酷Dee -【正能量点赞】

我们处于飞速发展的现代社会，别人每时每刻都在进步着，环境也在翻天覆地地变化着，而你却在碌碌无为着，能不被时代抛弃吗?一个被时代抛弃的人是没有资格去谈气质的。作为女人，充实自己的方法很多，可以发展自己的良好的兴趣，可以把精力集中于相 老家是一个山青水秀的地方，自古以来都出美女，但不知道为什么，我总觉的这些女人身上缺少点什么东西，从而使她们无法和一些外面大都市的女人相比，它们抑或是眼睛的黯然无光和灵性的缺失，抑或是见识的短浅和灵魂的愚昧……她们所有这些所缺少的如果用一个词来形容的话，那就是“气质”。 在我看来，女人的气质是一种集相貌举止、品位修养和情趣内涵于一身的外在表现，显于形而驻于心，它不但需要成年累月地精雕细琢和潜心修炼，更需要以文化底蕴为铺垫的实战磨砺。 那么，女人要怎样才能成为一个让人着迷的气质女人呢?我认为应该具备以下八种素质： 其一：做得体的自己 追求美是女人的共性，但总有许多女人却因为求美心切把自己打扮得过犹不及。之所以这样讲，那就是她们或许原本青春朝气，却要模仿别人的端庄成熟，原本成熟丰韵却硬是要象人家小姑娘那样弄出些红衣绿裤歪帽子嘻哈……显然这种美是很不得体的，尽管她们的愿望是好的，但总会让人觉着象吃了一只苍蝇，折煞了风景。 其二：做真实的自己 女人若是做作起来是非常可怕的：明明自己从农村出来没几年，却满口的“你们乡下人啊!”;表面身上穿得光鲜靓丽，家里却脏得象狗窝;在男人面前是淑女，在女人面前是劣女;刚刚放下张三请客的碗，却在李四家里说张三的短……如此女人，总让人相处起来觉着憋屈。其实女人的魅力是做作不出来的，群众的眼睛是雪亮的，你是好是坏，是圆是扁，大家心中全都有数，任何一个人都有缺点，要允许、正视和改正自己的缺点，而不是一味地掩饰。现实生活中，但凡一个有魅力的人，首先他都是真实的，只有真实的你才是最能打动人的。 其三：做自信的自己 女人的气质有相当大的一部分来自于其本人的自信，自信的女人总是能够给人于一种光鲜和积极的力量，她们昂首挺胸大踏步地行走，他们落落大方面灿烂地微笑，和这样的女人在一起，我们时刻可以感受到扑面而来的优雅气质。当然，自信并不是让女人去盲目地自我，也不是让女人容不下别人听不进别人的意见，更不是让她狂妄自大。 其四：做温柔的自己 温柔，永远是女性词典里分量最重的一个词语。再优秀再完美的女人，都需要以温柔作为传递的媒质，才能向周围的人展示她的气质和魅力，否则，美就变得浮浅、短暂甚至是雷人。一个温柔的女人总是能润物细无声，不轻易发怒，遇事能忍让，对人和蔼体帖，从而把上帝赋予给女人的，而男人最需要的阴柔之美展现得淋漓尽致。 其四：做爱学习的自己 常言道，书中自有颜如玉，其实这句话并不是光讲给男人听的。一个女人如果能始终保持一个爱看书勤学习的习惯，便就能从书中学得一副如玉的容颜，这种容颜不会随时光的流逝而老去，也不用高昂的化妆品去料理和保养，它是来自于心灵的，是用知识和品位堆积成的丰厚底蕴，它能给你宇宙万物的智慧，教你生活的艺术，激发你爱的潜能。 其五：做善于装扮的自己 女人的气质是离不开外表的，再丰盈的内涵，再充实的底蕴，都必须以外表为依托。所以，女人必须要懂得装扮自己，它至少具体表现在：明白自己的外表类型，知道自己长相上的长处和不足，从而去配适合自己的发型，决定穿什么颜色的衣服，并且在什么场合下搭配什么样的服饰……诸如种种，这都是一个气质型女人所必须具备的最基本的素质。总之，装扮是女人必须终生钻研的学问。 其六：做有兴趣的自己 人不能没有追求，追求让我们热爱生活、心中有爱和饶有兴趣。而聪明的女人总会以一种兴趣的追求去实现人生理想，去从过程中享受生活。兴趣是人生最好的老师，更是女人修炼气质的捷径，音乐可以让你接近灵魂，写作让你丰富自我，绘画可以提高你的审美，DIY使你变得心灵手巧……而这些便组成了女人气质中另一个非常重要的部分——艺术气质。 