Category: 酷智识

要身体健康，强壮完美的免疫和自愈系统是必不可少的，这些都来源于供应齐全均衡的碳水化合物、蛋白质、胺基酸、脂肪、基本油酸、酶素、维生素、矿物质、微量元素及植物生化素等。其实，有很多元素都是宝石可以提供给你的，这可不是迷信哦～ 宝石养生早就不是秘密，但也不能光靠宝石养生，有的时候配合饮食等其他方面，说不定功效拔群。 A型血~ 性情平和，需注重平时养生 体质：A型血的人比较容易患结核病、痢疾、流行性感冒、风湿病、心肌梗塞、癫痫、慢性酒精中毒等疾病。 性格特征：他们的思想和行为不会超过规范，热爱家庭生活人。希望过着坚实、安定而稳固的生活，因此，A型的人很重感情，会很重视家庭生活。A型人表面上很抑制自己感情的发展，但是内心却是十分纯情的。行动时，总是极端谨慎，社会习惯极其保守！ 适合佩戴：碧玺、南红、红珊瑚、琥珀等，颜色艳丽明快，可以帮助他打开性格缺陷，打破保守的束缚，这样能很好的发展他的人生！同时这些宝石也都是适合长期佩戴以达到养生功效的有名养生宝石。 O型血~ 行事热情，需提升气质 体质：O型血型的人比较容易患胃溃疡、十二指肠疾病、肝硬化、阑尾炎、支气管哮喘，脓肿等疾病。O型血型的人平常较不易生病，而且平均寿命也明显较其他血型的人长寿。 性格特征：热衷于政治，不甘失败，耻于落后他人。个性虽强，乐于广交善结，朋友很多。这一血型的人，既有现实的一面，又有浪漫的一面。而且，他具有很强的模仿天性，把从别人那儿学来的事物加以消化、吸收，而变成自己的东西，以符合自己的需要。O型的人在现实社会里，会表现出他的适应力和依赖性，常会在瞬间改变对某个人的观念和态度。 适合佩戴：珍珠、沉香、菩提子、砗磲等首饰，可以衬托佩戴者的气质，提升魅力，加深人的气质底蕴，使人心悦诚服！ B型血~ 我行我素，需多与外界沟通 体质：B型血的人比较容易患流行性感冒、肌肉萎缩症、骨病、泌尿生殖系统、关节炎、结核病、口腔癌、乳腺癌等疾病。此外，B型的人罹患白血病的比例也普遍高于其他血型的。 性格特征：B型的人对自己的身体状况非常神经质，能够较自如地表达自己的感情，思维灵巧，兴趣广泛。主观性很强，经常凭借自己的直觉反应，来判断另一个人的坏，而这种判断常深植内心，不易改变。而且，他对社会并不执着，同时在适应能力方面也显得比较贫乏，喜欢我行我素，厌恶规则、制度的拘束。B型血虽然容易患癌是天生体质问题，不过一旦重病，往往是因为平时习惯我行我素缺乏与外界沟通，最终延误治疗导致的。 适合佩戴：纯金、纯银、翡翠、海蓝宝饰品，传统意味浓厚，受自己喜爱，得到朋友的认可。两全其美，集收藏保值与好运岂不来？ AB型血~ 乐观浮夸，需沉稳性情 体质：AB型血的人比较容易患脓毒性感染、急性呼吸道疾病、病毒性肝炎和糖尿病等疾病。另外，根据统计，AB型血型的人患有精神分裂症比其他血型的人高出三倍多，但AB型血型的人在罹患结核病、癌病的比率上，则比其他血型的人低很多。 性格特征：AB型的人很坚强、有自信，做事果断、迅速，为人乐观，是属于行动型的人。在团体中常站在指导的地位上，而且能将大家的意向当成自己的意向，尊重大伙的决定，并且将理想付诸行动。AB型的人，在处理实务及待人接物方面，有一种出类拔萃的长处。同时富有个性，喜欢表现自己，好竞争。他的虚荣心很强，常对自己的能力评估过高，于是在某些行动上显得夸张和虚浮的感觉。 适合佩戴：低调的木质等饰品，如小叶紫檀、黑檀，或者蜜蜡等，佛教七宝这类手串可以净化内心，稳定情绪，沉稳性情，补充性格弱势，也绝对会带来好运 图/pixabay.com

