酷Dee -【正能量点赞】

夫妻之间的矛盾很特殊, 忍让和包容应该是婚姻的主调，但是对于爱人的明显缺点，也要适当地加以提醒。 人都是有缺点的。 每个人都有缺点，无关大局的小毛病，可以忽视，但是对于一些比较严重的缺点，就需要纠正了。 唯独夫妻之间，因为关系最近，距离最近，所以摩擦和冲突也最多。夫妻之间，少了血缘关系，多了无可回避。柴米油盐酱醋茶，家长里短鸡毛蒜皮，家务事，最繁琐，夫妻间，最难处。 吃喝玩乐不顾家。 整天在外面花天酒地，对家人不尽责，这样的缺点，不可饶恕。 对方胡作非为的时候，你要超脱,人都会犯错误，你的爱人也是人，而且极有可能是个修为不好的人。或者，有的人在某些方面智商不高，情商为零。或者，有的人风流倜傥，执迷不悟。但是，很多的时候，需要忍耐。比如有的妻子，在丈夫出轨的问题上，就选择了超脱的态度。这是一种不得已而为之的方法。因为，即便你离婚再找，谁有能够保证他不出轨呢？ 今朝有酒今朝醉。 过日子不知道精打细算，花钱大手大脚，今朝有酒今朝醉，哪管明日喝凉水。没有具体安排，没有长远计划。 家庭账务要明晰,在处理家庭财务上，不能稀里糊涂，所有的账目，都应该是明晰的。一般来说，家庭有多少钱，投向了何处，有多少利润，都应该一本明白账。 用自己的好影响对方。 让自己浑身散发正能量，用自己的言行打动和带动对方，让对方不自觉地变好。 夫妻之间，谁对谁错又如何。爱人认为自己有理，就让爱人有理好了。夫妻之间，不要斤斤计较，更没有必要争出你对我错。人对自己陌生的人都能够原谅，为什么不能原谅自己最近的爱人呢？ 婚姻里，不应该有控制，也不要去奢望。既然走到一起了，就加倍珍惜。但是不把对方当成自己的，也不把自己当成对方的。这么说吧，像刺猬一样抱团取暖，但是又保持适当距离。 多交流和沟通。平时注意和爱人交流和沟通，多坐下来谈心，尽量在某些家庭大事上达成一致意见。注意交流的时候尽量和风细雨，不一棍子打死，不伤害对方的自尊。 婚姻里的牺牲和成全，我们要的是默契，是牺牲了自己的个性，压制了自己的脾气，容忍了对方的缺点，然后平静地接受了相处的关系多交流和沟通。从而，一切归于平淡和平静，虽然平凡，但是很真实。也许，这才是夫妻关系应该有的状态。 该红脸的时候要红脸。没有规矩不成方圆，家庭尤其如此。柴米油盐酱醋茶，一日三餐吃喝拉撒，如果不负责任，没有规矩，家就不成为家了。如果对方一味吃喝玩乐，或者陋习不改，那就要制定家庭规章制度，靠制度来约束了。 图片来源：pixabay.com

女同事L在我旁边接听男友电话时，脸色突然从晴转阴，语气瞬间从好变差。以前我以为这种情况是两人在吵架，后来我知道这就是他们平时的说话方式。 我有点想不通，在工作中分寸得宜、情商颇高的女友L，在恋爱中，时而铁齿铜牙，时而聒噪埋怨，时而挖苦嘲讽，时而冷战沉默，反正能轻而易举地把话说成肇事现场。几个玩得来的同事没少劝她：话语里的负能量是会相互反弹的。 你铁齿他铜牙，拍拖到处充满争吵；你聒噪他埋怨，双方好感碾为齑粉； 你挖苦他嘲讽，强制拆迁彼此梦想；你冷战他沉默，两人彻底浓情转淡。 堂堂的苏联都能被冷战活生生地拖垮，更何况你俩的感情？ 两个人好像在打恶语制成的乒乓球，你一句狠话打过去，他加大力度扣杀回来，如此反复，直到一方接不住后掀桌走人。彼此伤害有什么好玩的？年轻小情侣可能还不明显，我见过不少常年争吵、恶语相向的夫妇，外在状态就是相处关系的告密者：女的脸色蜡黄、皱纹深刻，男的因循苟且，麻木消沉。两个人之间的恶性沟通，势必会加速双方身心灵的折旧。 02 我身边就有一位桃花运很旺的妹子，她有句经典语录：能用说话搞定的事，干嘛要跟自己的身心过不去。深以为然，我也一直觉得，姑娘们要好好说话，尽量少发脾气。 发脾气，就像发行限量版的名牌包，发得越少越有价值越被惦记，天天发的只能是无人问津甚至避之不及的地摊货。