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每天看新闻，总会瞧见很多不幸的事情发生在那些涉世未深的孩子们身上。最近就有一件事情轰动南方媒体圈，一个涉世未深的大二女生在实习时遭受一名记者的侵害。 这样的悲剧已经不止重演一次，父母们在满满的愤怒之外，更应该思考，对孩子的自我安全保护问题上，该怎么教育。 给女儿最好的保护是极限教育。 一位17岁的女孩曾经在夏天的凌晨半夜才回家。过了几天，她的父亲约她外出喝酒，还对她说：“尽量喝，爸爸会负起责任带你回家的，放心喝吧！” 那天他们一共跑了5家店吃吃喝喝，但到了最后一家时已经毫无印象，她醉倒在了吧台上。 事后，父亲叫了计程车带她回家。 隔天，女孩醒来，发现父亲一早就出门了，但给她留了一封信。 信里这样写道： 昨晚你记得喝了多少酒而醉倒了吗？一共是两杯啤酒跟五杯角HIGH，这就是你的极限。世界上有很多坏人，我没办法永远在身边保护你，所以才让你知道你的极限，学会自己保护自己，我相信你一定能做到。 这位父亲没有用强硬的方式教育女儿，而是用了这样一种特殊的方式给女儿好好上了一课。 的确，对于女孩子的自我安全保护教育，最需要的就是一种极限教育。父母拼尽所有富养女儿，保护她十年、二十年，但孩子不可能始终待在自己的视野里，而且终归要长大。 长大以后，社会不会给女孩子太多试错的机会，一旦有都会是致命的，所以女孩子需要有一个底线，了解自己所能承受的极限，保护自己先从了解自己的极限开始。 给儿子最好的保护是阳光教育。 有一个14岁的男孩，放学后看到书亭里有一本喜欢了很久的书，可是自己没有那么多钱，于是就大着胆子把书藏进了怀里，谁知被刚转身的老板发现了，老板把他扭送进了派出所，几名警察轮流审问他，还打电话通知了孩子的父亲。 很快，孩子的父亲就赶到了。男孩低着头，默默等待父亲的责骂。 “我想，这一定是个误会。” 父亲淡淡地开口了，“因为我非常了解我的儿子，他是一个非常懂事的孩子。他一定十分喜欢这本书，只是因为没有带足钱，才这样的。你们看这样行不行，我出三倍的钱买下这本书，这事就算结束了。” 然后，父亲就掏出了钱包。男孩惊呆了，他看着父亲，父亲也看着他，眼里没有责备，有的只是爱怜。 出了派出所，父亲停下了脚步，他捧起孩子那张满含羞愧与感动的脸说： 儿子，人这一辈子或多或少都会犯错误。听着，忘记它！不要让它在你心里留下阴影，好好学习和生活，只要以后不再犯同样的错误，你依然是一个让父母骄傲的孩子！ 说完，他郑重地将这本书放到孩子手中。男孩控制不住地放声大哭，父亲慈爱地将他搂进了怀里。 给男孩子最好的保护是阳光教育。男孩子的成长难免会犯错，犯错后如果不能及时得到正确的教育，受到社会过多负面因素的影响很容易误入歧途，陷入阴影的泥潭而不能自拔。这个时候就需要父母的阳光教育，教会孩子学会承担，让孩子从错误中学习，为自己的行为负责。 面对孩子的一些不良行为，父母更需要的是有逻辑的正面管教，在指出错误的同时，也要指出孩子的某些可取之处。让孩子学会赏识自己，做品行更优秀的自己，这是教会男孩自我保护的一种升华。   作者/罗松

近段时间，很多媒体人讨伐罗辑思维，大家觉得罗辑思维的老板罗胖，是个大忽悠。没事儿就喜欢推翻以前的自己，来个360度大转弯，简直太不要face。而且，之前的罗胖与之后的罗胖，甚至完全矛盾，一会说往东，一会说往西，谁也不知道他要去哪里。 在小编看来，正是因为这样，罗辑思维才引领了自媒体的发展。做为一个行业的领头者，如果他不反思，不改变策略，那不是要易主？这世上唯一不变的事，就是改变。 ① 俊杰，应随时事而变 历史上存在过这么一个人，他的善变，可以说跟人格分裂差不多了，他把自己的人生，过成了一个段子。 他参加过晚清科举，拥戴过袁世凯称帝，费极大心力救助过李大钊，君主立宪是他的理想，最终加入了中国共产党，成为秘密党员。这个人整个人生都在前后矛盾，又拥戴封建帝国，又推崇君主立宪，又向往民主共和，又加入中共，可以说，中国不管发生点什么，都有他忙里忙外，也是奇葩一朵。 这个人叫杨度，他专攻帝王之道，他终其一生都在寻找可以帮自己实现政治理想的君主去拥戴。