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心理学家发现，不管多乐观、多健康、多积极向上的人，心中总有需要宣泄又难以向外人诉说的情绪或秘密。中国人本性含蓄，很多情绪只能靠自我消化。“树洞”的价值，除了宣泄情绪和秘密外，更在于每个人都有与人交流、被人理解、被人关注的心理需要。 工作不顺心无处宣泄，心中有秘密没人倾诉，你会怎么办？有人去运动，有人听音乐，还有人找个“树洞”，一吐心里话。 “树洞”一词 源于外国童话《国王长着驴耳朵》：国王长了对驴耳朵，许多给他理发的人都会忍不住把这事说出去而被砍头。有个理发师憋不住了，又不敢乱说，便对着树洞一吐 为快。如今的“树洞”指可供人倾吐秘密、发泄情绪的地方，可以是一个网站、一家电台，或是其他可供倾诉的地方。 据统计，微博“说给树洞”拥有38万名粉丝，微博数量也达到近16万条。许多大学也开通针对本校学生的树洞微博，如广州大学城10所高校中就有8所开通，其中最火的“广外树洞空间”粉丝接近1万 人。 心理学家发现，不管多乐观、多健康、多积极向上的人，心中总有需要宣泄又难以向外人诉说的情绪或秘密。中国人本性含蓄，很多情绪只能靠自我消化。“树洞”的价值，除了宣泄情绪和秘密外，更在于每个人都有与人交流、被人理解、被人关注的心理需要。然而，找错倾诉方法或对象，可能加重负面情绪。 比如，有人像祥林嫂一样，遇到烦心事就喋喋不休地讲给不同的人听，这不仅让别人厌烦，还会反复强化负面感受，内心更痛苦。有人习惯找同一个人倾诉，将对方当成自己的“情绪垃圾桶”，让双方都很累。还有人选择的倾诉对象没耐心或者经验不足，结果让吐露心声变成了互相抱怨。 例如上级向下级宣泄情绪，很难得到建设性的回应，对改善情绪毫无益处，还会影响团队士气。运动、呐喊等是自己向自己倾诉的方式，但不可过度。上海地铁中设有拳击手套，可让等车人发泄情绪，但若过分用力，会让自己受伤。 合适的倾诉对象，其阅历和心理调整能力要比自己好。如孩子可以跟爸妈倾诉，年轻人可以向好朋友倾诉。有时，找年龄比自己小，但能充分理解自己的人倾诉也是个不错的选择，如中老年人可以找儿女倾诉。如果有明确的爱好，还可向一些有寄托感的物件来倾诉，如字画、佛像等。 某些不适合向身边人吐露，但合情合法的秘密，如暗恋同学等，可通过微博、电台等公共平台倾诉。但切忌言辞激烈，否则可能影响他人情绪，甚至伤害他人。 最后要提醒大家，如果通过自我调节、向他人倾诉都不能缓和情绪，最好去看心理医生，否则负面情绪越来越多，会造成更大的伤害。 图片来源:pixabay.com

在当今社会，很多感情已变成了快餐式。从一见钟情到一夜之情，从突然相爱到绝情不爱，时间快如闪电。女人和男人出轨的概率大致相当，只是男人出轨后行为表现比较嚣张，而女人则更隐秘。当然，细心观察你仍然可以找到蛛丝马迹，因为相爱的人会存在触感，她是否还爱着你，你完全可以感应得到。只是很多时候，你自欺欺人不愿相信事实罢了。那么，女人出轨后身上会留下哪些特征呢？ 夫妻生活质量下降，她从不主动要求过夫妻生活。 一般女人出轨后，为了掩饰自己出轨的行为，不会拒绝丈夫的要求，但却从不会主动要求过夫妻生活，质量明显下降，她没有热情，总是敷衍你。 比往日更注重形象，仿佛回到和你谈恋爱时。 突然开始变得非常爱漂亮，出门总是不停的化妆试衣服。当女人被爱唤醒时，总希望用自己的美貌来吸引男人，用自己身份的芬芳来取悦男人，她会更注重自身的形象。 整天捧着手机不放手，半夜三更还在等信息。 你会发现，她总是无时无刻与别人在聊天，手机成了她生活中最重要的物件。 总是抱怨你不够爱她，抱怨你一事无成。 因为她在别的男人那里得到了温存，所以才会有更强烈的对比，抱怨才会比以前更深更怨恨。 