸也经历过同样的事情。 那时候家里境况不太好，爸爸为了多挣点钱，工作起来像玩命，三分钟能扒拉完一份盒饭，更多的时候忙过了饭点，就在等红灯的时候啃几口干馒头了事。 时间长了就得了胃溃疡。 有天凌晨爸爸气息虚弱地回到家，脸色苍白，可是提起他昨晚最后拉的两位客人，他却感激得眼泛泪光。 其实那天他整晚都胃痛，吃了药也没怎么缓解，仗着自己身体底子好，就那么硬撑着。 两位客人的目的地还没到，他就感觉撑不住了，靠边停车，忍着剧痛说抱歉，请两位客人换乘其他出租车。 那对小情侣大概是看出了他的不对劲，下车后并没有立即离开。 那时候手机还没有普及，联系家人和医院都不方便，爸爸抖抖索索地撕开一袋冲剂，将那些颗粒全部倒进口中，干咽了下去，然后伏在方向盘上，喘着粗气，等待阵痛过去。 然而并没有什么效果，一阵恶心过后，他推开车门，趴在地上吐得肝肠寸断。 他几乎感觉自己不行了。 那对情侣将他搀了起来，问他要不要去医院。 爸爸痛得囫囵话都说不了，被两人半搀半背着，弄到了街对角的医院（所幸不是很远）。 打针后疼痛很快缓解，爸爸这才发现，他衣服上呕吐的秽物都弄到两人的身上，而好心的女孩居然还买了一瓶热牛奶给他吃药用。 他赶忙给钱，女孩怎么也不肯要，说是就当抵的车钱。 也不肯留下联系方式和姓名，就那么走了。 这件事情过了很久很久，爸爸每次提及，语气还是又怅然又温暖，“欸，好心人一定会有好报的！” 02. 有一年夏天，我代表医院去一家高端养老院商谈老人们体检合作的业务。 那个主管百般刁难，提的条件特别苛刻，并且各种明示暗示索要好处费。 本来想要放弃了，但那天路过，想着再努力一把，不行就算了。 进去后，主管不在，院子里只有个扫地的老大爷。 我就一边坐在凉亭等，一边和那个大爷闲聊。

六不合 1) 不与私欲太重的人合作，因为他们看不见别人的付出，只在意自己的得失与结果。 2) 不与没有使命感的人合作，因为他们以赚钱为目的。 3) 不与没有人情味的人合作，因为在一起会不快乐。 4) 不与负能量的人合作，因为他们会消耗你的正能量。 5) 不与没有人生原则的人合作，因为他们认为赚取利益就是人生原则。 6) 不与无感恩之心的人合作，因为忘恩的人必然会负义。 七不交 1) 对父母不孝者不可交！ 2) 为人刻薄者不可交！出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫，此类人往往会伤害他人，岂能为伍？ 3) 斤斤计较之人不可交！凡事斤斤计较，生怕自己吃亏，似乎以占便宜方能使其心态安然，相交何宜？ 4) 不知敬重之人不可交！凡事有来有往，你敬我一尺，我敬你一丈；滴水之恩，涌泉相报。对自私、只知索取之人，何必相交！ 5) 善于阿谀奉承者不可交！见风使舵、好利忘义之人，是人生中最危险的人物，万万不可掉以轻心。 6)

今天， 您若60岁了，别言老； 您若70岁了，别总歇着； 即便是80岁了，别对着白发叹息。 老有老的风景，老有老的骄傲！ 1。人生不过三晃，一晃大了，二晃老了，三晃没了。现在，一晃，二晃都过去了，三晃正在进行中，现在我们的主要任务是让三晃尽量慢些。 2。退休后，一定要有生活目标，有人生规划，并且为了实现目标，积极向上，进取不止，这样会使你更加健康、更长寿。 3。人活着，就是活的一股“精气神”。只要身体是健康的，再把精神挺起来，哪怕到了八九十岁，也还是一个一个年轻人！而积极的精神，又反过来促进身体的代谢和健康。从而，形成一个良性的循环。 4。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。 