Category: 酷人生

近几年来，有一个观点十分流行，那就是“人生苦短，如果你有一个梦想，就该舍弃一切，分分钟辞去枯燥乏味的工作，实践并拥有它！” 你可能无数次想过，要是能不上班就好了，自己去开一家咖啡馆，或者学个烘焙，在家做做蛋糕，顺便卖点钱，不行就当个作家吧，万一哪部作品就火了呢？哎呀，想想就让人心潮澎湃呢。 小心，这可能只是你的一个“假梦想”。 (1) 之所以想起这个话题，是因为近期的咨询中，“梦想”是一个出现率极高的词语。 按照来询者宁宁的话说，这不春天来了，万物复苏，人的内心也开始蠢蠢欲动了，头脑中分分钟涌现出各种奇思妙想，让人心头直痒痒，再睁眼去面对每天一潭死水一般的工作，真是倍感煎熬。 是啊，这大约算是有职场以来，人类面临的集体性迷局和困惑，那就是，该不该放下手头的工作，全力投入自己的梦想？ 把这个问题再挖细一点深一点，就会衍生出更多具体的问题来，比如：梦想和爱好是一回事儿吗？我们爱好的东西那么多，如何判断这一定就是自己的梦想？以及，什么样的爱好能作为一项事业呢？ 细细想来，梦想之所以让人心驰神往，很大程度是因为它的不可知性，因为不可知，所以结果可以被无限放大，被放大的这部分结果中，有太多是现状无法达到的。 真是因为未知，所以这份心潮澎湃里，有可能隐含着两方面的前提或假设，一是你想当然认为自己做了就会成功，就会产生收益收益，二是你并不曾考虑过这里面的风险和代价。 (2) 小马就是一个失落的“逐梦者”。 曾几何时，小马是一家上市公司的技术骨干，因为厌倦了每天重复枯燥的工作内容，于是在三年前，怀揣手头仅有的一点积蓄，开了一家摄影工作室。 按照小马的话说，摄影是他多年的爱好，不论平时上班有多苦逼，只要周末背上摄影包四处取景拍照，就足以让他忘却一切的压力与烦恼，他觉得，如果能专职搞摄影，又该是多么美好的一件事啊。 干脆辞去工作，投入到自己的梦想中吧！ 然而没几个月下来，小马就被现实浇了一盆凉水。 在经营工作室的过程中，小马发现，以前玩摄影的时候不曾意识到，原来自己的摄影水平一直停留在业余阶段，想要达到专业级别，还要继续投入时间与金钱，玩摄影本来就烧钱，如果想从业余提升到专业，还要好几年的打磨，预计投入的金钱算下来，足以让小马感觉到脊背阵阵发凉。 一旦涉入市场才发现，大大小小的摄影工作室如雨后春笋一般数不胜数，你的工作室凭什么碾压其他工作室呢？ 更要命的，是每个月雷打不动的固定支出。 开一家不起眼的工作室，稍微繁华点儿的地段可谓“寸土寸金”，而偏远地段租金是便宜了，但没有人流量，或者人流消费能力不足，也就只能拍拍证件照什么的，又如何保证足够的现金流呢？ 几个月下来，工作室每个月都在亏损，并且亏损数额不在少数，万般焦虑之下，他找到了我。 (3) 这就是辞职创业的第一个现实问题，任何一份事业起步的时候，你都不要指望它能立竿见影给你带来不菲的收益，一般情况下，你都要做好前几年亏损的打算。 在起步之前，你首先要解决的问题就是钱 你现在有多少积蓄可供投入？能够维持多长时间？你辞职之后的经济来源在哪里？你该如何拓展业务，预计能达到怎样的收益？等等。

１．在健康问题上，你自己比老天爷管用 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了， 早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。 早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。 主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。 ２．全世界最不好的习惯是抽烟 抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。 ３．营养过剩一样中毒 营养过剩了一样中毒，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。 现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。 八杯茶行吗？ 茶不行，饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。 要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。 千万记住，水是人的生命。 ４．人不是老死的，不是病死的，是气死的 《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。 人一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。”记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。 ５．走路是非常好的锻炼方式 什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。 不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。 但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步。 心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高！ 一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿？ 控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。 ６．喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎

