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如今，独立的单身状态也是一种生活方式，特别是在一些大中城市中，单身的男女人群已占很大比例。不能说这就是不幸福的生活状态，有些男女主动选择了单身，也会把一个人的日子也打理的精彩纷呈，并不会因为单身而痛苦单身 我们身边出现了越来越多谜一样的女人，她们很优秀，但是单身。她们是自己过高要求的牺牲品?还是创造出新型男女关系的先锋?在独立自由的单身生活背后，她们是否隐藏着对爱的恐惧? 干什么都是一个人 单身生活需要太多的勇气。39岁的Eva向我们说起刚刚单身时的不安：“我一个人睡。很害怕，把房间里所有的灯全打开才行。我学会了抽烟，越来越凶。然后，又是一个人起床，上班前没有人说话，有时，我觉得我快要疯了，我真想有个肩膀靠一靠……慢慢地，我习惯了：一个人吃饭，一个人去机场，一个人去医院，一个人装修，生活中的一切都自己决定……”当一个人能独自战胜很多困难的时候，也会觉得，单身挺好的，这么自由，可以更多地保持自我。但内心深处，还是经常渴望爱情的拥抱和爱抚。另一方面，即使社会已经变得更加开放和宽容，一个单身女人，还是需要承接社会及他人的评价和目光。33岁的宝儿数次接收到来自已婚、未婚男人的性暗示，她震惊，愤怒，却只能忍受。中国单身女性网CEO陶思璇说，很多单身女人遭遇过性骚扰：“有些男人想当然地认为，既然你单身，你的性就会随便，你一定性饥渴。”这就是为什么，有些媒体会称她们为“单身公害”，而那些拥有亲密关系的女性会像防贼一样警惕她们。 恐惧占了上风 渴望走进情感，却难以走进去，但是在心理治疗师看来，比外在的现实更需要面对的是心理制造的困境。“她们不断在精神上折磨自己，就是为了看清感情路上曾遇到的挫折。但事实上如果我们聆听她们对男人的看法、观察她们的举止和她们选择伴侣的方式，我们就会了解，其实恐惧来自她们错误的态度。”问题的根本就是恐惧。“是的，我害怕。”35岁的总经理助理陆慧承认：“我害怕会一直这样下去：我等的人永远不会出现，而我会孤老一年。时光流逝，每天都一样，而明天又会有什么不同?”如果单身女子有这种恐惧，她们通常也会有其他更加隐蔽的恐惧。心理分析学家尼科尔认为：“这会使她们很难过。因为这些恐惧相互对立却又相互影响。她们既害怕二人世界又害怕一直孤独。害怕孤独的背后隐藏的是对感情生活的恐惧。这种不知如何是好的焦虑会引起她们对自身和自身价值的怀疑。” 从不觉得感情可能美好 让人印象深刻的是，这种对爱情的担心源自对男人以及感情生活的消极认识。这就像一切还没发生，结局已经注定。“我会预先想到所有的悲惨结局，”28岁的博士生萧云说“当我开始对某个男人感受兴趣的时候，我脑子里的‘粉碎机’就开始启动了：‘他不会给我打电话的;他会讨厌我的朋友们;我妈妈不会喜欢他：他不喜欢孩子’……我甚至在尝试之前就已经放弃了。”47岁的袁宏也印证了这点：“我对男人已经不再感兴趣。我不想再为爱情作出任何努力。我无须去证明什么。我对自己好就行了。”更值得一提的是她下面的表述：“看看我周围，哪对伴侣没问题!”显然，她们从未想象感情是可以美好而轻松的，是可以让人欢笑的，可以很融洽，可以慷慨和充满爱意的，总而言之感情是可以使人幸福的。对于感情的恐惧正是源于她们对此缺乏认识。 白马王子其实很多 她们会下意识地设定一些条件，仿佛可以此作为幸福的保障。未开始爱，就在自己生制定的诸多限制中，将爱的种种可能性丧失掉：不能是军人，不能来自农村，不能做销售，不能太胖，不能没钱，不能没情调……关于爱，她们有太多的幻想，但在现实中，她们给自己大胆试一下的机会却太少。