有姑娘不服，没听过“懂事遭雷劈，骄纵有人疼”？没错，小作是情趣，大作太伤人。 有妻子反驳，不是说“家是个让人放松的地方”？但是，家绝对不是让人放肆的地方。有女人撇嘴，我就是“刀子嘴豆腐心的人”不行吗？天哪，你先拿刀子嘴伤人，再用豆腐心伤己，到底是为哪般？ 日常相处中，摩擦和碰撞肯定会有，但一旦说出难听的话，事后需要自我反省，究竟是为了发泄自身不满，还是想真正解决问题。如果要发泄情绪，说气话只能被反发泄，负面情绪在你们争执的回合中逐渐增强，造成两败俱伤；如果要解决问题，就该注重沟通方式，把话说到点子上，你大声嚎叫，只会让说服力大打折扣。通过我的观察，我发现，异性缘好的姑娘都是说话高手。 03 我毕业去深圳找工作那阵，在叔叔婶婶家小住了一段时间，我叔常跟我说当年如何从众多追求者中追到我婶。婶婶的说话方式让我至今受益。 她一进门，我就感受到她随身喷洒的负氧离子，笑意盈盈，眼波流转，讲话的尾音常以广东地区女生的”喔”结束，说话像做慈善似的让人舒心。婶婶那些真诚到位的夸赞、含情脉脉的撒娇、包裹糖衣的批评、恰逢其时的幽默、有建设性的争执，都列进我的待学课表，其中，我急需恶补的是以下两点： 换词大法》比如，她当面称呼叔叔时，她不会说“你”，而是说“老公你”，显得很亲密；她讲话叔叔摆出一张困惑脸时，她不会说“你听懂了吗”，而是说“我说清了吗”，一点不压迫；叔叔朋友推荐的股票亏钱了，她没说“都怪你朋友”，而是说“我俩看走眼”，一种共进退的义气感迎面扑来。 此外，她还把“买房”说成“拥有共同的家”，把“供养孩子”说成“陪孩子成长”。我不知道是不是我多虑了，对语言敏感的我觉得，她这种回避沉重压力、描摹美好蓝图的说话方式让人心生乐观。 预告机制》我目睹过婶婶发过几次脾气，最有借鉴价值的一点就是，她忍不住要发脾气之前，会给身边人以指令明晰的预告。有天，她因工作上的事回家生气，发怒之前直接告知我们要站在她这边，然后开始痛批公司小人，我和叔叔再没眼力劲儿，当下也能异口同声地声援她，五分钟后她就释然了。 有次叔叔惹她生气，她先点明叔叔的哪个行为踩到她的雷区，再直截了当地说“我生气了，你得哄到我开心为止”。我就远远地看着叔叔花式逗她开心，两人很快就冰释前嫌。 多少姑娘，不直接说“站在我这边”而是说“你来评评理”，别人评理时她又发飙；不坦言说“哄我开心”而是说“我没生气”，别人没哄时她又炸毛。如果你生气前说明原因、表达诉求，在乎你的人会体谅包容你，但你无理取闹、乱作一通、以点带面、迁怒亲家人，恐怕会衍生出其它的问题。 婶婶的说话方式潜移默化地配制了弱碱性的家庭氛围，叔叔和婶婶两个人处在一种良性循环里。互相赞美，结果双方都越赞越美。任何口吐恶言都要计件收费，任何惯性夸赞都会甜蜜积分。说话之道决定恋爱质量。 作者简介：梁爽 图来自：pixabay.com

1、“完了，完了，麻烦大了!” 此话一听就让人感觉出了大乱子， 可能还等不及别人了解情况，你就传递了恐慌情绪。 如果换句说法是不是更好呢­? 比如： “不巧，好像出了点状况。” 2、“这个我不行，我处理不了……” 当领导或同事有事情交办， 不管能否办到都不要首先表现出抵抗， 否则，容易让人怀疑你的能力和诚意。 如果换句说法是不是更好呢­比如： “我马上办，有问题再说。” 3、“就他能耐，好像地球少他不转。” 要有团队精神，善于发现同事的优点，多赞扬多鼓励。 如果换句说法是不是更好呢­比如： “小王主意真多，这回可帮大忙了。” 4、“看在朋友的面子，帮帮我!” 同事相互间的合作很重要，但不要用交情做筹码， 人只会给认可自己能力的人帮助。 如果换句说法是不是更好呢­比如： “这回得靠你了，没你还真不行。” 5、“不知道，你问别人吧。” 不是什么你都能知道，但也不可以藉此而推脱。 如果换句说法是不是更好呢­比如： “不好意思，我先问问，待会告诉你好么­”