爱美之心，人皆有之。在过去的二十年间，科学技术的进步使得人类“逆生长”成为可能。尤其是近些年来，随着微创技术的不断发展，像隆鼻这种在过去需要开刀手术才能实现的整容操作，如今仅需注射一次“美容针”，便能取得类似的效果。如今，这种“美容针”越来越受到爱美人士的热捧，然而殊不知，在美丽的背后同时也潜藏着风险。 玻尿酸是我国批准的可用于面部微整形的注射制剂，在正规医疗机构由正规整形医生实施注射，在绝大多数情况下能为求美者带来面容改善。然而，据报道市场上有一些不法美容机构以“奥美定”冒充玻尿酸，而后者是明令禁止使用的注射美容产品，一旦使用，风险难以估量。另一方面，不仅仅是假冒的玻尿酸，其他微整形制剂注射，如果操作不规范，仍有许多未知的风险，永久性失明便是其中之一。 国外医学文献关于注射美容导致失明早的案例有报道。失明是面部注射整容填充剂治疗的最严重并发症，由于面部器官血管广泛交通，如不慎将填充物直接注射入面部动脉血管，或注射速度过快、推注压力过大导致填充物渗入血液循环，则粘稠的填充物可能在血液中形成栓子，沿动脉逆流，在个别情况下进入眼动脉分支，阻塞视网膜中央动脉，引发视网膜中央动脉阻塞，数分钟内即可导致失明;如果栓子广泛阻塞眼球的睫状动脉，还可能引起整个眼球缺血，最终眼球萎缩;如果栓子阻塞面部其他末梢动脉，可引起相应区域的皮肤缺血、溃烂、坏死。 视网膜中央动脉阻塞一旦发生，患者几分钟内便可失去光感，眼科医生检查眼底可以看到整个视网膜的缺血、苍白、水肿，由于视网膜是代谢活跃的神经组织，缺血时间稍长便发生不可逆的功能丧失，而神经组织的再生又非常困难，所以视网膜中央动脉阻塞患者就医时视力往往已经无法挽回。 国外医学文献至今已报道34例面部注射美容导致失明的案例，其中15例为自体脂肪移植，另有4例注射了激素，3例注射胶原蛋白，3例注射硅胶，2例注射聚左旋乳酸，2例注射玻尿酸，2例注射聚甲基丙烯酸甲酯，1例注射羟基磷灰石，1例注射石蜡，还有1例注射了不明物质。在注射微整形导致失明的19个案例中，除了7例为注射隆鼻，另有4例注射眉间，3例注射头皮，2例注射额头，2例注射发际线，还有1例注射位置在眼周;可见注射隆鼻的风险相对最高，其他部位注射也并非绝对安全。上述数据仅仅根据文献报道统计，然而全球每天进行的大量微整形注射治疗，仅有少部分登记在案。尤其在我国，地下美容市场非常活跃，我们推测注射美容导致失明的实际发生率要高于文献报道。 除此之外，我们在门诊还曾见过一位隆胸后突发双眼视力明显下降的患者，经眼科检查后发现双眼黄斑区多发视网膜小血管栓塞，黄斑缺血。但是更为可怕的是，这位患者后来还发生了肺栓塞，严重危及生命。有谁能想到一个小小的隆胸手术，会导致如此严重的后果? 作为光明的守护者——眼科医生，我们要提醒广大爱美人士：美容有风险，整形需谨慎;美貌诚可贵，光明价更高! 来源：北京协和医院 陈有信 审稿：健康科普分会 图：pixabay.com

这个真的很好，当你感觉如此连接，你真的意识到一切都是那么美好。因为想象你想来到身体，是为了一个很欢乐的时光，完整体验生活。现在你可以去到其它星球，看起来好像你去了中餐厅、意大利餐厅或日餐厅，或者你去了地球，因为这是一个自助餐厅，拥有一切。 你可以去其它星球，但有的星球你去就只是享受好日子，就只有一种震频。但在地球上有着各种各样不同的震频，所以当你来到地球，你真的是来享受的，尝试一切。比如说，真的受苦，真的开心，就是这样上上下下。所以你来了，你拿了你的一小部分，我们举例说你的一个手指，在身体里面，但你依然在外面这儿，所以你看待你的身体其实就像你的手指大小。 很快手指认为它是一个人，它没有意识到这个真我依然在这儿。所以你其实不是一个人，你在这是完全被照顾好的。你的真我一直在看着你，你的真我在照顾一切，当你了解了这一点，突然之间你就不再有恐惧，你感觉真的很好，因为你知道无论发生什么那只是个体验。 如果有人离开你，是因为内心深处你想让他离开。如果你失去了什么东西，是因为在内心深处你真的是想失去它们，所以你并不会因此而难过。如果有人死了，我的意思是说现在我不想让你们感觉内疚，但是如果你去看它，你其实不介意他们死，你真的很喜欢他们死，因为他们在控制、困扰你太多，但是当他们死的那一刻，假我就跳出来，你就开始哭泣难过。 当你忘了自己真正是谁，你就会继续对事情生气难过。但是如果你记得自己真正是谁，你就对一切就觉得是可以的。