Category: 酷能量

狗不能喂的太饱，人不能对的太好! 忍一时得寸进尺，退一步变本加厉! 玩笑别太过，要不都是祸, 男人看手腕，女人看脸蛋! 该吃吃，该喝喝，破事儿别往心里搁. 不是感觉谁不行，没两下子别多情, 情不够! 钱来凑,有钱身后一群狗，没钱社会路难走! 看清对你好的，记住被谁咬的, 是人是狗! 是敌是友，时间长了自己瞅, 是鬼别装人，是人别装神! 昨天是历史，今天是开始，明天谁都不好使！ 辉煌肯定有，就看怎么走! 唠嗑归唠嗑，别总掏心窝, 逢人只说三分话，留得七分打天下. 做人别太奸，都有一片天你若想玩人，山外有座山! 做人别太滑。自己像乱麻，天算计人，迟早要挨砸! 做人别滥情，爱一个就行, 遇人就想爱，伤心会很疼. 做人别幼稚，幼稚不成事,成熟看世界，大鹏能展翅! 做人别气愤，气大伤肝肾! 和睦交朋友，天涯有人问! 做人别太懒，经常把漏捡,没事多勤奋，何必去走险! 做人别太急，惟有百年计,若想鸿图展，尽在生活里。

多少人觉得活着没意思？ 吃饭，一包即食面就搞定了 睡觉时，瘫在沙发上就过一夜 闲暇时，对着手机电脑电视机发呆 仿佛每一个人都了无生趣， 把自己变成套子里的人， 渐渐地，成为朋友眼中最无趣的人。 ✿✿✿ 学会享受生活，有什么不好？ 人生只有一次 何苦浪费这短暂的一生？ 吃饭时， 找一家喜欢的餐厅 你会尝到垂涎欲滴的美食 变成让人羡慕的美食家 ✿✿✿ 睡觉前， 喷洒一些香氛 在香气中安稳入睡 从细节寻找生活之美 ✿✿✿ 闲暇时，带上家人朋友 体验帆船、骑马、直升飞机等新奇玩意儿 除了电脑和手机，你玩的比别人更高雅 ✿✿✿

大表在我们圈子里是出了名的不好惹。 其实，时至今日，我们依然觉得她身上有一股凌冽，但成为了朋友之后，我们就知道，和这样的人成为好朋友，只会觉得有安全感。 她的身上，有一种陌生人无法靠近的距离感。 她很少出去聚餐，圈子非常固定。别人踏进来不容易，她也很少跨出去。用她的话说，我没那么多空余时间，天天和朋友吃喝玩乐。 她非常介意别人碰她的东西。除了好朋友，只要有人不经过她的同意随意拿走她的一丁点东西，包括一张报纸，她都会拿回来，然后和她说，你有没有礼貌。 有人和她对峙过，也有人问她，一张报纸你大惊小怪的，有必要吗？她说，今天拿走了一张报纸你不计较，以后等成了习惯，他会越来越不在乎你的存在，到时候拿走的，可能不仅仅是一张报纸了。 她不喜欢跟陌生人说话，也拒绝莫名其妙的搭讪。男女都是。从前我的一个男性朋友和她聊天，人家问了她五个问题，都是一问一答再无二话，我那男性朋友后来和我说，直到聊到了我，终于张口像个正常人说话了。她的神情里赫然写着“生人勿扰”。 有一次，我问她，你应该多笑笑，你不笑的样子，太酷了，别人真的靠不近呢！ 她说，如果一个人所有人都能靠近，那么就没有真正的朋友。我不可能和所有人都嬉皮笑脸，就像我不可能和所有人都冷若冰霜。 说完，我竟是一脸膜拜。 ******** 从前很希望自己笑语盈盈面对每一个人，甚至期望着自己的人来疯给大家带来“活泼、友好、善于交际”的良好印象，然后呢，才发现，年岁越长，越来越发现像大表这样的人，变得越来越受欢迎。 于是，圈子里，那句“那些看上去的老好人都不是好人，那些不好惹的人才是朋友”成为了真谛。 为什么？因为不好惹的人，有天然的排外性，他们只对自己好的人忠诚。 因为不好惹的人，不喜欢把时间浪费在跟自己无关紧要的人身上，他们只会把时间给自己的朋友。 因为不好惹的人，对朋友的标准很高，进了她的圈子就是她的人，她让你感受到的，自然是别人所感受不到的热情。 