只要彼此之间产生矛盾就会吵架，一点细小的事情她就和你提离婚。 她对你失去了耐心，一些细小的事情她会闹得满城风雨，爱翻旧账，常把离婚挂在嘴边。 外出的活动突然增多，经常很晚才回家。 她们一般会找借口说和闺蜜出去玩了，实际上很有可能是和情郎约会去了。 开销增大，埋怨你赚钱少。 这种事常常发生在两地分居的夫妻上，往往男人在外辛苦赚钱，女人则将这些钱花在了其他男人的身上找安慰和温存。 她开始记不住你们的特殊日子，不再对特殊节日充满期待。 她突然不再对你唠叨了。 女人爱唠叨和抱怨，是表达爱与自己的不满，渴望男人能得以重视。女人因为爱一个男人，才会变得很唠叨。 总是避开你使用通讯工具，并且手机高度加密。 你会发现，她突然变得很神秘，好像有什么事瞒着你。往往直觉是准确的，只是女人一撒娇，男人很快就拿她没办法了。 变得很慵懒，不爱管家，不爱做家务了，因为她的中心点发生了偏移，不再以你和家为中心了。 她总是很忙，而你却不知道她在忙些什么，和你相处的时间不断减少。 因为她要付出精力对另一个男人好，所以她很忙，忙得没有时间再搭理你了。 情绪很反复，对你很挑剔，一会提离婚一会又不愿离婚。 这是因为她顾虑情人是否能和她在一起，所以犹豫不决，无法痛下决心。

现代社会外在诱惑实在多，社会环境松垮，没有几个原则和坚持，相爱的人要捱过几年简直不可想象，更别说白头偕老了，那都是苏童的隔壁邻居那个年代的事情，向往归向往，可是摆在自己面前还是两个字：分手，而不是另两个字：妥协。 因此，讲究个性的年代必得为个性付代价，缺少信仰的年代也得为信仰作填补。我们来一起见证一些结婚未到一年便离婚的现象，来看看这层纸为什么这么容易就被捅破，也来看看你是不是也有分手/离婚提速情结在。 男人的提速： Kane，27岁，技术主管结婚八个月离婚 和她说结婚是因为我升职了想双喜临门。和她说了后她考虑也没有考虑就说好的。那天我的心情非常愉快。 回家我和我父母说了，我父母并没我想象的那么高兴。我父亲问我是否想好了？我说当然。我母亲说，那你就结吧，我们不可能出很多钱，还得靠你们自己。 因为结婚，我的父母和她的父母见了面，见面闹得非常不愉快，因为我的父母对我们婚事的冷淡刺激了她的父母，她的父母提出我们要做婚前财产公证，我的父母坚决不答应，虽然后来我们做了公证，但这也成了我们离婚的原因。 结婚时买房、装修房子都是她和她家的事，房产证上写的也是她的名字，结婚后我觉得自己不是在和一个女人结婚，而是和一幢房子、一对事事关心的父母结婚。她父母问我会不会修洗衣机冰箱，我觉得奇怪，如果是个男人都会修那玩意儿，不是又有一大堆的电器维修站的下岗工人了？他们还会问我喜欢看什么样的片子，我爱看三级片他们也不替我买啊。以前谈恋爱到她家去的时候，没觉得她的父母面目可憎，现在我一看到他们就觉得像碰到了萨达姆。 有天我憋不住了，对她说：“以后能否请你父母少来新房子？”她非常生气地说这是他们家的房子，她父母什么时候想来就来。我甩给她一句：“那你和你父母的房子结婚吧！”走出门的时候我特地重重摔了一下门，听到门上的镜子落地，我有种很爽的感觉——我就是要毁掉你们家的东西。 第二天她和我说离婚，于是我变成了她的前夫，她变成了我的前妻，一切只是发生在我们领完结婚证八个月，婚礼举行两个月后，看来很可笑。而更不能让我理解的是我似乎并不后悔。 女人的提速： Anne，26岁，编辑，结婚五个月离婚 我和前夫是同事，同年龄，在一个部门工作，属于办公室恋情的典型例子。从确定关系到结婚两年，朋友们都说，恋爱两年就该结婚了，否则就该分手了。于是我跟他说了，他同意了，我们就结了婚。 原本以为结婚就是两人浪漫爱情生活的一个最好结局，没想到却是心烦意乱的开始。