有时,事情可以: 等一等! 看一看! 缓一缓! 很多事情并不是 你以为的那样! 冲动是魔鬼!学会冷静, 也是一种智慧!我很喜欢这句话。 短期交往看脸蛋, 长期交往看脾气, 一生交往看人品! 时间是个好东西, 验证了人心, 见证了人性, 懂得了真的, 明白了假的, 没有过不去的坎, 只有走不出的自己! 总是担心 身边会失去谁, 可我却忘了问, 又有谁会害怕失去我? 人生, 努力了、珍惜了、 问心无愧就好,
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没有最酷 只有更酷
有时,事情可以: 等一等! 看一看! 缓一缓! 很多事情并不是 你以为的那样! 冲动是魔鬼!学会冷静, 也是一种智慧!我很喜欢这句话。 短期交往看脸蛋, 长期交往看脾气, 一生交往看人品! 时间是个好东西, 验证了人心, 见证了人性, 懂得了真的, 明白了假的, 没有过不去的坎, 只有走不出的自己! 总是担心 身边会失去谁, 可我却忘了问, 又有谁会害怕失去我? 人生, 努力了、珍惜了、 问心无愧就好,
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新年即将到来,除了忙着大扫除、采买年货以外,还得张罗大大小小的红包;荷包大失血,是许多大人不喜欢过年的一大原因。 经济不景气,许多爸妈在给孩子红包的时候,可能会有些心疼,但是,发红包不只是给孩子金钱而已,其实还有很多正面的意义在其中。 这正是一个很好的时机,可以让爸妈省思一下,究竟为什么要发红包?发红包的价值又在哪里? 让孩子珍惜家族情感 平常日子,也许整个家族并不常常互动,孩子对于爷爷奶奶、外公外婆等等家中长辈不怎么熟悉,也不亲近。藉由发压岁钱的仪式,拉近孩子与长辈的关系,而更加珍惜家族之间的情感。爸妈也可以借着过年的时机,告诉孩子:自己小时候的过年回忆、从前祖父母点点滴滴奋斗努力的过程,让他慢慢了解家族的历史,了解自己眼前所拥有的,实在是得来不易呢! 让孩子体会钱的功用 虽然小朋友平常也能领到零用钱,但数量毕竟比较少,小朋友可能用它来买买零食、玩具、漫画书等,爸妈或许工作繁忙无暇干涉太多,但是过年时的压岁钱通常会比较多,少则数百元,多则三、五千元,这样多的钱可以用来做的事情、可以买的东西,就比零用钱多了。爸妈应该多用心帮助孩子认识钱的价值,例如,先列出孩子想要购买的东西,然后实际上街逛逛,让孩子了解自己现有的钱可以买多少东西?比较一下不同标价的东西有什么不同?这样实地了解之后,对金钱比较会有一点感觉,知道多一点的钱可以买到比较好的东西,使孩子理解金钱的功用。 让孩子学习理财 如果只告诉孩子要存钱、要节省,但是孩子不知道理由,存钱也没有目标,则讲再多也没有行动。想一想,孩子想要的东西是什么?不管是有形的商品(如:一辆脚踏车)或是无形的经验(如:爸爸带我去香港玩),很多都是需要有钱才能达成。这时候爸妈就要鼓励孩子把想要的东西写下来,然后讨论怎样去实现。可能要存两三年的钱、可能存一年的压岁钱加上爸妈补助一些,按照双方认为恰当可行的方式去定目标,把目标进度列成一张表格,鼓励孩子去实现。有了具吸引力的动机和明确的实行方式,孩子就可以从今年的红包开始执行自己的理财计划啰! 所以啦!过年给红包这件事,爸妈虽是花了一些钱,但是只要金额给得恰当,并适时给孩子机会教育,对孩子来说,是有很大的学习意义呢!这样想想,这红包是不是也给得满值得的呢! 图/pixabay.com