无所谓你损失了多少钱，因为你知道没有关系的，你可以拥有你想要的所有的钱，你损失了200万，你可以拥有1个亿，无论你失去了多少，如果你想要，你就可以有更多。 但是你必须得放下你损失的，新的可以进来。但这个不是大部分人所做的，他们对于他们失去的关注了那么多，都没有意识到新来到的事物，在他整个人生中他所看到的全部就是他失去的部分。 当我给你解释的时候我是用一种不同的方式在解释，我说的是：无论你关注什么宇宙会给你更多。但是在实相上是你的关注导致了你能够看到的全部，所以看上去呢就是好像它变多了，这就是为什么当你敞开的时候你就会意识到它就会从四面入方来到你。 所以当你意识到你不是一个人，你的真我也就是宇宙，它拥有万事万物的力量，它们在这来帮助你。你选择自己想体验什么，然后你体验了一些，却继续在说不，我不想要这些，你继续谈论、分析它，它继续变得更大，你就继续在说我不想要这个，所以你必须要改变这一点。 作者：彼尚 图来自：stocksnap.io

俗语都有说：“东西不要乱吃，说话不能乱”，其实“头发也不能乱剪”。要知道对男士来说，头发可说是非常重要的“资产”，而且更会大大影响个人的整体形象当然发型师的功力也占了很大的比例，但其实你们又知不知道原来挑选发型屋也有一大学问，以下5个注意事项，在决定进去剪发前，记得留意！ 注意一：店内的干净程度 作为最基本的考虑因素，就是看看发型屋内的店面干净程度有多高，要知道就算是收费便宜的店也不见得整洁很差，相反高收费却往往强差人意。连自家的店也没用心打整，你又觉得他们会在乎你的头发吗？而且更要看看发型师的工具，器材是否干净，要不是可能令细菌感染头皮呢！不过本地大部分的发型屋都非常整洁，各位大可放心。 注意二：潮流动向 身为潮流圈子的一份子，发型屋内应该能够提供最新或最快的发型资讯，不竟这些都是发型师应该要做的功课。这并不代表你自己一定要走在潮流的前方，剪出一个非常前卫的发型，而一个愿意接收新资讯的发型师，可以有更多的新技巧，技术和新产品应用在客人身上，你的造型就自然更紧贴时尚。 注意三：关注客人所需 剪头发的过程中，其实整体的配套也非常重要，由踏入店内，到洗头，吹头到剪发前与发型师沟通，通通都是对个人发型的影响因素一个专业的发型师除了能够告诉你最新的潮流动向，更会考量到你的个人需要和喜爱。如果对方一味只按收客人的要求而不加以思考，出来的效果你可想像得到吧。 注意四：时间管理 要是你选择的发型屋是需要预约，但到了还是看到客人大排长龙的话，就应该要想想是不是他们的时间管理做得太差还是人手过份不足，要只你赶时间的话，就只能慢慢等。这也可以让人想到，可能是发型师对时间的精准有所误差，在赶着剪头发时，很大机会忽略很多细节，草草了事。 注意五：对客人的关心度 作为竞争非常大的发型屋，要杀出重围就当然要靠服务质素，就算是明知道是假的，发型师也应该要看起来对客人很感兴趣，醒目的发型师更懂得在聊天的过程中了解客人喜好及要求，最重要的是让客人情绪舒缓，好好享受整个过程，减少纠纷和误会，从而达到客人要求。

很多朋友生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬、学习等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头洗个澡，然后头发没干就睡了，下面来解说下头发没干就睡有什么危害。 头发没干就睡觉的危害（1） 1、晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。 2、人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。 3、身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。 4、而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。 