其七：做会爱的自己 女人有一种气质是不容易琢磨的，甚至它不可以用准确的词语去形容，但它却很有影响力和穿透力，它给人于温暖，使人奋进，让人感到感恩的精神力量，在这里我估且用“会爱”两个字去形容。一个会爱的女人，她首先是爱自己的，不极端地完美，知道自己的冷暖需求，也不会无端地生气用别人的错误惩罚自己。同时，她也是爱别人的，爱同事朋友，爱家人亲戚，爱老公孩子，她总能迅速地感受到周围人的喜怒哀乐，从而和他们一起分享、排解、悲悯和兴奋。 其八：做充实的自己 有一些女人结婚生子后，家里没有什么压力，总会有许多闲暇，于是她们却变得苦恼起来了，苦恼于该如何打发这些无聊的时间，其实，我很为此种女人感到忧虑，纵使她有再大的魅力和迷人的气质，我相信这种日子过久了，她一定会变得庸俗不堪，至于气质自然只能是荡然无存了。试想想，一个整天无所事事，百无聊赖，得过且过，以上网聊天和搓麻为生的女人能有何气质可言?其中的道理是非常简单的，我们处于飞速发展的现代社会，别人每时每刻都在进步着，环境也在翻天覆地地变化着，而你却在碌碌无为着，能不被时代抛弃吗?一个被时代抛弃的人是没有资格去谈气质的。作为女人，充实自己的方法很多，可以发展自己的良好的兴趣，可以把精力集中于相夫教子，可以寻找专注于自己的一番事业……. 不知不觉一口气写下了这么多，也许会吓住不少人，心想：“做一个气质女人原来这么难啊?”其实，不然，尽管我这样写了,但毕竟理论和实践总是有距离的，完全意义上符合以上八点的女人是非常少的，我们没有必要以整体的概念去进行评判，但可以逐一地进行实施和完善，可能你一辈子都做不到这全部的八点，但我想你一定可以尽能力做到这其中五点、六点和七点，哪怕是其中的一点，这都意味着你的进步，意味着你朝气质迈出了一大步。 图片来源：pixabay.com

人这一生有很多的关键节点，50岁就是一个，在50之前，可以说我们都是为了别人活，但过了50岁，就要好好想想，该怎么为自己活，有一个道理，所有人都应该明白，就是人说到底都是独立的个体，所以在今后交往的时候，不管是亲情友情还是爱情，过了50岁之后都不要过于亲密，距离产生美！这句话是非常有道理的。 1、亲人之间保持适度的亲密即可。 一般而言，到了50岁之后，都可以儿女成群，这时候孩子一般都有自己的家庭，他们都是成年人，我们不应该过多的干涉他们，毕竟还是有代沟的，因为有些决定我们做的也不一定就是正确的，每个时代有每个时代人的烙印，你对他们管的越多，反而效果更差，所以不如尝试多理解他们，对自己的亲戚，能帮就帮，实在帮不了就说实话，彼此尊重就可以了，人无完人，不要想着做到让所有人都满意。 2、对爱人，多给一些独立的空间。 一般来说，夫妻两个人能走过50岁，都是经历过几十年风风雨雨，相互扶持，这时候就算两个人没有了爱情，也会有亲情，因此尽管没有了新鲜感，但在一起还是很愿意的，这个时候一定要多给对方一些空间，保持适当的距离，让彼此过得舒服。 还有就是夫妻如果过了50岁，尽量培养一些共同爱好，但是如果实在培养不了，也别勉强对方，更不要让对方去为了自己而改变，做自己喜欢的事情，有自己喜欢的小圈子，就是最好的状态！ 3、对朋友要理解，君子之交淡如水，要懂得感恩。 一个人到了中年之后，你就会发现，什么是真正的朋友。这时候你一定得知足，因为这个时候你才会明白，自己真正的朋友并没有几个，同样的，作为别人的朋友也得把握好分寸，如果你有能力帮他就帮，如果你不能帮他，那也是你是你的本分，而且换位思考一下，以后你遇到困难，别人如果不帮你，也不要去责备。 总之到了中年之后，不管关系是多是少，千万别走太近，而且不要用道德绑架，更别瞎套近乎，干扰别人的生活，50岁的人不需要在意太多，好好过自己的日子，享受自己的人生就是最好的状态！ 图片来源:pixabay.com