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正所谓“国家富强,网民兴盛”,随着经济的发展,通讯技术的快速提升,“网民群”的力量也随之日益壮大。因此,作为当下最夯最壮观的群体——“朋友圈”,它在我们的日常生活中也扮演着日益重要的角色。我们在现实生活中无法坦言相对的话,我们却能够通过网络社交去进行沟通,为此,也相应地衍生出了现实生活与虚拟生活中人与人之间交往方式的种种差异。其中,朋友圈里孕育的种种“骚包男”现象尤为显著。许多男生在现实生活中一声不吭,看起来忠厚老实,在网络的世界里却能大谈情感、大吐苦水。为此,小编自告奋勇地尝试潜入“骚包男”的朋友圈里,带大家探测一下他们真实的内心世界! 心灵鸡汤型:喜欢转发各种哲理各种共鸣 这一类型的男人,大多数的心态都属于比较老成、稳重的。他们往往有一些人生阅历,因此对各种“心灵鸡汤”总是有一种强烈的共鸣。当然,他们不一定是成功的男人,他们可能只是很喜欢讲大道理,或者认为自己的想法是与众不同的,超群的罢了。因为经历过的东西太多了,心中的感触也太深了,所以他们的心态与常人相比都会显得特别大度,特别释然。和这样的男人在一起,优点就是他们的沉稳、释然能为你的人生带来不少的积极建议,甚至能在你情绪低落的时候,懂得如何去安慰你。但有一个极大的缺点,那就是如果你挑选了这样的男人,你必须是一个忍耐力很强的女人,不然你是无法忍受一个终日对你唠叨各种大道理男人。试想一下,你每一个想法每一个动作,都可能有一个人在你旁边一直讲大道理,那是何其恐怖的事情?本编是水瓶座的,想着就觉得难受,但我相信“各花入各眼”,可能对于不同类型的人,如温婉诗意的紫薇格格,这种男人还是不错的选择呢! 超级工作狂:只发工作内容,其他一切免谈 超级工作狂?听着就专业。作为万人社交的平台——朋友圈,在他们眼里也不过是用来工作的社交工具罢了,除此之外,别无其他重要功用。人如其名,这种男人会把工作看作比啥都重要,因此在他身边的女人可能就要注意咯,因为你不知道什么时候,他可能会因为工作太忙而把和你的约定都抛到了太平洋。可能明明你已经早早地跟他约好了,他却宁愿把你甩了也不想把工作暂缓一下,其实这样子的男人感觉还是挺可怕的! 不过这类型的男人有一个超级大的优点,那就是他们大多是都是“多金一族”。他们大多数都是工作上的能手,老板跟前的红人,对于理财各方面都十分有自己的一套见解,因此如果你能俘虏到这类型的男人,那可能会有意想不到的收获哦。甚至如果因为你的魅力,他对你十分重视,甚至摇身一变成为了“霸道总裁”,那可能你这辈子都会幸福得偷着乐的哦。当然,在现实生活中还是有很多工作狂但又超级花心,将女人视作衣服的贱男,所以各路妹子可要小心了! 寂寞空虚型:总是想要引人“围观” 这种男人,总是在朋友圈里面发一些有的没的感受。甚至有时候他们会把自己的感受总结出来,做成了排比句,如我今天在朋友圈见到的一条: 不求,不留,不强求! 不哭,不气,不埋怨! 不听,不问,不纠结! 不想,不理,不回忆! 不值得,不必要,不浪费情绪! 这样子的小总结,一般是女人的活儿,但如今男人也抢着干起来了。