而这些莫名的成见，缘自何处? 在女人的心目中，男人的第一形象是父亲。与父亲的关系亲密，便会将这个形象理想化，以至于终其一生，都会寻找一位与父亲类似的男人，一位能够将她从多年的睡梦中唤醒的白马王子。反之亦然。也许能够等到王子骑着白马呼啸而来，也许等不到。“令人担心的是，我们还是认为只有一个人是与我们相配的!实际上供我们选择的人是那么多!”法国社会学家让——克劳德。高曼在《独身女人和白马王子》中揭示，白马王子，这位存在于每个女性心中、形象千变万化的幻想中的男人，常常阻止女性走入亲密关系。 父母婚姻的影响 当然，父母二人相处是否融洽对子女的影响也是很重要的。父母的婚姻是我们一直追寻的理想还是一直逃避的痛苦画面?尼科尔强调：“母亲的榜样作用很重要。正是透过这面多棱镜，我们形成了对感情的认识。她的婚姻是否幸福?她痛苦的婚姻是否会注定我也不可能幸福?”“这些不敢走向男人的女性一直停留在小姑娘阶段。对于她们来说，长大意味着让自己处于危险境地。”心理治疗学家赛义德分析道：“事实上长大意味着走出羞辱、恐惧以及童年时不被爱的阴影。我们该做自己的‘好父母’，不应该期待另外一个人来填补空虚。男人应该满足你要分享的欲望和需要，而不是修复你的感情创伤。”不该认定对方不会有回应，也不该将门槛抬得更高让所有人都进不来。 不认为感情是双方的事 我们访问了很多单身的女子，问她们“感情中什么最重要”?大多数情况下，她们回答的是：“我希望他人很好，经常送给我花，是个好父亲……”她们只谈起对对方的期望，却从不涉及对两人之间关系的期望。单身女子们真正应该扪心自问的是：“我是否懂得付出?我有什么可以和他分享?”女人在一段关系中也应该主动，因为这是双方走到一起的要素之一。 单身女子选择独身，混杂着好多担心：担心自己无法画清界限;无法得到尊重。其实无须与恐惧及其背后的根源做斗争。“所有女人都应该遵从自己的女性特质。我们应该激发和赞美自己的女性特质。当一个人拥有自信的时候，自然就会走出一个人的世界。 图片来源：pixabay.com

俗话说男人不坏，女人不爱。会说甜言蜜语的男人往往更受女人的欢迎。但是如果男人因此就觉得女人好骗，动不动就向她们撒谎，就大错特错了！ 传说女人一天有两万次第六感，有时候的直觉准到吓人！ 好的不准，坏的特准 女人是感性动物，像猫一样充满神秘感，天生拥有直觉，让人捉摸不透，所以女人很相信自己的感觉。 女人的直觉是一种特别悬的东西，它会提前预知一些东西，也就是我们通常说的第六感，它时而准，时而不准，虽然有时候好的不一定准，坏的却特别准。 比如女人上一秒觉得自己要来大姨妈了，下一秒去厕所一看，果然来了。 比如女人就像拥有超能力一样，总是能够一秒看穿出轨的男人。 在一般的感情问题上，女人通常很喜欢用直觉，而且最终的结果总是八九不离十的。她们能够通过男人的一些行为细节，再动用自己的联想，开动脑筋对一些异常的情况进行推理分析，总是能一秒戳穿男人的谎言。 尤其在对待男人出轨这个问题上，每个女人都是福尔摩斯，一猜一个准。 女人能够一进门就感受到陌生女人的气息，也能够通过一件衣服的折法不对判断出有其他女人来过家里，还可以通过男友突然换头像翻查他的动态找到那个小三。 不拆穿你，是在给你机会 所以，男人千万不要跟女人撒谎，女人的直觉是非常灵的。她有时候不拆穿你，是在给你机会和面子。 她不说出来并不代表她不知道，而是她可能不想说，所以男人千万不要在女人面前耍小聪明。 一个男人到底爱不爱女人，在不在乎她，其实女人心里都是非常清楚的。你的一举一动、一言一行都能看的出来。 有时候不怪女人太聪明，而是男人的演技太拙劣。 