有谁知道这句话的心？ 你忙吧， 掺杂着多少委屈和对你的想念。 如果不想念， 又怎么会去打扰你？ 也许你会抱怨他的唠叨， 你会嫌弃他的烦。 可是你有想过， 说出这句话的时候他有多少无奈吗？ 那是一种夹杂着担心和想念的关心 因为想你， 才会去打扰你， 只是想知道你的消息。 你忙吧，我不打扰你了， 说这句话的时候是多么地渴望得到一句挽留和关心。 一直坚强地维持自己， 笑着面对， 可是脸上的笑容， 你看得到， 背后的难过呢？ 你有没有想过？ 在自己委屈的时候， 想念的时候是那么地希望得到你的安慰。 当有一天不再对你无理取闹和撒娇 不会再缠着你。

“有一把伞雨撑了很久，雨停了还不肯收。有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢。有一种友情，希望到永远，即使青丝变白发，也能心底保留”。 假如我有这样的朋友：你做伯牙，我做子期，我们共听高山流水，共赏花香鸟语。 假如我有这样的朋友：风和日丽的时节，我们一边走一边说说笑笑，仿佛生活从来都是那么的怡然而惬意。 假如我有这样的朋友：是我一转身时身旁的那道风景，静静地守在我身边，默默地注视着我的行程，默默地解读我的悲喜；累了的时候给我带去一丝绿意，心绪沉重的时候，送我一片宁静的天空。 假如有这样的朋友：走过了万水千山，读尽了世事沧桑，当人生的风景倦了你我的心情，当我们漫步于人生的黄昏，你还会想起我。 假如我有这样的朋友：是一杯淡淡的清茶，没有酒的浓和烈，在我需要的时候，飘起那一抹淡绿，静静的把我陪伴，给我解渴。 假如我有这样的朋友：能读懂我，能穿过层层面具，如入无人之境的走进我的心灵，用一种彼此都懂的语言来和我进行灵魂的对话和交流。 假如我有这样的朋友：不在乎对方的相貌，也不在乎对方的身份地位，无须刻意隐瞒自己 能容纳对方的所有瑕疵，肯为对方付出关爱 能为对方舍弃自己的欢愉。 假如我有这样的朋友：缮生笑语随旭日，愉快开心乐茂年。依灯而坐，侃侃而谈，无拘无束，与知音相知，细心分享内心深处的每一句心语。 假如我有这样的朋友：开心时，为我景上添花，失意时，在我空间默默，留下安慰我的话，悄悄离开的人！陪我走到最后的人。 假如我有这样的朋友：彼此欣赏，彼此倾慕，彼此的关注，并渗入彼此心灵的最深处，能给我无穷的力量和勇气，是我倾诉的对象，是我的一件衣服，寒冷时，会给你温暖，炎热时，会给我又是一丝凉爽。会分担彼此的快乐与痛苦，让我知道被人彼此牵挂，难以言语的那种感动与幸福，从而使自己的生活得充实而快乐，使得人生更精彩。 而我，真的很幸运——因为我拥有这样的朋友。可以牵念，可以偶尔想起，可以心灵相通，灵魂对话的朋友。不见面也会有聊不完的话题、说不完的乐事。享受这种温暖，永远记得，珍惜…… 图/stocksnap.io

一、守时。 无论是开会、赴约，有教养的人从不迟到。他们懂得，即使是无意迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。 二、谈吐有节。 注意从不随便打断别人的谈话，总是先听完对方的发言，然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。 三、态度和蔼。 在同别人谈话的时候，总是望着对方的眼睛，保持注意力集中；而不是翻东西，看书报，心不在焉，显出一副无所谓的样子。 四、语气中肯。 避免高声喧哗，在待人接物上，心平气和，以理服人，往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话，既不能达到预期目的，反而会影响周围的人，甚至使人讨厌。 五、注意交谈技巧。 尊重他人的观点和看法，即使自己不能接受或明确同意，也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等，而是陈述己见，分析事物，讲清道理。 六、不自傲。 在与人交往相处时，从不强调个人特殊的一面，也不有意表现自己的优越感。 七、信守诺言。 即使遇到某种困难也不食言。自己谈出来的话，要竭尽全力去完成，身体力行是最好的诺言。 八、关怀他人。 不论何时何地，对妇女、儿童及上了年纪的老人，总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。 九、大度。 与人相处胸襟开阔，不会为一点小事情而和朋友、同事闹意见，甚至断绝来往。 十、富有同情心。 在他人遇到某种不幸时，尽量给予同情和支持。 图片来源：pixabay.com