除此之外,这种男人还会时不时做一些引人关注的事,如他们有时候可能会群发信息,让你给他发个一分几毛,然后获得许多人回复之后,会一一回复并截图发朋友圈,大谈心声、感受。另外,他们很多时候,都会泡在朋友圈里面,发布各种朋友圈,甚至会在朋友圈里面发布“约吗”,“求偶遇”之类的话,让你觉得摸不着头绪。虽然作为这类型闷骚男的朋友,你常常无法理解为什么他们这么做,但其实想要找出原因并不难,归根到底不过是想要希望得到大家的多一份重视而已。因此,如果你的朋友圈有这类型的空虚寂寞的闷骚男,你一定要好好爱护,不要冷落了,不然他们的心灵会受到莫大的伤害的哦。 狂晒自拍型:疯狂晒自拍 比绿茶婊更骚包 这种男人,其实有点和男人的本质性格相反。为什么我要这么说呢?这么说吧,其实一般男人很少会在朋友圈狂晒自己的自拍照的,即使他们经常会自拍,也不会天天晒出来给别人看。特别是那种上了年纪还喜欢研究各种角度自拍,裸体秀身材之类的,都是骚包男之中的典型一族。这种“明骚”已经超脱了常人的“暗骚”了,而且他们的自拍照往往能表现出对自己的无限自恋。因为如果他不觉得自己是很“正”的,为什么天天总是拍照呢?而且总是表现出一副“我是全世界最帅的人”的样子,有时候实在让人忍不住好想砸手机,只是每次摸摸自己的肾便就忍住了。 除了自恋之外,其实他们还是有些许缺乏自信,希望得到别人的崇拜和关切,或者是这样的原因吧,他们总是发一大堆自拍,以表容颜不灭。本编说到这里,只能默默地祝愿,希望你的朋友圈里,狂发自拍照的男人都长得不错吧!不然,真的苦了妹子了…….. 万年潜水型:差点儿没把潜艇给“潜破”了 为什么会有万能潜水型?理由很简单,他们既不发朋友圈,也不看朋友圈。有事没事甚至也常年关闭微信,今天发句“你好”想跟他聊几句吧,起码得等上个四五个星期才回复你。当然,我说到这里,你可能死活都不肯相信在如今这个网络时代,竟然还存活着一大批这样的男纸,甚至他在你的世界里活了好久,你却从没发现。不信的话,你现在看看你微信里的男人,有多少人的朋友圈从未发过任何东西,或者在好些日子前转发过仅仅那么一两条“朋友圈”,如果你不是被屏蔽了,那么就没错了,他们就是“万年潜水型”男人。 这种男人往往表现出满不在乎的样子,有自己的想法和处事方式,很多时候你都总是好像拿他没办法。但如果你成为了他心爱的女人,他们的重视程度和占有欲却超级无敌强,是一等一的个性一族哦! 逢人点赞型:唉呀妈呀 太无聊了 逢人就点赞,自己却很少发朋友圈。这样子的男人,其实你会发现,他很留意身边的动态,因为他很无聊,一无聊就各种点赞各种点like,但他们不会轻易地吐露自己的心事,是实实在在的“腹黑一族”哦。不过这样子的男人,虽然不会轻易透露自己内心,但也不会轻易去泄露秘密,所以当朋友还是很不错的。你无论跟他聊什么,他都“点到即止”,不会到处和别人说,这样子你会很有安全感。但是如果是做情侣,多多少少总觉得他心底藏着什么死活不跟你说,这个时候,你就需要想办法引诱他“开金口”了! 编者:
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导语:生命中我们会遇到形形色色的男人,有靠谱好男人,也有人渣烂男人。不幸的是,好女人遇上烂桃花的几率却很高,被烂男人缠上那简直就是噩梦。新年伊始,立志摆脱所有烂桃花,姑娘们要学会睁大雪亮的眼睛,与烂男人划清界限。记住这些,从此安安静静当一个不会被坏男人缠上的美女子。 总有姐妹用“女人一生中总得碰上那么几个渣男!”来总结一段糟糕的感情。其实真的一定要在缠上烂男人以后,才可以遇到Mr.right吗?也不一定哦。在碰到好男人之前,我们还是有方法可以不会被烂男人缠上的。快把方法记起来吧!方法用得好,还可以谈场很棒的恋爱喔! 不会被烂男人缠上的方法:减少母爱吧! 散发着“母性光环”的女生都是很受男人欢迎的,但是不要过温柔哦!母性过强的话,会觉得烂男人很可爱,不知不觉就放任他了。烂男人都喜欢依赖女人,有母性的女人更是他们缠上的对象。 为了避免没注意到烂男人的征兆,导致事情越来越严重,但至少不要把男人当孩子般看待。当你第一眼把男人当做男孩子,照顾他甚至呵护他时,烂男人也在开始瞄准目标了! 若是向他撒娇,或依赖他的话,也会有所改变喔!女人向男人撒娇,就是一种选择依靠的角色,而不是母爱庇护的港湾。这时候对方就会意识到自己身上要有责任了,如果他是烂男人,就会开始想要逃之夭夭。因为烂男人都是会逃避责任的! 不会被烂男人缠上的方法:不要让他知道你的金钱状况 不是所有烂男人工作都做不好的男人,但是工作做不好的男人绝对是烂男人。试想,连男人的事业心、自己的工作都不好好对待的男人,又怎么会好好对待一个本毫无关系的你呢。这种男人大多都没什么钱,或者是花钱很随便的男人。花钱又多,挣钱又少,这时候他们想的就是如何才能“傍上富婆”。 正因为这样,所以烂男人就会比较容易依赖女朋友,甚至根本就是为了钱而交往的。女生们要多注意,避免谈论个人资产类的话题。 原则1 “避谈工作或是收入的话题” 一个人的工作状态和职位高低是直接与收入相挂钩的。如果女人经常在男人面前谈论工作和收入,不仅会让好男人猜测你是“工作狂”或者“女强人”,对你避而远之,还可能引来为了钱而靠近你的烂男人。要知道,烂男人这方面嗅觉也是很灵敏的! 原则2 “在对方面前不要浪费” 除了显而易见的工作收入,人跟人之间的财富差距还在于日常生活的细节。如果你是富家大小姐,又怎么会计较没胃口的时候上等的牛排红酒,一双略有瑕疵就躺在垃圾桶里的名牌鞋子呢? 女人在生活中的浪费在烂男人眼里就是意味着“她是个有钱人”。烂男人是不会因为你不懂勤俭持家而远离你的,相反的,他们可都盼着能遇到浪费的女人呢。 原则3 “不要说存款金额” 现在的工资薪水也只是体现了当下的收入状况,但是还有一类有钱人,存款里的数字是很可观的。不管是不是坏男人,所谓钱财不可外露嘛,存款这种东西,就留在半夜打着手电筒看看就好了。 要是不小心被烂男人听到存款的数字,就算是位数,他们也是会牢记于心,时刻惦记着。为了避免钱财两失,姐妹们,存款金额要守口如瓶啊! 遵守以上这几点,就不容易被烂男人订上了。 不会被烂男人缠上的方法:多倾听周遭的意见 都说恋爱中的人智商为零,恋爱中的女人智商都快成负值了。恋爱是盲目的,能客观看待自己恋情的人几乎是不存在的。 就算是被朋友或家人说了“那样的男人就放弃吧!”却还是没有感觉的女人也是大有人在。但是“旁观者清”啊,周遭亲朋好友的意见可是很中肯的呢。爱你的人都是希望你好的,也没有害你的心。 也不是说恋爱就要听着家人闺蜜的“指挥”,毕竟谈恋爱是两个人的事。并不需要全部都听他们的,不过如果有什么在意的地方,就老实地说出来吧!