所以，无可辩驳地，他们的朋友越来越多，而在朋友圈子里，也越来越受欢迎。 ******** 很多次有读者问我，为什么我那么好说话，却没人把我当回事；为什么我待每个人都很好，却没人把我当真朋友。 我说，你的问题在于太刻意，也太贪心。 前些日子，碰到一个曾经的老师，和我对话的间隙，她说，你知不知道我曾经最痛恨你身上的哪一点。 我说，胆小。 她说，不是，是你永远想成为一个老好人。那些年有人丢你的衣服，你从来不说一句话，于是就有人敢翻你的铅笔盒，敢把你的书包丢地上；那些年，你几乎有求必应，于是你承包了班级里大半个学期门口的卫生工作，可是评奖的时候，没人提起你的名字；你看上去从不和人吵架，也很乖巧，可是，从没人把你当回事。 你有没有记得，有一次我把你喊进办公室，希望把那个欺负你的人告诉我，你却什么都不说。 你很不争气。然后，我差点没让你上课。

小时候学古诗，杜甫的这几句背得熟。“挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。”主要它像童谣，或者说简直是句顺口溜。 问过大人，“挽强”是什么意思。大人说，强就是指弓很硬，拉这种弓要用大力气，好处是射得远。从此把“强”和弓联系起来，再说，谁让这个强字的偏旁部首就是个“弓”呢？更是和弓箭逃不脱干系了。 渐渐年长，才知这个“强”字的根源，和弓箭并没有丝毫相关，那答案真是匪夷所思，本意居然说的是一枚虫。这要从“强”的繁体“強”说起，它原本的模样是在“弘扬”的“弘”字右下角嵌进了个“虫”字组成。改成简体字的时候，将“弘”的右半边改成了一个“口”，让无限的深意丢却了注脚。它原本是什么意思呢？“虫”指代的是单一的卑微生命。不过若这小虫把体内的精神弘扬出来，就构成了坚强雄厚的力量。 这个字里蕴含的能量，让人心意难平。“强”字像个微电影，描绘了一条卑弱小虫的奋斗史。 再来说说这个“大”字。 有一些字，因为太熟捻，念起它们的时候，就像嘴巴接触了牙膏，虽知是异物，却难得留心思谋它的深意。“大”是什么意思呢？就是范围广高度高体积阔吧？估计大多数人都会同意这个解释。 “大”的本意，其实和范围高度什么的毫无关系，就是非常单纯地独指一个人。 汉字是象形字，在甲骨文里，这个“大”字伸胳膊撂腿，就是一个人的体态临摹。西周战国之后大行其道的金文中，“大”也是笔触鲜明四肢俱全的人形。与甲骨文笔道细弱的“大”字相比，金文粗肥猛壮，把人的形象镌刻得更雄硕伟岸。 等到了小篆和现代文字，这个“大”字就和人的形状渐行渐远，一时让人想不起命名它时的初心，不那么相似了。 “强大”是把“强”和“大”组成的一个铿锵有力的词。你看到它，不由得会挺起胸膛浑身充满能量。但倘若问某人，你觉得自己强大吗？大多数都会说，我还不够强大，我希望自己有一天会强大起来。 然而，错了。我们每个人，本身就是强大的。强大的原意指的就是一个卑微如虫的生命，只要将精神弘扬出来，它就有力量。只要你是一个人，天然就强大。 爱因斯坦说过：有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 我们孜孜以求的强大，以为远在天边的强大，以为要靠什么人赐予或是襄助才能达到的境界，其实原驻自己身上。 一个再弱小的人，也比一条虫子要有力量。 所以，强大并不难，难的是我们不自知自己的强大。这真是天下第一大悲剧。我们四处寻找的东西，我们以为自己一生也不可能具备的东西，其实从未须臾离开过我们。 我们要学习的不是如何让自己强大起来，而是让自己原本就具有的强大，拂去尘埃，闪闪发光，铮铮作响。 