5、由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。 6、如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。 头发没干睡觉的危害（2） 1、导致头发脱落 著名护发专家通过实验研究表明，头发还没干的时候就睡觉，对秀发健康是有严重影响的，很容易导致头发的脱落。 2、容易引起感冒 头发还湿的时候就睡觉，晚上头发上水分蒸发的时候，会将人体的一部分热量带走，人体就会因为着凉而引起感冒。 3、容易引起头痛 顶着一头湿漉漉的头发睡觉，头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康，不利于头皮正常的代谢活动，还会引起头痛等一系列症状的发生。交易晚上在洗完头之后，一定要先将头发吹干或者自然干了，才能睡觉，特别是女性，要懂得如何爱护自己。 来自：摇滚歌手 图来自：pixabay.com

生活中，我们会问别人问题，也会回答别人的提问。比如，小孩子可能会问家长：“水为什么会流啊？”一般家长都会这么告诉孩子，水是液体，所以当然会流啊。这是个完全正确的答案，但对孩子来说，这个答案没有意义，因你给他一个正确答案，他就少了一次学习的机会。网上有篇文章说，其实无论是提问，还是回答别人的问题，都是有学问的。提问的时候，你要问那种能让自己学到东西的问题；回答的时候，你要提醒对方别太关注答案，让他自己去思考问题。 我们先说提问。善于学习的人，一般会在这两个方面提问。 第一点，善于学习的人在反思和追问的时候，会尽量用“怎么”代替“为什么”。 打个比方，你的女朋友要和你分手，你不甘心，想问她为什么要分手，对方八成是告诉你是一个分手的理由，虽然这也是个答案吧，但你除了痛苦之外，几乎什么都没得到。如果你把问题换成“我们怎么走到这一步的？”这时候，虽然不一定能挽回你们的感情，但至少你可以从这个失败的经历中学到点儿东西。工作的时候，你也可以用这种方法提问，比如，不要问“为什么客户说我的产品不实用？”，而是要问“客户是怎么形成我的产品不实用的印象的？”不要问“为什么我找不到喜欢的工作？”而是要问“我是怎么规划自己的工作和能力的？” 第二点，善于学习的人，还会在标准层面问对方问题。不问对方是怎么看眼前这件事情的，而是问对方关于这类事情都考虑哪些因素。 比如，追女孩的时候，如果女孩不积极，不要问“你为什么不喜欢我？”而是问“你的选男朋友的标准是什么？”同事不喜欢公司旅游的地点，不要问“你不喜欢去九寨沟旅游，那你认为去哪儿好？”而是问“关于部门年终旅游的活动，你是从哪些方面考虑的？” 你看，提出一个好问题，不仅能从问题中学习，如果加以引导，反过来还能促进学习能力。 我们再说一下怎么回答别人的提问。要想引导对方学习，最简单的一点，就是别给正确答案。因为正确答案都是一些知识性的事实，但最重要的学习能力，其实是对未知的探索，以及把知识和自己联系到一起的能力。正确答案是一种以知识为中心的思维模式。时间长了，你就会消化不良，得到回答跟没得到一样，读了书跟没读一样，参加了培训跟没参加一样。如果你不能把知识和自己联系起来，就解决不了问题，知识就没办法变成你的能力。 所以，如果你是个父母，孩子问你水为什么会流的时候，你就应该这么回答。你可以先称赞他一下，这个问题问得很仔细。接着启发他自己找答案，比如，你可以说“这个问题我也不太清楚，咱们一起去上网搜一下吧。”你也可以发散思维，从他的问题里，延伸出别的问题，比如“水变成冰还会不会流啊？”“除了水还有什么会流啊？”你还可以和他讨论，问问他过去有没有想过这个问题，告诉他怎么能用上这个新知识，培养他思考问题的方法，解决问题的思路。 你看，不断思考和深化自己的提问，比答案本身重要得多；尽力消化和联系你获得的知识，也比知识本身重要得多。这才是提问和回答的正确姿势。 图/stocksnap.io