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念完短文,看看你是否在过打折的生活…. 有一天,我陪上司上街选购圣诞礼物。当我们拎着大包小包坐下喝咖啡时,女上司问我:“新年要到了,不买点礼物送给家人?” 我笑着说:“我爸妈都很节省,只有不乱花钱,他们才会觉得我会过日子,将来才会有幸福的生活。” 上司看着我,讲了他自己的故事: “知道吗?我曾经也是一个非常喜欢担忧未来的人。” “ 我总是担心事业,总想攒更多的钱,读更多的书,拿更高的学位。36岁的时候,我怀上一个孩子,可当时我考上了经济学的博士。学习很紧张,为了更优秀,我彻夜苦读,结果孩子流产了,我再也没有怀上过孩子。现在我有了很多很多的钱,但却一辈子也看不到自己的孩子了。” 女上司的话让我非常震惊。 她又说:“很多人都认为节省能让他们的生活更保险,所以,他们把现在的生活过得潦草而廉价。其实这是对生活没有自信的表现。我绝不主张挥霍浪费,但你要知道,健康的享受是人生的进步。” “当你为了将来而省略了生活中应有的享受时,你的生活就打了九折;” “如果牺牲了自由与亲情,你的生活就打了七折;” “如果你放弃了自己的意愿和爱情,那你的生活就打了对折,再富足的生活也经不起打折。” 其实何止金钱如此,时间和精力也一样,当你全部投入在工作中,没有分配给亲情和爱情的时候,就离失去不远了。 幸福生活十要: 一,当你发现自己不再盲目的喜欢跟风似的和一群人混在一起,开始尊重自己的意愿做自己需要做的事情,开始安排自己的种种计划,规划自己的方向,自己的独处也变得充满意义。 二,当你面对很多选择时,不再犹豫不定,脑中会很快得闪过三个以上选择某种选项的必要原因。有了自己独立的思想,开始学着镇定理性得思考问题。 三,当你在饮食习惯上越来越重视食物的质量,养生之道的念头闯入脑海,坚持吃早餐,坚持锻炼身体。俗话说得好,留得青山在,不怕没柴烧。 ,不变的真理。 五. 重视自己的亲人,朋友,爱人。因为这些人不是总会存在你的生命中的,也许在不轻易间就物是人非了。在他们面前你无需作假,切忌不要忘了真诚。 六. 让自己快乐,让周围的人快乐。绝对比金钱有价值。 七. 在面对得与失,去与留的问题上,大度与开怀会让复杂的事情变得简单,简单的事情变得富有意义。 八.
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【原来还有好些春节习俗是我不知道的呀 】 [ 正常版 ] 扫尘 新春扫尘有“除陈布新”的涵义,其用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。 贴春联 在贴春联的同时,一些人家要在屋门上、 墙壁上、门楣上贴上大大小小的“福”字。 团圆饭 真正过年的前一夜叫团圆夜, 离家在外的游子都要不远千里万里赶回家来, 全家人要围坐在一起包饺子过年. 守岁 除夕守岁是最重要的年俗活动之一,守岁之俗由来已久。 蒸年糕 年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端的口味,几乎成了家家必备的应景食品。 拜年 新年的初一,人们都早早起来,穿上最漂亮的衣服,打扮得整整齐齐,出门去走亲访友,相互拜年,恭祝来年大吉大利。 爆竹 中国民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际, 家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹, 以哔哔叭叭的爆竹声除旧迎新。 [