我们结婚蜜月一过，便开始了平均每天争吵一次的循环。他认为结婚后我应该尽量疏远以前的男性朋友，既然我已经嫁作他妇，以后就应该以他为重，以免误会而影响我们的感情，为这事我们每星期都会吵上一次。他妈妈跟我说房子以后她要来住，她可以每天早晨帮我们烧早饭，我觉得自己的两人世界受到了干扰，为这事我们每星期可以吵上两到三次。 我最担心的一件事就是结婚前我们很亲密，几乎见面就会有非常亲密的行为，但是结婚蜜月过后我们似乎疏远了，他也没有什么兴趣要拥抱我，每天回来他就是玩电脑游戏。如果这样继续下去，是不是我们以后的性生活就会变得索然无味？而如果这样的话，那以后的日子里，他是否会因为这个而做对不起我的事？ 有一天我突然想，如果以后的每个日子都是如此，结婚这么麻烦，我为什么要结？我跟他说了离婚，他竟然没有一点挽留，于是五个月的婚姻就这样结束了。 朋友说，如果是一个女人先要求一个男人结婚，那么，他们的婚姻迟早会有问题，而且问题的发生就在一年里。他们说得一点也没错。 专家细说：冷丽婚姻咨询顾问 这种一年之痒现象大多发生在一些年纪比较轻的人群中。这有很多原因，有些是结婚动机太实际，感情因素成分少，结婚感情不深，有什么不良的事情就容易离婚；有些双方都是独生子女，从小宠惯的，处事以自我为中心，不想适应别人，对婚姻的期望值又高，加上双方父母在子女发生矛盾时没起到缓解的作用，反而袒护孩子或者变本加厉劝离不劝和，就造成了草率离婚现象；有些是草率结婚造成的，大家有了感觉就结婚，把结婚当作办家家游戏，一有矛盾自然就容易离婚。另外，现在社会宽容度的上升，外界诱惑增多，家庭责任感的降低，离婚手续的简便，离婚后的男性和女性在婚姻市场上的接受度越来越高，都导致了离婚率的节节上升。 现在很多年轻人结婚注重的是结婚典礼的豪华程度，却忽视了婚姻调适度。国外很多人结婚前会作一下个性测试，看看两人的个性是否相适，如果不适，请教专业人士怎样调适可以让两人的生活比较美满。做妻子做丈夫都是一门学问，婚姻是靠经营的。在婚姻中发生问题了，也不要轻易就谈离婚，而是应该去专业人士那里咨询看问题出在哪儿，怎样可以解决。否则你下次和另外一个人也会发生问题。 图片来源：pixabay.com

小慧了解到，许多新手爸妈因为工作繁忙，都会让老人来带孩子，孩子就养成了从小和奶奶一起睡的习惯。 别看睡觉很简单，但是孩子怎么睡觉可不简单！跟谁睡，怎么睡，都是有大学问的~ 专家指出：孩子从小跟谁睡，心理上就会跟谁更亲近，长大以后的性格也就更接近谁。那么孩子跟谁睡，长大后会更优秀呢？ 01跟妈妈睡的孩子，性格更优秀 当孩子还在妈妈肚子里的时候，他就会感受到来自母体的安全感。 在出生之后，他们更加需要通过和妈妈的肌肤接触，比如妈妈的爱抚、拥抱等来重新获得安全感。 所以，妈妈陪伴孩子入睡的过程，就是母子之间情感交流的最佳时机，可以让孩子充分享受快乐，消除孤独等不良情绪，充分感受到安全感。 这种安全感对孩子未来的成长非常关键。带着安全感长大的孩子，心中有底气，人也会变得自信，人际交往能力也会很强。 如果从小不和妈妈一起睡觉，孩子就会缺乏安全感。很多孩子从小就是跟爷爷奶奶一起睡，他们和父母没有太多的感情。爷爷奶奶有很多顾及不到的事情，长时间下去，他们就会变得寡言，很多话无法诉说，内心孤独。 他们一般会有这几种表现： 喜欢粘着亲近的人，到哪里都跟着，看不见了会哭闹； 睡觉时会紧紧抓着别人的衣服，会时不时摸摸身边是否有人； 遇到陌生人会躲在大人身后； 不合群，一群小朋友玩耍时会站在一边，迟迟不肯融入。 02孩子和老人睡，影响心智发育 老人上年纪后，呼吸系统/身体机能会发生退化。他们的呼吸稍微急促些，从而获取更多氧气，排出更多“废气”。 