近日看到央视网转发了一条新闻，说在大洋彼岸，44%的美国人表示，他们无法一下子拿出400美元的钱用来应急。 这一数据来自美联储对美国1200户家庭的抽样调查报告，尽管不知道400美元的标准是怎么算出来的，但这至少传达了一个信息——美联储认为，美国家庭存款达到400美元以上，经济状况才能称之为健康。 折合人民币，这笔钱大概是2800块。好像也不多啊？美国人什么时候这么穷了？ 与之形成鲜明对比的是，美国去年人均GDP达到5.6万美元，今年4月份公布的失业率更是只有4.4%。 可以说，只要有工作，美国人基本都能算中产阶级了。 那么问题来了，美国人赚得那么多，为啥存款这么少呢？合理的家庭存款比例，应该是多少？ 1.中国式的纠结 目前国内家庭在不同资产上的配置比例，其实并没有一个官方口径。根据挖财君的观察，无论小康还是中产，即便大家处于相同阶层，对存款的态度却显得两极分化。 比如90后家庭（没错，90后都结婚了，你说气人不气人？），大多崇尚的是美式消费观——不是月光族就是卡奴。 所谓“每个人只能活一次”，他们不想给自己太多压力，穿名牌，吃大餐，骑共享单车租房上下班不好吗？ 而80后家庭呢，其实跟90后年龄差距也不大，但岁月已开始偷走他们的抗风险能力，如果不准备足够的存款，万一生大病怎么办？孩子上学怎么办？房贷车贷怎么办？所以存款多一点好像总是没错的。 这些80后家庭的工资虽然不少，但还是不敢“瞎折腾钱”，宁可放银行等贬值，存款实在攒太多了就买套房呗——因为在中国人眼里，房价基本不会跌，所以房子对中国家庭来说，只是用来保本的、另一种形式的存款。 经济学家巴曙松称之为中国家庭在资产配置方面的通病：存款、房子太多，金融资产太少。 而根据挖财去年发布的《中国新中产可投资金融资产配置体检报告》，全国1.8亿新中产中，85.2%的人资产配置比例其实都不健康。 可喜的是，90后们这几年对金融资产的兴趣倒是在逐渐提高，加上抗风险能力强，更愿意把存款转换为货币基金、股票甚至比特币。 小编还有个同事，每个月都不存钱，但会拿三分之一的工资出来定投指数基金，他的观点是，基金定投坚持三年以上基本就是正收益了，到时候完全可以代替存款的功能。 而三年后他还不到30岁，需要急用钱的可能性很低，万一遇到这种情况也可以用信用卡或者其它信用贷款周转，干嘛要存款呢？ 2.三分之一是主流 其实这位同事的做法无意中反映了他的一个认知，那就是每月工资的三分之一可以用来做储蓄型理财，而三分之一这个比例，其实也是一种关于家庭资产配置的主流观点。 为什么是三分之一呢？我们可以参照著名的恩格尔系数来看。 恩格尔系数，指的是家庭收入中用来购买食物的支出比例，一般用来衡量家庭的富裕程度——家庭收入越高，恩格尔系数应当越低，除非你一家人都是顶级吃货。 一个经济状况良好的家庭的恩格尔系数应该是多少呢？联合国给出的答案是20%-30%，将其定义为“富足标准”。 那么是否可以这样理解：如果我们每月必须要存一笔钱用来应付不时之需，那么这笔钱至少应该覆盖最基本的刚需，即我们购买食物的开支吧？ 从这个角度看，我们的工资结余（存款比例）至少要≥我们的恩格尔系数，而根据统计局公布的数据，2016年中国家庭的恩格尔系数为30.1%。 有意思的是，在公元前农耕社会的一本古书《塔木德》——据说是西方最早的关于资产配置的读物中，也给出过类似的投资建议，现在看来依然非常经典：