毛笔就在我们手里，墨汁瓶盖已经打开。如果你的时间足够，慢慢研磨墨汁也是极好。总之万事具备，只等我们用自己的心和手，书写人生的美丽篇章。 我们有很多瑕疵，但只要内心坚定，我们就依然强大。我们可以修补自己的瑕疵，也可以携带着瑕疵前进。这个世界上没有瑕疵的人根本没有出生。 我们有很多不完善，但只要宽容待人待己，我们就依然强大。完善可以不懈追求，但不必形成坚硬桎梏。世上的事情就像吃饭，八分饱即是完美。处处尽善尽美，就是一种无言的慢性自杀。 我们常常受伤，伤痕累累。不过，听说只有一生都圈养在棉花堡中的牲畜，才不会受伤，留待把它们的皮毛制成贵人的衣裘。我们要和命运厮杀，哪里能不受伤。受伤不是羞辱，而是勋章。强大也会受伤，只不过修复的能力比较强，速度比较快，能够在更短的时间内重上战场。 据说每个人每天都会和自己进行5000次对话，其中极大多数话语都是在否定自己。比如说：我很差，我无力。我不行，我要等等看，哦，算了……这一切的根源，都是来自我们认定自己不强大。 “你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”这是贾拉尔•阿德丁•鲁米的诗，每当读起，我都心生痛楚的觉醒。 希望从今天开始，我们对自己说的第5001次话是——我已学会了自己强大。 给你勇气和智慧，祝你成为最好的自己。 文/毕淑敏著

我记得我大学刚进校园广播台的时候，就被迎面而来的照片墙吸引了。那面墙壁上贴满了各种照片。我第一次以这种方式认识了爽姐，我看见照片上的她笑的极其灿烂，将我初来咋到的紧张感缓解了不少。当时我问这个学姐的名字，学长略带自豪的告诉我说：爽姐啊？你都不知道，很厉害的，毕业不久就现成了沃尔玛驻华公司的公关总监！以前是咱台当家主持—— 当时我只是觉得这个女孩蛮清新舒服，没想到这么大来头，然后心里暗暗又想，才毕业几年就这样，家里多半有钱或有权吧。好感瞬间又减分了。直到，后来我真正见到她。 那是一个多月后的新老生交流会上，我在校园广播台的实习期已经通过了，老师请了刚好回校的广播台优秀毕业生开一次新老生交流会。目的是起到一个承上启下的作用。 那天，我看见爽姐穿得十分干练。相比起照片上梳起的高高马尾，她此刻的清爽的短发似乎更加适合她。她坐在人群最左边，小小的个子仿佛要淹没在高高的主席台上，只有明亮自信的笑容显得格外引入注目。学长学姐们依次从最右边开始说起自己离校的经历，台下的我们漫不经心的听着。偶尔唏嘘，偶尔感叹，偶尔被逗笑。最后才轮到角落的爽姐，当她开始说起自己的经历时，我便耐心的听，这一听让我终身收益良多。 05年刚进大学的爽姐就有一个小小的甚至讲起来都会被人不屑的梦想，那就是毕业之后回到老家卖衣服。她觉得卖一辈子的衣服就可以过好一辈子。可是偏偏她选了一个与服装八竿子打不着的日语系。可这似乎对她也并没有什么影响。她照常过着大学很多人过的生活。每天除了上课，就是在寝室睡觉、玩电脑、看韩剧。唯一加入的社团广播台还是别人拉着她去的，你可别看她长着一张阳光明媚的脸说着一口流利的普通话，但是她真真切切是个宅女。每天24小时平均算下来，几乎有18个小时以上是在寝室度过的。一般来说，大部分宅女学习不会差到哪里去，但是爽姐就是和别人不一样，她英语四级连考四年八次都没有通过，更别说是本专业的日语一二级了。那你一定觉得她是把时间花在了恋爱上。但是奇怪的是，漂亮清秀的她大学四年也没有交过一个男朋友。换一句话说，她在大学一事无成。 当爽姐在台上说这句话的时候，我们底下很多的人都觉得诧异。似乎不相信面前这个光鲜亮丽的女孩大学过的如此颓败普通。 