「边缘人」可以指无法或者不愿意融入群体，游离于主流社会或主流价值标准以外，或者独自钻研着某个少人问津的领域，或其他自认为处于「边缘」地带的情况。 1.基本没人主动找我说话； 2.偶尔有人和我说话时，对方往往非常客气，甚至小心翼翼； 3.一切问题从旁观者角度考虑，不带情绪接受所有的观念和行为，认为这是社会发展的必然现象，可以改变，无须产生情感； 4.时间自由度极高，因不参加集体活动，不遵守自认为无谓的规则，不需要迁就朋友； 5.得到的自由时间都在独处； 6.沉默寡言。除了偶尔的“谢谢”，“不好意思”，“多少钱”和上台演讲，几乎不说话。 7.认为团队精神，集体主义是骗人的把戏； 8.被父母长辈认为怪异，无数次被劝说“要开朗”，“要和小伙伴出去玩”。此时微笑点头，不再期待对内向者的理解； 9.认为地球是一个巨大的沙箱，人类，动植物，自然环境都是沙箱的一部分，观察就好，介入也无所谓，但希望自己不陷入到某种环境或主流价值观里面，能够保持独立； 10.厌恶和多人相处，但不畏惧。必要时会戴面具，变身另一种人。 来源：知乎

人与人之间，可以近，也可以远；情与情之间，可以浓，也可以淡；事与事之间，可以繁，也可以简。 不要苛求别人都对自己好，不要苛求别人都对自己不计较。 生活中，总会有人对你说三道四，总会有人对你指手画脚。 学会不在意，约束好自己，把该做的事做好，把该走的路走好，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，其他一切随意就好！ 与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。 一份好的感情或友谊，不是追逐，而是相吸；不是纠缠，而是随意；不是游戏，而是珍惜。 浓淡相宜间，是灵魂的默契；远近相安间，是自由的呼吸，是距离的美丽。 可以肆意畅谈，也可以沉默不语，因为心懂；可以朝夕相处，也可以久而不见。 走过的路，脚会记得；爱过的人，心会记得！ 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。 我们最多也就是个有故事的人，所以，当生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的一天开始，放下所有一切。 人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。 人生没有如果，只有后果和结果。 成熟，就是用微笑来面对一切。 图/pixabay.com

我身边认识不少女生，每次和她们见面都会开启连珠炮似的吐槽模式： 哎呀本仙女这么有才华和内涵，男神为啥连看都不看我一眼？ 哎呀原来他竟然喜欢隔壁的肤白貌美大长腿，肤浅！桑心！ 哎呀这么多年来为什么就没有人向我表白过？ 哎呀这个世界怎么就我还散发着单身汪的清香？ …… 然而每次我都想反问她们一句：你确定你喜欢的人会喜欢现在这个样子的你？ 或者换个问法：如果换成你，你会喜欢上你自己吗？ 不会化妆不懂穿搭每次出现都土里土气，不愿运动不想流汗只想在家抠脚刷手机…讲真，你是哪来的自信觉得男神会看上你？ 要知道，这个世上没有谁有义务透过你邋遢的外表去发现你内心的美丽。 我的朋友小她，曾经就是这样一个被男神拒绝N次的姑娘。那个时候的她，就像一只还未开化的丑小鸭，胖、土、糙，整天活在深深的自卑里，只知道傻傻地喜欢着那个人。 后来，她终于下定决心改变。先是泡在健身房里花了一年多的时间从130瘦到96，后来换了发型、修了眉毛，从零开始学化妆，还认认真真地研究起穿搭和时尚。现在的她，早就从不起眼的丑小鸭蜕变成了被追捧的白天鹅，视界更宽了，她也终于不再执着于当初的感情。 因为她发现，比被男神喜欢更开心的事情是，她终于认可和喜欢上了现在的自己。 所以呀，不要再抱怨为什么还遇不到对的人了。在他找到你之前，你要变成更好的你；在还没有人爱你的时候，你要学会好好地爱自己。