只要你说服了我，我就愿意推翻自己，去拥戴你，谁也阻止不了他改变自己的步伐。他不是盲目善变，他有追求，如果有什么治国之道，在他看来能更好的治理国家，那改变自己又怎么样？前后矛盾又怎么样？ 即使杨度不为了理想，他这样随时关注外界变化，为自己谋得新的出路，也比一些清末老臣随着大清一起消匿要好太多了，要知道，有些人不是不想改变，是压根不知道该怎样跟上时代。 ② 变成不一样的人，未必是坏事 不知道为什么，我们想起自己变了，就觉得难以接受。小编经常听人说：“我最终还是离最初的样子越来越远”。可省省吧，离最初的自己越来越远就对了，最初的自己有什么好保持的？要知道，你那时候还是个什么都不懂的小屁孩儿，以小屁孩的眼界和洞察力，那时候对世界的见解，可以说浸透了无知的幼稚。 远的不说，就说三年前，你想想三年前的自己，会不会觉得那是个傻逼？小编经常有这种感觉，每一年回望上一年的自己，都会觉得那时候自己是个傻逼。甚至，回想起昨天的自己，都会觉得羞愧，为什么自己会如此肤浅？那句话是不是用别的方式说更好？这样反思着，同样的错误不会去犯第二次，同样的糗也不会一而再的出。 正常的人类，都会每天变得不一样，这样才能适应瞬息万变的社会，让自己能顺利的活下去。 这是我们从老祖宗身上接受的宝贵财富。试想，远古时期，一个原始人在十五岁时，树立了一个理想：这里真好，老子这辈子都要在这片林子打猎，娶媳妇儿，生一堆孩子，生生世世。 没成想，这初心才立了三年，就来个沧海桑田，板壳运动。这货生活的那片小森林，变成小岛飘在海上，这出是出不去了，打猎也打不久了，只能捕鱼。这时候他坐在海滩上，身形落寞，喟然长叹，我的初心是终生打猎生儿育女的，这算怎么回事？ 你会不会觉得这仁兄智障？都他妈沧海桑田了，你还认不清现实，去谈上一个纪元的初心…… 如果我们能一直坚持初心，那说明自己有选择的权利，不然就是不得不改变。我们每一个选择，都是彼时彼刻的最优选，没什么好懊悔，要么是初心扔了你，要么就是你扔了初心，仅此而已。 ③ 我们不过是被现实逼着，奔跑 实际上，我们根本不能完全决定自己的发展方向，而是被时代的巨轮推着走。也许小时候，我们都梦想过做科学家，但现在真能成科学家的寥寥无几，这世上最不用当真的就是童言，那个说想要做科学家的孩子，相信我，他连科学家是什么都不清楚，他只是像向阳花对着太阳一样，无知的崇拜，而且根本不知道，做科学家，需要智商，有时候还要忍受贫穷。他不知道自己有没有资格，只会说自己想要。 但，我们是成年人，成年的过程，就是慢慢抛却幼时的蒙昧的过程，我们发现自己连中学代数都搞不定时，才知道自己没资格做科学家。随着现实，我们一步步认清自己，也就离最初的自己越来越遥远，这再正常不过，而且我们要为之庆幸。 ④ 改变，是活下去的前提 悬疑小说之父蔡骏说，他读书时，学的专业是电报专业，为了毕业后能顺利找到工作，他还能熟练掌握数千个中文电码，但是，就在他毕业的那一年，电话普及了，电报这个行业，从整个地球消失。这真是被上帝开了个玩笑，悲伤逆流成河哇。但我们蔡骏先生，拍拍屁股就转行成了作家，剩下的更多人，从此不知所措，彻底成为loser。 这个时代，在飞速变化，你永远不知道，自己第二天睁开眼睛，会不会变成时代的弃儿，被时代赶着前进，是所有人的宿命。如果你足够有觉悟，甚至可以做那个推动时代改变人，前提是，你必须能意识到自己生活在了一个怎样的时代。

人有了慈悲之心，就会变得宽容。人一宽容，气就不会郁滞;气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。 人有了慈悲之心，就会变得善良。人一善良，心就宁静。宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春雨，默默地滋润身体，它能让气变得柔顺，让血变得通畅。 人有了慈悲之心，内心就会充满爱。爱就像春风，能吹散七情的乌云。 人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去。感恩是人的本性。我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。