男人有时候觉得自己阴谋算尽，每个环节都丝丝入扣，不会有什么问题，却殊不知女人的直觉有时候准到可怕，一个男人心里到底有没有鬼，女人通常都是能够感受到的。 女人看男生有没有出轨偷吃，就像老师看学生考试有没有作弊，站在讲台上看得清清楚楚，所以只存在两种情况：1，我们根本不想知道你有哪些动态，所以不关注你；2，我们想扒藏多深都能扒出来。 你说的谎言我都清楚，你玩的把戏我都看穿，只不过以前喜欢你在乎你才不拆穿你。 欺骗只会自取其辱 当一个女人爱一个男人时，总是有一股子毅力和决心，试图搞清楚他内心的每个小想法，对他了解的非常透彻； 当一个女人爱一个男人时，她知道他每一个行动背后的意思，而且总能够想他所想，思他所思； 当一个女人爱一个男人时，他们之间存在着一种独有的磁场，女人能够感知这个磁场上发生的一切变化。 所以，男人千万不要试图在爱你的女人面前撒谎，欺骗她，她会一眼看穿你内心的小九九，知道你哪句是真话，哪句是假话。 她只会淡定的看着你演戏看着你装，等到她戳穿你的那一刻，只会落得一个自取其辱的下场。 撒谎很多时候是为了欺骗，而女人最恨男人的就是欺骗。两个亲密的人有什么不能面对面说出来的，一定要用这种相互隐瞒欺骗的方式呢？

1. 我奶缺个孙女婿，我妈缺个儿子，我哥缺个妹夫，我妹缺个哥哥，侄女缺个叔叔，总得来说我缺个老公，你要是不娶我，你就是缺德。。。 2. 原来以为上了班就有很多很多的钱，后来上了班才知道得伸手向父母要钱。原来以为努力工作就能有很多的钱，现在才知道工资还不够给 家人的日常开销。特别是当了老师，行个礼还得向媳妇要。。。 我的天啊，其实我也是有梦想的人，我的理想就是不上班还有很多很多的钱。 3. 我说我要是中奖一千万人民币我就辞职晒太阳去了，同事说他上海六套房子都不敢说辞职，唉！鸿鹄安知燕雀之志哉。 4. 其实吃完饭不洗碗，等到下顿再洗是最科学的，避免了洗干净的碗遭受二次污染。 5. 看见别人都那么努力，那么勤奋，那么意气风发地走在成功的道路上，你问问自己，难道就不想成为他们的绊脚石吗？ 6. 不要因为微博上的小姐姐们都好看就自卑，说不定她们照片都是P的呢，我也有很厉害的地方啊，不信你问问，她们有我吃的多吗？ 7. 啊，躺在浴缸里，四周都是洁白的陶瓷，而水将我包围，我突然觉得。。。我好像马桶里的大便喔。。。 8. 现在很多人不想跟人聊天一般都“吃饭了”“等会儿我先洗澡”，哪像我这么直接：“不是本人！” 图来源：wallcoo.com

法国女人的心思：她们不管活到什么岁数，一定美丽到老。女人有各种老法，而法国女人，只希望能优雅地老去，所以法国没有剩女。 在中国，女人年过二十五不再谈青春，年过三十五不再谈年轻，年过四十，无论曾经如何花容月貌，就不再谈姿色。她们忘记了女人可以永远谈美丽。 法国女人，二十岁活青春，三十岁活韵味，四十岁活智慧，五十岁活坦然，六十岁活轻松，七八十岁就成无价之宝。 不知什么原因，从整体来看，中国女人似乎缺乏美丽到老的信心和追求。年老而依旧美丽的女人，大都来自外国女人。比如年老的奥黛丽·赫本、戴尔·海顿等。而在法国，年老仍旧风姿绰约的普通女性比比皆是。 法国街上，经常可以见到举止优雅的老年女性，她们身材苗条，气质高雅，而且挑选着装时不考虑任何年龄阻碍。 看到她们，我常想，女人要有一副怎样的心态，对人生要有怎样的追求，对做女人要有怎样的认识，才会到老了还有这样惊人的风姿啊！ 在中国，生过孩子的女性很多不再注意自己的身材，而把主要精力放在孩子身上，从心理上就认为自己不再年轻。 脸和身材可以读出她们的年龄，因此她们不太在意别人问自己多大了，还常常主动自嘲老了。 美丽其实是实实在在的。