路，难不难，脚知道；事，顺不顺，心知道。生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的，外人，只是猜测，永是推测。谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。 这个世界，崇尚的，就是个性，就是自己。学会忍受，懂得承受，你的生命，也许会渐渐精彩……让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。越聪明的人，其实越累。在乎的多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。 人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。有时候，我们会深深的爱上一个人，没有原因，也没有道理，更没有所谓的约定和所谓的缘分。这个人，也许不在身边，也许永远遥远；这个人，也许不会爱你，也许只能在梦里；这个人，也许你会放弃，也许一直默默驻在你的心里。 有时候，会出现许许多多的意外。时而惊喜，让人措手不及；时而无奈，让人难以启齿；时而痛苦，让人防不胜防。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种历练，不要让心情毁了一生，得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。意外，是另一种美丽，坦然地面对，坚强地撑起，因为下一个路口也许就是奇迹，因为苦难的尽头，其实就是一种幸福的开启！ 有时候，感觉人生就像是一本书，一本难以读懂的书。初读没有感觉，再读有点苦涩，读三遍则读出了香浓。反复读，才发现，人生原来酸甜苦辣百味俱全，经历多了，自然就品出味道来了，不同的人生有不同的味道，不同的人生有不同的意义！也许一生，就是一句话，也许一段经历，就是一个章节，也许的也许，就是一次叹息一种结局。这本书，其实只有自己能读懂！ 打开一扇心窗，我看到了世界，也看到了自己的心，有时候，我们心如明镜，能够拥有一份美丽的心情，是人间至美。一缕清风，吹乱了头发，悸动了思绪；一枚秋叶在不经意间飘落，揉碎了心的忧伤；一粒尘埃，总在岁月的深处，吟诵着许多情愫。 不必慌乱，闭上眼睛，能听见自己的心跳；不必太累，停下脚步，会看到风的徜徉，雨的美丽；不必叹息，伸出手来，温暖其实一直在自己的身边。 时间，有时候是一种宽恕，无法释怀的，放逐时间，就是一段经历，不能割舍的，赋予时间，就是一个记忆，一声叹息，难以解释的，融入时间，就是一种结局，一抹微笑。 时间，是距离，是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。打开一扇心窗，拥有一份温而不沸的情怀，拥有一颗淡然的心，懂得接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与阳光，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美! 图/wallcoo.net

欺骗一个人容易，原谅一个人很难，不管是友情，还是爱情，相处，就真心，拥有，就珍惜。 你来，我坦诚相待，你走，我放手祝福，若对我真心，就别轻易离去，若对我假意，就别向我靠近! 不属于我的东西，我不稀罕，不属于我的雨伞，我不撑开。 人和人之间的感情，不需要华丽的语言，不需要过多的金钱，你真，我更真，你诚，我亦诚! 你待我如宝，我珍惜到老，你视我如草，我绝不讨好。 人心，都是相互的，感情，需要付出的，没有哪个人能一直被谁欺骗，是谎言~ 总有被拆穿的时候，是面具，总有被揭掉的一天。 如果你是真的在乎一个人，就一定别伤害他；如果你是存心玩弄一个人，请你离他远一些! 没有人就该被你玩弄在股掌之中，一个不尊重别人的人，有什么资格被别人尊重。 若不是真心，请离我远点，我不想傻傻的被谁骗，也不想伤心的为谁哭! 我的真心，只给配得上它的人，我的真情，只给能珍惜它的人。 若不是真心，请离我远点，我的时间不多，我的精力有限，我不想因为伤害，变得有手段，也不想因为欺骗，变得惹人厌，我只想好好珍惜活着的每一天，和身边的人，享受美好，和在乎的人，携手并肩！ 图片来源：pixabay.com