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[01] 柚子在她28生日那天哭了。 我们给她唱完生日歌,祝她永远十八岁,对她说,希望早点找到意中人。 她笑着对我们说:“老娘才不着急呢,一个人也挺好的”,但没过多久,她就收到了自己妈妈发来的短信,我们不知道上面写了些什么,但看得出来那一刻的她有些不开心。朋友散场后,我留下来和她一起打扫卫生,她窝在沙发里,对我说:我好累啊。 我觉得奇怪,便问她:“你怎么了?”话音刚落,她的抽泣声随之而来,我走过去坐在她的身边,把她拦在怀里,告诉她,不要哭,这样不漂亮。 她说,自己想不明白为什么28不结婚,在家里人看来就是不正常的,为什么要被逼迫着参加一场又没有意义的相亲,为什么不能再陪我等一等,难道就算我嫁给一个自己压根不爱的人,只要成立一个家庭,这样他们就开心了吗? 我试探性的问她,是不是阿姨又催你了? 她点点头,眼泪又止不住的掉,支支吾吾的告诉我:年纪越大越讨厌春节,因为全家人聚在一起,几十张嘴巴对你评头论足的感觉像是进了刑场,每分每秒都是折磨,尤其是过了25岁,开始被家里催着结婚,亲戚们也是一副看热闹的心态,爸妈开始急得像热锅上的蚂蚁。 前些年刚工作的时候,他们还会在提起自己女儿的时候眉眼间都是欣喜,可现在不了,他们会因为我没有成立自己的家庭而感到有些抬不起头。 听她说完这些,只觉得心酸,却一时不知道怎么去安慰她。 在我眼里,柚子是活的特别明朗的那种姑娘,永远都知道自己要什么。这些年身边也不缺追她的男生,也有试着去接触的,但结果都是无疾而终。没有遇见那个对的人之前,她宁愿单枪匹马活在这个世界上,也不想有任何的将就。但不是所有人都会理解她,她也不能去跟所有人解释自己不结婚的原因。 即使自己的物质生活和精神世界都不匮乏,但压力是无形的,爸妈每次期待她带男朋友回家所说的的话语,当她单身了一年又一年时父母那黯淡的目光,都常让她喘不过气。 她问我,想和喜欢的人在一起,有错吗? 我说,我们都没错。没有两情相悦,那还不如孤独终老。 [02] 堂姐和柚子一样,33岁,至今没能遇见那个对的人。 她参加了无数次别人的婚礼,见识到婚姻的万般中模样,比如说,有和相亲对象认识三个月就闪婚的,也有因为未婚先孕而不得不步入婚姻的,还有因为父母催婚无法反抗,无奈嫁给“合适”,与爱情擦肩而过的。 好像每见证一次,就更坚定自己继续等待下去的念头。以至于到了今天这个年纪,依然孑然一身。 我开玩笑的问她,三十多岁还没把份子钱捞回来是一种什么样的的感受。 她告诉我,很多时候自己都会盯着台上的一对新人发呆,然后自顾自的在心里念叨一句,他们到底在着急什么呢? 我说,可能只是想摆脱一个人的生活吧。 她大大的眼睛一眨一眨,摇摇头说,我理解不了他们。听后我笑了,大概理解她为什么不肯屈从,坚持选择独身了。因为她想要的是真真切切的爱,不是合适凑合和将就。 很多人都好奇,她是怎么顶住被家里屡屡催婚的压力抗衡到现在的。 许是舅舅和舅妈都希望她获得幸福是真实牢靠的吧,偶尔催促,但从不强迫。逢年过节被七大姑八大姨问起来她有没有男朋友的时候,舅妈也习惯了抢答,只为减少她尴尬的处境。爸妈的理解和宽容,是她对抗外界压力最有力的支撑。但遗憾的是,这样的父母少之又少。 他们也许不会明白,你究竟在等些什么,也想不通,你为什么不愿将就。
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夏季炎热,一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友,简直是一举两得。然而专家却提醒爱喝酒人士,酒虽好喝,却会伤肝,连续5年以上每天摄入酒精48克以上,32%的人会有不同程度的酒精性肝病。为什么喝酒会引起肝病呢?如何健康的饮酒? 为什么饮酒会引起肝病呢? 各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。 喝酒容易脸红的人更容易得酒精肝 饮酒后血中乙醛浓度明显升高,可引起面红、心悸、头晕、恶心等不适症状,从而阻止进一步大量饮酒。如果出现上述表现但继续大量饮酒,体内的乙醛含量将持续升高,不仅可导致酒精中毒症状,严重者甚至可以导致失明。 因此,饮酒易脸红的酗酒者,患酒精性肝病的风险更大,患其他消化道癌症的几率也明显增加。 偶尔饮酒也有可能导致酒精肝 因为酒精肝的形成与酒中所含的酒精浓度有关。有研究表明,男性肝脏的承受能力是每天48g酒精,而女性更少。 48g的酒精相当于白兰地100ml,或威士忌120ml,或绍兴酒250ml,或啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3~5年,或者两周内有大量饮酒史(每日饮酒精量大于96g),就会出现肝脏损害。 