一位孤独的、脏兮兮的老头拿着一部很旧的手机，走进一家维修店里去维修。 年轻的女店员看了看手机，告诉老人，他的手机并没有坏。 老人听后，目光显得呆滞，突然哭了起来：“那为什么，我接不到孩子们给我打的电话?” 慢慢地，老人伤心地拿着手机走出了维修店…… 女店员瞬间泪奔了！突然想起，上一次给爸妈打电话还是上个月了，他们的声音是那么的温暖。。。 从现在开始，无论你多忙，不管你是谁，趁老人还活着，就多回家去看看，哪怕打个电话、唠唠家常。 其实，你身在外边，可能不知道，你年迈的父母，每天都可能拿着他们那个陈旧的手机，在等待你的一声问候…… 看过这样一句话：如果爸妈不是为了给我们全部好的一切，那么花费在我们身上的钱他们都可以环游世界了。 看完这句话的时候突然有点感动，有点想哭，为了孩子健康快乐成长，父母付出了很多。可是我们又为了父母做了什么呢?你留意过父母的变化吗? 如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜； 如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯； 如果有一天，你发现父母不再想要天天洗澡； 如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了； 如果有一天，你发现他们不再爱出门； 如果有一天……  那么，我要告诉你，你要警觉父母真的老了! 为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。树欲静而风不止，子欲养而亲不在，这是人生最大的遗憾！ 最后，记住！ 永远不要对父母说这九句话！(因为他们会伤心)  1、说了你也不懂，别问了！(他们只是想和我们说说话) 2、好了，好了，知道了，真啰嗦!(可怜天下父母心，父母的“啰嗦”其实是一种幸福。) 3、有事吗?没事那挂了啊。(父母打电话，也许只想说说话，我们能否明白他们的用意，不要匆忙挂了电话?) 4、你们那一套，早就过时了。(父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式。) 5、跟你说了多少次不要你做，做又做不好。(一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但不要让他们觉得自己很无用。) 6、叫你别收拾我的房间，你看，东西都找不到了!(自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了老人的好意。)

第一次听到“曾有一个人，爱你如生命”的时候，莫名其妙得觉得丝毫不感动。许是因为一直以来都觉得，无法判断别人对自己的感情是否真的如此深厚，也因此不敢妄言，怕是唐突了对方，更是怕自己尴尬。大概是人都有小小的自卑心，所以宁肯做扑火的飞蛾，也怕把自己误以为是那团火。 因此，我要说的这个故事，叫曾有一个人，你爱如生命。 其实这是一个很普通的故事，就像是我们所见过的许许多多的暗恋的故事一样。 Z是高二分班的时候喜欢上那个会跳舞也会画画的男生的，他的名字里面有个字母T，就叫他T吧。其实暗恋的开始往往很简单，高中时候的暗恋尤其是，不需要任何冠冕堂皇的理由，只要一个瞬间，就会喜欢你。例如某天你恰好穿了我喜欢的衬衫，而又回头冲我笑得很温暖。例如每天放学后你还留在教室做作业，低垂着头冥思苦想。而Z喜欢T的原因，只是因为某天中午她吃完午饭去别班找同学聊天的时候路过自己的教室后门，看到T正挽起袖子画黑板报，中午的阳光打在他的脸上，他认真的样子有些好看。仅此而已。 自从喜欢上了T，Z便找一切机会去接近他。机缘巧合，她发现T每周都回去学校的地下教室里练舞蹈，地下教室的角落里有一架钢琴，而Z恰好，学了多年的钢琴。