5。心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！别想的太多了，容易烦恼；别在乎的太多了，容易困扰；别追求的太多了，容易累倒。 6。曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。 7。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单的心境，才能拥有快乐的心情。做一个简单的人，用简单的生活方式，简单地寻找并收获快乐！ 8。话语无论多少，真话就好；感情无论深浅，真情就好；东西无论贵贱，需要就好；朋友无论远近，想着就好！ 9。现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。保持一种平常的心态。走过几十载，慢慢明白，做人，简单就好；生活，宁静就好。 10。简单着，快乐着，幸福着，人生也就没有遗憾了。 岁月弄人，时过境迁，前半生经历过的一切都将遥远、模糊、消失。过去的皆为浮云，当下的唯有珍惜。 11。以感恩的心态面对生活。人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。 穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。 12。多留一些时间给自己，做一些自己喜欢的事情，不要因为一味的顾及别人而委屈了自己，为自己好好活一次。 13。不开心，那就想办法开心，太迷茫，那就想办法努力，好好的把握现在，把握今生，别把希望寄托在来世。 14。今朝有酒今朝醉，今生活着才珍贵。累时懂得歇一歇，随清风漫舞；烦时让心静一静，与花草凝眸；急时停下缓一缓，和自己微笑。 15。 好好地活着，因为一晃就老。 知足地活着，因为心态最重要。 开心地活着，因为快乐是王道。

我的人生没有目标、没有方向、没有志向、没有意义，但是我很幸福。我真的搞不懂，我到底哪件事做对了？ 这是美国创画snoopy的舒兹先生(1922-2002)所说的话。 乍见之时即深受感动，原来幸福源于自己的内心，而非以外物衡量。 冬去春来，物换星移， 人事变迁，在在都非我所能控制， 唯有自己的心才可以掌握。 我的心可以决定自己要什么， 我的心可以决定让自己今天过得快乐或忧伤， 我的心也可以叫我忘记消极事物正面迎向阳光。 的确， 我们不能掌握天气，但可以改变心情面对。 我们不能样样顺利，但可以事事努力以赴。 法国田园作家蒙田(1533-1592)说： 最伟大最辉煌的作品，是正常生活。 所有其他的东西、掌权、致富、营造， 充其量不过是些点缀和补充。 现在我终于知道了自己幸福的原因， 原来就是做对了一件事── 只是一直过着正常的生活。 或许这就是来自内心感受到的那种平凡幸福吧！

频繁说谎都是有目的的。要么是为了躲避什么，要么就是对此段关系已经失去兴趣。伴侣的谎言和借口让任何人都很难接受。 1、当说谎成为习惯 如果男人总是找出种种理由躲着你，根本不在乎你的想法，甚至有时候明显在说谎，你就有必要认真审视一下你们之间的关系了。要么让他给出一个明确的解释，要么就干脆利落，甩掉他! 频繁说谎都是有目的的。要么是为了躲避什么，要么就是对此段关系已经失去兴趣。伴侣的谎言和借口让任何人都很难接受，因此，如果这种情况毫无缘由地出现，就是和对方分道扬镳的时候了。 2、当对方恐惧对你做出承诺 尽管无论男女都会对许诺心存恐惧，但这毕竟是认真的两性关系中必要的组成部分。