人一旦懂得感恩，心就会平和下来，因为感恩者知道人只不过是自然的一部分，我们应该谦卑地面对自然。 世界上最大的悲剧或不幸，就是一个人大言不惭地说，没有人给我任何东西。心存感恩的人，才能收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人。心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，好运常在，远离烦恼。顺风顺水的人，想着逆境奋斗的人；无忧无愁的人，想着拮据艰窘的人。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。人常说：“施恩于人共分享。”“送人玫瑰，手留余香。”人生在世，要学会分享给予，养成互爱互助行为。给予越多，人生就越丰富；奉献越多，生命才更有意义。 人的一生，无论成败，都会得到太多人的帮助。父母的养育、老师的教侮、配偶的关爱、朋友的帮助、大自然的恩赐、时代的赋予。我们成长的每一步，都有人指点；我们生活的每一天，都有人帮助。正因为这样，我们才度过一个个难关，一步步走向成功，创造并享受着美好生活。尤其对于父母的养育之恩，我们应该用一生来报答。我们应该在父母的身边站成一棵树，开满一树感恩的花，花叶不败，感恩无终。 图自｜stocksnap.io

当一件事情发生错误时，你会如何面对呢？ 有些人因错误导致失败了，就会听到这些人说：「都是因为……」。 成功的人找方法，失败的人找借口， 面对错误发生时，应勇于承认错误， 并努力思考改进之道，避免再发生同样的错误， 千万不要在发生错误时，还不断的强词辩解， 与其找借口辩解令人反感，不如在发生错误的第一时间就虚心承认错误， 并承担发生错误的责任，与其花时间和精力找借口， 不如利用那些时间及精力去修正错误，这样反而会让人宽恕与赢得尊重。 遇到错误，能够承认错误，并找方法解决的人，将必是会成功，而凡事找借口推脱者，也必定是个失败者！ 不要为自己的错误辩解！再美妙的借口都于事无补，错就是错，不要为错误找借口。 图/wallcoo.net

1、目光的注视 相对于女人，上到公司八卦下到淘宝潮流的丰富话题，男人在两性相处中更多负责聆听和注视对方的角色。注意看他专注认真的眼神了吗？ 那是他将注意力全部放在你身上的表示，意味着这个时刻你对他而言很重要，足以超过手机里的好玩APP。 2、记得你爱吃的口味 如果一个男人在很多时候显得大大咧咧粗心大意，却能记住你最爱吃和不爱吃的食物，那么证明你在他心目中具有很高地位。 男人的无所谓总是体现在无关紧要的事情上，一旦他能把重点放在你的喜爱细节上，恭喜你，你已经占据他的心。 3、对你的某件衣服印象深刻 别高估男人在衣着品味方面的审美，他们分不出长裙和短裙的视觉效果。但如果他对你的某件衣服印象深刻，对你穿着这件衣服时的造型大加赞赏与肯定，甚至鼓动你多穿此类衣服。 亲爱的，他发现了你最美的那面。 4、照顾自己 女人天生有照顾别人的本能，男人天生有不愿给别人添麻烦的本能。如果你的他不愿向你伸手求助而喜欢独立解决问题，不要认为他很冷淡或对你不在意，因为一方面他喜欢享受解决问题的过程，一方面是不愿叨扰到你，他认为把自己照顾的井井有条而无需让你费心就是最好的礼物。 5、恭维你 他还是没法痛快流畅的说出“我爱你”，但却能时不常对你的衣着、发型、厨艺进行赞赏表扬，说甜蜜的话逗你开心，用恭维不断取悦你。很高兴，你在他心中牢牢扎根了。 6、帮你解决问题 虽然一些小事对男人来说是举手之劳，解决问题也并不意味着他对你有意思或爱得多深，但当他认为自己应该义不容辞的帮你解决一些严重问题，并对牵扯到自己利益的部分毫不在意，比起“我爱你”来说，显然这种行为更能表达爱之深切。 7、征求你的意见 男人抛开擅自做主的习惯外，凡事喜欢求证你的意见，开始越来越注重你的看法感受，证明你已经走进他心中。他开始以两个人为单位思考问题，完全把你当成他的自己人，这难道不是最真实的爱情吗? 8、一个漫长的拥抱 一个漫长的拥抱、一个甜蜜的吻，是世界上最浪漫的情话。多动听的情话都比不上这两个动作浓情蜜意，有了它们，语言都是多余的。 用无声的方式爱你，也许他们更擅长这个。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