随着年纪的增长，女人最害怕成为一名剩女。尤其是在生活之中，女性最担心自己成为别人口中的“剩女”，可是，对于一直单身的女性来说，找到合适的对象才是最关键的。那么，单身的女性在追求爱情的时候需要注意哪些规则呢?爱情潜规则很多，所以在女性情感中会出现下面四个问题。我们一起来看看吧! 爱情潜规则是备受大家关注的话题。女性为什么会一直单身呢? 通常我们都会把它们同另一个词相联系起来那就是“女强人”。在我们看来，那些女强人都是那些事业很成功但是感情生活却是一塌糊涂的人，她们在人前总是风采照人而生活中却是孤独寂寞。但事实上，这些职业女性的感情生活并不想我们所想的那样。今天就让小黄鸭跟大家一起去了解一下这些职场女人的爱情“潜规泽”吧! 1) “忙碌”的魅力 高薪女人必定忙碌，他没有时间和男人为一点小事耿耿于怀，不会一天打8个电话询问对方在哪里，在做什么。在男人眼里，与她们的沟通更简单直接有效。很多与高薪女人交往过的男人都很习惯这一点：她们没有那么烦。 2) “主动”成为一门艺术 三十岁的女人追求男人的时候早就不象二十岁时那样羞羞答答或死缠烂打。简单的一个眼神，一句暧昧的双关语就可以试探出对方的心思。有意思?好吧，我们继续;没有意思?没关系，大家还是朋友。 3) 爱情里只有爱情 一个高薪女人在动情之后，可以有实力放松对对方金钱，地位，实力方面的要求。象大多数有点成就的男人一样，只为“爱”去爱 4) 拒绝披露更多 男人在分享不到信息时会变得很乖，并且不会把女人看成囊中之物而降低兴趣。妒忌时也在表面上保持平静。因为聪明的女热门都应该了解，男人会经常对其他女人感兴趣，这只是他们的一种习惯。 女人也需要时时向自己证明，依然对别的男人具有吸引力。不必为此感到歉疚，男人一直都是这么做的，好像他们根本没有女友。其实这之中的真理是：认识新朋友让我们保持对旧感情的需要，并帮助你重新审视它。 小黄鸭碎碎念：上面就是常见的四个爱情潜规则的介绍，希望大家可以高度重视恋爱中可能存在的问题。至于单身的女性怎么面对单身问题需要自己去调节。小编也是希望大家可以通过以上的介绍找到适合的对象，单身的女性需要多给一些时间去考虑女性情感的问题!

世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰 出差外地，在好友家留宿。发现她有一个细心却爱唠叨的婆婆，她却与其相处甚好。 那天，我们在大排档吃了夜宵。回家后，好友拿出两盒鲜奶，递给我一盒。刚要喝，她的婆婆忽然喊道：“赶紧吃点东西，不能空腹喝牛奶！” 我觉得她真是不可理喻，我们明明刚从外面吃东西回来呀！好友似乎看出了我的心思，悄悄做了个手势，拿出一片面包，给我撕了一点，自己又撕下一点。 老太太看我们将半口面包塞进嘴里，喜滋滋地忙别的事去了。 “我们刚吃了那么多东西，根本不是空腹。你为什么不和她说呢？”我不满。好友拍拍我，笑着说：“如果她能在这件小事上获得成就感，我们又何必告诉她真相呢？真相对她不重要，对我们也没意义，不过是半口面包的事。” 这是我第一次听到“真相不重要”。多年来，我受到的教育都是要坚持真理，如果你觉得对方错了，一定要指出来，帮助他改正，严是爱，松是害。 不久，与另外一位朋友闲聊，说起公司流水线上的一件小事。两位员工用同样的方式打包产品，老板每次经过都要说，哇，这看上去不够结实哦。 A总是一声不吭地加一条绳子，B则会长篇大论地向老板证明自己的包装多么科学多么结实。 B觉得A是个虚伪的马屁精，真正为公司着想的是自己。可是不久，A升职了，B依然在流水线上。 半口面包与一条绳子本身并不重要，长辈、领导或朋友，纠结于不重要的半口面包或一条绳子，是出于对尊重的渴求，他不关心你的肚子是否饱，包装是否结实，他关心的是当自己的话落地时，能否看到想要的效果。 如果你一味坚持那并不重要的真相，于他而言，就是一种失败。对于我们来说，究竟是省下那半口面包或一条绳子重要，还是让一个人感受到被尊重重要？显然是后者。 放弃不重要的真相，并不是让人做墙头草，而是坚持该坚持的，放弃不该坚持的。真相重要与否，不在于你的感受，而在于这件事是否会对结果产生本质的影响，是否会改变一个人、一件事，是否关乎道德与底线。 如果一个人，常常凭着直觉去辩解与忤逆，日积月累，你会成为一个真实却毫无教养的人。 在无关紧要的真相上，无谓消耗，使人际关系越来越糟，那其实不是追求真理，而是另外一种意义上的浪费生命。 图/pixabay.com