它是劳累之后立即洗净的那张脸，是走出厨房之后擦满润手霜的那双手，是临出门前涂上口红的那瓣唇，是走路时傲然挺起的那片腰身，是面对各种诱惑的那份节制，是人群里永远恰当的那抹微笑，是面对荣辱永远镇定的那副神情…… 女人对美丽应该永不言弃。它需要自己对自己多一份关心，多一份要求，无论什么年纪，都能绽放那份从容和优雅。 美丽是我们的责任，优雅是我们的态度，不管我们曾经遭遇过什么，我们都要对美丽永不言弃，这是我们疼爱自己的方式。 所以女同胞们！不论身在何方，不论岁月如何，让我们也如法国女人一样做个优雅的女人吧。 图/pixabay.com

我们执着了太多让我们产生烦恼和痛苦的东西。从今天起，学会放下那些对负能量的东西，改变自己。你准备好了吗？我们现在就开始吧。 01) 放下争论对错。 有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关系是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想，这真是的值得的吗？因此，当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己，这样做真的是对的吗？对自己真的是有利的吗？我们的自我真的就那样大吗？ 02) 放下你的控制欲。 要愿意放弃你对身边人、环境和事物的控制欲。无论他们是你爱的人，还是你的工作伙伴，或者仅仅是大街上一个陌生人，请允许他们遵循自己的状态，这样你就能感受到更好。 03) 放下责备。 不要去责备别人做了什么，或者没有做什么，也不要凭着你的感受去责怪别人怎样，或者没有怎样。停止流失你的能量，开始对自己的人生负责。 04) 放下你的自怨自艾心态。 许多人之所以痛苦是因为他们消极的，不洁净的和反复出现自暴自弃的心态。不要相信任何消极的自怨自艾的想法。这样你会更好。 05) 放下对自己有限的认识。 我能做什么，我不能做什么？什么是可能的，什么是不可能的？现在，放下你对自己问题的思考，对自己有限的认识不应该让你圈禁自己。张开翅膀，尽情飞翔吧！ 06) 放下抱怨的心态。 停止你一贯对（人、环境、事物）的抱怨吧！除非你愿意，没有人能使你不快乐，没有环境能让你沮丧可怜。不是环境引发了你的这些感受，而是你自己选择的。不要低估积极想法的能量。 07) 放下批评。 不要去轻易批评与你不同的人和事。我们都是不同的，但我们又都是相同的，我们都希望快乐，希望被人爱和理解。 08) 放下虚荣心。 停止去迎合和取悦别人，因为这是做不到的。只有当你放下伪装，摘下自己的面具时，你才能接受和拥抱真实，这时别人也才能被你吸引。

「我还没有准备好呢。」这大概是很多人喜欢说的话。 面对一个完全陌生、或是超出了我们预料的情境，很多人的第一直觉，总是退一步，仔细审视，并试图找出各种理由，来避免让自己进入这种情境之中。 因为陌生意味着全新的刺激，意味着不稳定，这对我们的大脑来说，是非常危险的。 于是，「还没准备好」成了我们的救命稻草。 想一想，你有多少次用这个理由，拒绝了一个又一个的机会？ 无论是一次Presentation，一次演讲，一个全新的项目，一次合作，一个邀约，只要它超出了我们熟悉的领域，我们总会先吃惊，然后习惯性地后退一步，试图说服自己： 「这个太难了，我得准备好才能去行动。」 但是，什么才算「准备好」？ 你要明白，我们生活中遇到的绝大多数事情，都不会事先告诉你： 你好，某月某日我会来找你，在此之前你有多少天的时间，请务必做好如下准备：一、二、三、四…… 这怎么可能嘛。 绝大多数情况下，它们都是未知的。