公司请庄老师来举办讲座，她是著名的育儿专家，也是一名成功的企业家。 那天，庄老师因为塞车被堵在路上，原计划9点半开始的讲座只能延迟。好在主持人有丰富的临场经验，安排学员分享与讲座相关的话题，等待庄老师的到来。 庄老师抵达时，分享还在进行。我看到她悄悄坐下来，微笑着、专注地聆听。 全场响起热烈掌声欢迎她上台的时候，她以鞠躬的方式对自己的迟到表示了深深的歉意。她说：“我迟到了，真的很抱歉！但我不会过分地自责，我已经学会了爱我自己！任何事情的发生都不是偶然，‘迟到’这件事提醒我——在时间管理方面，我还有需要学习和成长的地方……” 我在台下看着这个优雅的女人，内心无比感慨和温暖。 “爱是对生命全然地接纳与信任！”人类自诞生的那天起，在跟大自然彼此调适的过程中就有两大目标：“活下去”和“活得好”。在这个过程中，爱自己是一种伟大的力量。 很难想象，一个不爱自己的人，不认可自己、总是否定自己的人，有能力、有力量去爱别人。 ▼ 曾经因为工作上的一个失误，我彻夜难眠。内心责怪经办人辜负了我的信任、办事不力，又深深自责没有及时跟进、检查，造成了无法弥补的后果。打电话、发短信向领导解释，表示愿意承担责任，领导一时没接电话、不回短信，更是如坐针毡…… 我至今还记得那个夜晚辗转反侧的自责心境。 后来终于慢慢明白，任何事情的发生都不是偶然。在已发生的事情中学习，是人生重要的成长过程和经历。作为一个处女座完美主义者，我努力学习不再求全责备，努力看别人的长处、发现别人的优点；也不再苛责自己，同时愿意学习更多、做得更好，全然地放松，允许、接受自己的不完美和不完美的自己。 人生没有彩排，每一个经历都是现场直播。我们不是完人，完全可能说错话、做错事，但我已经学会不再因为无心的过失而责备自己，更不会因为别人的脸色、批评而自责到吃不下饭、睡不着觉。 契诃夫在《小公务员之死》中塑造了一个庶务官切尔维亚科夫的形象。他在剧院看演出，不小心打了个喷嚏，看到前排就座的三品文官布里扎洛夫将军使劲擦他的秃头和脖子，便以为是自己的喷嚏溅到对方身体上了，三番五次向将军表示歉意，令将军无比厌烦，终于让他“滚出去”，于是这个小公务员到家后就一命呜呼了。 这个令人匪夷所思的故事，新近重读却让我读到了另一层意味：如果这个小公务员内心足够强大，如果他足够爱自己，不因自己无心的过失而过分自责，不看别人的脸色而活，何以会有这样的结局呢？这一切，难道不是切尔维亚科夫的庸人自扰吗？ 曾经听过这样一种说法，非常认同。“伤害我们的，往往是我们对事情的看法”。你不伤害自己，没有人能伤害你；你不爱自己，就会以为处处存在伤害。 爱自己，就是要爱自己的身体，接受自己本真的样子。鼻子不够挺拔、脸上有雀斑、皮肤不够白、腹部有赘肉……大概每个人都能找到身体上的无数个不满意之处，但那正是独一无二的你自己呀！如果你连自己都不爱，谁又会多爱你一点儿呢？有次我看台湾主持人陶晶莹的访问节目，她说自己放松和保养的方法是舒服地泡在浴缸里，抚摸自己的肌肤告诉自己：这身上的每一块都是好肉！ 爱自己，就是要好好吃饭，哪怕只是一个人。我每天在朋友圈晒早餐，有时想想晒的其实不是早餐，是爱自己的方式。如果一个人足够爱自己，就会觉得为自己、为家人准备早餐或者一日三餐的过程，实在是一种享受啊。 爱自己，就是要把脑力、体力、心力各个方面都好好地建立起来，让自己的生活平稳有序。不会因为别人的评价而贬低自己；不用别人的错误惩罚自己，不用自己的错误惩罚别人，不用别人的错误惩罚别人；也不会因为做错事、爱错人、会错意、走错路而随意否定自己。 我所能想到的爱自己的方式还有很多，很多。王尔德说：“爱自己是终身浪漫的开始。” 爱自己，是我们一生的功课。 作者：丁是丁 图：stocksnap.io