但是，她就是这么一个普通的再也不能普通的女孩，毕业之后，她遵循了自己的意愿回到了家乡，在父母的帮助下开了自己的一家服装店。过着平凡安逸的生活。 如果故事就这么一直发展下去，她接下来估计就是相亲，结婚，生子，然后过完一生。但是所有的剧情都会在一个始料未及的瞬间扭转乾坤。 毕业半年，同学聚会。定在了一家酒店的KTV，人来了不少。大家聚在一起喝酒聊天，有人进了国企，有人考研成功，有人甚至已经成为了外企公司的小经理。才半年的时间，大家像打了鸡血一样说着外面的世界多么新奇而又充满诱惑。有个同专业的妹子问起了爽姐，得知她回老家卖衣服的事，脸上闪过一瞬间的鄙夷。但还是被脸上的笑容掩住了，然后她半真半假的说：做服装啊也很吃香啊，以后说不定开连锁呢！不过，我倒觉得人啊就不该被困在井底，要出去闯一闯嘛！听完了这个妹子的话，爽姐心里很不是滋味。她虽然安于平凡，但是她也是一个自尊心特别强的女孩。 聚完会回家之后，她想了一夜，没过多久她就把小服装店关了。孤身一人带着几千块来到了繁华的大上海。初到上海的她，由于人生地不熟，第一天就被人骗了800块。加上租房吃饭，没有到一个星期身上的钱就快不够了。 她记得那个星期是她最辈子最难熬的日子。每天早上五点起床准备接下来一天面试的所有材料，七点踩着八厘米的高跟鞋赶地铁去面试，更甚的是一天面试八个公司。到头来得到的不是等消息就是等消息。由于钱不够只能一日三餐吃泡面，吃到最后看到泡面都有心理阴影。终于在口袋只有七块钱的时候，她面试到了一份工作，一家小公司的跑腿小妹。而就是这样一份简单的工作她却要和20个人一起竞争最后的转正机会。那天面试成功之后，坐地铁回家的路上，爽姐因为劳累晕倒在地铁站。从诊所出来之后，她看着车来人往的繁华上海，有那么一瞬间想要流泪的冲动，她甚至有点后悔抛弃安逸的生活出来受苦了。 一直到10年的夏天，10年夏天上海世博会，爽姐部门派她陪几个重要的客户去看世博会。说得好听点是陪同看，但其实，她的任务就是给人家客户在门外排队。排好了客户进去看了，她又奔向下一个场馆重新扎进长龙里。在到日本馆的时候，爽姐在吵杂的喧嚣里听见了一个熟悉的声音。她转头一看，看见盘着一丝不苟头发的女孩站在场馆外的小型舞台上用流利的日语介绍着日本馆。那个人正是她的同班同学，也是当日在聚会上用完美笑容掩饰一脸鄙夷的同班同学。爽姐下意识的往人群里躲藏，生怕此时的狼狈样子看在了他人的眼中又被某句看似无心的玩笑话刺痛。 有时候你越刻意的隐藏自己就越暴露自己，或许是太过熟悉的缘故，一丝不苟姑娘还是看见了爽姐。那一瞬间爽姐的感受比中了百万刮刮乐还要震惊。她努力平复心情，思索着该用什么样的词汇应对一丝不苟小姐的追问。一丝不苟小姐踩着十厘米的高跟鞋，露出了一脸慈悲的笑容优雅地往爽姐这边走过来。明明对方没有比自己高出多少，爽姐还是感觉有了一种仰视的感觉。 一丝不苟小姐看似轻松的开口道：怎么？来看世博会？我有通票要不要送你一张？省的你排队啊？ 爽姐那一刻感受到的不是老同学久别重逢的喜悦，而是一种深深的自卑和厌恶感。她不记得接下来两人都聊了些什么，她只记得，一丝不苟小姐离开时的背影就像一个观世音菩萨。而她就是那个虔诚卑微跪在地上等待她走远的平民百姓。 爽姐回去之后，做了一个决定，考日语。也许当时做这个打算可能只是因为心里存着一口气，不过很庆幸所有的付出到了最后终究以另外一种形式得到回报了。 每日的地铁里，餐厅食堂，睡前床边都可以看见爽姐学习日语的身影，说来也奇怪，明明当初考了四年都没过的日语二级，这次反而用了两个月的时间轻松的考过了。