“我可以去练琴么？”，Z鼓足勇气得问T。“可以啊。”T不以为意得说。此后的每周，Z就拿着琴谱跟着T，一前一后得去教室里，她弹琴，他练舞，也不说话。他似乎并不知道，Z每周都带着不同的琴谱，却弹着的都是同一首《爱的旋律》，他也不知道，每次她在弹琴的间隙，都偷眼借着漆面的琴盖，看着镜子里他跳舞的样子。 高二那年的元旦汇演，Z和T被老师分到一起去排节目，两个人的交流渐渐多了起来，却也是仅限于所谓的“公事”，私底下并没有什么话。节目很成功，而结束之后，两个人又回归到了沉默的状态。高二下开学不久，老师把T的座位换到了Z的前面，两个人也渐渐熟悉了起来。“当初感动我的不是柯景腾在沈佳宜的婚礼上，而是沈佳宜那笔戳着柯景腾的场景。”Z后来这么告诉我说。大概那个时候，她想到的也是曾经让她执着看过的背影。 每个人心里都有一个别人无法取代的故事，也有一个别人没有办法描摹的场景，所以你永远都不知道，为什么人有的人会莫名其妙得吃着冰淇淋就流下泪来，别人也不会知道，你为什么从此以后，都不再去看某一部电影。 高二结束的时候，Z决定出国，于是离开了学校，在家里复习考试，那时候的她，反而和T的联系渐渐多了起来。但是也仅限于普通的互相问候，虽然有人起哄过Z和T，但是却没有延续下去。Z拿到学校offer的时候，第一个告诉的就是T。两个人就这么不咸不淡得维持着联系，直到高考，T发挥出色，考上了某所著名的院校。考试结束后的一天，T突然在QQ上对Z说：“我们出来散步吧？”，“恩，好！”Z很欢快地答应了。 走在学校附近的湖边的时候，两个人聊着未来，说起Z要去的那个学校，也说起T考上的那个大学。突然有些沉默，Z想说什么，却也最终没有说。 在Z要出国之前，她在家里做了一桌子的菜，请了几个同学，T也来了。大家玩得很疯，真心话大冒险的时候，有人开玩笑问T，说如果在我们班的女生里挑一个，你会挑谁啊？Z抬起头，眼睛亮亮得看着T，他却打着哈哈混了过去。Z的眼光又瞬间黯淡了下去。“他刚才小声说了你的名字呢。”在散场之前，有一个与T相熟的男生，在Z的耳边说道。那天晚上，Z一个晚上都没有睡着。 临出国的前一天，Z约了T见面，她送了一本写了很久的本子给T，上面是她找来的一些句子，每一句的头一个字母连起来是一句话：“I pray for the day to come that you suddenly come to realize I used

01) 脚步不能丈量的地方，文字可以；眼睛到不了的地方，文字可以。 02) 今天多学一点知识，明天就少一句求人的话。 03) “我读过很多书，但后来大部分都忘记了，你说这样的阅读究竟有什么意义？” 回答“当我还是个孩子时，我吃过很多食物，现在已经记不起来吃过什么了。但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉。” 你读过的书其实早已融进你的骨血，只要一个触动点，就会喷薄而出。 04) 有人问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回到一座平凡的城市，打一份平常的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？ 我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。 05) 拓宽灵魂的广度和宽度，能在跌宕起伏的生活中拥有处变不惊的内心。 06) “你现在的气质里，藏着你走过的路，读过的书，爱过的人。” 07) “读书，让我即使没有富庶的生活，仍有富庶的生命，让我清贫至今也朴素至今，平凡至今也善良至今，渺小至今也强大至今，甚至日后嫁人，此生智慧和善念就是我的嫁妆。我未入过繁华之境，未听过喧嚣之声，未见过太多生灵，未有过滚烫心灵，但书本给了我所有智慧和情感。” 08) “如果你半夜醒来发现自己已经好长时间没读书，而且没有任何负罪感的时候，你就必须知道，你已经堕落了。不是说书本本身有多么了不起，而是读书这个行为意味着你没有完全认同这个现世和现实，你还有追求，还在奋斗，你还有不满，你还在寻找另一种可能，另一种生活方式。” 09) 我读书为的就是不遇到我不想遇到的人。 10) 读书，是为了成为一个有温度懂情趣会思考的人。