现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌： 宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；心术不正暗地里坑害别人的人总是寝食难安体弱多病；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙。 显得特别年轻秀美的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。 有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人越看越顺眼并喜欢与其接触，有亲和力或所谓的老少通吃。 而自私自利、狡猾、爱算计的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力，被人反感。 记住这个很重要：中年以后内心决定你的面相。 相由心生，说的是一个人面相的好坏与其心灵的善恶是相应的： 心决定性叫心性，性决定命叫性命； 命决定运叫命运，运决定气叫运气； 气决定色叫气色，色决定相叫相貌。 相貌是能逐步改变的，任何福报都有其必然的成因。真正的修行人特别平易近人，特别亲切，特别温暖，而且还特别的像“婴儿”那样天真、纯净、内心了无挂碍。 小孩子之所以元气充沛，肾精充足，最重要的是他们每天开开心心，无忧无虑的过生活，把每一件事情都当做新鲜的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、后天、大后天会怎样。 彻底放下身心世界的时候，你会感到能量在自动向体内汇聚，身体得到迅速补充和调整，很多顽疾不治而愈。 若三十五岁后还有人夸你漂亮，那你一定是个福星，而且是心地善良的人。 来源/凤凰网 图/pixabay.com

有时真的觉得很累，身不由已的感觉，只有亲身经历了才会知道，生活本身就有很多无奈！ 但生活也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待。 人不能想的太多，偶尔往好的地方想想，为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了也要尽力一下，成也罢，败也罢，心里会舒服些！ 我们都想幸福快乐地生活，然而现实生活不尽如人意，我们却经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼总是不期而至，面对痛苦烦恼我们无法逃避，但我们可以选择善待自己！ 每个人的心里都有很多感慨与感悟，喜怒哀乐亦相依相随，真的不必太在意！ 人生本如梦，要学会看淡一切，包括曾经的伤痛。 换一种态度生活，把不高兴的抛开，人活着就那么短暂！ 生活本来就有许多无奈，世上没有十全十美的人！ 生活中有时快乐，有时悲伤，这都是很正常的！ 好好地善待自己，珍惜上帝赐予的点滴，让我们的心中永远！ 有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡或许痛苦之后就是幸福。 有时候，觉得人生太累@ 是因为我们常常，太过在意别人的看法。 不断地猜测着别人的想法，像是活给别人看！ 从此，我们带上了虚伪的面具！ 即便内心再苦再累，面具上依然只是欢笑！ 逐渐，我们习惯于面具！ 即使在家人面前也不愿脱下. 但是生活属于我们自己,何必为了虚伪的人,隐藏自己的情绪! 终究世界是自己的,选择自己的路，让别人说去过自己的人生，为自己而活! 图片来源：pixabay.com

小时候，恋情总容易失败。 因为在那时候，我们近乎执着的渴求着要获得对方的全部。就算不能获得全部，我们也希望最少得到他完整的心。 得到心的期待并不奇怪，但年少的我们，却往往坚持双边的付出必须要对等。是那种会细细地放在精密天平上量测的程度。 “我每天都等着你补习回家好一起聊天啊！为何你才聊十分钟就想去忙自己的事情了？我们对于这段恋情的期待是不是不一样？为何你能让考试比我更重要？” “为了想跟你一起度过浪漫的跨年烟火，我可是期待的从昨晚就睡不着了呢？但为何你却一点都没有兴奋的感觉呢？居然说只是因为我想来你才来的？” “我可一直记得我们的每个纪念日，每次也都希望能为你带来惊喜。但为何你会不把这些日子牢牢记好呢？你真的有重视我吗？” “你还记得我在你之前生日时为你准备了甚么吗？那可是我打工三个月薪水买来的呢，为何我的生日礼物这么草率呢？你完全不能猜到我想要甚么吗？