如果孩子经常睡在老人身边的话，会被迫吸入很多“废气”，对身体的发育是有一定影响的。 但是，需要注意的是，即便是妈妈陪睡，也不建议跟孩子头靠头挨得太近。 03单独睡是迟早的事，但不宜过早 有的人，想多陪孩子睡，却因为生活原因不能如愿；有的人，有条件多陪孩子，但是却整天想着跟孩子分开来睡。 确实，分房睡是很多妈妈纠结的问题。 不过，大家要明白一点：分床、分房是个过程，而不是一个时间点。在3-10岁这个阶段完成这个过程就可以了。 较小的孩子都会对妈妈有依赖感，觉得只有睡在妈妈身边才更踏实。当孩子有什么异常情况，比如睡眠姿势不当时，爸妈可以及时发现并调整，防止窒息事故的发生。 如果在孩子还很小的时候就让他独睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不满足感，容易养成不良的睡觉习惯，比如咬被子，踢被子等，不利于孩子的心理健康。 很多家长觉得让孩子“独睡”，那他们可能就会独立了，但其实，“独睡”和“独立”两者之间没有什么必然的联系。

不懂珍惜，换对象也难以持久； 不懂宽容，换爱人也难以快乐； 不懂欣赏，换眼睛也难以描述。 不懂选择，再努力也难以成功； 不懂行动，再聪明也难以圆梦； 不懂合作，再拼搏也难以大成。 不懂积累，再挣钱也难以大富； 不懂满足，再富有也难以幸福； 不懂养生，再治疗也难以长寿。 感恩，让精神富有；贪求，让生命贫穷。 真诚，让人生灵动；宽容，让心灵安宁。 微笑，最高雅的修饰；倾听，最有效的沟通； 自信，最坚强的壁垒；学习，最有效的利器。 心若安，可步步生莲。 图/stocksnap.io

结过婚的男人是不是会表现得更有魅力呢?　时下掀起“成熟男人”的风潮，而已婚男人当仁不让地就成为了成熟大叔的首选。已婚男人如果喜欢你，你是选择在一起呢?还是选择离开?如果你选择离开，9种处理方式让专家教你。 一、态度明确的拒绝 当他在表达了对你的感觉时，或者他表达想要和你有那么一段感情时，你要做的就是第一时间拒绝他，不要给他任何的想法，也不用拐外抹角的说，更不用那么含蓄委婉，直接告诉他你不愿意，做朋友、做兄妹当然没任何问题，但绝对不会和他有任何暧昧或者有关爱情的关系。 二、不要有犹豫不决的态度 很多女孩子吃亏就吃在不好意思上面，明明知道已婚男人的追求是万万碰不得要不得，却怎么也不好意思开口说不。面对他的追求时不是说我考虑考虑，就是咱们俩不合适等等这样的词汇，这样一来，在明明结婚了却还喜欢别的女孩的男人眼里，那只是你不好意思而已，或者说你是在暗示他还有机会，这一点女孩子可一定要记住。 三、不要和已婚男人有过多接触 如果感觉到了他对你的追求，或者明显对你与众不同，那么一定要记住尽量避免和他有过多接触，因为他追求你不可怕，怕的是在日久的接触中，你被他所打动并爱上了他，那么你的理智就会在瞬间崩塌，不用他追求你，估计你自己就陷入爱他无法自拔的境地了，所以一定要记住，当一个已婚男人对你有所追求的时候，万万不可和他有过多的接触。 四、不要和已婚男人应约单独在一起 既然他追求你，那么说明你们之间一定会认识，甚至很熟悉了。可能平日里你们会在一起吃个饭之类的，但是当他表达出对你的追求之后，就不要继续和他单独在一起了，包括吃饭，包括外出，包括散散步等等，不要给他任何可以离你很近的机会，让他彻底断了那个念头，这样一来也避免了别人的说三道四，对你们彼此都有好处。 五、不要和已婚男人有网络联系 把他的电话号码，最好设置一下，不要随意接他的电话，更不要回复他的任何短信。还有一点就是网络里，比如QQ微信之类。很多时候，现实中难免会见面，会有所接触，比如同事关系等等，接触是避免不了的，但是在网络里你完全可以忽视他。