摄入酒精的计算公式为:摄入量×酒精度×0.8=摄入酒精量。以啤酒为例:750ml×0.08×0.8=48克,即每天喝一瓶啤酒,患酒精肝的危险性就会大增。目前我国酒精性肝病患病率为4.34%,男女患病率为8:1。另外,研究对300多名患者的调查显示,酒精肝发病明显呈年轻化,占新发肝硬化的六成左右,其中80%的患者在40岁左右,最年轻的酒精肝患者年仅26岁。 远离肝病的最好方法自然就是戒酒,但是一些人因工作等原因实在无法舍弃酒精的话,也要注意一些技巧降低对肝脏的伤害。 八个小技巧让你喝酒不伤肝: 1、尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒,加温后饮用:一是芳香适口;二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质,减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒,有益于健康,酗酒伤身。 2、空腹时不要饮酒 一面饮酒,一面进食,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒,一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高,令自己进入危险的麻痹状态。所以,这种饮酒法要尽量避免。 饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研究,要减少酒精的吸收,水溶性的淀粉比脂肪来得有效,甚至如果来不及吃东西,可以先喝代餐,代餐中有纤维,会使您的胃立即有饱胀感,减少酒精的摄取量。 3、不要大口猛喝 要慢慢喝酒,不时地停顿一下,喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。 4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。 5、最好的醒酒物不是茶水 更不是雪碧与可乐,而是果汁,特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用,因为它们含有果糖,可以帮助酒精更好地燃烧。 6、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同,互相混杂,会起变化,使人饮后不舒适,甚至头痛、易醉。
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01 以前在公司上班的时候,有一次出差,同行的有一位总部高层领导,在酒店富丽堂皇的自助餐厅吃饭,刚好和那位高层领导坐一桌。领导说,他住过很多国家很多酒店,其实最怀念的,是某次野外地质考察,住过的50块钱的小旅馆。 那是西部的一座高原小城。天空和云朵都很低很低,到了夜晚,漆黑的夜空里可以看到明亮的星星,不像在你的头顶,而是在你的周围,前、后、左、右。 人被星星包围着,在宁静的,辽远的地方。多像一个清丽的梦境。 我惊讶的地方在于,原来50块钱简陋的旅馆,是可以被怀念的。 原来不止有五星级酒店,头等舱和爱马仕,才是最好的生活。 后来我得知那位领导,虽身居要职,却偏爱生活的简与素,山珍海味吃得,路边两块钱一碗的馄饨也吃得;宝马奔驰坐得,乡间农夫开的拖拉机也坐得。 02 我想起少女时代我最喜欢的女作家三毛。 三毛的一生,活得自由洒脱、精致而梦幻。 曾被一个细节感动:三毛回国,坐的是末等舱,和山野渔夫、底层平民百姓共处于拥挤嘈杂、混合着各种气味的空间里,却可怡然自得,并和他们打成一片,聊得欢畅无比。 有人问三毛,你是知名作家,为什么和这些人混在一起?为什么不买头等舱,你又不是买不起。 三毛觉得,这些人身上才有最生动的生活。 那位高层领导和三毛一样,都不觉得以自己的身份,应该去住什么级别的酒店,坐什么级别的飞机,和什么级别的人打交道。 他们过的,是一种有弹性的生活。 著名的投资大师查理.芒格也很喜欢弹性的生活,他的公司有自己的私人飞机,却喜欢和普通人一样坐国家航空,他的助理曾经问他,为什么不坐自己的私人飞机呢? 查理.