总有那么一段时间，内心感到深深的无力，有种莫名的失落感，有的说不上原因，有的知道原因却没办法摆脱这种困境，就只知道身心疲惫，身体劳累，可以通过好好休息来恢复，可是心累了，该怎么办呢？ 1.正确认识这种情绪状态 当出现心累等不良情绪时，不要慌张和焦急，要知道有这种情绪很正常，每个人都会有，所以不要把自己跟别人区别开来，觉得自己与众不同，内心的苦恼不会有人懂之类的想法，既然生活在这个世上，遇到困恼和不良情绪，那是最正常不过的，所以一定要正确的认识这种情绪状态。 2.找出导致心累的因素 不管出现什么情况和问题，都会有原因的，不要说自己也不知道是什么原因，就是很苦恼，其实可以静下来心来想想，到底是工作中遇到哪些阻碍，还是生活中遇到哪些问题。 3.把问题逐一突破 当找出问题的原因后就好办了，可以想办法去解决这些问题，可能有时问题太大，不好解决，我们可以把问题分解，然后一一突破，同时也可以找人帮忙，只要能解决问题，什么方法都可以尝试一下。 4.降低对自身的要求 有可能导致自己心累的原因是对自己要求过高，或者给自己制定不切实际的目标，当遇到实践困难或者目标太高而不能达到时，就会身心感到疲惫，这时不妨从实践出发，降低对自身的要求，先从小目标开始，一步一个脚印，慢慢来，这样人也会快乐点。 5.培养一些小兴趣 在这个急躁的社会，每天都想着怎样赚钱，怎样最快实现财富目标，做什么事都想着怎样对赚钱有用，其实大可不必这样，可以培养一下看起来无用，但实际可以陶冶情操的小兴趣，比如养养花，养养小动物之类的。 6.把工作与生活分开 很多人往往会把工作和生活混淆一块，甚至把工作上的不满带到生活中，或者把生活上的不悦带到工作上，这都是很不好的，在每天回到家门时，要懂得把工作上的烦恼抛到门外，去上班时，也要暂时把生活中的不满抛之脑后。 7.尝试去关心身边人 很多时候我们觉得心累，是太以自我为中心了，老是想着自己的利益如何不能满足，却忽略了身边人，这样是很不好的，我们可以尝试去关心身边的人，跟他们多沟通，看看他们有没有什么需要我们帮助的，通过关心身边人，同时也会给我们带来一定的满足感和成就感。 8.及时处理不良情绪 不管负面情绪大小，都一定要及时处理，不要有一点负面情绪时，就强行把它压在心里，要知道，一天压一点，总有一天会把你压垮的，所以当有一点点不良情绪时，一定要及时处理。 9.记录每天的点滴幸福 记录每天发生的一些小事情也是缓解心累的很好方法，所以我们一定要养成每天记录生活点滴的习惯，当然不好的东西，可以想办法忘记，不用记录下来，只需要记录那些能给自己带来正能量的信息就可以了。 10.自我激励和暗示 人都有惰性，心态也一样，所以一定要重视对心态的有效管理和激励，不管发生什么事，或者在做什么事情之前，要懂得自我暗示和自我激励，这样才能有效缓解心累情绪，保持每天都充满斗志和快乐。 注意事项 自己不是例外，不是只有自己会觉得心累，每个人都会出现这种情绪；只要通过有效的方法调整，肯定会变回以前那个充满斗志和快乐的自己。 图来自：pixabay.com