如果男人对你们的关系总是没有一个明确的态度，就可见对方是否有诚意，是否希望和你开花结果了。 承诺是应该发自内心，而不可能强求的。如果对方总是想方设法回避承诺，甚至直言不讳地承认并没有考虑过将来，明智些的人都会选择离开。 3、对方看上的是你的钱而不是你这个人 金钱的确关系到两性关系的成败，但如果总是因为钱的事起纷争，这样的恋情大概不值得你全情投入。如果男人总是把你当作可以随时支取的存折，你可不能太慷慨，而应三思而后行。 被一个人殷实的经济状况所吸引是很正常的。但如果对方总是要求太多，不是昂贵的礼物就干脆是现金，那么在他眼中，你的钱很可能比你的爱更有魅力。如果你是认真的，就应该考虑一下，这样爱物质胜过爱你的伴侣值不值。 4、吵架不再避人 如果男人开始对一些本来可以私下里商量的小事大动肝火，并且毫不介意有没有旁人在场的话，就应该认真审视一下他了。视你的感情理所应当，为了点儿鸡毛蒜皮的事朝你大喊大叫，和这样的人恐怕很难长久。 给与和获得尊重是两性关系中的重要组成部分，如果对方根本意识不到这一点，你们的关系会后患无穷。争吵是应该有限度的，在公开场合就和你大吵大闹，只能表明你们不合适，还是尽早退出得好。 5、每次接电话都要你等一下 如果几乎每次打电话前后，男人的电话都占线的话，就说明你已经不再是他心目中最重要的人了。 这种情况经常出现的话，就不太可能是误会了。对此不会有更让人信服的理由，只能说明，你的电话对他已经不重要，你们之间的关系对他来说，也是无足轻重的了。 6、嫉妒心和占有欲超出了常人 猜疑和强烈的占有欲会给两性关系带来恶劣的后果。缺乏信任和占有欲过强的两性关系很难相处，也很难持久。 这种情况越早发现越好，也许一开始你还能接受，但从长期来看的话，对你不会有什么好处。 7、以往的感情总让他无法释怀 过往的感情史的确会对现在的恋情产生影响。如果男人总对过去念念不忘，可不是什么好兆头。 忘不掉旧情人很可能会为婚外情埋下伏笔。这样的人也很难忠实于伴侣。所以，趁这份感情还不至于伤你太深时，赶快抽身而退吧。 图片来源：pixabay.com

心理学家大卫·波莱曾提出有名的垃圾车定律：大概意思是有严重不良情绪的人就像一台“垃圾车”，他们到处跑来跑去，身上充满了负面情绪、垃圾情绪。太多负面情绪的人，一旦找到发泄口，就会把垃圾情绪肆意丢给别人。 正如尼采所说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。” 所以说，与烂人纠缠得不偿失，与烂事纠缠愚不可及。 不与烂人纠缠，是智慧 周国平曾说：”常与同好争高低，不与傻瓜论短长。” 与志同道合的人争论可以增长见识，和愚蠢的人计较对错只会徒增烦忧，有时候还会因此惹上大麻烦，甚至付出生命的代价。 曾看过一则新闻： 28岁的姑娘刘洁，带未婚夫去医院看望生病的外婆。在住院部楼下遇到一名醉汉，只因不小心碰了一下，醉汉就骂骂咧咧，态度极其恶劣，然后这对情侣和醉汉理论起来。结果醉汉二话不说，突然抽出刀子，冲着女孩连捅两刀，一刀心脏、一刀脾脏……但醉汉仍不罢休，追着刘洁未婚夫一路砍杀，导致其未婚夫在逃命中腿部被砍三刀…… 短短几分钟，原本鲜活的生命瞬间失色，惨剧的根源在于原本的几句争执。老话说得好：”宁得罪君子，不得罪小人”而垃圾人就是名副其实的小人。与垃圾人无端的争执并不能解决问题，还会被拉入更大的漩涡。 真正有智慧的人，从来不和垃圾人争对错，辩是非。 远离垃圾人，不是软弱，而是虚怀若谷的气度；远离垃圾人不是愚蠢，而是一种保全自己的智慧。 