我当时为了你餐餐吃泡面不是很不值吗？” 简而言之，所有的“为了你”其实背后从来不纯粹的是为了你。 那些付出的背后，隐而未彰显的是一种无声的、但强大的、饥渴的对于对等补偿的虎视眈眈。那一切自以为是的付出与努力，永远都是用力过度、永远在举动背后有着没有明言的交换。 也因为对方总是搞不懂我们期待想获取什么交换，所以恋爱的天平始终不平衡。我们生闷气为何对方不懂。我们抱怨为何对方不解风情（或是不重视自己）。我们咆啸、我们生气、我们要求，只是让对方不解、让对方辩解：“我没有不重视你，我只是用着另一种方式在回应罢了”、让对方疲累、并让对方挫折。 随着时间拉长，两人的相处中，美丽的部分越来越少，互相精算以及讨价还价，是唯一留下的记忆。 等到再长大了一点才理解：所谓喜欢，那其实应该是很纯粹、很个人的行动。 喜欢一个人，其实不用把自己的心交出去，也不用孜孜念念想得到别人的心。喜欢的情绪，只是让我们纯粹的想做某些服务与体贴，但这些想做的服务与体贴是顺手的，不会让自己不平衡。其中没有目的、没有渴求、没有回报的交换与算计。单纯只是因为做这些事情让自己觉得愉悦。 我们仅是轻松又顺手的关心一个人、轻松又顺手的把一些温暖给出去、轻松又顺手在自己空闲时间陪着对方聊天、一起尝试累积一些共同的记忆。 自己的人生主轴必须始终是明确的。就算在恋爱中，我们还是得走在原本人生轨迹上。没有为此抛下正事、没有过度投入时间、没有倾全力的投资精力、更没有付出超额的金钱。因为没有过度，所以没有抱怨、没有怨怼、没有回收的期待。 如果刚好碰到另一个人也是这样，终于，我们开始有一段如沐春风的恋情。两人互相试探着，一起参与彼此一小部分的生活。我们刚巧在相同的时间有空闲、愿意做一样的事情、累积一样的记忆。彼此分享但不介入，参与但不霸占、无所期待也无所失望。所有的一切，只是因为做了我们都会愉快、或是觉得这些微不足道的小事能看到别人的笑颜即是满足。 于是，我们记得纪念日，因为自己想庆祝，但不在意别人是否记得。 我们想送对方生日礼物，因为惊喜就是自己开心的来源，但并不在意对方如何回馈。 我们想聊天，因为现在刚好有空闲而且自己刚好想聊天，但对方就算有更重要的事情要忙，我也有别的事情可做。 而这些无执，会帮我们带走的失望降低压力，并带入了愉悦。而这样的无执，才会是我们能否吸引人的关键。 图/stocksnap.io

为人子女时做到“五不怨”，为人父母时做到“七不责”，请您试着放平心态，或许生活就会更阳光！ 爱父母的“五不怨” 1、不抱怨父母无能 不要抱怨说“爸爸应该是怎样的爸爸，妈妈应该是怎样的妈妈”，应该真诚地说：“我接受，你们就是这样；我接受，是我选择了你们；我享受你们给予我的一切。” 2、不抱怨父母啰嗦 只有真爱你的人才会去啰嗦你，父母绝不会去啰嗦一个与他们无关的人。 3、不抱怨父母抱怨 父母抱怨我们，只是不满足我们现在。当我们做得够好时，他们渴望我们更好！ 4、不抱怨父母迟缓 年纪大了，行动自然不便，永远不要嫌弃父母行动迟缓，因为我们永远想象不出我们小的时候他们是如何耐心地教我们走路。 5、不抱怨父母生病 当父母生病了，我们能做到多少？真的是久病床前无孝子吗？社会上经常会有儿女不赡养老人的新闻，我们能不能做一个尽心尽责照顾父母的人…… 生命不是用来抱怨的。我们渐渐长大，父母慢慢变老，直至离开我们……没有父母，就没有我们。抱怨父母，不如理解父母。若父母都容不下，何以容天下？百善孝为先，从现在起，千万别再抱怨父母了。 对孩子的“七不责” 1、对众不责 在大庭广众之下，不要责备孩子，要在众人面前给孩子以尊严。 2、愧悔不责 如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。 3、暮夜不责 晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。 4、饮食不责 正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。 5、欢庆不责 孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。 6、悲忧不责