[01] 小花从家里搬出来住了。她父母家房子不小，但她宁愿在外面租房子住。“一回家看到我妈的脸色，就觉得人生好难。”她对我说。 我特别理解小花。当我们看到母亲不高兴，难免会想办法要她开心，或者至少想办法弄清楚她为什么不开心，否则总觉得自己欠她的。而糟糕的是，有些母亲，你似乎永远没有办法让她高兴起来。 作为一个在“妈妈经常不高兴”家庭成长的小孩，我对于童年最深刻的印象就是母亲一板脸，全家阴云密布。很长一段时间，我都是讨好型人格，不敢表达自己的需要，尤其不敢拒绝别人，特别擅于察颜观色，对于别人的情绪很敏感，总担心是自己惹人家不高兴。 我妈病重的时候，我问她，妈，你这辈子快乐吗。她回答：“你妈这辈子，快乐的时候少，伤心的时候多。”可我妈，真的是个贤妻良母、家务能手，她为家庭付出了很多，可惜父亲习惯了她的好，子女长大就想逃离。 她嘴里说的永远是不快乐的事情。偶尔看她笑一下，那真的就像一片亮瓦揭开，正午的阳光照进了雨季黑暗的小屋。 [02] 台湾心理学博士洪兰女士说，从人类演化角度，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑全家焦虑。 这不是给女性加压，而是提醒我们，当我们走入婚姻，与家务完美、自己完美、小孩完美相比，自己的心情愉快才是需要放在第一位考虑的。妈妈快乐是对孩子最好的教育，妈妈心情愉快就是对家庭最大的贡献。 当这个问题明晰，你就会发现，自己曾经执著与纠结的很多事情都可以放下。 我认识很多一边拼命做家务，一边给家人脸色看，甚至发怒、唠叨的妈妈。她们面临的是三输：一是输掉了自己的时间；二是输掉了自己的情绪；三是输掉了家人对她的喜爱。 但她们坚持认为，把家里打扫得一尘不染，能做出满汉全席，就是优秀太太、满分妈咪，值得被爱被尊重。所以，她们不明白也接受不了，为什么一直在努力，却一直得不到尊重与爱。 一家人生活在压抑中，互相责怪，彼此伤害，哪里还有尊重与爱呢？ 企业有企业文化，家庭也有家庭文化。妈妈是家庭文化建设的主导者，家庭文化是坦诚、轻松、愉快，还是紧绷、压抑、痛苦，决定了一个家庭的凝聚力。 [03] 当一个女人结婚，是不是一定要做不想做的事，过不快乐的生活？答案当然是不。 如果你是一个职业女性，就要宽容自己做饭不够好吃，地板拖得不够干净，甚至有些家务，必须外包给他人。你不愿意做的事，不要勉强自己。你要坚信，与心情压抑吃一桌满汉全席相比，你的家人更乐意开开心心地吃一顿西红杮鸡蛋面。 我以前做过几次伴娘，发现在女儿出嫁的时候，父母拉着她们，说得最多的话是，结婚以后你就不可以任性了，自己高兴怎么来就怎么来，你要顾虑全家人的感受。 我们大约都是在这样的教育下成长的一代。走过了许多弯路，才知道越是当了妈妈，越要珍惜自己的“怎么高兴怎么来”。对于不情愿做的事，只要能够找到替代方案，绝不要亲力亲为。 作为太太、母亲，你的高兴能拯救全家人的心情，这才是没有任何人可以替代的。 我从不相信，世界上有几个太太、母亲，会将自己的快乐建筑在家人的痛苦之上。当女人做了母亲，有一种本能，就是想要放弃自我成全他人。我们脑海里有一个现成的公式，认为为人妻、母，就要委屈自己去做不擅长、不快乐的事，这是女人的成长。 编剧廖一梅在写作《琥珀》时，迎来了自己的孩子。她说，我不认为好太太一定要做家务，我就不会做饭，但我自信给家人的东西比做饭更重要。 如今，儿子开朗乐观，人生目标是要快乐。廖一梅说：“我跟儿子说这个目标不错，自己也挺得意，觉得我和老孟（丈夫孟京辉）潜移默化挺好。” [04] 妈妈与保姆最大的区别就是她存在的意义，绝不仅仅甚至不包括无微不至地照顾家人的衣食住行，而是做家人情绪的引路者、精神的支持者。