其实，有些事情，并没有你想象中的那么难，曾经你以为难只不过是你没有花百分百的决心去做，就像考英语四级，你总觉得哎呀反正大学还长，还有那么多次机会这次不过下次再过呗。但是你不知道的是，以你自己的能力其实花两三个月的时间拼一拼咬牙坚持也就轻松愉快的过了。人，做事，就贵在专一和决心。 爽姐拿到日语证书的那一瞬间，她觉得她得到的远远不止一张证书那般简单。 后来的故事，和我们想象的一样，她依旧看书，依旧学习，依旧在上海这个繁华的城市里平凡的做一个蚁族。只是，她成功的转正了，20个一起面试同样做着跑腿小妹的人各奔东西，只有她转正了。最后一个姑娘离开的时候跑到她面前一边哭诉一边劝她也离开。爽姐递给了姑娘一包纸巾，然后平静地说：如果现在走，那么之前所受的苦谁来给你买单？姑娘显然没有听懂她的话语，抱着自己的纸盒默默地离开了。 爽姐看着姑娘空荡荡的座位，心里涌出一股酸涩，为她也为自己。然而，她还是笑了，笑的很灿烂的转过身投入忙碌的人流。 12年，爽姐公司举办一个年会，听说有个大BOSS要来，爽姐他们部门负责年会的场馆布置。忙前忙后的整整一个星期终于按部就班的完成了。原本以为天衣无缝，谁知大BOSS身边的临时秘书出了状况没法完成主持，而爽姐正好在大学期间做过校园主持，同时又考了日语二级，说得一口流利的日语。于是，她也不知道哪里来的勇气就硬着头皮上了。庆幸的是，她圆满的主持了整个年会。后来，有人问她，当时你心里咋想的，万一上去紧张结巴，那可不是丢工作的事儿啊。爽姐回答说：其实我当时哪里还有时间想这些，我就是一股脑的把我所学到的全挤出来了。你看，我说吧，学习是永无止境的，你不要小看你每天看得那一页书的内容，说不定哪一天就是你逆袭成功的致命关键—— 也正是因为这次的机会，她被升职了。从一个跑腿小妹升为了沃尔玛驻华总经理的特别助理，以后每当公司有个什么主持业务第一个想到的就是她。 爽姐说，其实毕业了她真的没有想到还能在这个公司干干老本行。后来主持的业务越多她渐渐的熟悉了公关的事宜，通过自己的努力也终于在14年初被升为总公司的公关部总监。其实，很多人认为爽姐的成功大部分原因是靠运气。而我却不这么认为，我觉得她的成功都是来自自己的努力，厚积薄发的道理相信大家都懂，要想一鸣惊人你必须要有一鸣惊人的资本，如果你连这点资本都没有，你哪里来的惊人之资？ 爽姐坐在角落里说完了自己的故事淡然的朝我们笑了笑，而我却感觉自己快要热泪盈眶。最后她用了几句话做总结，这几句话如今已经工作的我回想起来都觉得受用一辈子。在此，送给大家，希望与你们共勉。 很多事情，得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。

我特别赞同这段话！ 三穷三富过到老，十年兴败谁知晓！ 什么是真，什么是假， 喜我者我惜之，嫌我者我弃之。 也许你很牛，但我未必看的起你； 也许你啥也不是，但我不会嫌弃你！ 作为朋友： 你若为我付出，我绝对不会把你辜负。 作为爱人：你若敢在我身上赌， 我会拼命不让你输！ 这就是以心换心！ 你真我更真，你假我转身！ 人傻不是毛病，不虚就行； 人精不是问题，不坏就行； 善于利用人没问题，别卸磨杀驴就行； 人穷人富不是问题，懂得付出就行； 别人怎么看我无所谓，自己问心无愧就行！ 谁人背后不说人，背后谁都被人说， 没有不被评说的人，也没有不被议论的事。 如果有一天你发现， 我跟你有距离了，联系得少了， 那肯定是你太精，我太傻， 不适合一起玩耍！ 短期交往看脸蛋，长期交往看脾气， 一生交往看人品，至死不分看真心。