你不知道什么时候会遇到问题，你不知道会遇到什么问题，你不知道遇到的问题你能不能解决——甚至，你不知道你所面对的，是一个问题，还是一个机遇。 真正有效的准备是什么？是立刻去采取行动。 在校园中，我们已经习惯了考试的模式：提前规定好范围、大纲、重点，让你有条不紊做好准备，一次攻克——但现实并不是这样的。 现实中，绝大多数问题，你在开始前是无法发现的。只有当你真正上手去做了，它们才会呈现出来。 比如，你对自己的能力估计过高，上手了才发现很吃力； 比如，你对任务的复杂度估计过低，上手了才发现需要的时间、精力太多； 比如，你事先考虑了种种风险，上手了才发现各种意外，之前完全没考虑到。 这都是非常正常的事情。 现实中，我们对于遇到的项目和挑战，大多数信息不足。我们缺乏实战经验，没有真正体验过，也不知道整个流程和难点、关键点。在这个情况下，我们很容易萌生退意，迟迟不敢行动，希望先做好万全准备，尽量减少发生意外的不确定性。 然而，在没有足够信息的条件下，你怎么知道会发生什么问题，需要做什么准备？ 解决这个问题的唯一方法，就是迅速采取行动：先迈进去，试探一下，收集信息，发现难点、重点、关键点，再仔仔细细进行筹划。 在项目管理里面，有一个术语，描述这种做法，叫做「哈德逊湾式启动」。 这个术语源自17世纪的哈德逊湾公司。那时，他们经常会在冬季运送皮毛，为了确保商船不会忘记东西，他们会先在距离港口几英里的地方停留一段时间，以此检验：是否有任何工具和给养忘了携带？如果有，就返回港口进行装备，然后再出海，避免在海上陷入困境。 在现代的项目管理中，这是极为常见的方法。

   高情商几乎成了魅力女人的代名词，情商高的女人在为人处世中总是懂得左右逢源，她无论走到哪里都是一片欢声笑语，身边不仅有一群贴心的朋友，还有温暖的男人。 情商高的女人充满生活情趣        高情商的女人向来对生活都充满热情，她的生活从来不会成为一潭死水，因为她总是有办法能让平凡的日子发光。其实我们过日子并不一定要有很多钱，生活有时候更多的是讲究一种态度和情趣。        情商高的女人就是这样一个懂生活、爱生活的人，她凭借情趣和爱好将普普通通的日子过得有滋有味，有声有色。 情商高的女人会聊天       有的女人一句话就会把天聊死了，可是有的女人不管什么场合下，都能跟别人谈笑风生，说话优雅得体。不过你千万不要小瞧会聊天的女人，因为跟她聊天，你会有种被照顾的感觉，更有种如沐春风的感觉。       情商高的女人会不断地给自己充电，善于通过阅读来提升自己，敢于自己背起行囊去看看广阔的大地，因为她知道女人不仅要有姣好的容貌，更要有智慧的大脑。所以当你跟她交谈时，她能从时事要闻跟你谈到投资理财，或者再说到时尚新品，但凡是你抛出的话题，她都能巧妙地接住。也许一番畅聊后，你会发现她在整个聊天过程中都是那么底气十足、魅力四射。       情商高的女人对于俘获男人的心有属于自己的方法，比如她从来不会用命令的口吻对另一半说话，而是巧妙的通过撒娇卖萌的方式让男人心甘情愿为自己做事情。 情感高的女人明事理但不世故 

烦恼的根源都在自己: 生气，是因为你不够大度； 郁闷，是因为你不够豁达； 焦虑，是因为你不够从容； 悲伤，是因为你不够坚强； 惆怅，是因为你不够阳光； 嫉妒，是因为你不够优秀。 凡此种种烦恼的根源都在自己这里， 所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。 越计较越痛苦: 人生， 有多少计较，就有多少痛苦； 有多少宽容，就有多少欢乐。 痛苦与欢乐都是心灵的折射， 就像镜子里面有什么， 决定于镜子面前的事物。 心里放不下，自然成了负担， 负担越多，人生越不快乐。 计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。 复杂的心爱计较，简单的心易快乐。 抱怨是一种毒药: 它摧毁你的意志，削减你的热情。 抱怨命运不如改变命运， 抱怨生活不如改善生活， 毕竟抱怨≠解决。