一个人走进饭店要了酒菜，吃罢摸摸口袋发现忘了带钱，便对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”店老板连声：“不碍事，不碍事，”并恭敬地把他送出了门。 这个过程被一个无赖给看到了，他也进饭店要了酒菜，吃完后摸了一下口袋，对店老板说：“店家，今日忘了带钱，改日送来。”. 谁知店老板脸色一变，揪住他，非剥他衣服不可。 无赖不服，说：“为什么刚才那人可以赊帐，我就不行？”. 店家说：“人家吃菜，筷子在桌子上找齐，喝酒一盅盅地筛，斯斯文文，吃罢掏出手绢揩嘴，是个有德行的人，岂能赖我几个钱。你呢？筷子往胸前找齐，狼吞虎咽，吃上瘾来，脚踏上条凳，端起酒壶直往嘴里灌，吃罢用袖子揩嘴，分明是个居无定室、食无定餐的无赖之徒，我岂能饶你！”. 一席话说得无赖哑口无言，只得留下外衣，狼狈而去。 读到这里，你也许会哑然失笑。笑过之后，你从故事中是不是可以得到这样的启示： 启示之一：动作姿势是一个人思想感情的文化修养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人，其姿势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人，是做不出高雅的姿势来的。 启示之二：在人际交往中，我们必须留意自己的形象，讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势，是别人了解我们的一面镜子。 启示之三：在人际交往中，我们可以通过别人的动作、姿势来衡量、了解和理解别人。 图:pexels.com

诚实地看看你的生命，写下现在你想去改变的人的名字，和你一起工作的同事、一起生活的人、你的家人、你的朋友、你的老板、某银行经理…… 然后，回顾你的生命，想想你花掉了生命中多少个小时、日子、星期、月份，去期待别人改变，换回来的却只有失望和难过。因为没有人改变过，没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？ 唯一改变的那个可能是你！ 想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感觉你自己回到那个时候，回忆你所处的地点和所有的细节，并且回忆你在那个片刻的感受——让自己重温那曾经生起过的感受，即使当时的你并没有察觉到这变化。 记起那个情境，注意你体内的变化：感受它带给你的紧张和紧绷——可能在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、围绕着你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸——它是舒缓放松还是紧凑浅薄？ 不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己： 这是不是一种令人愉悦的感觉？ 它能滋养我吗？ 它对我的身体有好处吗？ 它使我感觉开放还是收缩、温暖还是寒冷、坚硬还是柔软？ 我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？ 再去经验那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。 你也伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗——纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，被告知你知道的比他们的多、你很清楚他们需要什么或应该怎样，自我决不容许这样的事情发生。 