嘴上不会说的人，为人最诚恳。 没有花言巧语的天分，只有善待别人的一颗心; 没有虚伪做作的圆润，只有出自真实的一个人。 虽然话语不多，但句句用心; 虽然嘴上很笨，但心里很真! 嘴上不会说的人，做事最认真。 尽职尽责，有十分的能力绝不用七分; 任劳任怨，不嫌苦和累从无一句怨言。 不偷懒，不糊弄，不敷衍， 也许在人群里不显眼，但自有一份耀眼!   嘴上不会说的人，对情最深沉。 不会表达自己的心，但在乎的人在乎至深; 不会吐露自己的情，但珍惜的情珍惜如命。 没有指天对地的誓言，却有着默默无闻的陪伴; 没有感天动地的浪漫，却有着体贴入微的温暖。 不会说甜言蜜语，只有一心一意; 不会口头的承诺，只有不离不弃。 嘴上不会说，却用一切行动来证明着喜欢你。 嘴上不会说的人，舍不得伤害别人， 总是带着笑去原谅；顾不得心疼自己， 总是含着泪去支撑。 一些感受，只能交予心，揉进泪； 一些感情，只能止于唇，藏于心。 其实表面上没事的人，心里都有事。

什么是“自信”，从字面意义上来看：“自”是自己，“信”是相信！所谓的“自信”就是自己相信自己！在现实生活中的确有很多自己不相信自己的人！我们来看一个故事…… 美国有一位外科整形医生，以善做面部整形手术闻名遐迩。在他的手术刀下，许多“丑小鸭”变成美丽的“白天鹅”。但奇怪的是，几乎每天都有人找他说，还是觉得自己不好看，不自信，手术没成效。纵然站在客观角度来看，他们的容貌已经变漂亮很多了。 这位整形医生得出结论，一个人的美与丑，并不在于他的容貌，而在于他如何看待自己。 我想起一位热衷整形的姑娘。她割双眼皮、打肉毒杆菌、垫鼻子、削骨，后来整个脸都僵硬了，素颜吓死人，只能浓妆。我问她，为什么喜欢整容？她说：“因为我觉得自己不好看，自卑。”而事实上，她本来已经很漂亮了。真正的自信源于无条件的自我接纳，这意味着爱你自己真实的模样，认可自己的价值和存在！ 一个人会因为自己的容貌而不自信，也会因为没有钱、不聪明、不会社交、甚至别人的一句评价而自卑。仔细想想为什么会是这样？不自信的根源到底来自于哪里？为什么我们在自我接纳上出了问题？回想一下你小时候，当你取得一些成绩的时候父母的态度。 上一辈很多家长信奉“挫折教育”，认为赞美会让孩子骄傲，只有批评打击才会激发孩子的奋斗精神。“虚心使人进步，骄傲使人落后”的格言已内化于心，记得小时候每当我考的好的时候，只能心里偷偷窃喜一下，大脑立马会回归“正常”，因为当你考你考了第二名的时候，他们会说，向第一名看齐；当你终于考了第一，他们又会说，下一次的冠军不一定是你。而你如果成绩一直很差，他们会把这样的话挂在嘴边：“你看看谁谁谁，成绩好又懂事”。 年幼时，外部世界的规则，像一个密不透风的透明玻璃罩罩着你。你的困惑是：我永远不够好，不能满足他们的期待。长大后，那些规则会内化成自我的一部分，所以你总会觉得自己不够好，挫败感和自卑感如影随形，做事情束手束脚，永远没有自信。 而那些在原生家庭里获得了无条件的爱和接纳的小孩，会把自我接纳内化到他们的性格里，有信心去面对成年后的世界。你会发现，哪怕事情已经很糟糕了，他们仍然有自信，认为转机会出现，可以掌控事情的局面。 年幼的时候，我们无法选择父母的教育方式。但是，在你成年之后，通过自我学习和成长，自信依然可以通过后天的努力和练习来重建。重新建立内在“父母-小孩”的关系，自己做自己内在小孩的父母，把自己重新喂养大！ 试着问自己，如果可以回到童年，你希望和父母建立什么样的关系？那就在内心和自己建立什么样的关系吧。你希望父母和他人鼓励你、认可你，那么，你就在内心鼓励自己、认可自己！ 重新学会接纳自己，喜欢自己真实的样子，告诉自己：这就是我，虽然不完美，但独一无二。 自信的人，从来不是必须优秀或者完美。真正的自信来源于自我接纳！从现在开始，爱自己、接纳自己，加上有意的练习，你也会变得越来越自信。 无论过去或者现在你经历了什么样的伤痛，都可以通过自我学习和成长来获得重生！ 作者：宁静牛妈 图来自：pixabay.com