不与烂事纠缠，是境界 《菜根谭》中曰：”天地有万古，此身不再得；人生只百年，此日最易过。幸生其间者，不可不知有生之乐，亦不可不怀虚生之忧。” 天地永恒存在，可人生只有一次，死了就不再复活；一个人最多能活百岁，可百年时间跟天地相比不过刹那，不要蹉跎岁月，虚度此生。所以做人应珍惜当下，做好自己，不与烂事纠缠。 曾国藩刚在翰林院任职时，上司赵楫的父亲进京，下帖子请同事赴宴。当时曾国藩刚做官不久，俸禄也很少，日子很拮据。再者，他对这种敛财的事也深为不齿，所以不顾同事们的劝告，没有去捧场，因此得罪了上司。幸好当时曾国藩紧接着连升几级，官职大过赵楫，赵楫纵使有千万个不满，也只能压在心里。可惜好景不长，后来曾国藩遭弹劾，连降数级，再次在赵楫手下做事。当时曾国藩皮癣发作，严重到不能久坐，便去向赵楫请假在家修养。 赵楫好不容易等到报仇的机会，他板起脸来，没好气地训斥：”你才被降职，就要请假，是看不起本官吗？你的假，我不准！”曾国藩只得继续带病工作。格局越大，越不纠缠，后来曾国藩立下丰功伟业，却没有伺机报复赵楫。 真正有格局的人，从来不会和烂人烂事计较，因为和烂人纠缠浪费生命，和烂事纠缠折磨自己。 人生短暂，精力有限，千万不要把时间和情感浪费在不值得的人或事上，凡事看开，自然豁达。 不纠缠，是最高级的活法。 《史记》曾言：”当断不断，必受其乱，断而不断，必有后患。” 本应该决断而不决断，就会产生祸乱，行事要当机立断，否则贻害无穷。所以说，做人更要学会当机立断，及时止损。 曾经看过这样一个小故事： 西藏有一个叫胡巴的人，每次和别人吵完架后，他就会跑回家，围着自家的土地挖土。奇怪的是，几年过后，胡巴的土地越来越多，人也越来越富裕。有人不解，偷偷打听他的致富秘诀。 这才发现，原来每次因为争吵回来跑步时，胡巴都会想：我的房子这么小，土地这么少，哪有时间去和他们生气呢？ 边跑边想，愤怒的情绪没有了，干劲被激发了，胡巴工作起来更卖力了。正因为胡巴深谙不纠缠的智慧，所以收获了美好生活。

儿子上幼儿园小班，我去参加他们的期末公开课，几乎所有小朋友都学会了些简单的汉字和英语，羞怯或热烈地给家长们展示。只有一个小男孩，始终不参与老师的活动，那些汉字他也完全不认得快下课的时候，他开始大哭，赖在他妈妈怀里不肯离开。后来我听他妈妈说，那个小男孩始终不适应幼儿园生活，每天都哭，从上学哭到放学。 这让我想起了电影《让子弹飞》。开头一段，县长葛优吃着火锅唱着歌去赴任，路上被姜文劫了，姜文把他五花大绑，定上闹钟让他交代情况，葛优大哭，姜文毫不客气地制止他：哭也算时间！葛优无奈，乱七八糟地交代了。 哭也算时间。这是世界的残酷规则之一。 我不知道多年后那男孩能否明白这个道理：当你在因为各种不适和不快绝望哭泣的时候，别人已经在学英语，交朋友，掌握社会规则……没有人等着你，你可以哭，但是除了一时发泄以外，这只会让你在未来面临更多难题。 你本已落后于人，却又因为哭泣浪费了更多时间，哭过之后，你要花费几倍于别人的精力才能赶上去，甚至，可能你就赶不上了。 我有个怨愤型的朋友，不知为何，她的生活里处处都是磕绊，跟公婆相处不好，莫名其妙被老板辞退，买个水果也被缺斤短两……她对这个社会和她的人生极其不满，每次见面，她要说几十遍：“这都什么人啊”，“这什么社会啊”，“太让人伤心了”等等。 跟她在一起，你会不自觉地被浓烈的负面情绪笼罩，感觉整个天地都是昏暗的。这让人很不舒服，所以后来我尽量减少了和她的接触。而在这之前，她的朋友其实就已经少得可怜了。 