经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越加反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。 试图改变他人犹如以头撞墙 不管怎样，当你问自己，改变他人真的是我的责任吗？这样尊重他们吗？你会得到什么样的答案呢。 你的头脑会做出很合理化的解释：这是为了他们好：他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响：这样他们才会进步……等等。 但是你的直觉，你的“感觉”，知道这样有点不太对头。你凭什么去评判别人？你觉得自己高人一等吗？你自己很完美吗？ 冲突背后是一个受伤的自我 让我们看着这些事实： 这个人有他自己无意识的理由，成为他们现在的样子，也许他们无意识的行为激怒了你，但那个反应是属于你的，是来自于你没有被满足的被爱、被尊重，被接受的需求，或是不切实际的期待。 看一看那张你希望从别人身上得到令自己快乐的清单，是否都跟自己希望被爱，被接受和被尊重的需求有关呢？ 那是你自己的需求，只是你不切实际地希望别人去理解和满足。而真相是，其他的人是不可能满足你的需求的，而且，去满足你的需求真的是他们的工作吗？ 你可以继续指责他们，投射你不切实际的期待在他们身上，希望他们成为另一个他们不是的人。或者，你可以把更多的智慧运用在这种情况中。 与别人冲突的背后，是一个受了伤的自我。只要你明白到这一点，你就有机会看到你自己并问：“为什么我这么坚持要去改变这个人？”

女生是情感细腻的生物，一个月总有那么些天因为各种事情心情不好，而且很多女生总是能够好好安慰别人，却始终赶不走自己的坏心情。 有时候，只要我们能在不开心的时候转变一下自己的想法，就能分分钟赶走坏心情了~来来来，和我们一起做快乐的女孩纸吧！~~ 感到生气的时候，记得赶紧发泄： 很多事情其实情绪可以来得快去的也快。有的女生喜欢把愤怒憋进心里，然后生气的感觉久久不能过去。所以感到生气的时候一定要赶紧发泄出来，可以倾诉，可以运动，扔掉了就好。然后过一两天，就会忘记自己当时是在为什么生气了 觉得难过的时候，找点事情忙碌起来： 女生总是会在悲伤难过里沉浸许久，还很难拔出来。越难过越会想各种事情，越想越难过。那就先找点事情做做吧，忙碌起来不去想。因为你的世界里才不止那几件让你难过的事情，还有很多可以做，不是吗？忙碌完再来想事情，就会很容易想明白了，难过也就过咯 心情变得敏感的时候，要记住“是我想太多”： 当你突然会因为人家无心的一两句话觉得不愉快的时候，当你因为见到某些细节觉得失望的时候，当你因为细微的事情心情烦躁的时候，一定要提醒自己，“是我想太多”。女孩子神经要大条一点，太敏感总是会让自己觉得不开心，还有可能让别人觉得累 感到失落的时候，要想想自己已经拥有的东西： 女孩子是大大的幻想家，当现实不如自己所期待的那般美好，或者在生活中遇见一些人一些事不是自己喜欢的，就会感到失落。一定要想想自己已经拥有的东西，即使还不那么多，却会让自己感到幸福。世界很大，不必在每一件事情上都勉强自己，容易满足的人总是会更加快乐 因为很多事情想不明白，心情莫名其妙烦躁的时候，就什么都不要想： 女生在思维方面不如男生理性，如果当你想事情已经想到心情好却还是想不出来的时候，就索性什么都不要去想。等到一觉醒来，脑袋里不那么乱糟糟的时候，很多事情也许不用去想就已经好了。而且一定要明白，事情始终不是想出来的，得靠实践去解决。女生多一丝理性会更好 女孩子要学会排解自己的情绪，不能被敏感和脆弱打败，不要困在自己编织的情绪的牢笼里。凡事不想太多，神经大条一点，时间久了就能习惯快乐的感觉，分分钟赶走坏心情~~ 图片来源：pixabay.com