一、胆量决定财富 1、想常人之不敢想，做常人之不敢做 2、不拼，怎么知道不行 3、有没有勇气走出第一步，往往是人生的分水岭 4、人的成功是被冒险逼出来的 5、不冒险就是最大的冒险，我们坚决不做老实人 6、害怕失败，就等于拒绝成功 7、要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝 二、机会青睐于果断（果断法则） 1、一个有魅力的人，必定毫不犹豫，说到做到 2、你一旦拖延，你就总是会拖延 3、当你做了不属于自己的工作时，机会就来了 4、对于强者而言，碰到的每一件小事都是一个机会 5、不要因为那些“如果”，影响了你的果断 6、偶尔做出错误的决定，总比不做决定要好 7、我们还有机会，因为我们还活着 三、成功者希望自己“一定要”成功（“野心”法则） 1、不是“我想要”成功，而是“我一定要”成功 2、虽然不能成为富人的后代，但我可以成为富人的祖先 3、斩断退路，把自己逼上悬崖 4、积极行动，将49%的成功率扩大到 5、态度决定高度，企图决定成败 6、与众不同的经历，造就与众不同的未来 7、想越过高墙，你就先得把帽子扔过去 四、“发现”就是成功之门（判断力法则）

想拥有气质你甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、端正自己的品格、净化自己的思想、充实自己的内在，无形之中，你的谈吐、态度、举止都会烙印上一股清新而脱俗的标签。 不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事 在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你;你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。 活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼 这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。 欲成大器，先要大气 大气之人，语气不惊不惧，性格不骄不躁，气势不张不扬，举止不猥不琐，静得优雅，动得从容，行得洒脱。大气之人，能安安心心做好本分的角色，认认真真干好手头的事情，不为名利而争斗，不为钱财而纠结。大气之人能让自己的世界海阔天空，即便一时失意，终得大器晚成。 再长的路，一步步也能走完;再短的路，不迈开双脚也无法到达 不要让太多的昨天占据你的今天。重复别人走过的路，是因为忽视了自己的双脚。贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。经受过严寒的人，才知道太阳的温暖;饱尝人生艰辛的人，才懂得生命的可贵。 放下你的浮躁，放下你的懒惰 放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事。 气质是你一生最好的名牌。再美丽的脸庞再华丽的衣服也需要有一个配得上的气质。就像你的梦想再美好也需要足够配得上的能力去实现。所以要努力沉淀自己，提升自己，让自己成为一个有气质的女人。一起加油! 图片来源：pixabay.com