前段时间她来找我，我才知道她已经离婚一年多，而她老公居然和她一个亲戚再婚了，她气不过，去闹了好几次，在他们面前当场割腕，谁想前夫不但不管，还报了警，警察强行把她带到医院去包扎。她哭着说，我是真的想死在他们面前的，这样的社会，活着有什么意思。 这样的社会。不知道有多少人，在遭遇不幸的时候把罪过推给社会。没错，这样的社会确实问题一大堆，但当你只能靠指责它来自我救赎，你就注定要完蛋了。 社会就是这样的社会，激烈抢位，人人自危，勾心斗角，复杂艰辛。但我们逃不过它。 每个人都命中注定要在这样的社会上奔跑，而且很可能有人起点比你高，有人跑得比你早，有人装备比你好，在跑的过程中，你还会被人撞一下绊一下，甚至被人故意推倒了踩两脚。 但是不管怎样，你必须迅速调整好自己，寻找最适合你的方式和对你最有利的支持，继续全力以赴地跑。如果你非要停下来哭闹咒骂，或者拉住撞你的人吵架算账，结果只有一个：你被越来越多的人甩在后面。 挫折和不幸是每个人的必修课，当你恋爱遇挫，当你工作不顺，当你承受了天大的冤屈，你完全有理由哭泣、抱怨、指责，但是一定要知道，哭也算时间的，如果你把太多时间用来哭，那么生活一定会对你哭。你面对不幸的态度，就是你对人生的态度，而你对人生的态度，决定了你的幸福指数。 “笑对人生”的确不容易，我们也喜欢说男人哭吧不是罪，女人哭起来有别样的美。但是，你若想拥有更美好的人生，就必须学会在疼痛中咬紧牙关挺身向前，在绝望里使尽解数寻找光亮。 亲爱的，你可以哭，只是别哭得太久。 图:pexels.com

      大隐隐于市，小隐隐于野。 早年许由洗耳，却遭到巢父的奚落，大约因为真正的隐士，从来无需刻意依附于山林野趣，只要有一颗自在纯净的心，即使身处营营闹市，也能找到属于自己的宁静。 这正如我们，忙完了一天的人情世故，借着窗外斑斓的霓虹灯，给自己沏一壶好茶。 白居易说：“大隐住朝市，小隐入丘樊。丘樊太冷落，朝市太嚣喧。” 而我们当下的处境，往往也是如此，向前一步是繁华，退后一步是落寞。 不如略作折中，站在繁华和落寞之间，隐居在这城市里吧。 落日疏林数点鸦，青山阙处是吾家。归来何事添幽致，小灶灯前自煮茶。 或许，没有落日疏林，没有寒鸦数点，没有青山隐隐，没有红泥火炉，我们有的，只是在那钢筋水泥的城市里，一壶春意盎然的茶。 给自己沏一壶茶，茶自在，心也自在。 茶是水里的游鱼。子非茶，焉知茶之乐？子非我，焉知我不知茶之乐？独享一壶茶，也是独享一个人无法意会言传的时光。远离了世俗的纷扰，看茶叶在水中升腾，那不是茶动，是品茶人的心动。 给自己沏一壶茶，喝到回甘，滋润心田。 好茶回甘绵长，令人齿颊生香，其实细想，人生又何尝不是如此？生活有时一意孤行，但也总会苦尽甘来。历经风雨终有晴，云破月来弄花影，当茶已回甘，滋润心田，让人心头生出无限乐事，生前身后，皆成戏言，又何必汲汲于眼前的烦恼？ 给自己沏一壶茶，茶越喝越淡，心也越喝越淡。 茶的悲喜，归于平淡，如同起起落落的生活，一曲终了，帘幕低垂。那淡淡的绿，淡淡的香，淡淡的欢乐，淡淡的孤独，让品茶人明白了世间的缘起缘灭，缘聚缘散，于是，一颗心也终于变得淡雅，淡定，淡然，不求与世无争，但求随遇而安。 给自己沏一壶茶，感受被爱的自己。 栖居在城市里，我们不愿离去，因那需要担负的责任，和努力追逐的梦想。我们是城市里的蝴蝶，在红绿灯的指挥下有序前进。幸好还有一壶茶，允许我们在无人打扰的时光里，偶尔依偎着它的香气，放逐自己在春日的丛林里飞舞，给自己足够的爱和安慰。 一壶茶，成全了我们在出世与入世之间的自在转换，温暖着城市里的朝云暮雨。 图来自：stocksnap.io