上周我出差4天，我家张医生很不高兴。 出差前，就念叨我，你是有孩子的人啦。（意思是不要总往外跑） 我说，你也是有孩子的人啊。（意思是，孩子还有爸爸照顾呢） 看劝说无果，他就去怂恿儿子：“妈妈不要我们了，一出去就好几天。” 儿子说，“妈妈，我也不同意你出差，除非你带我一起去。” 我说，“你还得上学，我没法带你去啊！妈妈先帮你侦查一下，哪里好玩，这样你放假时，就可以带你去了。” 儿子说：“好”。 我知道儿子是和我“撒个娇”，给个台阶，就下了。 话说，出差对我来说，除了路途上有点辛苦以外，和在家里比，反倒轻松许多。 为什么呢？因为一旦出门在外，需要照顾的事就少了。 在外面只需照顾好自己一个人的事就好。而在家时，就需要关注好几个人的事。也就是不出差时，可以做的事情选项很多，ABCDE都可以做。于是，就得排优先顺序。 外出时，就不需要特别关注物理维度和关系维度，只需要关注一个时间维度即可。 那样，需要你关注的事最多也就ABC三件事。因此，显得轻松些。 但两者相比，不出差的时间利用率确实会高很多。 说到时间利用，助理芳芳问过我：“姐姐，你这么忙，自己公司一摊事，经常出差，同时还要照顾家庭和孩子，你是怎么安排时间的？现在还要做到日更，还得保持高质量更文。” 其实每个人的时间都是一样的，都是一天24小时。就看你怎么最大限度地用好它。当然，其中有方法论，也有心理论。 以前我也很忙。但忙一年下来，复盘时一看，这一年除了对几件糟心事印象深刻以外，竟没什么令自己振奋的成绩！ 我就找原因，后来，发现原来很多时间都不知不觉地花在不重要的事上了。 可在当时，并不认为那不重要。 举个例子：参加一场聚会，结束后，听说A不高兴了。我赶快反省一下，是和她聊了几句话啊，难道自己说了什么不妥当的话，得罪人家了？也许不是因为我呢？怎么判断是不是我的问题呢？那去问问B吧。 B说，听说C和D聊天说A怎样怎样了，结果这话传到A耳朵里。咳，你看这C也是太不会说话了，这种事干嘛要说给D听呢？……. 其实，就这样，慢慢的我们就成了“做不重要事情专家”。 做这些不重要的小事，很轻松，也很容易出“感觉”。 比如： 刷手机、这也包括了：淘宝购物、看新闻、刷朋友圈等等

以前认识的一个网友，比我大12岁。因为十年前上网还不是很广泛，那个时候人们上网都喜欢释放自己强大的聊天欲望。再加上我从小就喜欢聆听别人的故事，所以我自然就成了他良好的聆听者。在他二十到三十岁这十年，他给我讲了他的大部分故事，我想分享给大家。 由于我也不知道他叫什么名字，我就称呼他为月影吧。他是重庆人，高中毕业后他没有上大学，整天就和他的一群死党混在一起，由于大家都是那种高中读完便辍学的年轻人，大家一天到晚都无所事事。可是年轻人总是倾向于开始去自己养活自己，于是他也开始出去打工，没有多高的学历，也没有生意人的头脑，当然只得去干一些体力活儿，那年他20岁。 他给我讲述他去到的第一个建筑工地在贵州，20岁才出社会的人不仅仅单纯，而且和一群朴实但是充满社会气息的农民工在一起，难免会有很多不适应。比如在工地周围，常常会有当地的一些流氓来欺负外地人。这些流氓很机智，不会在人多的时候来，而是趁着人少的时候专门挑新面孔下手。