一个男人，愿意把自己的钱拿给你，愿意让你在爱情里感觉幸福，在自己的能力里，满足你的愿望，这就是爱你。 男人—“心在哪里 钱便在哪里。 ”感觉是真道理! 呵呵女人，记住，不肯为你花钱的男人，他绝对不够爱你。 一直以来，我都拒绝在爱情面前谈钱，我一直以为把爱情和金钱扯在一起就是玷污了美好的爱情。 我的一位朋友很早就对我阐述这个观点：不肯为你花钱的男人，他绝对不爱你，遇到这样的男人趁早放弃，一个男人如果真喜欢你，他希望你遇到困难，他还有理由帮你! 我一直不以为然，说她的眼睛掉钱眼里去了，爱情不是用金钱衡量的。 事实证明我的观点是错误的。 几年前，一个女人经济比较困难的时候，她爱上了某个男人，那个男人因为生意状况不好，但他说很爱这个女人，愿意和她在一起，他们在一起的时候都把手机关掉，女人不上班，男人也不管公司，每天都缠绵一起，女人感觉到他是真的爱她，但男人却从没为女人花过一分钱，女人一直固执的认为，这个男人是爱她，她想只是因为男人暂时困难，所以没钱。 而我的朋友看得比我清楚。她说男人根本就不爱女人，正是因为这个女人不看重钱，所以男人才找她，你想想找小姐还要花钱呢，找她不比找小姐好?既干净，又懂感情，还省钱了…朋友的话，虽然尖刻，但真的很有道理，后来事实证明，男人是真的不爱这个女人。男人花2000元给自己买了套衣服，却不肯花70元给女友买瓶香水…，但女人却爱他爱的很痴迷，愿意为他做一切，甚至一次她口袋里只有30元了，还花了20元为他买骨头煲汤，朋友骂她贱，可当时因为女人爱得执迷不悔，一直固执地相信，男人是爱她的，后来发现男人背着她却选择了别的女人，而这个女人却至今还不承认她看错了这个男人。 我还认识一个40岁的女人，素质和容貌都很差，也没工作，后来和一个34岁的男人谈恋爱，这个男人每月只有800元的工资，而且全交给她保管，他说：我的钱不多，但我会尽我最大的能力让你过得开心一些…… 那一刻我忽然领悟：金钱虽然买不来爱情，但可以衡量他到底爱不爱你。 我们每一个人都不要对这些现实的现状嗤之以鼻，人是感性的，但是也要现实的活着。很多东西的存在，也许就是为了证明我们的心。女人在感情到来的时候，常常是想爱情物质双丰收的，而实际上，往往不能两全其美，大多数女子，为了爱情可以连自己的命都不要，还会计较钱吗? 一个男性朋友对我说：一个男人爱不爱你，要看他舍不舍得为你花钱，连钱都不愿意为你花，还谈什么爱你?想想，有道理。并不是说只有一个百万富翁才有资格为自己喜欢的女人花钱，一个男人，愿意把自己的钱拿给你，愿意让你在爱情里感觉幸福，在自己的能力里，满足你的愿望，这就是爱你。 是男人就该为你喜欢的女人花钱，只有傻女人，才自己打肿脸充胖子，不但不需要男人为她花钱，还甚至为男人去花钱…… 有一个男人，有天告诉我：他在翻东西的时候，无意中看见自己老婆的存折，打开一看，大吃一惊，上面居然有将近六位数的存款。他说，这笔钱，如果不是他无意中翻出来，家里人谁也不会知道的，其实她是为了孩子和老公将来用得着时存着的。 我喜欢这样的女性，也佩服她的沉稳不变。虽然我做不到，但是，我能体会她做这些事情时的内心感受，用自己的劳动，给自己带来安全感。在遇到生活中突然而来的变化时候，能够活得主动一些，自己不会那么无助，能够充满信心的面对未知的变化。不沮丧，不灰心，甚至悲伤和自怨的时间都比有些女性要少的多。 中国有句古话：讲钱伤感情。女人更是如此，情是一切，钱无所谓。男人花女人的钱，女人是甘愿奉献。所以很多时候。不要骂男人，女人是自取灭亡。女人们自己想一想，自己有一笔钱，这是你人生的最后一道防线，如果连这个也放弃，你还活不? 不是要你不要感情，不是要你做搜刮财物的小女人。而是，作为女人，找一个让你安心托付的男人是幸运，如果，你没有那种命，那么，你自己为自己准备的最后防线是什么，你能想的到吗? 所以，我真诚地对女人说一句话：不讲钱才伤感情。你不跟男人计较钱，最终，你也会失去爱情。连钱也不肯为你花的男人，不是没真爱你，就是不够爱你。 图：pixabay.com