离职或退休以后重聚，互相问候，拉拉家常，谈谈见闻本来是一件惬意的事，但是如果不注意，也会有不愉快的事情发生。有经验的朋友根据观察，总结出了离职或退休后老同学、老同事、旧同事聚会的十大忌，大家一定要注意。 1｜摆正位置 这点特别提醒离职或退休前担任领导的人员，从离职或退休那刻起，你就是一个普普通通的离职或退休职工，和别人没有两样，不要再端着架子吓人。也许上班时大家早就厌恶了你的假大空，此时还要上台讲话做指示，只会令人生厌。如果别人不再叫你厂长、书记、老总而是直呼其名，你千万不要生气。离职或退休人员中有高级工程师、也有工人，现在大家都一样，谁也不要瞧不起谁。 2｜不要评功摆好 上班时大家岗位不同，发挥的作用不同，但都是不可缺少的螺丝钉，都是为企业和社会做贡献。不要再夸夸其谈你曾经为企业做了多少贡献，免得有人反感。 3｜不要揭伤疤 有人曾犯过错误，有人挨过批斗，甚至蹲过号子，往事不要重提，不论谁对谁错。不要再夸夸其谈你曾经为企业做了多少贡献，免得有人反感。 4｜不要炫富 有的人下海经商先富，有的人当了老板成了富豪，有的人子女有出息有钱有地位，这些都不值得炫耀。有人开着豪车来，有人赶着公交来，富人别炫富，穷人莫自卑。 5｜不要问隐私问题 谁都有隐私，不要问比较敏感的问题。例如，老张，听说这些年你当老板发了，资产过亿啦？小刘，为啥子要跟老公离婚呐？老赵，你儿子都40岁了，咋个还不结婚呐？结婚离婚是别人的自由，人家钱多钱少跟你没关系。 6｜不要谈论政治 我们都老了，从出生到退休都在努力奋斗，经历过磨难，退休了想过清闲的日子，别吃饭也不安分。 7｜不要拼酒 不管年纪大不大，身体健康要放在第一位。聚会喝点小酒还是可以，但不要拼酒，更不要强人所难地劝酒，都吃不消的。 常言道：小酒怡情，大酒伤身。酒喝多了伤肝伤胃，还增加患癌症风险。自己身体变差了，生病了，家人也跟着受累。 8｜别抢着买单 众人聚会AA制，钱不多，每个人都掏得起，别抢着买单。你如果是大老板，有心要酬谢大家，也请保持低调。 9｜不要只诉苦 聚会主要是交流感情增进友谊，要多说些开心的事情才好。不要总是诉苦，没有人喜欢和一身负能量的人聊天。 10｜不要计较 每人皆有不同个性。有的人退休后，脾气变好了；有的人退休后，脾气变坏了。不论脾气好坏，大家都是老小孩，得和谐相处。 如果参加同学聚会得不到快乐，就该婉拒组织者的邀请，参加其他能带来快乐的活动吧。我们参加老同学、老同事、旧同事聚会，是想从中收获快乐的，所以一定要切记以上十点，做一个受欢迎的老同学、老同事、旧同事！ 图 |