芒格说,因为我喜欢参与生活当中,而不是被隔离在生活之外。 03 什么是好的生活? 如果以物质标准和舒适度来衡量的话,头等舱当然比经济舱好,私人飞机当然比国家航空好,五星级酒店当然比50块钱的小旅馆舒服。 我也曾听很多人这样标榜自己的品味:车子我只喜欢什么牌子,电脑我只用什么牌子,衣服我只会去逛哪几个牌子……把品牌的logo往自己身上一贴,好像就活得比较高级,令人羡慕。 芸芸众生中的大多数,放不下自己的身段,觉得到了某个年龄某个职位,就一定要有怎样的标配,略有不足,就觉得屈就,配不上自己的身份地位。他们焦灼又拧巴,将良辰美景虚掷,我只觉得这样的人刻板又乏味。 因为当你把自己套进一个标准里面,就难免变得坚硬、无趣,作茧自缚。 在我看来,最好的生活,最聪明的活法,就是可以把生活过得有弹性—— 不是非这样不可,别样亦可;在任何的际遇和环境里,都可以发现美好和有趣的一面,并心怀感恩;对于偶然和意外,能够迅速适应和调整,把失去活成另一种获得。
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春节期间家长们带着孩子走亲访友,跟别人的接触也会比平时更多,这时往往能体现出孩子是不是懂礼貌有规矩。过年期间,一定要让孩子知道的规矩! 当然,每个孩子可能都无法做到十全十美,但是一个人的品行,都是在一点一滴中慢慢形成的,教给孩子们应该遵守的规矩,不仅不是对他们的束缚,反而是让他们学会尊重他人,学会与世界相处的好时机。 说话的规矩 很多人都觉得“童言无忌”,孩子是最纯真最可爱的,无论说什么都不必太介怀。 这话其实不全对,有些话,父母需要教会孩子得体的说,有些话,父母要提醒孩子不能说。 见人要问好,回话要大方 很多人都觉得过年见到长辈亲友,孩子开口叫人,道一声“新年好”是再正常不过的事情。 但如果家里有个内向敏感的宝宝,就知道什么是说起来容易做起来难了。需要父母多费不少心思去引导。 孩子对陌生的环境和陌生人有警惕心理是很正常的,父母可以提前告知孩子,一会儿谁要来或者我们要到谁家去,进门要怎么称呼对方。让孩子心里有个准备,也就不会那么戒备了。 赞美可以当面说,负面评判要忍住 无论是大人还是孩子,总免不了要评论和表达感受。特别是过年期间,孩子去了亲友家里,往往就容易说出:“你家里真小”、“你成绩好差”、“你这个没有我家的好”之类的话。 也许孩子本身没有恶意,但父母需要平时就跟孩子强调,当面去笑话别人的短处,去说别人的不好,是很不礼貌的,会让别人感到尴尬和难过,不可以口无遮拦。 求人帮忙要说“请”,受人恩惠说“谢谢” 有位妈妈抱怨,说她热情的招待了儿子的同学们来家里吃饭,之后又开车把孩子们一一送回家。可是这群孩子里有人下车直接就跑远了,连句“谢谢阿姨”都没说,她感觉心里有些不是滋味。 还见过有不少孩子,渴了就晃晃杯子,示意大人帮他倒水。收了礼物直接就拆,也不表达感谢,给人感觉十分不舒服。 这未必是孩子真的不懂事,很可能是平时父母没有及时去提醒孩子应该注意,应该去说礼貌用语。什么事都是习惯成自然,身为父母,我们还是要从小事抓起,及时进行督促。 说吉祥话可以,但不要索要红包 有个朋友说,去年回老家,一群孩子一边喊着“恭喜发财,红包拿来”,一边往他身上扑,口袋里的东西都被翻出来了,最后每人发了100才被放过。 朋友自己家孩子分寸感就很好,从来不会主动索要红包,要给孩子红包,孩子总会先看看父母,待父母同意,孩子才会双手接过红包然后道谢。 过年了,孩子们想要一点红包很正常,可是父母还是应该告诉孩子,主动向对方索要红包是不礼貌的。 不要插话,不要打断别人谈话 小孩子也是有知识面和表达的欲望的,有时候我们大人聊天,可能某个话题他正好知道一点,就会急切的想参与进来。也有时候他有什么需求和想法了,就会在大人聊天的时候打断直接说。 我们要告诉孩子,需要学会等待他人把话说完。不要打断别人,长辈聊天的时候不要插话,否则会显得很不尊重人。有需求可以跟爸爸妈妈小声说,爸爸妈妈会给你提供帮助的。 朋友中有位妈妈是跟孩子定了个暗号,如果孩子伸出两根手指摸头发,就代表需要妈妈了。新年人多期间,也是一个不错的方法。 做客的规矩
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