人是情感动物，哪能不生气？ 喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑，不要想就哭，生气起来还要骂上两句，中医讲得很清楚：怒上肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。 说实话很多人，不是老死的，不是病死的，是气死的。 当不了官，气死了；提不了教授，气死了；赚不了钱，气死了；很多老人为很小的事，气死了。所以说人不能不生气，但一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人，一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你，记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。 人的疾病70%来自家庭，你说家庭和睦重要不重要？ 在家里千万不要小吵天天有，大吵三六九，也不要成为死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不是憋死啦。曾有报道，说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短。孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱得长寿，夫妻健在得长寿，孤独容易出问题，容易短寿，这是普遍规律。 家和万事兴，你整天带着抱怨，怒气去求财，哪能求到财，鬼都被你吓跑了，财运哪还敢跟着你。 跟别人合作也一样，一个家庭都不和谐的人，谁还敢跟你合作，躲你都来不及。你看看你身边的家庭，家庭和睦的财运一定旺。 但怎样使家庭和睦，是一门学问。必须解决四个问题： 首先是要尊敬老人。老人是一个家庭的根，家里的成员不珍惜自己的根，对根不好，枝叶就不会茂盛 其次是教育好子女。子女是家庭的未来，开枝散叶，传承家风，一切就看我们对孩子打小的教育成果 要处理好婆媳关系。两个女人围绕一个男人，可以是双倍的爱，也可能将男人压成了一块夹心饼干。 核心是夫妻要恩爱。夫妻之间互敬互爱，既让老人放心，又为孩子榜样，这个家庭自然就和风温熙了。 夫妻恩爱要做到八互原则：互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。人都有个性，都有毛病，要经常提醒自己：算了，让着她吧，她只要高兴就行。所以对自己的爱人千万要记住，不仅年轻时爱她，老了更要爱她；不仅健康时爱她，有病时更要爱她；不仅爱她的优点，也要爱她的缺点，男女多一样相互谅解很重要。

记得小时候，壹休曾经有一段很抗拒读初中。因为当时壹休非常喜欢小学的老师和那群天天一起打闹的小朋友，而升初中就意味着和他们道别。 在小学的最后一个暑假，妈妈为了庆祝壹休即将成为一名初中生，特意选了个好日子带壹休出去吃大餐，还邀请了几位阿姨带着他们的孩子同行。 那天吃饭的餐厅，刚好在搞庆典活动，门口到处都是彩带、玩具，还有戴着五颜六色假发的小丑，在吹气球送给路过的孩子。 我们一群人里面，其他孩子都是大约3、4岁的样子，个个都兴高采烈地跑过去问小丑拿气球。虽然壹休当时也很想要，但是想起妈妈经常说的一句话，“你已经要读初中了，不是小孩子了”，就硬生生地压抑住了自己跑过去的冲动。 吃饭期间，因为餐厅里面有点闷热，于是壹休就跑到外面去透透气。一出门，刚好碰到了在休息的小丑，当时也没有什么客人，我们两个就在门口聊上了。虽然年龄差别很大，但是两个人却意外地聊得很合拍。临走的时候，小丑还送了一个陀螺给壹休，当作祝贺壹休升初中的礼物。 尽管那个小陀螺看上去没什么特别，但是对于壹休来说却有着非比寻常的意义。 谁知道当壹休回去吃饭的时候，小陀螺被妈妈发现了，妈妈鼓励壹休拿出来给大家看看。 “可是，这个是小丑哥哥送给我的，他说是给我的特别礼物。” “妈妈也不会要你的，就是拿出来给大家看看。