现在教育孩子不是重视不重视的问题，而是如何顺利实现成功教育“子女成才”的问题了。所以现在的家庭教育应该引起大家的重视。现在的教育结果是学校30％社会20％家庭50％ ，家庭教育在孩子的教育方面起着很大的作用。由于部分家长不注意家庭教育，导致现在全国的刑事发案率，青少年就占去20％。所以家庭教育事关你们的家庭和社会，事关孩子的将来。在家庭教育中家长的方法各有不同。 有的家长主张“棍棒底下出孝子”，家长对孩子的教育就是批评惩罚。有的家长主张“唯考试成绩论”，为了自己的孩子考个好的成绩，可以包揽，包办代替孩子的一切。其实这些都是不正确的家庭教育方法。您包揽不了孩子的一辈子。 。家庭教育是个复杂的工程，关键是家长是不是掌握了教育孩子成才的关键点下边我把成功教子的关键讲给大家，希望对您在孩子的教育方面有所帮助： 1，有惩罚变激励 什么叫激励？怎么激励孩子？简单的讲，就是如何发挥孩子内心深处的东西和潜能，这是一个根本和主要方法。 每个孩子都有巨大的潜能，父母要做的就是激励孩子，让孩子发挥自己的价值，给他发挥自己潜能的机会。 人像汽车一样，而激励就像汽车油箱的汽油。家长必须调动孩子的积极性，让他挖掘自身的潜能，这就如同给他们的“油箱”里加油。并且家长在激励孩子的时候要有诚意的激励，才能打动孩子的心。千万不要认为自己是孩子的家长，摆出冷面孔和家长高高在上的样子，这样孩子就不会接受您的激励和建议，您的激励就失败了。 有的家长老是用“你真棒”，“了不起”“太好了”等简单而空洞的评价，孩子也不知道您为什么表扬他，这样就失去了您激励的用处不如具体一些，譬如： “你自己穿衣服穿的很整齐，真不错。”“你能自己叠被子，把床铺收拾的很干净，你真棒！”具体而细致的指出孩子的值得夸奖的地方，这样孩子知道为什么值得夸奖，并能够继续努力，强化好的方面，逐步养成好的品德与习惯。家长一定注意，以精神鼓励为主，以物质鼓励为副。 2，和孩子的关系要平等和谐 我为什么要强调平等呢原因是中国有几千年文化传统，“君为臣纲，父为子纲”以深入到了每个人的骨髓很多的家长认为：？和孩子平等是“天方夜谭” ，因此许许多多的悲剧就不断发生譬如：。有一个5岁的小女孩子很愿意和隔壁的叔叔交朋友，心里话都愿意和这位叔叔讲，而不愿意和自己的父母讲原因在于，这位叔叔跟她说话的时候都是蹲着，与他一样高，她觉得自己受到了尊重，而和自己的爸爸妈妈说话时，是居高临下，不论爸爸妈妈是站着和坐着总是比自己高好多。且爸爸妈妈老是很严肃的板着脸，而不想在家里多说话。这样下去您的家庭和孩子之间就没有和谐平等的氛围，就谈不上引导教育，你们家庭的亲情，和孩子的感情就大大疏远了，孩子当面不反抗，可就是内心里不喜欢您。你们家庭的潜在矛盾，就这样默默的存在了。所以，庭的和谐平等是家庭教育的第一要素。 3，要给孩子留面子 中国有这样的古话，叫做“堂前教子，枕边教妻”，就是说孩子没有什么面子，在什么地方都可以教，而妻子有面子，只能在枕头边隐秘的地方才能“教育”。可就是这句混帐话给不少的家庭带来了灾难，家长和孩子中间出现了很大的隔阂。在这里我反复的强调，家长一定注意在众人面前不要对孩子说三道四，你知道孩子怎么理解吗，孩子的理解是：您对着众人这样，就是对孩子的大批特批虽然当面孩子不反抗，但是孩子的心灵是不接受的，而您的目的根本就没有达到，相反，孩子根本不愿意和你多说话了我举一个例子：。龙岗的一个孩子的爸爸，开小店，孩子初一辍学不读书了爸爸就看到“深圳特区报”有我的报道，于是就找到特区报，又找到我原来青少年家长培训中心，和约好时间，带着孩子的香港叔叔，爸爸，孩子一块到培训中心一坐，爸爸就说：这孩子不听话，在学校老打架，现在又辍学，求老师帮帮我们的孩子孩子一听大声说：今天是来批判我呀我就赶快插话说：这样吧，孩子的问题我们两个单独谈，你们是不是说说自己在家庭教育方面体会。要不你们先回去了，我和孩子单独的沟通好吗！两个小时的沟通，孩子知道了自己的不对，也。反映了家长在家庭教育方面的缺陷所以我呼吁家长不要在众人面前当孩子的面说三道四，孩子也有自尊，孩子要面子。