周末去听了一个演讲，主题是“内向的人需要改变自己的性格吗？” 主讲人是位做软件的创业者，在业内也算小有名气。 台上的他穿一身黑色礼服，戴着高筒帽，再加上大厅里的灯光被调得很暗，让人有种错觉，他会在演讲的某个节点变个魔术，或者玩一把喷火的把戏。 他先是讲了一个段子，说他在大学的自习室里对一位女生动了心，经过无数次的挣扎和自我动员，他鼓足勇气给女生递了一张小纸条：“你好，能和你交个朋友吗？我是你后桌那个戴帽子的男生。” 大约过了五分钟，女生走到他面前，轻声说：“我要走了，你要不要一起？” 然后，他说了一句他自认为是这辈子说过的最经典的话：“你先走吧，我还有道题没做完……” 台下的人笑成一团的时候，他清了清嗓子，大声问：“你们有没有觉得，内向的人活该没人爱？” 然后，他讲了第二个段子，说他初入职场时，公司组织了一次体检，其中有一项是验尿，每人发了一个小杯子。 他当时不知道需要装多少，也羞于向工作人员咨询，于是就接得满满的。 当天体检的人很多，走廊过道里都挤满了人。他又不好意思让前面的人让一下，于是就小心翼翼地“蠕动”前行。 当时接待他的医生是个大妈，见他端着满满的一大杯，问道：“小伙子，你是来敬酒的吗？” 台下再次笑成一团。他又大声问：“你们有没有觉得，内向的人活该被人笑话？” 等到大家笑个差不多了，他再次提问：“你们能看出来我是个内向的人吗？”众人齐摇头。 他认真地说：“别看我现在站在台上话很多，其实我的内心是在敲锣打鼓！” 他说自己上了十几年的学，主动举手回答问题的次数为零，更别提向女生表白了。 在人生的前三十年里，旁人贴在他身上的标签都是：不主动、不合群、很闷。他也曾为此苦恼过，也试图让自己外向一些，毕竟，在这个“会哭的孩子有奶吃”的时代，他也担心会因此而失去一些机会。 但是，在试图变得外向的过程中，他又发现，那些外向的人做的事、说的话在他看来都无聊至极、别扭至极，因此而产生的繁琐事情更是像枪林弹雨般向他袭来。他躲不掉，却也承受不起。 如果说内向性格会失去的一些机会的话，那么假装外向失去的则是全部的快乐。 直到有一天，那个女生偷偷告诉他“她就喜欢内向且认真的男生”，直到他闷在办公室里编了三个月的软件被某个大公司高价买去了，直到他查了无数资料、修改无数遍的程序拿到了某个大奖了，直到自己独自打拼的公司小有所成了， 他才明白：内向并没有什么不好，不好的是没有真本事！ 交际圈子的扩建和维护，并不是建立在你夸人的技能上，而在于你能为朋友做什么，以及做了什么； 职场中的竞争力，不是仰仗于你攀谈的天赋，而是你有多少货真价值的本事，以及能为公司赚多少人民币。 当然了，我们都得承认，活泼开朗的人确实会更容易讨人喜欢，相比较于坐在角落里发霉的人，谁都会喜欢那个站在舞台中央的、能说会道、左右逢源的人。 但是，如果你骨子里就是个内向的人，假装外向就会有一种东施效颦的效果——你就像是扮演一个和自己性格截然相反的角色，你就像是穿了一件尺码严重不合身的衣服，你行动不便，身心俱疲，哪有什么快乐可言？ 你觉得一个人窝在家里看书比跟一大群不熟的人去K歌更快乐，那勉强自己的后果只会是：书也没看成，还在歌厅里尴尬得要死。

信人别看他说了什么，要看他做了什么。 交人别看他收获什么，要看他给予什么。 舌灿莲花的，未必是真心，默默无声的，未必就没心。 好人嘴贱，坏人嘴甜，有些人说话不中听，做事却从不让你失望。 有些人宁多做不多说，有些人说的好但从不做。 有些人可以共享乐，但却不能共患难。 你帮他的时候好话说尽，你有难的时候却找不到人。 背后捅刀的事儿没少干，见了面又一副笑面虎的样子。 人若有心帮你，不会急着和你称兄道弟，也不会和你越说越客气。 说话总是直来直去，在你面前从不拐弯抹角，不计较为你付出多少，用真心实意把你感动！ 一个人是真心还是假意，别去看嘴，要去看心。 嘴甜的对你巴结讨好，真心的对你实意帮衬。 一个人是珍惜你还是利用你，不在于平日，而在危难时。 心里有你，惦记着你，心里没你，戏耍着你。 谁需要你时才找到你，谁不离不弃的帮衬你？ 不珍惜你，再伤心别恳求，一心为你，再风光别忘恩！ 图片来源：pixabay.com