小朋友要学会分享的，对不对？” 几个小朋友对新出现的玩具异常兴奋，纷纷抢着要带着家。壹休大感不好，不断跟妈妈解释自己有多喜欢这个陀螺，这个陀螺对壹休来说有多特别，妈妈却说： “你都这么大了，怎么还不会照顾别的弟弟妹妹呢？现在弟弟妹妹都闹得要哭了，你难道就那么自私吗？你想要，妈妈买回给你就是了。” 最终，那个陀螺都逃不过被送走的命运。 那个陀螺，对于壹休来说，是一个陌生人对自己的善意，对自己的祝福，已经不仅仅是个陀螺了。但是对于那些小孩子来说，可能只是一个玩了几分钟就没兴趣，甚至可以扔掉的玩具。 自己很珍惜的东西，偏偏要被人拿走糟蹋，可想而知，壹休当时的内心是怎样的奔溃。 后来，妈妈看壹休闷闷不乐，就问壹休要不要去超市买一个陀螺，壹休拒绝了。妈妈还幸灾乐祸地补充了一句： “陀螺还不都是一样的嘛，还耍起脾气来了，这下子更好，我也省钱了。” 在长大的过程中，这件事偶尔还会浮现在壹休的脑海中。 虽然超市里面卖的都是陀螺，但是未必形状颜色都一样；哪怕形状颜色都一样了，也已经不是那个小丑送的陀螺了。 用现在的话来说，当初壹休不肯去重新买一个陀螺，大概就是不想将就吧。 ******** 人的一生里面，要做的选择有千千万万。小到晚餐吃什么，明天去哪玩，大到要找什么样的伴侣，要不要现在离职创业，这些都是我们的选择。 有些人站在选择面前，会用将就的态度看问题： 吃啥不是吃呢，反正好也是一顿坏也是一顿； 跟谁交朋友不是交朋友呢，反正都是为了排解寂寞而已。 胡适先生有名篇《差不多先生传》，其中有一句话说的大概也是这种人的心声：“凡事只要差不多，就好了，何必太精明呢？”

美容篇： 我不是很赞成用各种的化妆品，毕竟都是化学元素。以前我也注重化妆品，但皮肤感觉不是很好，经过各种尝试，终于找到了适合自己的方法，所以现在的皮肤变得不一样啰！ 1、酸奶细肤法 喝酸奶有很好的美容功效。将喝过的酸奶涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！ 2、珍珠粉美容法（强烈推荐） 这个效果非常好。做法是：将蛋清与少量珍珠粉少许蜂蜜（如果是干性皮肤要多加点蜂蜜）均匀搅拌，涂在脸上，等15到20分钟后洗掉，再涂上保湿产品，看到的效果会很好哦！ 3、水果变靓法 我很喜欢吃水果，每天都要吃，所以用身边的水果涂到脸上或贴在脸上，不但会补充水分而且皮肤会光滑很多。我的皮肤并不适合用黄瓜，不知为什么一贴上黄瓜就会敏感，所以姐妹们也要慎重选择哦！ 特别提示：每个人的皮肤都不同，所以一定要选择适合自己的！ 4、润唇好方法 方法：将保湿效果的润唇膏涂在嘴唇上，涂厚厚的，然后用一块保鲜膜贴在唇上，20到30分钟之后拿掉，然后再涂上一层保湿润唇膏。第二天就会看到变化哟！ 护肤篇： 我建议爱漂亮的姐妹一定要化淡妆，这样不但精神很多，而且对人是一种尊重，还会吸引更多的目光哦！这个不能省，每天早上我10分钟就搞定，且很增加自信，大家一定要坚持！ 1、洗脸： 首先洗脸一定要洗干净，要先卸妆再用洗面奶清洗。在洗脸的过程中，水温要一会温一会冷，刺激皮肤的收缩性和抵抗能力。洗干净后用柔软的毛巾沾干，千万不要擦干，擦会使毛孔变的粗大。 2、爽肤： 洁肤后要及时给皮肤补充水分，将化妆水(有水的、锗哩的、还有粘的)拍在脸上。 3、乳液： 保湿效果好的涂抹一层。 4、面霜： 由于乳液被吸收的很快，所以要注重锁水。涂抹一层面霜，在涂抹时，避开眼周皮肤。每个人的皮肤都是晚上10点后毛孔才张开，白天都是半闭合状态。所以，晚上一定要保护好你的皮肤。 化妆篇： 1、眉毛要常修理。不能杂乱无章，修理的眉毛看起来会更有神。 2、要根据自己的服装来选择自己妆容的颜色。不要选择和服装反差太大的颜色，这样看起来会很脏，尤其是眼睛和嘴唇。 3、要根据自己的脸型选择适合自己的妆容，否则会显不伦不类。