不要惦记他到底在想什么，也不要试图从网络里探知他对你的感情是什么，他对你是什么心思你自己还不明白吗?只要你不想接受一个已婚男人的追求，就要记住不和他有任何网络里的联系。 六、直视已婚男人的不断纠缠 这么说吧，已婚男人却追求别的女孩子，完全是一种不负责任的表现，一对不起自己的老婆，二对不起那个他所追求的女孩，你给不了女孩任何保证，却要自私的把那个女孩子占为已有，这不是自私不是不负责任是什么?面对他的追求，你不要觉得不好意思，他都好意思的你怕什么?当你拒绝他之后他若还是继续对你纠缠，那么请直视他并再一次表达你的拒绝。 七、留下已婚男人纠缠你的一切证据 在很多影视剧里，一些这样的场景让人无语，已婚男人追求别的女孩子，东窗事发后，或者被自己老婆发现时，会蹦出这样一句台词：是她纠缠我的。女孩遇到这样的男人，那真是有苦说不出了。而在外人眼里，一个巴掌拍不响，人家会说他怎么就偏偏纠缠你啊? 他老婆可能知道是他纠缠你，但你猜猜人家是向着你还是他? 所以说，当那个已婚男人的追求变成了没脸没皮的纠缠时，一定要记得留下证据，比如他发给你的信息等等。 八、让亲人帮忙解决但不要太声张 很多女孩子在面对已婚男人无尽的纠缠的时候，选择了独自一人承受，比如自己单位的同时或者领导，不会和家里的人说。这样子不是很好，因为一个未婚女孩毕竟阅历比较少，有些事情处理起来不是很方便。所以说留好那些证据后，把事情告诉你最亲的家人，让家人帮你想办法处理，但记住，不到万不得已不要声张闹得满城风雨，那样受伤害的也会有你。 九、万不可沉溺其中 已婚男人是很多女孩子喜欢的对象，已婚男人有着未婚小伙子的成熟稳重感，在妻子悉心的照顾下衣着等方面会很讲究有品位，这一切都比较吸引女孩子。所以在很多地方，会出现女孩子插足别人家庭的事情，于是社会上所谓的“小三”便出现了。已婚男人可以说是感情中走过来的人，他们懂得女孩子的心思，知道怎么做会讨女孩欢心，于是在他们的追求下，女孩子由刚开始的拒绝，到最后的沉溺其中，这样下去，你离“小三”远么? 而插足别人家庭的结局大家都知道，所以说面对已婚男人的感情诱惑，女孩，请第一时间说不! 女孩女人都该好好保护自己，有正确的思维，誓要过正向、精彩的人生！ 图：pixabay.com

老公嫖娼被抓，罚款五千，拘留十五天，警察通知妻子来交罚款。 警员问：“为什么老婆那么漂亮，还去嫖娼？” 答：“虽然买了保时捷，谁敢保证出门不打车啊！” 一问一答，解决了多少人心中积累已久的困惑。 妻子匆匆赶到派出所。 见面给了一个耳光问：「家裡有不」 答曰：「有」 妻接著一耳光又问：「要时给不」 答曰：「给」 妻接著又一耳光再问：「各种姿势能满足你不」 答曰：「能」 妻接著又是一耳光继续问：「收过你钱没」 答曰：「没有」 啪啪啪啪连续大耳光…… 边上的警察看的浑身哆嗦，心想：这娘们教育的比我们深刻多了！太有味了！ 这年头，女的照相照胸，男的照相照车，谁知道胸是不是挤的，车是不是你的。 如今，没结婚的像结婚的一样同居，结婚的像没有结婚的一样分居。 动物像人一样穿著衣服，人像动物一样露著肉。 小孩子像大人一样成熟，大人像小孩子一样幼稚。 女人像男人一样爷们，男人像女人一样娘们。 没钱的像有钱的一样装富，有钱像没钱的一样装穷。 情人像夫人一样四处招摇，夫人像情人一样深入简出。 有纹身的都怕热，用苹果的都没兜，带手錶的爱拍腿，镶金牙的爱咧嘴。 慢慢明白了，戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的； 喝三十块的酒和三千块的酒，呕吐是一样的；