月影就不幸经历过这些，他给我说第一次在外面挨打还不了手，非常难受，加上一开始受不了建筑工地的体力活儿，就撒手回家了。 回到家父母看见孩子的自然心疼不已，让他在家好好休养，再想想办法不去那么远打工。 “那你在家呆了多久？”我问。 ”接近半年。“月影回答。 “呆那么久，不无聊吗？”我继续问。 “哎，一开始回来的确无聊，可是转念一想我还年轻，有的是时间。不过无忧无虑地呆了半年后，觉得自己也有些受不了。”这时家里人也开始催他出去学点什么，然后他就依托家里的关系在当地找了一个师傅跟着学室内装修。 年轻好学是一开始他师傅对他的评价，可是三个月过去以后，当他挣了几千块的时候，他就不再那么好学，并且总是想跳过师傅去外面接生意。可是生意人总是不太认可脸上没有几根毛的年轻人，不会那么容易给他单子做。他也没有一口说服人的口才和魄力，就在偶尔能接到的几个单子下存活，那个年代开始流行上班族月光，而他作为一名打工者，更是月光族中的月光。 因为在家附近工作了，就有更多的机会和死党们混在一起，而那群死党也时不时叫他在工作的时候出来瞎混。他就这样浑浑噩噩地过了两年。 可能他内心里依然有一个梦想，在他给我留言说完这些故事的时候，他在留言的最后一句话说等到来年的时候他打算走得远远的，再去拼搏一下，不能放任自己了。他写道：幸好我还年轻，我还有资本。那一年他已经24岁了。 再一次他向我完整地诉说他的故事已经是27岁了，他说他开年实现了自己得诺言去了新疆，也是去了一家建筑工地，本来前半年还好好的，在第七个月上突然拿不到工资，第八个月实在受不了了，他就伙同一起去的年轻人去了建筑公司的办公室要工资。年纪轻轻的他们相信了老板让他们第二天来拿的假话，第二天去的时候老板已经不在了。只有前台的几个也看上去年纪轻轻的咨询台的小姑娘。气急败坏的他们在那里大吵大闹，好几个年轻人摔桌子和椅子，甚至对着几个小姑娘扬言不找到老板，她们也别想回去。几个小姑娘在现场就被他们吓得稀里哗啦。 “我第一次觉得自己是一个混蛋，我一直还觉得我品性很好。”他给我说。 “那后来呢？怎么解决的？”我问。 “当天没有要到钱，不过那天之后好像小姑娘们也报了警，公司老板可能也怕了，就托其他人给了我们一部分钱让我们走人，我们看这样下去也要不到钱，就干脆撤了，拿一点算一点。”他答。 拿到了一部分钱之后，他再一次回到家，过着浑浑噩噩的生活，等到把找来的钱花光之后，又开始过着吃家里，花家里的鬼日子。 “你没去学点什么？”我问。 “想学很多东西，可是发现自己有点静不下心了。但是常常想想自己还有点资本。”他说。 “你有什么资本？”我问。 “27岁还不算太老。”他回了一个笑脸。 27岁到30岁，他又去到了青岛、昆明，甚至再次去了贵州。他依然觉得自己年轻，想学东西依然可以。27岁走之前他说那年他没在家里过一个好年，年三十的晚上本来一家人打麻将，打得好好地突然因为他向父母要些钱，父母不愿意给，他就很生气，觉得在朋友面前丢了面子，当时就说了父母两句，没想到他父亲当时也吼了他几句，他气得不行，年三十晚上当即就走了。 “第一次觉得不能向家里要钱了，而且开始反省自己这些年来都干了些什么。”他向我诉说。 在外漂泊了几年，他没有挣到多少钱，可是说话明显改变了很多，不再是找些钱就花些钱的人，做事也开始捡回多年的专注。而且他还结交了一个女朋友。女朋友比他大，所以一看就知道他肯定是找到了一个降得住他的人。 快30岁的时候他回家了，在女友的帮助下，他和女友结婚了。有了家庭，他明显稳重了不少，那段时间我看过他发的自拍照，和婚前相比明显也瘦了不少。 多年不联系，有一天我尝试着问他：在我即将20岁的时候，你给我的最大的忠告是什么？