人生，缘始于“遇见”，情长于“陪伴”。 陪伴是温暖人心的力量；陪伴是最长情的告白；陪伴，是爱你的人送给你最好的礼物。 想离开的人，会找千万个理由搪塞你；想陪伴你的，你说千万个理由都赶不走。 董卿说：陪伴意味着有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间，陪伴也是一个很平常的事，日复一日，年复一年，到最后陪伴就成了一种习惯。 三毛说：爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的，真正的爱情，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝、放屁、挖耳朵、流鼻涕。 柴米油盐是爱情生活的一种必然，两个人在一起总会走到那里，过不过得去，全凭彼此对爱的共识。 婚前，梁思成问林徽因：“有一句话，我只问这一次，以后都不会再问，为什么是我？” 林徽因答：“答案很长，我得用一生去回答你，准备好听我了吗？” 爱，便是想起余生有你的陪伴，我就对余生充满期待。 当爱成习惯，平淡也浪漫。 沈从文致张兆和情书中写：在青山绿水之间，我想牵着你的手，走过这座桥，桥上是绿叶红花，桥下是流水人家，桥的那头是青丝，桥的这头是白发。 朱生豪也曾为妻子写过：我想要在茅亭里看雨、假山边看蚂蚁，看蝴蝶恋爱，看蜘蛛结网，看水，看船，看云，看瀑布，看宋清如甜甜地睡觉。 当爱成为一种习惯，是时间使然。 彼此走过了沧桑岁月，经历了琐碎平凡。 他在的时候有点儿烦，不在的时候又有点儿想念。我们习惯了彼此的简单陪伴，这才是最真实的心安。 当爱成为一种习惯，相处变得那么淳朴自然。 早上起床，会看一下她是否在身边。厨房的香味还未飘散，她已经开始忙乱，你还未改掉赖床的习惯。 回家晚了，拿起手机给她打个电话，就像渴了会去喝水一样自然。 当爱成为一种习惯，关怀变得那么细致温暖。 你累的时候，她泡杯茶。她生病的时候，你煎个蛋。她为你做的菜，会少放点儿盐。 每天睡前，他会说一声晚安。出门时习惯跟他说再见，许久未见，还会偷看她的照片。 当爱成为一种习惯，生活便没有了羁绊。 你习惯了她身上淡淡的味道，她习惯了你沉睡时律动的鼾声。你怀中有她的气息，他身上有你的暖意。 也许这种习惯，少了些许激情浪漫，但它已经在不知不觉中升华了爱情，固化了婚姻。 彼此，陪在身边才是拥有，爱到习惯才会长久。

多用脑不仅能让人心情愉悦，还能预防老年痴呆！下面，大家一起来猜一猜这100个史上最搞笑的脑筋急转弯吧！不说你不知，交际高手都收藏起来当破冰武器了！ 1、谁是万兽之王？ → → → → → → → 动物园园长 2、什么样的人死后还会出现？ → → → → → → → 电影中的人 3、什么帽不能戴？ → → → → →

有一家很权威的康复医院，某一年的冬天，我因为家人术后的康复训练需要照顾，住在这里整整半年。后来我逃离了，因为内心一次次地被所见所闻折磨着，这种折磨是人性的美好和软弱交替咬噬的煎熬。 这家医院收治的大多是因为先天或事故导致肢体残障的患者，所以随处可见的就是轮椅和拐杖，无奈和悲伤。一位六十多岁的阿姨，满脸的皱纹和疲倦，总是第一个等候在治疗室，她旁边的轮椅上，坐着插着喉管的老伴。即使生病让老先生眼神呆滞，头无力地歪向一边，但依然看得出他曾经的儒雅和英俊。 她说，从小家境殷实，年轻时学问又好在单位处处受尊敬，夫妻俩退休后把儿子送到美国读书，日子滋润也平淡。但老伴突然的中风让整个家崩溃了，她自己身体不好，每天还要往返家里和医院照顾一个完全不能自理的病人。我问她不差钱为什么不请护工来帮忙，她说，之前就是她白天盯着，晚上护工在，但因为老伴病得严重，说不了话写不了字，护工做得好坏也无从知道，直到有一天病友悄悄告诉她，因为老先生总是流口水需要不停擦拭，护工烦了经常在夜里扇他嘴巴。说到这，阿姨眼泪掉了下来，一边心疼得摸着老先生毫无表情的脸，一边说，“他这辈子哪受过这样的罪，所以我宁愿累得爬不起来，也要自己照顾他，虽然他现在什么也不知道了……” 在中医科的楼道里，我总能听到一串哒哒哒的高跟鞋的声音，是一位长发披肩大概三十几岁的女人推着老公来做按摩治疗。后来我几次看到他老公对她大声呵斥甚至动手，她几次躲在墙角一个人偷偷地哭。这个女人很漂亮，这样的情况下还每天穿着高跟鞋，可以想见她曾经的生活是多么精致讲究。但老公因为车祸下肢瘫痪了，曾经围绕在身边的亲朋好友都离开了。据说这个男人也是当地一位颇有钱势的人物，想必当初嫁给他的时候也是众人羡慕的吧。现在，除了让自己调整心态，还要安抚一个情绪失控的病人，人生的轨迹彻底转变了，即便想好了接下来的青春都会来照顾自己的爱人，每天的日子也都似火一般难捱吧…… 但最令我心痛的，是看到孩子们生病。在儿科病房，因为脑瘫、自闭症和那些连听都没听说过的病种让一个个看上去特别漂亮的宝宝和别人不一样了，每次经过那里我都拼命地冲他们笑啊笑，我想让他们感受到一丝这个世界原本的美好，可对他们敏感的父母来说，装作什么都没看见也许是最好的尊重。而更令人难过的是，因为孩子生病导致家庭破碎的比比皆是，很多竟然只是老人在医院照顾，曾经恩爱的夫妻在灾难面前变得易怒和懦弱，最终选择了逃离。 在这家医院，我看到因见义勇为失去双腿的道德模范，离开人们一瞬的感动和掌声，独自面对漫漫康复之路的孤独；我看到声名显赫的富豪，面对孩子的不治之症万贯家产也无能为力的不甘；我看到更多的人因为爱或责任，日复一日在这里陪伴生病的亲人而不知何时是头的无望。记得医院的二楼有一条长长的走廊，一路穿过，随时可以听到疾病的呻吟、扭头的哭泣、夫妻的争吵，而这穿过的，明明就是每个人的一生，那生命的无常，生命的尊严被重重摔碎的声响，那人性的自私和丑陋，就赤裸裸的摆在那里。 写别人的不幸不是为了让我们庆幸，更不是要呈现抱怨人生时获得心理安慰的参照物，生活各有各的苦。很多时候我们跟一个朋友深聊后才发现，掀开他家昂贵华丽的窗帘，里面和自家一样破碎不堪。 所以后来，我的字典里再也没有羡慕这个词。不羡慕别人，不是因为我骄傲，而是我知道我看到的只是他生活的局部和他生命的一小片段，光鲜的背后和更长的日子里，底牌是什么，谁又知道？ 不羡慕别人，是让我们不必自轻自贱，不必总觉得己不如人，不必抱怨世界的不公。你看不见别人的失去正如你看不见自己的拥有。 我不羡慕，更没有嫉妒，当心理不平衡的时候，就假想和别人交换人生，你会发现即使范冰冰和王思聪的人生，也不是你想要的，那无法承受的赞美和无法承受的诋毁一样，都未见得会让你比现在更幸福。 不羡慕，是因为羡慕没有用。看到别人的好，我为他鼓过掌之后依然要去过自己的日子，逍遥或苦B我都得自己受；而看到别人的不好，我同情哀叹帮助过后，那伤口的皮依然要靠他自己的免疫系统去愈合，他羡慕谁也没有用。 我不羡慕，是因为我不愿将目光总是停留在别人身上，我有限的时间和生命要为自己的信念而活。 可遗憾的是，我们每天都在做着这样的游戏——你羡慕小张比你美，小张羡慕小王有个疼她的老公，小王羡慕小李能生儿子，小李羡慕小赵上过名校，小赵羡慕小孙有个趁钱的亲爹，小孙羡慕小刘凹凸有致身材好，小刘羡慕小陈会唱会跳才华横溢，而小陈羡慕你总能参透人生.…… 美貌、智慧、财富、健康、幸福，同时拥有这一切的人真的有吗？若是深入了解了对方的生活你就知道，所谓的人生赢家，并不存在。 人生的优质资源就那么几样，我们每个人也只是被分到了一点点，上帝对人终究是公平的。能做的，就是把自己这份利用好、珍藏好，靠着努力争取多换来一点，无力改变的，就接受且承受。 无需羡慕。 作者：冯小凯 图来自：stocksnap.io